Имбирь для лечения ног

Содержание статьи:
1. Универсальное лекарство
2. Имбирь – путь к здоровью

        Заболевание ног является сегодня одной из наиболее распространенных проблем современного человека, и особенно актуальной она становится с возрастом. Медики говорят, что, прежде всего, это – результат неправильного образа жизни и соответствующего отношения к собственному здоровью. Разумеется, если причиной болезни ног стали какие-либо другие патологии организма либо перенесенные травмы, то тут все предельно ясно. Но если предрасполагающие факторы заключаются во вредных привычках, неосмысленном поведении, неполноценном питании, да еще и в сочетании с отсутствием целенаправленных физических воздействий на суставы, сосуды и мышцы ног, результаты не заставят себя долго ждать – рано или поздно все это скажется на ногах…

Универсальное лекарство

        В качестве пряности имбирь используют для приготовления практически всех блюд и многих напитков. Его употребляют как в чистом виде, так и «вприкуску», в том числе с солью и лимоном. В продаже не проблема найти сухой и свежий имбирь. При этом, молотая специя будет более острой, а свежая – более ароматной.
Удивительно, но пряность, считающаяся одной из самых полезных, почему-то не очень популярна на Западе. Лишь в последнее время у нас заинтересовались имбирем – ему стали уделять больше внимания, вникая, как лучше использовать его с пользой для организма. Между тем, на Востоке имбирь не только добавляют в пищу или чай – здешние лекари знают множество целебных свойств этой специи…
На санскрите имбирь означает «универсальное лекарство». Еще в первом веке нашей эры китайские врачеватели изучали согревающее действие этой специи, описывали пользу ее для пищеварительной системы и даже говорили об имбире как о противоядии. Корень этого растения, острый на вкус, относят к разряду «горячих специй», которые улучшают кровообращение и разжигают «огонь» пищеварения.

        Но китайские мастера научились использовать имбирь в комплексе лечебно-оздоровительных процедур. Пациентам восточных клиник предлагают ванны для ног, применение скраба морской солью, целебные массажи голеней и стоп, а также компресс или обертывание тертым имбирем и горячим полотенцем. В среднем такая процедура продолжается полтора часа. Здешние специалисты прибегают к таким лечебно-оздоровительным сеансам, когда речь идет о ревматизме, артрите, ревматоидном артрите и других болезнях суставов. Доказано, что эти методы существенно ускоряют обменные процессы в организме, помогая мышцам правильно распределять нагрузку и активизируя кровоснабжение больных суставов.
Интенсивным согревающим эффектом обладают тканевые имбирные маски для ног, применяющиеся в традиционной китайской медицине. Здешние лекари используют их как вспомогательное средство при лечении простудных заболеваний, а также для предупреждения возникновения осложнений после общего переохлаждения организма. Они убеждены, кроме прочего, что ежедневное применение тканевых имбирных масок для ног помогает в борьбе с излишней потливостью и грибковыми поражениями стоп. Более того, действие таких масок на биологически активные точки ног всячески способствует устранению усталости – эти процедуры в значительной степени улучшают качество сна, существенно повышая жизненный тонус пациентов.

       Характерно, что сама по себе процедура достаточно проста. На предварительно очищенную кожу стоп накладывают тканевые маски, сверху на которые надевают защитные пакеты. После этого на 15-20 минут ноги оборачивают махровым полотенцем. Нередко, чтобы получить более интенсивный согревающий эффект, их опускают в горячую воду. По истечении указанного времени имбирные маски снимают, а ноги вытирают не смывая. Единственный момент: такие процедуры запрещены при поверхностных повреждениях кожи: ранках, царапинах и др.
Поскольку имбирь славится своими согревающими свойствами, с его помощью согревают промокшие ноги. Используют для этого порошок растения – его разводят до состояния пасты, после чего втирают в ноги и надевают теплые носки. К слову, в китайской медицине существуют также гели, кремы и мази с имбирем. В качестве косметических средств это растение используется чаще всего как антисептик. Отлично помогает эта пряность избавляться от неприятного запаха ног. Для этого нужно каждый день промывать ноги в горячей заварке или в теплом отваре корня растения. Достаточно проводить такую процедуру по 15 минут, а в воду добавлять немного уксуса и соли.
Специалисты единогласны: за ногами, как и за организмом в целом необходим тщательный и регулярный уход. И это не подразумевает лишь ежедневные ванны или душ. Если у Вас появились проблемы с ногами, то для поддержания их здоровья следует ежедневно заниматься физическими упражнениями. Их комплекс подбирается в зависимости от того, что конкретно беспокоит, а постепенно нагрузки увеличиваются, распространяясь на все суставы и группы мышц. Кстати, при суставных и мышечных болях имбирь применяют нередко в виде компрессов – корень растения, предварительно измельченный до состояния кашицы, прикладывают к больному месту.

       Имбирь способен усиливать защитные свойства организма, выводить из него шлаки и токсины. Эта пряность не только отлично согревает, но и снимает отечность, устраняет воспалительные процессы, купирует мышечные боли. Восточные лекари утверждают, что имбирь неспроста считают источником микроэлементов и витаминов, эта специя – действительно редкий концентрат полезных веществ, созданный самой природой.

Имбирь – путь к здоровью

       Китайцы уверены: имбирный корень для поддержания организма в тонусе – это залог здорового тела и духа. В корне этого растения содержатся эфирные масла, придающие пряности терпкий, пряный аромат, а также гингерол-фенолоподобное вещество, благодаря которому мы ощущаем пикантно-жгучий вкус. Собственно, именно этот сложный набор фармакологически активных компонентов, содержащихся в имбире, и позволяет специалистам рассматривать его как лекарственное растение.
Традиционная восточная медицина применяет имбирь в борьбе со множеством заболеваний. Однако считается, что основным свойством данной специи является ее способность усиливать мозговое кровообращение. Дело в том, что имбирь отлично разжижает кровь, а это помогает насыщать мозг кислородом. Доказано, что препараты, изготовленные на основе этой пряности, укрепляют память. Кроме того, зачастую имбирь назначают при различных патологиях позвоночника и суставов, нередко лечебные процедуры с имбирем дополняют процессы очищения крови.
Поскольку имбирь обладает сильным пряным ароматом, специалисты рассматривают его как отличное тонизирующее средство поддержки организма. Восточные медики уверяют: регулярное применение этой специи способствует очищению от шлаков и токсинов, повышает аппетит и стимулирует работу пищеварительной системы. Отметим также, что имбирь обладает и бактерицидными свойствами, а потому считается крайне эффективным при дизентериях, гастритах и стоматитах.

       Компоненты имбиря очень положительно воздействуют на нашу иммунную систему, это растение, способно, в частности, противостоять различным инфекциям. Имбирь часто применяют для поддержания организма в борьбе с бактериями и вирусами, в качестве средства профилактики простудных заболеваний. Из-за противопаразитарных свойств имбирь успешно применяют для терапии и профилактики глистных инвазий.
Отметим также, что имбирный корень используется нередко для лечения различных психических и нервных расстройств, особенно, если они сопровождаются повышенной агрессией. Неплохо справляется это растение с раздражительностью и апатией, а также помогает при повышенной утомляемости. Восточные лекари рекомендуют имбирь пациентам в период реабилитации после хирургических вмешательств, тяжелых заболеваний или при повышенных эмоциональных и физических нагрузках.
Более того, есть данные о том, что под действием целебных свойств корня имбиря в значительной степени сокращается вероятность развития в организме раковых клеток. А результаты исследования лечебных компонентов этого растения выявили присутствие в нем соединений, которые препятствуют процессам окисления. Это в свою очередь позволяет считать имбирь орудием антиоксидантной защиты против старения.

        Важно: помните, что имбирь – это сильнодействующее средство, а потому, если лечитесь им самостоятельно, то всегда соблюдайте правила приготовления и не превышайте рекомендованных дозировок. Кроме того, препараты на основе имбиря не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, а эфирные масла этой специи противопоказаны детям до шести лет.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Или запишитесь на прием онлайн

Традиционный образ жизни современных людей во многом отличается от быта предков, живших всего несколько десятилетий назад. Благодаря усовершенствованию и развитию технологий практически всех областей, существенно снижается необходимость в задействовании физического труда человека.

Большинство лиц заняты в профессиях, не требующих физической активности и вынуждающих вести малоподвижный образ жизни. Совокупное сочетание указанного фактора с массовой склонностью населения к ведению нездорового образа жизни, включающего нерациональное питание и вредные привычки, вызвало широкую распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе, остеохондроза.

В стремлении как можно скорее избавиться от неприятных симптомов, а также ввиду нехватки времени, немалое количество людей обращается к методам народной медицины, спектр целебных рецептов которой удивительно широк.

В нижеследующей статье представлено описание практического применения имбиря – растения, полезные свойства которого помогут справиться с остеохондрозом, улучшить подвижность и повысить качество жизни в целом. Поговорим более подробно о том, как использовать имбирь при лечении суставов и укреплении организма в целом.

Лечебные свойства имбирного корня

В отличие от множества других пряностей и специй, на территории современной страны имбирь обрел популярность сравнительно недавно, тогда как в Азии это растение издавна используется для лечения многих недугов, повышения жизненного тонуса и укрепления организма, например он содержится в тайских бальзамах для суставов. Необходимо подчеркнуть, что большинство жителей азиатских стран, употребляющих корень растения в пищу на регулярной основе, практически не знают, что такое заболевания суставов.

Благодаря сочетанию в составе корня растения множества полезных витаминов и микроэлементов, употребление его в пищу и применение в качестве наружного средства позволяет добиться следующих положительных результатов:

• снятие процессов воспаления;
• стимуляция обменных процессов;
• стимуляция процессов регенерации тканей;
• очищение всех органов и систем от токсичных веществ и шлаков;
• оказание антиоксидантного действия;
• повышение иммунных сил организма;
• насыщение важными микроэлементами и витаминами.

Лечение корнем имбиря заболеваний суставов обладает множественными преимуществами. В первую очередь – это сравнительно низкая цена.

В отличие от медикаментозных препаратов, традиционно применяемых для лечения остеохондроза, регулярное употребление корня не способствует возрастанию нагрузки на печень и не является причиной снижения иммунных сил. Более того, растение способствует очищению организма и повышению его резистентности.

Немаловажным фактором является и химический состав имбиря. Лица, страдающие заболеваниями опорно – двигательного аппарата, нередко испытывают дефицит различных витаминов и микроэлементов, восполнить недостаток которых помогает именно употребление корневища растения в пищу. Например, для повышения общего жизненного тонуса, иммунных сил и ускорения обмена веществ достаточно выпивать всего пару чашек имбирного чая в течение дня.

Разумеется, полностью устранить заболевание, используя для данной цели только имбирный корень, достаточно сложно. Добиться такого результата можно только на самых ранних этапах возникновения недуга. При запущенных формах болезни потребуется комплексное применение традиционных лекарственных средств и снадобий, приготовленных по рецептам альтернативной медицины.

Совет! Важно знать, что прием имбиря может спровоцировать возникновение аллергических реакций. Для предупреждения подобного перед началом лечения следует съесть немного корня и убедиться в полной его переносимости.

Рекомендации по лечению

Любой метод лечения, в том числе, при помощи использования средств, отнесенных к разряду нетрадиционной медицины, подразумевает внесение ряда изменений в привычный образ жизни.

При применении имбирного корня в качестве основного средства домашней терапии против остеохондроза необходимо соблюдать следующие правила:

Кроме того, перед начало проведения терапии в домашних условиях следует обязательно проконсультироваться со специалистом. На основе имеющегося анамнеза и поставленного диагноза врач подберет наиболее подходящий вариант лечения, допускающий комплексное применение лекарственных препаратов и средств народной медицины.

Рецепты с имбирным корнем

Эффективное лечение остеохондроза базируется на применении не только узконаправленных средств, но также снадобий широкого спектра действия, которые способствуют укреплению и улучшению деятельности всех органов и систем.

Прием различных домашних лекарств, приготовленных на основе корня имбиря, поможет добиться следующих результатов:

1. Укрепить иммунные силы организма и повысить его устойчивость к действию патогенной микрофлоры.
2. Улучшить процессы обмена веществ, благодаря чему витамины и микроэлементы, содержащиеся в принимаемой пище, будут значительно лучше усваиваться. Этот фактор позволит восполнить недостаток важных веществ в организме и предупредить их дефицит в последующем.
3. Очистить организм от шлаков и токсинов. Употребление домашних средств поможет растворить и вывести вредные солевые отложения, которые являются одной из причин развития остеохондроза.
4. Ускорить регенеративные процессы на клеточном уровне. Благодаря этому достигается общий эффект омоложения и ускорения процессов восстановления хрящевой и костной ткани.

Для получения вышеприведенных результатов требуется соблюдать все правила лечения имбирем. Для получения более подробной инструкции относительно процесса приготовления домашних лекарств можно обратиться к видео в этой статье, а также фото материалам.

Имбирный чай

Самый вкусный, полезный и популярный напиток – это лечебный имбирный чай. Употреблять его можно не только для лечения остеохондроза, но также с целью профилактики данного заболевания и множества других недугов.

Существует масса вариантов приготовления ароматного напитка, но наиболее простыми и доступными для каждого являются следующие рецепты:

1. Чай с корицей. Напиток с корицей и свежим медом обладает выраженным ароматом, богатым вкусом и согревающими свойствами. Для его приготовления достаточно натереть на мелкой терке небольшой кусочек имбирного корня, добавить щепоть коричного порошка и запарить получившуюся смесь стаканом кипящей воды. После того, как напиток немного остынет, необходимо процедить его и добавить пару небольших ложечек меда.
2. Имбирный напиток. Не менее полезными свойствами обладает также напиток без добавления корицы. Но готовится он несколько иначе: для начала необходимо натереть при помощи мелкой терке небольшой кусочек имбирного корня и залить его двумя стаканами охлажденной воды. Получившуюся смесь следует уваривать на водяной бане в течение получаса. Готовый напиток нужно слегка остудить, процедить и добавить немного меда или фруктового сиропа для улучшения вкуса.

Для лечения остеохондроза и повышения общего жизненного тонуса желательно употреблять напитки, приготовленные в соответствии с правилами, которые рекомендует инструкция, не менее трех раз в течение дня. Делать это желательно незадолго до основных приемов пищи.

Совет! Пчелиный мед относится к разряду сильнейших аллергенов, в связи с чем употреблять его следует осторожностью лицам, имеющим склонность к развитию реакций гиперчувствительности.

Омолаживающий напиток

Вкусный напиток, обладающий омолаживающими свойствами, способствует стимуляции регенеративных процессов и восстановлению хрящевых тканей. В составе этого варианта лечебного чая используются различные ингредиенты, комплексное сочетание которых помогает устранить не только симптомы, но также причины развития остеохондроза, независимо от природы их возникновения.

Чтобы приготовить напиток, нужны следующие составляющие:

• 3 ч.л. молотого имбирного порошка или 5 ч.л. свежего корня, предварительного натертого на мелкой терке;
• чайная ложка высушенных листьев шалфея;
• две чайных ложки листьев и стеблей перечной мяты;
• столовая ложка сушеных соцветий ромашки;
• чайная ложка песчаного бессмертника;
• столовая ложка соцветий василька;
• столовая ложка чая каркадэ;
• две чайных ложки пустырника;
• чайная ложка свежей лимонной цедры;
• две чайной ложки высушенных плодов аниса;
• чайная ложка обыкновенного чабреца.

Перечисленные компоненты следует тщательно перемешать, после чего взять четыре больших ложки сбора и залить их литром кипящей воды. Настой удобнее всего готовить с вечера, так как требуется выдержать его в течение восьми часов. По истечении необходимого количества времени следует поставить емкость с напитком на небольшой огонь и проварить в течение сорока минут.

Готовый напиток можно смешать с медом или фруктовым сиропом, но добавлять в него сахар не рекомендуется категорически. Пить чай следует три раза в сутки по одному большому стакану.

Для получения заметных результатов продолжать лечение следует в течение минимум месяца. Для эффективного выведения из организма солей рекомендуется также увеличить общий объем жидкости в рационе и уменьшить количество потребляемой соли.

Имбирное масло