Китайская медицина лечение зубов
Что значат красивые белые зубы? В первую очередь, здоровые зубы это не просто постоянство в гигиене рта и выбор правильной зубной пасты. Зубы, прежде всего, отражают состояние здоровья всего организма и, как не удивительно, функции почек. Да, согласно китайской медицине, состояние зубов во многом зависит от почек.
Но сначала давайте посмотрим, как древняя китайская медицина относилась к гигиене рта. В древних медицинских записях, рекомендовалось полоскать рот после каждого приёма пищи, особенно на ночь. В глубокой древности зубы не чистили щёткой, а, набрав в рот воды, выполаскивали все остатки пищи. В воду для полоскания можно добавить немного соли.
Согласно китайской медицине, все питательные вещества необходимые для жизни поступают в организм через рот. Если не полоскать рот и не вычищать остатков пищи, зубы развалятся. Особенно легко повреждают зубы сладкие и кислые продукты. Гнилостная и тухлая Ци от застрявшей пищи со временем разъедает зубы и образуются дупла.
Известный врач Сунь Сымяо (581—682 гг.) наставлял каждое утро полоскать рот солёной тёплой водой, а также щёлкать зубами до ста раз. Если делать так постоянно, то уже через пять дней зубы станут крепкими. Утром и вечером необходимо щёлкать верхними и нижними зубами. Можно также стискивать верхние и нижние зубы несколько раз в день. Считается, что такое стискивание хорошо укрепляет корни и помогает при зубной боли.
В более позднее время в конце династии Тан, появился метод натирания зубов с помощью веток тополя или ивы. Веточки предварительно разжёвывали, а затем обмакивали в лекарство и натирали зубы.
Зубы и почки
Однако соблюдения только правил гигиены недостаточно для сохранения зубов. В китайской медицине указывается, что зубы являются отростками костей. А состоянием всех костей и костного мозга управляют почки.
В целом почки осуществляют контроль роста, развития и размножения. Согласно теории Пяти первоэлементов, почки соответствуют водной стихии и отражают зимний сезон, холодный климат, черный цвет, эмоцию страха и вкус соли. Упадок почечной энергии проявляется в кариесе зубов, а также бесплодии, нарушении роста волос, слабых костях, болями в пояснице и коленях, преждевременной седине и звоне в ушах.
Функции почек во многом зависят от эссенции Цзин. Это тончайшая энергия, которую человек получает от родителей и постоянно дополняет или растрачивает в своей повседневной жизни. Эта энергия отвечает за рост, развитие и размножение человека. Она поддерживает энергию почек и защищает организм от проникновения вредоносной Ци. Здоровье зубов также зависит от состояния и полноты энергии почек.
Например, в каноне «Хуанди нэй цзин» говорится, что «в 7 лет у женщин Ци почек становится обильной, сменяются зубы и растут волосы; в 21 год Ци почек становится равномерной, поэтому начинают расти зубы мудрости, и развитие достигает предела. В 8 лет у мужчин Ци почек также наполняется, поэтому зубы тоже сменяются, вырастают волосы; в 24 года Ци почек становится стабильной, мышцы и кости обретают силу и крепость, поэтому начинают расти зубы мудрости.
Китайские врачи считали, что зубы расшатываются из-за ослабления Ци почек. Поддержание энергии почек может предупредить выпадение зубов. Вот несколько советов для сохранения и восполнения энергии почек.
Диета. Бурые водоросли араме, вакамэ, хидзики хорошо поддерживают почечную энергию. Диета, богатая свежими сырыми фруктами и овощами, орехами и семечками также может принести пользу почкам. Не пастеризованные молочные продукты, такие как молоко и йогурт могут быть очень полезны для зубов и костей. Избегайте обработанных продуктов, таких как белая мука, сахар, гидрогенизированные масла.
Образ жизни. Не переутомляйтесь физически. Интенсивная физическая нагрузка истощает энергию почек. Слишком частое семяизвержение для мужчин и частые роды для женщин увеличивают нагрузку на почки.
Восполнение энергии. Практикуйте энергетические упражнения. Цигун или медитация позволяют восполнить энергию в организме и защитить зубы.
Чтобы сохранить свои зубы соблюдайте правила профилактики древней китайской медицины, а также своевременно обращайтесь за помощью к врачам. Не стоит пренебрегать консультациями стоматологов при возникновении проблем. Стоматология Москвы и в целом современная стоматология обладает большим опытом восстановления поврежденных зубов.
Источник
Каждый зуб связан с находящимся в десне нервным окончанием и кровеносным сосудом. Заболевания зубов непременно отражается на состоянии организма. Существует около 80 болезней, в основе которых лежит очаг инфекций, расположенный в зубах или деснах. Например, воспаление ткани около зубов в 90% приводит к изменению в сердце, астме, язве желудка и 12ти п.к., гастриту, заболеваниям поджелудочной железы.
Диагностика заболеваний по состоянию зубов и языка
Согласно древней китайской методике каждый зуб связан с определенным органом. Связь прямая и обратная. То есть, при воздействии на зуб (удар, травма, удаление зуба), идет воздействие и на орган (боли в органе). При воздействии на орган (травма или заболевание), идет воздействие и на зуб (боли при абсолютно здоровом зубе). На рисунке “Схема связи зубов с внутренними органами и системами” представлено какой зуб связан с каким органом.
По оценке физиогномистов, мелкие, острые и редкие зубы говорят о ехидстве и хитрости.
Большие расстояния между зубами – о слабоумии и безволии.
Большие и крепкие зубы – о долгой жизни доброго и храброго человека.
Длинные зубы – о прожорливости и злости.
Длинные, острые и выпячивающиеся зубы – о ненасытности и скупости.
Ровные зубы – о сердитости и красноречивости.
Неровные зубы – о глубокомыслии.
Черные мелкие зубы – о похотливости и слабости тела.
Тупые клыки, по данным В.Куликова (1988), являются врожденным симптомом предрасположенности к раку желудка.
Рис. Схема связи зубов с внутренними органами и системами
Диагностика по языку
Некоторые заболевания организма сопровождаются изменением состояния языка:
- Базедова болезнь мелким дрожанием языка,
- неврозы — дрожание языка средней интенсивности,
- поражение продолговатого мозга — фибриллярные подергивание и атрофия (отмирание) языка,
- заболевание ствола мозга, кортико нуклеарных путей — отклонение языка в сторону.
Зоны языка Органы (древнекитайская) (по Нечаеву):
1 (правый край) — Печень, желчный пузырь правое легкое
2 (левый край) — Печень, желчный пузырь левое легкое3 (правый центр) Желудок, селезенка Печень
4 (левый центр) — Желудок, селезенка Селезенка
5 (кончик) — Сердце, легкие тазовые органы
6 (корень) — Почки (данных нет)
Язык исследуют в двух направлениях:
1. изменение тела языка (раны, травмы, ожоги, нарывы, покраснения, шелушения…),
2. характер и цвет налета на языке.
На языке имеются 6 проекционных зон (которые трактуются разными учеными по-разному).
Воздействие и в этой методике прямое и обратное.
Цвет языка:
- очень бледный — анемия (болезнь крови), резкое истощение;
- блестящий, гладкий — пернициозная анемия;
- розовый — норма или начальная стадия заболевания, или легкое хроническое;
- красный — пиемия, токсемия, повышение температуры, может быть пневмония, инфекционное заболевание;
- темнокрасный — высокая температура тела. Тяжелая форма пиемии, токсемии, пневмонии, инфекционного заболевания;
- фиолетовый — опасная стадия болезни. Нарушение дыхания и кровообращения;
- синюшный — предельно опасная стадия болезни, тяжелое нарушение дыхания и кровообращения;
- резкосинюшный — предвестник близкой смерти.
Налеты на языке:
цвет:
- желтый — тяжелое нарушение ЖКТ;
- ерный — тяжелая хроническая форма нарушения ЖКТ, ацидоз (обезвоживание).
качество:
- толстый — тяжелое нарушение функций ЖКТ, отравление;
- ухой — повышение температуры тела, ацидоз (обезвоживание).
Патологические изменения в языке:
- Если в начале болезни имеется налет и вскоре исчезает, но болезнь не уходит, то это говорит об ослаблении защитных сил организма.
- Если в ходе болезни налет отсутствовал, а потом появился, то, скорее всего, это говорит об отравлении организма (ЖКТ) медицинскими препаратами.
Нормальные изменения в языке:
- Если толстый налет становится более тонким, то идет улучшение в состоянии больного.
- У здорового человека язык может изменяться: летом увеличение сосочков на языке, осенью
- оттенок языка светлее и желтее.
2 формы болезни языка (глоссалгия и глоссит):
1. Глоссалгия (боли в языке (жжение), саднение, покалывание, ощущение опухлости и легкой отечности, атрофия отдельных сосочков) — нарушение вегетативной нервной системы и ЖКТ.
2. Глоссит (поверхностное воспаление языка, гиперемия, отечность, налет, слущивание эпителия и слизистой оболочки) — герпетический стоматит, ангина, грипп, корь, скарлатина, тиф…
Источник
Источник
Гигиена зубов
В течение жизни человеку требуется, в среднем, около 40 тонн пищи. Переработка ее начинается, конечно, во рту. Насколько хорошо зубы выполняют функцию пережевывания и перемалывания пищи, настолько хорошо она будет усваиваться. Поэтому гигиене зубов и полости рта отводится важная роль в теориях китайской медицины о здоровье и долголетии. Уже две тысячи лет назад говорили: «Первым делом утром вымойте лицо и прополоскайте рот», более тысячи лет назад китайцы использовали костяные зубные щетки.
Китайская традиционная медицина важную роль отводит слюне в соответствии с теорией о жидкостях из пяти органов. Пот — это жидкость сердца, слизь носа — жидкость легких, слезы — жидкость печени, слюна — жидкость селезенки и почек. Все эти органы важны для долгой здоровой жизни, поэтому и слюна также важна.
Слюна способствует пищеварению, снижает повышенную кислотность желудка, помогает восстанавливать кишечные мембраны и является антисептиком, слюна омывает зубы, вымывает пищу и таким образом защищает их. Слюна содержит кальций, натрий, хлор, аммиак, кислород, азот, карбонаты, белки и аминокислоты. Эти вещества усиливают обмен веществ и укрепляют иммунную систему. Секрет слюнных желез задерживает процесс старения. Предполагают, что слюна оказывает угнетающее действие на канцерогены. Таким образом, любые методы, улучшающие гигиену полости рта, будут давать благотворный эффект на весь организм.
Вот наиболее важные советы по гигиене зубов из китайской традиционной медицины:
1. Чистите зубы утром и вечером. Чистить зубы вечером особенно важно, так как секреция слюны ночью минимальна. Чистить зубы щеткой следует движениями в вертикальном направлении (вверх-вниз), а не в горизонтальном, потому что при движениях щеткой вдоль зубного ряда не только не удаляются остатки пищи, но и повреждается поверхность зубов. Пожилым людям следует использовать мягкую зубную щетку. Вставные зубы нужно вынимать на ночь и промывать.
2. Часто полоскайте рот. Это нужно делать после еды и особенно после приема сладкой пищи. В древности обычно полоскали холодной водой. Если полощите чаем, то он должен быть крепким. Это помогает очищать рот и освежает дыхание. Чай содержит фтор, который укрепляет зубы.
3. Правильно жуйте. Пища должна быть прожевана медленно, чтобы она тщательно смешалась со слюной. Необходимо использовать все зубы. Привычка жевать на одной стороне приводит к атрофии другой. Это может привести к гиперчувствительности зубов или к воспалению десен. В тяжелых случаях может быть даже перекос лица.
4. Правильно питайтесь. Витамины A, C, D и группы B, а также кальций, фосфор и белки необходимы для предотвращения заболеваний зубов. Нужно регулярно есть фрукты, овощи и животные продукты, которые содержат эти вещества. Беременным, кормящим женщинам и детям следует особое внимание уделять диете.
5. Использование лекарств. В архивах династии Цин (1644-1911 гг.) сохранился рецепт средства для ухода за зубами. Его изготовляли из 12 активных компонентов и накладывали на десны каждое утро. Средство эффективно против зубной боли.
6. Избегайте плохих привычек. Использование зубочисток может вызвать повреждение десен и приводить к инфекциям. Детям не следует грызть карандаши и другие твердые предметы.
7. Профилактика. Беременным и кормящим женщинам и детям не следует принимать антибиотики в больших дозах или длительно, что может привести к потемнению зубной эмали и другим расстройствам. Необходимо исправлять плохой прикус у детей, преимущественно в 13-15 лет. Необходимо регулярно посещать стоматолога.
Все эти методы просты и приносят хорошие результаты тем, кто выполняет их регулярно.
Источник
Третья статья из цикла публикаций «а как у них», рассказывающие об особенностях стоматологической помощи в разных странах мира. Данный материал, посвящен стоматологии в Китае.
Особенности стоматологии в «Поднебесной».
Дефицит стоматологических кадров.
Несмотря на наличие множества компаний, производящих на территории этой страны стоматологическое оборудование и расходные материалы (в том числе и импланты), согласно статистике — не может похвастаться дентальным здоровьем населения. Так приводятся данные о наличии у 94% населения стоматологических проблем — в той или иной степени (по данным агентства СhinaBriefing).
Если в предыдущем материале об индийской стоматологии, мы говорили о бедности, в качестве основной причины низкого уровня дентальной помощи населению, то в Китае ситуация кардинально отличается.
В данном случае, она связана c дефицитом специалистов, которых приходится всего 100 на 1 млн. жителей «Поднебесной» (К примеру: в России 400 — 1 млн). И учитывая число жителей Китая, в принципе получается очень серьезная нагрузка на одного врача.
Географические зоны.
Китай характеризуется поразительными различиями в социально-демографических факторах среди семи географических и экономических регионах. Например, в южном Китае достаточно серьезно относятся к дентальной гигиене и профилактическому стоматологическому лечению — поэтому уровень заболеваемости там существенно ниже.
В юго-западном Китае, наоборот — уровень заболеваемости выше, стоматологическое лечение и гигиена не является приоритетной в повседневной жизни населения.
В сельских районах, уровень заболеваний зубов — очень высокий. Так как в большинстве своем, в этих районах отсутствуют стоматологические кабинеты.
Эти показатели связаны как с социальными особенностями: образование, достаток, социальный статус. Так и с тем, что например: юг Китая, традиционно является туристической зоной и более адаптирован к европейским стандартам (например Гонконг).
Менталитет и социальные особенности.
В Китае стоматологические проблемы традиционно считаются второстепенной проблемой, и, как правило, у населения недостаточно осведомленности о стоматологической помощи.
Услуги общего и стоматологического здравоохранения в Китае преимущественно предоставляются в государственном секторе. Большинство стоматологических отделений создаются в больницах общего профиля и крупных поликлиниках в городских районах.
Специализированные стоматологические больницы со стационарными отделениями можно найти только в крупных городах.
Частная стоматологическая практика, так же представлена, в основном, в крупных городах.
Традиционное лечение зубов в Китае.
Понятно, что болят зубы у всех, в том числе и у жителей Китая — поэтому традиционность использования методов китайской медицины для лечения зубов до сих пор актуальна для этой страны. Ведь если нет возможности посетить стоматолога, то надо как то справляться с дентальной проблемой.
Как правило, используются методы акупунктуры и прием растительных препаратов для облегчения зубной боли.
Большинство китайцев рассматривают здоровье как баланс внутренней силы и окружающей среды (инь, янь). Поэтому не связывают болезни зубов и десен с основной их причиной инфекцией в полости рта, а например с состоянием сердца или сосудов — и предпочитают лечиться не стоматологическом кресле, а «проверенными» методами Китайской медицины.
Полоскание рта холодным чаем, солевым раствором и еще кучей разных «помогающих» средств, не всегда приемлемых для нормального жителя России — от лучший способ борьбы с такими проблемами.
Гниющие зубы, даже шатающиеся, китайцы предпочитают не вырывать до последнего, и предпочитают сохранять «естественность» улыбки.
Другой особенностью является то, что большинство китайцев не привыкли к традиционной гигиене. Согласно некоторым данным, почти 0,5 млрд. китайцев не чистят зубы вообще традиционными способами, предпочитая деревянные палочки и зеленый чай. И это несмотря, на то, что привычная нам форма зубной щетки пришла именно из Китая, где ее начали изготавливать в 15 веке, с использованием свиной щетины.
Даже у «великого» Мао Цзэдуна, были зубы с зеленоватым оттенком, от такого ухода за зубами.
Стоматология в Китае.
Еще раз повторимся, уровень и качество стоматологической помощи в Китае, существенно различается в зависимости от региона.
Как например: в южном регионе, развита как государственная, так и частная стоматологическая практика, со всеми нормальными стандартами и качеством помощи.
В менее развитых районах, европейским жителям обычно не рекомендуется посещать стоматологические кабинеты, где инструментарий и оборудование, а так же, и гигиена оставляет желать лучшего: лежащие на полу вырванные зубы и окровавленные тампоны — достаточно частое явление.
Стоимость стоматологической помощи.
Это так же параметр, который может отличаться в зависимости от клиники или больницы.
В большинстве своем цены существенно ниже, чем в других регионах мира, на высоко технологическую и базовую дентальную помощь.
Но есть некоторые особенности, опять же связанные с «жуликоватым» менталитетом некоторых жителей Китая, пытающиеся заработать на европейских жителях. Так к примеру, Вам могут поставить несколько раз «мышьяк» в один и тот же зуб — за эту одноразовую процедуры, соответственно, Вам придется заплатить несколько раз.
Так что находясь в Китае, лучше не отправляться в первую попавшую стоматологическую клинику, а подойти более серьезно к выбору.
Материалы по теме:
А как у них? Не все так гладко!
А как у них: стоматология в Индии
P.S. Частота наших публикаций, зависит только от Вас наши читатели, поэтому будем признательны, если Вы:
Дочитывайте материал до конца.
Оценивайте материал.
И конечно, же подписывайтесь на наш канал.
Источник
Человеку, у которого белые и ровные зубы, обычно очень завидуют.
Такие зубы свидетельствуют о том, что их владелец имеет хорошие привычки
в гигиене полости рта и здоровый организм. Способность зубов быть
«красивыми как снизанный жемчуг» связана с привычками в гигиене, а также
со здоровьем всего организма. К сожалению, это понимают не все.
Традиционная китайская медицина считает: «Зубы — отростки костей», «здесь оканчиваются кости и взращивается костный мозг».
Зубы являются частью костей. Кроме того, они также связаны с почками.
«Почки управляют костями». Активность или упадок почек определяет силу
или слабость костей и костного мозга, а также влияет на состояние зубов.
В каноне «Хуанди нэй цзин» (Канон Желтого императора о внутреннем)
описан процесс развития организма человека: «У женщин в 7 лет Ци
почек обильна, меняются зубы, растут волосы; в 21 год Ци почек
становится равномерной, поэтому начинают расти зубы мудрости, развитие
достигает предела… У мужчин в 8 лет Ци почек полна, растут волосы, зубы
меняются; в 24 года Ци почек становится равномерной, мышцы и кости
обретают силу и крепость, поэтому начинают расти зубы мудрости, развитие
достигает предела» («Су вэнь»). Таким образом, в древности считали,
что смена зубов и появление зубов мудрости являются отражением
наполнения Ци почек. Когда человек достигает определенного возраста, его
зубы расшатываются и, в конечном итоге, выпадают, что является
проявлением ослабления Ци почек. В связи с этим, поддержание здоровья
может воспрепятствовать преждевременному ослаблению Ци почек. Это
является основой сбережения зубов.
Что касается полоскания рта и чистки зубов, в Китае они имеют давнюю
историю. В книге «Ли цзи» (Записки о благопристойности) сказано: «Лишь запоют первые петухи, все моют руки и полощут рот». В книге «Цзинь дань цюань шу» (Полная книга о снадобье бессмертия) говорится: «Когда
полощут зубы каждое утро, — это извращение. Весь день яд пищи
скапливается в щелях зубов, полоскать следует вечером, чтобы удалить
грязь и зубы не разрушались. Поэтому говорят: „Утром полоскать рот хуже,
чем вечером“. Так поступают люди, искусные в сохранении зубов.
Посмотрим же на мудрецов. Они полощут рот каждый раз после еды, поэтому
до самой старости их зубы крепкие, белые и не ломаются».
Описанное в древности полоскание рта не включало процедуру чистки
зубов, а заключалось в том, что в рот набирали воду, посредством
движения во рту выполаскивали остатки пищи из полости рта и щелей между
зубами. В воду для полоскания рта добавляли немного соли, что
способствовало укреплению зубов. Сунь Сымяо (581—682 гг.) писал: «Каждое
утро взять в рот немного соли, набрать в рот теплой воды, а также
щелкнуть зубами сто раз, делать так постоянно, не более чем через пять
дней зубы станут крепкими и плотными». Несколько позже времени жизни
Сунь Сымяо появился метод натирания зубов. На созданной в конце эпохи
правления династии Тан (618—907 гг.) дуньхуанской стенной росписи
имеется изображение бритья головы, бритья лица и натирания зубов руками.
Натирать зубы руками не очень удобно, поэтому еще в те времена
некоторые люди вместо пальцев использовали ветки тополя и ивы,
предварительно хорошо разжевав их кончики и затем обмакнув в лекарство.
Это было прообразом зубной щетки и лекарственной зубной пасты. Зубная
щетка, которая немногим отличалась от современной, появилась уже во
времена правления династии Сун (960—1279 гг.). С того времени чистка
зубов стала основным методом соблюдения гигиены полости рта. В древности
серьезное внимание уделялось щетине зубной щетки. Считалось, что шерсть
лошадиного хвоста легко обнажает корни зубов и зубы расшатываются,
поэтому не получила признания. В настоящее время выбор зубной щетки
также является вопросом индивидуальных особенностей человека. Людям
старшего возраста и с уже обнаженными корнями зубов вряд ли подойдет
использование грубых щеток.
Почему же необходимо полоскать рот и чистить зубы? В древности считали, чтобы «зубы не разрушались, не было дурного запаха изо рта».
То есть, профилактика кариеса и дурного запаха изо рта — основная цель
гигиены полости рта. В книге медицинских рецептов «Чжи чжи фан» (Прямо
указующие рецепты), написанной во времена правления Южной династии Сун
(1127—1279 гг.), говорится: «Все вещества питания жизни поступают в
организм не иначе, как через рот и зубы. Если не полоскать и не чистить,
остатки пищи могут превратиться в повреждающий и разъедающий зубы
нагар». Некоторая пища особенно легко повреждает зубы, например,
сладкие и кислые продукты, чернослив, кислый гранат. В книге «Ши ляо
бэнь цао» (Травоведение диетотерапии, VII в.) говорится: «Когда много едят сахара, худеют мышцы, повреждаются зубы». Поэтому после приема пищи необходимо тотчас же прополоскать рот и почистить зубы. Кроме сладких и кислых продуктов, «когда человек после приема пищи не может очистить зубы, гнилостная и тухлая Ци со временем разъедает зубы, образуются дупла».
Особенно молодым людям следует вырабатывать положительные жизненные
привычки, сократить потребление кислых и сладких продуктов, а также
полоскать рот сразу же после еды.
Кроме того, существуют и другие способы сбережения зубов. В книге «Янь шоу шу» (Книга о продлении жизни) говорится: «Всякий
раз после еды тотчас же прополаскивайте рот крепким чаем, сразу же
уйдет неприятный липкий привкус, это умиротворяет селезенку и желудок».
Еще одним традиционным методом укрепления зубов является пощелкивание
зубами. То есть утром и вечером щелкают верхними и нижними зубами.
Мнения о количестве ударов различны: 9, 14, 36 и т. д. Считается, что
благодаря этому «никогда больше не возникнут болезни зубов». Этот
метод также применяется для лечения зубной боли. Некоторые врачи ратуют
за то, чтобы постоянно легонько крепко стискивать верхние и нижние зубы
несколько раз в день, что укрепляет их корни.
Болезни зубов или десен могут вызвать дурной запах изо рта. Если
однажды возникает дурной запах изо рта, следует активно искать причины.
Если это вызвано грязью или болезнями полости рта, необходимо несколько
раз в день полоскать рот с использованием некоторых лекарственных
средств. Если в полости рта не обнаружено грязи или болезни, причину
следует искать в другом. В большинстве случаев дурной запах изо рта не
исходит из полости рта, а является отражением через полость рта
внутренних патологических изменений селезенки и желудка. Традиционная
китайская медицина считает: «Селезенка открывается в рот».
Поэтому сладкий привкус во рту, горечь, сухость и дурной запах изо рта
могут быть отражением состояния селезенки и желудка. Говоря в целом, Ци
жара скапливается в селезенке и желудке, застаивается и источает
зловоние, струя этого запаха вместе с Ци жара поднимается ко рту,
возникает неприятный зловонный запах. Скопление жара, как правило,
образуется при переедании, излишнем потреблении алкоголя и мяса, а также
при пристрастии к вкусным сладким лакомствам. Поэтому основным методом
лечения и профилактики обычно является увеличение потребления легкой, не
жирной пищи, недопущение переедания. В случае необходимости для
изгнания жара желудка следует больше есть фруктов, свежих овощей, а
также соевый творог «доуфу». Кроме того, чрезмерные размышления обычно
вызывают недостаток в селезенке и желудке, нарушается пищеварение,
происходит скопление пищи в желудке, которая разлагается и загнивает,
что также может привести к возникновению кислого дурного запаха изо рта.
Таким людям следует увеличить движения и сократить размышления, а также
побольше есть ароматных продуктов для укрепления желудка или принимать
лекарства, способствующие пищеварению (например, отвар кожуры
мандарина), очень скоро дурной запах изо рта исчезнет.
© П. В. Белоусов, А. В. Чемерис, 2000
© П. В. Белоусов — перевод с китайского, 2000
Источник