Эпикондилит локтевого сустава лечение дипроспаном отзывы
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIС мая этого года начала болеть мышца в районе локтя. В свободном положении и без физических нагрузок все хорошо. Но при физических нагрузках начинает болеть. Сначала сделал уколы в попу. Потом мазал мазями. Затем сделали укол в саму больную мышцу. Все равно болит. У знакомой тоже самое и ей врач сказал, что это на всю жизнь и теперь можно заниматься только плаванием, то есть без нагрузок на сгибание и разгибание руки.
Это не на всю жизнь, но с физическими нагрузками лучше ограничиться. Если целенаправленно больное место не насиловать — в большинстве случаев проходит за 6 месяцев-2 года. Если лечить — можно ускорить процесс в несколько раз. Лечат много чем: тейпы, брейсы, ЛФК, PRP, УВТ, дипроспан в околосухожильные ткани.
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIДипроспан уже кололи. Сказали не злоупотреблять.
Нагрузки максимально ограничил. Занялся наконец ногами, спиной. Упражнения на сгибание и разгибание рук не делаю. Но зарядку и колесико на пресс катаю. При этом забинтовываю локоть эластичным бинтом.
Сейчас сдаю анализы и направили на физиотерапию.Упражнения на руки делать надо бы, но под контролем инструктора. А анализы зачем? Они при эпикондилите не меняются. Дипроспан не чаще 1 раз в 3 недели, не более 3 раз как правило. Эффект от дипроспана не постоянный и он не лечит, скорее — это обезболивание с повышенным риском побочек, на момент пока сухожилие естественным путем восстанавливается.
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIЧтобы направили на физиотерапию, надо сначала сдать анализы, ЭКГ и флюорографию.
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIЭто районная поликлиника.. Хотят меня измором взять, но я не сдамся. На взятие крови очередь на три недели..
Не частая картина: владелец ку7 в районной поликлинике в 3х недельной очереди )
Дипроспан можно колоть несколько раз, главное чтобы не в сухожилие, а рядом. От банальных УВЧ и магнитов, отдельно взятых, толку не будет 99%. Не плохо зарекомендовала себя УВТ, вроде многим больным нравится эффект. Ну и ЛФК. Кстати, иногда каким-то волшебным образом помогает массаж шейно-воротниковой зоны, шаманство какое-то, но бывает..
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIИ не говорите, среди бабок и дедов я самый молодой.
Просто как-то с носом обратился в коммерческую клинику. За анализы и снимки заплати, за прием заплати. В общем проблему не решил, а денег потратил не мало. Поэтому решил помучать местных хирургов..Надо целенаправленно к конкретным хорошим специалистам по рекомендациям. Городская поликлиника — тоже не лучший выход )
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIВ общем можно сказать, что поборол болезнь. Тьфу три раза. Сделал два курса физиотерапии (ультразвук), в январе и мае. Сейчас могу спокойно подтягиваться, без локтевой повязки, в том числе прямым хватом. Небольшая ноющая боль после тренировки еще есть, но это не существенно.
Начал заниматься в полную силу, дала знать о себе протрузия диска позвоночника. Теперь будем бороться с ней.
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUGДобрый день!
Как Ваша рука спустя 2 года? Сильно нагружаете? жим лежа и тп.. Боль после тренировки на след день есть? Ноющая, а по утрам когда просыпаетесь?..Заранее спасибо за ответ.
ПС 2 локтя..мучаюсь 5 лет..пришлось даже Куху продать, потерял из-за этого хорошую работу ((( дипроспан не помогает..Все говорят операция ..но может быть и хуже..
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUG
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIВ апреле пошел в тренажерный зал. Все было хорошо. Но начал заниматься на груше. Несколько раз сильно ударил по груше без перчаток и локоть опять заболел. Сходил на десять курсов физиотерапии. Стало получше. В зале занимаюсь, но два раза в неделю делаю упражнения из армреслинга. Укрепляю связки и предплечья. Обязательно растяжение предплечья. Делаю статику, упражнения с отягощением на негативной фазе, а также упражнения на тренажере на супинацию и пронацию, статику на луч. Пью глюкозамин и хондроитин. И бицепс начал хорошо расти.
Дипроспан и мне не помогал. Вылечил только упорством и спортом. Хотя все отговаривали. Одевал повязку на верх предплечья и сквозь боль занимался. Руки болели, связки укреплялись. Со временем боль становилась меньше. НО ни в коем случае вас к этом не призываю, так как могут быть осложнения.
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIВероятней всего от сколиоза. Первый раз боль в пояснице проявилась в 18 лет, после упражнений с зале. Раньше не уделял должного внимания мышцами низа спину и прессу. А это самые главные мышцы, которые держат стержень позвоночника. И получается, если слабая спина и пресс, позвоночник воспринимает дополнительную нагрузку.
В зале стараюсь не приседать с большими весами. Приседаю в тренажере смита и с поясом.
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUGСпасибо Вам за подробный ответ..Буду «биться» с болью..Мне гражданский врач говорит-» Забудь о спорте,вешай руку на бандаж и покой..»
Спортивный же врач говорит,что нагружать надо.. От боли не уйти..мирится и избегать сверхнагрузок и монотонности..и малыми весами..Буду как Вы пробовать)) Или Пан или..Качество жизни с этой болячкой никакое..В теории это не лечится никак((..
Еще хочу попробовать Деку..хотя химию никогда не ел..В зале челы говорят,что рваные связки и остеохондроз дека «лечит» на ура..болей нет))
ПЫСЫ.
Продал КУ и жалею…Хоть и капризная и денег просит..НО альтернативы нет.. ВООБЩЕ нет!))) Смотрел GL ..Багажник то что надо( мне так мало было в КУ7 его ) но без страрухи к нему не подойдешь) теже траблы с актуатором( на дизеле), зависает комманд.. с пневмой вообще жесть)) Да и обслуга в разы дороже. Даже не знаю что купить на время ,что бы не обламываться после комфорта в ауди..
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUGА гиперэкстензию делаете? Пресс хорошо я бегом прокачал..Но может появится «колено бегуна»)))))Надо осторожно..
вообще нужно выяснить природу боли( Да ВЫ и лучше меня знаете) У меня вот смещение дисков из-за приседа в 140..в 18 лет(( теперь когда за 40 ,ох как тяжело эти болячки лечить..Да и в Спб у нас НЕТ грамотных спецов..токо бабки плати.. и все..печаль(
25 июл 2012
1.055
Q7 3.0 TDIУдачи Вам в борьбе с болезнью. Вообще, после 40 бороться все сложней. Одно проходит, начинает болеть другое. Сейчас начались проблемы с шейным остеохондрозом — шум в ушах, головные боли, пониженное давление. Начал делать упражнения на шею, которые никогда не делал.
На спину делаю наклоны в блоке и аккуратно осваиваю становую тягу. Приседаю только в «смите». Так как один раз присел со свободной штангой, отвлёкся и немного наклонился вперед, после чего прихватило поясницу. И нет чтобы остановиться, сделал становую тягу. После этого три дня лежал.
Поделиться этой страницей
Похожие темы — Нужен совет хирурга
Источник
Эпикондилит локтевого сустава |
20.3.2014, 1:42 Сообщение | |
Живет здесь | Уже месяц как после катания в С.Антоне болит локоть. Падений и травм не было, само по себе возникло в самом начале так и катался. Кто что посоветует? |
20.3.2014, 3:45 Сообщение | |
Живет здесь | Была тут уже такая тема. Как минимум LavElder этим страдал. В Штатах недавно добралась до ортопеда, чтобы обсудить локоть и колено. По локтю мне сказали, что все зло либо от любых сгибательных и вращательный движений в запястье, либо проблемы в шее. Посоветовали для начала месяц носить фиксатор на запястье при любых нагрузках. В итоге не слишком хорошо у меня получается с ним. Работать с мышью с нормальной скоростью 8-10 часов в день я не в нем не могу. Одевать его, когда еду в машине или занимаюсь делами дома, забываю. Надо бы заставить себя снова, а то во-1 легкую боль чувствую при уколах палкой во время катания, во-2 есть боль даже когда чашку кофе или бока вина ко рту подношу (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
20.3.2014, 8:47 Сообщение | |
Senior | Лечить долго и настойчиво. У меня болело 1,5 года. Ну, и забудь волейбол. Хотя бы пока не вылечишь. Дальше думай сам — играть или не играть. |
20.3.2014, 8:52 Сообщение | |
любитель штруделей | Про волейбол согласен. |
20.3.2014, 10:08 Сообщение | |
••• | Цитата(Larson @ 20.3.2014, 4:45) Работать с мышью с нормальной скоростью 8-10 часов в день я не в нем не могу. попробуй полностью отказаться от мыши в пользу большого тачпада. |
20.3.2014, 10:15 Сообщение | |
Легенда | у меня в свое время болел локоть, из-за привычки работать так, что бы локоть не опирался на стол, а висел в воздехе. в результате стал болеть так, что даже кружку с чаем в руке было держать больно. |
20.3.2014, 11:40 Сообщение | |
Живет здесь | Спасибо, примерно тоже самое говорит и врач. Причины возникновения этой хвори неизвестны, болеть может очень долго. С волейболом пока завязал, просто невозможно. |
20.3.2014, 12:09 Сообщение | |
Живет здесь | Ларсон права, тема была. Ничего нового. Ударную тоже делал, когда первый раз было. Не знаю. Мнения разные. Помогло-нет, не понял (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Но, один сеанс не дешево. |
20.3.2014, 12:16 Сообщение | |
Живет здесь | На физзиотерапию не забил, делаю. Забил на компрессы, но можно опять попробовать без полиэтилена, врач сказал что возможно ожог/раздражение связан с этим. |
20.3.2014, 12:18 Сообщение | |
любитель штруделей | Ты водой разводил димексид? |
20.3.2014, 12:19 Сообщение | |
Живет здесь | Лёня, если хочешь, приезжай завтра к 12 часам, на Пискарёвку, 47, 20 павильон, 3-й этаж. |
20.3.2014, 12:33 Сообщение | |
Живет здесь | Да, Паша, конечно разводил как сказали 1 к 4. |
20.3.2014, 12:46 Сообщение | |
Живет здесь | Цитата(Volk @ 20.3.2014, 13:33) Да, Паша, конечно разводил как сказали 1 к 4. Это больница Мечникова. Брать то, что у тебя осталось от консультаций, если есть — снимки |
20.3.2014, 12:51 Сообщение | |
Живет здесь | Снимков не делали, вообще ничего нет кроме слов. |
20.3.2014, 13:41 Сообщение | |
Живет здесь | Цитата(Volk @ 20.3.2014, 13:51) Снимков не делали, вообще ничего нет кроме слов. ну, приходи со звуковым материалом! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
20.3.2014, 14:55 Сообщение | |
Колосапый бемегот | Цитата(MishaK @ 20.3.2014, 14:09) На будущее для игры купи себе ортез на локоть типа такого Push Braces. Он одевается не на сам локоть, а ниже. Я с таким играю в теннис. В интернете поройся, можно купить от 14 евров. Много фирм выпускает. В финке в аптеке евров 20-25. Ну, у нас соответственно накрутка. У меня на левой руке был энтот …кондилит. |
20.3.2014, 15:26 Сообщение | |
Живет здесь | ортез мне тоже в Спортклинике посоветовали, носила, но эффекта не заметила. Яр, спасибо, я подумаю и попробую. Некоторые мои колеги сидят тут с пузатыми мышами с шариком, чтобы щевелить только пальцами, а не кистью. Говорят, что это помогает от «мышиного локтя». |
20.3.2014, 23:12 Сообщение | |
freeмедик | мне назначали УВЧ, потом магнит, эффекта не было ососбо |
21.3.2014, 0:14 Сообщение | |
Живет здесь | так вот, что у меня было пару лет назад.. |
21.3.2014, 1:54 Сообщение | |
Живет здесь | А зачем аспирин каждый день жрать? |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей:
Источник