Лечение бурсита тазобедренного сустава народными
Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.
В каких случаях возможно лечение народными методами
Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.
Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.
Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.
Общие рекомендации
Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:
- вовремя обращаться к врачу;
- снизить нагрузку на пораженный сустав;
- при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
- проходить полный курс терапии;
- использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.
Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.
Народные методы
Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.
Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.
Отвары
Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:
- Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
- Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.
Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.
Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.
Компрессы
Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:
- Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
- Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
- Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.
Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.
Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.
Ванночки
Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:
- Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
- Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.
Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.
Упражнения
Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:
- Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
- Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.
Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.
Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.
Физические нагрузки
Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:
- непродолжительная ходьба;
- наклоны;
- плавание;
- лыжи;
- махи руками.
Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.
Полезные продукты для лечения и профилактики
Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:
- животное мясо (курица, говядина, рыба);
- молочные продукты (кефир, творог, сливки);
- растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).
Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.
Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.
Первая помощь при бурсите в домашних условиях
Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.
Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.
Видео
В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.
Выводы
- Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
- Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
- Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
- Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
- После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.
Источник
Бурсит – патологическое состояние, сопровождающееся воспалительным процессом и отеком слизистой оболочки синовиальной сумки (бурсы). Частой локализацией на нижних конечностях выступают тазобедренные (вертельный) и коленные суставы.
В воспалительный период в бурсе скапливается лишний объем суставной жидкости, а это способствует увеличению давления на рядом расположенные ткани, вызывает болевое ощущение, отечность и гиперемию.
Отмечается скованность в движении ног, мышечная слабость в них, снижение (в некоторых вариантах и потеря) работоспособности. В период обострения (активного процесса) патологического процесса возможно возникновение таких симптомов, как озноб и лихорадящее состояние.
Наиболее распространенными этиологическими факторами выступают:
- возрастной показатель — пожилой возраст;
- ряд длительных патологических процессов в организме;
- инфекция;
- травматические повреждения суставного образования;
- избыточная масса тела;
- солевые отложение на стенках синовиальной сумки.
Воспалительный процесс в силу своего агрессивного течения требует усиленного и своевременного лечения. Консервативная методика предусматривает:
- обеспечение покоя для пораженного суставного соединения;
- применение медикаментозных средств, входящих в группу НПВС, которые оказывают обезболивание и противовоспалительный эффект;
- физиотерапевтические процедуры и соответствующий массаж.
В терапевтическом комплексе допускается и использование народных методик. Существует огромное количество рецептов, в состав которых входит природный компонент.
Народная рецептура для наружного использования
- Лопух. В терапии бурсита используется корень этого лекарственного растения. Лопуховый отвар с компрессами снижают выраженность болевого ощущения, воспалительный процесс, гиперемию и отечность. Пол литра кипятка заливают 2 ст.л. измельченного корня. Довести до кипения и настоять четверть часа. Экспозиция компресса — не менее 2-х часов. Лечебный курс составляет 30 дн.
- Капустный лист. На протяжении 30 дней к поверхности кожного покрова в проекции воспаленного сустава, обработанного растительным маслом, прикладывают капустный лист, предварительно немного отбив до появления сока. Компресс укутывают согревающим материалом, экспозиция – не меньше 8 часов. Положительный результат наблюдается через несколько процедур.
- Каланхоэ. Слегка отбитые свежеоторванные листья приложить к выступающей зоне бедра, покрыть согревающим материалом. Смену листа проводят после подсыхания предыдущего. Спустя неделю можно увидеть снижение воспалительного процесса в тазобедренном сочленении.
- Капуста, картофель и свекла. Измельченные до кашицеобразного состояния овощи накладывают на воспаленный сустав, зафиксировав повязкой. Экспозиция – не меньше 4 часов.
- Неплохой результат оказывает смесь измельченного листа алоэ (50 г), линимента Вишневского (чайная ложка) в сочетании с литом капусты. Массу кладут на лист и прикладывают к больной поверхности на десять часов.
- Спиртовая настойка прополиса. 20 г последнего растворяют в 0,300 л медицинского спирта. Настоять в течении пяти дней в темных условиях при ежедневном взбалтывании. Используется водный раствор, приготовленный в соотношении 2/1. Компресс удерживается в проекции суставного соединения в течение часа. Описанные процедуры рекомендуется проводить перед сном. После снятия сустав подлежит утеплению.
- Ванны с отваром сенной трухи. В ней содержится много эфирного масла, способствующему снижению воспалительного явления в сумках суставного соединения. Холщевый мешочек наполнить трухой, объемом с литровую банку, перевязать. Опустить в семилитровую емкость с кипящей водой, проварить на протяжении 30 минут. Затем отвар смешать в ванне с водой, температура которой не менее 39°C. Погрузиться в ванну и укрыться таким образом, чтобы исключить возможность выхода пара из ванны наружу. С целью поддержания нужной температуры горячая вода постоянно обновляется. Процедура продолжается примерно 30 мин.
Народные средства для приема внутрь
- Сливочное масло с прополисом. Смесь готовится следующим образом: 20 г прополиса смешать со 100 г сливочного масла. Употребляется трижды в сутки по 1 ч.л. за 30 минут до приема пищи.
- В случае отсутствия патологии ЖКТ рекомендуется прием грейпфрута. 0,100 л сока необходимо принимать ежедневно.
- Чай из семян сельдерея. В 0,250 л кипятка заварить одну ст.л. измельченных семян (вместе с зонтиком). Настоять в течение 2 часов в термосе. Употреблять дважды в сутки на протяжении 30 дней.
С целью профилактики и обострения воспалительного процесса в синовиальной оболочке рекомендуется регулярно контролировать физнагрузку на суставные соединения ног во время спортивных занятий и физического труда. А также необходимо уделить внимание правильному подбору обуви.
Источник
Бурсит тазобедренного сустава – болезненное заболевание, существенно влияющее на качество жизни. Если лечение начать несвоевременно – воспалительный процесс в зоне сустава будет прогрессировать и ограничит двигательную активность. Ознакомьтесь с основными причинами возникновения этого заболевания и признаками его проявления. Вам будет полезно узнать множество рецептов действенных народных средств, помогающих преодолевать болезненные ощущения и снимать воспаление.
Причины возникновения
Причинами для возникновения бурсита тазобедренного сустава могут послужить следующие факторы:
- пожилой возраст;
- малоподвижный образ жизни;
- период беременности и роды;
- травма;
- сбой в деятельности иммунной или гормональной системы;
- аллергия;
- значительное обезвоживание организма;
- артроз, остеохондроз, артрит, сахарный диабет;
- конечности разного размера (разница в длине ног более 2 см);
- отложение солей;
- излишняя масса тела;
- переохлаждение;
- врожденные аномалии тела;
- постоянная интенсивная физическая нагрузка;
- вирусная инфекция;
- туберкулез костей;
- воспалительный процесс в седалищной сумке.
Разновидности заболевания
Существует несколько классификаций данной патологии. По локализации очага воспалительного процесса – в одной из трех сумок:
- седалищный – рядом с седалищной мышцей;
- вертельный бурсит тазобедренного сустава – характерен для профессиональных спортсменов (бегунов, велосипедистов), учитывая постоянные нагрузки, лечение требуется проводить на самых ранних стадиях, симптомы наблюдаются в районе вертела кости бедра;
- подвздошно-гребешковый – вокруг подвздошно-гребешковой мышцы, в области внутреннего паха.
По жидкости, продуцируемой вредными микроорганизмами:
- известковый – избыточное отложение кальция;
- септический – микроорганизмы продуцируют токсины;
- асептический – полость суставной сумки не инфицирована;
- геморрагический – в скоплении экссудата присутствует кровь.
Признаки и симптомы
Признаки, указывающие на бурсит тазобедренного сустава:
- острая боль в области сустава, усиливающаяся во время движения; область локализации боли зависит от того, в какой из сумок началось воспаление: вертельный бурсит проявляется болью по наружной стороне бедра, подвздошно-гребешковый – впереди внутренней поверхности в паху, при седалищном бурсите болит при долгом лежании или стоянии;
- ощутимое ограничения движений;
- покраснение кожи в зоне поражения;
- отсутствие возможности нормально спать;
- повышение температуры тела до 40ºС;
- отек в области сустава;
- вегето-сосудистые нарушения в зоне стопы;
- общая слабость.
Лечение народными средствами в домашних условиях
Народные рецепты могут оказать существенную поддержку в лечении заболевания. Только все используемые составы следует согласовать с лечащим врачом.
- Ванна с сосновым отваром: поместить шишки, хвою, ветки в воду и проварить с момента закипания полчаса. Перелить в емкость с плотной крышкой, закрыть и оставить на 12 часов. Добавить в горячую ванну, принимать которую нужно 20 минут.
- Уксусно-медовое лекарство: в стакане теплой воды размешать 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. меда. Выпивать раз в день.
- Капустный компресс: наложить на больное место лист капусты и зафиксировать его.
- Сельдереевый настой: 1 ст. л. семян растения запарить в 0,2 л кипятка, подождать 2 часа. Применять дважды в сутки не более 2 недель.
- Компресс с отваром полыни для устранения воспалительного процесса: 1 ст. л. травы поместить в 0,2 л закипевшей воды, довести до кипения, настоять 2-3 часа. Делать компресс с отваром 3 недели.
- Растирка от боли: смешать по 2 ст. л. растительного и оливкового масла, и масла белены. На ночь растирать больной сустав до исчезновения боли.
- Мазь из бодяги: 1 ст. л. сливочного масла (хорошего качества) смешать с бодягой. На ночь втереть мазь в больное место, утеплить.
- Лекарство от боли: натереть на мелкой терке черную редьку и картофелину. Добавить столовую ложку тщательно измельченной петрушки. Прикладывать к проблемной зоне (если боль очень сильная – менять через 4 часа).
- Медово-глицериновая мазь: смешать в равных долях мед (лучше – цветочный, жидкий), глицерин, йод, спирт (96%). Дать постоять 12 часов в затемненном месте. Ватным диском нанести мазь на пораженную область движениями снизу-вверх. Втирать не надо, пусть мазь впитается сама. После этого следует полежать не менее 2 часов. Мазь хранить в холодном месте.
- Можжевелово-крапивная мазь: 100 г ягод можжевельника (недозревших) измельчить блендером. 50 г свежих крапивных листьев перетереть в неметаллической ступке. 100 г свиного смальца растопить до полужидкого состояния. Все смешать, хранить в холодильнике. Трижды в день смазывать больное место.
- Мятно-эвкалиптовая мазь с алоэ: из листа алоэ извлечь 100 г мякоти. 60 г свежей мяты перетереть в неметаллической ступке. Смешать растительное сырье и добавить 30 мл эвкалиптовой настойки. Сутки состав должен постоять при комнатной температуре, дальнейшее хранение – в холодильнике. Утром и вечером густо наносить мазь на проблемную зону.
- Масло чистотела: свежие листья и стебли чистотела мелко порезать (делать это рекомендуется в перчатках, так как сок растения очень едкий). Понадобится 12 ст. л. сырья. 1 л оливкового масла разогреть до 40ºС и поместить туда траву. Препарат должен настаиваться 2 недели в темноте. На ночь растирать сустав маслом, после чего утеплять. Лежать после процедуры не менее 2 часов.
- Сиреневая обезболивающая настойка: стеклянную банку заполнить цветками сирени доверху и залить спиртом. Для настаивания потребуется 3 недели. Настойкой растирать больное место, после чего оставаться в покое 3 часа.
- Ореховая настойка: стакан перегородок грецкого ореха поместить в 0,5 л водки. Время приготовления – 21 день в темноте при плотно закрытой крышке. Выпивать по 1 ч. л. дважды в день.
- Целительный сок: 3 больших головки чеснока измельчить блендером или мелкой теркой. 10 лимонов ошпарить кипятком и выжать сок. Измельчить 1 ч. л. хрена. Все смешать, оставить в темном и теплом помещении на 3 недели (затем держать в холодильнике). Утром и вечером выпивать по 1 ч. л., разбавив стаканом теплой воды.
Полезная информация
Если лечением бурсита пренебречь или начать слишком поздно, то возможны такие осложнения:
- болезнь станет хронической, а это значит, что воспаления будут периодически повторяться;
- заражение крови;
- образование свищей;
- отмирание тканей бурсы;
- развитие остеомиелита (воспаление костной ткани).
Тем, кто находится в группе риска, следует позаботиться о профилактике:
- по возможности оберегать суставы от излишних нагрузок;
- из ежедневного меню исключить жирную пищу;
- принимать витамины, повышающие иммунитет;
- расстаться с вредными привычками – употреблением алкоголя, курением и прочими;
- давать организму достаточное время на отдых;
- не допускать лишнего веса.
Почитайте также о симптомах и лечении бурсита плечевого сустава, о том, какое лечение можно предпринять в домашних условиях при вывихе плеча после вправления, о том, как следует оказывать первую помощь при травмах. Ждем, уважаемые читатели, ваших отзывов – помогли ли вам предложенные рецепты для лечения бурсита тазобедренного сустава? Или вы используете другие средства?
Источник
