Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

Лечению тромбозов и тромбофлебитов сегодня придается особое значение. Это обусловлено тем, что данные заболевания развиваются у больных в трудоспособном возрасте и часто приводят к развитию инвалидности при отсутствии полноценного лечения.

Нередко у пациентов возникает хроническая венозная недостаточность, которая ведет к повышению тромбообразования. На этом фоне у больного развивается грозное осложнение – тромбоэмболия легочной артерии, имеющее высокую летальность.

В статье рассматриваются консервативные методы лечения тромбозов и тромбофлебитов, в том числе народные средства, которые оказывают положительное действие на этапе долечивания.

Консервативное лечение в домашних условиях

Венозные нарушения при тромбозах и тромбофлебитах нуждаются в применении комплексной терапии.

Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

Применяются следующие методы лечения:

  • медикаментозная терапия;
  • наружное методы;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапия;
  • леченая гимнастика;
  • диетотерапия;
  • массаж нижних конечностей;
  • санаторно-курортное лечение.

Добиться улучшения состояния при патологиях венозной системы невозможно с помощью одного метода. Это можно получить только при комплексной терапии.

Основными задачами лечения тромбофлебитов, тромбозов являются:

  • уменьшение выраженности симптомов;
  • остановка процесса тромбообразования;
  • снижение выраженности нарушений кровообращения;
  • улучшение проходимости вен;
  • функциональное восстановление нижних конечностей;
  • улучшение трофики (питания) тканей нижних конечностей;
  • профилактика образования эмболов (мигрирующих тромбов, способных перекрыть просвет сосуда).

Применяют как системное, так и местное лечение.

Медикаментозное лечение тромбозов и тромбофлебитов нижних конечностей

При лечении тромбозов и тромбофлебитов лекарственные препараты используются при всех стадиях болезни независимо от степени венозных нарушений.

Для коррекции нарушений применяются следующие группы препаратов:

  • Антикоагулянты (Фраксипарин, Гепарин, Эноксапарин) – они снижают свертываемость крови, растворяют тромбы.
  • Антиагреганты (Варфарин, Недиокумарин, Аспирин) – назначаются после курса антикоагулянтов, они препятствуют образованию тромбов.
  • Противовоспалительные средства (Кетролак, Нимесулид, Ибупрофен) применяются для снятия воспаления стенок вен, где располагаются тромбы, снимают боль.
  • Наружные препараты в виде мазей, гелей (Гепариновая мазь, Актовегин гель) – применяются при местных нарушениях трофики тканей, для эпителизации трофических язв.
  • Антибактериальные препараты (пенициллины, аминогликозиды, цефалоспарины) – подключаются при бактериальном инфицировании тромба или трофических поражений кожи.

Лечение нарушений венозного оттока нижних конечностей обязательно должно проходить под врачебным контролем, самолечение недопустимо.

Питание и образ жизни

При лечении тормозов и тромбофлебитов нельзя обойтись одними медикаментозными средствами. Больному необходимо изменить свое питание и образ жизни, но резкие пищевые ограничения при этом заболевании не целесообразны.

Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

Общие принципы коррекции рациона следующие:

  • уменьшить потребление продуктов, неблагоприятно влияющих на печень (колбаса, консервы, маринады, копченое, жирное);
  • коррекция избыточного веса, необходимо снизить суточное количество калорий, увеличить двигательную активность;
  • исключить прием алкогольных напитков;
  • нужно снизить количества продуктов, содержащих высокую концентрацию витамина К (печень, зеленый горошек, брокколи, шпинат, бобовые, капуста, черная смородина, продукты из сои) – это вещество уменьшает активность антикоагулянтов;
  • уменьшить содержание углеводов (выпечка, кондитерские изделия);
  • увеличить в рационе количество продуктов растительного происхождения (овощей, фруктов, злаков, зелени);
  • желательно употреблять больше рыбы, морепродуктов;
  • рекомендовано употреблять большое количество воды (не менее двух литров в сутки).

Способы приготовления пищи тоже необходимо пересмотреть. Нельзя жарить, коптить пищу, рекомендовано ее варить, тушить, готовить на пару, запекать.

Больному запрещено поднимать тяжести носить обувь на высоком каблуке. Ему противопоказаны виды спорта с большой нагрузкой на ноги.

Можно ли и как лечить народными методами?

Лечение народными средствами в комплексе с обычной медикаментозной терапией под врачебным контролем дает хорошие результаты. От применения народных средств стоит отказаться, если у больного заболевание декомпенсировано. Необходимо провести лечение в стационаре, в том числе хирургическими методами.

Противопоказания и меры предосторожности

При лечении этой патологии народными методами существуют противопоказания. К ним относят:

  • индивидуальную непереносимость лекарственных трав;
  • раны и язвы кожных покровов;
  • декомпенсацию венозной недостаточности нижних конечностей.

Ни в коем случае самовольно нельзя заменять лечение, предписанное врачом, народными методами. Не рекомендуются согревающие компрессы. Запрещены горячие ножные ванночки. Эти средства вызывают осложнения.

В лечении венозного тромбоза и тромбофлебита нижних конечностей используются все методы, способные уменьшить густоту крови, препятствовать образованию тромбов.

Настойка каштана на спирту от тромбов

Настойка каштана – это растительное средство укрепляет сосудистую стенку, улучшает тонус вен, повышает образование антитромбина, подавляет образование тромбов, способствует разжижению крови. Его благотворное действие обусловлено содержанием в нем двух веществ: эсцина и эскулина. Заготовке подлежат зрелые плоды каштана.

Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

Они должны большими и округлыми. Их сушат в сухом, прохладном, хорошо проветриваемом месте.

Используют семена каштана, их перемалывают в блендере.

Эту пасту заливают небольшим количеством водки, настаивают в темном месте в течение недели. Затем принимают по 10 капель 4 раза в день. Применяют ее в течение месяца.

Препарат запрещено использовать при беременности, кормлении грудью, людям с почечной недостаточностью. Не рекомендуется пациентам с низкой вязкостью крови, снижением давления, болезнями желудочно-кишечного тракта. Побочными эффектами являются снижение артериального давления, снижение вязкости крови.

Зеленые помидоры

Они помогают при лечении этой патологии, так как в них содержится большое количество природных салицилатов, разжижающих венозную кровь, препятствующих тромбообразованию. Они оказывают противовоспалительное действие.

Органические кислоты и витамины, находящиеся в составе помидоров, способствуют укреплению сосудистой стенки.

Для лечения используют свежие ягоды, без признаков порчи. Режут их тонкими ломтиками и накладывают на пораженные сосуды. Конечность оборачивают пленкой, накладывают эластичный бинт на один час. Процедуру повторять можно до пятнадцати раз ежедневно.

Повязки с морской солью

Это средство помогает снять отеки, повышает тонус вен, уменьшает воспалительные проявления, улучшает кровообращение в нижних конечностях. Для пропитывания ткани необходимо приготовит 10% солевой раствор. Перед наложением повязки необходимо принять душ.

Читайте также:  Дарсонваль при лечении ног при диабете

Для приготовления повязки лучше взять льняную ткань. Пропитать раствором, затем обмотать ногу. Повязку прикладывают к коже на десять часов. Процедуру повторяют десять раз ежедневно. Надо следить за концентрацией раствора. Высокие концентрации приводят к разъеданию кожи. Противопоказано при нарушении целостности кожного покрова.

Трава иван-чая

Иван-чай полезен тем, что содержит большое количество витаминов, танина, органических кислот, микроэлементов. Они оказывают противовоспалительное, противоотечное, антибактериальное действие. Собирают растение в период цветения. Затем сушат в сухом прохладном, хорошо проветриваемом помещении. Хранят траву в полотняных мешочках.

Отвар готовят, заливая траву холодной водой. Доведя до кипения варят в течение пяти минут. Затем отвар настаивают шесть часов. Принимать по четверти стакана три раза в сутки. Курс лечения два месяца. Средство надо готовить ежедневно. Побочных эффектов не отмечается.

Рецепты компрессов и ванночек

Для тромбофлебита и тромбоза широко применятся компрессы и ванночки с отварами лекарственных трав.

Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

Приводим самые эффективные из них:

  1. Компресс из настойки рябины – для приготовления компресса взять одну часть спиртовой настойки рябины, добавить три части воды. В этом растворе смочить марлю, приложить к пораженному месту на полчаса. Компресс накладывается ежедневно. Курс лечения составляет четыре месяца. Средство обладает противовоспалительным эффектом.
  2. Компресс с отваром листьев сирени обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для его приготовления свежие листья залить кипятком, варить пять минут на медленном огне, затем остудить. Пропитать марлю отваром, приложить к больному месту на час. Компресс накладывать ежедневно, в течение десяти дней.
  3. Настойка из стеблей каланхоэ обладает противомикробным, заживляющим действием. Для приготовления взять старые побеги растения, которым более пяти лет на пять дней положить в холодильник. Затем приготовит из них пюре, залить водкой в соотношении две столовых ложки пюре на половину бутылки, наставать неделю. Этим средством пропитать кусок марли и накладывать на участки с уплотненными венами на ночь. Курс лечения составляет три месяца.
  4. Настойка бодяги оказывает противовоспалительное действие, помогает рассасыванию тромба. В виде компресса ее прикладывают на области с пораженными венами два раза в день. Курс лечения два месяца.
  5. Травяная ванночка. Два килограмма трав (шалфей, ромашка, подорожник, зверобой), смешанных в равных пропорциях, заваривают пятью литрами крутого кипятка, настаивают 3 часа. Затем добавляют теплую воду, погружают ноги на полчаса. Ванночка должна быть комнатной температуры. После тщательно осушите кожу, укутайте ноги одеялом. Процедуру выполнять на ночь ежедневно, курс лечения один месяц.

Все компрессы и ванночки не должны быть горячими. Это категорически противопоказано, так как может оторваться или воспалиться тромб.

Народные средства для разжижения крови

К основным способам борьбы с этой патологией относятся средства, разжижающие кровь и снижающие тромбообразование.

Сода

Это вещество способно создавать щелочную среду, что положительно сказывается на текучести крови. Нормализует ее вязкость. Уменьшает отечность. Для достижения этого эффекта соду растворяют в горячей воде в соотношении половина чайной ложки на стакан воды. Принимают три раза в день в течение месяца. Не рекомендовано принимать при сахарном диабете, гипертонической болезни, пониженной кислотности в желудке и беременности.

Яблочный уксус

Яблочный уксус применяется для укрепления венозной стенки. Хорошо снимает отеки нижних конечностей. Принимают его дважды в день, разводя одну столовую ложку уксуса в стакане кипяченой воды. Курс составляет четыре месяца. Этот метод противопоказан больным с гиперацидным гастритом.

Прием лекарственных трав

Существует множество растений для разжижения крови. К ним относят следующие травы:

Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

  • крапива;
  • бессмертник;
  • таволга;
  • листья малины;
  • донник;
  • медуница;
  • мята;
  • цветы полыни;
  • солодка.

Их заваривают кипятком, настаивают. Принимают курсами до 4 месяцев.

Продукты питания, которые помогают разжижать кровь

К ним относятся прежде всего ягоды и фрукты, содержащие много витамина С и салицилата (малина, вишня, лимон, клюква, грейпфрут, виноград). В рацион необходимо добавить овощи с высоким содержанием полезных микроэлементов (болгарский перец, морковь, огурцы, зеленый лук, помидоры, капуста). Их желательно есть сырыми.

Очень полезна овсяная каша. Она богата магнием, который оказывает разжижающее действие на кровь.

Полезны жирные сорта рыбы (лосось, семга, форель). Они не только разжижают кровь, но и повышают эластичность венозной стенки. Все эти продукты необходимо ежедневно включать в рацион.

Льняное масло

Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в этом масле, оказывают благотворное действие на метаболизм арахидоновой кислоты в организме и не допускают сгущения крови. Для достижения этого эффекта достаточно принимать по чайной ложке масла ежедневно.

Гирудотерапия — помогут ли пиявки при тромбофлебите вен?

Лечение пиявками оказывает положительный эффект на больных тромбозами и тромбофлебитами. Слюна этих медицинских кольчатых червей содержит фермент гирудин и другие вещества, способные разжижать кровь, оказывать противосвертывающее действие. Они снимают воспаление в стенке вены. При курсовом применении можно улучшить кровообращение в нижних конечностях, снять их отечность.

Лечение пиявками при тромбозе и тромбофлебите на ногах проводят следующим образом:

  1. Перед постановкой пиявок ноги надо тщательно помыть без использования моющих средств. Пиявки не любят запах мыла. Они не будут присасываться к коже.
  2. Как избавиться от тромбов в венах на ногах лечение в домашних условиях

  3. Используется от четырех до шести червей за один сеанс.
  4. Места присасывания пиявок определяются врачом исходя из локализации патологического процесса. Медицинские черви рассаживаются, отступая на два сантиметра от пораженного сосуда.
  5. Для лучшего присасывания место обрабатывают предварительно раствором глюкозы. Пиявок распределяют в шахматном порядке, избегая места залегания вен. В подколенной ямке их размещать запрещено. Там проходит близко к коже множество крупных сосудов, и располагаются лимфатические узлы.
  6. Обезболивание перед гирудотерапией не проводят. У пиявки в слюне содержатся обезболивающие вещества.
  7. После того как пиявка высасывает определенное количество крови, она отваливается сама. Из места укуса вытекает кровь, ее останавливать не надо. Места укусов после сеанса не прижигают и не отрабатывают.
Читайте также:  Отбил палец на ноге лечение

Сеансы гирудотерапии обычно проводят через день. За один курс проводится от пяти до десяти процедур, длительность курса составляет до двадцати дней. Гирудотерапия проводится только врачом, имеющим специальный сертификат. Самолечение пиявками не рекомендуется.

Лечение тромбозов и тромбофлебита довольно длительное и трудоемкое. Оно обязательно должно быть комплексным и осуществляется под врачебным контролем. Рекомендации врача требуется соблюдать неукоснительно. Только в этом случае можно избежать тяжелых осложнений и добиться состояния стойкой ремиссии.

Источник

Тромбы внешних сосудов заметны с момента появления, а диагностика тромбоза затрудняется тем, что человек может долгие годы не подозревать об его существовании. Но при малейших подозрениях в наличии тромбоза глубоких вен нижних конечностей лучше пройти медицинское обследование и немедленно приступить к лечению тромбоза. В запущенных стадиях, конечно, одними народными рецептами уже не обойтись, понадобится комплексный подход, а возможно и оперативное вмешательство. Но на начальной стадии тромбоза глубоких вен, заболеванию можно противостоять благодаря различным дарам природы. В этой статье речь пойдет о том, как домашним способом растворить тромб глубоких вен.

Краткое понятие о тромбозе внутренних вен

Сосудистая патология, называемая тромбозом глубоких вен, представляет собой образование внутри кровеносных протоков сгустков крови. Тромбам свойственно постепенно увеличиваться в размерах по мере наслоения сгустившейся кровяной массы. Развитие тромбоза глубоких вен имеет длительный процесс. Но в крайней степени патологического процесса, это заболевание чрезвычайно опасно. Грозит тромбоз внутренних вен тем, что оторвавшийся тромб может полностью перекрыть кровеносный проток, что влечет за собой прекращение кровоснабжения пораженного тромбом органа, а значит и отмирание его тканей. Тромбоз внутренних вен является причиной эмболии легкого, инфарктов и инсультов.

Сгусток лейкоцитов и вене ноги

Классификация тромбов в зависимости от локализации:

  1. Пристеночные тромбы, которые располагаются на стенке кровеносного сосуда, прикрепляясь к ней.
  2. Обтурирующие тромбы — это те, что полностью перекрывают кровеносный проток.

Виновниками тромбоза глубоких вен может быть множество факторов. Вне зависимости от того поверхностный это либо внутренний тромб, причины его возникновения одинаковы.

Как правило, к патологическому образованию тромбов приводят следующие причины:

  • Перемена физических и химико-биологических свойств кровотока.
  • Патологические процессы внутренней сосудистой оболочки.
  • Различные патологии, в первую очередь сердечно-сосудистой системы.
  • Снижение темпа кровотока в сосудах.
  • Обезвоживание организма, связанное с потерей или недостаточным поступлением жидкости.
  • Расстройство белково-жирового обмена веществ.
  • Беременность у женщин и прием гормональных противозачаточных средств.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и курение.
  • Возникновение воспалительного процесса сосудистой системы (тромбофлебиты).

Риск образования тромбов возникает также в случае, когда человек ведет неподвижный образ жизни в силу профессиональной деятельности, заболевания либо ввиду иных обстоятельств. Вдобавок ко всему склонность к тромбозу внутренних вен имеют люди, вынужденные большую часть времени суток проводить на ногах, те, кто систематически подвергается тяжелым физическим нагрузкам, ношению тяжестей. Сдавливание какого-либо участка тела одеждой или по причине нахождения длительного времени в неудобной позе тоже причисляются к причинам, приводящим к застойным явлениям крови и образованию тромбов.

Симптомы и диагностика тромбов внутренних сосудов

Сосудистая система человеческого организма состоит из крупных внутренних кровеносных протоков и внешних, расположенных вблизи к поверхности коже. Поверхностные вены просматриваются не вооруженным взглядом. В то время как внутренние кровеносные стволы можно рассмотреть только при помощи инструментальных методов обследования.

Диагностируется тромбоз глубоких вен голени заключается в следующих мероприятиях:

  • Визуальный осмотр и опрос пациента с целью выявления характерных для тромбоза внутренних вен симптомов. При осмотре доктор исследует пульсацию вен нижних конечностей, проверяет цвет и температуру в голени.
  • Инструментальные способы позволяют диагностировать внутренние процессы, происходящие в глубоко расположенных венах. Определить тромбоз глубоких вен диагностикой при помощи УЗИ, доплерографии, ангиографии и различных функциональных проб получается с большой точностью.
  • Флебография выполняет роль, своего рода рентгенографии изнутри, посредством введения в вену контрастного вещества.
  • Магнитно-резонанстная терапия целесообразна в том случае, когда есть подозрение на обширное поражение сосудистой системы тромбозом.

Характерные симптомы,когда имеет место тромбоз вен голени:

  • Тромбоз внутренних вен обнаруживает себя болевыми ощущениями в икроножных мышцах, особенно при сгибании ног в области голеностопного сустава.
  • Нарушение чувствительности стопы, характеризующееся онемением или жаром.
  • Нередко наблюдается отечность нижней части ноги.

Наиболее часто от возникновения тромбоза внутренних вен страдают нижние конечности. Но образованию тромбов подвержены любые участки сосудистой системы. И в зависимости от пораженной области обнаруживаются различные симптомы.

При тромбозе мезентериальных вен возникают боли в животе тупого свойства и вздутие кишечника.

При тромбофлебите воротной вены выявляются болевые ощущения в области печени, увеличение живота из-за выпота жидкости в брюшную полость, появление крови при рвоте. Для геморроидального тромбоза характерно появление болей и зуда в зоне анального отверстия, выпадение геморроидальных узлов, местное увеличение температуры тела. Ввиду сложности патогенеза при тромбозе внутренних вен ставить диагноз и назначать лечение должен только компетентный врач после тщательного обследования.

Читайте также:  Растяжение связок на ноге лечение фото

Диета при тромбозе глубоких вен

На начальных этапах лучше проводить лечение тромбоза нижних конечностей в домашних условиях натуральными средствами. Если стадия тромбоза глубоких вен уже серьезная с ярко выраженным болевым синдромом, отеком конечностей либо изменением цвета участков тела. В таких случаях нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Но в ситуациях, когда удалось диагностировать тромбоз глубоких вен только развивающийся, можно воспользоваться средствами народной медицины, которые оказывают растворяющее воздействие на ТГВ. Ко всему прочему понадобится обязательно соблюдать питьевой режим и пересмотреть свой привычный рацион.

При тромбозе поверхностных и глубоких вен из питания потребуется исключить следующие продукты:

  • Жиры животного происхождения (сливочное масло, топленый жир, сало и прочие).
  • Жирное мясо, в том числе консервированное (тушенка).
  • Сыры и колбасные изделия.
  • Соусы, содержащие сливки или сметану, а также майонез.
  • Продукты, содержащие транс жиры (еда быстрого приготовления, кондитерские изделия, сырные и другие продукты).

Соблюдение диеты при склонности к повышенному образованию тромбов является обязательным условием в терапии и профилактике тромбоза. Ни одно лекарство как медикаментозное, так и народное, не окажет эффекта, если человек не поменяет пищевые пристрастия на полезные привычки.

Помимо исключения вредных для сосудов продуктов питания, понадобится включить в свой рацион пищу, способствующую растворению тромбов и очищению сосудов.

К продуктам, оказывающим растворяющее на тромбы воздействие и вдобавок очищающим, а также укрепляющим сосуды относятся, прежде всего, лимон, чеснок, зелень, лук, клюква. А также к полезным при тромбозе продуктам следует отнести: грейпфрут, помело, вишня, помидоры, болгарский перец, морская капуста, огурцы, миндаль и прочие культуры. Преимущество нужно отдавать фруктам и овощам богатым клетчаткой. Разрешается к употреблению нежирное мясо и рыба, масла растительного происхождения, кисломолочные продукты.

Лечение тромбоза народными методами

Теперь рассмотрим, как домашними способом растворить тромб глубоких вен. При помощи нетрадиционных методов исцеления можно лечить тромбоз на любой стадии. Но в особо тяжелых случаях природные рецепты показаны только в качестве вспомогательной терапии. Отлично зарекомендовали себя следующие средства народной медицины:

  • Прием отвара из высушенных листьев и цветков вербены лекарственной способствует растворению тромбов и профилактике их образования. Столовую ложку сухого сырья заливают двумя стаканами кипятка и доводят до кипения. После этого снадобью от тромбоза дают настояться около 60 минут. Принимать отвар из лекарственной вербены нужно не реже трех раз в день за 20–30 минут до еды, а общий курс выдержать в течение 2,5–3 месяцев.
  • Травяной отвар из шишек хмеля благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благодаря своему богатому составу, включающему фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, полифенолы. Принимать настой из хмеля желательно ближе к вечеру, потому как он оказывает седативное воздействие.
  • Мед в сочетании с луком репчатым является мощным растворителем тромбов и очистителем сосудистой системы. За счет природных антикоагулянтов репчатый лук оказывается полезнее аспирина. Богатый полезными веществами состав смеси меда с мякотью репчатого лука эффективно растворяет тромбы, чистит кровоток и сосуды. Для приготовления снадобья необходимо смешать стакан меда с таким же количеством протертого лука репчатого или сока из него и настоять трое суток. Употреблять натуральное лекарство от тромбоза внутренних вен нужно по столовой ложке перед каждой едой до тех пор, пока не закончится смесь. После чего желательно сделать недельный перерыв и возобновить прием средства от тромбоза.
  • Отвар из акации белой известен содержанием в своем составе салициловой кислоты, которая замечательно справляется с вязкостью крови. А дубильные вещества и эфирные масла восстанавливают и поддерживают эластичность сосудов. Для изготовления лекарственного средства от тромбоза внутренних вен, нужно высушенные либо свежие цветки акации уложить в пол литровую банку в пропорции 1:5 и залить водкой. Дать настояться неделю в защищенном от света месте, после чего ее можно использовать. Настойкой из акации от тромбоза протирают пораженные участки тела. А внутрь употребляют по 4–6 капель несколько раз в день курсами, длящимися около месяца.
  • Целебная смесь из чеснока и лимона великолепно очищает сосуды от тромбов и липидных пятен. В результате чего растворенные тромбы быстро выводятся из организма. Чеснок к тому же способствует разжижению крови, как и лимон. Но цитрусовый плод еще и укрепляет стенки сосудов, придавая им тонус и делая их эластичными. Лечебный состав от тромбоза глубоких вен готовят из расчета на один лимон с кожурой головка чеснока. Все измельчают и заливают ингредиенты заранее вскипяченной и остывшей водой. Настаивать снадобье от тромбоза внутренних вен в темном месте от двух до трех суток. После чего принимать перед едой в концентрированном или разбавленном водой виде.

Рецептов для лечения венозной недостаточности при тромбозе внутренних вен много, потребуется лишь подобрать наиболее приемлемые ингредиенты в каждом конкретном случае. Не стоит и забывать про двигательную активность на свежем воздухе. Умеренные физические упражнения, способствуют правильной циркуляции крови и оттоку ее от нижних конечностей.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе помогут поддерживать метаболизм на должном уровне, что предотвратит сгущение кровяной субстанции и нарушения обмена жиров и углеводов. Только комплексный подход, включающий в себя диету, лечебную гимнастику при тромбозе глубоких вен, энергичный образ жизни и применение природных лекарственных средств быстро дадут положительные результаты.

Источник