Коленный сустав лечение травм москва
Коленный сустав – один из многосложных и универсальных суставов в человеческом организме. Ему подвластны разнообразные движения, он отвечает за полную физическую нагрузку, сопряженную с бегом, ходьбой и иными передвижениями.
Процесс организации движения в коленном суставе очень непрост и состоит из 1) одновременного сгибания, 2) качания и 3) верчения. В состав коленного сустава входят 1) большая берцовая кость (внизу), 2) бедренная кость (вверху), 3) надколенник (по фронтальной плоскости). Внутреннее покрытие костей коленного сустава — это хрящевые ткани, с добавочными прослойками среди хрящевых областей – менисками: внутренний мениск (медиальный) и наружный (латеральный), также участвующие в выгибании и кручении в коленном суставе.
Причины травмирования коленного сустава
Самая распространенная спортивная травма колена — разрыв мениска, причинами которой считаются:
- неловкие передвижения либо чрезвычайно резкое вращательное движение на опорной ноге,
- углубленное, продолжительное нахождение на корточках.
Это происходит из-за специфического строения мениска (его небольшие габариты 4 мм на 3–4 см). Механический усилие, воздействующее на колено в подобных эпизодах, так велико, что мениску его очень сложно перенести.
Наиболее травмоопасные виды спорта для колена
Во-первых, футбол и разнообразные единоборства, к примеру, борьба. Далее – хоккей, экстрим в горнолыжном спорте, баскетбол, гандбол, регби, сноуборд. Довольно проблематичными для колена считаются виды спорта, использующие чрезмерное кручение, бег челноком, внезапную остановку. К частому травматизму коленного сустава предрасположены штангисты и спортсмены, применяющие в ходе занятий упражнения с многообразными отягощениями. Очень нежелательными являются приседания с одновременным поднятием штанги.
Вообще, путь спортсмена-профессионала напрямую сопряжен с рисками, приводящими тренируемый орган к быстрому износу. А успехи в сегодняшнем профессиональном спорте невозможны без полной спортивной вовлеченности, жертвенности. Подобное можно встретить и в хоккее, и в футболе, и в балетных танцах, и в большом теннисе, и в экстремальных видах спорта. Но, несмотря на это всегда следует помнить, что при любых тренировках приветствуется оптимальная умеренность.
Для профилактики травм спортсменам следует изъять из тренировочных занятий упражнения, связанные с углубленным сидением на корточках либо со смещением в подобной позиции, с подъемом тяжелых предметов из позиции углубленной посадки на корточки. А уж прыжки на корточках на тренировках тем более не улучшают физической конституции.
Важно помнить, что предварительная разминка разогревает мышцы, и ей должно уделяться большое внимание для снижения травмоопасности любого вида спорта.
А вот для общего поддержания тонуса подойдут – фитнес — занятия, бег трусцой, плавание – все это чрезвычайно позитивно сказывается на опорно-двигательной конструкции, улучшая жизнедеятельность мышц, координирование передвижений, устойчивость и крепость связок, несомненную костную долговечность. Натренированный человек, контролирующий свое тело, может одними мышцами предупредить предельное суставное передвижение, а значит, и предотвратить бытовое травмирование (поскользнулись, неудачно сели либо встали, внезапно нагнулись либо обернулись при активных играх и др.)
Позитивно влияющими на работу коленного сустава считаются нижеследующие физические нагрузки:
- различные динамично меняющиеся нагрузки на коленный сустав, равномерное, тщательно исполненное передвижение (например, велосипедные прогулки);
- плавание;
- бег на лыжах (классика);
- пробежки трусцой в специальной пластичной обуви;
- занятия теннисом на грунтовом настиле.
Занятия подобными видами спорта положительно сказываются на коленных суставах. Врачи-специалисты «Ре-Клиник» настоятельно рекомендуют практиковать подобный спорт всем, у кого имеются возрастные отклонения в суставах. Упражнения на суставное либо мышечное растяжение, считаются наиболее эффективными для упрочения связок и предотвращения травматичности.
Негативные физические нагрузки для коленного сустава
Существуют некоторые движения, очень травмоопасные для коленного сустава – это резкие, приближенные к предельному передвижению (загибание / выгибание, заведение / отклонение голени), ведущие к обрыву определенной связки.
К примеру, круговые повороты при зафиксированной ступне (теннис, футбол) на совершенно нескользящем грунте – угрожающие и проблемные для колена. Подобного внезапного переворота связки и мениски не переносят. Аналогичное наблюдается и при внезапной остановке (нога уже затормозила, а тело еще передвигается).
В случае со связками, чаще разрывается передняя крестообразная связка, не защищенная мягкими тканями и расположенная в глубине сустава, требующая восстановления только хирургическим способом. Следующая по травматичности — внутренняя боковая связка, лежащая вне сустава, в мягких тканях. Поэтому при ее восстановлении ограничиваются консервативным лечением, используя лишь эластичную повязку.
Первоочередная помощь при травмировании колена
В первые сутки после травмирования, в обостренной стадии, незаменимы холодные компрессы, затем для предотвращения отека бинтуют травмированное колено эластичным бинтом.
При комплексном лечении пострадавших, в «Ре-Клиник» используются локальные препараты с противовоспалительным воздействием (например, разнообразные гели для обезболивания, против воспаления, против отеков, уменьшающие проницаемость сосудов, нормализующие метаболические явления в сосудистой стенке и улучшающие микроциркуляцию, к примеру, индовазин).
Показания к оперативному вмешательству при травме коленного сустава
В определенных эпизодах первоначальное грамотное лечение в первые сутки после травмы очень важно. При травмировании колена сначала нужно обследовать его на присутствие перелома. Обнаруженный перелом — фактическое показание к оперативному вмешательству.
Итак, первоначальный этап включает в себя рентгенографическое исследование и, при отсутствии переломов, требуется исследование связок и мягких тканей. Некоторые порванные связки не сшивают никогда (внутренняя боковая), сшивают в первые дни после травмы (наружная боковая), и в течение 1,5–3 месяцев после травмы (передняя крестообразная).
Многообразность построения и функциональности коленного сустава — основание для обращения к врачам-специалистам, профессионально занимающимися травмами коленного сустава.
Именно такие врачи-специалисты «Ре-Клиник» установят адекватный диагноз и помогут подобрать правильное тактическое лечение, предполагающее либо обеспечение неподвижности, либо раннюю возможность передвижения.
К сожалению, в травмпунктах города Москвы встречается ошибочная диагностика и тактика в лечении травм коленного сустава. А это частенько влечет за собой необратимые после травмы нарушения в колене.
Артроскопия коленного сустава
Самая актуальная и высокотехнологичная методика лечения внутрисуставной патологии различной природы (коленного в частности) — эндоскопическая — артроскопия. Манипуляции проводятся с помощью миниатюрного оборудования и специализированной оптики, совместно с цифровой видеокамерой.
В процессе операции хирург-ортопед имеет возможность наблюдать на экране все происходящее в настоящую минуту в суставной области с приближением в 40 — 60 раз.
Применение высокотехнологичных инструментариев и сверхчувствительной оптики дало возможность проделывать искусное манипулирование на коленном суставе с наименьшими повреждениями собственно сустава и близлежащих конструкций — 1) сшивание либо частичную резекцию менисков, 2) пересадку хряща, 3) реконструкцию связок – через 2–3 маленьких надреза. Больной получает возможность передвигаться уже некоторое время спустя после такого вмешательства.
Этой методикой в полной мере владеют врачи-специалисты нашего медицинского центра «Ре-Клиник».
Восстановительный послеоперационный период
Реабилитация – важнейшая стадия после спортивных травм. Главные ее задачи:
- укрепить мышцы;
- реанимировать эластичность и гибкость, а также восстановить врожденный диапазон передвижений в суставе
Для этого пользуются:
- физиотерапией,
- массажем,
- ЛФК,
- специализированной водной гимнастикой.
Данные процедуры требуются и спортсменам-любителям, и спортсменам-профессионалам. В этот период активно пользуются противовоспалительными и противоотечными мазями либо гелями.
Профилактика спортивного травматизма
Профилактика спортивных травм – задача, требующая безотлагательного решения. По мнению врачей-специалистов «Ре-Клиник», профилактика травм должна развиваться нескольким путями:
- полномасштабная разминка – начальный и необходимый этап при любых спортивных тренировках
- упражнения на растяжку – основа тренировок
- субъективная самооценка – нельзя идти на необдуманный риск
- систематические физические нагрузки — залог радостного и безопасного занятия спортом
- грамотный выбор спортивного инвентаря и снаряжения, обуви для спорта – основное для безопасности в спорте
- концентрированность и сосредоточенность на спортивных тренировках, отдых при переутомлении – принципы сохранности суставов, мышц и связок от травмирования.
Запись на прием
В «РЕ-Клиник» прием ведут специалисты высокого уровня, К.М.Н., оперирующие нейрохирурги-вертебрологи.
Для записи на консультативный прием к израильским врачам международного Центра
Ре-Клиник звоните по телефону в Москве: +7 (495) 162-63-99
+7 (495) 989-53-49.
Источник
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Молодёжная,
Ярцевская улица, 34 корпус 1, 2-й этажМне реально помогли!!!! Обратилась в конце августа 2016 г. с невыносимой болью, сильно болел живот и все это отдавало в спину, ранее с этой проблемой ходила в поликлинику и результата ноль, только загоняли до еще более худшего состояния. Соседка…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Бульвар Дмитрия Донского,
Коктебельская улица, 2к1Записался на консультацию к сосудистому хирургу в клинику Московский Доктор. Врач флеболог Новиков Г. отлично провёл приём. Подробно всё рассказал, объяснил, порекомендовал. Скоро на повторную консультацию.
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Севастопольская,
Симферопольский бульвар, 17к1Поработав как следует на даче, обнаружил, что помимо уставшей спины подозрительно ломает в коленях, в суставах конкретно…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Боровицкая,
улица Волхонка, 6с5, цокольный этажМне понравилась консультация доктора остеопата Сергея. Он профессионал и прекрасно знает, что делает. Врач всё рассказал, назначил лечение. Я осталась очень довольна результатом посещения специалиста и приятным общением. На ресепшене…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Октябрьская,
Ленинский проспект, 2АУже год я пользуюсь услугами клиники, очень давольна качеством предоставленных услуг. Особенно благодарна Пименову Александру Николаевичу за индивидуальный подход, высокий профессиональный уровень, после массажа вырастают крылья, появляется…
Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Долгопрудный, Лихачёвский проспект, 76к1
Ревматолог Бронислава Борисовна Маркус очень внимательная, тщательно меня осмотрела, подробно расспросила и выслушала, сразу отправила меня на обследования, дала хорошие рекомендации и лекарства прописала, как надо, все помогло, я очень довольна….
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Отрадное,
Северный бульвар, 7Гс2, 1 этажЗавершили курс остеопатии. Супер. Раз в месяц теперь на осмотры.
Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Королев, проспект Космонавтов, 3б
В очередной раз клиника здоровье выручает! Спасибо огромное специалистам медучереждения! Грамотные и чуткие,профессионалы своего дела!
Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Балашиха, микрорайон Ольгино, Главная улица, 5, ЖК «Чайка»
Была в клинике у двух врачей: косметолога Садчиковой Елены и остеопата Тихоновой Нины Николаевны. Очень довольна. Врачи внимательные, профессиональные. У Елены делала «уколы красоты»: все с первого раза аккуратно и на месте. К Нине Николаевне…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Авиамоторная,
2-я Кабельная улица, 2, стр. 25, 26 и 37Я обслуживаюсь в этом центре по ДМС, 21 января была на приёме невролога. Доктор очень подробно меня обо всём расспросил, дал рекомендации и дал направление на МРТ. У меня вовремя выявили заболевание. Я очень благодарна доктору! Рекомендации…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Митино,
Московская область, Красногорск, Успенская улица, 4А, офис 509, 5 этажПрошла курс массажа у Максима Юрьевича. Результат превзошел все ожидания. Отличная техника и прекрасно чувствует, что нужно делать. После такого массажа тело как бы «звенит», прекрасно себя чувствуешь. Большое спасибо.
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Фрунзенская,
Комсомольский проспект, 17с11В альфа центре здоровье делал три зуба. Все как везде, дорого, с улыбкой, без боли. могу рекомендовать, нормальная клиника.
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Семёновская,
улица Измайловский Вал, 30, 514 офис; 5 этажМучилась от боли в грудной клетке, посещение терапевта результатов не дало, пила таблетки от неврологии. Решила посетить бесплатную консультацию у специалистов «Кордлайн». Была очень удивлена, что боль уменьшилась после первого приема, а причина…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Волоколамская,
Пятницкое шоссе, 6к1… Беспокоила боль в колене после перенесённой травмы…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Марксистская,
Большой Дровяной переулок, 14 ст3Спасибо огромное Максиму и Ирине. Не верил, что снова смогу заниматься спортом после травмы.
Всем советую! Вы лучшие!Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Одинцово, Садовая улица, 3б, 3 этаж, офис 320
Жаль звёздочек для оценки замечательной работы Андрея Сергеевича мало!
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Чертановская,
Балаклавский проспект, 5, вход со двораДобрый день!
Каждая женщина периодически должна посещать маммолога. Нужных врачей и современное оборудование, всё это есть в клинике Московский Доктор. Рекомендую, Норматову Дилю. Грамотный специалист с многолетним опытом работы.Медицинские центры, лечение травм колена
м. Котельники,
Московская область, Люберцы, Звуковая улица, 4, 2 этажОтделение массажа и лечебной физкультуры Центра диагностики и лечения заболеваний позвоночника и суставов г. Люберцы.
Индивидуальные занятия физической реабилитацией:
— лечебная физкультура
— восстановительная гимнастика
— физические…Медицинские центры, лечение травм колена
м. Арбатская (Филевская линия),
улица Новый Арбат, 7с1, 3 этажЗдравствуйте, хочу выразить благодарность врачу вашей клиники — Мартыновой Галине Сергеевне. У моей дочери — был тяжелый сколиоз, намучались просто словами не описать. После терапии у Галины Сергеевны — у нас серьезные сдвиги в лучшую сторону….
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Бауманская,
Старая Басманная улица, 36с2, 2 подъезд, 2 этажПериодически прохожу курс реабилитации для спины, чтобы поддерживать себя с тонусе, ведь от спины зависит всё здоровье человека! Всем советую!
Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Дмитров, микрорайон имени К.А. Аверьянова, 25к1
Лечат тяп ляп. Болела спина, слупили приличную сумму денег, ни какого толку. Предлагали ещё обратиться,для лечения другими методами.)))но не стал рисковать,выличелся в другом месте.
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Котельники,
Московская область, Люберцы, 115-й квартал, улица Авиаторов, 1, 2 этажОбратилась в Дэма (Люберцы) в мае 2019 г. Долго не могла найти центр, специализирующийся на работе с клиентами имеющими проблемы со спиной. Проживаю в Котельниках поэтому для меня этот центр стал спасением. Коллектив очень душевный — и…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Волоколамская,
Пятницкое шоссе, 9Существуют три главные направления в Гуаша: косметологическое диагностическое лечебное В случае косметологического применения вы получите очень хороший эффект по подтяжке контура лица, активизируем биологические точки, улучшаем проводимость…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Алексеевская,
3-я Мытищинская улица, 16с47, вход с Кулакова переулка, 1 этажВыдают описание в этот же день практически сразу. И с врачом кто провел исследование можно поговорить.
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Проспект Мира,
Ботанический переулок, 5, 8 этажОтличный центр! Пришёл с проблемами со спиной, все доходчиво и понятно объяснили, провели комплексное обследование, в тот же день начали заниматься. Уже через 2 недели значительные улучшения. Большое спасибо ребята знают своё дело настоящие…
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Добрынинская,
1-й Люсиновский переулок, 3Б, этаж 1Для современного человека важно не только хорошее здоровье, но и внешняя привлекательность, являющаяся существенной составляющей жизненного успеха.
Медицинский центр КлиникМИД оказывает квалифицированную помощь пациентам с заболеваниями…Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Серпухов, Мишина проезд, 12Б, спорткомплекс «Юбилейный», 1 этаж
Родная наша Наташенька, ты даже не представляешь, насколько точно переводится твое имя с латинского: «наталис», что означает – родной. Не оттого ли при встрече с тобой сердце наполняется радостью и нежностью, словно при виде любимого ребенка Не…
Медицинские центры, лечение травм колена
Московская область, Ногинск, Краснослободская, 2а, 1 этаж
Сегодня, 9 ноября в стенах Московской Государственной Академии физической культуры прошла Ярмарка вакансий «Осень 2016» В которой наш центр принял активное участие!!!
Медицинские центры, лечение травм колена
м. Раменки,
улица Столетова, 19
Больше нет мест, соответствующих условиям фильтров
Сбросить фильтры
Источник