Корешковый синдром плечевого сустава лечение
Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Наряду с поясничной, грыжа шейного отдела позвоночника обнаруживается у многих людей, и она, как и всякое серьёзное заболевание, требует оперативного лечения. В противном случае возникает опасность развития серьёзных патологий.
Её развитию способствует нарушение структуры диска, расположенного между позвонками. В каждом случае симптомы этого заболевания различаются, что определяется степенью повреждения диска, а также характером нарушений, которые возникают в расположенных рядом с ним нервах и спинном мозге.
- Причины развития грыжи в шейном отделе
- Факторы, влияющие на развитие заболевания
- Симптомы грыжи шейного отдела позвоночника
- Последствия и осложнения грыжи позвоночника
- Диагностика заболевания
- Особенности лечения
Причины развития грыжи в шейном отделе
В структуре шейного отдела позвонка принято выделять 7 позвонков, которые в медицинской литературе обозначается буквой С и цифрой, соответствующей расположению позвонка. Пространство между смежными позвонками заполнено диском, в структуре которого имеются фиброзное упругое кольцо и ядро, расположенное в его центре студенистой массы.
Диск своей главной задачей призван обеспечить амортизацию движений, которые поступают в позвонки извне. Если диски нормально функционируют, то человек не ощущает болей, когда совершает наклоны головой, сгибание и разгибание шеи, вращательные движения.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Ткани, которые окружают пульпозное ядро диска, регулярно снабжает его питательными веществами и жидкостью. И для правильного функционирования студенистая часть постоянно должна сохранять упругое состояние и содержать в себе жидкость. Только в этом случае обеспечивается оптимальный амортизационный эффект при любых движениях, совершаемых посредством шейных позвонков.
Нарушение питания диска происходит в тот момент, когда возникают дегенеративные процессы в позвоночнике. Произойти это может из-за наличия некоторых патологических состояний:
- остеохондрозы шейного отдела;
- гиподинамия;
- травмы;
- неправильная осанка.
Факторы, влияющие на развитие заболевания
Способствовать ускоренному развитию дегенеративных процессов в дисках и позвонках могут следующие факторы:
- Наследственная предрасположенность.
- Врождённые нарушения шейного отдела позвоночника.
- Постепенное старение организма.
- Неблагоприятные условия, связанные с особенностями труда.
- Сопутствующие соматические недуги.
Наиболее подвержены грыже шейного отдела люди в возрасте от 30 до 50 лет. Чаще всего эту болезнь обнаруживают у людей, которым приходится постоянно работать в офисе за компьютером.
В результате нарушений, которые происходят в дисках, фиброзное кольцо начинает истончаться и постепенно становится хрупким. Когда на внутреннее пульпозное ядро оказывается повышенная нагрузка, оно создаёт давление на истончённые стенки фиброзного кольца, а это приводит к его ненормальному выпячиванию.
При тяжёлой форме состояния нарушается целостность внешней оболочки и в результате жидкая часть диска покидает свой каркас. Когда диск выходит в спинномозговой канал, происходит защемление и сдавливание нерва.
Именно в этот момент человек начинает ощущать боль и другие неприятные симптомы шейной грыжи. Наибольшую угрозу для здоровья представляет полный отрыв одного из элементов диска, поскольку в этом случае возникает опасность перекрытия спинного мозга и возникновения серьёзных осложнений.
Учитывая, что межпозвоночная грыжа не может пройти естественным путём, она требует своевременного лечения. Использование обезболивающих препаратов не приносит желаемого эффекта, более того, это приводит в дальнейшем к осложнениям.
Симптомы грыжи шейного отдела позвоночника
Эта болезнь проявляется в самый неожиданный момент. Человек начинает ощущать резкую боль в плече и шее, голове, жалуется на онемение верхних конечностей, ограниченность подвижности. Желание повернуть или наклонить голову обязательно приводит к обострению боли.
Грыжа начинает оказывать нагрузку на расположенные вблизи нервные окончания и в результате ухудшается связь между ними и соответствующими областями тела. В дальнейшем это приводит к кислородному голоданию мозга.
На начальной стадии грыжи позвоночника человека начинает беспокоить головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, иногда отмечаются кратковременные обмороки, нарушение координации движения. Чаще всего очаг заболевания располагается между пятым и седьмым позвонком. Место локализации межпозвоночной грыжи непосредственным образом влияет на признаки заболевания.
- Для грыжи, возникшей между пятым и четвёртым позвонком (С4-С5), характерны боли и слабость в мышцах предплечья, конечности пока сохраняют чувствительность. Попытки поднять руки выше плеч приводят к обострению боли.
- Большая нагрузка на седьмой шейный нерв (С6-С7) приводит к появлению боли и ослаблению мышц в большом пальце руки и трицепсе. Зона предплечья теряет чувствительность, отмечается эффект мурашек.
- При грыже позвоночника, локализованной в районе седьмого шейного и первого грудного позвонка, присутствует слабость в руке, мизинце, а также вся кисть теряет чувствительность, возникают боли.
Во время основной стадии развития грыжи позвоночника у больного присутствует корешковый синдром, который сопровождается интенсивными болями, иррадиирущими в голову, плечи и лопатки. Присутствуют признаки онемения кожи над областью патологии.
При продолжительном развитии корешкового синдрома отмечается атрофия мышц шейного отдела, а это значительно усложняет лечение болезни. Перечисленные выше симптомы отмечаются в большинстве случаев при грыже шейных позвонков.
Однако, следует иметь в виду, что в каждом конкретном случае грыжа позвоночника имеет собственный характер протекания. Поэтому и симптомы грыжи часто отличаются, а влияют на это различные факторы, включая и сопутствующие соматические недуги.
В значительной степени на симптоматику болезни шейной грыжи оказывает влияние направление, в котором происходит выпячивание диска — в боковом, заднем или переднем. Это нужно учитывать при составлении программы лечения.
Последствия и осложнения грыжи позвоночника
При длительном отсутствии терапевтических мероприятий, направленных на борьбу с шейной грыжей, у человека могут возникать не только боли, но и другие патологические состояния.
В условиях, когда нижние позвонки начинают с каждым днём сближаться, их костная ткань постепенно разрастается, а это создаёт ещё более высокий риск возникновения корешкового синдрома.
У большинства пациентов, которые не начали вовремя лечение, часто могут развиться нижеперечисленные осложнения шейной грыжи.
Расстройство основных движений. Конечности становятся ослабленными, человек уже не может совершать определённые движения. Ухудшается двигательная активность мышц рук и плечевого пояса. Среди осложнений наибольшую опасность представляют парез и паралич.
Расстройства чувствительности кожи. На начальной стадии заболевания повышается порог чувствительности кожи, но впоследствии наблюдается обратная ситуация, и она немеет. Во время болезни онемение поражает кончики пальцев, после чего оно распространяется на область кисти, предплечья и выше.
Ущемление спинного мозга. Учитывая опасность, которую создаёт это осложнение, при его возникновении необходимо оказать оперативную помощь больному. При защемлении спинного мозга выше 4 позвонка возникает опасность дыхательного паралича.
Если нарушение затрагивает область на уровне 4 и 5 позвонков, то появляется вялый паралич в руках. Патология, развивающаяся между шестым и седьмым позвонками, может вызвать паралич нижних и верхних конечностей. При этом область локтевого сустава сохраняет двигательную способность.
Из-за необходимости постоянно поддерживать определённое положение шеи, при котором болевые симптомы проявляются в меньшей степени, происходит ослабление мышц, с одной стороны, и их напряжение с другой.
На фоне этого формируется ненормальное анатомическое положение шейного отдела, провоцируя различные его искривления, которые при длительном протекании болезни прослеживаются отчётливо.
Когда грыжа позвоночника затрагивает позвоночную артерию, при отсутствии лечения это приводит к появлению сосудистых патологий, которые проявляются в виде следующих симптомов:
- Внезапные скачки давления.
- Слабость, шум в ушах, головная боль, которую не удаётся убрать даже при помощи анальгетиков. Часто больных беспокоят боли в голове, которые усиливаются после перевода шеи в неудобное положение.
- Нарушение зрительной функции. Пациента беспокоит туман и мушки, сужается обзор, ухудшается отчётливость восприятия расположенных перед глазами предметов. Иногда отмечается беспорядочное подёргивание глазных яблок.
- Нарушение слуха.
- Сосудистые нарушения могут проявляться в виде приступов тошноты и рвоты;
- Изменения затрагивают кожу, которая меняет свой цвет и в результате лицо и руки время от времени бледнеют или краснеют.
- Нарушение координации движения, у пациента возникает сложность с ориентацией в пространстве, наблюдается ухудшение работоспособности.
- При ярко выраженной патологии мозгового кровообращения возникает опасность развития инсультов, что можно наблюдать у всех пациентов вне зависимости от возраста.
Диагностика заболевания
Поскольку беспокоящие пациента жалобы могут указывать на наличие других нарушений, для эффективного лечения позвоночной грыжи от врача требуется поставить правильный диагноз, исключив все другие заболевания.
Во время диагностики позвоночной грыжи необходимо уметь отличить основную болезнь от таких патологий, как диабетическая полиневропатия, опухоли шейного отдела. Известны случаи, когда характерные для грыжи симптомы часто принимали за метастазы злокачественных новообразований, расположенных в других органах.
Во время диагностики внимание уделяется имеющимся хроническим заболеваниям основных органов и костно-мышечной системы, принимая во внимание информацию о полученных пациентами травмах в прошлом. Причиной возникновения грыжи могут быть даже незначительные повреждения. Из-за этого больной должен припомнить все неблагоприятные ситуации, которые имели с ним место быть.
При постановке диагноза используются данные рентгенографии шейного отдела, компьютерной томографии, дополняемые жалобами пациента, с учётом наблюдаемых изменений в области межпозвоночной грыжи.
Особенности лечения
При составлении программы лечения грыжи в неё включаются противовоспалительные мероприятия, массаж, физиопроцедуры и грязелечение. Вне зависимости от формы недуга в период восстановления рекомендована лечебная гимнастика, помогающая улучшить гибкость шейного отдела и работу мышц.
С момента постановки диагноза шейной грыжи пациенту настоятельно рекомендуется регулярно выполнять гимнастику, которая позволит ослабить проявление болезни. Эффективность лечения шейной грыжи определяется не только уровнем профессионализма хирурга, но и стадии развития заболевания, на которой пациент решил обратиться за помощью.
Поэтому не стоит затягивать с этим делом, и при частых головных болях, нарушении чувствительности, неприятных ощущениях в шее следует пройти полное обследование организма. Любые неприятные ощущения в области шеи должны заставить побеспокоиться любого из нас, ведь не исключено, что это первые признаки развития грыжи шейного отдела.
Можно, конечно, не замечать этих болей, рассчитывая, что они пройдут сами с собой. Действуя так, человек просто обманывает сам себя, и впоследствии к этим симптомам добавятся новые, ещё более неприятные. Хотя общедоступная всем гимнастика может помочь избежать этого.
В итоге он наносит только вред своему здоровью, поскольку при несвоевременном обращении за помощью к врачу лечение будет более сложным и длительным.
Поэтому любые, нехарактерные симптомы в области шеи должны вызвать желание у человека пройти комплексное обследование организма. Иначе уже спустя несколько месяцев, а, возможно, и раньше у него возникнет паралич отдельных частей тела.
Необходимо сочетание нескольких методик, чтобы полностью преодолеть артроз плечевого сустава: лечение народными средствами, медикаментозная терапия, использование специальной диеты, проведение массажа и ЛФК. Лишь такой подход предоставит хороший шанс избавиться от недуга.
Направления в лечении артроза плечевого сустава
Причиной высокой уязвимости плечевого сустава является то, что он не очень глубокий, но в то же самое время обладает широкой амплитудой движений. При неправильных движениях риск повреждения сустава является довольно высоким. Это приводит к различным заболеваниям.
Артроз плеча как раз и является таким заболеванием. При артрозе происходит дегенерация тканей сустава. Лечить хроническую патологию долго и непросто.
На сегодняшний день лечение артроза не является серьезной проблемой. Чтобы ускорить процесс выздоровления и сократить период употребления медикаментозных средств, которые влияют на другие органы, часто рекомендуют прибегать к использованию народных средств.
Перед тем как приступить к врачеванию, надо обязательно обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением курса терапии. Советы лечащего специалиста должны касаться и народных методов. Он порекомендует, какой лучше из них выбрать, чтобы:
- избавиться от болей;
- убрать воспалительный процесс;
- благоприятствовать восстановлению разрушенной ткани хряща;
- стимулировать процесс кровообращения в пораженном месте;
- вывести скопившиеся соли;
- укреплять мышцы;
- разрабатывать сустав путем подбора подходящей нагрузки.
Остеоартроз плечевого сустава нужно начинать лечить как можно раньше.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Методы народной медицины
Существует множество различных народных способов для лечения артроза плечевого сустава. Лекарственные растения и различные вещества, на основе которых готовят средства, оказывают хоть и не слишком быстрое, но эффективное лечебное воздействие, улучшая состояние больного и ускоряя выздоровление.
В домашних условиях можно воспользоваться:
- компресссами и примочками;
- растираниями и втиранием мазей;
- принятием ванн и травяных отваров.
Компрессы и примочки
- 30 г овсяных хлопьев залить 2 ст. воды и кипятить 10 мин. Немного остывшую кашицу намазать на кусочек ткани и приложить к больному суставу на 40-60 минут. Овсяный компрессс снимает боль.
- Компресс из капустных листьев, на которые накладывается слой меда, оказывает обезболивающее влияние. Данный компрессс, закрепленный к пораженному суставу с помощью теплого полотенца, оставляется на ночь.
- Нужно хорошо размять свежие листья лопуха, которые затем накладываются на сустав.
- Плечевой сустав обертывается тканью, которая смачивается в теплом отваре сенной трухи.
- Для снятия воспаления делают компрессс из лука. Его следует измельчить и приложить к поврежденному месту.
- В растворе поваренной соли (50 г соли/500 мл воды) на 3 часа замачивается марлевая повязка. После этого она отжимается, нагревается и прикладывается к больному суставу.
Растирания и мази
Для растирания больного сустава плеча применяют спиртовые и водные настои:
- Настойку из корней девясила (100 г высушенных корней на 250 г 60º-ной водки) втирают в больное место до 5 раз в сутки ежедневно. Это средство обезболивает и улучшает кровообращение.
- Водным настоем из корней дягиля осуществляется растирание пораженного сустава 3-5 раз в течение дня. Настой готовят, настояв в течение 30 минут 15 г корешков растения в стакане кипятка.
Самый лучший результат от использования мазей может быть достигнут, если их втирать в разогретый сустав сразу после осуществления лечебных физических упражнений (когда кровообращение усилено):
- Цветки белой сирени хорошо разминают и перемешивают с 3 ложками сливочного масла.
- По 10 г измельченных трав (хмель, зверобой и донник) смешать с 50 г вазелина. Мазь прекрасно снимает боль.
- Соединяются свиной жир (50 г) и прополис (3 г). Данная мазь — великолепное средство, которое снимет воспалительный процесс и боль.
Ванны и отвары
Температура воды лечебной ванны не должна превышать 40ºC. Принимать ванну нужно не менее 20 минут. После процедуры нельзя переохлаждаться. Пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы ванны принимать нельзя.
Для ванн используются:
- Отвар, который содержит крапиву, сенную труху, багульник, мяту, лопух и бруснику. Прокипятив травы (пропорции с водой 1 к 3) около 15 минут в ведре и настояв 30 минут, отвар добавляют в ванну.
- Берется 200 г горчицы, разводится в воде до консистенции сметаны и выливается в горячую ванну. Время приема такой ванны — до 15 минут.
Настойки из трав для приема внутрь убирают боли и воспаление, выводят из организма лишние соли:
- Необходимо 2 ч. л. рылец кукурузы залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Затем охладить. Употреблять по 1 ст. л. 5 раз за день.
- Лечение артроза плечевого сустава можно осуществлять по следующей схеме: утром пить настой из измельченных корней лопуха (1 ст. л. корней заливается 200 г кипятка), а вечером — настой из корней девясила, смешанных с медом в равных пропорциях. Лопух укрепит кости и мышечную ткань.
- Следует 2 ст. л. листьев березы настоять в стакане кипятка. Настой употреблять по 2 ст. л. 3 раза в день. Длительность — 25-30 дней.
- Избавиться от отложений соли в организме поможет отвар, в состав которого входят ромашка и кукурузные рыльца. Данные растения имеют мочегонное действие. Если их принимать долгое время, то возможно сгущение крови.
- Употребление настойки из побегов сосны и молодых шишек приводит к улучшению обменных процессов, одновременно оказывая на организм общеукрепляющее воздействие.
- Собранные 2 ч. л. брусники залить 200 мл кипятка. Настоять 20 минут. Употреблять по несколько глотков в течение дня.
Если совмещать внутренний прием средств с лечением препаратами местного воздействия, то это поможет быстрее достичь желаемого результата.
Впоследствии важно беречь сустав плеча от перегрузок и постоянно иметь в рационе продукты, богатые коллагеном и кальцием.
Источник
Причины и лечение корешкового синдрома
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Мы уже встречались с этой разновидностью боли: ее более привычное, распространенное название — радикулит.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Корешковый синдром может порождаться многими болезнями:
- Остеохондрозом
- Межпозвоночной грыжей
- Деформирующим спондилоартрозом
- Компрессионными переломами позвонков
- Спондилолистезом
- Спондилезом с краевыми остеофитами
- Травмами позвоночника
- Опухолями позвоночника (остеосаркомы, гемангиомы, невриномы и т. д.)
- Туберкулезным спондилитом
- Другими инфекционными процессами
- Врожденными позвонковыми аномалиями
Способствующие факторы
Риск корешкового синдрома существует при следующих факторах:
- Работа, связанная с постоянными вибрациями и подъемом тяжестей
- Частые переохлаждение
- Наследственные дефекты
- Нарушенная биомеханика позвоночных отделов из-за анатомических особенностей скелета:
- плоскостопие
- выраженные деформации пояснично-крестцового отдела (сколиоз, смещение таза)
- нижние конечности разной длины
- Другие факторы:
- повышенный вес
- ходьба в неудобной обуви
- плохо оборудованное, без учета эргономики, рабочее место и т. д.
- Обедненное витаминами, минералами и аминокислотами питание
Корешковый синдром свойственен для любого отдела позвоночника, но в особенности для поясничного, пояснично-крестцового и шейного.
Для грудного отдела он наименее вероятен, хотя если и имеет место, то чаще связан не с остеохондрозом, а с суставным или реберным артрозом.
Особенности корешкового синдрома
Корешковый синдром имеет три характерные особенности:
Боль не привязана к одному участку, а может выходить за пределы позвоночного сегмента или даже отдела и следует вдоль всей зоны иннервации:
.
В шейном отделе цервикалгия иррадирует в области:
- Затылка, лба и виска
- Лопаточную и плечевую
- Верхние конечности
Дорсалгия грудного отдела отдается в:
- Сердечную область (грудину, под левую лопатку)
- Спину
- Эпигастральную область
Люмбоишиалгия поясничного и пояснично-крестцового отдела отзывается болевыми симптомами в областях:
- поясницы и крестца
- ягодицы и паха
- бедер, голени стопы
Распространение боли при поясничном и пояснично-крестцовом радикулите может идти по различным поверхностям (это зависит от уровня поражения нервного корешка).
Нарушение чувствительности — также характерная черта КС, которая обычно говорит о том, что компрессия или раздражение нерва существуют достаточно долго, и он потихоньку начинает отмирать.
Проверять чувствительность можно при помощи иголочки, производя легкие покалывание иннервированных поверхностей.
Так, при поясничной корешковой невралгии на уровне l5 наблюдается гипестезия наружных поверхностей бедер и голени
Третья характерная особенность — двигательные нарушения.
Их появление — это сигнал уже о том, что корешковый синдром находится в завершающей своей стадии:
Из-за поражения нервов мышцы не могут функционировать так, как раньше и постепенно атрофируются
Иногда мышечную атрофию можно заметить и зрительно:
При хронических пояснично-крестцовых патологиях, в которых присутствует корешковый синдром, нижняя конечность со стороны пораженного нерва всегда тоньше.
Внешние клинические симптомы
По каким внешним клиническим симптомам врач может констатировать компрессию или раздражение нерва?
Первый «кричащий» признак — это боль с резким усилением:
- При движениях (ходьбе, перемене положения тела, наклонах и поворотах, подъеме ноги)
Разработаны даже стандартные справочные симптомы, очень помогающие врачу при диагностике КС:
Ласега, Нери, Бехтерева, Дежерина и др. - При вибрациях (кашель, смех, транспортные вибрации)
- При надавливании на паравертебральные области отделов позвоночника или остистые отростки позвонков
Чтобы не перепутать боль нервного характера с дорсалгией из-за болезней внутренних органов, вертебролог должен суммировать все эти признаки, связав их с движением, характером распространения и другими дополнительными клиническими проявлениями
К примеру, камни в почках тоже дают боль в области поясничного отдела, но у нее есть такие особенности:
- Отдавая в пах, она перемещается вместе с двигающимся по мочеточнику камнем
- Сопровождается высокой температурой, болью при мочеиспускании, кровью в моче
- К движениям самого больного болевые симптомы не привязаны
Заподозрить грыжу поясничного и пояснично-крестцового отделов можно при таких особенностях:
- Сочетание боли с явлениями парестезии (покалывания, жжение, онемение и т. д.)
- Связь болевого признака с движениями
- Наличие участков мышечных уплотнений и сколиозных деформаций в области поясничного или пояснично-крестцового отдела
Диагностика КС
После клинического осмотра и составления анамнеза вертебролог может произвести более точную диагностику с целями верификации версии КС.
Помочь здесь могут:
- МРТ (магнитно-резонансная томография отдела позвоночника)
- Электронейромиография и другие методы обследования
Лечение корешкового синдрома
Корешковый синдром требует сложного лечения. Здесь недостаточно одних лишь обезболивающих препаратов: принципиально важно устранить саму причину КС.
При обострении корешковой боли устанавливается постельный режим и прописываются обезболивающие средства в инъекциях, таблетках и виде наружных средств:
- Анальгетики:
анальгин, баралгин - Нестероидные средства:
Диклофенак, кеторол, ибупрофен, мовалис, нимесил - Блокады местного характера при сильных болях (на основе новокаина)
- Глюкокортикостероиды
- Мази и гели:
Фастум гель, диклофенак, випросал, кетонал, капсикам, финалгон - Миорелаксанты:
мидокалм, баклофен, сирдалуд
Они оказывают дополнительный эффект, благодаря мышечному воздействию.
Но их нельзя применять при мышечной астении и слабой сердечной мышце - Помогают при лечении болей нервного характера витамины группы В:
- Нейромультивит
- Мильгамма
- Комбилипен и т. д.
При КС, сопровождающемся вегетососудистой дистонией, могут быть назначены и дополнительные средства:
- Седативные и психотропные препараты
- Сосудорасширяющие средства
- Ангиопротекторы и т. д.
В целях торможения дегенеративных разрушений хрящей, приводящих к разрушению дисков и сдавлению нервного корешка, назначаются хондропротекторы:
Алфлутоп, Дона, хондроксид, терафлекс и т.д.
Корешковый синдром лечится не только медикаментозно. Применяются также возможности:
- Иглорефлексотерапии
- Мануальной терапии
- Физиотерапии
- Лечебной гимнастики
Важное значение имеет диета, богатая содержанием коллагена, витаминов-антиоксидантов, ненасыщенных жирных кислот.
Профилактика КС
- Правильное питание, умеренная нагрузка на позвоночник, снижение собственного веса — все эти факторы являются профилактикой нервного болевого процесса
- Ваш рабочий стол и стул должны соответствовать анатомическим размерам и изгибам вашего тела
- Занимайтесь также спортом, носите удобную обувь — и корешковый синдром будет тревожить вас реже
Видео: Упражнения при корешковом болевом синдроме
Причины появления патологических изменений
Корешковый синдром шейного отдела возникает вследствие общего процесса дегенеративных изменений.
Факторы, влияющие на болезненные процессы:
- Нарушения в гормональной сфере;
- Избыточный вес;
- Малая подвижность и недостаток физической активности с разумными нагрузками;
- Работа на холоде с общим переохлаждением, а особенно воротниковой зоны;
- Врождённые патологии позвоночника;
- Приобретённые повреждения и последствия травм;
- Остеохондроз;
- Спондилоартроз;
- Спинномозговые грыжи;
- Новообразования в структуре позвоночника или прилегающих тканях;
- Инфекционные заражения с проникновением в костную и хрящевую ткань;
- Возрастные деформации позвонков.
Радикулопатия шейного отдела, по сути, выражается тремя основными видами дегенеративных нарушений:
- Воспалительные явления;
- Выпячивание элементов в межпозвоночных дисках;
- Защемление нервных корешков костными наростами.
Радикулопатия – составное слово, объединяющее два латинских термина – «поражение» и «корешок».
Нервные отростки спинного мозга, связывающие мышцы и мозг человека в единую сеть, состоят каждый из двух корешков. Один из корешков отвечает за чувствительность, а другой за двигательную активность.
Поэтому изменение конфигурации и состояния позвонков приводит к развивающейся проблеме:
- Грыжи, остеофиты повреждают окружающие ткани, начинается воспаление.
- Припухлость воспалённого места обращает на себя внимание болью в шее, возникающей при смене положения головы. Ухудшается кровообращение.
- При спазме мышц шейного отдела страдают питающие головной мозг артерии. Как следствие, появляются головные боли и головокружение.
- Воспаление затрагивает не только мышцы и сосуды, но и пережимаемые ими нервные отростки. Нерв остро реагирует на каждое движение головы, т.к. ущемление при этом усиливается. Сигнал боли охватывает всё протяжение пути нерва, затрагивая мышечные ткани шеи, лица, плеча, руки.
- Артерия, снабжающая кровью нерв, при сужении не даёт ему необходимого количества кислорода. В условиях кислородного дефицита нерв реагирует пронзительной болью, чем посылает человеку сигнал о происходящем вокруг позвоночника воспалительном процессе. Воспаление же возникает из-за разрушительных дегенеративных явлений в позвоночнике. А основная причина их – в нехватке питания и последующей дистрофии — в остеохондрозе.
Важность хорошего питания позвонков и межпозвоночных дисков обусловлена выполняемой ими непрерывной работой: даже в покое им приходится удерживать на весу тяжесть головы. В режиме движения, при наклонах и поворотах шеи нагрузка на них многократно усиливается.
Необходимые вещества доставляются к позвонкам по кровеносной системе, в их числе кальций.
Для межпозвоночных дисков поступление белков и воды находится в прямой зависимости от двигательной активности человека. Гибкость и подвижность позвоночника поддерживается путём ритмических видов нагрузки – ходьба, наклоны, повороты, плавание. Отсутствие движения приводит к протрузиям, высыханию и поражению межпозвоночных дисков, остеофитам и возникновению грыж.
Изменения в состоянии человека развиваются иногда постепенно, а иногда в короткие сроки, в зависимости от тяжести провоцирующего фактора. Годами накапливающееся вредное воздействие (например, неправильная осанка) влияет не сразу. Последствия могут однажды проявиться внезапной болью, хотя до этого присутствовала только привычная скованность движений по утрам. В других ситуациях поражение нервных окончаний обнаруживается сразу и сопровождается резкой клинической картиной.
Источник