Эффективное средство лечения суставов стопы
Артроз стопы — хроническая патология, которая проявляет себя в виде разрушения и воспаления хрящей. Эти изменения провоцируют варикозное расширение вен, диабет, сбои в обменных процессах и кровяной микроциркуляции. Лечение занимает много времени, а недуг в запущенном состоянии часто не поддается терапии. При артрозе стопы назначают мази, таблетки, уколы, массажи, а также особую диету.
Причины появления
Деформирующий артроз возникает по причине изменений анатомического характера, таких как искривление пальца или плоскостопие. Начальные стадии артроза есть у 90% населения старше 55 лет. Однако проявить себя заболевание может и в молодом возрасте, в основном это касается спортсменов.
Пальцы на ногах начинают деформироваться, а во время движения ощущается неприятная, порой сильная, боль. Вследствие этого человек может начать хромать, и его работоспособность значительно понизится. В редких случаях такой процесс грозит инвалидностью.
Появляются изменения в стопе по таким причинам, как:
- Неправильно подобранная обувь.
- Плохое питание.
- Лишний вес.
- Плоскостопие.
- Наследственность.
- Искривление позвоночника.
- Аномалии, например, разная длина ног.
- Деятельность, связанная с большой нагрузкой на нижние конечности.
Рекомендации по лечению
Рекомендации по лечению
Недуг развивается медленно, но требует комплексного вмешательства. Процесс этот довольно трудоёмкий, суть его — во всестороннем влиянии на поражённый сустав. Больному не под силу самому осуществить квалифицированное лечение — назначить комплекс необходимых мероприятий должен врач. Но для начала нужно пройти обследование. Диагностика включает в себя КТ, рентген и МРТ.
Предпочтения в лечении артроза стопы — медикаментозная и физиотерапия, а также лечебная гимнастика. Чтобы эффективности от домашней терапии было больше, её можно совмещать с народными методами. Действуют они, конечно, не так быстро, как таблетки, но зато не имеют побочных эффектов.
Каким должно быть питание
Лишние килограммы — это одна из возможных причин артроза пальцев. Но диета — это не «противоядие». Она призвана облегчить симптоматику, а не лишить пациента необходимых питательных веществ. Чтобы поскорее распрощаться с неприятными проявлениями болезни, нужно придерживаться некоторых правил питания:
- Выбирать натуральные продукты, в составе которых нет химических добавок.
- Пищу желательно употреблять в отварном виде, тушить или запекать.
- Заменить большие тарелки на маленькие, чтобы исключить переедание.
- Употреблять пищу маленькими порциями, но часто (минимум 5 раз в день).
- Не ужинать перед сном.
- Полностью исключить из рациона специи, приправы и жирные блюда.
- Мясо и рыбу выбирать нежирных сортов. Кислоты Омега-3 предотвращают развитие воспалений.
- Чтобы в организм поступало необходимое количество Ca, на столе ежедневно должны присутствовать молоко, йогурт без добавок, кефир, сельдерей, петрушка, шпинат, салат и укроп.
- Витамин E поступает с такими продуктами, как орехи, орешки и пророщенная пшеница. Насытить организм другими полезными витаминами можно с овощами, самые ценные среди них — морковка, тыква и кабачки.
- Источники важных углеводов — каши и отрубной хлеб.
- Вместо сладостей и выпечки нужно употреблять натуральные соки и фрукты.
- Выбирать натуральные продукты, в составе которых нет химических добавок.
- Пищу желательно употреблять в отварном виде, тушить или запекать.
- Заменить большие тарелки на маленькие, чтобы исключить переедание.
- Употреблять пищу маленькими порциями, но часто (минимум 5 раз в день).
- Не ужинать перед сном.
- Полностью исключить из рациона специи, приправы и жирные блюда.
- Мясо и рыбу выбирать нежирных сортов. Кислоты Омега-3 предотвращают развитие воспалений.
- Чтобы в организм поступало необходимое количество Ca, на столе ежедневно должны присутствовать молоко, йогурт без добавок, кефир, сельдерей, петрушка, шпинат, салат и укроп.
- Витамин E поступает с такими продуктами, как орехи, орешки и пророщенная пшеница. Насытить организм другими полезными витаминами можно с овощами, самые ценные среди них — морковка, тыква и кабачки.
- Источники важных углеводов — каши и отрубной хлеб.
- Вместо сладостей и выпечки нужно употреблять натуральные соки и фрукты.
Упражнения и массаж
В профилактических целях при артрозе стопы назначаются лечебная гимнастика и массажи. Это довольно эффективный метод при комплексном лечении. Ежедневные сеансы массажа в комплексе с упражнениями помогут суставам, а боль при этом уменьшится или вовсе исчезнет.
Гимнастикой следует заниматься утром, аккуратно и медленно. Начинать рекомендуют с несложных упражнений:
- Сесть ровно на табуретку или на стул, расправить плечи как можно сильнее. Ноги поставить на ширине плеч. Отрывать пальцы по очереди от пола, при этом пятка должна быть вплотную прижата к полу. Продолжать 5 минут.
- Оставаясь в том же положении, отрывать от пола пятки, а пальцы зафиксировать на полу.
- Лечь на спину и выполнять шаги в воздухе вперёд, потом назад. Повторять, пока есть силы.
Стоит понимать, что такая гимнастика не должна усугублять болевые ощущения. В противном случае от неё надо отказаться. После упражнений нужно помассировать больной палец, а затем растереть его с помощью лечебной мази.
Медикаментозная терапия
Для лечения артроза стопы ноги медикаментозно, применяют препараты, относящиеся к разным группам. Каждая направлена на выполнение определённой задачи.
Применяют такие лекарства, как:
- НПВП.
- Анальгетики.
- Хондропротекторы.
- Витаминные комплексы.
- НПВП.
- Анальгетики.
- Хондропротекторы.
- Витаминные комплексы.
НПВП — это нестероидные препараты, направленные на снятие воспалительного процесса и болевого синдрома. Вылечить заболевание они не могут, но хорошо облегчают его протекание.
Противовоспалительные таблетки при артрозе стопы — это первый шаг в лечении больного сустава. Они делятся на селективные (Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Нимесулид, Парацетамол,) и неселективные (Омепразол).
К ингибиторам первого поколения относятся: Аспирин, Кетопрофан, Индометацин. Ингибиторы нового поколения — Мелоксикам, Целекоксиб.
Нестероидные мази и гели действуют через эпителий, поэтому не влияют на ЖКТ.
Мази этой группы делятся на:
- Местные. Отпускаются без рецепта. Среди них — Фастумгель, Долгит крем, Вольтарен крем и Биструмгель.
- Содержащие хондроитин и глюкозамин. Наиболее популярный представитель — Хондроксид.
- Мази с согревающим эффектом на основе яда змеи или пчел, а также красного перца — Бом-Юенге, Апизартрон, Капсикам.
- Гели с салициловой кислотой — Випросан и Эфкамон.
- Вспомогательные — Бодяга и Димексид.
Уколы от артроза голеностопного сустава делают, когда боль невозможно терпеть. Они бывают внутримышечные и внутрисуставные. Для быстрой блокировки боли назначаются Дона и Хондролон.
Для снятия спазма внутримышечно вводятся такие миорелаксанты, как Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд.
Народные методы
Домашнее лечение не вызывает серьёзных побочных эффектов. Но всё-таки стоит проконсультироваться со специалистом. В народных рецептах от артроза эффективно применяются такие компоненты, как желатин и глина. Действенным методом считается гирудотерапия.
Природный загуститель желатин тоже используется для лечения стопы. Он содержит коллаген, который является строительным материалом для связок. Применять его очень просто: достаточно размешать 5 г в стакане чистой воды, добавить ложку мёда и выпивать натощак.
Глина способна снять воспаление и понизить порог боли, так как в ней содержится много необходимых микроэлементов и минеральных солей, которые восстанавливают функциональность хрящей. Глину лучше брать серую или голубую: нужно сделать из неё кашицу, добавив воды, и наносить каждый день на поражённый палец. Спустя час, когда боль исчезнет, смыть.
Гирудотерапия призвана усилить обменные процессы в организме. В слюне пиявки есть ферменты, которые способствуют разжижению крови. Процедура не вызывает никаких болезненных ощущений и является простой: нужно выложить пиявок на 20−30 минут на больную ногу. Выполнять процедуру следует каждый день, при артрозе стопы курс длится 10−12 дней.
Мази и настойки
Хорошо помогают справиться с болью домашние мази с согревающим эффектом.
Мазь № 1. Смешать мумиё — 1 г и мёд — 150 г. Перед сном нанести смесь на чистую ткань или бинт и обернуть поражённый палец, накрыть плёнкой и оставить на всю ночь. Курс рассчитан на 10 дней.
Мазь № 2. Зелёные берёзовые листья немного проварить, слить воду, размять до получения пасты и нанести на больной палец. Поверх обмотать полотенцем и подождать 30−40 минут. Делать процедуру ежедневно 2 недели.
Мазь № 3. Перед сном смешать по 1 ложке соли, горчичного порошка, меда и пищевой соли. Затем смазать больной участок и обернуть пакетом. Оставить до утра. Повторять ежедневно в течение недели.
При обострении справиться с воспалением помогут настойки:
- Мелко нарезать лопух, взять столовую ложку сырья и залить стаканом кипятка. Дать настояться в течение часа. Принимать по ложке перед каждым приёмом пищи 2 недели подряд.
- Девясил способен напитать суставы необходимыми веществами. Для приготовления понадобятся три стакана водки и 100 г корня девясила в измельчённом виде. Настоять ингредиенты в тёмном месте 14 дней. Курс лечения — трижды в день по столовой ложке перед приёмом пищи, пока настойка не закончится.
Растирания и ванночки
Для растирания эффективно применять жёлчь. Это жидкость, производимая печенью крупного скота. При её регулярном применении пройдёт боль, уменьшится воспаление. Существует 2 способа её применения:
- Нанести препарат на ткань или бинт и примотать к поражённому месту на всю ночь. Повторять 30 дней.
- Нанести жёлчь на руки и втирать в стопу, пока не почувствуется тепло. Потом укутать ногу и оставить до утра.
При артрозе стопы действенны ножные ванночки. Они ускоряют циркуляцию крови по сосудам и стимулируют процессы обмена.
Приготовить лечебную ванночку очень просто:
- Понадобится разбавить в кипятке 100 мл салициловой кислоты и столовую ложку жидкого детского мыла. Затем долить 20−30 мл скипидара. Стопы подержать в растворе 30 минут.
- В три литра кипятка всыпать 150 г йодированной соли. Подержать ноги в ванночке 20−25 минут. Повторять каждый день 10 дней подряд.
Для профилактики заболевания нужно носить только удобную обувь без высокого каблука. Важно делать упражнения для суставов и давать ногам отдохнуть. Полезны бег, катание на велосипеде и плавание. Важно помнить, что главный враг артроза ног — ожирение. Нужно избавляться от лишнего веса и правильно питаться.
Источник
Чаще всего боль в суставах (артралгия) появляется с возрастом. Этот неприятный симптом может быть признаком серьезной болезни или самостоятельным недугом, поэтому лечение должно быть направлено в первую очередь на устранение первопричины артралгии, которую можно определить с помощью медицинского обследования и уже после на устранение боли. Чтобы уменьшить дискомфорт и воспалительные процессы, врачи назначают НПВС и хондропротекторы, в зависимости от интенсивности боли, дополнительных симптомов и индивидуальных особенностей пациента. Препараты этих групп способны облегчить состояние больного и улучшить качество его жизни. О наиболее эффективных лекарствах поговорим в этой статье.
Средство от боли в суставах какой фирмы выбрать
Мы подготовили рейтинг фармацевтических компаний, которые выпускают качественные и эффективные медикаменты для лечения боли в суставах:
1. Фармак
2. Синтез
3. Софарма
4. MUSTAFA NEVZAT
5. Нижфарм
6. Роттафарм
7. Bayer
8. Берлин-Хеми АГ
Лучшие НПВС от боли в суставах
Нестероидные противовоспалительные средства отличаются выраженными анальгезирующим, жаропонижающим действиями. Эту группу лекарств чаще всего применяют при суставных болях, т.к. они быстро снимают воспаления и др. неприятные симптомы.
Диклофенак Натрия
Препарат дает стойкий терапевтический эффект спустя 7-14 дней применения. Принцип действия: угнетение синтеза простагладинов, что приводит к уменьшению болевых симптомов. Активный компонент – диклофенак. Он действует в периферических тканях. Показания: воспаления суставов и тканей, ревматизм, артрит, радикулит, артроз и др. Лекарственная форма: свечи, гель, таблетки, капсулы, инъекции.
Достоинства:
- оказывает выраженный анальгезирующий, умеренный жаропонижающий эффекты;
- снимает припухлость суставов;
- уменьшает боль и утреннюю скованность;
- длительное действие;
- быстро снимает воспаления.
Недостатки:
- пациентам пожилого возраста применять с осторожностью, т.к. у этой группы людей чаще возникают следующие нежелательные реакции: желудочно-кишечные кровотечения, аллергия;
- множество противопоказаний: болезни почек, печени, беременность, лактация, повышенная чувствительность, возраст до 6 лет и др.
Индометацин
Лекарство оказывает выраженное противовоспалительное действие спустя неделю от начала применения. Препарат блокирует действие фермента, вызывающего воспалительный процесс. Активный компонент – индометацин. Действует в периферических тканях. Показания: артирит, ревматизм, лор-воспаления, воспаления матки, мочевого пузыря, зубная боль и др. Лекарственная форма: свечи, таблетки, мазь.
Достоинства:
- устраняет воспаление;
- облегчает подвижность суставов;
- снимает жар;
- уменьшает эритему, отёчность;
- притупляет боль;
- препятствует появлению сосудистых тромбов, т.к. способствует замедлению склеивания тромбоцитов.
Недостатки:
- длительное использование способствует разрушению тканей хрящей;
- может вызвать побочные действия: нарушение работы ЖКТ, нервной системы; аллергия;
- в период лечения не рекомендовано заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, т.к. лекарство может вызвать слабость и головокружение.
Кеторолак
Препарат назначают при интенсивных болях. Лекарство имеет широкую область применения, поэтому иногда его используют как универсальное обезболивающее. Активный компонент, трометамол, подавляет синтез простагладинов. Показания: сильная и умеренная боль после травм, зубная боль, артралгия, онкология и др. Лекарственная форма: гель, капли, раствор, таблетки.
Достоинства:
- быстро снимает воспаление и боль;
- жаропонижающий эффект;
- разные формы выпуска;
- доступная стоимость;
- препарат является сильным универсальным обезболивающим.
Недостатки:
- высокий риск развития кровотечений, поэтому лекарство не подходит для использования в акушерской, хирургической практике;
- может вызвать нежелательные реакции: приступ астмы, эрозию желудочно-кишечного тракта;
- необходим рецепт от врача;
- не подходит для лечения хронических болей и для длительного применения (больше 7 дней не рекомендуется), действие лекарства носит симптоматический характер, а не лечебный;
- есть противопоказания: язва желудка и кишечника, гемофилия, повышенная чувствительность, болезни печени и почек, возраст до 16 лет, лактация, беременность.
Тексамен
Лекарство применяют при сильных, интенсивных болях. Выраженный противовоспалительный эффект наступает спустя неделю применения. Главным отличием от других препаратов является комбинированный механизм действия: лекарство оказывает обезболивающий эффект на уровне ЦНС и в местах воспаления, тогда как Индометацин и Диклофенак действуют в периферических тканях. Показания: суставные боли, воспаления мягких тканей, вызванное травмами, миалгии, невралгии и др. Лекарственная форма: гель, мазь, таблетки, капсулы.
Достоинства:
- удобная форма выпуска;
- быстро всасывается в ЖКТ;
- препарат безопасен при длительном применении;
- ослабляет боль;
- уменьшает воспаления;
- снимает припухлость;
- улучшает двигательную способность суставов.
Недостатки:
- уменьшает скорость кровотока в почках;
- после применения могут появиться расстройства ЖКТ;
- противопоказан при почечной, печеночной недостаточностях, беременности, лактации, аллергии на компоненты лекарства.
Дексалгин
Этот медикамент является одним из мощных обезболивающих препаратов кратковременного действия (длительность 4-6 часов). Активный компонент – декскетопрофен. Показания: воспалительные болезни опорно-двигательного аппарата острой формы, зубная, суставная боли, боль при менструации. Лекарственная форма: таблетки, ампулы.
Достоинства:
- эффект от применения наступает через полчаса;
- купирует боль различного генеза, поэтому можно использовать как универсальное обезболивающее;
- уменьшает температуру;
- снимает воспаление.
Недостатки:
- после приема могут появиться побочные реакции: нарушение работы ЖКТ, сердца, расстройства со стороны нервной системы (страх, тревожность, нарушения сна), аллергия, нарушение работы органов мочеполовой системы и др.;
- не предназначен для длительного применения;
- множество противопоказаний: беременность, лактация, гиперчувствительность, бронхиальная астма, тяжелые болезни сердца и печени и пр.
Лучшие хондропротекторы от боли в суставах
При суставных болях также применяют хондропротекторы, которые помимо противовоспалительного и обезболивающего эффекта, также защищают и восстанавливают ткань хрящей. Лекарства отличаются более длительным и безопасным эффектом от применения по сравнению с НПВС, но для получения результата зачастую необходимо использовать их не менее 3 недель.
Хондроксид
Препарат поддерживает и укрепляет хрящевую ткань. Рекомендуется применять на ранних стадиях артралгии. Активный компонент – хондроитин сульфат. Он является строительным материалом для суставов. Препарат способствует удержанию жидкости в структуре хряща, что улучшает его амортизацию. Также лекарство нормализует выработку внутрисуставной жидкости, которая улучшает скольжение хрящей. Лекарственная форма: гель, таблетки, мазь.
Достоинства:
- оказывает противомикробное, местанастезирующее действие;
- стимулирует выработку межсуставной жидкости;
- снижает интенсивность боли, припухлость;
- замедляет денегеративные процессы в хрящевой ткани;
- редко появляются нежелательные реакции;
- улучшает подвижность суставов;
- ускоряет регенерацию хряща;
- замедляет разрушение хрящевой ткани, способствует ее восстановлению.
Недостатки:
- высокая стоимость;
- гель и мазь долго впитываются, оставляют липкость;
- после применения могут появиться аллергические реакции в виде покраснений, высыпаний, зуда кожи;
- с осторожностью принимать во время беременности, при лактации;
- для получения выраженного эффекта от применения, необходимо регулярно применять препарат не менее 3 недель.
Дона
Лекарство воздействует на процессы обмена в хряще, компенсируя дефицит глюкозамина – естественного компонента хрящевой ткани. Показания: снижение двигательной активности хряща, патологии суставов, остеоартрит и пр. Препарат замедляет разрушение хрящевой ткани, восстанавливает ее функции, улучшает эластичность. Форма выпуска: ампулы, порошок.
Достоинства:
- быстро всасывается;
- нормализирует процессы отложения кальция в хрящевой ткани;
- сохраняет эластичность хряща;
- хорошо переносится, относится к безопасным препаратам для лечения суставов;
- стимулирует выработку синовиальной жидкости;
- уменьшает воспаление, припухлость;
- снимает болезненность.
Недостатки:
- завышенная цена;
- необходим рецепт от лечащего врача;
- для получения эффекта от применения необходимо пройти курс лечения не меньше 3 недель, поэтому не подходит тем, кто хочет быстро устранить острый болевой и воспалительные симптомы;
- противопоказания: заболевания сердца, почек и печени, беременность, дети до 12 лет;
- редко может появиться тошнота, метеоризм, аллергия, сонливость, слабость.
Терафлекс
Этот препарат один из наиболее популярных для лечения суставов. Медикамент является комбинированным, т.к. в составе содержит несколько главных компонентов: глюкозамин, хондроитин сульфат, поэтому лекарство имеет хорошую эффективность и множество положительных отзывов. Механизм действия действующих веществ направлен на регенерацию ткани хряща, путем подавления ферментов (колагеназа, эластаза), которые его разрушают. Показания: артроз суставов, остеохондроз с умеренным болевым симптомом. Лекарственная форма: капсулы, крем.
Достоинства:
- предотвращает разрушение ткани хряща, способствует ее регенерации;
- умеренное противовоспалительное, болеутоляющее действие;
- улучшает эластичность суставов;
- стимулирует синтез гиалуроновой кислоты;
- облегчает неприятные симптомы остеоартрита, поэтому уменьшается потребность в НПВС.
Недостатки:
- чтобы эффект от применения был заметен, необходимо длительное лечение;
- есть противопоказания: тяжелые почечные заболевания, беременность, лактация, гиперчувствительность;
- редко появляются нежелательные реакции: нарушение ЖКТ, упадок сил, тахикардия, аллергия.
Какое средство от боли в суставах купить
1. Препарат, который врачи назначают чаще всего при болях в суставах – Диклофенак Натрия, т.к. лекарство имеет сбалансированный, болеутоляющий эффект.
2. Если мучают сильные боли, то справиться с ними сможет Кеторолак. Лекарство относится к сильнодействующим.
3. Препарат, который отлично справится с воспалениями – Индометацин. Медикамент в первую очередь оказывает противовоспалительный эффект, а затем анальгезирующий.
4. Комбинированный эффект от применения имеет Теноксикам. К тому же лекарство разрешено для длительного применения.
5. Если необходим препарат, который не только уменьшит боль, но и повысит подвижность в суставах, то лучше приобрести Хондроксид. Лекарство способствует регенерации хрящевой ткани, а также нормализует обменные процессы в ней.
6. Медикамент, который повышает эластичность, восполняет недостаток глюкозамина (естественного компонента хряща) и восстанавливает функцию суставов – Дона.
7. Терафлекс имеет комбинированный состав из 2 главных компонентов: глюкозамин и хондроитин сульфат, благодаря этому эффективность от приема значительно выше.
8. Если необходим мощный препарат, который через полчаса снимет боль в суставах и уменьшит воспаление, то лучше купить Дексалгин.
Друзьям это тоже будет интересно
Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.
Источник
