Косточка на ноге ортопедическое лечение
Для тех, кого беспокоят косточки на ногах ортопедические приспособления – идеальный вариант лечения, поскольку их применение не требует значительных усилий, в отличие от операции это абсолютно безболезненно, отсутствует реабилитационный период, вы можете не отрываться от ежедневных дел.
Основные виды фиксаторов первого пальца – это мягкие и шарнирные дневные приспособления, а также жесткий ночной бандаж.
Узнать об особенностях их применения и результатах их использования вы сможете в этой статье.
Эффективная методика лечения косточек
В современной жизни существует множество нефизиологических нагрузок на организм женщины. Это модные туфли на высоком каблуке, долгое нахождение в положении стоя, не слишком качественная обувь, скудная физическая активность.
Эти и другие факторы приводят к тому, что структуры стопы испытывают непредназначенные природой нагрузки, из-за которых ослабевшие мышцы и связки не удерживают кости на своих местах. Так появляется патологическое искривление плюсны, нарушаются изгибы сводов стопы, отклоняются пальцы.
Когда деформация начинает вызывать боль, изменение походки, появляются мозоли и косметический дефект приводит к тому, что открытую обувь становится носить некрасиво, а найти удобную закрытую – практически невозможно, женщины начинают искать приспособление для лечения косточек на ногах.
Фиксаторы от вальгусной деформации – их еще называют шины, бандажи – различаются по конструкции (сплошные или разборные), времени ношения (дневные или ночные), степени фиксации (мягкие или жесткие).
Вместе с профилактическими мерами – подбор удобной обуви, выполнение упражнений для укрепления тканей стопы, проведение массажа при Халюс Вальгус – использование ортопедических приспособлений оказывается эффективным, даже в тяжелых случаях может избавить от сложной операции.
Виды ортопедических приспособлений
К основным типам относятся:
- мягкие гелевые/силиконовые фиксаторы;
- полужесткие шарнирные фиксаторы;
- жесткие ночные фиксаторы.
Рассмотрим основные «плюсы» и «минусы» таких ортопедических конструкций.
Силиконовые фиксаторы
Наиболее популярным считается фиксатор Valgus Pro. Его мягкая конструкция состоит из двух частей: вкладыша между первым/вторым пальцами и «лепестка», лежащего на внутренней поверхности стопы. Фиксаторы продаются комплектами из двух штук для правой/левой ступни.
К «плюсам» его использования относят:
- снижение нагрузки на сустав;
- защита выпирающей части стопы от трения;
- универсальный размер;
- уменьшение симптомов (ослабление боли, отсутствие мозолей);
- возможность ношения с любой обувью;
- незаметность со стороны;
- отсутствие аллергической реакции на материал.
Однако жесткой фиксацией, которая могла бы устранить вальгусную деформацию, силиконовый каркас не обладает. Поэтому если вам понадобилось лечение косточек на ногах ортопедические приспособления такого типа не подойдут: слишком упругая конструкция может избавить только от симптомов заболевания, поэтому степень деформации останется прежней. Кроме того, потребуется ежедневное мытье и применение талька.
Вывод: силиконовый фиксатор подходит для профилактики или облегчения симптомов вальгусной деформации. Для лечения hallux valgus использования его одного недостаточно.
Шарнирные фиксаторы
Их каркас крепится по внутренней стороне стопы и фиксируется эластичными крепежами. Он изготовлен из жесткого материала, но имеет подвижное соединение в области плюсне-фалангового сустава. Основная цель использования шарнирных фиксаторов – послеоперационная реабилитация, когда после снятия жесткого бандажа/лонгеты/гипса требуется постепенное нарабатывание объема активных движений в плюсне-фаланговом суставе.
Положительными сторонами шарнирного фиксатора можно считать полужесткую фиксацию, позволяющую сохранить подвижность переднего отдела стопы, возможность использовать один фиксатор для двух ступней (конструкция позволяет настраивать его для ношения на правой или левой ноге, но постоянная разборка/сборка изнашивает детали и требует дополнительного времени).
Такое приспособление от косточки на ноге может считаться удобным для использования лишь до определенной степени, ведь:
- перед первым применением вам нужно самостоятельно собрать его;
- чтобы носить его целый день, вам понадобится широкая обувь (кроссовки или мокасины на пару размеров больше), или придется использовать его только дома (босиком);
- элементы конструкции при ходьбе могут натирать в местах соприкосновения с кожей;
- подвижные детали шарнирного механизма могут ломаться;
- нельзя регулировать степень отклонения пальца.
Кроме того, из-за дороговизны оригинального фиксатора появилось множество некачественных подделок.
Вывод: шарнирный фиксатор предназначен, в основном, для послеоперационной реабилитации.
Ночные фиксаторы
Жесткие фиксаторы используют для консервативного лечения вальгусной деформации, а также для первого этапа послеоперационной реабилитации. Вальгусные шины имеют плотный каркас, упругие крепления, на правую и левую нанесены соответствующие обозначения. После распаковки их можно сразу надеть на стопу, нет необходимости что-либо собирать или прикручивать. Достаточно подогнать размер бандажа под параметры стопы, отрегулировать угол отклонения пальца и прочно закрепить застежку.
Вальгусные фиксаторы имеют сплошную конструкцию, поэтому обеспечивают самую жесткую фиксацию. Из-за этого ходить в них невозможно, но зато применение их во время сна позволяет бороться с деформацией при отсутствии нагрузок на сустав и окружающие структуры, что ускоряет появление положительных результатов. Постепенное, день за днем, изменение угла наклона позволит за несколько месяцев значительно уменьшить деформацию, избавиться от неприятных симптомов и косметического дефекта.
Мягкие, но долговечные крепления, анатомическая форма каркаса, возможность регулировки под размер ноги и под угол отклонения пальца обеспечивает максимальный лечебный эффект. Фиксатор не только позволяет исправить деформацию сустава, он также восстанавливает свод стопы.
И даже с практической точки зрения его ношение более предпочтительно:
- отсутствие деталей и механизмов предотвращает поломку;
- использование в ночное время исключает загрязнение и истирание мягких элементов, что позволит использовать его более долгое время.
В первое время спать с ночным бандажом непривычно, но через несколько дней вы к нему привыкните настолько, что перестанете замечать.
Вывод: ночной бандаж большого пальца ноги – самый эффективный и оптимальный вариант консервативного лечения вальгусной деформации.
Результат применения ночного бандажа и отзывы покупателей
Используемые для избавления от косточки на ногах ортопедические приспособления отзывы о которых можно в огромном количестве найти в интернете, − универсальное средство. По мнению тех, кто уже попробовал ночной бандаж, он способствует снижению нагрузки на сустав, восстанавливает поперечный свод стопы, устраняет боли, исключает натирание и образование мозолей, исправляет деформацию большого пальца. И, в конечном итоге, возвращает стопе естественную форму.
Вальгусная шина Hav Splint была разработана с учетом всех основных требований врачей-ортопедов. Она надевается перед сном, обеспечивает возвращение плюсневой кости в физиологическое положение и исправляет искривление большого пальца на протяжении всей ночи. Постоянное применение Hav Splint позволяет облегчить симптомы и не допускает прогресс деформации стопы.
Эластичные мягкие материалы крепления прочно фиксируют шину к стопе, не давят, не натирают, не вызывают дискомфорт. Структуры стопы возвращаются в свое физиологическое положение, а вы к этому не прикладываете никаких усилий, отдыхаете, набираетесь сил. Постепенное изменение угла отклонения каркаса бандажа позволяет мягко, но эффективно бороться с деформацией пальца.
Если вы решите купить ночной бандаж, то при постоянном использовании гарантированно избавитесь от неприятных проявлений вальгусной деформации. Множество женщин, страдающих от hallux valgus, уже избавились от этой проблемы без оперативного лечения, используя всего лишь ортопедические приспособления. Они не прикладывали к этому никаких особых усилий, но смогли добиться отличного результата!
Вы можете приобрести вальгусную шину Hav Splint на нашем сайте с доставкой по всей России в течении 3-7 дней. Подробности узнайте прямо сейчас по этой ссылке.
Источник
В статье обсуждаем фиксатор для косточки на ноге у большого пальца, какие виды вальгусных шин бывают, как происходит исправление этой патологии. Вы также узнаете, где купить и как выбрать такой корректор, что говорят люди в отзывах на форумах.
Фиксатор для косточки на ноге. Отзывы.
Зачем нужен фиксатор для косточки на ноге
Выпирающая косточка у большого пальца ступни знакома многим, особенно, людям старшего возраста. Хотя в последнее время эта неприятная патология, которая по-научному называется вальгусная деформация стопы или Hallux Valgus на латыни, стала появляться и у молодых людей. У женщин это чаще всего связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках, а у мужчин — с лишним весом и малоподвижным образом жизни.
Статистика утверждает, что женщины в три раза чаще имеют проблемы с первым плюсне-фаланговым суставом стопы, которые выливаются в хронический подвывих. Со временем сустав воспаляется, косточка выпирает, а большой палец заворачивается на другие пальцы. Все это сопровождается болью, покраснением, отеками, натиранием проблемного места. И, в конечном итоге, приводит к артриту и разрушающему сустав артрозу.
Основные причины вальгуса такие:
- наследственная предрасположенность;
- врожденная слабость суставов и связочного аппарата;
- Травмы нижних конечностей, стопы и пальцев;
- плоскостопие — врожденное или приобретенное;
- интенсивные физические нагрузки, занятия профессиональным спортом;
- неправильно подобранная и тесная обувь, высокие каблуки;
- длительное пребывание на ногах, стоячая работа;
- лишний вес.
Симптомы вальгусной деформации зависят от стадии болезни:
- На первой стадии в суставе около большого пальца возникает дискомфорт, после длительной ходьбы стопа отекает, появляется небольшое выпирание, но после отдыха все проходит.
- На второй стадии проявления уже явные — сбоку появляется заметная косточка, обувь ее натирает, место выпирания краснеет, болит при ходьбе, большой палец меняет положение. Периодически шишка воспаляется (бурсит сустава) — становится горячей, отекает. Под конец этой стадии бурсит часто переходит в начальную стадию артрита.
- Третья стадия уже очень болезненная, вследствие артрита сустав болит даже в неподвижном состоянии, постоянно воспаленный, опухший. Крупная шишка и завернутый палец не дают подобрать обувь, ходьба превращается в мучение.
- Четвертая стадия считается уже необратимой — артрит переходит в артроз, сустав разрушается, очень болит и полностью неподвижный. Лечение только одно — операция по замене сустава.
Современными методами на первых двух стадиях, даже и на третьей, вальгус лечится без хирургического вмешательства. Для этой цели существует специальное ортопедическое приспособление — выравниватель косточки на ноге.
Раньше лечение этой проблемы сводилось к народным малоэффективным методам или проведению хирургического удаления нароста с вправлением сустава на место.
Специалисты чаще используют название вальгусная шина, щепа, бандаж на стопу, ортез, фиксатор, лангет на косточку на ноге. Точное название каждого конкретного приспособления для лечения косточек на ногах зависит от его конструкции и способа использования.
Результат применения этих корректоров такой:
- фиксируют сустав в анатомическом положении;
- вправляют выпирающую косточку на место;
- восстанавливают подвижность стопы;
- снимают напряжение и воспаление околосуставных тканей;
- служат профилактикой дальнейшего развития вальгуса.
Виды фиксаторов для косточки на ноге
Исправление косточки на ноге без операции — процесс длительный, растянут от 3-х до 6-ти месяцев. Для этой цели на разных стадиях применяются различные корректоры.
Силиконовые фиксаторы от косточки на ноге рекомендуется купить для профилактики первой — второй стадии развития вальгуса. Они представляют собой мягкую эластичную накладку на шишку у большого пальца, со специальной вставкой между пальцами. Материал изготовления — мягкий ортогель, помещенный в микрофибровую оболочку.
Приспособление универсальное по размеру, легко устанавливается на место, плотно сидит, можно носить под обувь. Происходит постепенная коррекция выпирающего сустава, он возвращается на место. Проходит дискомфорт и боль.
Гелевые корректоры ортопеды рекомендуют носить для профилактики, если есть предрасположенность к образованию косточки. Конструкция универсальная — подходит на обе ноги.
Полужесткие шарнирные шины — корректоры туго фиксируют сустав, в них можно ходить, но неудобно, сложно подобрать обувь, чтобы эта конструкция из пластика, металла и нейлона в нее влезла.
Эффективность такого приспособления довольно высокая, специалисты чаще всего рекомендуют купить корректор для профилактики косточки на ноге после оперативного вмешательства, чтобы исключить возможность суставу опять расползаться. Продаются для правой и левой ноги, поштучно, представлены три размерные линии по размеру обуви.
Жесткие или ночные ортезы или ортос накладки на косточку ноги. Это полностью фиксированные конструкции, которые надеваются только на неподвижную ступню, в них запрещено (да и невозможно) ходить. Используются на время сна и отдыха. Ортопедами этот вид признан самым эффективным, может быть использован даже на третьей стадии вальгуса, параллельно с другим лечением.
Как использовать фиксатор для косточки на ноге
Способ применения зависит от типа конструкции:
- Мягкий силиконовый бандаж для косточки на ноге можно носить постоянно, отзывы свидетельствуют, что он не приносит дискомфорта, почти незаметен. Есть модели из прозрачного силикона — для носки под босоножки. Используется и для профилактики.
- Шарнирные шины применяются в домашних условиях или для послеоперационной реабилитации. Это самый дорогостоящий фиксатор для косточки на ноге. Отзывы говорят и большом количестве минусов: нельзя подобрать красивую обувь, невозможно регулировать наклон большого пальца, поэтому в первый месяц лечения есть сильный дискомфорт и натирание шишки. Но производители стараются усовершенствовать конструкции, и сейчас уже появились очень тонкие углепластиковые модели под обувь, правда, цена их весьма высокая.
- Ночные фиксаторы необходимо просто надевать на ступню перед сном и не ходить в них. Лечение длительное, но все процессы происходят естественным образом и, в конечном итоге, косточка на большом пальце ноги, исчезает — фиксатор, и отзывы на форумах это подтверждают, ее полностью вправляет. В дальнейшем шину используют уже только как профилактическое средство.
Фиксатор для косточки на ноге — отзывы
Вот несколько отзывов о фиксаторе для косточки на ноге:
Лера, 20 лет
После училища я пошла работать в супермаркет продавцом. Работа мне нравится, только нам не разрешают даже присесть на рабочем месте. Ноги устают очень, появился дискомфорт у большого пальца. Стало больно носить каблуки. Знаю, что мама давно мучается шишками на ногах. Я пошла к хирургу. Сказал купить мягкий фиксатор. Я его ношу на работе, через некоторое время стало намного легче, ноги уже так не отекают.
Соня, 17 лет
Маме врач посоветовал на ночь жесткие шины надевать. Папа привез их аж из Ростова. Маме первое время было больно, а сейчас она очень рада — косточка стала вправляться. Не надо будет операцию делать.
Антон Викторович, 64 года
Я бывший военный, всю жизнь в сапогах прошагал на плацах, ноги разбил в лепешки. Раньше как-то терпел боль, а потом эти шишки совсем замучили, ходить невозможно. Пошел на консультацию. Там выписали шины на ноги — носить нужно и днем, и спать в них. Они удобные оказались, мне в них уже почти не больно ходить.
Что запомнить
- Выпирающую косточку у большого пальца ноги (вальгус) можно вылечить и без операции — с помощью фиксатора — корректора. Чем раньше начать использовать такое приспособление, тем быстрее можно избавиться от патологии.
- Выбор вида вальгусного корректора зависит от стадии деформации. Проконсультируйтесь у хирурга — ортопеда, чтобы не усугубить ситуацию.
- Если у вас есть предрасположенность к косточке, купите фиксатор для профилактики.
Источник
Использование ортопедических средств от косточек на ногах занимает отдельную нишу в лечении заболевания. Благодаря специальным приспособлениям, врач может не только снять симптомы, но и воздействовать на саму причину появления недуга.
Причины вальгусной деформации
Такая распространенность заболевания обусловлена типичными причинами, воздействие которых имеет место у каждого человека:
- Наследственность — установлено, что больший риск развития вальгусной деформации имеют люди, у которых родственники первой линии страдают этим заболеванием.
- Неудобная обувь — очень высокий каблук (выше 8 см), узкий носок, неустойчивая колодка и плохая фиксация стопы искривляют основную ось, что нарушает точки опоры для всей массы тела.
- Поперечное плоскостопие — врожденная искривленная ось стопы смещает точки опоры в сторону первого плюснефалангового сустава и провоцирует лишнюю нагрузку.
- Длительная чрезмерная нагрузка на сустав — ввиду профессиональных особенностей (балерины, гимнастки).
- Травматизация — если в анамнезе были открытые травмы плюснефалангового сустава, есть большая вероятность занесения инфекции в суставную сумку.
- Гормональный фон — естественные колебания эстрогенов отрицательно влияют на все суставы, в том числе и плюснефаланговый.
Эффект ортопедических приспособлений
Ортопедические приспособления при вальгусной деформации оказывают положительный эффект в относительно короткие сроки, устраняя симптомы заболевания и его причину развития.
Приспособления для косточки на большом пальце ноги незаменимы в лечении данного заболевания. Они исправляют нарушенное строение костных структур кости с помощью физического неинвазивного вмешательства. Процесс не развивается дальше.
Фиксаторы выравнивают палец, возвращают положение суставных структур в первоначальный вид, убирая симптомы заболевания, в особенности боль.
Физиологическое положение плюснефалангового сустава восстанавливает нарушенную ось стопы. Точки опоры становятся прежними, благодаря чему, первый плюснефаланговый сустав не испытывает чрезмерного давления собственного веса. Благодаря специальным материалам для изготовления, изделия фиксируют подушечку стопы в правильном положении, не давая ей скользить по обуви.
Фиксаторы предотвращают возможное травмирование сустава, а также защищают место повреждения от образования натоптышей и мозолей.
На поздних стадиях, приспособления для косточки на большом пальце также используют, но в других целях. Фиксаторы уже не могут исправить положение, но ограничение подвижности уменьшает давление костных структур на мягкие ткани, снижая болевую чувствительность. Такой метод используют при подготовке к операции, ведь только инвазивное лечение поможет избавиться от болезни на поздних стадиях.
Типы фиксаторов
Вальгусный корректор для большого пальца может быть изготовлен из разных материалов. Выбор изделия зависит от цели назначения, времени использования и вида фиксаторов. Немаловажную роль играют индивидуальные особенности пациента.
Ортопедические приспособления делят на:
- мягкие — имеют тканевую, гелевую или силиконовую основу;
- полужесткие — шарнирные фиксаторы;
- жесткие — более твердые материалы. Такие фиксаторы используются только во время сна.
Виды фиксаторов
Существует множество приспособлений от шишки на большом пальце ноги. Выбирает фиксатор обычно врач. Каждый вид имеет свои характеристики, цели назначения и ограничения.
Можно использовать несколько приспособлений сразу, если они носятся в разное время суток и направлены на устранение разных причин.
Межпальцевые валики
Данное приспособление от шишек на ногах используется на ранних стадиях вальгусной деформации или во время профилактики развития заболевания.Своеобразные фиксаторы имеют вид межпальцевой перегородки. Они помещаются между большим и указательным пальцами ноги, за счет чего приводят большой палец в физиологическое положение. Валики можно носить на протяжении всего дня, когда сохранена любая физическая активность.
Изготавливаются исключительно из мягких материалов (силикона). Не требуют особых правил использования и не имеют противопоказаний.
Преимущества:
- доступность;
- небольшая цена;
- удобство;
- отсутствие сложной инструкции к применению.
Недостаток у этого фиксатора всего один — возможность лечения только на ранних стадиях вальгусной деформации.
Подушечки для стоп
Изготавливаются подушечки из силикона. Имеют вид круглой подушечки под стопу, которая фиксируется к указательному пальцу ноги с помощью кольца. Основная цель — снимать нагруженность сустава за счет амортизации.
Подушечки для стоп имеют 2 вида:
- с перегородками;
- без перегородок.
Подушечки с перегородками помимо снятия нагрузки с плюснефалангового сустава фиксируют пальцы стопы в правильном положении, не давая им смещаться в вальгусном направлении (кнаружи).
Преимущества:
- простота использования;
- ценовая доступность;
- отсутствие ограничений в использовании по времени;
- использование с любой обувью;
- фиксация пальцев в правильном положении.
Недостатки:
- малый срок годности;
- эффективность только на ранних стадиях болезни.
Корректоры
Корректоры для суставов могут применяться на более поздних стадиях. Они фиксируют большую часть стопы за счет чего, свод стопы находится под защитой.
Выпрямитель косточки большого пальца ноги данного типа имеет несколько видов:
- дневной;
- ночной.
Любой корректор имеет литую структуру для поддержания и выравнивания большого пальца. Изготавливается из двух материалов: силикон и пластик. Предпочтительнее силиконовый корректор. В отличие от пластикового, его можно носить более 10 часов.
Строение приспособления достаточно простое. Крепление размещено на своде стопы, после которого идет силиконовая подушечка на уровне первого плюснефалангового сустава (на шишке). Завершается корректор еще одной подушечкой между большим и указательным пальцами. Она не позволяет большому пальцу отклоняться кнаружи, удерживая его в анатомическом положении.
Корректоры от вальгусной деформации обладают следующими преимуществами:
- отсутствие противопоказаний;
- абсолютная безопасность;
Хотя корректоры эффективны на любой стадии халюс вальгус, лучшие результаты всегда при комплексной терапии.
Бандажи
Это наиболее удачное приспособление в плане фиксации. Бандаж охватывает не только сустав, но и всю стопу. Изготавливается из разных материалов, наиболее применяемый — силикон.
Имеет 3 разновидности:
- бандаж на часть стопы;
- бандаж на наружную часть стопы;
- бандаж в виде носка.
Преимущества:
- фиксирует всю стопу;
- может носиться без ограничений;
- подходит любая закрытая обувь;
- используется на всех стадиях болезни;
- возможность совместного использования с другими фиксаторами.
Недостатки:
- сугубо индивидуальный материал;
- не может стираться при высоких температурах;
- более дорогостоящий фиксатор.
Шины
Внешне напоминают по строению корректоры. Могут быть изготовлены из тех же материалов: силикона, пластика. Отличие от корректоров — возможность регулирования угла отклонения пальца. Шина используется на более поздних стадиях, когда другие методы уже не могут исправить деформацию пальца и показано хирургическое вмешательство. Процесс достаточно длительный, но эффективный.
Шины носятся исключительно в ночное время, из-за невозможности ношения обуви вместе с конструкцией.
Преимущества:
- возможность исправления деформации на поздних стадиях;
- фиксация всей стопы;
- возможность регулирования угла отклонения большого пальца.
Недостатки:
- ценовая категория;
- болезненность и дискомфорт на начальных этапах лечения.
Тренажеры
В домашних условиях можно использовать мини эспандер. Изготавливается из силикона. Имеет разные формы.
Применение тренажера помогает тонизировать скелетную мускулатуру, улучшить кровообращение окружающих тканей и закрепить результат восстановления анатомического положения большого пальца.
Выводы
При использовании разных видов корректоров и приспособлений на ранних этапах результаты применения удовлетворяют как врачей, так и пациентов. Такой вид лечения позволяет избежать самой главной угрозы халюс вальгус — необходимости хирургического вмешательства. Фиксаторы и устройства воздействуют только на больной участок, причем без токсического действия — при этом их эффективность подтверждена многочисленными положительными отзывами.
Источник
