Лечебные настойки для лечения суставов

Суставные боли могут возникать вне зависимости от возраста и настоящим спасением в этот момент являются спиртовые настои, которые используются для растираний. Каждый рецепт настойки для суставов обладает целебными свойствами и может быть применен в качестве экстренной помощи для снятия боли и отека. Давайте рассмотрим самые действенные средства, эффективность которых проверена не одним поколением.

Полезные свойства целебных настоек

Суставные боли, нарушение двигательной способности возникает, в основном, по причине воспалительных процессов в соединительной ткани. Воспаление развивается вследствие полиартрита, полиартроза, остеохондроза, невралгии, артрита, миалгии. Причиной воспалительных процессов может стать травма, неравномерное распределение нагрузки на сустав. Также боли в суставах могут возникать по причине нарушения обменных процессов в организме.

Вне зависимости от первоначальной причины боли и отека, устранить подобную симптоматику помогают спиртовые настойки для суставов с использованием растительных компонентов.

Для приготовления натурального лекарства применяются растения и травы, обладающие обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным, а в ряде случаев хондропротекторным свойством. Спирт, обладающий высокими антисептическими характеристиками, улучшает проводимость биоактивных веществ внутрь тканей.

Спиртовые настойки используются для лечебных растираний и компрессов.

Применение растительных настоев на спирту обеспечивает положительный результат:

  1. Снятие болевого синдрома. Настойки на травах в большинстве устраняют болевой синдром средней и слабой интенсивности. Для снятия острых болей рекомендуется использовать анальгезирующий настой на спирту.
  2. Улучшение кровообращения. Спиртовое растительное средство расширяет сосуды и ускоряет кровоток, что в свою очередь позволяет избавить от застоев, улучшить питание соединительной ткани и проникновение в нее целебных веществ, содержащихся в настойке.
  3. Купирование воспаления. Ускорение кровотока, присутствие в спиртовой настойке травы, обладающей противовоспалительными свойствами, позволяет достаточно быстро купировать воспалительный очаг.
  4. Противоотечная способность. Применение растительного лекарства снимает отек уже после 3-5 процедуры.
  5. Согревающий эффект. Активизация кровотока, особенно в купе с растирающими движениями, создает тепловой эффект в пораженной области, который, в свою очередь обладает мягкой обезболивающей и успокаивающей способностью. Максимально быстрый результат дадут растирания для суставов.

Противопоказания к использованию

Общими противопоказаниями к применению спиртовых настоек являются:

  • Беременность и период грудного вскармливания;
  • Индивидуальная непереносимость растительных компонентов или этанола;
  • Повреждения кожи (серьезные раны, ожоги);
  • Дети, не достигшие 12-летнего возраста.

Обязательного согласования с врачом требует использование настоек при грибковых или инфекционных поражениях (экземы, герпес, псориаз, лишай).

Перед применением спиртового растительного средства стоит провести тест на чувствительность. Для этого необходимо нанести небольшое количество настойки на участок кожи и подождать 5-10 минут. Если возникает сильное покраснение, раздражение или зуд – средство использовать не рекомендуется.

Важно! При применении лекарственной настойки на спирту может возникать незначительное покраснение, жжение и даже легкий зуд – подобные проявления являются нормой.

Рецептура настоек для растирания и компрессов

Для снятия отечности, суставных болей, восстановления двигательной активности применяются различные настойки. Рассмотрим те из них, которые обеспечивают максимально быстрый терапевтический эффект.

Спиртовой настой с прополисом

Настойка прополиса активно применяется при артритах, подагре, радикулите, остеохондрозе. Средство на основе пчелиного клея позволяет не только быстро купировать воспаление и боль, снять отек, но и обеспечить суставные ткани огромным комплексом витаминов, полезных микроэлементов.

Рекомендуется использовать комплексный подход – пить настойку и растирать ею (или накладывать компресс) пораженную область:

  • Настойка для приема внутрь. Необходимо взять 50 г пчелиного клея и залить половиной стакана спирта (30-40%). Лекарство настаивается 10 дней в темном месте. Когда средство будет готово его нужно пить дважды в сутки по 25 капель, разведенных в 50 мл воды. Прием – неделя. После снятия острой симптоматики в воде разбавляется 10-15 капель средства (курс приема – 2 недели).
  • Спиртовое средство для растираний и компрессов. Настойка для наружного применения готовится так же, как и для приема внутрь. Единственное отличие – настаивать лекарство нужно 2 недели. Растирания настойкой нужно проводить в течение дня. Компресс делается перед сном (время выдерживания аппликации – 20 минут).

Настойка на листьях лопуха

Одной из самых действенных настоек при ревматоидном артрите является средство на основе лопуха (репейника). Используем для приготовления:

  • репейные листья (500г);
  • спирт или водка (пол-литра).

Листы растения измельчаются (ножом или на мясорубке) и заливаются водкой. Жидкость взбалтывается и убирается в темное, прохладное место на 2 недели.
Средство используется для целебных компрессов. Нужно пропитать репейной настойкой от артрита марлю или бинт, сложенный в несколько слоев и приложить к больному суставу. Закрыть пищевой пленкой и замотать шарфом. Компресс можно держать до 1.5 часов. Вы можете делать процедуру, как в течение дня, так и перед сном. Длительность лечения – 2 недели.

После снятия острых симптомов, нужно еще 10 дней обертывать больной сустав репейным листом.

Настойка на основе чистотела

Еще одним спасительным средством при болезнях суставов является спиртовой настой чистотела. Лекарство быстро снимает боль, отек и воспаление, помогает в восстановлении соединительной ткани, насыщении ее полезными веществами и витаминами.

Как лечить настойкой чистотела артрит? Существуют два популярных рецепта:

  • Спиртовой настой на сухом сырье. Нужно взять измельченные, высушенные листья травы, заполнить ими литровую банку. Затем залить растительное сырье 0.5 л спирта. Настаивать средство в течение месяца.
  • Водочная настойка на соке. Необходимо измельчить свежие листья в блендере и отжать сок (сырья понадобится много, нужно, чтобы получилось не менее половины стакана сока). Разводим сок стаканом качественной водки и настаиваем 2 недели.

Настойкой чистотела проводят растирания 3-4 раза в день. Чистотел достаточно агрессивное растение, поэтому втирания проводят осторожно, без интенсивных движений, до ощущения легкого тепла.

Также перед сном используются компрессы. Для этого марля или бинт, сложенный в несколько слоев пропитывают настойкой и прикладывают к больному суставу. Если ваша кожа смуглая – держать компресс можно до 2 часов, а если вы обладатель светлой, белой кожи (более чувствительной) – аппликация прикладывается на 30-40 минут.

Длительность лечения – 10 дней.

Настойка сирени

Красивые, ароматные соцветия сирени являются отличным лекарственным средством для лечения больных суставов. Цветы обладают противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим и восстанавливающим свойством. Настойка для суставов готовится из соцветий сирени по следующим рецептам:

  • Настойка на кистях. Четыре небольших кисти сложить в банку и залить 0.5 л водки. Плотно закупорить и дать настояться в темном и прохладном месте 2 недели. Лекарство нужно регулярно встряхивать (через день). По истечении нужного времени средство процедить и принимать внутрь 2 раза в сутки по 30 капель, разведенных в половине стакана жидкости. Пить настойку необходимо месяц, затем – двухнедельный перерыв. Для наружных растираний спиртовой настой используется до 4 раз в день. Компрессы – утром и перед сном. Длительность наружного применения – 1.5 месяца.
  • Спиртовой настой на сухих цветах. Высушенными соцветиями заполняется треть литровой банки, заливается полулитровой бутылкой водки и выдерживается 2 недели в темном месте. Для приема внутрь необходимо добавлять 40 капель в жидкость (пьем настойку трижды в день). Дополнительно нужно растирать больной сустав 4-5 раз в день, перед сном делать компрессы (прикладываем на 3 часа).

Важно! Для приготовления спиртовых настоев необходимы молодые соцветия (в самом начале формирования бутонов), поэтому их нужно собирать в мае.

Настойка для суставов с анальгином

Спиртовой настой с анальгином используется для растираний. Средство обладает противовоспалительным эффектом, но главная его ценность – быстрое снятие сильного болевого синдрома.

От артроза, артрита применяется настойка на водке с использованием анальгина и йода. Компоненты:

  • таблетки анальгина (10 шт.)
  • йод (10 мл);
  • спирт камфорный (10 мл);
  • этиловый спирт (300 мл).

Таблетки нужно растолочь и всыпать в тару из темного стекла. Затем добавить остальные компоненты, тщательно взболтать. Дать настояться 3 часа. Втирать в больное место до 4 раз в день в течение недели.

Если первопричиной суставной боли служит невралгия, миалгия – лучше использовать водочную настойку анальгина с валерианой.

  • обезболивающий препарат (6 размолотых таблеток);
  • готовая настойка валерианы (30 мл);
  • йод (40 мл);
  • спирт (150 мл).

Все составляющие нужно тщательно перемешать и оставить настаиваться в темном месте неделю. Средство применяется для растираний суставов и компрессов перед сном (целебную аппликацию оставляем на 1 час).

Настойка для суставов из конского каштана

Спиртовой настой на плодах, цветах дерева позволяет снять отек, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Наиболее распространены следующие рецепты:

  • Настойка плодов. Спелые каштаны (50 г) и измельченную кору (50 г) нужно залить стаканом водки. Закупорить тару с жидкостью и оставить настаиваться 2 недели. По мере приготовления лекарства используем его для растирания пораженного участка 3 раза в день.
  • Средство на цветах каштана. Половину стакана соцветий (свежих или высушенных) заливаем 2 стаканами водки и убираем в темное место на 10 дней. Когда средство будет готово, втираем лекарство 3-4 раза в день в больное место.

Настойка одуванчика

Старинным средством для лечения суставов является одуванчик. Для приготовления настойки лучше всего подойдут цветы или корни растения.

Спиртовой настой на корневищах цветка обладает большей силой, чем на соцветиях. Для приготовления настойки на корнях нужно:

  • Взять высушенные корни и измельчить их. Должно получиться около трети стакана;
  • Корневища нужно залить полулитровой бутылкой водки, емкость с жидкостью и корнями плотно закупорить.

Оставить на 2 недели в темноте.

Важно! Корни одуванчика лучше собирать в конце октября, когда они накапливают целебные вещества в наибольшей концентрации.

Для настойки на цветах, необходимо взять свежие или высушенные соцветия (половину стакана) и залить половиной литра водки. Настаивать средство нужно 3 недели.

При лечении суставных болей используется следующая схема лечения:

  1. Водочный настой на цветах или корнях принимается внутрь по 10 капель в течение 2 недель.
  2. Одновременно с внутренним приемом средство используется наружно для растираний (настойка наносится на пораженное место и тщательно втирается). Время проведения процедуры – 1-2 минуты. После и перед сном нужно делать лечебные компрессы, держать аппликацию нужно 30-60 минут.
  3. После двухнедельного приема внутрь и наружного применения используются восстановительные массажи маслом растения (позволяют предотвратить рецедив). Массируем масляным настоем больной сустав 3-7 минут. Процедуры проводятся перед сном в течение месяца.

Настой на масле готовится следующим образом:

  • Соцветия выкладываем в банку и заливаем оливковым маслом (нужно, чтобы оно покрывало цветки на 1 см.)
  • Оставляем средство на 10 дней в теплом и солнечном месте.
  • Когда лекарство будет готово, его нужно процедить, перелить, плотно закупорить и убрать в темное, прохладное место.

Лекарство на основе сабельника

Настойка сабельника хорошо помогает при артрите, артрозе, остеохондрозе, миалгии, ревматизме, подагре. Применение средства дает следующий результат:

  1. Значительное уменьшение болевого синдрома;
  2. Снятие воспаления, восстановление пораженных тканей;
  3. Помогает растворить скопления солей и вывести их;
  4. Восстанавливает и активизирует обновление суставной (синовиальной) жидкости.

Готовится средство очень просто:

  • Нужно взять корневище растения, измельчить его и заполнить треть трехлитровой банки.
  • Затем залить сырье водкой до горлышка тары.
  • Убрать жидкость на 3 недели в темное место.
  • Процеживаем и втираем в больной сустав.

Растирания настойкой нужно делать до 3 раз в сутки. Длительность лечения – 2 недели.

Общие рекомендации

Настойки для лечения суставов имеют общие правила применения:

  • Минимальный срок использования спиртовых настоев – неделя.
  • После лечения сустава необходимо делать лечебные массажи. Вы можете массировать пораженную область масляным настоем одуванчика или использовать обычное растительное масло (для улучшения скольжения). Массаж должен быть очень аккуратным и щадящим, движения мягкие, слабой интенсивности.
  • После растираний нужно укрывать больное место (лучше использовать шерсть или лен). Когда вы делаете компресс, марлевая примочка закрепляется пищевой пленкой (или обычным полиэтиленовым пакетом), затем утепляется шарфом.
  • После растираний и компрессов нужно тщательно вымыть руки – средство не должно попасть на слизистые оболочки.
  • Во время лечения обеспечьте больному суставу максимальное спокойствие. В восстановительный период двигательная активность должна быть адекватной.

Боли, отечность, нарушение двигательной способности суставов могут появиться вне зависимости от возраста. Чтобы не допускать прогрессирования болезни, экстренно себе помочь необходимо знать простые и эффективные рецепты настоек для суставов. Целебные средства быстро снимут боль и отек, позволят больному суставу быстрее восстановиться.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 02-03-2019

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru

Загрузка…

Источник

Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.

Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

  1. Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
  2. Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
  3. Излишняя физическая нагрузка;
  4. Отложение солей;
  5. Онкология;
  6. Лишний вес;
  7. Вредные привычки;
  8. Неправильное питание;
  9. Малоподвижный образ жизни.

Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.

Как лечить суставы народными средствами

Лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.

В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.

Способы очищения суставов домашними средствами

Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мыЛавровый лист чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом

  • 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
  • Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
  • Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.

Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Медовый массаж

Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.

Мед с солью от суставных болей

Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.

Хорошо снимает болевойСуставные боли синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.

Горчичники с медом

Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.

Мед и мумие

Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.

Медовые мази

При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:

  1. 1 ст. л. меда;
  2. Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
  3. 1 желток.

Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.

Мед с алоэ

Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.

Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.

Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.

Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.

Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона

Полезные напитки с соком лимона

При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.

Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.

Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:

  • Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
  • Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
  • На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.

Эту схему можно повторить через месяц.

Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.

Настойка на брусничных листьяхНастойка на брусничных листьях с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.

Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.

Мазь с лимоном

При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.

Лимонное масло

Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.

Смесь для компрессов

Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.

Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.

Желатин в лечении суставов

Желатин в лечении суставов

Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.

Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.

Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.

Компрессы с желатином

В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.

Желатиновый напиток

5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.

Прием сухого желатина

Порошок также можноПрием сухого желатина принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.

Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.

Желе

Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.

Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.

Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах

Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.

Можно принимать агар-агар?

Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.

Кому нельзя принимать желатин

Кому нельзя принимать желатин

Желатиновый порошок нельзя принимать:

  1. При желчекаменной болезни;
  2. Заболеваниях ЖКТ;
  3. Почечнокаменной болезни;
  4. Варикозе и тромбозе;
  5. Атеросклерозе.

Травяные настои и настойки

Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.

Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.

Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике. Принимается настойка из сабельника по столовой ложке трижды в день один месяц. Это средство можно принимать как внутрь, так и растирания суставов.

Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.

Необходимо проводить физиопроцедуры, заниматься гимнастикой, и, если необходимо, принимать лекарственные препараты, прописанные доктором.

Источник