Кремний в лечении суставов

Кремний – важный микроэлемент для кожи, волос и ногтей. Но не все знают, что с его помощью регенерируется костная ткань, следовательно, он необходим для здоровья костей и суставов. Однако он входит в состав лишь некоторых продуктов. Поэтому дефицит кремния сегодня на повестке дня.

Кремний – один из многих элементов в составе земли. В земной коре он присутствует в различных типах горных пород в сочетании с кислородом, как оксид кремния. Несмотря на то что микроэлемент кремний требуется в человеческом организме лишь в небольших количествах, организм не может обойтись без него.

Незаслуженно игнорируемый

Кремний встречается в организме повсюду, поэтому дефицит этого элемента может сказаться на здоровье всех областей тела. Какие именно свойства кремния делают его незаменимым?

Кремний для силы соединительной ткани

Наиболее хорошо известное свойство кремния – сохранение упругости соединительной ткани, в том числе кожи, хрящей, сухожилий и связок. Он способствует образованию волокон коллагена и эластина. Эластин поддерживает, как предполагает его название, соединительную ткань упругой, а коллаген придает ей прочность. Слабость соединительной ткани содействует появлению целлюлита, которого так боятся многие женщины. К тому же кремний выполняет еще более важные задачи для поддержания здоровья: он участвует в подаче питательных веществ в каждую клетку организма, а также в процессе утилизации цитотоксинов.

Кремний, как накопитель жидкости

Еще одно важное свойство кремния – это его способность связывать жидкость до 300 раз больше своего собственного веса. Таким образом, он поддерживает водный баланс, без чего невозможен хорошо функционирующий метаболизм.

Последствия нехватки кремния – вместе с микронутриентами и антиоксидантами – вызывают раннее старение кожи и дегенеративное изменение суставов.

Сильные кости благодаря кремнию

Микроэлемент представляет собой один из основных элементов, образующих костные клетки. Он активно участвует в создании прочных костей. Чтобы кости не ломались, им требуется определенная упругость, которую поддерживают эластин и коллаген. Эти свойства необходимы для стабильности здоровой костной структуры.

Кремний – важная часть стенок кровеносных сосудов

Подобно тому как кремний дает прочность и упругость соединительной ткани, он также обеспечивает гибкость кровеносных сосудов. Недостаток кремния может привести к нарушению кровотока, что негативно повлияет на всю кровеносную систему. При этом всем тканям и органам тела не будет хватать питательных веществ и кислорода. Нарушенный кровоток может привести к заболеваниям сосудов и сердца с сопровождением различных проблем, таких как гипертония, стенокардия, атеросклероз и так далее.

Кремний мобилизует иммунную систему

Для поддержания работы иммунной системы также требуется кремний. Он оказывает содействие в образовании специфических иммунных клеток (лимфоцитов) и макрофагов (фагоцитов). Эти важные иммунные клетки необходимы в больших количествах при проникновении в организм бактерий, грибков и вирусов, а также для устранения дефектных клеток.

Недостаток кремния ускоряет процесс старения

Научно доказано, что содержание кремния в организме с возрастом уменьшается. Это процесс постепенный, который начинается в молодом возрасте, и в итоге становится физически ощутимым и видимым примерно в возрасте 40 лет. Когда появляются первые дегенеративные заболевания и изменяется внешний вид кожи – процесс старения уже начался.

Конечно, никто не может помешать старению, но повлиять на скорость этого процесса вполне возможно. Достаточное количество кремния может активировать механизмы собственной регенерации и, таким образом, противодействовать старению.

Компенсация дефицита

Растения поглощают корнями из почвы неорганический элемент кремний и преобразовывают его так, чтобы он стал биодоступен для человека. Но это лишь малые количества необходимого элемента. Однако молекулы кремния не могут полностью поглощаться клетками тела. Таким образом, только часть подаваемого количества кремния фактически используется организмом. Остальное выводится почками и кишечником.

Хорошие источники кремния – просо, овес, ячмень и картофель. Немного меньшие количества кремния встречаются во многих натуральных соках, ягодах и овощах. Много его в кукурузе, но только в верхней части оболочки зерна. Поэтому лучше предпочесть цельнозерновую продукцию.

Для увеличения количества кремния в диету можно добавить лекарственные растения. Например, хвощ или крапиву, которые являются хорошими поставщиками кремния. Из молодой крапивы можно приготовить салаты и супы, а сухой порошок добавить в смузи или тесто для хлеба. Хвощ используется только как чай.

Среди видимых эффектов достаточности кремния – гладкость и хороший цвет лица, здоровые и ногти, а также прочность и блеск волос. Ускоренный рост волос тоже является одним из многих хорошо известных результатов.

Спасибо за просмотр статьи, если было интересно, то ставьте лайк и подписывайтесь. От вашего лайка зависит жизнь канала. Так же пишите комментарии, ваше мнение очень важно для меня.

Источник

Источники кремния, 
на что влияет кремнийВ первую очередь необходимо отметить, что в организме кремний влияет на нормальное усвоение кальция. Тем самым стимулируется рост костной системы в детском возрасте, укрепляется скелет в дальнейшем. Под действием этого минерала повышается иммунитет, укрепляются кровеносные сосуды, хрящи, сухожилия, быстро заживают раны и царапины, повышается аппетит, нормализуется рост и общее развитие.

Прочитав эту статью вы узнаете, какие продукты защищают нас от многих заболеваний и почему.

Гладкая, здоровая кожа, крепкие зубы, красивые ногти и пышные волосы — всё это также результат влияния на организм этого уникального минерала.

Читайте также:  Боль в локтевом суставе лечение народными средствами лечение мазями

Знаменитый исследователь кремния А.Д. Малярчиков в своё время также обращал внимание на то, что под воздействием этого элемента мгновенно заживают раны и ссадины, быстро растут волосы и ногти.

Благодаря способности регулировать усвоение и правильное распределение по организму кальция, кремний оказывает решающее влияние на нормальное построение и развитие костного скелета и профилактику заболеваний опорно — двигательного аппарата.

Когда мы говорим о правильном распределении кальция, имеется в виду то, что этот элемент должен участвовать в построении костной ткани, структуры волос и ногтей. Он не должен осаждаться в сосудах, сужая их просвет.

Оказывается, что при переломах костей нашему организму кремния требуется в 50 раз больше по сравнению с обычным состоянием. Увеличение содержания этого минерала позволяет повысить и уровень кальция — основного восстановительного материала при травмах. Поэтому в рацион питания необходимо в обязательном порядке включать продукты, содержащие органический кремний.

Поэтому при болезнях опорно — двигательного аппарата, переломах костей важно заботиться не столько об обеспечении организма кальцием, сколько о потреблении продуктов, содержащих кремний. Их перечень приведён чуть ниже.

Как победить атеросклероз без таблеток?

Ещё в 1912 году немецкий врач, профессор физиологии Вилли Кюне заметил, что соединения кремния способны влиять на развитие атеросклероза, т.е. тормозить его развитие. Как известно, это заболевание артерий, при котором на стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки.

Через сорок лет после профессора из Германии французские учёные М. и Ж. Лепгер результатами своих опытов подтвердили, что при этом заболевании наблюдается очень низкое содержание кремния в стенках сосудов.

Они же доказали, что введение в организм соединений этого элемента останавливает развитие болезни и помогает не просто очистить, но и восстановить функции сосудов. Кремний влияет на развитие атеросклероза несколькими способами:
— увеличивает производство эластичных волокон, из-за разрушения которых происходит прикрепление липидов к стенкам артерий;
— препятствует проникновению холестерина в плазму и отложению жиров и жироподобных веществ на стенках артерий;
— способствует выработке защитных липидов в артериях;
— снижает перекисное окисление этих токсичных органических соединений.

Таким образом, этот минерал влияет на улучшение прочности, эластичности и проницаемости стенок сосудов. Даже если в них уже начался процесс отложения холестерина, дополнительный приём кремния вызывает резкое снижение количества жирных кислот в крови.

В результате улучшается чистота стенок сосудов и восстанавливается их нормальное функционирование. Вследствие этого развитие атеросклероза приостанавливается.

Недостаток кремния отрицательно действует на состояние периферической кровеносной системы — капилляров. Выражается это в образовании на теле без особых на то причин синяков. Организм подаёт сигнал: не хватает кремния. Как результат, понижается количество эластина, и стенки сосудов становятся тонкими, хрупкими и незащищенными.

Где взять кремний?

Где же взять этот уникальный минерал? Основные пищевые источники кремния: кисломолочные продукты (кефир, творог, сметана, простокваша, ряженка, айран, йогурт), продукты пчеловодства (мёд, прополис, пчелиный подмор, цветочная пыльца, перга, мумиё, маточное молочко), рожь, пшеница, арбуз, картофель (особенно кожура), овес, огурцы, ячмень, семена подсолнечника, орехи.

Химические структуры кремния способны создавать электромагнитные поля, которые обладают силой притяжения. Учёные выяснили, что благодаря этому они собирают в организме вирусы и болезнетворные микробы.

Действие этого свойства кремния носит избирательный характер. Вредные микроорганизмы к нему приклеиваются и эвакуируются из организма. Нужные и полезные — остаются.

Наличие в организме достаточного количества кремния ставит надежный барьер для возбудителей многих заболеваний.

Этот минерал стимулирует фагоцитоз (захват и переваривание специальными клетками твёрдых частиц), улучшает общую сопротивляемость организма вирусным, онкологическим и инфекционным заболеваниям, повышая иммунитет. Среди внутренних органов лидерами по содержанию кремния являются лимфатические узлы и щитовидная железа.

Источник

Артроз? Нет, спасибо

Кремний в лечении суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Артроз-это дегенеративная патология, поражающая суставы, с прогрессирующим повреждением хрящей и образованием неразборчивой костной ткани.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Этот процесс приносит боль и ограничение в движениях. Пораженные участки костей, как правило, представляют собой тазобедренный и коленный сустав, пальцы рук и ног с более или менее значительными деформациями.

Это легко понять, что с износом организма, с возрастом, артроз является следствием, которое может быть отмечено в повестке дня каждого.

Так почему бы не воспользоваться простыми естественными средствами, которые позволяют нам поддерживать свое тело в хорошем состоянии? Как и в случае с автомобилем, с бытовой техникой, мы используем средства, которые могут «уменьшить накипь» в суставах, сохранить их чистыми и эластичными, а затем сказать «артроз?» Нет, спасибо «.

Органический кремний — это именно то, что может помочь суставам сохранить эффективность, если принимать его заранее. Посмотрим что это.

Читайте также:  Крестцово подвздошный сустав лечение

Что являет собой коксартроз

Чтобы знать о мерах профилактики и как врачевать эту патологию нужно понимать, что такое коксартроз тазобедренного сустава. Заболевание возникает на фоне дегенеративных отклонений из-за нарушения полноценного питания хряща. С течением времени отсутствие важных для хрящевого материала микроэлементов приводит к ее деструкции. А кроме всего прочего, в деструктивный процесс помимо хряща вовлекаются костные и мягкие ткани. По мере развития коксартроза тазового сустава заболевание классифицируют по степени тяжести.

Остеоартроз 2 степени рентгенологическое классифицирование по Келлгрену:

  1. Начальная фаза. Признаки слабо выражены либо отсутствуют.
  2. Средняя стадия. При рентгеновском исследовании можно наблюдать небольшое сокращение пространства между вертлужной выемкой и бедренной головкой.
  3. Прогрессирующая ступень. Сокращение щели суставной щели уже более выражено и заметны остеофиты.
  4. Крайняя степень. На рентгене заметны явные дегенеративные отклонения сустава бедра: увеличение костного материала, щель суставная практически полностью сокращается.

Классификация в зависимости от формы заболевания ТБС:

  • Фаза первичного коксартроза тазовых суставов.
  • Форма вторичного коксартроза тазобедренного сустава.

В основном дегенеративным изменениям подвержен один сустав бедра, но в медицинской практике встречается и двусторонний коксартроз. На начальной стадии человек может и не подозревать о заболевании. Но с течением времени по мере развития патологического процесса симптомы начинают давать о себе знать, особенно при двухстороннем поражении тазовых связок. Поэтому чаще всего обнаруживают признаки коксартроза второй степени. Подробнее о том, что это такое — коксартроз 2 степени, какие у него симптомы и лечение речь пойдет далее в статье.

Что мы знаем о кремнии

Кремний – чёрный или серый минерал, известный людям уже давно. Кремниевым порошком посыпали раны, чтобы избежать гангрены. Было замечено, что вода, контактировавшая с этим камнем, становится чище и вкуснее. В чистом виде кремний был получен в ХIХ веке. В 1972 г. он был внесен в список жизненно необходимых для человека микроэлементов.

Кремний (Si) по распространённости на земле уступает лишь кислороду. Большая доля земной коры представлена неорганическими соединениями этого элемента. В виде кремнезёма он встречается практически в каждом растении. В этом же виде кремний содержится в пресноводной рыбе, птице, млекопитающих.

В человеческом теле кремнезёма порядка 0,001%. Он присутствует в щитовидной железе, гипофизе, надпочечниках, в желудке и лёгких, в плазме крови и коже, самое большое его количество в ногтях и волосах. Коллаген – белок соединительной ткани – включает в себя кремний. Этот минерал обеспечивает эластичность кожи, сосудов, сухожилий, а также важен для прочности костей.

Камфорное масло для суставов

КМ — лучшее средство для усиления кровотока и расширения сосудов, в результате чего улучшается питание тканей.

Хорошо согревает, расслабляет мышцы, успокаивает боль.

Изготавливается из камфорного дерева, растущего в Индии и других Азиатских странах.

Рецепт:

«Смешать 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки КМ (продается в аптеках), выложить на свежий капустный лист и привязать к больному месту, укутать теплом. Держать 2-3 часа.»

Причины артроза

Артроз голеностопа возникает при действии многих факторов, то есть является полиэтиологическим. Среди них:

  • механическая перегрузка;
  • нарушение обмена веществ;
  • нарушение кровоснабжения;
  • неврогенные изменения;
  • инфекция;
  • ожирение;
  • наследственность и так далее.

Повышенная механическая нагрузка и изменение химического состава синовиальной жидкости – ведущие причины развития патологии. Если артроз возникает в результате интенсивной спортивной тренировки или под влиянием профессиональной и/или бытовой деятельности, то его называют первичным. Когда нагрузка становится непосильной для уже поврежденного сустава (травма, артрит и другое), то артроз – вторичный.

При постоянном сдавлении или изменении свойств синовиальной жидкости хрящи сочленяющихся костей меняют свою структуру: они истончаются, тускнеют, в них возникают микротрещины. Частицы хряща, попадая в суставную жидкость, дополнительно травмируют поверхности костей вплоть до обнажения костной ткани.

Что такое артроз голеностопного сустава, мы разобрали. Теперь выясним, в чем состоит его первопричина. Артроз лодыжки принято считать патологией преклонного возраста. Это обусловлено возрастными изменениями в организме. Хрящ истончается, кости становятся неустойчивыми и хрупкими.

К провоцирующим факторам относят:

  • вывихи;
  • ушибы;
  • воспалительные заболевания;
  • травма;
  • лишний вес;
  • нарушенный обмен веществ;
  • непосильная физическая нагрузка;
  • ношение неудобной обуви;
  • аутоиммунные и эндокринные заболевания;
  • остеохондроз.

Чаще всего при остеоартрозе поражаются крупные суставы нижних конечностей

Почему возникает артроз голеностопного сустава, и что это такое? Голеностопный сустав представляет собой соединение таранной кости стопы с костями голени. Сустав обладает подвижностью и осуществляет подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стопы, а также небольшие боковые движения.

По причине своего расположения, этот сустав испытывает воздействие всей массы тела. Это приводит к повышенным нагрузкам на него и как следствие может вызывать его перегрузку, которая в итоге выливается в такое заболевание как артроз голеностопного сустава.

Провоцирующими факторами выступают:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • болезни, причиной которых является нарушение обмена веществ в организме (сахарный диабет, подагра, псевдоподагра и др.);
  • «передача по наследству», доказано что артроз может передаваться по наследству;
  • травмы, вывихи, растяжения в области суставов;
  • артриты и иные процессы воспалительного характера.

Важную роль играет и травматическая природа развития артроза. После перенесённых травм, особенно тех, которые не лечились, может развиться так называемый посттравматический артроз голеностопного сустава. 

Читайте также:  Лечение солей в суставах стоп

Для начала попробуем разобраться что такое голеностопный сустав, для чего он нужен. Данный вид сустава является особым соединением, которое связывает между собой кости голени и стопы. Благодаря этому суставу существует возможность сгибания и разгибания стопы, можно проделывать ограниченные движения отведения и приведения. Сустав обладает невысокой подвижностью.

Вместе с тем, на сустав припадет достаточно большое давление, в виде нагрузки всей массы тела. Вследствие чего сустав может ощущать сильнейшую перегрузку, что и приводит к развитию артроза. Ниже на фото можно видеть артроз голеностопного сустава, симптомы патологии и к чему приводит несвоевременное лечение.

Также существуют и другие факторы, которые могут провоцировать патологию:

  • регулярные и слишком тяжелые физические нагрузки;
  • заболевания, развивающиеся на фоне нарушения обмена веществ (подагра, сахарный диабет);
  • генетическая предрасположенность (есть сведения о том, что артроз может передаваться от родителей к ребенку, наиболее высокая вероятность передачи от матери);
  • травмы различной этиологии и степени тяжести, в таком случае заболевание считается как посттравматический артроз голеностопного сустава, лечение также необходимо;
  • наличие воспалительного процесса по типу артрита.

Весомую роль в развитии артроза играет перенесенная травма, которая в ходе некорректного лечения или его отсутствия может привести к хроническому течению болезни.

Для того, чтобы понять, как необходимо лечить артроз голеностопного сустава, следует выявить причину его развития. Артроз может развиваться не только у пожилых пациентов, но и у молодых людей. Специалисты выделяют множество причин, которые могут спровоцировать развитие такого заболевания:

  • ускорить процесс развития артроза голеностопа могут частые вывихи ноги и ее подворачивания;
  • спровоцировать болезнь могут и преждевременное старение тканей с их постепенным разрушением;
  • скопление в тканях солей кальция;
  • высокая масса тела и ожирение;
  • деформация стоп врожденного характера и плоскостопие;
  • проблемы с обменом веществ при прогрессировании в организме человека таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз сосудов и подагра;
  • постоянные сильные нагрузки на сустав, которые вызывают его микротравматизацию;
  • генетический фактор, то есть такая патология может передаваться по наследству;
  • воспалительный процесс инфекционного характера, местом локализации которого становится сустав.

В некоторых случаях артроз голеностопного сустав может развиваться как результат различных системных заболеваний, прогрессирующих в организме человека. Такое заболевание может быть первичным и вторичным, и определяется это отсутствием либо наличием определенного фактора, который спровоцировал развитие недуга.  Кроме этого, специалисты выделяют следующие степени голеностопного сустава:

  • артроз 1 степени характеризуется нарушением обмена веществ, и симптоматика выражена довольно слабо;
  • артроз 2 степени вызван травмами механического характера;
  • артроз 3 степени сопровождается различными изменениями в суставе человека;
  • 4 степень артроза вызывает образование слабозаметной суставной рентгеновской щели, а деформация суставов может провоцировать подвывих.

Каждая степень заболевания сопровождается появлением оперенной симптоматики и требует эффективного лечения, что позволит избежать многих осложнений.

Артрозом болеют не только люди пожилые: в последнее время подвержены ему и молодые. Причины и процессы, которые провоцируют развитие артроза, следующие:

  • физическая нагрузка на суставы ног, подворачивание голеностопа и вывихи (это относится к некоторым активным видам спорта и танца);
  • постепенное отложение солей на суставах, провоцирующее появление наростов;
  • увлечение женщин обувью с высоким каблуком;
  • излишний вес человека дает лишнюю нагрузку на ноги;
  • старение и разрушение суставных тканей;
  • некоторые болезни, связанные с нарушением обмена веществ (подагра, эндокринные заболевания);
  • защемление нервных окончаний в районе поясницы.

Возраст

По мере старения биологические процессы в организме становятся менее активными, в результате чего значительно снижается скорость и эффективность процессов обмена веществ и обновления тканей. В результате уменьшается объем суставного хряща, снижается количество углеводно-белковых структур, формирующих основу эластичного каркаса сустава.

Ожирение

Избыточный вес значительно увеличивает нагрузку на суставы, которые выполняют основную работу по поддержанию тела. Существуют статистически достоверные данные, полученные в ходе ряда исследований, указывающие на наличие взаимосвязи между ожирением и развитием остеоартроза коленного сустава.

  • Риск возникновения патологии тазобедренного сустава и суставов стопы также значительно выше у людей с избыточным весом.Помимо увеличения механической нагрузки на суставные поверхности при ожирении может дополнительно присутствовать риск воспалительной реакции, способствующей развитию артроза.
  • Связано это с тем, что при избыточном весе значительно повышен уровень ряда биологически активных веществ, которые могут провоцировать хроническую, слабовыраженную воспалительную реакцию.
  • Опасность данного феномена состоит в том, что он обычно слабо выражен клинически, но из-за своей значительной продолжительности он может стать причиной серьезных изменений в структуре сустава.

При травматическом повреждении структур сустава возникают аномальные биомеханические процессы в полости сустава, при которых значительно увеличивается риск развития остеоартроза.

Следующие факторы рассматриваются как травма сустава и околосуставных структур:

  • внутрисуставные переломы кости;
  • вывихи и подвывихи;
  • растяжения связок;
  • разрыв связок;
  • повреждение суставного хряща;
  • оперативное вмешательство в области сустава.

Следует отметить, что повреждение сустава может возникнуть даже в условиях отсутствия явной травмы. Микротравмы также могут стать причиной нарушения работы сустава. Особенно характерны данные микроскопические повреждения для людей, чей жизненный стиль или род деятельности предполагает частые приседания, сгибание коленей, поднятие по лестнице или другие повторяющиеся действия.

Источник