Лечение и укрепление зубов
Внешние факторы – аллергены, микроорганизмы, температура, токсины контактируют со структурами ротовой полости при попадании с пищей и питьем. Факторы внутри организма также отражаются на состоянии здоровья зубов и десен.
Почему десны становятся рыхлыми и слабыми
Рыхлые десны наблюдаются при наличии внешних факторов:
- Несоблюдение гигиены, бактериальный налет в зубодесневых карманах.
- Запущенные стоматологические заболевания.
- Контрастные температуры продуктов, жидкостей, термический ожог, переохлаждение тканей полости рта.
- Регулярный прием острой пищи вызывает хроническое раздражение, разрыхление слизистой.
- Травмы слизистой оболочки твердыми, острыми предметами при разгрызании.
- Воздействие лекарств, их побочные эффекты.
Внутренними причинами рыхлости десен, ведущими к воспалению, являются:
- Дисбаланс питания – избыток вредной пищи и дефицит необходимых веществ.
- Нарушения прикуса: жевание неравномерно нагружает мягкие ткани, их питание нарушено, снижена устойчивость к инфекциям, они разрыхляются.
- Болезни обмена веществ (сахарный диабет).
- Болезни желудка, кишечника с нарушением всасывания витаминов, микроэлементов.
- Хронические воспаления ЛОР-органов с персистированием в них бактерий.
- Снижение иммунитета, аутоиммунные нарушения, аллергии.
- Нарушения кровоснабжения десневых тканей при травмах, возрастной атрофии.
- Генетические аномалии лицевого черепа, челюстей.
- Гормональные изменения (у подростков, при беременности и грудном вскармливании, климаксе).
- Вредные привычки (алкоголь, кофе, курение), которые разрушают эмаль, делают рыхлыми мягкие ткани рта.
Слабыми десны могут стать под действием нескольких факторов. Тогда разрыхление быстрее приводит к кровоточивости, расшатыванию зубов.
Слабые десны имеют место при следующих нарушениях.
Заболевание | Как проявляется |
Стоматит | Эрозии и язвы на слизистой оболочке, способствуют распространению бактерий |
Гингивит | Слизистая припухшая, изредка кровоточит |
Пародонтит | Десна просевшая (рецессия), зубные шейки оголены, зубодесневые карманы гноятся. Сильное воспаление, кровоточивость. В запущенных стадиях зубы шатаются и выпадают |
Периодонтит | При воспалении периодонта, фиксирующего корень, болят зубы при нажиме на коронку. Зуб поднят над соседями по ряду (выпирает) и может выпасть. |
Пародонтоз | Просевшая десна, шейки оголенные, но гноя в зубодесневом кармане нет. Зубы держатся прочно |
Причины расшатывания зубов
Если зубы шатаются, непосредственная причина этого – рыхлые, слабые десны, часто кровоточивые. Факторы, способствующие этому у взрослых, перечислены выше. Они ведут к нездоровой подвижности зубов, поскольку страдает укрепляющая их функция пародонта и периодонта. При разрыхлении тканей зуб расшатывается.
У взрослых пациентов зуб может качаться из-за травмы, например, при ударе в челюсть.
В норме шатаются зубы молочные, когда им приходит естественная пора выпадать у детей дошкольного и раннего школьного возраста.
Укрепление десен и расшатанных зубов народными средствами в домашних условиях
Если десны стали рыхлыми и слабыми и кровоточат, даже тогда человек вряд ли сразу идет к специалисту. Хотя лишь врач поставит верный диагноз и назначит адекватное воздействие для укрепления рыхлых тканей.
Самостоятельное назначение антибиотиков при рыхлых мягких тканях во рту и гнойном воспалении способно сделать бактерии устойчивыми к препаратам. Из-за этого те перестанут помогать. Отсутствие адекватного лечения ведет к запущенности болезни, ее труднее вылечить. Иногда невозможно.
Но пока нет последствий в виде качающихся зубов, угрозы их потери, человек сам пытается использовать домашние средства: от известных трав, изделий пчеловодства до языческих заговоров для укрепления зубов и ослабленных десен.
Главное правило – частота и регулярность применения лекарственных средств, например, после любой еды.
В качестве препаратов для укрепления в виде примочек, аппликаций используют:
- только что срезанные листы столетника (алоэ);
- мелко натертый очищенный картофель;
- свежевыжатый сок подорожника.
Из алоэ делают кашицу, которую заворачивают в марлю и оставляют на ночь в зоне разрыхления.
При укреплении зубов и десен народными средствами в домашних условиях хороши примочки отваром из хвои: варят до 10 мин в 100 мл воды 1 ст. л. иголок, держат в термосе полдня перед наложением на рыхлую зону.
Обеззараживает и укрепляет десневую поверхность свежая смола ели. Ее жевание полезно, как и листа алоэ, если пациент переносит горечь.
Отвары из трав для укрепления десен и зубов
Часто употребляемыми народными средствами для укрепления рыхлых тканей являются домашние отвары:
- шалфея (листьев);
- мяты (травы);
- ромашки (цветков);
- дуба (коры);
- эвкалипта (листьев);
- хрена (корня);
- репейника (лопуха, цветов).
Чем укрепить десну в домашних условиях недорого? Отвары – одно из самых доступных средств.
Отвар тысячелистника помогает при кровоточивости.
Готовят отвары обычно на водяной бане 10-15 мин: 1 ст. л. травы на 200 г воды. Остужают, процеживают, отжимают. Перед приемом доливают до 200 мл кипяченой водой.
Полоскать рот нужно регулярно для укрепления, получения комплексного противовоспалительного, очищающего мягкие ткани эффекта. Однократное, редкое полоскание отварами трав значимых результатов не даст.
Прополис от расшатывания зубов
Полезно, когда пациенты полощут рот с помощью настойки прополиса. В аптеках прополис продают в виде готового спиртового раствора.
Настойка прополиса
Можно размешать 1 ч. л. средства в стакане прокипяченной воды. Полоскать 6–8 р/день 2 нед. После перерыва в 2 месяца курс повторяют.
Химический состав прополиса оказывает питательное, противовоспалительное действие.
Прополис накладывают на рыхлые места слизистой и в натуральном виде. Это укрепляет их, служит профилактикой расшатывания зубов.
Морская соль
Средство для укрепления десен, богатое питательными минералами и витаминами – морская соль. Это антисептик, убивающий бактерии во рту, устраняющий налет. Используемый раствор включает 1 ст. л. соли на 1 ст. кипяченой воды.
Раствор соды и соли
Чтобы укрепить рыхлую слизистую, хорошо протирать ее составом из соли, сока лимона и раствора перекиси водорода 1:1:1 или полоскать раствором соли.
Мед и чеснок для зубов и десен
Мед обладает ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом при втирании в рыхлые места, полосканиях его спиртовой настойкой – не более 2 р/д, прикладывании примочек. Так можно укрепить десны в домашних условиях.
Для использования чеснока как укрепляющего народного средства для слизистой очищают и измельчают его дольку, добавляют 2-3 г листового чая, заливают кипятком. Настой готов через 0,5 ч. После процеживания полоскания проводят после еды и чистки зубов в течение 0,5 мес.
Питание и продукты для укрепления десен и зубов
То, что пациент употребляет в пищу тоже представляет собой средства для укрепления десен.
Полезные продукты | Оказываемые эффекты |
Молочные | Укрепление зубной эмали кальцием, десен – витаминами и минералами |
Рыба, морские продукты | Фосфор укрепляет эмаль, витамины A и D ускоряют заживление слизистой оболочки |
Свежие овощи и фрукты | Богаты минералами, клетчаткой. Пережевывание их – массаж для стимуляции кровотока и укрепления мышц рта |
Цитрусовые | Предупреждают развитие недостатка витамина C – антиоксиданта, укрепляют мембраны клеток |
Лук, чеснок | Содержат цинк, предупреждают воспаление |
Яйца | Много витаминов, кальций для укрепления десен и костных тканей зубов |
Вода для питья | Содержание фтора должно соответствовать принятым нормам, иначе возможен фтороз (флюороз), препятствующий укреплению слизистой |
Нужно отказываться от:
- жирного и соленого;
- избытка в пище сахара;
- алкогольного и табачного злоупотребления;
- питья кофе (не более 4 чашек в день).
Тогда здоровье зубов и поддерживающих их десневых тканей будет сохранено.
Аптечные препараты для укрепления десен
Укрепление десен проводят путем полосканий 3 р/день растворами эфирных масел (3 гр. на 1 стакан воды):
- чайного дерева;
- пихтового;
- облепихового;
- эвкалипта;
- мяты перечной.
Полезны компрессы с этими маслами на рыхлые зоны.
Лекарства и таблетки
Если человек не верит в традиционные методы укрепления рыхлых тканей рта и костных тканей зубов, к его услугам таблетки (поливитамины, антиоксиданты – Мексидол, противовоспалительные – Анальгин), мази, гели, ополаскиватели.
Витамины для укрепления десен
Таблетированные витамины быстрее устраняют дефицит нужных веществ, чем организация полноценного питания. Для укрепления десен полезнее комплексы, содержащие A, B6, B12, C, D, E, фосфор, кальций для нормального метаболизма.
Мази для слабых десен
Чтобы не шатались зубы, при начале разрыхления для лечения десен используют мази. Троксевазин укрепляет стенку сосудов. Мазь гепарина купирует кровоточивость и любое воспаление, улучшает микроциркуляцию.
Гели для укрепления рыхлых десен
Чем можно укреплять десну – каким гелем, должен посоветовать стоматолог, чтобы не нанести вред рыхлой слизистой.
Известны гели:
- Асепта.
- Холисал.
- Солкосерил.
- Метрогил дента.
- Дентал.
- Камистад.
Одни из них оказывают лишь противовоспалительный эффект, другие дополнительно укрепляют, анестезируют, заживляют, обеззараживают.
Ополаскиватели
Для предупреждения инфицирования рыхлой зоны после еды полезны полоскания слабым раствором марганцовки, или используют:
- Фурациллин.
- Хлоргексидин.
- Перекись водорода.
- Хлорофиллипт.
- Стоматофит.
- Мараславин.
- Мирамистин.
- Мексидол дент.
- Лесной бальзам.
- President classic plus.
Все они обладают противовоспалительным и антисептическим действием, а ряд из них – кровоостанавливающим (перекись водорода, Мараславин).
Нельзя применять ополаскиватели, содержащие спирт, у взрослых, собирающихся сесть за руль автомашины, и у детей.
Укрепление с помощью зубной пасты
Лечебную зубную пасту для укрепления десен и зубов покупают в аптеке. В супермаркетах ее нет.
Зубные пасты, компоненты которых укрепляют рыхлые ткани, если шатаются зубы, посоветует стоматолог с учетом конкретного состояния полости рта (избытка или недостатка веществ, кислотности):
- Парадонтакс содержит много минералов (F, Na, Zn) и растительных экстрактов.
- Lacalut – растительные компоненты, фторид натрия, лактат алюминия.
- VIVAX – комплекс аминокислот, бетулавит.
- Мексидол Дент Актив – антиоксидант.
Пасты применяют для устранения воспалений рыхлых зон и при подготовке к операциям на органах рта.
Насколько эффективны уколы в десны
Инъекции в рыхлые мягкие ткани рта действенны для быстрого снятия воспаления. Их проводят профессиональные стоматологи, поскольку для каждого препарата есть противопоказания и опасность осложнений. Вводят:
- антибиотики широкого спектра действия или согласно выявленной чувствительности к ним бактерий, курс – 5–7 сут;
- биогенные стимуляторы (Лидаза, ФИБС, Экстракт алоэ) для ускорения заживления, 1 мес.;
- антитоксические сыворотки с антителами к экзотоксинам бактерий;
- склерозанты (хромистые квасцы, хинин уретана, 40% раствор глюкозы) для укрепления рыхлой зоны;
- Рибонуклеазу и Метилурацил для стимуляции роста сосудов;
- плазмолифтинг – уколы в десну собственной плазмы крови пациента, самый гипоаллергенный метод, повышает иммунитет, ускоряет заживление;
- иммуномодуляторы (тималин, тимоген, галавит, пирогенал);
- витаминные комплексы.
Терапию проводят с учетом потребностей конкретного пациента.
Укрепляющий массаж
Укрепляют рыхлые десны, улучшая кровоток путем массажа. Руки должны быть чистыми или в стерильных перчатках, напальчниках. Эффект усиливают добавлением пасты с хвоей, меда или подходящего эфирного масла.
Челюсть захватывают 1-м и 2-м пальцами кисти и плавными кругами 5–7 мин делают массаж рыхлой десны вдоль челюсти, без надавливающих усилий. После массажа проводят полоскание антисептиком.
Массировать при десневых кровотечениях нельзя.
Меры профилактики
Что делать, чтобы укреплять десны, не думая об опасности расшатывания зубов:
- Для чистки пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной, чистить по 2–3 мин, регулярно, осторожно, укрепляя, не травмируя рыхлую поверхность. Использовать лечебные пасты.
- Для удаления остатков пищи применять зубную нить, а не заостренные предметы.
- При чистке поверхностей эмали снимать налет, что предупреждает образование зубного камня.
- Полоскать рот с антисептиком после еды, особенно при кровоточивости рыхлой слизистой.
- 2 р/день нужен профилактический массаж с эфирными маслами, при отсутствии аллергии.
- Питание с достатком витаминов и минералов, снижение количества сахара в пище. Коррекция состояния с помощью витаминных комплексов.
- Отказ от частого употребления алкоголя, курения, кофе.
- Профосмотры 2 раза в год.
Укрепление десен в профессиональной стоматологии
Стоматология предлагает профессиональные приемы, как укрепить десны.
Чтобы зубной камень не хранил под собой вредные бактерии, следует 2 раза в год приходить на профессиональную чистку. Твердый зубной камень появляется, если мягкий налет не очищать с эмали регулярно.
Полезен ирригатор. Он содержит компрессор, колбу, рукоятку, есть разные насадки. Компрессор подает воду струей под давлением, очищая даже малодоступные места между деталями протезов и брекетов, в десневых карманах, не травмируя рыхлую слизистую и эмаль. Рыхлые десны при этом укрепляются за счет массажа.
Ирригатор доступен не только у врача, его можно купить в аптеке для ежедневных процедур укрепления рыхлых тканей в домашних условиях. Для ирригатора используют специальные жидкости с антисептиками и противовоспалительными средствами. Нельзя заливать в него травяные домашние средства, содо-солевые растворы, иначе прибор сломается.
Не нужно запускать здоровье так, что изменить ситуацию, сберечь, укрепить собственные зубы будет уже нельзя.
Список литературы
- Барер Г.М. – Болезни пародонта. Учебник, М.: ГЭОТАР—Медиа, 2008.
- Максимовский Ю.М., Митронин А.В. — Терапевтическая стоматология — М.: Гэотар—Медиа, 2012.
- Логинова Н.К., Воложин А.И. — Патофизиология пародонта (методическое пособие), М., Медицина, 1993.
- Major M. Ash, Stanley J. Nelson — Wheeler’s Dental Anatomy, Physiology and Occlusion — Saunders — 2002.
- Gaurav, Solanki and Renu Solanki — Dental Plaque Forming Bacteria’s Characterization and Stress Responses — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012.
- Боровский Е.В. — Клиническая эндодонтия, М.: АО Стоматология, 2003.
- Муравянникова Ж.Г. — Стоматологические заболевания и их профилактика, Ростов на Дону, 2007.
- Грудянов А.И. — Антимикробная и противовоспалительная терапия в пародонтологии, М., 2004.
Источник
Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен знать, как укрепить зубы и костную ткань для того, чтобы избежать визитов к стоматологу. Учить элементарным навыкам гигиены полости рта нужно с раннего детства. Правильная чистка зубов, полоскание рта после каждого приема пищи – неотъемлемая часть ухода за состоянием зубов. Немаловажным фактором, который влияет на состояние зубов, является также питание. Употребление сбалансированной и витаминизированной пищи способствует укреплению эмали, предотвращает кровоточивость десен, а также избавляет от возникновения налета.
Почему появляется кариес и разрушаются зубы?
Состояние зубов напрямую зависит от ухода за ними. Родителям следует с раннего возраста приучать ребенка к основам гигиены полости рта, дабы избежать появления кариеса и разрушения зубов в зрелом возрасте.
Пренебрежение простыми ежедневными правилами, которые помогают укрепить зубы и костную ткань, приводит к появлению пятен и углублений на зубной эмали. Если лечение было начато несвоевременно, есть высокая вероятность ее дальнейшего разрушения. Этот процесс может протекать безболезненно на протяжении нескольких недель, а иногда и месяцев. В результате зуб разрушается, а длительное лечение не дает эффекта.
Игнорирование основ ухода за полостью рта также влечет за собой проблему шаткости зубов. При этом может наблюдаться кровоточивость десен. Генетическая предрасположенность – еще один фактор, который может спровоцировать данную проблему.
Способы укрепления зубов и костной ткани в домашних условиях
Стоматологи рекомендуют регулярно укреплять зубы. Любой человек при желании может сделать это в домашних условиях благодаря разнообразию средств для зубов. Кроме аптечных препаратов можно также воспользоваться народными средствами, которые отличаются эффективностью и безопасностью. Употребление витаминизированной и сбалансированной пищи – еще один залог здоровья зубов.
Аптечные средства
Лекарственные препараты, используемые для укрепления зубов и десен, представлены в аптеках в широком ассортименте. Эти средства выпускаются в разных формах и различаются по цене, поэтому пациенты часто теряются в выборе. Наиболее распространенные и эффективные препараты для укрепления зубов:
- Мараславин. Применяется при пародонтозе и гингивите, раствор имеет выраженное антисептическое и заживляющее действие.
- Асепта. Гель способствует заживлению ран и восстановлению тканей. Курс лечения составляет 2 недели.
- Сплат. Зубная паста оказывает укрепляющее действие на эмаль.
- Рокс. Гель полезно использовать для профилактики возникновения налета, устранения повышенной чувствительности, восстановления микрофлоры ротовой полости.
- Кальцинова. Эти таблетки содержат в себе все витамины и минералы, необходимые организму для прочности зубов и костей.
Травы
Если у ребенка или взрослого регулярно появляется кариес или наблюдается шаткость, это говорит о том, что его зубы слабые. Такую проблему можно попытаться решить с помощью народных средств.
В основном настои, отвары и соки из трав применяются для полоскания, протирания десен или примочек. К числу хорошо зарекомендовавших себя средств для укрепления эмали и десен относятся:
- Настой шалфея и тысячелистника. Две ложки каждой из трав заливаются литром кипятка, после чего средство следует настоять на протяжении нескольких часов и охладить. Настоем необходимо полоскать ротовую полость после приемов пищи.
- Настойка из прополиса и корня аира. Полстакана корней аира необходимо залить 0,5 л водки и убрать в холодное темное место на неделю. Прополис (20 г) следует смешать с таким же количеством водки и настаивать отдельно в течение того же срока. Спустя неделю обе настойки смешиваются и процеживаются. Средство применяется для регулярного полоскания ротовой полости на протяжении одного месяца.
- Отвар из мяты, иван-чая и лепестков шиповника. Для его приготовления следует смешать одну чайную ложку каждой из трав со стаканом воды и поставить на огонь. Травы необходимо довести до кипения, после чего отвар охлаждается и процеживается. В настой рекомендуется добавить 5 граммов мумие и полоскать им полость рта 3–5 раз на день.
- Настой из хвои. Три столовые ложки молодой хвои нужно залить одним стаканом воды и отваривать на протяжении 10 минут, после чего поставить в холодное место на 7–10 часов. Настой применятся для примочек.
- Настой из липы и коры дуба в соотношении 1:1. Одна чайная ложка каждой травы заливается двумя стандартными стаканами кипятка, настаивается и охлаждается. Полоскание следует делать после каждого приема еды.
- Сок из тысячелистника. Он применяется для протирания десен три раза в день.
Настойки трав на спирту не применяют для укрепления зубов и десен у детей. Также следует учитывать наличие аллергических реакций на травы.
Масла
К числу народных средств, которые помогают улучшить состояние зубов, относятся также масла. Они являются востребованным средством благодаря своей натуральности. Масла просты в приготовлении и применении. Среди наиболее эффективных масел, которые применяются для укрепления десен и предупреждения кариеса, относятся:
- Масло чайного дерева. Четыре капли масла необходимо развести в стакане воды, перемешать и полоскать рот раствором несколько раз в день.
- Облепиховое масло. На зубную щетку следует нанести несколько капель масла, после чего тщательно помассировать ею зубы и десны.
- Пихтовое масло. Для укрепления шатающегося зуба родителям следует подогреть масло, смочить в нем ватный тампон и приложить его к десне на 30–40 минут.
Полезные продукты
Чтобы зубы были крепкими, необходимо сбалансированное и витаминизированное питание, а также исключение всего того, что вредно для эмали. Существуют вещества, положительное воздействие которых на зубы и десны доказано:
Вещества | Функция | Продукты |
Кальций | Является основой крепких зубов и костной ткани | Молоко, творог, твердый и плавленый сыр, капуста, черный хлеб, фасоль, соя, бобы, морковь, свекла, спаржа |
Фтор | Способствует усвоению кальция, повышает прочность зубов | Морская рыба, грецкие орехи, черный и зеленый чай, молоко, печень и мясо курицы, картофель, яблоки, рисовая, гречневая и овсяная крупы |
Витамин C | Помогает укрепить десны | Киви, шиповник, малина, шпинат, капуста, цитрусовые |
Чтобы избежать проблем с зубами и частых визитов к стоматологу, в рацион полезно добавлять твердые овощи и фрукты (огурцы, яблоки, груши, морковь, редьку) – их пережевывание равноценно массажу десен. Лесные ягоды (клюква, малина, черника, брусника, ежевика, земляника) защищают эмаль от повреждений.
Грейпфрут, мандарин и другие цитрусовые ввиду высокого содержания витамина С позволяют предупреждать кровоточивость десен. Петрушка, укроп, сельдерей, салат и прочая зелень защищает зубную эмаль от налета.
Соблюдение гигиены полости рта
Родители обязаны приучать ребенка к тщательной гигиене ротовой полости с раннего возраста. Малыш должен знать, что полезно и что вредно для его зубов. Это поможет превратить простые правила ухода за зубами в ежедневную привычку. Так, гигиена полости рта должна включать:
- чистку зубов два раза в день;
- использование качественных зубных щеток;
- удаление остатков пищи с помощью зубной нитки;
- полоскание рта водой или травяными настоями комнатной температуры после каждого приема пищи;
- употребление пищи, которая требует интенсивного пережевывания, – твердых овощей, цельного мяса, орехов и т. д.;
- использование как профилактических, так и лечебных зубных паст;
- ежегодную проверку у стоматолога;
- сезонное употребление витаминных комплексов, которые содержат кальций и фтор;
- отказ от слишком холодной и горячей пищи;
- ограничение вредной для эмали кислой и сладкой пищи.
Специфика укрепления детских зубов
Состояние детских зубов напрямую зависит от ухода. Возникновение кариеса – частое явление у малышей, поэтому родители должны позаботиться о том, как укрепить зубную эмаль своего ребенка. Меры предупреждения разрушения эмали у детей просты:
- соблюдение элементарных правил гигиены: чистка зубов или их протирание у самых маленьких салфеткой или специальной детской щеткой;
- замена зубной щетки каждые два месяца;
- включение в детский рацион продуктов, богатых кальцием и фтором;
- проведение ежегодных профилактических осмотров у стоматолога с двухлетнего возраста.
Малыши – большие сладкоежки, а сладкое вредит их зубкам. Совсем исключить из меню сладости решится не каждый родитель, но ограничить их употребление можно и нужно. В качестве компромисса после каждой съеденной ребенком конфеты просите его прополоскать рот.
Источник