Консервативное лечение травмы коленного сустава

Лечение разрывов мениска коленного сустава в случае незначительной травмы проводится консервативным методом. Консервативное лечение дает хорошие результаты при разрывах заднего рога, при радиальном разрыве умеренной степени, а также других видах разрывов, которые не приводят к ущемлению менисков и появлению блокировки сустава.

Консервативное лечение назначается только после тщательной диагностики травмы. Диагностика проводится врачом-ортопедом и включает как методы пальпации, так и дополнительные методики: рентгеновское исследование (с целью исключения наличия перелома), МРТ и компьютерную томографию. Стоит отметить, что для улучшения визуализации мениска на снимках может быть рекомендовано введение контрастного препарата.

Первая помощь

При подозрении на травму мениска первая помощь пострадавшему заключается в приложении холода к области травмы. Затем коленный сустав фиксируется так, чтобы обеспечить ему максимальную неподвижность. Это позволит предотвратить усугубление разрыва. Затем пострадавшего как можно скорее доставляют к врачу.

Врач-травматолог выбирает вид лечения, ориентируясь на следующие показатели:

• Тип разрыва,
• Степень разрыва,
• Возраст пациента,
• Область локализации разрыва.

Процедура лечения

При консервативном лечении в первую очередь назначается терапия, направленная на уменьшение отечности сустава, воспаления и боли. С этой целью применяются противовоспалительные препараты и фиксация коленного сустава лонгетой. Может также быть проведена пункция сустава для удаления крови, которая скопилась в полости. Основная задача консервативной терапии в начальный период – исключить осевую нагрузку на сустав и устранить отечность. Спустя 10-14 дней приступают к физиотерапевтическим процедурам, массажу, занятиям лечебной физкультурой.

Основная особенность менисков заключается в том, что они плохо срастаются сами по себе – за исключением случаев, если разрыв произошел в крайних областях, где мениск еще обладает собственным кровоснабжением. Поэтому, при серьезных разрывах, консервативное лечение может быть назначено лишь в качестве дополнительного, основным же методом в этом случае будет выступать хирургическое вмешательство (скрепление краев разрыва, удаление оторванного фрагмента и т.д.).

Ключевые методики, применяемые при консервативном лечении, следующие:

• Уменьшение нагрузки на поврежденный сустав. В настоящее время подавляющее большинство специалистов не используют наложение гипсовой повязки. Это обусловлено тем фактом, что при наложении гипса сустав полностью иммобилизуется и становится неподвижным. А это, в свою очередь, приводит к ухудшению кровоснабжения сустава. Мениск же, чтобы восстановиться (срастись), должен получать хорошее питание, особенно если учесть, что в самом теле мениска практически нет кровеносных сосудов. Поэтому вместо гипса сегодня используют лонгеты, которые помогают уменьшить нагрузку на сустав до приемлемых значений, но не препятствуют циркуляции крови.
• Прием медикаментов. Хондропротекторы дают возможность ускорить восстановление хрящевой ткани. А обезболивающие препараты помогают снять болевые ощущения, которыми всегда сопровождается травма мениска.
• Лечебная физкультура. Укрепляющие упражнения помогают предотвратить атрофию мышц, укрепить мышцы, снизить вероятность сдвига и деформации структур сустава и ущемления мениска.

Реабилитация после консервативной терапии травмы мениска

В зависимости от серьезности травмы, реабилитационный период может занять от 1,5 до 6 месяцев. При благоприятном течении и соблюдении всех рекомендаций возможность вернуться к привычному ритму жизни достигается уже через 2-3 месяца.

Стоимость

Стоимость полного курса консервативного лечения может быть различной. Итоговая сумма зависит от того, какие процедуры были включены в лечение (сеансы массажа, восстановительной терапии, миостимуляции и т.д.). Кроме того, стоит учесть и расходы на медикаменты.

Источник www.menisk-kolena.ru

При любом повреждении очень важно своевременно оказать необходимую первую помощь и без промедления обратиться к специалисту. А особенно когда это травма коленного сустава. Если травмирование было на улице и человек не может самостоятельно идти, нужно поскорее вызвать скорую помощь.

Травмы колена — симптомы

Чтобы своевременно помочь человеку, важно знать, как определить травму колена. Среди основных симптомов:

1. При ушибе – резкая боль, порой невыносимая, изменение цвета кожных покровов больного участка, припухлость, что возникла после кровоизлияния.
2. При повреждениях связок – болезненность, треск при травмировании, гематома мягких тканей, отечность сустава, проблемы с подвижностью сустава, невозможность опереться на пострадавшую ногу.
3. Повреждения менисков – резкая боль, особенно во время физических нагрузок, трудности во время подъема, либо спуска с лестницы, симптом «щелчка», незначительная атрофия, избыток жидкости в суставе, поднятие температуры, увеличение сустава.

Травмы колена — виды

В современной медицине нет классификации травмы крупного сустава. Принято различать открытые и закрытые, острые и хронические повреждения. Не всем известно, какие бывают травмы колена. Принято их разделять на такие виды:

• ушибы;
• кровоизлияния в суставную полость;
• разные повреждения менисков, надколенника, четырехглавой мышцы бедра;
• повреждения суставной капсулы, сухожильно-связочного аппарата;
• переломы костей внутри сустава.

Первая помощь при травме колена

Важно сразу же после травмирования коленного сустава оказать первую помощь:

1. Приложить к больному месту холод. Благодаря этому можно будет сделать меньше масштаб внутреннего кровоизлияния в полость сустава. Если же человек получил травму на улице и не в состоянии идти самостоятельно, то нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь.
2. Положить конечность на возвышенность – так можно будет снизить приток крови к конечности.
3. Ограничить любую нагрузку на сустав, даже если легкая травма колена.
4. При наличии сильных болей, можно использовать обезболивающие средства – анальгин, ибупрофен, кетерол.
5. На больное место наложить тугую повязку. Применить можно ткань или же бинт. Здесь важно хорошо зафиксировать сустав и проследить, чтобы человеку было комфортно.
6. Необходимо доставить больного к доктору или же вызвать скорую помощь.

Лечение травмы колена

Чтобы как можно скорее выздороветь, важно знать, что делать при травме колена. В лечении такого рода повреждении необходимо:

1. Применить обезболивающие средства. Часто врачи выписывают нестероидные препараты и мази.
2. Провести пункцию сустава если на месте ушиба появился сильный отек, что сопровождается резкой болью.
3. Ограничить в физических нагрузках в первое время после травмы.
4. Применить физиотерапевтические процедуры.

Мазь при травме колена

Действенными при таком недуге как травма коленного сустава принято считать разные мази и гели. Их действенность в борьбе с болевыми ощущениями проверили на себе многие пострадавшие. В топе самых популярных такая мазь от боли в колене после травмы:

• Лиотон;
• Фастум Гель;
• Траумель С.

Таблетки при травме колена

Травмирование сустава практически всегда сопровождается сильными болевыми ощущениями. Среди эффективных гелей при травме колена «Траумель». При каких-либо повреждениях колена врачи часто выписывают пострадавшему различные нестероидные препараты. В их числе могут быть:

Компрессы на колено после травмы

Нередко помогают при травме колена компрессы. Существует много действенных народных рецептов.

Компресс с уксусом

• масло (растительное) — 1 ст. л.;
• кипяченая вода — 1 ст. л.;
• уксус – 1 ст.л.

Приготовление и применение:

1. Все компоненты тщательно перемешивают.
2. Наносят на хлопчатобумажную ткань.
3. Прикладывают к поврежденному месту и накрывают целлофаном, теплой тканью.

Компресс с капустой

Приготовление и применение:

1. Нагреть листья капусты.
2. При помощи скалки раздавить их до состояния пока они не пустят сок.
3. Приложить листок к больному месту.
4. Сверху перевязать бинтом, либо другой повязкой.

Компресс с сырым картофелем

• картофель – 1 шт.;
• вода 0,5 ст.;
• ржаная и белая мука – 100 г.

Приготовление и применение:

1. Все ингредиенты перемешать.
2. Приготовленную смесь нанести на ткань и приложить к пострадавшему месту.

Физиотерапия при травмах коленного сустава

На вопрос как вылечить колено после травмы многие специалисты советуют применять физиотерапию. Благодаря данному методу можно достичь противовоспалительного эффекта. Применять физиотерапию можно при диагностировании:

• гонартроза;
• гонита;
• коленного бурсита;
• разрыва связок;
• ушиба колена;
• повреждений мениска;
• остеохондропатии;
• лигаментита;
• синовита.

Благодаря данному методу улучшается кровообращение и питание суставных тканей. Помимо того, это будет способствовать стимулированию обменных процессов и активизации механизмов восстановления тканей. Такие характеристики есть у ударно-волновой терапии, что основывается на эффекте внутреннего импульсного массажа, что создается акустическими волнами.

Народные средства при травме колена

Если не знаете, как лечить травму колена народными средствами, предлагаем несколько эффективных вариантов.

• шишки хмеля – 100 г.;
• водка – 400 мл.

Приготовление и применение:

1. Шишки следует залить водкой и настаивать несколько дней.
2. Полученный раствор процеживают.
3. Используют в качестве согревающего компресса.

Компресс на травах

• мать-и-мачеха – 20 г.;
• душица – 20 г.;
• водка – 500 г.

Приготовление и применение:

1. Травы смешивают и заливают водкой.
2. Приготовленную смесь настаивают пару дней.
3. Процеживают и используют в качестве ночных компрессов.

Травма коленного сустава — последствия

Основное лечение серьезного повреждения травма коленного сустава должен назначить врач. При этом многое будет зависеть от тяжести, и какая травма связок коленного сустава. Специалист сможет определить время, которое понадобится для восстановления. Важно помнить про то, что недолеченные или же неправильно вылеченные повреждения колена могут спровоцировать рецидивы. Помимо того, может наблюдаться повышенная чувствительность сустава.

В результате в колене все время будет ощущение боли и дискомфорта даже при незначительных физических нагрузках. Еще одно из опасных последствий – потеря устойчивости и нарушение его функциональности. Могут возникнуть грозящие нарушением двигательной функции заболевания. Одно из возможных последствий недолеченной травмы – хромота. Чтобы избежать последствия травмы коленного сустава, важно вовремя начать лечение и соблюдать все предписания врача.

Комплекс упражнений при травме коленного сустава

Принято считать очень эффективной при травме коленного сустава ЛФК. При этом важно понимать, что сильные нагрузки на нижние конечности должны быть под запретом. Начинать можно с приседаний и опираться на какую-нибудь поверхность. Во время разработки коленей после повреждения необходимо проявить терпение и придерживаться специального плана восстановительной тренировки. Выполнять все упражнения следует ежедневно.

Только так можно будет закачать мышцы вокруг коленного сустава, которые позволяют держать его в необходимом положении и избежать повреждений в будущем. Продолжительность каждого подхода не должна превышать десяти минут. При таком повреждении как травма коленного сустава реабилитация должна быть обязательной. Необходимыми здесь считаются и упражнения на растяжку:

1. Сесть на пол.
2. Ноги должны быть прямыми.
3. Постепенно тянуться корпусом вперед.
4. Незначительные болевые ощущения здесь норма.
5. Упражнение нужно выполнять ежедневно по два раза не больше трех минут.

Как закачать колено после травмы?

Нередко получивший повреждение человек интересуется, как укрепить колени после травмы. Многое будет зависеть от стадии восстановления и характера ушиба самыми полезными, по мнению многих специалистов, будут такие упражнения:

• гиперэкстензии на двух и одной ноге;
• мостик ягодичный одной ногой с опорой о пол;
• фитбол, медбол;
• становая тяга в разных вариантах;
• сгибание голени в тренажере;
• подъем на носочки.

Источник womanadvice.ru

Коленный сустав — один из самых сложных суставов в организме, состоящий из связок, менисков, сухожилий.
На коленный сустав приходится одна из сильных и частых нагрузок — он участвует в любом движении человека (осевая нагрузка, скручивание, амортизация и т.д.). Именно поэтому травма коленного сустава является одной из самых часто проявляющихся.

Лечение коленного сустава зависит от вида травмы, степени, физиологических особеннойстей человека (пол, возраст), образа жизни. Например при повреждении передней крестообразной связки пациенту (при условии полного разрыва) рекомендуется хирургическое вмешательство, но если пациент пожилого возраста или ведущий неактивный образ жизни, доктором может быть принято решение, по согласованию с самим пациентом, о проведении консервативного лечения, основным упором котрого будет реабилитация (укрепление мышечного аппарата паицента).

Подробнее о лечении травм колена

При повреждении менисков, при возникновении резкой боли и блокады в суставе, назначаетя только оперативное лечение несмотря ни на возраст, ни на пол пациента, ни на его образ жизни.

В любом случае способ лечение при травме коленного сустава назначает только врач и на основании снимков МРТ, беседы с самим пациентом и осмотре поврежденной конечности.

На протяжении всего разговора на страницах нашего сайта подчеркивается особая роль участия нижних конечностей в социальной активности человека. Очевидно, Если мы с вами ходим в гипсе при переломе руки, это отнюдь не означает полное отсутствие в участии в нашей трудовой деятельности. Более того, далеко не всегда требуется и больничный лист с учетом особенностейработы человека. При травмах коленного сустава человек лишается главного – способности свободно передвигаться даже по своей квартире.

Анатомически сложилось, что именно колено принимает на себя все основные нагрузки, и является центром прилагающей силы всех повреждающих факторов, будь то механические повреждения извне или аутоиммунныепатологии. Лечение коленного сустава – собирательное понятие, зависящее от самой природы заболевания, распространения воспалительного ответа и индивидуальных особенностей организма. В задачи врача входит учитывать десятки, а может даже сотню факторов, напрямую влияющих на исход терапии, подобрать именно ту схему, которая не только поможет, но и найдет одобрение в душе пациента, не будет причинять ему серьезный дискомфорт. Не секрет, что к больному человеку, чья травма может даже случилась несколько часов назад, нужно искать определенный подход, что делает лечение коленного сустава неким динамическим процессом, постоянно требующего корректив. Порою, пациенты и не обращают внимания, как быстро врач подстраивается под их менталитет и характер, находит с ними общий язык и настраивает на лечение, зачастую длительное и болезненное.

Актуальную информацию, исходя из самых частых вопросов пациентов, представляет статистика наиболее тяжелых повреждений коленного сустава. Следует развеять миф, что подобной причинно-следственной связи не существует и быть не может. У одних пациентов даже артрит тяжелой формы, переходящий в артроз, при правильно подобранном лечении компенсируется, а у других субъектов, казалось бы, более молодых, в анамнезе без сопутствующей патологии, но заживание происходит крайне долго и без должного ожидаемого эффекта. Именно поэтому, когда речь заходит о лечении травм коленного сустава, подбираются схемы терапии и реабилитации, а их универсальность – это самый настоящий миф.

В условиях современных технологических достижений, внедрения компьютерных технологий, серьезные изменения пришли и в лечение травм коленного сустава. Хирургические операции порою представляют собой не классические разрезы пациента, а роботизированные манипуляции на живом человеке. От таких новинок, безусловно, есть свои колоссальные положительные эффекты, а о негативных аспектах практически не приходится говорить. На первом месте среди такой революции техники стоят артроскопические оперативные вмешательства, когда не требуется даже введение пациента в наркоз, а обезболивание и легкая седация. Метод позволяет как диагностировать, так и производить лечебные манипуляции. В настоящее время практически в каждом крупном травматологическом стационаре имеется соответствующее оборудование, делающее лечение травм коленного сустава быстрым и надежным в плане появления рецидивов.

Говоря о травмах, о современных достижениях, отдельно хочется упомянуть, что же такое современное лечение переломов коленного сустава. Официально не совсем правильно и корректно так употреблять термин, так как только кости подвержены переломам, а последние могут локализоваться непосредственно внутри капсулы сустава, что делает их внутрисуставными. Такого рода травмы имеют несколько более тяжелое течение, в суставе сразу диагностируется генерализованный воспалительный ответ. Опять-таки, много что поменялось в травматологии за последние даже пару лет, влияя и на лечение переломов коленного сустава, абсолютно благоприятно. А успехи в хирургической травматологии подкрепляются достижениями фармакологии, как эффективной консервативной терапии.

Лечение колена: определение терминологии и классификация

Нередко в травматологии, да и во всей медицине, можно столкнуться с историческими и тривиальными названиями, которые бытуют как в медицинских кругах, так и в сознании пациентов. Классическим примером является, когда больной человек задается вопросом, лечение колена, куда обращаться и какие жалобы следует ожидать? Разумеется, сперва необходимо понять, что речь идет о коленном суставе и обо всех тех проявлениях, которые с ним связаны.

К сожалению, пациенты длительное время страдающие хроническими заболеваниями, нередко нарушают план лечения, а порою так складываются обстоятельства, что получают и еще новые травмы; и лечение коленного сустава после травмы делается более тяжелым. Особый интерес для травматологов представляет как раз тот самый феномен взаимного усиления повреждающих факторов, когда на уже имеющееся заболевание или травму наносится другой воздействующий агент извне. Как правило, лечение коленного сустава после травмы, полученной несколько раз, затягивается на длительное время, а общая соматическая патология протекает намного тяжелее.

Примеры упражнений для тренировки

Жгут – сгибание ноги

Жгут должен быть прикреплен к шведской стенке.

ИП: лежа на животе, руки под головой (как у массажиста), нога согнута (тупой угол) на пятке резиновый жгут.

1. На выдохе согнуть ногу до 90°. 2. Задержаться в конечном положении 2 секунды (вдох-выдох).

Источник novyshag.ru