Лечение артроза мелких суставов кистей ног

Руки и ноги человека ежедневно подвергаются большой нагрузке. Из-за этого их суставы чаще всего поражает артроз. Артроз мелких суставов рук и стопы требует своевременного лечения. Так как развитие заболевания приводит к деформации кости, образованию узелков на пальцах и потере подвижности конечности. И после этого терапия будет практически бесполезной, и больному понабиться операция.

Характеристика заболевания, его виды и причины развития.

Развиваться болезнь начинает со сбоя кровообращения в костном соединении и изменения структуры суставной жидкости. Из-за этих изменений хрящ становиться намного тоньше, и со временем он трескается и теряет эластичность. Из-за возникшего трения повреждается мышечная и костная ткань. В результате чего, на костной ткани образуются наросты, которые приводят к ограничению подвижности и болям.

Спровоцировать разрушение хрящевой ткани и повреждения кости может следующие факторы:

1. Травмирование суставов рук и ног.
2. Длительное нахождение конечностей в холоде (в холодной воде, отсутствие перчаток зимой, некачественная зимняя обувь и т.д.).
3. Нарушение обменных процессов в организме, гормональный сбой, инфекционные заболевания, артрит, плоскостопие, подагра, псориаз, диабет, заболевания эндокринной системы.
4. Гипермобильность, большая нагрузка на мелкие костные сочленения рук и ног.
5. Генетические нарушения.

Чаще всего от деформации мелких суставов рук и стоп страдают женщины и люди преклонного возраста. Так как женщины более уязвимы для многих заболеваний в период менопаузы, так же женщины часто и долго носят неудобную обувь, что создает дополнительную нагрузку на костные соединения ног.

Разновидности заболевания

Выделяют 2 вида воспаления мелких сочленений:

1. Артроз суставов кистей и пальцев рук. Данный вид воспаления костных соединений в основном встречается у людей, которые играют на пианино, много печатают (программисты, секретари, копирайтеры). Заболевание поражает межфаланговые сочленения. В результате чего повреждаются мышечные, хрящевые и костные ткани. Лечение артроза мелких суставов кистей рук необходимо, так как при его отсутствии на пальцах появятся узелки и уплотнения. И избавиться от них безоперационным способом невозможно.
2. Воспаление мелких сочленений стопы. Этот вид воспаления костных сочленений в основном встречается у балерин, гимнастов, прыгунов, танцоров, борцов. В результате ежедневных нагрузок хрящ повреждается, и на костной ткани появляются наросты. Из-за этого подвижность ног сильно ограничивается.

У некоторых людей могут развиться артроз и суставов пальцев рук, и стопы.

Симптомы заболевания

Симптомы этой болезни схожи с признаками многих других заболеваний. Однако на 2 и 3 стадии появляться отличительные признаки, которые помогают точно установить недуг.

Симптомы обоих видов заболевания схожи:

• Чувствуется боль в руках, пальцах, ногах. При этом на начальных стадиях заболевания, боль редкая и ноющая. А на последних стадиях боль чувствуется постоянно, и избавится от неё можно только с помощью сильнодействующих обезболивающих.
• Движения пальцами и стопой сильно ограничиваются.
• Пораженная область часто отекает и припухает.
• При сгибании пальцев слышится громкий хруст.
• Чувствительность пальцев заметно снижается.
• На большом пальце ноги и пальцах рук появляются узелки и уплотнения.
• При артрозе стопы меняется походка.
• Человек быстро утомляется.

О лечении артроза пальцев подробнее >>

У каждого человека по-разному проявляются симптомы артроза мелких суставов кистей рук и стоп, из-за этого лечение редко начинается вовремя. И воспаление мелких кистей пальцев рук и ног развивается, переходя от 1 до 2 и 3 стадии.

Стадии болезни

Всего выделяют 3 степени заболевания суставов:

1. Первая степень. На этой стадии происходят изменения в структуре межсуставной жидкости, которая снижает трение. Из-за этого повреждается хрящ.
2. Вторая стадия. На этой стадии хрящевая ткань сильно повреждается. Из-за чего трение вызывает воспаление костной ткани и мышц, вокруг сустава.
3. Третья стадия. Эта стадия характеризуется сильным разрушением хрящевой ткани, образованием остеофитов на костной ткани, воспалением мышц и связок. Из-за всего этого человек постоянно чувствует боль, даже при отсутствии движения.

Определить стадию заболевания важно. Так как от этого зависит эффективность лечения болезни.

Диагностика болезни

Человеку, у которого проявились первые признаки заболевания, необходимо пройти медицинское обследование, так как первые признаки артроза мелких суставов характерны и для других заболеваний. Чтобы начать лечение надо сначала определить вид заболевания, его стадию и причину возникновения. Так как лечение и его эффективность зависит от этого. Ведь лечение не будет помогать, пока человек не устранит причину возникновения проблемы (снизит нагрузку, обеспечит организм необходимыми веществами, приобретет удобную обувь и т.д.). А определить стадию болезни нужно для того, чтобы подобрать нужные лекарственные препараты.

Для диагностики артроза мелких суставов пальцев рук нужно:

1. Провести внешний осмотр. На 2-3 стадии болезни симптомы болезни увидеть: возникает отечность, повышается температура. Так же деформацию сочленения можно будет прощупать.
2. Опросить больного. На поздней стадии болезни у больного часто возникает головная боль, отечность, также в период обострения у него повышается температура. Кроме этого описание болевых ощущений позволит врачу точно поставить диагноз.
3. Также для определения стадии болезни потребуется сделать рентген и КТ. Результаты этих исследований помогут определить масштабность разрушений, состояние тканей и степень деформации кости.
4. Кроме всего этого потребуется сделать анализ крови. Это поможет установить причину, вызвавшую болезнь.

Определив все необходимые данные, врач назначит лечение. Для каждого человека назначается индивидуальная терапия. Поэтому методы лечения одного человека не смогут помочь другому. В связи с чем, проводить диагностику нужно обязательно.

Лечение воспаления мелких суставов

Чтобы добиться ремиссии необходимо действовать комплексно. Для лечения артроза мелких суставов кисти рук и стопы назначается комплекс процедур.

Медикаментозная терапия

Она является обязательной на всех стадиях артроза. В зависимости от стадии болезни определяется вид медикаментов. На 1 и 2 стадии больному назначаются хандропротекторы. Вещества, входящие в состав этих медикаментов, обволакивают хрящевую ткань и останавливают разрушительные процессы. Также они ускоряют восстановительные процессы в тканях. Также они снимают несильную боль, отечность и воспаление.

При сильных болях больному разрешается использовать обезболивающие препараты, но не слишком часто.

На 3 стадии артроза мелких суставов кистей рук и стоп, хандропротекторы неэффективны, поскольку ткани сильно повреждены и восстановить их сложно. На этой стадии в основном назначаются сильные обезболивающие препараты (нестеройдные противовоспалительные препараты, гормональные медикаменты и т.д.).

Эти средства снимают даже сильную боль и отечность. Однако они ускоряют разрушение хрящевой ткани, ослабляют сочленения и вызывают сбои во всём организме. Поэтому курс приема этих препаратов не должен быть длительным.

Диета

Независимо от стадии болезни больной должен соблюдать специальную диету. Так как его рацион питания напрямую сказывается на состоянии хрящевой ткани. Также вредная пища может вызвать еще большую отечность и воспаление. Больной человек должен полностью исключить из рациона вредную пищу. Его меню должно состоять из богатой полезными веществами пищи. Также ему следует чаще употреблять пищу приготовленную из желатина и хряща.

Физиотерапия

Процедуры должны быть комплексными. Лечение артроза мелких суставов стопы физиотерапией является обязательным, так как благотворно влияет на состояние костного сочленения, снимают его симптомы (отечность, боль, воспаление и т.д.).
Также больному необходимо будет заняться лечебной гимнастикой и плаваньем.

Необязательными, но желательными являются банные процедуры, скандинавская ходьба, массаж, травяные компрессы и настои.

При лечении артроза мелких суставов необходимо точно следовать рекомендациям врача. В противном случае лечение будет бесполезным и даже вредным.

Важно не допустить передозировки обезболивающих средств, так как это может вызвать еще большое ослабление организма.

Эта болезнь хроническая, поэтому каждый человек должен принять ряд мер чтобы не допустить ее развития: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, постоянно отслеживать состояние своего здоровья, соблюдать технику безопасности и не перегружать организм.

Ни что не проходит бесследно, вредное питание, травмы, пассивный образ жизни, холод, нервы в последствии сказывается на здоровье человека. Эти негативные факторы в основном и провоцируют развитие многих хронических заболеваний. В число которых входит артроз. Эта болезнь поражается все костные соединения в организме человека. но больше всего ей подвержены сочленения рук и ног, так как на них постоянно ложиться нагрузка.

При возникновении неприятных ощущений на участках костных сочленений, нужно разу пройти медицинское обследование. Так как на начальных стадиях болезнь лучше всего поддается лечению. Если упустить момент и дать болезни развиться, то вылечить ее безоперационным способом будет практически невозможно.

Хронический процесс разрушения хряща сустава, его капсулы, приводящий к деформации костей, представляет собой артроз мелких суставов кистей рук. Этот вид дегенеративно-дистрофического заболевания носит необратимый характер, поэтому при появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу. Давайте разберемся, что такое артроз суставов кистей рук, насколько опасно данное заболевание.

Стадии болезни и их симптомы

Артроз межфаланговых суставов кистей рук – хроническое заболевание. Полностью излечиться от него нельзя, но остановить прогрессирование разрушения хрящевой ткани поможет обращение к травматологу, ортопеду, ревматологу при первых симптомах артроза. Это редкая патология. Она считается «женской», что связано с нарушениями гормонального фона в период менопаузы.

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

• наследственность;
• особенности организма;
• врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

• профессиональная деятельность;
• стрессовые ситуации;
• травмы фаланг пальцев;
• воспалительные процессы – артриты, синовиты;
• возрастные изменения.

В зависимости от проявления и развития артроза мелких суставов кистей, выделяют 3 степени болезни: I, II и III. Для каждой характерны свои признаки. На I стадии

• Разрушаются молекулы протеогликанов (особых белков), ведущие к «высушенности» хряща. Теряются амортизационные, двигательные свойства мелких суставов верхних конечностей. Соединительная ткань уменьшается, возникает трение и деформация костей фаланг пальцев.
• После пробуждения отмечается скованность движений, периодически возникают легкие боли, которые проходят сами по себе. Когда человек двигает пальцами, слышен хруст, который многие ошибочно называют «отложением солей».

На II стадии:

• Поверхность фаланг пальцев, оставшись без смазки, разрушается. Происходит «перерождение» костной ткани, образуются остеофиты – наросты, заметные на рентгеновском снимке.
• Болевые ощущения обостряются в ночное время, после выполнения любой работы. Хруст в пальцах наблюдается при любых движениях. Поражение мелких суставов способствует ограничению подвижности.

III стадия:

• Характеризуется неподвижностью суставов, которые сильно разрушены. Остеофиты наглядно видны, образуя узелковые наросты: проксимальные (сбоку сустава) – Бушара, дистальные – Гебердена.
• Боль становится резкой, постоянной. Неприятные ощущения не покидают даже в состоянии покоя. Периодически возникают спазмы мышц рук, создавая впечатление «вывернутости».

Методы лечения артроза кистей

Лечение заболевания необходимо начинать с консультации врача, который разработает эффективную схему. Методику определяет специалист, но для постановки диагноза вам понадобится пройти такие обследования:

• Анализ крови (клинический, биохимический). При артрозе маркеры воспалительных процессов остаются неизменными.
• Рентген. На основании данных рентгенографии доктор устанавливает степень поражения мелких суставов и стадию развития болезни.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ). Дает самое полное представление о структуре костей, хряща, суставной капсулы.
• УЗИ.

Медикаментозное

Назначая медикаментозное лечение, специалист должен предусмотреть широкий спектр воздействия с учетом стадии разрушения гиалинового хряща, наличия/отсутствия воспалительных процессов, физиологических особенностей организма пациента. Врач определяет форму препарата (ректальные свечи; таблетки, покрытые оболочкой; инъекции). В зависимости от стадии заболевания, назначаются разные препараты.

Средства для внутреннего приема

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Хорошо купируют болевой синдром, снижают воспаление в мелких суставах. В зависимости от основного вещества в составе, встречаются следующие препараты:

• Диклофенак – Вольтарен, Диклонак П.
• Индометацин — Индомин, Метиндол.
• Кеторолак – Кеторол, Кетанов.
• Кетопрофен – Фастум, Флексен, Кетонал.
• Ибупрофен – Солпафлекс, Бруфен.
• Мовалис, Оксикамы – НПВС последнего поколения.

Препараты, расширяющие сосуды – Теоникол или Трентал. Необходимы для улучшения тока крови, снятия спазматического синдрома, лечения нарушения кровообращения. Не рекомендовано употреблять лицам с пониженным давлением, страдающим кровотечениями.

Хондропротекторы – лекарственные препараты, восстанавливающие поврежденные хрящи. Чтобы увидеть реальный эффект действия, необходим очень длительный курс лечения – от 100 до 150 дней в год с полугодовым перерывом в течение 3-4 лет. В аптеках представлены как монопрепараты – Дона (Италия, глюкозамин), Структум (Франция, хондроитинсульфат), так и комплексные – Терафлекс, Хондроитин Акос, Хондроксид и пр.

Средства для наружного применения

Жидкости:

• Димексид идеально подходит при лечении заболеваний, осложненных синовитами (отеками и воспалениями). Применяется в виде компрессов.
• Бишофит – нефтяной рассол, который помогает рассасыванию артрозных узелков на руках. Для этого делают «варежки», обматывая каждый палец пропитанным Бишофитом бинтом, одевают сверху полиэтиленовые перчатки, а поверх – х/б варежки. Оставляют на 3 часа.

Мази, кремы, гели:

• Диклак гель, Вольтарен – чтобы убрать синовиты.
• Апизатрон, Випросал – улучшают эластичность мышечных волокон, приток крови к пораженным артрозом суставам.
• Финалгель, Никофлекс – стимулируя выработку эндорфинов, помогают организму создавать собственные обезболивающие «препараты».

Уколы в межфаланговые суставы кистей рук. Не всегда назначаются обоснованно, однако эффективность воздействия самая высокая из всех препаратов. Применяются инъекции:

• Глюкокортикостероидов – Дипроспана, Гидрокортизона (Кортизола), Преднизолона. Быстро убирают боль при вторичных артрозах, отягощенных синовитами.
• «Жидких протезов» на основе гиалуроната натрия – Дьюралана, Синвиска, Остенила.

Гомеопатия

Классическая медицина направлена на лечение симптомов проявления артроза. Отличительная же особенность гомеопатии заключается в восстановлении всего организма, его баланса. Опытный доктор гомеопат перед назначением составляет обширную картину состояния пациента, учитывая временной фактор, воздействие тепла, холода, перемены погоды, психоэмоциальный настрой, влияние физиологических моментов и т.п.

Классическая гомеопатия выделяет препараты:

• Actea spicata;
• Polygonum aviculare;
• Caulophyllum;
• Colchicum;
• Viola odorata.

Классическая медицина позаимствовала опыт гомеопатии для избавления от недуга. Комплексный препарат Heel, называющийся Zeel T, снимает воспаление, обезболивает, обладает способностью стимулировать выработку хондроцитов. В комплексе с мазью Траумель С средство эффективно борется с разрушением суставов, регенерируя ткани и снижая отечность.

Физиотерапия

При лечении заболевания отличные результаты показывают местные ванны для рук из озокерита; парафиновые обертывания, стимулирующие усиление кровотока, имеющие согревающий эффект. После снятия болевого синдрома врачи активно используют физиотерапевтические процедуры:

• ударно-волновое воздействие;
• ультравысокочастотное лечение (УВЧ);
• магнитотерапию;
• лазерную терапию;
• криовоздействие
• озонотерапию.

Есть направления медицины, которые помогают избавиться от суставной боли нетрадиционными методами:

• Гирудотерапия. Вещества, впрыскиваемые пиявками, по влиянию схожи с инъекциями заменителей суставной жидкости.
• Акупунктура (иглоукалывание) – воздействие на определенные точки (меридианы, каналы).
• Изометрическая кинезитерапия. Предполагает лечение заболевания через движение, преодолевая боль. Кинезиология основана на принципах силовой тренировки, проводится под наблюдением врача.
• Использование БАДов. Тяньши, Хондроитин сульфат, Целадрин способствуют снижению болевых синдромов. БАДы не являются лекарствами, требуют длительного применения, приводят к снижению/отказу от употребления НПВС.

Лечебная гимнастика ЛФК и массаж

Массаж поможет при артрозе простимулировать кровоток сосудов, останавливает застойные процессы, атрофию тканей. Выполняя самостоятельно приведенные ниже упражнения, вы избавитесь от спазмов мышц, окружающих разрушающийся сустав:

• Легкое, нежное растирание каждого пальца руки от ладони до ногтя, затем массаж руки, предплечья.
• Круговые движения, потирание кистей друг о друга.

Лечебная гимнастика для рук ускоряет движение лимфы, способствующее исчезновению отеков, воспалений. Она укрепляет мышцы, препятствует срастанию костной ткани, помогает лечению артроза. Для этого подойдут:

• Использование маленького резинового мячика для разминки пальцев рук.
• Занятия любым делом, связанным с моторикой рук.
• Любовь к постукиванию по столу. Это – идеальное упражнение.
• Сжимание-разжимание руки в кулак с широким разведением пальцев.

Соблюдение диеты

Правильно организованное питание, обилие микроэлементов, витаминов в продуктах являются положительным фактором лечения суставов. При выборе рациона обратите внимание на такие моменты:

• диета должна способствовать снижению веса;
• откажитесь от пищи, богатой жирами;
• частота приема пищи – не менее 5 раз в день небольшими порциями;
• фаст-фуд – табу;
• уменьшите количество соли;
• ограничьте потребление «плохих» углеводов;
• откажитесь от употребления алкоголя.

Народные средства

Народные методы терапии эффективны, если они дополняют правильно подобранное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Согревающие компрессы, ванночки, растирки действуют подчас лучше мазей, не вызывая аллергических, химических реакций. На начальной, первой стадии заболевания они помогут отказаться от приема части препаратов, особенно, НПВС.

Отвары

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

• Отвар на березовых почках. 1 ст. л. сырья залейте стаканом воды, кипятите 10-15 минут. Отставьте и дайте настояться до полного остывания. Процедите, разведите кипяченной водой до 250 мл. Принимайте 3-4 р. в день по 50 мл перед едой.
• Настойка из лопуха. Корни растения (1 ст. л.) залейте водой (250 мл), закипятите и оставьте вариться до получаса. Отставьте, дайте остыть. Употребляйте по полстакана 3 раза в день до еды.
• Спиртовая настойка скорлупы грецких орехов. Засыпьте литровую банку до «плечиков» ореховой скорлупой и перегородками. Залейте водкой до горлышка. Через месяц настойка будет готова. Принимайте по 1 ч. л. не чаще 3 раз на день.
• Измельчите ветки калины: на 1 л жидкости понадобится 200 г веточек. Прокипятите в течение 15 минут, дайте настояться. За полчаса до еды принимайте по 100 мл отвара (2-3 раза в день).

Растирки

• Настойка цветков сирени, каштана. Настоять соцветия на спирту или водке (1:2) около месяца в темной, прохладном месте. При болевых симптомах растереть пальцы рук, укутать хлопковой тканью и оставить на полчаса.
• Растирка на основе корней и листьев декона (сабельник болотный). Наполнить литровую банку до «плечиков» измельченной смесью, залить водкой или спиртом, настаивать 2-3 недели в темном месте. Растирайте больные суставы 2-3 раза в день, укутывая шерстяной тканью на 20-30 минут.

Компрессы

• Сырой зеленый картофель. Приготовьте кашицу на основе позеленевшего на солнце картофеля. Слегка отожмите сок. Нанесите смесь на суставы, накройте полиэтиленовой пленкой, наденьте х/б варежки. Оставьте на ночь. Хорошо снимает боль.
• Измельчите мел, овсяные хлопья в равной пропорции. Залейте кисломолочным продуктом – кефиром, простоквашей, домашним йогуртом – до получения густой, кашеобразной массы. Способ нанесения аналогичен предыдущему.
• Приготовьте такой состав: настойка валерианы (1 часть), спирт (0,5 части), 2-3 ч. л. молотого жгучего перца или 1 свежая перчинка. Его нужно настоять от 3 до 5 часов. Смочите повязку для компресса в жидкости, прикладывайте к пальцам до 5 раз в сутки. Курс лечения – 25-30 дней.

Другие народные методы

Массаж с использованием меда поможет снять болевой синдром, уменьшить спазмы, улучшит состояние кожи, напитывая поврежденные артрозом мелкие суставы полезными веществами и микроэлементами. Медово-солевую смесь (5:1) нежными круговыми движениями втирайте в пальцы. Процедура массажа занимает от 10 до 15 минут. Затем укутайте кисти хлопковым полотенцем и оставьте на полчаса. Смойте состав.

Лечение в санатории

Санаторно-курортное лечение показано лицам, страдающим артрозами, не реже раза в год. Мелкие суставы рук хорошо поддаются терапии физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, нетрадиционными методами. Ограничьте на время пребывания в санатории нагрузку, связанную с мелкой моторикой. Хорошо пройти рефлексотерапию, привести нервную систему в порядок.

Стоимость

Процедура лечения артроза мелких суставов рук – длительный процесс, занимающий порой несколько лет. Стоимость медикаментозной терапии варьируется в зависимости от:

• Производителя лекарств. Так, цена на НПВС колеблется от 50 до 580 руб. за упаковку.
• Типа лекарственных средств. Самые дорогие в стандартном лечебном курсе – хондропротекторы (от 200 до 1000 руб. на 2 недели). Длительный прием (от 30 до 150 дней) ложится нагрузкой на бюджет пациента.
• Стадии развития заболевания. Оперативное вмешательство потребует от 50 тыс. руб., поэтому лучше не доводить болезнь до 3 степени.

Методы профилактики

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Если ваша профессия предполагает усиленную нагрузку на пальцы рук, ежедневно выполняйте гимнастику. Каждый час делайте перерывы в работе, уделяя упражнениям не менее 5 минут.
• Соблюдайте правильный режим, рацион питания. Добавьте в меню омега-жирные кислоты (рыба), изделия, содержащие коллаген (холодцы, заливные, крепкие бульоны).
• Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если это выполнить сложно, поменяйте отношение к ним. Пропейте курс седативных препаратов, чтобы уменьшить нервозность.

Видео

Ежедневные физические упражнения, направленные на усиление двигательной активности мелких суставов рук, обязательны при комплексном лечении артроза. Выполняя их не менее 2 раз в день в течение 10-15 минут, вы заботитесь о здоровье рук и профилактике разрушений межфаланговых хрящей. Для занятий понадобятся небольшие резиновые мячики. Как правильно выполнять комплекс упражнений от артрозов, на что обратить внимание, посмотрите в видеоролике с ютуба: