Лечение глиной кожи ног
Глина давно известна как доступный и эффективный продукт в уходе за ногами. Она является источником минералов и витаминов, насыщающих кожу ног снаружи.
«Глина способна помочь в лечении таких проблем, как мозоли, натоптыши, мелкие трещинки и сухость кожи ног.
«
Узнайте варианты использования глины в комплексе домашнего ухода за ножками.
Аппликации для ног из глины
Предлагаем несколько рецептов аппликаций при различных проблемах ног.
Проблемы с венами и сосудами
Показания:
1) варикозное расширение вен;
2) сосудистые звёздочки на ногах;
3) проблемы с кровообращением.
Приготовление и применение:
Глину развести водой (температуры примерно 60-80 градусов). Вместо воды рекомендуется также использовать настои дубовой коры, или конского каштана, или красного винограда. Остудить смесь (для применения она должна быть прохладной).
Нанести аппликацию на ноги: распределить лопаточкой слоем примерно в 1 сантиметр. По мере нагревания аппликации менять её на новый слой. Суммарно процедура должна длиться час.
Шпоры на ступнях, подошвах ног
Приготовление:
Вам понадобятся ½ стакана глины голубой в порошке, растительное масло 2 стол. ложки, стакан воды для рецепта и литр-полтора воды для водяной бани, марля. Смешайте все ингредиенты и поставьте на кастрюльку с медленно кипящей водой, постоянно перемешивайте смесь, нагрейте её до нужной температуры. Она должна стать 38 – 40°С.
Применение:
Нанесите готовую смесь на подошву, распределите лопаточкой слоем в 3-4 см там, где шпоры, закрепите марлевой повязкой и оставьте на 15 (до 20) минут. После этого ноги вымойте тёплой чистой водой. Для ускорения эффекта можно промыть ноги в ванночке с марганцовкой или солью. Делайте такие аппликации ежедневно до исчезновения шпоры.
Мозоли на ногах
Приготовление:
Вам понадобится 4 стол. ложки глины голубой в порошке, масло касторовое 3 стол. ложки, марля. Смешайте глину с маслом, поставьте на кастрюльку с медленно кипящей водой («водяную баню»), постоянно помешивайте. Смесь должна достичь консистенции мази. Для применения температура аппликации должна быть 38-70 градусов.
Применение:
Нанесите на проблемное место слоем в 2-3 см. Сделайте марлевую повязку и подержите аппликацию до 15 минут. Помойте затем ногу тёплой водой, можно с добавлением марганцовки. Делайте процедуру два-три раза на неделе.
Компрессы для ног с глиной
Некоторые проблемы с сухостью, трещинками, потливостью ног могут решить глиняные компрессы.
Для смягчения кожи на ступнях
Необходимо подготовить простёганную ватой марлевую ткань или что-то подобное.
Приготовление компресса:
½ стакана порошка глины разбавить двумя стаканами горячей воды. Размешать, довести до температуры 45-50 градусов на пару. Постоянно помешивать от образования комков.
Применение:
Пропитать полученным раствором марлю и обернуть ступни компрессом. Натянуть на компресс полиэтилен или пищевую плёнку, надеть сверху носки или обернуть плотно тканью. Выдерживать его 15 (до 20) минут. После компресса сделать контрастный душ. Применять раз в неделю.
При потливости ног
Для приготовления компресса понадобится 3 ложки порошка глины, 2 ложки спирта, стакан воды и марля, водяная баня. Перемешайте глину с водой и спиртом. Нагрейте смесь на пару, постоянно смешивайте её, чтобы не было комочков. Нагрейте до температуры 45-50 градусов.
Применение:
Смочите марлевую салфетку в приготовленном растворе и нанесите на ноги по щиколотки. Выдержав 15-20 минут, вымойте ноги холодной водой.
Маска для ног против сухости кожи с отбеливающим эффектом
Понадобятся стакан порошка глины, кефир или простокваша 2 стакана, мягкая ткань (например, фланель), пищевая плёнка.
Приготовление:
Глину размешать с кефиром (простоквашей) и нагреть на пару до 45-50 градусов.
Применение:
Пропитать ткань этой смесью, обернуть ей ноги, сверху укутать пищевой плёнкой или полиэтиленом, надеть носочки. Держать маску 15-20 минут. Применять до 2-х раз на неделе.
Ванночки для ног с использованием глины
Эффективны при уходе за ногами и ванночки с использованием косметической глины.
Для смягчения кожи ступней
Приготовление:
На три литра воды возьмите стакан порошка глины. Нагрейте смесь на пару до температуры 45-50 градусов. Добавьте туда пару ложек растительного (отлично подходит оливковое) масла. Вылейте в удобный тазик.
Применение:
Чистые ноги поместите в ванночку и держите, пока не остынет раствор глины. Затем ноги вымойте под контрастным душем. Оберните полотенцем подошвы ног, лягте на 10-15 минут, при этом ноги положите повыше, на валик или подушку. Применяйте раз в неделю.
Ванночка против воспалений
Может применяться при сухой коже и наличии на подошвах ног трещинок.
Приготовление:
На ½ стакана порошка глины подготовьте по 2 ст.л. высушенных трав крапивы и подорожника, 5 стол. ложек масла растительного и 3 литра воды.
Травы могут быть и свежесобранные, в этом случае указанное количество для очень измельчённой травы.
Травы надо настоять пару часов в растительном масле, предварительно растерев их толкушкой. Затем этот настой процедить, и влить в глиняный порошок. Тщательно перемешанную смесь нагреть на пару до 45-50 градусов. Вылить в кипящие 3 литра воды. Остудить до температуры, которую могут вытерпеть ноги.
Применение:
Ноги держать в ванночке, пока она не остынет. Затем вымыть их под контрастным душем. Обернуть полотенцем, лечь, полежать 10-15 минут, при этом ноги приподнять на подушку или валик.
Источник
Автор nikkor На чтение 4 мин. Просмотров 636 Опубликовано 26.08.2014
Сегодня о варикозном заболевании, наверное, не слышали, разве что вполне здоровые люди, которых не так уж и много в современном мире. По статистике, каждый четвертый представитель сильного пола в России имеет проблемы с варикозом вен нижних конечностей, каждая шестая женщина страдает этой неприятной болезнью. Можно ли справиться с недугом самостоятельно?
Варикоз вен — коварное заболевание ног
Сидячий образ жизни, гиподинамия, отсутствие времени заниматься спортом, работа в офисе – это те условия, которые способствуют развитию распространенного заболевания ног – варикозного расширения вен. В результате застоя венозной крови и ослабленной ее циркуляции появляются первые признаки недуга, на которые люди, как правило, не обращают особого внимания. Симптомы варикоза сначала не так сильно беспокоят человека.
Со временем этот недуг прогрессирует, досаждая все интенсивнее так, что усталость и боль в ногах не позволяют больному полноценно работать, а также беспокоят и в ночное время. Это тяжесть в ногах, холодные конечности «по косточку», видимые звездочки вен на коже ног, усталость, боль ступней, судороги по ночам, и наконец, отечность ног и неэстетические вены в виде синих змеек, криво извивающихся на когда-то красивых, стройных ножках.
Можно ли помочь своим ногам? Как снять усталость и лечить только подкрадывающуюся болезнь либо ее коварные проявления уже «в разгаре»? Вашему вниманию представлены некоторые народные рецепты, проверенные временем и одобрены теми, кто болел в свое время. Судя по многочисленным отзывам в интернете, глинолечение успешно применяется при лечении заболевания ног.
Голубая глина: целебные свойства
Голубая глина — эффективное средство при варикозном заболевании ног
Народная медицина имеет огромный арсенал эффективных методов для борьбы с варикозом вен. Наиболее популярна в этом плане голубая глина. Известно, что это минеральное богатство природы забирает весь негатив любой болезни (токсины, шлаки), очищая организм человека. Глина – оригинальный и действенный метод исцеления варикоза и других заболеваний ног.
Глина (голубая или зеленая) способна в буквальном смысле поглощать разные болезни, выводить из организма застоявшуюся жидкость, гнойные образования, газы и токсины. Являясь отличным антисептиком, глина обезоруживает болезнетворные микроорганизмы, способствует заживлению ран, повышает защитные силы человека. К тому же голубая глина – богатый минеральный источник, запасов которого достаточно для полноценного функционирования человеческого организма.
Лечат заболевания ног зачастую с помощью голубой глины, поскольку ее особые свойства незаменимы для терапевтического эффекта. Применяют глину наружно в виде ванночек, примочек, обертываний и растираний. Ее легко найти в любом аптечном киоске.
Лечение варикоза голубой глиной: рецепты
Здоровье ног в ваших руках
Наиболее эффективные методы для лечения варикозного заболевания ног с помощью голубой глины не требуют особого вложения средств, но только регулярные процедуры, вера в результат и ваше терпение победят болезнь.
- Варикозное расширение вен хорошо поддается лечению, если делать примочки из размягченной в воде голубой глины на больные вены. Эффект такого исцеления наступит быстрее, если глину употреблять внутрь – 1 ч. ложку два раза в день.
- Компресс из глины очень хорошо помогает при вздувшихся болезненных венах. Для этого на пораженные участки накладываются кусочки мягкой голубой глины. Все это окутывают теплым шарфом на 2 часа. Если проводить такие компрессы ежедневно примерно 1-1,5 месяца, то результаты не заставят себя ждать, и операцию делать будет не нужно.
- Если к обычной размягченной голубой глине добавить натертый чеснок, то эффект лечения значительно усилится. Такой компресс делают 1-2 раза на день, но не более 1 часа продолжительностью. После смывают глину теплой водой.
- С целью повысить шансы на быстрое и эффективное выздоровление, можно воспользоваться еще одним давним методом лечения варикоза вен. Вместе с глиняными компрессами и примочками для ног накладывается глиняное кольцо, толщиной 2 см, вокруг области сердца. Его смывают через полтора часа. Такое кольцо стимулирует кровообращение. Процедуру делают не чаще 1 раза в неделю.
- Достаточно эффективно попарить ноги в теплой глиняной воде. Для этого 50 г глины развести в тазу с теплой водой так, чтобы была густая глиняная вода. В этой жидкости нужно парить больные ноги 20 минут. Процедура делается перед сном ежедневно до улучшения состояния вен.
Используя тот или иной народный способ лечения варикоза вен глиной, следует обязательно проконсультироваться с доктором.
- Автор: nikkor
- Распечатать
Меня зовут Виктор, мне 40 лет, врач-терапевт с высшим образованием и стажем около 15 лет.
Оцените статью:
(10 голосов, среднее: 4.6 из 5)
Источник
Уже тысячи лет назад в странах Азии применяли глину для лечения различных недугов.
И в наши дни ей уделяется не мало внимания, существует даже специальное направление под названием «геотерапия»,
изучающее воздействие различных грязей и видов глины на организм человека. И это не случайно, ведь у глины действительно очень
много полезных свойств:
- Способность поглощать болезни.
Глина абсорбирует и выводит из организма все плохое: гной, жидкость, неприятные запахи, газы… - Антибактериальное действие.
Глина устраняет микробы и токсины, укрепляя естественные силы организма и укрепляя иммунитет. - Минеральная поддержка.
Глина содержит все минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся (железо, азот, кальций, калий, магний…)
Применение глины
Сейчас применяют два вида глины: белую и зеленую. Белая используется в основном для устранения болей в животе и как
косметическое средство. Зеленая глина больше подходит для лечения болезней ног.
Глину можно применять как наружно, так и во внутрь.
Внутреннее применение
Некоторые виды глины употребляются внутрь с древних времен. Например, эвенки едят так называемую «белую сметану» (глину,
которая встречается на севере нашей страны). А у итальянцев распространено блюдо, состоящее из смеси пшеницы и белой глины.
При внутреннем применении в стакане воды следует растворить 2 ч.л. глины (глина не должна быть косметической, покупайте ее, например, в
«Лавках здоровья», там продают специальную глину для принятия внутрь).
Внутреннее применение глины способствует эвакуации шлаков из организма, а также оказывает заживляющее действие.
Наружное применение
Глину применяют наружно, как для возвращения коже здорового вида, так и для лечения многих болезней: язвенной болезни желудка
или кишечника, опухолей, варикозного расширения вен, ревматизма, артрита и других.
Для этих целей используются примочки, ванны, растирания и обертывания.
Наружное применение дает прекрасный и быстрый результат.
В домашних условиях наиболее просты в применении глиняные ванны и аппликации из глины.
Аппликации из глины
Используются при варикозном расширении вен, воспалениях и для улучшения кровообращения, т.е. для предотвращения различных болезней ног
и снятия неприятных симптомов.
- Возьмите глиняную смесь. В принципе этого достаточно, но для усиления эффекта можно добавить
настой из коры белого дуба, настой из конского каштана или красного винограда. - Наложите с помощью шпателя слой толщиной в 1 см на ноги.
- Как только заметите, что глина нагревается и утрачивает способность поглощать тепло, смойте аппликацию и нанесите
новый слой. - Отведите на эту процедуру около часа, периодически обновляя слои.
Глиняные ванны
Ванны с глиной позволяют почувствовать облегчение при отечности и болях, вызванных варикозным расширением вен.
Такие ванны можно применять как для всего тела, так и только для ног. В любом случае глина должна быть прохладной,
глиняную воду следует менять сразу, как она нагреется. При принятии ванны полезно делать легкий массаж от щиколоток до коленей.
Алена Петрова
Женские ножки.ru
Понравилась статья? Поделись ей с другими:
Интересного общения — (для работы комментариев необходим включенный джава-скрипт в браузере):
Источник
При лечении варикозного расширения вен в качестве дополнительной терапии применяют много методов из народной медицины. Использование голубой глины уже давно признано эффективной мерой в борьбе с этим коварным заболеванием. Благодаря своим уникальным свойствам, эта горная порода давно и успешно используются для лечения и профилактики варикоза ног.
Полезные свойства голубой глины
Голубая глина всегда славилась своими полезными свойствами. В её состав входят многочисленные макро- и микроэлементы, которые оказывают лечебное действие:
- кальций: укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость, регулирует свёртываемость крови, избавляет от судорог, вызванных нарушением импульсов, которые часто бывают при варикозе;
- калий: способствует нормализации всех обменных процессов в организме;
- натрий, кремний, кобальт, никель, железо – необходимы для правильного функционирования кровотока по венам и питания клеток.
Это лишь малая часть минералов и химических веществ, которые содержатся в голубой глине. Её по праву считают самой ценной и универсальной из всех разновидностей глины.
Активные вещества продукта способны глубоко проникать в кожу и кровеносные сосуды, во много раз повышая степень лечебного воздействия.
Голубая глина – отличный антисептик. Она обладает сильным адсорбирующим действием.
Применение глины для лечения варикоза очень эффективно. Благодаря воздействию на больные вены происходит:
- улучшение кровообращения;
- обогащение кровяных клеток кислородом и микроэлементами;
- укрепление стенок сосудов;
- восстановление нормального кровотока в венах;
- рассасывание бляшек.
Применяя лечение глиной на ранних стадиях заболевания, можно избежать развития осложнения варикоза – тромбофлебита (образования в сосудах тромбов).
Местное использование в виде примочек или компрессов помогает избавиться от выступающих венозных сеточек и «звёздочек» на ногах.
Голубая глина, оказывая лечебное действие, способствует:
- поглощению вредных веществ и выводу их из организма;
- снижению воспалительных процессов, которые возникают при инфицировании варикозных узлов;
- снятию боли, ломоты и судорог;
- уменьшению отёков;
- активной выработке эритроцитов;
- повышению способности клеток к регенерации.
Уже после первой процедуры глинотерапии пропадает чувство скованности и тяжести в ногах. Набухшие и выпирающие вены становятся менее выраженными.
К лечебным процедурам нужно приступать как можно раньше, не забывая проконсультироваться с врачом – флебологом.
Способы применения голубой глины от варикоза
В основном глину применяют наружно. Хотя есть народные методики, которые рекомендуют пить раствор из нее. Способы использования голубой глины для лечения варикоза таковы:
- примочки и компрессы;
- ванночки;
- растирания;
- аппликации и обёртывания.
Каждый метод эффективен и очень прост в применении.
Самое главное – выполнить полный курс глинотерапии, придерживаясь схемы лечения и правил проведения процедур.
Примочки и компрессы
Их применяют для прогревания, снятия напряжения, улучшения кровообращения. Компрессы накладывают на область больных вен. Процедуру проводят так:
- глину размягчают в тёплой воде до состояния густой кашицы;
- накладывают на кусок марли или тонкой ткани;
- прикладывают к венам и накрывают для сохранения тепла. Сильно укутывать не нужно.
Для усиления эффекта в глиняную смесь добавляют сырой измельчённый чеснок (1-2 зубчика на 1 порцию). Держать компресс около часа. Смыть глину тёплой водой. Полежать, укрывшись одеялом.
Для примочек используется более жидкий раствор (густоты сметаны), в котором смачивают марлю и прикладывают к поражённому участку. Укрывать сверху не надо. Примочки используют для быстрого облегчения, чтобы снять боль, чувство усталости и жжения в ногах. Держат их минут 15-20, затем смывают остатки глины. Делать компрессы и примочки можно 1-2 раза в день.
Аппликации глиной
Их выполняют так:
- разводят глину водой до кашицы;
- на участок с выпирающими или увеличенными венами наносят смесь толстым слоем (до 0,5 см);
- накрывают полиэтиленом;
- оборачивают полотенцем, оставляют на пару часов;
- место, где была глина, протирают насухо, тепло укутывают.
Проводят аппликации ежедневно, до заметного улучшения (около 3-4 недель).
Обёртывания
Если поражённые вены охватывают большой участок, то лучше применять обёртывания. Процедуру проводить очень просто:
- делают жидкий глиняный раствор;
- пропитывают им полотенце или бинт;
- обматывают ноги, начиная с низа (туго не затягивать);
- накрывают целлофаном и полотенцем (сильно утеплять не надо).
Раствор готовят, исходя из расчёта 2 литра тёплой воды на 100 гр. порошка глины. Продолжительность процедуры – около получаса. Затем нужно хорошо помыть ноги тёплой водой и полежать, укутав их одеялом. Во время отдыха рекомендуется приподнять икры, подложив подушку.
Проводят обёртывания 1 раз в 2-3 дня. Курс лечения составляет от 15 до 20 сеансов.
Ванночки с глиняной водой
Эта процедура хорошо действует на кровообращение, снимает отёки, укрепляет венозные сосуды.
Для приготовления глиняной воды используют измельчённый порошок, который разводят в соотношении: 2 ст. ложки на 7-8 литров воды. Раствор не должен быть горячим. Температура – не выше 30°С.
Ножные ванны продолжаются 15-20 минут. Проводить процедуру желательно на ночь, чтобы ноги оставались в тепле и хорошо отдохнули. Принимать ванночки ежедневно, курс продолжается до полного избавления от варикоза (не менее 2 месяцев).
Еще больше рецептов ванночек при варикозе вы найдете здесь.
Растирания
Проводить растирания с голубой глиной рекомендуется на начальной стадии варикозного расширения вен. Для процедуры необходимо:
- приготовить кашицеобразный жидкий раствор комнатной температуры;
- наносить на область больных вен плавными движениями. Сильно втирать смесь, интенсивно массируя её, не нужно. Использовать поглаживания и растирания в направлении снизу – вверх (от ступней к бёдрам);
- слегка массировать в течении 5-10 минут;
- смыть тёплой водой;
- продолжить растирания, используя натуральные масла (оливковое, миндальное, лимонное), ещё несколько минут;
- отдохнуть лёжа, приподняв ноги.
Такие растирания в сочетании с массажем положительно влияют на кровообращение. Микрочастицы глины благодаря высокой проникающей способности попадают в кровеносные сосуды, питая и восстанавливая их.
Противопоказания и нюансы использования глины при варикозном расширении вен
Единственным существенным противопоказанием для использования глины в качестве лечения варикозного расширения вен является индивидуальная непереносимость. Возможны аллергические реакции. Поэтому перед применением нужно сделать пробу.
Чтобы узнать реакцию организма, наносят немного смеси (густоты сметаны) на область локтевого сгиба. Результат заметен через 10-15 минут. Если место покраснело или сильно чешется, то применять глину не рекомендуется.
Нельзя разводить глину горячей водой.
Не желательно проводить процедуры, если на коже есть ранки или трещины. Глину не применяют при любых кожных инфекциях.
Чтобы лечебный эффект был максимальным, надо помнить:
- лучшая посуда для разведения глины – деревянная, глиняная, фарфоровая;
- вода не должна быть хлорированной или газированной;
- глину выбирать с однородной структурой, лучше приобретать в аптеках.
Лечение и профилактика варикоза с помощью голубой глины – важная часть комплексной терапии. Отсутствие противопоказаний и побочных действий, наряду с высоким восстанавливающим эффектом, делают голубую глину ценнейшим лечебным средством.
Источник