Лечение артроза плечевого сустава витафоном
Причины артроза плечевого сустава и мощное комплексное лечение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.
Содержание статьи:
- Причины артроза плеча
- Симптомы и развитие болезни
- Как лечить?
Артроз плечевого сустава – заболевание, вызванное дистрофическими изменениями хрящевой и прилежащей костной ткани. Данная патология склонна к хроническому прогрессирующему течению, на поздних стадиях вызывает деформацию и стойкое нарушение функций руки. Заболевание распространено широко и повсеместно, однако не безнадежно. Лечить данную болезнь необходимо длительно, но при правильном его проведении можно рассчитывать на хороший результат.
Распространенность и причины плечевого артроза
В основном артроз плечевого сустава поражает людей старших возрастных групп, чаще мужчин. Среди жителей развитых стран в 55-летнем возрасте болеют примерно 10% населения, а среди 65-летних – уже 70% . Деформация сустава развивается у 60 – 70 % больных.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Специалисты называют 3 основные причины возникновения болезни:
Не последнюю роль играет наследственность, поскольку артроз плечевого сустава, как правило, носит семейный характер. Если болеют родители – вероятность развития патологии у детей (рано или поздно) значительно выше, чем в семьях здоровых людей.
Также причинами болезни могут быть:
- перенесенные травмы или постоянная небольшая травматизация на протяжении месяцев и лет (например, из-за постоянных больших спортивных нагрузок) – развивается так называемый посттравматический артроз плечевого сустава;
- острые и хронические воспаления суставов – артриты.
К артрозу плеча почти всегда присоединяется артроз субакромиального сустава (соединение плечевой кости и акромиального отростка лопатки).
Симптомы, развитие заболевания
Как развивается артроз плечевого сустава? Можно выделить 3 стадии процесса.
Лечение
Лечить артроза плеча нужно долго. На начальных стадиях, пока функция сустава не нарушена – проводится курсовое консервативное лечение. В его задачи входят:
- обезболивание – важный момент в терапии, поскольку из-за боли человек старается ограничить движения в пораженном плече, а это еще больше усиливает патологический процесс;
- восстановление и защита хрящевой ткани;
- снятие воспаления – как фактора, осложняющего течение заболевания;
- восстановление объема движений в плече.
Врач подбирает различные медикаменты в зависимости от формы и стадии болезни. В том числе это нестероидные противовоспалительные средства, гормоны, которые вводятся непосредственно в суставную полость (чтобы они не оказывали действия на весь организм). Из обезболивающих препаратов применяют различные анальгетики (обезболивающие) внутрь, в виде инъекций, а так же наружно (кремы или мази). Для восстановления хряща назначают препараты с хондроитином.
Немаловажную роль играет диета. Необходимо ограничить потребление соленых и острых продуктов, употреблять больше пищи, содержащей натуральный коллаген – строительный материал для хрящевой ткани. Это, прежде всего, рыба семейства лососевых, свежая зелень, мясо птицы (особенно индейка), морепродукты (креветки, крабы, морской лук и морская капуста).
Как лечить артроз плечевого сустава в период ремиссии? Хороший эффект оказывает мануальная терапия, массаж, физиотерапия и гимнастика. Физкультуру можно выполнять в домашних условиях, для этого не требуется много времени: начинать следует с 5 минут и постепенно доводить занятия до 20 минут в день. Вот несколько простых и эффективных упражнений:
Как лечить артроз плечевого сустава, если консервативные меры оказались не эффективны? Остается только операция – установка протеза. Но при данной форме артроза (в отличие от других – например, артрозе суставов ног) необходимость в оперативном вмешательстве возникает не часто. Берегите свое здоровье и не доводите болезни до стадий и симптомов, при которых неоперативных вариантов лечения у вас не будет.
Содержание:
- Основные показания
- Противопоказания
- Сомнительное действие прибора
- Описание моделей
Аппарат «Витафон» — это знаменитое физиотерапевтическое устройство, которое многим известно своими уникальными свойствами и характеристиками. Благодаря его использованию лечение многих заболеваний проходит намного быстрее и успешнее. По инструкции высокая эффективность аппарата достигается тем, что в несколько раз увеличивается лимфоток и микроциркуляция кровотока в поражённой области. Предназначен он для использования в санаториях, косметических кабинетах и домашних условиях.
Основные показания
Конечно, лечение заболеваний при помощи одного только этого устройства не принесёт большой пользы, однако его можно использовать в комплексном лечении вместе с лекарственными препаратами, диетой или массажем. Основными показаниями для его использования можно считать следующие заболевания:
- Артрит.
- Артроз.
- Полиартрит.
- Радикулит.
- Гастрит.
- Аденома простаты.
- Ангина.
- Гайморит.
- Отит.
- Насморк.
- Парадонтоз.
- Бронхит.
- Синяки.
- Остеохондроз.
- Фурункулы и карбункулы.
- Сколиоз.
- Воспаления мочевого пузыря.
- Заболевания почек.
- Бессонница.
- Импотенция.
- Параличи.
- Парезы.
- Угри.
- Ожоги.
- Переохлаждение.
Лечение любого вышеперечисленного заболевания зависит от его стадии, от степени выраженности и от длительности. О том, какое количество процедур можно и нужно проводить, стоит спросить у своего лечащего врача или прочитать в инструкции, которая прилагается к каждому прибору. Что же касается длительности одной процедуры, то её время можно постепенно увеличивать. Перед тем, как начать пользоваться прибором, необходимо обязательно пройти полный медосмотр — это необходимо для того, чтобы определить, нет ли каких-то противопоказаний для его использования.
Противопоказания
Виброакустический аппарат «Витафон» нельзя использовать при таких заболеваниях и состояниях:
- Повышенная температура тела.
- Беременность.
- Злокачественные новообразования.
- Атеросклероз.
- Тромбофлебит.
- Острые инфекционные заболевания.
- Наличие имплантированных стимуляторов.
Никогда нельзя использовать прибор на области сердца, а если он используется на органах, которые могут иметь камни, а это чаще всего желчный пузырь и мочевыводящие пути, то в этом случае использовать его допускается только в условиях стационара.
Сомнительное действие прибора
Несмотря на огромное количество положительных отзывов, есть и научное исследование, которое проводилось в лаборатории «Динамические технологии», по которому оказалось, что реально этот прибор сам по себе ничего вылечить не может, а заявленное вибрационное воздействие на тело человека настолько незначительно, что просто не может усилить кровоток и лимфоток. При потреблении энергии в 4 – 5 Ватт он выдаёт 0,7 Ватт акустической энергии. И если прибор даже не прижат к телу, а работает «вхолостую», амплитуда снижена. Если же мембрану прижать к телу, то этот показатель снижается еще больше.
Ещё один минус конструкции в том, что человеку самостоятельно довольно трудно контролировать силу прижатия мембраны «Виброфона» к телу, а значит, контролировать эффект, который получается от его вибрационного воздействия, просто нереально.
К тому же, в процессе исследования выяснилось, что шум при работе прибора оценивается в 80 децибел, что нарушает созданные санитарные нормы. Получается, что вопрос о положительном влиянии на организм этого прибора и сейчас остаётся открытым, несмотря на то, что он был изобретён в 1994 году.
Описание моделей
«Витафон» — это простая модификация, которой сможет пользоваться каждый. Он применяется как для лечения, так и для профилактики огромного количества самых разных заболеваний. Да и по популярности именно этот аппарат занимает первое место. Однако сегодня можно встретить и несколько других модифицированных приборов, которые в своей основе имеют принцип действия «Витафона», но и существенно от него отличаются.
Например, «Виафон-ИК», который оказывает обезболивающее, трофическое, противоотечное, противовоспалительное и регенерирующее действие, и также может эксплуатироваться в домашних условиях.
«Витафон – Т» — это мобильная версия, которая адаптирована под использование в автомобилях. К тому же у прибора есть таймер, который отключается после окончания процедуры.
Для лечения межпозвоночной грыжи, аденомы простаты, патологий тазобедренного сустава, разных переломов и профилактики пролежней рекомендуется использовать «Витафон-2». А вот «Витафон-5» соединил в себе все достоинства предыдущих моделей, а при его разработке были учтены все пожелания людей, которые использовали этот прибор длительное время.
Аппарат «Витафон», по отзывам многих пользователей, лечит самые разные заболевания, а применять его можно как дома, так и на даче, или во время поездок. Пользоваться им могут не только взрослые или пожилые люди, но и дети, спортсмены, и, конечно, те, у кого сидячая работа.
Чем же может помочь такое лечение, например, после родов? Если произошёл разрыв промежности, то использование этого прибора поможет ранам быстрее затянуться и не даст развиться осложнениям. К тому же, после родов лечение «Витафоном» можно использовать при:
- Запорах.
- Спазмах кишечника.
- Боли в промежности.
- Геморрое.
- Шраме после кесарева сечения.
Однако перед началом лечения надо проконсультироваться со специалистом.
Не стоит отказываться от лечения и людям, которые ведут сидячий образ жизни. Боли в спине, шее, ухудшение зрения, головная боль, снижение работоспособности… Это только некоторые проблемы, с которыми приходится сталкиваться современному человеку. И чтобы решить их, опять же можно воспользоваться этим прибором, который прост в применении, но при правильном использовании способен принести немало пользы.
- Боли в области сердца и позвоночник
- Артрозы позвоночника — основные виды
- Проявления и терапия миозита мышц ног
- Проявления и терапия воспаления мышц шеи
- Помогает ли иглоукалывание при грыже позвоночника?
- Артроз и периартроз
- Боли
- Видео
- Грыжа позвоночника
- Дорсопатия
- Другие заболевания
- Заболевания спинного мозга
- Заболевания суставов
- Кифоз
- Миозит
- Невралгия
- Опухоли позвоночника
- Остеоартроз
- Остеопороз
- Остеохондроз
- Протрузия
- Радикулит
- Синдромы
- Сколиоз
- Спондилез
- Спондилолистез
- Товары для позвоночника
- Травмы позвоночника
- Упражнения для спины
- Это интересно
- 19 ноября 2018
- Вопрос по лечению сколиоза у дочери 12 лет
- Почему дергается шея?
- Головокружение и прыжки давления — помогите разобраться с заключением МРТ
- Проблемы после травмы лица
- Можно ли без медикаментов вылечить грудной остеохондроз?
18 ноября 2018
17 ноября 2018
16 ноября 2018
15 ноября 2018
Каталог клиник по лечению позвоночника
Список препаратов и лекарственных средств
© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.
Источник
Эффективность фонирования при артрите и артрозе
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Здоровый сустав, также как и организм, состоит из живых клеток. Кость, хрящ, мениск и другие ткани сустава состоят из живых клеток. Только живые клетки способны к регенерации и полному восстановлению.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Суть большинства заболеваний. в том числе и заболеваний сустава – увеличение количества погибших клеток по сравнению с нормой.
Суть выздоровления – очистка сустава от погибших клеток, регенерация новых и насыщение их ресурсами. Без очистки сустава от погибших клеток и других шлаков болезнь становится хронической и из обычного артрита перерастает в артроз.
Для вывода из сустава шлаков требуется биологическая микровибрация. Это такой вид механической вибрации, который перемещает вещества и клетки по тканям и капиллярам. В организме микровибрация образуется в результате переменного сокращения мышечных клеток. Ресурсы мышечных тканей ограничены и потому в организме даже здорового человека есть больший или меньший дефицит микровибраций, что является одной из причин старения организма. При заболевании потребность в биологической микровибрации возрастает и дефицит увеличивается. Компенсация этого дефицита – необходимое условие выздоровления.
Фонирование позволяет полностью скомпенсировать дефицит биологических микровибрации в области сустава и обеспечить тем самым необходимое условие выздоровление.
Преимущество метода – доступность и возможность проведения процедур дома самостоятельно. Чем раньше начато фонирование, тем больше шансов на полное выздоровление. Если “свеженький” артрит можно одолеть за несколько недель, то для лечения многолетнего артроза потребуется несколько месяцев. Чем больше стаж заболевания, тем труднее и дольше лечение, но вылечить можно. Конечно, существуют такие степени деградации сустава, что восстановление может потребовать нескольких лет и по причине возраста будет уже невозможно. Но определенное улучшение и, тем более, защита от прогрессирования заболевания возможны всегда. Лучше всего о возможностях метода фонирования свидетельствуют приведенные ниже отзывы.
Подробнее
Витафон – это медицинский аппарат для домашнего применения. С помощью микровибраций и звуковых волн определенной длины усиливается микрокапиллярный лимфо- и кровоток, в результате чего достигается общее терапевтическое действие при локальных воспалениях и травмах. Аппарат позволяет изменять частоту вибраций, тем самым регулировать терапевтический эффект. С помощью переключателя можно выбрать 1 частотный диапазон непрерывного изменения длины волны 20-4,5 кГц или 2 частотный диапазон 200 Гц-18 кГц. Первый режим применяется для усиления венозного кровотока, второй для усиления капиллярного кровотока.
Версия аппарата «Витафон-ИК» имеет также инфракрасный излучатель, то есть дополнительно прогревает болезненную область.
Этот аппарат показал высокую терапевтическую эффективность в рамках санаторно-курортного лечения.
Показания к применению Витафона:
Витафон может применяться при различных заболеваниях и производит общий оздоровительный эффект. Витафон применяется:
Подробнее
Лечение артроза «Витафоном» применяется уже не одно десятилетие. Этот физиотерапевтический аппарат доказал свою состоятельность в избавлении от недуга, который представлен множеством разновидностей. Особенно распространены коленный, голеностопный, шейный, плечевой, артроз позвоночника и тазобедренного сустава. Это заболевание поражает любые суставы и вызвано старением хондроцитов (клеток хрящевой ткани). Общее количество хряща может со временем уменьшаться, что связано зачастую со старением организма в целом. Однако артроз может возникать и вследствие травм, в связи с постоянной нагрузкой на определенные суставы в ходе профессиональной деятельности, а также по причине нарушений в обмене веществ и в работе щитовидной железы.
Даже молодым людям известна такая проблема, как выпирающая «косточка» на большом пальце стопы. Если поначалу она не доставляет серьезных неудобств, то при игнорировании болезни неизбежен деформирующий артроз стопы, когда консервативное лечение будет малоэффективно. Медицинская статистика констатирует, что артроз ног сильно помолодел. Коварность заболевания кроется в том, что оно не сопровождается на первых порах воспалительным процессом. Частой причиной бывает избыточная масса тела. Ведь при ее увеличении всего на 6 кг нагрузка на стопы увеличивается в несколько раз.
Возникнув однажды, артроз доставляет множество неприятных и болезненных ощущений. Самый первый симптом — это хруст в суставах при сгибе и ноющие боли во время или после физических нагрузок. Признаки артроза колена и стопы могут ощущаться при первых шагах после сна, когда нужно время, чтобы «расходиться». Иногда могут возникать припухлости. Избавиться в одночасье от заболевания не представляется возможным, лечение длительное и комплексное.
Подробнее
Благодаря использованию аппаратов можно в несколько раз уменьшить развитие дегенеративных процессов. Какие аппараты для лечения артроза коленного сустава рекомендовано использовать в качестве профилактики заболевания?
Подробнее
Эффективность фонирования по отзывам пользователей:
Здравствуйте.
Спасибо создателям сайта, много нужной и полезной информации. Полтора месяца пользуюсь прибором Витафон-Т — очень довольна результатом. У меня артроз коленного сустава 1 степени, врачи в поликлинике сказали, что все, что можно сделать — не допустить развития заболевания дальше, а вылечить его нельзя. Но у меня уже сейчас состояние колена гораздо лучше, чем было, а я настроилась на длительное использование Витафона. Х-ая Елена
Подробнее
Боли, скрип и тяжести в коленях доставляют массу неудобств. В статье описано, как избавиться от боли, шишек и тяжести в коленях.
Перед использованием народных методов необходима консультация врача, проведение УЗИ и точный диагноз. Выполнять процедуры разрешено с согласия врача. Действия способен выполнить любой человек в домашних условиях.
Перед лечением нужен точный диагноз и прохождение УЗИ. Нельзя приступать к лечению без консультации доктора. Известны различные болезни сустава и вывихи, выявляемые УЗИ, виды их лечения. Главными болезнями считаются:
- Артрит;
- Артроз;
- Ревматизм;
- Подагра;
- Киста Беккера;
- Тендинит;
- Остеохондроз;
- Синовит;
- Вывих коленной чашечки.
Вывих коленной чашечки
Правила лечения суставов с помощью аппарата Витафон
Суставные заболевания сопровождаются воспалением и болью, бороться с которыми можно с помощью как медикаментозных, так и физиотерапевтических средств. Виброакустический аппарат Витафон для лечения суставов применяется много лет. Он хорош тем, что им легко пользоваться самостоятельно.
Механизм действия аппарата
В организме человека, страдающего артритом и прочими патологиями опорно-двигательного аппарата, наблюдается недостаток микровибрации, которая отвечает за перемещение полезных веществ по клеткам и тканям. Действие Витафона направлено на устранение этой проблемы, т. е. под действием аппарата восстанавливается метаболизм, в т. ч. и на местном уровне. Также наблюдается улучшение регенеративных и иммунных процессов.
Прибор обладает той мощностью, которая необходима для компенсации дефицита микровибрации, но навредить клеткам не в состоянии. Помогает в этом правильно подобранная амплитуда и частота работы аппарата. Все параметры подобраны таким образом, что Витафон можно применять даже при травмах и ранах на коже.
Модели
При заболеваниях суставов используются разные модели аппарата:
- Витафон. Это недорогая модель (около 4500 руб.), поэтому пользуется особой популярностью. Прибор создан на основе 2 виброфонов и действует на расстоянии до 0,1 м. Пожилые люди предпочитают эту модель из-за легкости в применении. Достаточно подключить аппарат к сети, выбрать нужный режим и создать контакт с больным местом.
- Витафон Т. Модель стоит чуть подороже — около 5800 руб. Отличается от предыдущей тем, что имеет таймер. Благодаря этому усовершенствованию пациент может не следить за временем — аппарат отключится вовремя.
- Витафон ИК. Помимо виброфона, модель оснащена ИК-излучателем. Прибор обладает дополнительным режимом — оказывает инфракрасное воздействие. Есть возможность корректировки микровибрации в зависимости от веса и возраста пациента. Стоимость данной модели — 5900 руб.
- Витафон 2. Модель отличается от предыдущих большим количеством узлов: одиночный, 2 сдвоенных и 8 матричных виброфонов, ИК–излучатель. Это достаточно дорогой аппарат, его цена — 14800 руб.
- Витафон 5. Наиболее совершенная модель. Имеется автономный источник питания и отдельные модули для каждого участка тела. Одновременно может воздействовать на 6 зон. У данной модели есть возможность задать программу, с помощью чего оказываются дополнительные действия — противовоспалительные, обезболивающие, восстанавливающие. Под действием прибора улучшается лимфодренаж и питание на клеточном уровне. Стоимость прибора доступна не всем — более 15500 руб.
Показания к терапии
Витафон обладает широким спектром действия. Его рекомендуют при артрозе коленного сустава, когда наблюдаются дегенеративные изменения. Это заболевание часто встречается у пожилых людей.
При подагре снижается собственный вибрационный фон, поэтому использование Витафона бывает полезным. Процедура фонирования помогает увеличить вывод мочевой кислоты.
Прибором рекомендуется пользоваться при остеохондрозе, коксартрозе, артрите, ишиасе и других заболеваниях. Физиолечение рекомендуется проводить после вывихов и переломов. Витафон широко используется при проблемах с тазобедренными суставами, т. к. помогает восстановить подвижность сочленений. С выбором наиболее подходящей модели поможет определиться врач.
При желании попробовать прибор при межпозвоночной грыже необходимо проконсультироваться с врачом. Витафон не противопоказан пациентам, страдающим данным заболеванием, но ограничения к его применению имеются.
Пользование Витафоном может быть показано в качестве профилактического средства.
Противопоказания
Витафон безопасен, им легко пользоваться в домашних условиях, но перед началом физиотерапевтических процедур необходимо пройти обследование, чтобы выявить, не противопоказано ли такое лечение. Препаратом нельзя пользоваться при:
- злокачественных новообразованиях;
- атеросклерозе, протекающем в тяжелой форме;
- тромбофлебите;
- наличии стимуляторов, имплантированных в органы;
- инфекционных патологиях, протекающих в острой форме;
- повышении температуры тела;
- беременности.
Перед использованием аппарата желательно проконсультироваться с врачом
При некоторых заболеваниях опорно–двигательной системы необходимо проявлять осторожность, пользуясь Витафоном, например, при грыже позвоночника.
Схема терапии подбирается индивидуально. Даже при одинаковых заболеваниях суставов лечение может подействовать по-разному. Только врач может подобрать правильный курс, т. к. сможет оценить общее состояние здоровья пациента.
Инструкция по применению
Каждая модель Витафона оснащена инструкцией, в которой содержатся подробные рекомендации использования аппарата и способы лечения заболевания. При лечении пяточной шпоры используется одна схема лечения, а при переломах — другая и т. д. За консультацией можно обратиться к врачу, который иногда подбирает индивидуальный курс терапии.
Общие правила для всех моделей заключаются в следующем:
- обработать противовоспалительным средством участок, который будет подвергнут воздействию аппарата;
- принять положение лежа;
- на обрабатываемый участок наложить салфетку, а на нее — виброфоны, которые должны располагаться под прямым углом;
- выбрать режим и включить прибор.
Если в ходе сеанса ощущается дискомфорт или боль, следует изменить режим и уменьшить время воздействия аппарата.
В лечении тазобедренных, коленных и голеностопных суставов используются схемы, предусматривающие разделение процедур на 2 части. Сперва виброфоны устанавливаются на передние мышцы, а затем — на задние.
В начале лечения патологии часто обостряются, усиливаются болевые ощущения, увеличивается отечность. Но это временное явление. Связано оно с усилением деятельности иммунной системы. Чтобы сделать терапию переносимой, следует обратиться к врачу, который подберет более подходящую схему. Есть и другая возможность снизить дискомфорт — уменьшить время сеанса. Но количество сеансов остается прежним.
Длительность лечения
Длительность терапевтического курса зависит от нескольких факторов, основным из которых является вид патологии и тяжесть ее течения. Для лечения межпозвонковой грыжи потребуется больше времени, чем для восстановления после растяжения связок. Врач, учитывая клиническую картину, посоветует наиболее оптимальную продолжительность курса.
Минимальная длительность лечения — 21 день. Для восстановления подвижности суставов и устранения симптомов болезни чаще всего требуется 3 месяца.
Одного курса лечения чаще всего бывает недостаточно. После 10-дневного перерыва лечение повторяется. При заболеваниях средней тяжести таких курсов требуется не менее трех. В более сложных случаях терапия проводится на протяжении года.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Рекомендации в период лечения
Во время пользования Витафоном необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- при заболеваниях суставов нижних конечностей нельзя прыгать, бегать, а при ходьбе следует соблюдать мягкость движений, при спуске по лестнице сперва на нижнюю ступеньку ставится здоровая нога, а только после этого к ней приставляется больная;
- в период реабилитации увеличение нагрузки на больной сустав происходит постепенно;
- при проблемах с дисками следует исключить все нагрузки на позвоночник, в т. ч. нельзя носить тяжести более 5 кг;
- необходимо устраивать ежедневный дневной отдых в течение 2 часов;
- от поездок в транспорте желательно отказаться, а если это нельзя сделать, надо сократить их до минимума;
- прогулки пешком полезны, но их длительность надо сократить;
- следует остановить свой выбор на мягкой обуви, в которой удобно ходить.
Отзывы
Алексей, 51 год, Нижний Новгород: «Витафон посоветовала подруга после того, как случился разрыв связок на ноге. Аппарат помог быстро встать на ноги, но пользовался им регулярно — по 2 раза в день в течение нескольких недель. После этого отдал прибор отцу, который страдает подагрой. От болезни избавиться не удалось, но папа говорит, что боли уже не так мучают, когда болезнь обостряется. Даже обезболивающие препараты стал принимать гораздо реже. Витафон оставил ему, пусть пользуется постоянно».
Анастасия, 64 года, Иркутск: «Так мучает радикулит, что иногда жить не хочется. Недавно дочь купила Витафон, рассказала, как пользоваться им. Но чаще она сама и проводит сеансы, ставит прибор 2 раза в день — утром и вечером. Примерно через месяц почувствовала, что боль стала не такой мучительной, да и подвижность постепенно вернулась. Будем продолжать лечение».
Алевтина, 58 лет, Ставрополь: «Из-за проблем с позвоночником стала пользоваться Витафоном. Он не лечит, но уменьшает боль, поэтому одновременно с этим принимала лекарственные препараты. Постепенно стала возвращаться подвижность, правая рука, которая до лечения плохо слушалась, начала действовать лучше. До этого не могла даже ключ вставить в дверной замок, но потом все нормализовалось. Лечилась так, как рекомендовал врач».
Сергей, 61 год, Таганрог: «Соседка несколько лет пользуется Витафоном против подагры. Отзывается о приборе хорошо. Во время перерыва между курсами дала его во временное пользование, т. к. обострился застарелый артрит коленного сустава. А тут еще и появилась боль в пятке. Начал пользоваться аппаратом, прикладывал к больному суставу утром и вечером, а потом стал еще и ступню лечить. И так все 3 недели, в течение которых соседка отдыхала от лечения. Боль почти ушла, перестал хромать. Решил приобрести Витафон себе».
Источник