Экзема на ногах причины и лечение диета

Экзема — частое воспалительное заболевание верхних слоев кожи. Обычно люди страдают от него продолжительное время, оно может “донимать” человека годами. Каталия.ру расскажет о причинах и лечении экземы на ногах с помощью лекарственных и народных средств, а также специальной диеты.

5 видов болезни и их признаки

При данном заболевании появляется большое количество пузырьков. Через какое-то время они вскрываются и на их месте остаются серозные “колодцы”. Далее на месте бывших пузырьков образуются корки или мокнущие очаги воспаления. Также при экземе больной ощущает довольно сильный зуд.

Экзема может быть сухой и мокнущей. Существует 5 видов болезни:

Истинная. Начинается с сильного покраснения кожных покровов. Не имеет четких границ. Может затронуть кожу рук, ног, туловища и т.п.
Микробная. Выглядит как четко выраженные шелушащиеся участки на коже, которые покрыты корками. Возникает из-за инфекции в организме. Чаще этой формой болезни страдают люди с плохим иммунитетом.
Детская. Для этого вида характерны высыпания на лице, волосистой части головы. Со временем они могут распространиться и на другие области тела.
Себорейная экзема. Локализуется на лице, голове, на груди, за ушами, а также в межлопаточной зоне. Характерно наличие жирных желтоватых чешуек.
Профессиональная. Этот вид экземы возникает в результате воздействия на кожу вредных веществ.

Фото — как выглядит экзема на начальной стадии:

О видах экземы рассказывает доктор:

Причины возникновения

Причин экземы на ногах очень и очень много, и с каждым годом их становится всё больше. Перечислим самые основные:

стрессы, нервные срывы, депрессия;
генетическая предрасположенность;
гормональные сбои;
аллергия;
лекарственные препараты;
неблагоприятная окружающая среда;
заболевания ЖКТ, дисбактериоз.

У детей экзема на ногах может появиться из-за экссудативного диатеза или других заболеваний кожи.

У людей, которые работают на каких-то вредных предприятиях (химических, металлургических, пищевых, фармацевтических и т.д.), через некоторое время может возникнуть профессиональная экзема. И она не пройдет, пока человек не поменяет род профессиональной деятельности.

Также стоит упомянуть, что экзема ни в коем случае не заразна.

Читайте также: Встречайте серию Бепантен Дерма для сухой кожи: бальзам для губ и рук, лосьоны, крем для ног .

Диагностика

При малейшем подозрении на экзему ног необходимо выяснить причины и начать лечение как можно раньше. Сразу же обратитесь к врачу-дерматологу, чтобы он выписал вам нужные лекарства, дал рекомендации по образу жизни в целом.

Если это будет необходимо, он направит вас и к другим специалистам:

диетолог;
аллерголог;
эндокринолог.

Чем лечить экзему на ногах

Человеку редко удается избавиться от этого заболевания полностью. Однако комплексный подход повышает шансы на положительный исход.

Итак, как же вылечить экзему?

Медикаменты и физиопроцедуры

Из лекарственных препаратов часто назначаются следующие:

противоаллергические средства;
гормональные глюкокортикоидные мази и таблетки;
седативные препараты и витамины;
антибиотики;
противовирусные и противогрибковые средства.

Из физиопроцедур полезны:

криотерапия;
иглоукалывание.

Очень эффективен курс курортно-санаторной терапии.

Читайте также: По каким еще причинам на теле могут возникнуть красные пятна

Тактика лечения назначается в зависимости от стадии болезни. При начальной показана местная терапия (пудры, примочки, мази, пасты, болтушки). Если экзема в острой воспалительной форме, то применяются охлаждающие компрессы и примочки из дезинфицирующих и вяжущих растворов. Хроническую экзему можно лечить с помощью местных горячих ванн, согревающих компрессов, ультрафиолетовых лучей, рассасывающих мазей.

Статья о самых лучших мазях для лечения экземы на руках и ногах по ссылке.

Часто от экземы на ногах (в том числе на стопе, пальцах) используются следующие наружные средства (мази, крема и т.д):

Салициловая мазь (антисептик + снимает воспаление);
Дермасан (при начальных стадиях);
Содерм (от зуда и боли);
Гидрокортизоновая мазь (при микробной экземе);
Преднизолон (снимает раздражение и воспаление).

Ни в коем случае не используйте лекарства без рекомендации специалиста. Рискуете усугубить положение дел.

Видео о лечении венозной (варикозной) экземе:

Народные средства

Настой №1:

Возьмите по 1 ст.л. следующих растений: корень одуванчика, крушины, цикория, плоды фенхеля, листья вахты.
Залейте смесь 200 мл кипяченой воды и кипятите на протяжении 30 минут.
Поставьте отстаиваться настой на час.
Средство принимайте по половине стакана 3 раза в сутки.

Настой №2:

Возьмите по 1 ст.л.: травы фиалки и череды, листьев грецкого ореха, земляники и черной смородины, корень цикория и лопуха, цветки тысячелистника.
Залейте все это стаканом кипяченой воды.
Дайте настояться на протяжении получаса.
Принимайте средство по ¼ стакана до 6 раз в сутки до еды.

Настой №3: готовится он так же, как и предыдущий, только берем следующее: травы полыни, тысячелистника, золототысячника, крапивы, подорожника, зверобоя и хвоща полевого, листья шалфея, плоды можжевельника. Принимайте по половине стакана 5-6 раз в сутки до приема пищи.

Читайте также: Как использовать крем Циновит при аллергии? Средство для снятия раздражения, воспаления, покраснения и зуда.

Другие народные средства:

Ротоглавник. Применяется в виде примочек свежей травы растения.
Корневища девясила. Из них готовится порошок, который смешивается со свежим салом. Смесь намазывается на пораженные места. Также корневища растения можно использовать в виде отвара для обмываний и ванн.

Лечебная ванна при хронической экземе:

Возьмите по 1 ст.л. следующих растений: валериана лекарственная, череда, ромашка, зверобой, шалфей, чистотел.
Залейте их кипятком и настаивайте на протяжении часа.
Процедите смесь и вылейте в ванну.
Температура воды не должна быть выше 38 градусов.
Процедура может длиться до 20 минут. Курс лечения около 10-15 ванн.
Вы можете также использовать и другие растения: лапчатку прямостоячую и гусиную, незабудку полевую.

Лечения экземы в домашних условиях возможно с помощью припарок. Возьмите отваренные в молоке капустные листья, перемешайте их с отрубями. Также для этого отлично подойдут пластинки свежего картофеля.

Компресс из сырого картофеля:

Натрите картофель на мелкой терке.
Отожмите при помощи марли.
Наложите на пораженную область и закрепите повязкой. Держите не менее часа. Можно делать несколько процедур в день.

Также можно пить картофельный сок утром и вечером.

Важно! Перед лечением экземы на ногах народными средствами сначала необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Диета

Лечебная диета (то есть употребление здоровой пищи и исключение вредных, аллергенных продуктов) является очень важным пунктом лечения. Следует как можно меньше употреблять в пищу цитрусовые, грибы, мясные бульоны.

Если же страдает от экземы грудничок, то кормящей маме необходимо исключить все продукты, которые способны вызвать аллергическую реакцию. Важно очень аккуратно вводить прикорм, так как неправильные действия могут увеличить риск развития болезни.

Читайте также: Список лучших недорогих, но эффективных противогрибковых препаратов.

Что не рекомендуется

Ни в коем случае не мочите и не мойте пораженную область тела. Очищать больные участки можно только при помощи специальных масел.

Не подвергайте эти места следующим внешним раздражающим воздействиям:

ветру;
холоду;
снегу и т.д.

Защищать их можно при помощи повязок. Следует исключить прикосновения больной области тела с шерстью, мехом. Они могут спровоцировать ухудшение заболевания.

Профилактика

Чтобы предупредить появление, рецидив экземы на ногах следует:

не употреблять вредные и аллергенные продукты;
использовать качественные стиральные порошки;
носить одежду и белье из гипоаллергенных тканей;
стараться меньше нервничать;
если вы работаете на вредном производстве, то нужно использовать защитные средства, спецобувь, спецодежду;
выбирать гипоаллергенные средства по уходу за кожей.

Заключение

Экзема — коварное кожное заболевание, которое необходимо сразу же лечить после обнаружения первых симптомов. Не занимайтесь самодиагностикой по интернету, не подбирайте препараты “авось, прокатит”, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу за консультацией, чтобы он точно установил причины и назначил грамотное лечение экземы на ногах.

Источник

В лечении экземы огромная роль отводится не только приему лекарственных препаратов, но и коррекции питания. Человеку следует исключить из рациона потенциально опасные продукты, провоцирующие острую аллергическую реакцию.

Разработать подробное правильное меню необходимо с дерматологом, диетологом. Придерживаясь врачебных рекомендаций, удастся продлить период ремиссии без неприятных обострений. В этой статье мы рассмотрим какой должна быть диета при экземе на ногах

Что можно кушать при экземе на ногах

Основу рациона при экземе на ногах должна составлять пища, в которой содержится минимальное количество жиров, углеводов.

В списке разрешенных продуктов находится:

мясо нежирных сортов. Предпочтение нужно отдавать индейке, курице, кролику;
из круп стоит выбрать гречку, рис, перловку. Это гипоаллергенные злаки, наполняющие организм полезными веществами;
морская отварная рыба – сорта речной рыбы под строгим запретом;
кисломолочные продукты разрешены при отсутствии аллергии на них. Рекомендовано употребление творога, простокваши, кефира. Консерванты, ароматические добавки исключены.

Важно не только выбрать правильные продукты, но и приготовить их должным образом. Жарка запрещена. Блюда можно готовить на пару. Каши варятся исключительно на воде.

Соблюдение этих рекомендаций поможет устранить обострение болезни.

Запрещенные продукты

В период продолжительной ремиссии действуют не такие строгие ограничения в плане питания. Жесткая диета касается периодов обострения. Нарушать рекомендации врача нельзя, это спровоцирует очередную вспышку болезни, достичь рецидива будет гораздо сложнее.

В список запрещенных продуктов при экземе входит:

кондитерская продукция, содержащая в составе масло, шоколад, мед;
сильными аллергенами являются цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны, ананасы;
отказаться необходимо следует от продуктов колбас все видов, копченостей, других продуктов щедро сдобренных солью, приправами;
соусы, майонез, кетчуп также находится под запретом;
запрещено заправлять пищу острыми добавками;
алкогольные напитки нельзя употреблять;
полуфабрикаты, продукты фаст фуда также под полным запретом;
стоит отказаться от кофе.

Все потенциально опасные продукты должны быть исключены из рациона в период обострения экземы. Нарушение диеты значительно усложнит лечение.

Меню питания на день при экземе на ногах для взрослого

При разработке меню для пациента, у которого диагностирована экзема, специалист учитывает, что рацион должен быть насыщен необходимыми для организма витаминами, минералами. Эти компоненты ускоряют наступление ремиссии.

Прием пищи	Полезные блюда
Завтра	Тыквенная каша на воде с добавлением риса. Кисель из сливы.
Первый перекус	Горсть свежего крыжовника или 1 груша.
Обед	Свежий бульон из курицы. Тефтели из постного мяса индейки (кролика), приготовленные на пару. 1 чашка зеленого чая.
Второй перекус	Салат из разрешенных фруктов, заправленный натуральным йогуртом без добавок, ароматизаторов, красителей.
Ужин	Салат из свежих огурцов, сельдерея. Морская рыба, приготовленная на пару.
Поздний ужин	За 3 часа до сна разрешается выпить стакан кефира с низким процентом жирности или ряженки.

Коррективы в меню может вносить дерматолог, опираясь на характер протекания патологии. Стоит помнить, что все блюда готовятся на воде с ограниченным количеством соли.

Меню питания на день при экземе на ногах для ребенка

Детям крайне важно получать вместе с продуктами питания все необходимые для роста и развития витамины, микроэлементы. Для разработки детального меню следует обратиться к диетологу.

Прием пищи	Возможные блюда
Завтрак	Приготовленная на воде каша из овсянки добавлением небольшого количества разрешенных ягод. Некрепкий чай без сахара.
Перекус	Стакан свежего овощного сока или 1 разрешенный небольшой фрукт.
Обед	Крем-суп из овощей
Перекус	Творожная запеканка. Некрепкий чай без сахара.
Ужин	Брюссельская капуста, приготовленная на пару или отварная. Котлеты из морской рыбы. Запеченное яблоко с небольшим количеством орехов.
Поздний ужин	За 3 часа до сна можно дать ребенку немного кефира с низким процентом жирности, ряженку.

Все приготовленные блюда должны быть постными. Лучше готовить на пару, отваривать продукты. Полностью исключена жарка. Нужно также уменьшить количество соли, отказаться от приправ, других заправок.

В период обострение экземы нужно придерживаться постного питания. Рекомендованы также разгрузочные дни. Для детей это необходимо согласовать с врачом. Придерживаясь диетического питания от 1 до 1,5 месяца можно существенно уменьшить проявление патологии, избавиться от неприятной симптоматики и существенно облегчить общее состояние.

Источник

О различных формах заболевания

Возникает экзема на ступнях, и она может проходить несколько стадий заболевания.

К примеру, есть варикозная форма. Сначала происходит значительное варикозное расширение вен, человек ощущает жжение, зуд, становится заметно истончение и покраснение кожи. А на стопах ног могут появляться открытые раны, язвы, возможно появление опухолей на ногах.

Из-за хронических заболеваний, реакций на внешние факторы может появляться и важно знать, как вылечить экзему. Прежде всего, нужно придерживаться строгой диеты, использовать мази, постараться устранить первопричину

О том, как выглядит экзема можно догадаться о появлении на коже гнойных воспалений. Всё это приводит к возникновению пузырьков, покраснению кожи.

Именно такие симптомы, к примеру, у микробной экземы. Когда пузырьки лопаются, то можно заметить огрубение кожного покрова, образование корочек.

Наличие таких симптомов вызывает дискомфорт у больного человека, он ощущает зуд, кожа выглядит непривлекательно. Отметим, что может появиться вследствие рожистого воспаления, ожогов, обширных ран.

Перечислим различные виды экземы:

Мозолевидная;
Истинная;
Связанная с профессией;
Микробная;
Варикозная.

К примеру, на коже ступни может возникать мозолевидная форма. После травм нередко появляется микробная форма, она сосредоточена около инфицированных участков кожи.

Для экземы, появление которой связано с профессиональной деятельностью, характерно взаимодействие с провоцирующими факторами.

Для варикозной формы характерна концентрация очагов заболевания в местах с варикозным расширением вен.

Если появилась варикозная форма экземы, то для нее характерно появление сильного зуда, отека.

Обычно эта форма характерна для женщин старше 40 лет. Она может появиться из-за лишнего веса, тромбоза, который возникает после беременности. Нередко причинами появления варикозной формы экземы являются наличие вторичной инфекции, травма ног.

Для хронической стадии заболевания характерно появление чрезмерной сухости, отеков. Экзема может быть опасной. Стоит укреплять иммунитет, чтобы человек не подхватил вирусные, грибковые инфекции.

Причины и лечение различных видов экземы

Экзема – полиэтиологическая болезнь. Ее провоцирует совокупность ряда факторов, главными из которых являются иммунные нарушения. Иммунная система воспринимает клетки своей кожи в качестве антигена, запускает выработку иммуноглобулинов. Начинается процесс формирования воспаления на коже, локализующегося на разных участках.

Нужно рассматривать также генетическую предрасположенность. Если у родственников была эта болезнь, высок риск ее проявления при наличии дополнительных негативных факторов. Вероятность развития болезни высока, когда человек регулярно употребляет в пищу аллергенные продукты.

Так выглядит тяжелая форма экземы на руках

Вид экземы	Характеристика и лечение
Сухая	При развитии сухой экземы высушивается кожа, она раздражена, покрывается трещинами, чешуйками. Патология сложно поддается терапии. В летний период наступает облегчение состояние, а зимой болезнь чаще всего обостряется. Со временем она переходит в хроническую форму. Лечение должно быть начато на начальной стадии развития болезни. Это поможет сократить количество рецидивов. Местно назначаются средства, восстанавливающие кожный покров. Это: глицерин; жирорастворимые витамины; мази, крема на основе молочной кислоты. Также необходимо использование в период обострение гормональных, негормональных мазей. Назначаются антигистаминные препараты. Седативные лекарства помогают нормализовать работу нервной системы. В список препаратов входят витамины, иммуностимуляторы.
Мокнущая	Экзема этого вида развивается в несколько этапов. Сначала на коже образовываются пятна розового цвета неодинакового размера, формы. Далее появляются отеки, папулы, наполненные гноем. Могут образовываться везикулы, внутри которых серозная жидкость. Папулы вскрываются, постоянно выделяется экссудат, образовываются мокнущие участки на коже. На вскрывшихся везикулах нарастают корочки. Для мокнущей экземы характерно образование на одном участке кожи новых высыпаний и присутствие незаживающих старых. Ситуацию осложняет нарастающий зуд. Нередко он приводит к нервным срывам, неврозам. При хроническом течении заболевание на пораженных участках образовываются уплотнения, рубцы сине-красного оттенка. В период ремиссии они шелушатся. Терапия предусматривает назначение подсушивающих препаратов. Кожу постоянно нужно обрабатывать антисептиками, пользоваться присыпками. В период обострения хорошо помогают гормональные мази. Схема лечения разрабатывается индивидуально врачом. Самостоятельно принимать препараты, использовать мази запрещено. Это может привести к обострению.
Хроническая	Экзема быстро переходит в хроническую форму. Очаги высыпаний могут начать уплотняться. Корка по краям отторгается. Прослеживается образование новых папул, после вскрытия которых остаются серозные колодцы. Зуд настолько сильный, что может спровоцировать бессонницу. Болезнь проявляет себя сезонно, пик приходиться на зимний период. Лечением занимаются только врачи. Для снятия зуда назначаются антигистамины, наружные мази, снимающие неприятную симптоматику, купирующие аллергические реакции. Седативные лекарства необходимы для устранения беспокойства, нервных расстройств.
Микробная	Патология в этом случае осложняется присоединением инфекции, грибка. Чаще это происходит при разрушении папул. Болезнь может развиться на местах свищей, ран, трещин. Очаги экземы розового цвета, у них четкие границы. Имеющиеся корки на папулах гноятся, присутствуют мокнущие участки, постоянное выделение серозной жидкости. Болезнь быстро разрастается на новые участки здоровой кожи. Рядом могут возникать единичные пустулы, которые сразу шелушатся. Лечение должно быть антибактериальным. Следует обрабатывать кожу, принимать антибиотики курсом. Схема терапии разрабатывается индивидуально с учетом тяжести протекания болезни.

Правила питания

Диета при экземе должна обязательно соблюдаться в строгом режиме, поскольку употребление некоторых продуктов может вызвать сильный зуд. К таким продуктам относятся сладости (шоколад, мед, варенье), некоторые фрукты (апельсины, мандарины, киви, ананасы), а также копченые и чрезмерно острые блюда.

Очень важно и то, как вы приготовили те блюда, которые будете употреблять в пищу, поскольку больным экземой нужно приготавливать пищу на пару или отваривать её. Некоторые специалисты считают, что если человек болен экземой, то ему просто необходимо соблюдать очень строгую диету, а лучше даже вообще устроить себе голодание в течение двух-трех дней

В настоящий момент все лекарства, которые прописывают больным экземой, считаются достаточными для того, чтобы не стараться соблюдать строгую диету или голодать. Ограничивать себя в еде рекомендуется тем, кто любит проводить разгрузочные дни и легко это переносят.

И если вы решили все-таки голодать, помните, что эту процедуру могут проводить только люди, которые не страдают заболеваниями пищеварительной системы. Голодать больные должны от четырех недель и до шести.

Как только ваша диета подошла к концу, не стоит сразу начинать есть продукты, которые во время диеты вам было нельзя. Следует воздержаться и добавлять их постепенно – например, один продукт только один раз в день.

Особенности диеты

Если у вас обострение экземы, то сразу постарайтесь ограничить себя в таких продуктах как томат, клубника, красные яблоки, жирная пища, сладости, картофель, хлебобулочные изделия из высших, очищенных от отрубей сортов муки, бисквитно-кремовые пирожные и торты.

Как только вы заболели, начинайте употреблять всевозможные соки из фруктов. Соки должны быть светлого тона. Также в пищу вам годится нежирное мясо. К нежирному мясу относится, как вы помните, индейка и кролик. Допустима ещё баранина, но лучше её исключить. Но не превышайте лимит сто пятьдесят граммов в один день. Да и мясо лучше парьте, а не жарьте. Ещё ешьте рыбу.» alt=»»>

Рыбу следует употреблять только речную – исключая осетровых, сома, карпа, – свежую, в отварном виде. Каждый день ешьте творог, кефир, ряженку, ацидофилин, простоквашу. Ешьте больше растительной пищи. Очень полезны капуста и горох, поскольку в горохе содержится много белка, поэтому его необходимо употреблять в пищу больным летними формами экземы.

Также каждый день ешьте морковь, так как в ней много витаминов В1, РР, В9 и каротина ( провитамина А), содержание которых у больных экземой снижено. Тем, кто одновременно страдает и гипертонией, полезно употреблять в пищу свеклу и фасоль, особенно сорта «лимская». В кресс-салате и листовом салате содержатся соли железа и йода, каротин, витамин С, поэтому он также будет полезен.

Лечение сухой экземы на ногах

Постановкой правильного диагноза и назначением комплексного лечения должен заниматься доктор-дерматолог. Как правило, такое заболевание, как сухую экзему, специалист определяет, осматривая больного не проводя дополнительных исследований. Очень редко больному назначается биопсия верхнего слоя эпидермиса. Это поможет выявить первопричину развития болезни.

Приступая к лечению сухой экземы на нижних конечностях, первым делом следует устранить сухость кожи, что делается с помощью грамотного ухода за очагами болезни. Чтобы достичь элементарного гигиенического эффекта, необходимо пользоваться гипоаллергенным детским мылом. Довольно часто больные совершают ошибку и для того, чтобы распарить сухость и шелушение, принимают горячие ванны. Такое делать категорически запрещается, контакт с водой должен быть минимальным. Ванну можно заменить быстрым душем, после которого на кожу следует нанести не пересушивающие питательные средства. Это делается с целью полноценного наружного питания клеток и для компенсации потерянной влаги.

Лечение сухой экземы на нижних конечностях с помощью лекарств

Лекарственные препараты – это основа лечения данного заболевания. Но, к сожалению, с помощью лекарств можно только достичь продолжительной ремиссии. Обычно врач-дерматолог , обследовав больного, составляет курс лечения, в который входят следующие препараты:

Антигистаминные препараты.

Они снимают такие симптомы сухой экземы, как покраснения, зуд, отечность. В лечении данного заболевания самыми действенными являются следующие противоаллергические лекарства: цетрин, фенистил, лоратадин, зодак, супрастин. Как правило, их принимают, пока не исчезнут болезненные проявления.

Десенсибилизирующие лекарства (тиосульфат натрия, глюконат кальция).

Эти препараты снимают раздражение, которое является причиной зуда. Чтобы быстро получить необходимый терапевтический эффект, такие препараты вводят внутривенно.

Противовоспалительные средства.

Чтобы снять воспалительный процесс, часто применяют лекарства наружного действия. При тяжелом течении и обострениях доктор назначает наружные средства, как гормональные, так и негормональные, в виде кремов и мазей. Большой популярностью среди негормональных препаратов пользуются средства на основе серы, дегтя и цинка, среди глюкокортикостероидных довольно хорошо зарекомендовали себя синафлан, гидрокортизоновая мазь, адвантан.

Иммуномодулирующие медикаменты.

Отлично показали себя биостимуляторы на основе человеческого интерферона, такие как: иммуномакс, глутоксим, энтерферон, интроглобин.

Антибиотики.

Невозможно обойтись без применения антибактериальных препаратов, если в мокнущей ране присоединяется патогенная микрофлора. Но врач назначает сильнодействующее лекарство, только получив результат лабораторного анализа, по которому можно определить тип инфекционного возбудителя и его чувствительность к медикаментам.

Витаминно-минеральный комплекс.

Эти средства необходимы для поддержания иммунитета в организме и восстановление дермального слоя извне.

Правильное питание при сухой экземе

При заболевании сухой экземой следует следить за своим рационом. Из него следует исключить полуфабрикаты, маринованные, копченые и соленые продукты, блюда, состоящие из простых углеводов, а также десерты. Каждодневно употреблять продукты, которые содержат клетчатку, витамины и минералы, сложные углеводы. Следует также помнить, что организм каждый день должен получать достаточное количество воды, примерно, 2, 5 литра в день.

Гигиена при сухой экземе на ногах

Не соблюдая простые гигиенические процедуры, вылечить сухую экзему не удастся. Больше всего это касается стоп.

Обязательно мойте ноги теплой водой.
После водных процедур тщательно просушивайте кожу.
Устраивайте ногам «воздушные ванны».
Каждый день меняйте носки, они должны содержать только натуральные волокна (100% лен или хлопок).
Обувь должна пропускать воздух.

Мазь от экземы на ногах

Увлажняющие и питательные средства при данном заболевании просто необходимы. После каждого соприкосновения с водой такими составами необходимо обрабатывать кожу рук, а кожа ног обрабатывается по мере необходимости. В состав таких средств должны входить только натуральные компоненты, глицерин и витамины. Запрещены к применению кремы с красителями и отдушками, а также лосьоны, которые содержат спирт.

Витаминотерапия

Если в организме имеется нехватка витаминов, то их недостаток можно восполнить, принимая в пищу больше свежих фруктов и овощей, а также синтетическими поливитаминными комплексами.

Профилактика заболевания

В качестве профилактических мероприятий против возникновения экземы в области ног нужно выполнять следующие шаги:

проходить регулярные обследования у терапевта для раннего выявления проблем со здоровьем;
соблюдать личную гигиену и носить удобную обувь;
заниматься гимнастикой, плаванием, ездой на велосипеде или другими видами физических занятий;
постараться избегать контактов с предполагаемыми или выявленными аллергенами;
соблюдать правильную диету с большим содержанием фруктов, овощей и кисломолочных продуктов;
своевременно заниматься лечением других дерматологических заболеваний;
избегать механических повреждений и ожогов, незамедлительно выполнять обработку любых повреждений на коже.

От экземы не застрахован никто, но бороться с ней способен каждый. И первым шагом в лечении заболевания должно стать обращение за медицинской помощью. Только вместе со специалистом можно добиться успехов в проводимой терапии.

Несмотря на то, что экзема относится к хроническим заболеваниям, от ее симптомов можно избавиться и забыть о проблеме на долгие годы.

Формы заболевания

Почему возникает экзема на ногах, и что это такое? Кроме того что экзема имеет различные причины появления, она также подразделяется на виды. Они имеют некоторую зависимость от путей возникновения и мест локализации.

Варикозная. Развивается на фоне значительного варикозного расширения вен, которое сопровождается зудом, жжением, покраснением кожи и ее истончением. Ноги опухают, на коже появляются язвы или открытые раны.
Истинная. Этот вид экземы ног, в отличие от той, которая вызвана варикозной болезнью, появляется под действием внешних причин. Например, истинная экзема зачастую является реакцией на аллергены или следствием хронических заболеваний. Лечение заключается в устранении первопричины, применении мази и строгом соблюдении диеты.
Микробная. Такая экзема сопровождается гнойными воспалениями, что провоцирует покраснение кожи и образование пузырьков. Внутри «вскипевших» участков находится гной. После вскрытия пузырьков кожный покров грубеет, появляются корки. Стать причиной такой экземы на конечностях могут обширные раны, ожоги, рожистое воспаление. Мокнущая кожа создает дискомфорт, чешется и выглядит устрашающе.
Профессиональная. Появляется по большей части на открытых участках кожи как реакция на воздействие вредностей, связанных с профессиональной принадлежностью больного. Диагноз выставляется профпатологом. Каждое очередное обострение протекает с большей силой, дольше по времени и тяжелее. Улучшение наступает после устранения причины заболевания.
Мозолевидная. При ней, как и при дисгидротической форме, происходит локализация элементов на подошвах и ладонях, поверхностный (роговой) слой кожи утолщается, на месте пузырьков появляются участки гиперкератоза, напоминающие омозолелости.

Определение причины – ключевой момент для лечения экземы на ногах. Поверхностное воздействие без лечения основного заболевания редко дает положительный результат.

Экзема на ногах – причины и лечение

Данная болезнь загадочна, и появляться она может в результате любых нарушений в организме – как физических, так и психологических. Сказать, из-за каких конкретно факторов возникает экзема на ногах, сложно даже тем специалистам, которые занимаются ее лечением долгие годы, потому что «триггеров» с каждым годом становится все больше.

Среди основных из них выделяют такие:

стрессы, нервные срывы, депрессии (в том числе и хронические);
наследственная предрасположенность – экзема не всегда передается на генетическом уровне, но вероятность заболеть у детей, чьи родные знакомы с проблемой не понаслышке, намного выше;
сыпь иногда появляется из-за некорректной реакции организма на отдельные лекарства;
при болезни экзема на ногах мази для лечения временами искать приходится из-за аллергии;
женщины могут наблюдать сыпь, возникнувшую на фоне гормональных сбоев;
неправильный рацион и болезни органов ЖКТ в отдельных случаях тоже могут проявляться сыпью;
у некоторых пациентов экзема развивается по причине негативного воздействия разных внешних факторов – жары, холода, тесной обуви, неподходящей обуви, колючих носков.

Как только появились первые подозрения, что развилась экзема на ногах, мази для лечения проблемы надо подбирать оперативно, но аптечные средства – не основа терапии. Самое главное – определить, что конкретно вызвало болезнь. Когда удастся выяснить, что за раздражитель провоцирует такую реакцию организма, его нужно побыстрее ликвидировать. Кроме того, пациентам с экземной сыпью следует беречь себя от стрессов, расстройств. Им также нежелательно проводить много времени на солнце, при сухом воздухе или переохлаждаться.

При таком заболевании, как экзема на ногах, кроме мази для лечения, нужно еще придерживаться диеты:

В рационе не должно быть много сладостей, копченых и кислых продуктов, газировок, алкогольных напитков, солений.
«Молочку» же наоборот есть нужно в больших количествах, как и пищу растительного происхождения.
Удобный режим питания каждый пациент должен выбирать себе самостоятельно. Идеально – разделять продукты и есть часто, но небольшими порциями.

Еще один важный нюанс – соблюдение гигиены. Как показывает богатый медицинский опыт, экзема часто предпочитает развиваться в местах, где располагается больше всего потовых желез. Если так произошло, желательно:

Ограничить физическую активность.
Сменить гардероб и убрать из него синтетику. Одеваться при экземе надо по погоде, чтобы не допускать перегревов и потения.
Принимая душ, не стоит увлекаться и использовать много косметической химии или сильно ароматизированных средств.

Источник