Избыток гормонов щитовидной железы симптомы лечение
Избыток гормонов щитовидной железы, симптомы которого имеют довольно яркую выраженность, это серьезная патология, требующая лечения. Щитовидная железа является одной из главных желез внутренней секреции. Сбой в работе щитовидки приводит к сбою всего организма. Клетки тироциты, находящиеся в щитовидной железе, вырабатывают йодсодержащие гормоны и тиреокальцитонин. Месторасположение щитовидной железы – в области шеи в виде бабочки.
Месторасположение щитовидной железы – в области шеи в виде бабочки.
Гормоны щитовидной железы влияют на работу всего организма. Если уровень гормонов щитовидной железы повышен, это негативным образом может повлиять на здоровье человека, как и его нехватка. Выделяют два основных заболевания, связанных с гормональным процессом щитовидки: гипотиреоз, т.е. недостаточная активность щитовидной железы, и гипертиреоз – избыток активности щитовидной железы и, как следствие, повышенное содержание гормонов в организме.
Подробнее о недостатке гормонов щитовидной железы читайте здесь >>
Основные функции гормонов щитовидной железы
Гормоны щитовидной железы принимают участие в правильной работе сердца, мозга, почек и других внутренних органов.
Находящиеся в щитовидке клетки тетрайодтиронин (тироксин) и трийодтиронин, обозначающиеся буквами Т4 и Т3, вырабатывают йод, Т4 в процессе обмена перерабатывается в Т3, который можно назвать главным гормоном щитовидной железы. Итак, какие функции выполняют эти гормоны?
- Гормон щитовидной железы участвует в теплообменных процессах организма.
- Работа нервной системы тоже зависит от этих гормонов, они регулируют обменные процессы в нервных клетках.
- Повышают уровень глюкозы в организме.
- Синтезируют белки для появления новых клеток.
- Способствуют росту организма и костной ткани.
- Участвуют в распаде липидов в жирах, чем регулируют массу тела.
- Гормонам щитовидной железы свойственна выработка эритроцитов.
- Участвуют в развитии и синтезе полового созревания человека и дальнейшего его функционирования.
Синтез гормонов щитовидной железы.
Но если в организме по каким-то причинам происходит сбой и щитовидка начинает вырабатывать больше гормонов, чем требуется, этот процесс называется гипертиреозом. Гипертиреоз нарушает работу почти всех органов.
Причины избытка гормонов
Причин таких нарушений может быть несколько:
- Основной причиной может стать Базедова болезнь. Скорее даже избыток гормонов может стать причиной этого заболевания.
- Появление токсических тиреоидных аденом. Они вырабатывают тиреоидные узлы, которые выпускают в кровь большое количество гормонов.
- Воспалительные процессы в железе, которые в острые моменты выпускают больше гормонов. После нормализации состояния гипертиреоз может пройти сам.
- Сбои в работе гипофиза из-за злокачественных опухолей, которые нарушают работу щитовидной железы.
Симптомы патологии
Как уже было сказано, избыток в организме тироксина и трийодтиронина просто так не происходит. Этому способствуют различные заболевания. Значит, и симптомы избытка гормонов будут связаны с определенной болезнью. А это в большинстве своем диффузный или узловой токсический зоб, вирусный тиреоидит де Кервена или аутоиммунный тиреоидит Хасимото. При этих заболеваниях увеличивается щитовидная железа и становятся выпученными глаза (экзофтальм).
При избыточных гормонах щитовидной железы, появляются следующие признаки болезни:
- постоянное чувство голода или, наоборот, отказ от пищи, частые поносы с примесями слизи, боли в животе;
- похудение;
- возбужденное состояние, беспричинный гнев, дрожание рук, плохой сон, чувство беспокойства;
- сбой в менструальном цикле, который может привести к аменорее (отсутствию менструаций), снижение потенции у мужчин;
- невозможность вынашивания ребенка;
- слабость и повышенная утомляемость, возникновение одышки;
- постоянная субфебрильная температура;
- тахикардия, сердечная недостаточность;
- гипертензия;
- сухая, дряблая кожа, истончение ногтей и волос, быстрое старение организма;
- чувство жара, повышенная потливость;
- сниженная реакция;
- ухудшение памяти.
Избыток гормонов щитовидки чаще возникает у женщин, встречается заболевание и по наследственной линии.
Чаще всего избыток гормонов щитовидной железы возникает у женщин.
В зависимости от того, по какой причине появился гипертиреоз, его можно разделить на 3 типа:
- первичный, когда избыток гормонов связан с патологией щитовидной железы;
- вторичный, возникает при нарушении работы гипофиза;
- третичный, патология гипоталамуса способствует нарушению работы щитовидки.
Помимо всех перечисленных симптомов повышенный уровень гормонов влияет на зрение из-за выпячивания глаз. Человек может ощущать сухость в глазном яблоке, резь, двоение и снижение зрения.
Часто у пожилых людей такие симптомы не проявляются, что говорит о скрытом гипертиреозе. Характерными симптомами у пожилых людей могут быть сонливость, депрессивное состояние, повышенная усталость и даже заторможенность. Но характерной чертой нарушений у пожилых, являются сбои в сердечно-сосудистой системе.
Помимо всех перечисленных симптомов повышенный уровень гормонов влияет на зрение из-за выпячивания глаз.
Тиреотоксический криз, или гипертиреоидный криз, появляется в виде осложнения при недостаточном или неправильном лечении избытка гормонов щитовидной железы. Он может возникнуть и при механическом вмешательстве (при операции или осмотре), а также при стрессах.
Все вышеперечисленные симптомы могут усилиться. Возникают галлюцинации и бред. Артериальное давление резко снижается, появляется дрожь во всем теле.
Температура поднимается до 41°, возникает непрекращающаяся рвота с поносом. В моче чувствуется характерный запах ацетона.
Из-за того, что страдает печень, может появиться желтушность, развивается надпочечниковая недостаточность. Если своевременно не оказать врачебную помощь, то криз может перейти в кому с последующим летальным исходом.
Если своевременно не оказать врачебную помощь, то криз может перейти в кому с последующим летальным исходом.
Лечение заболевания
Лечение может осуществляться в зависимости от тяжести заболевания. Консервативное лечение предусматривает прием препаратов из группы антитиреоидных. При их употреблении снижается выработка гормонов щитовидной железы. Но сначала нужно провести соответствующее исследование для определения количества гормонов в крови. После этого врач-эндокринолог назначит схему лечения.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно определять дозировку препарата.
Если случай серьезный, например, при узловом зобе, производится операция по удалению части щитовидной железы. Так как при такой патологии усиливаются процессы метаболизма и повышаются затраты на работу организма, требуется специальная диета. Организму требуется белковая пища и еда с содержанием жиров, кроме того, при гипертиреозе может нарушиться фосфорно-кальциевый обмен, усилиться выведение калия из организма. Возрастает потребность в витаминах различных групп.
Если случай серьезный, например, при узловом зобе, производится операция по удалению части щитовидной железы.
В связи с этим возникает потребность в пище, богатой белками, жирами, кальцием, фосфором, калием, магнием и витаминами. Питание должно быть дробным, состоять из небольших порций. В день прием пищи должен быть разделен на 5-6 раз. Разработать свой рацион следует так, чтобы в организм поступали все элементы, но при этом не перегружать желудок, пища должна хорошо перевариваться. Например, это могут быть молочные и кисломолочные продукты, белки и жиры должны легко усваиваться.
Пищу следует готовить на пару, запекать или варить.
Жареная пища плохо действует на желудок и увеличивает количество гормонов. Масло следует добавлять в уже приготовленные блюда.
Продукты, которые вызывают брожение в пищеварительной системе, следует полностью исключить. Это:
- редька, капуста свежая, перловая крупа, пшено;
- виноград, абрикосы, редис, щавель;
- лук и чеснок;
- жирные сорта рыбы и мяса;
- различные засолки и консервы;
- сало, маргарин;
- газированные напитки.
Гормоны щитовидной железы
Наша щитовидная железа. Жизненный цикл
Так как при гипертиреозе страдает центрально-нервная система, а внутренние органы плохо функционируют, стоит исключить из рациона возбуждающие продукты: кофе, наваристые супы, крепкий чай, шоколад, пряности и специи, грибные и рыбные супы.
Источник
Избыток гормонов щитовидной железы проявляется характерной симптоматикой в человеческом организме, для которого необходимы соответствующие лечебные меры. Главной задачей этой железы является поддержка внутрисредовой неизменности. Дисфункция этого органа отразится на работе всех систем организма.
Что нарушится в организме
Нарушатся при дисфункции щитовидной железы терморегуляционные и обменные процессы, серьезные нарушения возникнут в сосудистой системе и сердечной мышце, а также у больного развиваются психические расстройства — это еще неполный перечень осложнений. Хронический переизбыток йодированных производных аминокислоты тирозина (тиреоидных гормонов) приводит к гипертиреозному состоянию. Гипертиреоз приводит к кризовым течениям и летальному исходу.
Округлые фолликулярные клеточные структуры, которые заполнены некристализирующимся веществом, не проходящего через тканевые структуры (коллоидом), а также выстланы фолликулярной эпителиальной тканью, составляют нашу щитовидную железу. В состав коллоидной субстанции входят протогормональные соединения, являющиеся предшественниками гормонов:
- Трийодтиронинового, называемого также Т3.
- Тироксинового, называемого еще Т4.
Количество гормонов может за сутки незначительно колебаться, а у женского пола этот уровень изменяется еще каждый месяц согласно месячного цикла. Если щитовидной железой увеличена гормональная выработка, то гормоны моментально поступают в ток крови.
При этом происходит распространение гормонов по всему человеческому организму и влияние на таргетные клеточные структуры.
Гормоны щитовидки:
- Участвуют в процессах катаболизма человеческого организма.
- Осуществляют поддержку функционирования нервной системы.
- Выполняют адаптацию организма человека к внешнесредовым температурным условиям, ответственны за потовыделительную функцию.
- Выполняют контроль психического состояния, устойчивости психики человека.
- Вместе с тиреокальцитонином ответственны за физическое развитие человека.
Также гормоны щитовидной железы взаимосвязаны с регуляционной активностью ритма сердца и тонусом сосудистых тканей, поэтому благодаря увеличенному содержанию тиреоидных гормонов способна развиваться в 84-85% симптоматика со стороны сердца и сосудов. Если уровень териоидных гормонов будет повышаться, то организм получит интоксикацию, щитовидная железа уже неправильно функционирует.
Такие процессы уменьшают качество жизни человека, она будет менее продолжительна.
О симптомах
При повышении гормонов щитовидной железы проявление симптомов зависит от возрастной группы, в которой находится больной, сопутствующих патологических процессов. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы примерно в 82% эпизодов характеризуется проявлением следующей симптоматики:
- Больному всегда при дисфункции щитовидной железы хочется есть, он постоянно голоден.
- У больного при гипертиреозных процессах наблюдается патологическое состояние в виде учащенной дефекации (больше 3 раз за день) с водянистым стулом, болезненностью абдоминальной зоны (диарея).
- У больного способен снижаться вес.
- Развивается слабость мышц, больного мучает одышка.
- Избыточная концентрация тиреоидных гормонов приводит к дрожанию верхних конечностей больного.
- Это заболевание снижает мыслительные процессы у больного, также он плохо запоминает информацию.
- Больной при дисфункции щитовидной железы чувствует себя всегда уставшим, он не может нормально выспаться.
- Больной бывает перевозбужден, часто гневается, всегда раздражен и обеспокоен, у него может развиться психоз.
- Больной всегда рассеянный, не внимателен.
- Патология сопровождается гормональным сбоем: у женщин нарушен менструальный цикл, у мужчин нарушена эрекция.
- Повышено АД.
- Сердцебиение болезненное и учащенное.
- Сухая кожа, волосы с ногтями могут ломаться.
Кроме этого, если повышаются показатели тиреоидных гормонов, у больного наблюдается глазная выпученность, глаза становятся сухими. При прогрессе щитовидной дисфункции появляется болезненность глаз, больной может видеть двойную картинку, зрительная функция понижается.
Из-за чего это происходит
Повысить уровень гормональных соединений щитовидной железы могут разные первопричины. Важно выяснить этиологические факторы дисфункции щитовидной железы, также важно устранение всех условий, предрасполагающих к данному патологическому состоянию. Гипертиреоз способен протекать:
- Первично. При таком варианте высокий уровень тиреоидных гормонов бывает вследствие патологических процессов щитовидки.
- Вторично. В этом случае заболевание связывают с гипофизарной дисфункцией. Гипофизом осуществляется выработка ТТГ (тиреотропного гормона), с помощью которого синтезируются гормоны щитовидной железы. Поскольку гипертиреозные изменения связывают с избыточным содержанием тиреотропного гормона, лечащий доктор устраняет это состояние. Поэтому концентрация тиреоидных гормонов щитовидной железы корректируется самостоятельным образом.
- Третично. Патологический процесс вызван гипоталамусной дисфункцией, концентрация пептидных гормонов релизинг-факторов изменена. Требуются лечебные меры для гипофизарного и гипоталамусного отделов головного мозга.
Примерно 74-76% от всех гипертиреозных состояний составляет первичный тип заболевания. Существуют следующие патологические состояния гипертиреоза:
- Диффузно-токсический вид зоба. Паренхиматозные ткани щитовидки гипертрофированы, происходит их разрастание и большое выделение гормонов тиреоидного типа. Могут болеть люди всех возрастов, но в основном болеют старики. Женский пол страдает от этого состояния примерно на 29-31% больше, чем мужской. При таком зобе симптоматика у больных проявляется быстрой речевой функцией, дрожанием пальцев. Также наблюдается дрожь на веках, языке. Ладонная поверхность больного увлажненная, теплая. У больного выражено болезненное учащенное сердцебиение, велики шансы проявления тиреотоксических кардиодистрофических процессов, вследствие чего наступит недостаточность сердца. У больных стариков может проявиться мерцательный тип аритмии, пароксизмальные стенокардические состояния. В половине всех вариантов дисфункции щитовидки у пациента снижен вес, выражен понос. В тяжелых случаях больному не хватает микро- и макроэлементов, это состояние угрожает жизни. Также у больного выражены остеопорозные изменения, кости часто ломаются. Из глаз часто текут слезы, глаза болят, они выпучены. В тяжелых случаях происходит утрата зрения.
- Тиреотоксический тип аденомы. В этом состоянии концентрация гормонов обусловлена тем, что в паренхиматозной ткани щитовидки возникает узел, который не зависим от ТТГ. Гипофизом и гипоталамусом не контролируется выработка трийодтиронина и тироксина. Этот патологический процесс в 79-81% эпизодов наблюдается у больных с нехваткой йода.
- Множественный узловой тип зоба. В паренхиматозных тканях щитовидки формируются больше двух аденом, которые активным образом синтезируют соответствующие гормоны. В основном патология имеет медленное течение, у больного хронически болит голова, увеличена щитовидная железа, наблюдается тахикардия.
Об анализах
При обращении больного с гипертиреозной симптоматикой к эндокринологическому специалисту доктор назначит обследовательские мероприятия:
- Проводят биохимическое исследование крови на тиреотропный, тироксиновый и трийодтирониновый гормоны. Чтобы прояснить клинику дисфункции щитовидной железы вычисляется концентрация в кровотоке антителовых компонентов к тиреоглобулиновому белку.
- Ультразвуковое исследование. Если этот метод малоинформативен, то показано компьютерное томографическое обследование.
- Тонкоигольная аспирационная биопсия (ТАБ) с цитологическим анализом щитовидной железы. Если в тканях щитовидки имеются узловые и кистозные образования, то доктор пунктирует нужную зону и выполняет исследование.
- Если показано, то выполняют допплерографическое и сцинтиграфическое обследования. Но эти меры не показаны каждому больному.
О лечении
Лечебные мероприятия при дисфункции щитовидки зависят от степени тяжести патологического процесса. После диагностических мер больному подбирается соответствующее лечение. Если оно происходит консервативно, то назначаются антитиреоидный ряд препаратов, что эффективно снижает гормональную концентрацию в щитовидке.
В тяжелом течении патологического процесса хирургически частично щитовидную железу удаляют. Больному требуется соблюдение диетического питания с повышенным белковым, жировым составом пищи и уровнем минеральных веществ с витаминами. За день надо съедать 5-6 порций для того, чтобы желудочные ткани не перегружались.
Пищу рекомендовано обрабатывать паром, варить и запекать. Не следует употреблять при дисфункции щитовидки продукты, из-за которых при пищеварении возникает ферментация (брожение). Нельзя питаться:
- Консервированными продуктами.
- Жирными сортами мяса.
- Чесноком и луком.
- Редисом, редькой.
- Щавелем, свежей капустой.
- Абрикосами и виноградом.
- Пшеном и перловыми крупами.
- Также не пьют напитки, выделяющие газы.
Поскольку внутренние органы могут плохо функционировать, то исключают наваристые и рыбные супы, специи и пряности, кофе с крепким чаем, шоколад, сало с маргарином.
Следует помнить, что при дисфункции щитовидки все лекарства с дозировками назначает лечащий доктор. Если нет противопоказаний, то при повышенной гипертиреозной активности поможет сбор: берется солодка (корень) с кукурузными рыльцами и листками простой крапивы, а также фиалковая трехцветная трава с лопуховыми корнями — по 100-102 г. Еще требуется 50-52 г хвоща полевого. Это все измельчается.
На пару столовых ложек тщательным образом смешанного состава требуется 3 стакана кипятка. Настоять надо получас, затем смесь необходимо процедить. За день выпивают до трех раз по ¾ стакана.
Если больной будет лечиться, то исход гипертиреозного состояния для него будет благоприятным, в противном случае смерть наступит от недостаточности сердца.
Источник
Повышенные гормоны щитовидной железы отражаются рядом определенных симптомов в организме человека. При их появлении важно оперативно и грамотно принять все необходимые меры. Нарушения возникают на фоне невыполнения эндокринной железой своей задачи – поддержание неизменности внутренней среды человеческого организма.
Признаки гормонального всплеска
Гормоны щитовидки повышаются, вследствие этого процесса постепенно нарушается работа всех органов внутренней секреции. При нормальном функционировании щитовидная железа характеризуется гармоничной работой всего организма, хорошим самочувствием у человека и прекрасным внешним видом. Если же показатели гормона повышены – ускоряется метаболизм.
С человеком происходят изменения:
- перепады температуры тела;
- резкая потеря веса;
- тремор конечностей;
- чрезмерная влажность кожи;
- недостаток кальция, как результат ломаются ногти и волосы;
- повышенное артериальное давление;
- нехарактерно высокое сердцебиение;
- появление зоба;
- резкие перепады настроения.
Повышенные гормоны щитовидки у женщин ведут к нарушению менструального цикла. Симптоматика является общей для всех проблем с щитовидкой. Ниже приведены те же признаки, появляющиеся согласно увеличению какого-то одного показателя.
Увеличение элемента Т4
Увеличение данного показателя вызывает множество различных осложнений — ускорение процесса обмена веществ, резкой потерей или набором веса. Изменения происходят из-за того, что в организме человека высвобождается большое количество энергии, которая, в свою очередь, добывается посредством распада важных запасов организма.
Процесс распада приводит к смене поведения человека. Он проявляет агрессию, резвость, а также частые перепады настроения. Часто наблюдаются перемены в костных тканях человека – они становятся хрупкими, могут часто травмироваться. Бывают случаи появление потливости, как всего тела, так и отдельных частей, однако потоотделение никак не зависит от температуры окружающей среды. Происходит затруднение дыхания, у человека появляются хрипы, ритм сердца резко возрастает.
У человека любого возраста может возникнуть дрожание верхних или нижних конечностей. Если человеком обнаружен хотя бы один из симптомов, перечисленных выше, следует немедленно обратиться к врачу. Вопросами и проблемами с щитовидной железой занимается врач-эндокринолог.
Повышение элемента Т3
Т3 или трийодтиронин имеет сильную взаимосвязь с нервной системой человека, повышение его уровня влияет на работу данной системы. Увеличение показателя определенного гормона щитовидной железы влияет на жизнедеятельность всего организма. Зачастую, начинается все с ухудшения самочувствия в целом. Характерные признаки: слабость, быстрая утомляемость,
повышается возбудимость. Эти симптомы редко вызывают тревогу и человек игнорирует их, но стоит помнить, что это только первый «звонок». Его не нужно игнорировать. Общее самочувствие будет ухудшаться, возникнет слабость, быстрая утомляемость. Повышенная возбудимость редко воспринимается как отдельный симптом, но это ошибочное мнение.
Человеческое сердце и кровеносные сосуды тесно связаны с трийодтиронином. Показатель данного гормона увеличивается, а сердце начинает работать в ускоренном, экстренном режиме. Такой ритм работы сердечной мышцы не позволяет организму в достаточном количестве насытиться кислородом. Начинается кислородное голодание, с вытекающими последствиями — недомогания, усталость, слабость, боль в мышцах.
Наблюдается уменьшение местного иммунитета и больной начинает плохо справляться с окружающими его вирусами, инфекциями, т.е. часто подвергается всевозможным заболеваниям. Нехватка данного гормона приводит к быстрому сжиганию жировой прослойки, как следствие — стремительной потере веса. У человека, испытывающего проблемы с резким скачком уровня Т3, можно наблюдать частые головные боли, повышение температуры, резкие перепады артериального давления, частое мочеиспускание и непреодолимое чувство голода.
Когда у человека повышен элемент Т3 в организме:
- появляется зоб;
- образуется злокачественной опухоли эндокринного характера;
- опухоль гипофиза;
- воспаление тканей эндокринной системы;
- нарушается работа щитовидной железы.
Повышение элемента ТТГ
Элемент ТТГ отвечает за управление всеми функциями эндокринной системы человека. Он осуществляет стимуляцию выработки таких гормонов, как Т3 и Т4. Самое опасное то, что если вовремя не заметить признаков отклонения в организме элемента ТТГ, то можно привести свой организм к тяжелым последствиям. Симптомы увеличения данного показателя отражаются не так ярко и их легко упустить.
Изменения всё-таки происходят, главное внимательно относиться к своим внутренним ощущениям. В противном случае работа щитовидной железы будет нарушена. Важно вовремя вычислить, устранить все симптомы и очаг их появления. Без помощи специалиста при проблемах щитовидной железы никак не обойтись.
Таблица, отражающая признаки повышения элемента ТТГ в организме человека:
| Система | Симптомы |
| Нервная система | Ухудшение памяти, депрессия и упадническое настроение, сонливость, слабость, замедление речи. |
| Сердечно-сосудистая система | Перепады артериального давления, резкие перемены скорости сердцебиения. |
| Желудочно-кишечная система | Запор или диарея, ухудшение аппетита. |
| Репродуктивная система | Снижение либидо, сбои менструального цикла, бесплодие. |
| Внешность | Сухая кожа, недостаток кальция. Как следствие: ломкость ногтей и волос, отеки, увеличение жировой ткани, появление зоба. |
| Ощущение | Снижение температуры. |
Причины увеличения уровня гормона ТТГ:
- превышение или нехватка йода;
- болезни печени, лёгких, почек, сердца и пр.;
- поздний токсикоз, характеризует повышенные гормоны щитовидной железы при беременности;
- злокачественные или доброкачественные опухоли;
Всё об анализах
Врач-эндокринолог при обращении к нему пациента с вышеперечисленными симптомами берёт анализы, а именно:
- биохимические исследования кровяных телец на все элементы гормонов щитовидной железы. В таком исследовании вычисляется концентрация в крови компонентов антител;
- ультразвуковое исследование;
- биопсия с всесторонним анализом щитовидной железы. Когда в тканях щитовидки обнаруживаются образования, то эндокринолог назначает исследование определенной зоны;
- допплерографическое обследования;
- сцинтиграфическое обследование.
Лечение
Нарушение работы щитовидной железы диагностируют по итогам совершенных анализов. В исключительных случаях по результатам ультразвукового исследования. Доктор выявляет отклонения, начинает соответствующую программу лечения. Эндокринолог назначает лекарственные препараты из группы тиреостатиков. К лекарственным препаратам такой группы относятся: «Тиамазол» и «Пропилтиоурацил». Минус этих лекарств – они часто могут вызывать побочные действия, такие как кожный зуд, покраснения кожи.
Крайняя мера — хирургическое вмешательство. Такой метод используется редко. Поврежденная часть удаляется хирургическим путем. Полностью железу редко устраняют. Это происходит, когда щитовидка увеличилась в объеме, сдавливая дыхательные пути, тем самым затрудняя дыхание и доставляя человеку дискомфорт.
Лечебная диета
Повышенные гормоны щитовидной железы можно нормализовать не только посредством медицинских средств, но и соблюдая определенную диету. Комплексный подход эффективно и всесторонне способствует скорейшему выздоровлению.
Продукты питания, рекомендованные к употреблению при повышенных гормонах щитовидки:
- молоко и молочные изделия;
- хлеб и хлебобулочные изделия;
- крупа (исключение: рис и бобы);
- индейка, кролик, телятина;
- свежие овощи и фрукты (исключение: дыня, виноград и сливы);
- рыба пресноводная.
В запрете у людей, страдающими проблемами с щитовидной железой следующие продукты:
- капуста;
- шоколад;
- жирные сорта мяса, рыбы;
- алкоголь в любом проявлении;
- курение;
- энергетические напитки;
- крепкий чай и кофе.
Одна диета не даст нужного эффекта. Она должна применяться в комплексе с основным лечением. Диета может помочь добиться более быстрого улучшения состояния, исключить появление новых симптомов заболеваний, а также сократить риски повторных осложнений.
Профилактика заболевания
Основные указания для профилактики заболеваний щитовидной железы:
- употреблять в пищу, продукты с высоким содержанием йода, врачи советуют употреблять йодированную соль;
- не переживать по пустякам, не нервничать, избегать стрессовых ситуаций;
- принимать витамины;
- гулять в солнечную погоду;
- проходить плановый осмотр у эндокринолога, делать профилактические УЗИ, сдавать анализы на гормоны хотя бы раз в год.
Источник
