Имбирь для лечения суставов ног
Имбирь аптечный — многолетнее травянистое растение, в дикорастущем виде встречается в странах Южной Азии. В официальной и народной медицине активно используются толстые сочные корневища со специфическим жгучим вкусом и терпким приятным запахом. Душистый имбирный чай с медом и ломтиком лимона — проверенное средство для лечения респираторных и кишечных инфекций. Не менее эффективен напиток и при суставных патологиях воспалительного и дегенеративно-дистрофического характера. Он используется для лечения артритов инфекционного, травматического, метаболического, дистрофического происхождения. Употребление чая помогает снизить интенсивность симптоматики артрозов и деформирующих остеоартрозов.
Терапевтическое действие имбиря для суставов основано на свойствах биологически активных веществ из его химического состава. Но они определяют и широкий перечень противопоказаний, становятся причиной развития системных и местных аллергических реакций. Необходимо проконсультироваться с ревматологом, травматологом или ортопедом о целесообразности такого способа терапии.
Химический состав и полезные свойства
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Характерный вкус имбирному корню придает вещество гинегрол, содержащийся и в надземной части лекарственного растения. По терапевтическим свойствам его можно сравнить с капсаицином — экстрактом красного сухого перца. При наружном применении имбиря в виде смесей для компрессов гинегрол оказывает отвлекающее действие. Он повышает чувствительность рецепторов, расположенных в подкожной клетчатке. За счет такого местнораздражающего действия снижается выраженность болезненных ощущений в поврежденных артритом или артрозом суставах. Химический состав имбирного корня представлен и другими биоактивными веществами:
- биофлавоноидами, улучшающими состояние кровеносных сосудов, стимулирующими кровоснабжение в больных суставах. Органические соединения восстанавливают запасы в тканях питательных веществ, ускоряя регенерацию поврежденных соединительнотканных структур;
- фитонцидами, предупреждающими повреждение клеток свободными радикалами. При употреблении имбирного чая укрепляется местный и системный иммунитет, повышается сопротивляемость организма к вирусным, бактериальным, грибковым возбудителям инфекций, что актуально для профилактики бурситов и синовитов;
- жирорастворимыми витаминами (ретинолом, токоферолом, эргокальциферолом), которые участвуют в процессах метаболизма. Биоактивные вещества снижают выраженность воспалительных отеков и болевого синдрома, способствуют устранению тугоподвижности;
- витаминами группы B, обладающими нейропротекторной активностью. Пиридоксин, рибофлавин, никотиновая кислота, тиамин, цианкобаламин улучшают трофику, оказывают обезболивающее и спазмолитическое действие, нормализуют проводимость нервных импульсов;
- микроэлементами цинком, селеном, бором, медью, фосфором, необходимыми для активного функционирования суставов. Без них не обходится ни одна биохимическая реакция, в которой они участвуют в виде катализаторов или исходных ингредиентов.
Но особую ценность в лечение суставов имбирем представляет эфирное масло. В его состав входят аминокислоты, цингиберены, сесквитерпены, камфен, цинеол, бисаболен, борнеол, цитраль, линалоол. Для эфирного масла имбирного корня характерно выраженное противовоспалительное, противоотечное, анальгетическое действие. Полезные свойства растение проявляет независимо от способа употребления настоя. Душистый чай снижает интенсивность симптоматики системных артритов, поражающих суставы. А применение компрессов позволяет устранить боль и скованность движений при локализованном остеоартрозе, например, гонартрозе.
Для лечения патологий опорно-двигательного аппарата важно диуретическое и абсорбирующее действие имбирного корня. Курсовое употребление чаев и настоев способствует очищению суставных полостей от шлаков, токсинов, патогенных микроорганизмов, продуктов распада тканей.
Показания и противопоказания
Лекарственное растение ослабляет клинические проявления коксартроза, гонартроза, спондилоартроза, контрактур различной локализации, эпикондилита локтевого и плечевого суставов, периартрита. На стадии ремиссии псориатического, ревматоидного артритов биоактивные вещества растения устраняют припухлость суставов, скованность движений, болезненные ощущения.
Имбирный чай нашел применение и в травматологии. Он помогает быстрее восстановиться после сильных ушибов, вывихов, разрывов мышц, связок, сухожилий или их полного отрыва от костного основания. Витамины, эфирное масло и органические кислоты стимулируют ускоренное сращивание волокон, рассасывание кровоподтеков и гематом.
Несмотря на высокую эффективность лечения имбирем суставов, подходит оно не всем пациентам. Концентрация биоактивных веществ в корнях высока, поэтому их использование оказывает не только положительное, но и токсичное воздействие на организм. Проведение фитотерапии противопоказано при таких заболеваниях:
- респираторные, кишечные патологии, которые сопровождаются высокой температурой, превышающей субфебрильные значения (38,5-38,6°C), ознобом и лихорадочным состоянием;
- эрозивные, гиперацидные гастриты, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
- острые и хронические патологии печени, желчного пузыря (холецистит, гепатит, жировая дистрофия печени);
- перенесенный инфаркт миокарда или инсульт.
Относительными противопоказаниями становятся заболевания почек, мочевого пузыря, мочевыводящих протоков. А вот использование растения в терапии суставов категорически запрещено беременным и кормящим ребенка грудью женщинам. Имбирный чай часто используется в терапии респираторных инфекций у детей. Но врачи не рекомендуют его применять в педиатрии из-за высокого риска развития аллергических реакций.
Полезные рецепты
Для лечения любых заболеваний, в том числе суставных, наиболее часто используется чай. Перед его приготовлением корни следует правильно обработать. В магазинах обычно продается имбирь, выращенный на китайских плантациях. Для ускорения роста и созревания используются химические удобрения в высоких концентрациях. Чтобы избавиться от вредных неорганических соединений, корни очищают, а затем вымачивают в воде в течение нескольких часов. Вот основной рецепт чая с имбирем для суставов:
- в заварочный чайник кладут половину чайной ложки натертого свежего корня;
- вливают 200 мл горячей воды (90°C), оставляют на 10-15 минут;
- процеживают, по 0,5 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.
Получившийся напиток обладает горьковатым, вяжущим вкусом и мятно-цитрусовым запахом. В него можно добавить лимонный сок, густой мед, конфитюр, нарезанные тонкими ломтиками фрукты, слегка размятые лесные ягоды.
Имбирный чай содержит биоактивные соединения в концентрации, необходимой для очищения суставов от вредных минеральных солей и восполнения запасов полезных веществ. Чтобы справиться с вялотекущим воспалением, болезненными ощущениями, отечностью, нужны более крепко заваренные настои.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Видео-рецепт:
Настои комбинированные
Повышают терапевтическую эффективность напитков комбинированием натертого имбирного корня и лекарственных трав. При артритах полезны сабельник, ягоды можжевельника и барбариса, зверобой, тысячелистник, девясил. Они купируют воспаление, способствуют рассасыванию отеков. Справиться с симптомами остеоартрозов помогают ромашка, багульник, плоды шиповника, мать-и-мачеха. Биоактивные вещества из их состава стимулируют восстановление хрящевых, мягких тканей, предупреждают распространение патологии на здоровые суставы. При подагре добавляют растения с диуретическим действием — кукурузные рыльца, спорыш, толокнянку, шерстистую эрву, тычиночный ортосифон. За счет учащения мочеиспусканий из суставов вымываются кристаллизованные соли мочевой кислоты.
В терапии суставных трав используют как сбор из целебных трав, так и одно из растений. Как готовят настой:
- в керамический чайник всыпают по чайной ложке сухого молотого имбирного коня и смеси трав, вливают 2 стакана кипятка;
- оставляют настаиваться под крышкой на 40-60 минут;
- процеживают, принимают по 0,5 стакана трижды в день после еды.
Длительность терапевтического курса — 3-4 недели. Затем необходимо сделать 10-дневный перерыв и можно опять приступать к лечению.
Рецепт домашней настойки:
Отвар
При приготовлении отвара имбирные корни подвергаются термической обработке, поэтому улетучиваются некоторые биоактивные вещества, содержащиеся в эфирном масле. Но оставшихся достаточно для повышения функциональной активности суставов. Отвар можно пить вместо обычного чая или кофе, вприкуску с медом, джемом, вареньем. Готовят его из свежего или сухого растительного сырья, но обычно используют порошок:
- доводят до кипения 1 л воды, всыпают чайную ложку имбирного порошка;
- накрывают крышкой, томят в течение получаса;
- остужают, процеживают.
Народные целители рекомендуют при варке добавлять корицу, куркуму на кончике ножа. Восточные пряности усиливают и пролонгируют лечебные свойства имбиря. Но такое количество специй может ухудшить работу желудочно-кишечного тракта. Изжога, тошнота, диарея становятся сигналом для прекращения лечения.
Компрессы
Наружное использование имбирного корня основано на его местнораздражающем действии. Компрессы помогают устранить боли, утреннюю припухлость сустава, скованность движений. А добавление определенных ингредиентов усилит разогревающий эффект, ускорив кровообращение и микроциркуляцию. Какие смеси для компрессов наиболее эффективны:
- в ступку кладут чайную ложку натертого имбиря, растирают до однородного состояния. Добавляют 0,5 чайной ложки крупной морской соли, столовую ложку косметического масла миндаля, по капле эфирных масел туи, пихты;
- тщательно смешивают по столовой ложке измельченного имбиря, жирной сметаны, цветочного меда. Не прекращая растирать, вводят по капле эфирных масел можжевельника, кипариса.
Смесь накладывают на больной сустав, утепляют целлофановой пленкой, толстой мягкой тканью, закрепляют марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа. При появлении сильного жжения остатки смеси нужно удалить ватным диском, смоченном в растительном масле.
Настойка для наружного применения
Растирку для суставов готовят из свежих имбирных корней или сухого порошка. Для настаивания потребуется стакан водки без ароматизаторов, вкусовых добавок или 100 мл 96% спирта, который разбавляют равным объемом кипяченой воды. В емкость из темного стекла помещают небольшой мясистый свежий корень, очищенный и нарезанный ломтиками толщиной 0,5 см. Вливают водку, оставляют в темном теплом месте. Ежедневно хорошо взбалтывают для ускорения высвобождения биологически активных веществ. Полезное растирание применяют через месяц, не извлекая кусочки имбиря. Чем дольше они находятся в спирту, там насыщеннее получается настойка.
Растирание из сухих корней приготовить просто. В темный стеклянный флакон всыпают чайную ложку порошка, вливают 100 мл водки, взбалтывают, настаивают неделю в защищенном от прямых солнечных лучей месте. Растирают суставы при тупых, ноющих болях.
Все лекарственные формы имбиря используются только для симптоматического лечения на стадии устойчивой ремиссии. Настои и чаи не способны купировать острые воспалительные процессы, выводить из полости сустава патологический экссудат. В народной медицине практикуется применение имбирных корней после проведения основного лечения глюкокортикостероидами, НПВС, анальгетиками.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Лечение имбирем суставов является очень эффективным и к тому же простым способом решения этой проблемы со здоровьем. Научно доказано, что у людей, которые регулярно употребляют в пищу имбирный корень, редко встречаются артриты, остео артрозы и другие заболевания суставов. Так употребляя ежедневно в пищу 60 г измельченного корня имбиря можно избавиться от артрита. В 70-75% случаев имбирь для суставов помогает победить заболевание. Благодаря тому, что в его состав входит биологически активные вещества, он помогает снять причины боли, а именно воспаления суставов.
Но к лечению болей, воспалений суставов следует подходить комплексно: наложением компрессов, употреблением имбирных чаев, обертываниями.
Но следует отметить, что использование имбиря при болях в суставах зависит от стадии заболевания.
Если Вас беспокоит ревматоидный артрит, имбирь поспособствует:
- Прекращению развитию воспаления;
- Обеспечению восстановления суставных и хрящевых тканей;
- Нормализации функций иммунной системы;
- Усилению антиоксидантной защиты;
- Нормализации состава кишечной микрофлоры, организации правильного обмена веществ;
- Своевременному и эффективному выведению шлаков.
То есть имбирь защищает, очищает, согревает, снимает воспаления и т. д. Помимо этого он является натуральным продуктом, который действует также эффективно, как и многие химиопрепараты. Именно по этому используя имбирь от суставов, Вы не перегружаете печень, что происходит в ситуации с аптечными препаратами, как правило, обезболивающими.
Людям, которые страдают ревматоидным артритом, для лечения также нужны минералы, витамины, аминокислоты, фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты, пребиотики/ пробиотики, ферменты, клетчатка, а также отдельные биологически активные вещества. И вот с этим имбирный корень, который обладает уникальным составом, справится с легкостью.
Имбирь при боли в суставах используют для проведения массажа. Его необходимо делать по утрам, не подымаясь с постели. Возьмите несколько капель имбирного масла и втирайте в пораженный участок по часовой стрелке. С помощью такого имбирного массажа от боли в суставах наладится кровоснабжение больного сустава и поможет мышцам правильно распределить нагрузку. После чего легко поколотите подушечками пальцев больной сустав, а закончить массаж необходимо спокойными поглаживающими движениями по ходу крови от сустава вверх.
Лечение артрита имбирем является очень эффективным, ведь он обладает согревающим свойством, поэтому его применяют в виде компрессов. Для этого необходимо приготовить имбирную пасту из тертого корня имбиря или порошка имбиря разведенного горячей водой. Этот компресс используют при ушибах, чтобы избежать синяков, или при растяжениях. В таком случае имбирь оказывает местное раздражающее действие, которое схожее на действие мази с пчелиным ядом, но аллергия на имбирь у людей встречается довольно редко, что нельзя сказать о продуктах пчеловодства.
Чтобы приготовить компресс необходимо взять 1 ст. л. порошка корня имбиря и запарить его крутым кипятком. Используйте небольшое количество воды, должна получиться кашица. С помощью деревянной лопатки очень быстро размешайте порошок с водой и добавьте несколько капель любого косточкового масла на свое усмотрение. После того как смесь загустеет, выложите его на марлевую салфетку, размер которой должен соответствовать болевому участку. Покройте ее восковой бумагой или полиэтиленом. Снимать повязку необходимо через час, этого времени будет достаточно для того чтобы справится с травмами лейкой и средней степени.
Обратите внимание, что такие компрессы с корнем имбиря от боли в суставах противопоказаны при опухолях и отеках.
Эффективным также является также имбирь с медом для суставов. Приготовить такой компресс достаточно просто, но в то же время результат не заставит себя ждать.
Компресс с имбирем против болей в суставах, артритов
Необходимо:
- Молотый имбирь- 2 ч. л.
- Мед – 1 ч. л.
- Молотая куркума- 1 ч. л.
- Черный перец ½ ч. л.
Специи смешайте, добавьте мед и немного разбавьте маслом, должна получиться смесь похожая на мазь. Ее нужно немного подогреть до температуры тела, после чего намажьте на хлопковую ткань и наложите полученный компресс на больное место, зафиксируйте. Держите компресс как можно дольше. Принимать такой компресс рекомендуется ежедневно.
То, что имбирь полезен для суставов, мы уже выяснили, теперь необходимо лишь применить эти знания на практике, а именно:
Включить в ежедневный рацион около 60 г свежего имбирного корня
При болях можете приготовить компресс из свежего имбиря и прикладывайте на воспаленный участок. Если почувствуете легкое жжение, не пугайтесь, так и должно быть.
При болях растирайте позвоночник и суставы имбирным маслом. Приготовить такое масло вы можете в домашних условиях.
Имбирь при подагре
В наше время, подагра это достаточно распространенное заболевание. Подагра проявляется острым воспалением хрящей и суставов из-за отложения солей мочевой кислоты.
Имбирь при подагре очень полезен, всем известно, что он ускоряет обмен веществ. Именно поэтому он включен в список рекомендуемых продуктов при подагре, как лучшие растворитель конгломератов из мочевых солей:
- Цитрусовые;
- Соя;
- Имбирь;
- Яблочный уксус.
Так же больным подагрой полезны томаты. В качестве белковой пиши — куриные яйца. При подагре больным необходимо обильное питье, в первую очередь сок свежевыжатых цитрусовых и томатов, а так же чая с медом и имбирем. Что качается имбирного чая, то это будет отличная альтернатива черному чаю и кофе, так как при подагре они противопоказаны.
Используйте имбирь от боли в суставах и будете здоровы!
Источник
Традиционный образ жизни современных людей во многом отличается от быта предков, живших всего несколько десятилетий назад. Благодаря усовершенствованию и развитию технологий практически всех областей, существенно снижается необходимость в задействовании физического труда человека.
Большинство лиц заняты в профессиях, не требующих физической активности и вынуждающих вести малоподвижный образ жизни. Совокупное сочетание указанного фактора с массовой склонностью населения к ведению нездорового образа жизни, включающего нерациональное питание и вредные привычки, вызвало широкую распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе, остеохондроза.
В стремлении как можно скорее избавиться от неприятных симптомов, а также ввиду нехватки времени, немалое количество людей обращается к методам народной медицины, спектр целебных рецептов которой удивительно широк.
В нижеследующей статье представлено описание практического применения имбиря – растения, полезные свойства которого помогут справиться с остеохондрозом, улучшить подвижность и повысить качество жизни в целом. Поговорим более подробно о том, как использовать имбирь при лечении суставов и укреплении организма в целом.
Применение имбиря при остеохондрозе поможет устранить симптомы и причины недуга.
Лечебные свойства имбирного корня
Корень имбиря – кладезь полезных витаминов и важных для организма микроэлементов.
Помимо сугубо лечебных имбирь обладает и прекрасными декоративными качествами.
В отличие от множества других пряностей и специй, на территории современной страны имбирь обрел популярность сравнительно недавно, тогда как в Азии это растение издавна используется для лечения многих недугов, повышения жизненного тонуса и укрепления организма, например он содержится в тайских бальзамах для суставов. Необходимо подчеркнуть, что большинство жителей азиатских стран, употребляющих корень растения в пищу на регулярной основе, практически не знают, что такое заболевания суставов.
Благодаря сочетанию в составе корня растения множества полезных витаминов и микроэлементов, употребление его в пищу и применение в качестве наружного средства позволяет добиться следующих положительных результатов:
- снятие процессов воспаления;
- стимуляция обменных процессов;
- стимуляция процессов регенерации тканей;
- очищение всех органов и систем от токсичных веществ и шлаков;
- оказание антиоксидантного действия;
- повышение иммунных сил организма;
- насыщение важными микроэлементами и витаминами.
Лечение корнем имбиря заболеваний суставов обладает множественными преимуществами. В первую очередь – это сравнительно низкая цена.
В отличие от медикаментозных препаратов, традиционно применяемых для лечения остеохондроза, регулярное употребление корня не способствует возрастанию нагрузки на печень и не является причиной снижения иммунных сил. Более того, растение способствует очищению организма и повышению его резистентности.
Немаловажным фактором является и химический состав имбиря. Лица, страдающие заболеваниями опорно – двигательного аппарата, нередко испытывают дефицит различных витаминов и микроэлементов, восполнить недостаток которых помогает именно употребление корневища растения в пищу. Например, для повышения общего жизненного тонуса, иммунных сил и ускорения обмена веществ достаточно выпивать всего пару чашек имбирного чая в течение дня.
Разумеется, полностью устранить заболевание, используя для данной цели только имбирный корень, достаточно сложно. Добиться такого результата можно только на самых ранних этапах возникновения недуга. При запущенных формах болезни потребуется комплексное применение традиционных лекарственных средств и снадобий, приготовленных по рецептам альтернативной медицины.
Совет! Важно знать, что прием имбиря может спровоцировать возникновение аллергических реакций. Для предупреждения подобного перед началом лечения следует съесть немного корня и убедиться в полной его переносимости.
Рекомендации по лечению
Для приготовления лекарств используется чаще корень, натертый на мелкой терке.
Любой метод лечения, в том числе, при помощи использования средств, отнесенных к разряду нетрадиционной медицины, подразумевает внесение ряда изменений в привычный образ жизни.
При применении имбирного корня в качестве основного средства домашней терапии против остеохондроза необходимо соблюдать следующие правила:
| Рекомендации по питанию | Дополнительные советы |
| Следует отказаться от употребления большого количества животных жиров и заменить их маслами растительного происхождения, которые способствуют повышению эластичности суставов. | Для улучшения подвижности и устранения болезненных ощущений рекомендуется ежедневно делать лечебную гимнастику против остеохондроза. |
| Для предупреждения обострения рекомендуется исключить из ежедневного рациона питания вредную пищу: полуфабрикаты, фастфуд, соленую, жирную, острую и сладкую еду. | Для получения максимальных результатов лечения следует сочетать средства для приема внутрь с лекарствами для наружного применения. |
| Для насыщения организма витаминами следует употреблять больше овощей и фруктов, а также пить чай с добавлением корня имбиря. | Не следует допускать переохлаждения организма, а также физического переутомления. Указанные факторы являются распространенными причинами обострения остеохондроза. |
| Для повышения эластичности хрящевой ткани рекомендуется употреблять больше жидкости и сократить количество соли в рационе. Такая мера поможет также вывести вредные вещества из организма. | Для снятия болезненных ощущений и повышения общего тонуса рекомендуется регулярно принимать теплые ванны с добавлением имбирного корня и других лекарственных растений. |
Кроме того, перед начало проведения терапии в домашних условиях следует обязательно проконсультироваться со специалистом. На основе имеющегося анамнеза и поставленного диагноза врач подберет наиболее подходящий вариант лечения, допускающий комплексное применение лекарственных препаратов и средств народной медицины.
Рецепты с имбирным корнем
Использовать растение можно для приема внутрь и приготовления мазей и компрессов.
Эффективное лечение остеохондроза базируется на применении не только узконаправленных средств, но также снадобий широкого спектра действия, которые способствуют укреплению и улучшению деятельности всех органов и систем.
Прием различных домашних лекарств, приготовленных на основе корня имбиря, поможет добиться следующих результатов:
- Укрепить иммунные силы организма и повысить его устойчивость к действию патогенной микрофлоры.
- Улучшить процессы обмена веществ, благодаря чему витамины и микроэлементы, содержащиеся в принимаемой пище, будут значительно лучше усваиваться. Этот фактор позволит восполнить недостаток важных веществ в организме и предупредить их дефицит в последующем.
- Очистить организм от шлаков и токсинов. Употребление домашних средств поможет растворить и вывести вредные солевые отложения, которые являются одной из причин развития остеохондроза.
- Ускорить регенеративные процессы на клеточном уровне. Благодаря этому достигается общий эффект омоложения и ускорения процессов восстановления хрящевой и костной ткани.
Для получения вышеприведенных результатов требуется соблюдать все правила лечения имбирем. Для получения более подробной инструкции относительно процесса приготовления домашних лекарств можно обратиться к видео в этой статье, а также фото материалам.
Имбирный чай
В лечебный чай можно добавить немного натурального меда или лимонного сока.
Чай на основе имбиря отлично согревает, тонизирует, а также омолаживает организм.
Самый вкусный, полезный и популярный напиток – это лечебный имбирный чай. Употреблять его можно не только для лечения остеохондроза, но также с целью профилактики данного заболевания и множества других недугов.
Существует масса вариантов приготовления ароматного напитка, но наиболее простыми и доступными для каждого являются следующие рецепты:
- Чай с корицей. Напиток с корицей и свежим медом обладает выраженным ароматом, богатым вкусом и согревающими свойствами. Для его приготовления достаточно натереть на мелкой терке небольшой кусочек имбирного корня, добавить щепоть коричного порошка и запарить получившуюся смесь стаканом кипящей воды. После того, как напиток немного остынет, необходимо процедить его и добавить пару небольших ложечек меда.
- Имбирный напиток. Не менее полезными свойствами обладает также напиток без добавления корицы. Но готовится он несколько иначе: для начала необходимо натереть при помощи мелкой терке небольшой кусочек имбирного корня и залить его двумя стаканами охлажденной воды. Получившуюся смесь следует уваривать на водяной бане в течение получаса. Готовый напиток нужно слегка остудить, процедить и добавить немного меда или фруктового сиропа для улучшения вкуса.
Для лечения остеохондроза и повышения общего жизненного тонуса желательно употреблять напитки, приготовленные в соответствии с правилами, которые рекомендует инструкция, не менее трех раз в течение дня. Делать это желательно незадолго до основных приемов пищи.
Совет! Пчелиный мед относится к разряду сильнейших аллергенов, в связи с чем употреблять его следует осторожностью лицам, имеющим склонность к развитию реакций гиперчувствительности.
Омолаживающий напиток
Справиться с остеохондрозом поможет вкусный многокомпонентный напиток.
Вкусный напиток, обладающий омолаживающими свойствами, способствует стимуляции регенеративных процессов и восстановлению хрящевых тканей. В составе этого варианта лечебного чая используются различные ингредиенты, комплексное сочетание которых помогает устранить не только симптомы, но также причины развития остеохондроза, независимо от природы их возникновения.
Чтобы приготовить напиток, нужны следующие составляющие:
- 3 ч.л. молотого имбирного порошка или 5 ч.л. свежего корня, предварительного натертого на мелкой терке;
- чайная ложка высушенных листьев шалфея;
- две чайных ложки листьев и стеблей перечной мяты;
- столовая ложка сушеных соцветий ромашки;
- чайная ложка песчаного бессмертника;
- столовая ложка соцветий василька;
- столовая ложка чая каркадэ;
- две чайных ложки пустырника;
- чайная ложка свежей лимонной цедры;
- две чайной ложки высушенных плодов аниса;
- чайная ложка обыкновенного чабреца.
Перечисленные компоненты следует тщательно перемешать, после чего взять четыре больших ложки сбора и залить их литром кипящей воды. Настой удобнее всего готовить с вечера, так как требуется выдержать его в течение восьми часов. По истечении необходимого количества времени следует поставить емкость с напитком на небольшой огонь и проварить в течение сорока минут.
Готовый напиток можно смешать с медом или фруктовым сиропом, но добавлять в него сахар не рекомендуется категорически. Пит
