Лечение артрита коленного сустава санатории
- Главная
- Программы
- Базовые программы
- Лечение суставов
Лечение суставов
Admin
Цель программы:
Лечение направлено на постепенную разработку повреждённых суставов и повышение силы рядом расположенных мышц.
Почему важно проводить лечение заболеваний суставов на ранних этапах!
Если вовремя не начать лечение заболеваний суставов, боль в суставах ощущается и в состоянии покоя. Болезнь суставов может привести к остеопорозу, нестабильности в суставах, воспалению межсуставных тканей, нарушить двигательную активность.
Вам необходимо пройти профилактику и лечение заболеваний суставов, если у Вас:
- Боль в кистях, плечах, локтях, пояснице, ступнях, коленях;
- Суставы хрустят при движении;
- По утрам чувствуется скованность в суставах;
- Ломота в суставах при смене погоды.
Преимущества лечения суставов в санатории «Подмосковье»:
- Пациента по программе лечения суставов ведёт терапевт высшей категории совместно с врачом ЛФК и физиотерапевтом (консультации в день заезда и далее регулярно на протяжении всей программы).
- Осмотр специалистами и диагностические исследования проводятся в течение 1-2 дней с момента поступления.
- Санаторий работает без выходных — круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
- Более 55 — летний опыт в области восстановительной медицины.
- Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
- Эффективные методики лечения (иглорефлексотерапия, диетолечение, электрофорез, детензортерапия, лечебная гимнастика, вихревые ванны, криотерапия).
- Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.
Показания для лечения:
- Поражения костей и суставов.
- Полиартрит.
- Артрит.
- Ревматизм.
- Ограничение подвижности, боль и скованность при движениях в суставах.
- Хруст и ломота в суставах.
Эффективность программы лечения заболеваний суставов:
- Уменьшит болевой синдром,
- Восстановит метаболизм,
- Улучшит кровообращение в области повреждённых суставо
- Улучшит подвижность суставов,
- Устранит мышечное напряжение.
План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.
Продолжительность программы:
Срок путёвки 12-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.
Программа лечения
1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения заболеваний суставов в санатории «Подмосковье» — медицинский пост.
2. Лечащий врач пациента по программе лечения заболеваний суставов– терапевт высшей категории.
3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)
- Лабораторные исследования (анализы крови).
- ЭКГ.
- Рентгенография.
- УЗИ-денситометрия — диагностика плотности костей, позволяет обнаружить остеопороз.
- УЗИ коленных суставов.*
4. Консультативный блок
Назначения | Срок путевки 12 дней | Срок путевки 21 день | Примечания |
Осмотр терапевта | 3-4 | 5-6 | |
Прием (осмотр, консультация) врача- физиотерапевта первичный | 1 | 1-2 | При необходимости повторно |
Прием (осмотр, консультация) врача ЛФК первичный | 1 | 1-2 | При необходимости повторно |
Прием (осмотр, консультация) врача диетолога первичный | 1 | 1 | При необходимости повторно |
5. Лечебный блок
Назначения | Срок путевки 12 дней | Срок путевки 21 день | Примечания | Эффекты |
Общие ванны (с местной минеральной водой, жемчужно-бишофитные, жемчужно-морские) | 5-6 | 9-10 | 1 вид | Оказывают общерегулирующее действие на организм, уменьшают боль, обладают антиспастическим действием, способствуют коррекции нарушений центральной и вегетативной нервной системы. |
Ванны вихревые камерные | 5-6 | 9-10 | Спазмолитическое, трофическое действие, улучшение микроциркуляции и обмена веществ в конечностях. | |
Душ (веерный, Шарко, циркулярный) | 5-6 | 9-10 | 1 вид | Влияют на тонус мышц и сосудов, активизируют кровообращение и обменные процессы, улучшают психо-эмоциональное состояние. |
Массаж ручной (2 ЕД) или подводный душ-массаж | 5-6 | 9-10 | 1 вид массажа | Улучшение крово-и лимфотока в мышцах и связках, расслабление мышц, улучшение тургора тканей, анальгезирующий эффект. |
Общая криотерапия* | 6-8 | 10-14 | Исключает применение теплолечения, не входит в стоимость путевки | Уменьшает боль, снимает отеки, нормализует крово-и лимфоток, улучшает двигательную функцию, обладает иммуномодулирующим действием, повышает устойчивость к стрессам и перегрузкам |
Теплолечение (фанготерапия или грязелечение*) на суставы | 6-8 | 10-12 | Исключает применение общей криотерапии. | Снимает мышечный спазм, увеличивает подвижность суставов. Оказывает противовоспалительное, десенсибилизирующее, иммунокоррегирующее действие. Улучшает состояние хрящевой ткани. |
Компрессы с бишофитом, димексидом на суставы | 5-6 | 9-10 | При наличии противопоказаний к теплолечению | Противовоспалительное, рассасывающее, антиспастическое и сосудорасширяющее действие. |
Воздействие ультразвуком (фонофорез лекарственных веществ) при заболеваниях суставов | 5-6 | 9-10 | Из предложен-ной аппаратной физиотерапии одновременно назначается не более 2-3 видов (с учетом сочетания эффектов) | Улучшение крово- и лимфообращения, усиление регенерации костной и хрящевой ткани, противовоспалительный, обезболивающий, рассасывающий эффект. Способствует уменьшению контрактур суставов. |
Воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ) при заболеваниях суставов | 3-5 | 6-8 | Улучшение периферического кровообращения и трофики тканей. Обезболивающий и противоотёчный эффект. | |
Воздействие низко-интенсивным лазерным излучением при заболеваниях суставов | 5-6 | 9-10 | Стимулирует обменные процессы, регенерацию костной и нервной ткани, обладает выраженным противовоспалительным действием | |
Электрофорезы лекарственных веществ при заболеваниях суставов | 5-6 | 9-10 | Обезболивающий, противовоспалительный, спазмолитический, трофический эффект. Усиление регенерации костной и хрящевой ткани. | |
Воздействие магнитными полями при заболеваниях суставов | 5-6 | 9-10 | Противовоспалительный, обезболивающий, трофический, нейромиостимулирующи, противоотечный эффект. | |
Антигомотоксическая терапия | 3 | 4-5 | Лекарственные препараты не входят в стоимость путевки | Противовоспалительное, болеутоляющее, иммунокоррегирующее, лимфадренажное действие, улучшает обмен веществ в соединительной ткани |
Механотерапия | 8-10 | 14-15 | Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мышц, связок, увеличение объема движений. | |
Терренкур, спортигры | 8-10 | 18 | Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мышц, связок, увеличение объема движений. | |
Назначения диетической терапии | 12 | 21 | Нормализация пуринового, водно-солевого обмена веществ | |
Плавание в бассейне | 1 раз в день | 1 раз в день | Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мышц, связок, увеличение объема движений, закаливающий эффект. | |
Медикаментозная терапия | 12 | 21 | По неотложным показаниям | |
Электромиостимуляция* | 8-10 | 14-15 | Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мышц, связок, увеличение объема движений. |
*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.
План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.
Противопоказания:
- Тяжелые формы поражения костей и суставов.
- Полиартриты с прогрессирующим процессом в суставах, с анкилозами, контрактурами и т.п. при необратимых изменениях в суставах и при потере способности к самообслуживанию.
- Хронические остеомиелиты при наличии крупных секвестров.
- Септические формы ревматоидного артрита, ревматоидный артрит с системными поражениями (висцеритами).
- Онкологические заболевания.
- Кожные заболевания.
- Обострение хронических заболеваний.
- Острые респираторные заболевания.
- Состояния после перенесенных операций и тяжелых травм в течение полугода.
*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.
Положение о санаторно-курортном лечении пациентов с короткими сроками путевки
Скачать программу лечения для пациентов с заболеваниями суставов
Ознакомиться с прейскурантом дополнительных платных услуг можно здесь>>>>
Источник
Суставы и особенности их лечения
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Такое заболевание суставов, как артроз, появляется по таким причинам, как:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- дегенеративные изменения и разрушения капсул;
- разрушение хрящей;
- связок.
Артроз относится к дистрофическим заболеваниям и поражает такие суставы:
- плечевые;
- коленные;
- тазобедренные.
Разрушенный хрящ является причиной деформации и нарушения правильной работы сочленения, которое отвечает за движение. Все методы лечения суставов должны быть направлены на восстановление и нормализацию деятельности их первичной структуры.
Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть комплексным и направленным на достижение следующих целей:
- влиять непосредственно на причину болезни суставов;
- удалять негативные процессы, которые сопровождают болезнь;
- устранять симптомы заболевания.
Есть большое количество методик эффективного лечения болезней суставов на разных стадиях. Но нужно знать, что при дегенеративных нарушениях заболевание имеет необратимое течение. Следует максимально восстановить структуру суставов и их функции, исключить вероятность осложнений.
Консервативные методы лечения заболеваний суставов такие:
- прием лекарственных препаратов;
- ЛФК;
- физиотерапия;
- массаж;
- народные средства;
- гирудотерапия;
- лечение в условиях санатория.
На запущенной стадии требуется оперативное вмешательство. Поэтому обращение к врачу всегда должно быть своевременным. Лечиться надо уже при появлении первых симптомов.
Ведущие клиники за рубежом
Лекарства, снимающие боли
К этой группе препаратов относятся средства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС): парацетамол, диклофенак, индометацин, ацеклофенак и другие.
Эти обезболивающие средства — основные препараты при лечении этого заболевания.
Они обычно назначаются в средних дозах несколько раз в день.
Важно: единственная задача, которые выполняют обезболивающие лекарства из группы НПВС — это снятие болей в суставе. Они не лечат суставы и не останавливают развитие болезни!
Многие люди при болях в суставах, особенно в начальных стадиях, принимают диклофенак или индометацин самостоятельно, без рекомендаций врача. Лекарства снимают боль — выполняют свою задачу, но важно помнить о том, что при длительном бесконтрольном приеме они могут вызвать серьезные побочные эффекты — такие, как формирование гастрита или даже язвы слизистой оболочки желудка. Это связано с тем, что НПВС неблагоприятно влияют на слизистые оболочки — особенно у людей пожилого возраста и со склонностью к заболеваниям желудка.
Кроме того, последние медицинские исследования выявили, что большое значение на лечение артроза оказывает и доза принимаемого лекарства — например, диклофенака. Эти препараты в одних дозах могут улучшать протекание болезни, а в других — оказывать вредное влияние на хрящи сустава. Поэтому для назначения наиболее подходящей вам лекарственной схемы лучше всего обратиться к врачу. А дальше уже можно проходить лечение в домашних, амбулаторных, условиях.
Обычно лечение обезболивающими препаратами начинают с парацетамола, а если этот препарат не дает эффекта, назначают более мощные обезболивающие, вплоть до самых сильных в этой группе лекарств — нимесулид, мелоксикам и др.
В особенно тяжелых случаях, когда препараты этой группы уже не помогают снимать боли, врачом могут быть назначены анальгетики центрального действия — такие, как трамадол.
Артрит коленного сустава
Что такое артрит коленного сустава?
Любой воспалительный процесс имеет большую потенциальную опасность. Самая страшная угроза – сепсис. Принято считать, что воспаление зарождается только в мягких тканях. Это весьма ошибочное мнение, т.к. все чаще оно поражает места сочленения костей – суставы.
Артрит коленного сустава – это воспаление внутри- и околосуставных областей одного или обоих колен. Другое название патологии – гонит или гонартроз (от греч. gony – «колено»).
Статистика заболеваемости артритом коленного сустава такова: примерно половина (от 35 до 52%) людей, страдающих от болезней суставов, болеют именно коленным артритом. Более 30% — у детей. Причем в 23% всех случаев причиной является остеоартроз. Большинство больных артритом коленного сустава – женщины старше 30 лет. Хотя для вторичных патологий это не всегда верно. Например, гонорейный артрит характерен для мужчин.
Большая процентная вероятность заболеть артритом коленного сустава вызвана высокой нагрузкой на колени. Каждое из них выдерживает половину веса человеческого тела, а из-за весьма ограниченного диапазона движений в коленях эта нагрузка только возрастает. Стопы более подвижны и сложно устроены для этого.
Диагностику патологии проводят с применением рентгенографии, а точнее — артрографии. При псевдоподагре дополнительно необходима поляризационная микроскопия синовиальной жидкости, полученной через пункцию. На микрофлоре пунктата проверяют воздействие различных препаратов на инфекционных возбудителей.
В редких случаях назначаются дополнительные диагностические исследования:
биопсия синовиальной оболочки и хряща;
различные внутренние органы.
Последствия гонита могут отразиться на функционировании многих органов:
другие суставы – гонартроз, капсулит, спондилит (воспаление позвоночника), бурсит. эмпиема, сгибательная контрактура в полусогнутом положении, остеохондрит — воспалительный процесс в костной и хрящевой ткани;
глаза — кератит, кератоконьюнктивит, увеит;
легкие — альвеолит, пневмонит, интерстициальный фиброз;
Подробнее
Лечение суставов: санатории в России
Заболевания суставов в наше время поражают не только людей старшего возраста, но и более молодых. В частности, распространен артроз. Такое явление вызвано рядом факторов, например, недостатком витаминов, плохой экологией и малоподвижным образом жизни. Даже если боли в суставах не слишком интенсивные, нельзя не обращать на них внимания. Нужно немедленно обратиться к травматологу и ревматологу, чтобы потом не запустить заболевание и не допустить операции или инвалидности.
Один из методов лечения суставов – процедуры в специализированном санатории. Какие санатории есть в России, и какие еще есть методы лечения суставов, вы и узнаете ниже.
Источник
Лечение артроза и прочих суставных заболеваний требует длительного времени. Иногда один курс занимает 6–9 месяцев, с последующим его повторением с определенной периодичностью в течение нескольких лет. Лучшие санатории для лечения суставов в России и других странах предлагают свои услуги по оздоровлению пациентов. Проводимые процедуры повышают эффективность основной лекарственной терапии и предотвращают рецидивы заболеваний.
Лучшие санатории и курорты для лечения суставов используют целебные грязи и источники
Санаторно-курортное лечение суставов
Артрозы, артриты, другие болезни опорно-двигательного аппарата вызывают воспаление внутрисуставных тканей, их разрушение и последующую деформацию. Суставные заболевания различаются по клинике и имеют разные причины возникновения, но в лечении используют несколько одинаковых методов физиотерапии: применение грязей, минеральных вод, термальных источников.
Природные средства улучшают обмен веществ, регенерацию хрящей, соединительных тканей, костей, циркуляцию крови, уменьшают воспалительные явления, прогревают больные сочленения.
Можно полечить артроз во всех санаторно-курортных комплексах, где есть грязевые и/или термальные источники. Однако, посещение этих учреждений противопоказано в период обострения заболевания, а также если ткани коленных и/или других сочленений деформированы настолько, что человек неспособен самостоятельно передвигаться.
Лучшие центры и курорты для лечения различных заболеваний суставов
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется отдых в санаториях Юрмино (Крым), Полтава-Крым (Саки), Сакрополь (Саки), детском санатории им. Н.К.Крупской (Евпатория) и других курортах Черноморского побережья.
От гонартроза (артроз колена) или артрита можно эффективно подлечиться в московских оздоровительных центрах. В первую тройку по эффективности реабилитации вошли медицинские центры Дикуля, Бубновского, а также отделения травматологии и ортопедии больницы им. Семашко.
При артрозе тазобедренного сустава (коксартроз) рекомендуется реабилитацию проходить в санатории, где разработаны программы восстановления после операции. Терапия этой патологии обладает высокой эффективностью в лечебных учреждениях Германии, Израиля.
Популярностью пользуется Хамей Гааш, Элина (г. Ор-Акива), медицинские центры, расположенные у Мёртвого моря. В Чехии пациенты часто посещают Марианские либо Франтишкови Лазне, Яхимов.
Лучшие курорты, где лечат суставы
- Ахен (Германия);
- Карловы Вары (Чехия);
- озеро Хевиз (Венгрия);
- Эйн-Бокек (г. Арад на Мёртвом море);
- Баден (Австрия).
Все они располагаются в разных климатических зонах, имеют противопоказания для некоторых категорий пациентов, в основном – с наличием металлических имплантатов, страдающих онкозаболеваниями.
При выборе учреждения обязательно надо учитывать рекомендации лечащего врача. Поскольку люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата очень чувствительны к холоду, сырости во время дождей, то планируя поездку, необходимо учитывать сезон года.
Где лечить суставы в России – лучшие учреждения
Отечественные реабилитационные центры, санатории и курорты также используют термальные источники, грязи, газы, минеральные воды для терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата.
В каких санаториях России лечат артрозы? Перечень популярных здравниц включает следующие лечебные учреждения:
- Родник Алтая, Белокур (Белокуриха);
- Санаторий имени Абельмана (Владимирская область);
- Джинал, Долина Нарзанов (Кисловодск);
- Русь (Ессентуки);
- Голубая речка (Подмосковье);
- Старая Русса (Новгородская область);
- Новый источник (Вологда);
- Подмосковье УДП РФ (Домодедовский район);
- Саки;
- Загорские Дали УДП РФ (Подмосковье);
- Русь им. Лиходея (Рузский район);
- Санаторий имени Воровского (Ярославская область);
- реабилитационный центр «Три сестры» (Подмосковье);
- Волжский Утес (Самарская область);
- Дальняя дача, Увильды (Челябинская область);
- Хоста, Мацеста (Сочи);
- Воробьёво (Калужская область);
- Архангельское (военный санаторий, Подмосковье);
- Лесная опушка (Подмосковье);
- Санаторий им. Бородина (Костромская область);
- Хопровские зори (Пензенская область).
Эффективность разработанных отечественными специалистами программ подтверждается результатами динамического наблюдения за пациентами и отзывами людей, воспользовавшихся оздоровительными процедурами наших учреждений.
Лечение гонартроза включает физиопроцедуры
Чтобы не ошибиться с выбором курорта или санатория, нужно о каждом из них собрать информацию в интернете, узнать комплекс предоставляемых услуг и ценовую политику. Обязательно нужно поинтересоваться мнением своего лечащего врача, посоветоваться с ним.
Программы лечения крупных суставов в здравницах
Специалисты подобрали комплекс полезных процедур для лечения заболеваний и поддержки опорно-двигательного аппарата с целью восстановления, профилактики рецидивов, предупреждения осложнений.
Санаторное, курортное лечение включает в программу следующие лечебные мероприятия:
- бальнеотерапия (водные процедуры);
- пелоидотерапия (грязи, глина);
- применение озокерита, бишофита;
- воздействие тепла (парафиновые компрессы);
- массаж;
- ЛФК;
- интерференцтерапия;
- амплипульстерапия;
- диадинамические токи.
Врачебная рекомендация! Для правильного подбора здравницы и комплекса необходимых процедур необходимо сначала пройти полное обследование. Медицинское учреждение может предложить дополнительные услуги обследования тех систем организма, на лечении которых оно специализируется.
Цены надо будет узнавать непосредственно в администрации (бухгалтерии) учреждений, поскольку их размер зависит от класса заведения, спектра предоставляемых услуг, территориальной принадлежности. Также стоимость проживания и комплекса процедур лечения артроза может отличаться в холодные и тёплые сезоны года, снижаться ввиду предлагаемых акций или скидок.
Бальнеотерапия
Водные процедуры относятся к важнейшим методам, с помощью которых рекомендуется полечить гонартроз, коксартроз, омартроз, полиартроз, деформирующий артроз, различные артриты и другие суставные проблемы. В терапии опорно-двигательного аппарата для наружного применения используются минеральные воды и газы лечебных источников.
Бальнеопроцедуры:
- ванны (общие, местные);
- бассейны;
- души (локальные, восходящие);
- гидромассаж (воздействие струйками воды на тело).
Назначать лечение солями или газами людям с кардиологическими заболеваниями следует с осторожностью, поскольку процедуры усиливают кровообращение и нагрузка на сердце может возрасти.
При суставной патологии полезны следующие виды лечебных ванн:
- сероводородные (улучшают метаболизм, снимают боль, устраняют воспаление);
- азотные (уменьшают мышечное напряжение и боль, повышают подвижность сочленений);
- радоновые (оказывают противовоспалительное, успокаивающее, обезболивающее действие, улучшают обмен веществ, способствуют выведению токсинов);
- солевые (оказывают анальгетический и спазмолитический эффект);
- сульфидные (устраняют последствия травм, активируют регенерацию, кровоснабжение, улучшают подвижность).
Вылечить суставы в санаторно-курортных условиях помогут дополнительные физиопроцедуры – применение чёрного воска, парафина, фитопрепаратов, лечебной гимнастики, специальной диеты и других методов.
Лечение направлено на улучшение двигательной способности и восстановление суставов
Пелоидотерапия
Лечащие процедуры основаны на применении целебной грязи и глины. Обычно здравницы, в которых используется этот метод, расположены на берегах минеральных источников, солёных озёр, Мёртвого и Чёрного моря.
Природные средства при артрозе I–II стадии в виде аппликаций и обёртываний в течение 10 сеансов качественно и мягко прогревают больные сочленения, обогащают минералами поврежденные ткани, повышают регенерацию клеток, снимают отёчность. При частых рецидивах лучшее проникновение целебных веществ в суставные ткани обеспечат гальваногрязелечение, бальнеотерапия, ЛФК, массаж.
Интерференцтерапия
Метод используется для электростимуляции нервных и мышечных волокон. Он способствует расслаблению мышц и уменьшению выраженности контрактур. С помощью воздействия нескольких видов переменных токов в больном суставе увеличивается кровоснабжение, лучше вырабатываются вазоактивные вещества.
Процедура устраняет отёчность, уменьшает воспалительные явления в периартикулярных тканях. Курс состоит из 15 сеансов, процедура длится до 30 минут. Этот метод противопоказан при наличии металлических имплантатов, кардиостимулятора, беременности, онкологических заболеваниях.
Амплипульстерапия
Данная разновидность физиотерапии существенно снижает интенсивность боли, стимулирует нервные окончания, связочный аппарат, мышцы. Процедура усиливает приток крови, улучшает отток лимфы и синовиальной жидкости. Кроме устранения застойных явлений, амплипульстерапия улучшает местный обмен веществ, увеличивая насыщение клеток кислородом. Длительность курса определяет врач исходя из состояния пациента и запущенности патологии.
С помощью синусоидальных токов частотой 5–10 кГц лечить можно не только артроз коленного, тазобедренного, плечевого сустава и прочих сочленений, но и артрит, радикулит, атеросклероз, заболевания мочеполовой и пищеварительной систем. Основные противопоказания для применения метода — наличие кардиостимулятора, незажившие повреждения тканей (переломы, разрывы), онкологические новообразования.
Диадинамотерапия
ДДТ, или токи Бернара, – один из методов терапии при заболеваниях суставов с применением электрического тока частотой 50–100 герц. Курс составляет 10—12 процедур. ДДТ оказывает обезболивающее действие, улучшает микроциркуляцию крови, лимфы, стимулирует обмен веществ и восстановление околосуставных тканей. К лечению токами Бернара не допускаются лица с имплантированными металлическими элементами, наличием кардиостимулятора, открытыми повреждениями кожи, костей на проблемном участке.
Заключение
Лучшие санатории для лечения суставов России, ближнего и дальнего зарубежья обладают множеством природных средств, термальных и минеральных источников, на которых расположены знаменитые курорты. Грамотно подобрав оздоровительное учреждение и сезон года, можно подлечить суставы и хорошо отдохнуть.
Источник