Грубая кожа на стопах ног лечение

Грубый и шершавый покров кожи в области пяток является как эстетической проблемой многих женщин, так и дискомфортным ощущением, который появляется, когда человек ходит, а также невозможностью выбрать сандалии открытого типа. Чтобы избежать в дальнейшем негативных исходов требуется устранять загрубевший участок кожи со стоп. Можно обратиться к услугам мастера по педикюру либо самому устранить грубую кожу, используя народные рецепты. Как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях? Необходимо соблюдать все рекомендации, и тогда покров кожи в районе пяток снова будет иметь здоровый вид.

Причины огрубевшей кожи на пятках

Нередко девушки задаются вопросом, почему грубеют пятки? Женщины чтобы бороться с огрубением применяют различные инструменты, чтобы сделать педикюр. Сюда входит абразивная наждачка, пемза, металлический скребок, пилка с алмазным напылением, типа наждачной бумаги. Однако перед тем как заняться устранением проблемы, следует выяснить причины, которые могли вызвать огрубение.

Существует достаточное количество факторов, почему появляется огрубевшая кожа на пятках.

Выделяют следующие основные причины, от чего грубеет покров кожи на пятках:

  • Если грубеет кожный покров, организм недополучает витаминов, минералов. Вследствие чего формируется ороговевшая кожа, что в последующем ведет к наличию трещин на стопах.
  • Избыточная масса тела приводит к тому, что на ногах образуется твердая кожа.
  • Болезни эндокринного течения.
  • Трудоспособность, имеющая связи с долгим нахождением на ногах, отчего появляются наросты и загрубевшая кожа в зоне пяток.
  • Если ходить в обуви плохого качества, на шпильках, неудобной, жесткой, то от обуви кожа на подошве приобретет ороговелость.
  • Грубые пятки способны привести к возникновению грибка, требующие лечения дерматологом.
  • В случае пересушенности и трещин, следует обратить внимание на функциональность почек.
  • Огрубевший покров кожи нарастает у тех, кто любит ходить босой.

Для устранения последствий перечисленных причин можно убрать, если изменить образ жизни и рацион.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках

Что делать, если сформировалась грубая кожа на пятках? Изначально советуют пересмотреть свой продуктовый стол. Если покров кожи в районе пяток очень пересушен и огрубевший, это указывает на дефицит витаминов в организме – A, E, B1, B2, B6, B12. Поэтому первоначально стоит включить в потребление продукты, в составе которых имеются данные витамины.

Также избавляемся от загрубевшей на пятках кожи в домашних условиях, с помощью питательных мазей либо специальных бальзамов для стоп. Рекомендовано наносить средство 2 раза в сутки, с утра и на ночь.

  • Немаловажно смазывать огрубевшие пятки утром, поскольку нужно увеличить эластичность кожи на день.
  • Перед сном после использования мази надеваются носки. Это необходимо чтобы дольше удерживалась влага.

Если не нравится, когда руки становятся жирными после использования крема, сегодня существуют такие не менее эффективные средства, как карандаши, гели, которые также используются, чтобы решить проблему с пятками.

Каждодневно необходимо применять терку, щетку для стоп. Эти инструменты избавят от грубой кожи на пятках, делая кожу стоп мягче. Такой способ хорош, если на ступнях не сильно огрубела кожа.

  • Ноги стоит опустить в теплую воду на 10 минут. Тогда кожа станет мягче, и пемза хорошо устранит ороговевший слой.
  • Можно попробовать терку, как на сухие, так и на мокрые пятки, чтобы понять, какой метод более подходящий.
  • После процедуры важно обрабатывать стопы мазью.

Когда на коже в области пяток образовались трещины, и она стала кровоточить, следует наносить антисептик для предотвращения заражения. Повязка на поврежденный участок наносится 2 раза в сутки до полного устранения кровотечения.

Рекомендовано пользоваться силиконовым подпяточником для распределения веса. Благодаря подпяточнику можно будет избежать появления натоптышей. Обувь лучше носить закрытую, надевать качественные носки. Эти советы помогут быстро устранить проблему огрубения.

Аптечные средства

Поскольку стопы все время претерпевают нагрузку под весом тела, и на них могут появляться мозоли, трещины, натоптыши, следует знать, как убрать огрубевшую кожу с пяток. Чтобы удалить ороговевшую область кожи, советуют мазать пятки кремами.

Перед применением специальных средств нужно, чтобы ноги были распаренными. Применив пемзу, щетку, можно избавиться от ороговевшего слоя, а используя пилинги и скрабы отшлифовать пятки до гладкости. Только потом следует смазывать ноги питательными и увлажняющими мазями, которые помогут устранить дефекты.

  • Бальзам «Доктор Биокон» — считается одним из эффективных кремов для кожи пяток, если наблюдаются трещины. Он хорошо смягчает, легко избавляет от огрубевшей кожи, помогает затянуть трещины, сокращая их глубину. Кроме того ноги меньше потеют, исчезает неприятный запах стоп. Крем оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект.
  • Крем Neutrogena, который убирает ороговевшую кожу – он жирной структуры, питательный, помогает в борьбе с пересушенностью, наличием трещин, питает и смягчает стопы.
  • Мазь Gehwol – действенна в случае сильного загрубения, сухости, если имеются трещины в области стоп. При каждодневном применении активные элементы в составе позволяют затянуть трещины, возобновить покров кожи и возвратить естественную эластичность.

Для устранения грубости следует обрабатывать пятки данными препаратами каждодневно.

Очищение

Если подошвы, возможно, избавить от проблемных участков кожи косметическими инструментами, идти к мастеру педикюра нет необходимости, а также пользоваться аппаратом для педикюра. Удаление реально провести в домашней обстановке.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи? Манипуляцию проводят используя:

  • Скрабы
  • Пилинги
  • Педикюрные принадлежности — пемзу, пилку.

Процедура осуществления химического пилинга пяток проходит следующим образом:

  • Осмотр области пяток на предмет ранок, грибка, раздражений.
  • Обработка подошвы дезинфектором.
  • Ноги окунаются на 4 минуты в теплую воду.
  • Подошвы насухо протираются и опять обрабатываются дезинфектором.
  • На проблемные области наносится пилинг. Чтобы его распределить по пятке, следует применить диск из ваты.
  • Подошвы укутываются пленкой.
  • Проводим лечение 10 минут, после пленку снимаем и очищаем огрубевшие места, используя пемзу. Снятие проблемных зон кожи осуществляется в одном направлении.
  • Стопы дезинфицируются и насухо вытираются.

Рекомендуют использовать скрабы для очистки кожи ног. Скрабы используются регулярно, до 2-х раз на 7 дней, с предварительным проведением ванны для ног. Нанесение лекарства проходит аккуратно, массируя пятки 10 минут.

Быстро устранить проблемный слой с пяток реально применяя следующие рецепты скрабов:

  • Смешать 50 грамм соли с 20 граммами белой глины и 20 мл геля для душа.
  • Перемолоть целый лимон на мясорубке. Затем добавить 50 грамм сахара и эфирное масло — 1 каплю. Средство насытит эпидермис витаминами и окажет приятное охлаждающее действие.
  • Соединить 50 грамм молотого кофе, 20 грамм масла кокоса и 20 мл геля для душа. Средство поможет увлажнить пятки.

Для очищения можно приобрести специальные носки. Это лучший метод, чтобы пятки стали нежными, упругими и эластичными. Если проводить процедуру регулярно можно сохранить эффект на 6 месяцев.

  • Если есть лак на ногтях, его нужно устранить и вымыть ноги.
  • Насухо вытереть стопы.
  • Надеть носки, обработанные химическим составом.
  • Через несколько часов снять носки, вымыть пятки, используя теплую воду.
Читайте также:  Мелкие вены на ногах лечение народными средствами

Салициловый пилинг

Выравнивание рельефа, оттенка кожи стоп, устранение зловонного запаха, трещин на пятках и дискомфорта при передвижении лучше использовать раствор с салициловой кислотой. Раствор необходимо брать с 25% концентрацией.

Чтобы провести очищение придерживаются следующей техники:

  • Вымыть ноги.
  • Продезинфицировать стопы.
  • Распределить пилинг по пяткам. Салициловый раствор для пилинга нужно наносить точно, чтобы он не попал на здоровые участки кожи.
  • Надеть пакеты.
  • Спустя 10 минут снять пакеты и промыть ноги в теплой воде с мылом.
  • После ополаскивания нанести увлажняющую мазь на подошвы.

Химический пилинг пяток способен привести к незначительному покалыванию и жжению. Если ощущаются усиленные симптомы, то кислотный продукт нейтрализуется, если применить пищевую соду.

Народные способы

Невзирая на большой выбор товаров в спецмагазинах косметики, обладательницы шершавых пяток продолжают лечить их, используя народные методы. Ухаживать за грубыми пятками в домашней обстановке достаточно просто. В рецептах используются все натуральные компоненты, не требующих особых затрат.

Поэтому для ухода за пяточками народными средствами стоит подробнее выяснить, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях.

Глицерин

Отличное средство от огрубевших пяток – глицерин. Он способен смягчить и увлажнить кожу на пятках. Помимо этого является дезинфектором, избавляет от угрозы нагноения ран на подошвах.

Однако данное средство имеет ярко выраженный эффект, его не следует оставлять на стопах на всю ночь.

Используя глицерин, ороговевший слой реально устранить, если проводить ванны, пилинг.

Чтобы убрать огрубевшую кожу на пятках кладут примочку из нашатырного спирта и глицерина. Составляющие соединяют вместе в равном объеме. В таком растворе обмакивают бинт. Примочки кладут на кожу после процедур распаривания и обработки.

Далее ноги заматывают в полиэтилен и одевают носки. Спустя 4 часа подошвы обмываются и обрабатываются питательной мазью.

Перекись водорода

Данный продукт, который помогает в очистке стоп реально приобрести в аптечном магазине. Перекись водорода способствует обеззараживанию присутствующих ран, средство используют, чтобы ухаживать за кожей пяток.

Средство способно оказать помощь даже при запущенности подошв, а также ведет борьбу с бактериальными кожными патологиями (грибком).

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, пользуясь пероксидом? Чтобы приготовить раствор разбавляется большая ложка средства в 6 больших ложках воды. Далее следует смочить в лекарстве ватку и протереть им проблемные зоны. Время манипуляции занимает около 3-х минут.

Готовят очищающую перекисью водорода ванну. Потребуется на 2 литра горячей воды 5 больших ложек средства. Манипуляция проводится на протяжении 10 минут.

Для чистки пероксидом подошв поможет солевая ванночка. Берется 2 литра воды, 2 столовые ложки средства и ложка соли. Парить стопы 7 минут.

Избавиться от толстой ороговевшей кожи с зоны пяток реально с помощью аспирина. Масса с таблетками, спиртом, йодом поможет затянуть трещинки, вылечить подошвы за короткий промежуток времени.

Пятки тщательно вымывают, протирают насухо, смазывают массой и одевают носки. Если отсутствует грибок, можно применить сразу и ванну, вкинув в нее морской соли.

Ванночки для ног

Каждодневно за подошвами нужно проводить уход. Рекомендованы вечерние ванночки для ног. Осуществлять очистку и смазывать подошвы питательной витаминизированной мазью либо маслами.

Существует масса рецептов ванночек, они помогут избавиться от ороговевшего слоя и тогда пятки в домашних условиях за короткое время приобретут здоровый вид.

  • Чтобы сделать теплую ванночку используется сода. Потребуется вкинуть столовую ложку соды в литр воды. Далее погрузить ноги в таз, держать 10 минут, до полного охлаждения раствора. Благодаря манипуляции размягчится проблемный участок кожи, что позволит устранить наросшие слои. Для этого пользуются пилкой. Затем подошвы смазываются питательной мазью и надеваются носки из натурального сырья. Рекомендовано манипуляции осуществлять на ночь.
  • Для процедуры используют заваренный отвар из ромашки, шалфея, календулы, зверобоя. Берется столовая ложка любой травки и кипятится в литре воды до 5 минут. После средство настаивается 10 минут. Теплую ванночку рекомендуют проводить 20 минут. Для очистки стоп применить пемзу. Промыть подошвы водой и намазать мазью.
  • Ножные ванны готовят, используя морскую соль. Проводить манипуляцию до полного остывания воды. Потом устранить проблемный слой щеткой, промыть ноги, просушить и намазать мазью.
  • Разбавить в литре воды большую ложку глицерина и 3 большие ложки уксусной эссенции. Стопы опустить в таз, парить 10 минут. После манипуляции почистить подошвы, используя пемзу.
  • Растворить в 250 мл подогретого молока 3 большие ложки соли и отправить в таз. Держать пятки около получаса.

Чтобы любоваться своими красивыми ножками, нужно ежедневно о них заботиться, применяя смягчающие и питательные крема. Покров кожи в зоне пяток способна восстановиться за 2-3 месяца, бывает, потребуется побольше времени, все будет зависеть от запущенности подошв.

Маски для пяток

Когда кожа пяток стала достаточно грубой, образовался значительный слой нароста, возникли трещины, просто очистить стопы и смазать кремом будет недостаточно. Рекомендуют делать скрабы и маски.

Маски нужно проводить следующим образом:

  • Процедура осуществляется регулярно, даже в осеннюю и зимнюю пору.
  • Перед использованием средств ноги распариваются, обрабатываются щеткой.
  • Пятки парить около 30 минут.
  • Стопы с масками выдерживают в целлофановых пакетах, одевают поверх носки.
  • Лечебная масса смывается водой, подошвы протираются полотенцем.
  • Наносится увлажняющая мазь.
  • Осуществление манипуляции проходит перед сном.

Рецепты эффективных масок

  • Берется 1 яичный желток и ложка сока лимона, оливкового масла. Ингредиенты смешиваются в единую массу. Затем масса прикладывается к пяткам и фиксируется бинтом. Спустя полчаса маска смывается. Стопы обрабатываются увлажняющим кремом.
  • Соединяется мелко нарубленный зубчик чеснока, чайная ложка сока лимона и настоя ромашки. Состав держится на стопах около часа.
  • На вымытую кожу стоп наносится мед и оливковое масло, соединенных 1 к 1. Время лечебной процедуры занимает до 20 минут. Потом следует ополоснуть подошвы и смазать питательной мазью. Данная маска способствует смягчению и питанию кожи ног.
  • Также соду можно соединить с мылом. Размельченное мыло добавляется в небольшую ложку соды. Масса должна прикладывать к чистому кожному покрову, затем ноги обворачиваются пакетом. На лечение пяток отводится 20 минут. Проблемную кожу потом убирают, используя пилку, ополаскивают водой, просушивают и наносят оливковое масло.
  • Смазать пятки касторовым маслом, укутать ноги целлофаном и надеть носки. Такая смягчающая маска хорошо подходит, если кожа на пятках сухая.
  • Измельчить в кашицу листья капусты и нанести на стопы на час.
  • Также пользуются уксусом для лечения пяток ног. Нужно купить очищенный натуральный глицерин во флаконе и заполнить его до верха уксусной эссенцией. Средство нужно хорошо взболтать. Средство на область пяток накладывается каждодневно на всю ночь после проведения ванночки. При систематическом лечении можно избавиться от огрубения, шершавости и трещин на стопах.
  • Флакон витамина A и тюбик мази календулы смешивают в единую массу. На ночь нужно обработать подошвы и надеть носки.
  • Натереть молодой кабачок, добавить к нему ложку сметаны, размешать и приложить к проблемным местам. Благодаря мякоти кожа увлажнится и смягчится, а сметана окажет разглаживающий эффект и насытить кожу кальцием.
  • Запечь 2 луковицы в духовом шкафу и зафиксировать на больных участках.
  • Подогреть 4 большие ложки меда и отправить в овсяную муку. Мед способствует гладкости и смягчению, наполняет кожу витаминами. Очистит и придаст матовости, поможет овсянка.
  • В качестве дезинфектора и противовоспалительного средства выступают чистотел с маслом чайного дерева. Потребуется измельчить горсть чистотела и добавить 6 капель масла.
  • Подогреть кукурузное и подсолнечное масло. Пропитать в средстве ватные диски и приложить к пяткам, зафиксировать. Благодаря маслам подошвы увлажнятся и станут мягче.
  • Вскипятить 500 мл молока и всыпать к нему кукурузную муку – 200 грамм. Варить смесь около 5 минут, затем добавить мед – 2 большие ложки. Кашицу в теплом виде приложить к стопам, надеть пакеты, шерстяные носки. Лечебный процесс длится полчаса. По окончанию ноги обмываются теплой водой и смазываются питательной мазью.
  • Для заживления ран потребуется взять 20 грамм подорожника, 15 грамм репейника и 10 грамм зеленого лука. Все составляющие измельчить и нанести на зону пяток. Надеть пакеты, теплые носки. Чтобы стопы быстро зажили, рекомендуют во время процедуры ходить, так сок глубже проникнет в раны.
Читайте также:  Лечение таблетками онемения ног

Компрессы

Можно привести пятки в порядок, если делать компрессы:

  • Любая ткань смачивается в водке и прикладывается коже стоп. Далее компресс фиксируется пакетом, надеваются носки. Компресс оставляют до утра. Потом пемзой с пяток нужно удалить ороговевшие участки кожи и смазать подошвы кремом. Процедуру проводить, пока не будет виден результат.
  • В борьбе с огрубевшими областями кожи на пятках применяют примочки из лука. Следует измельчить лук, хорошо смазать кашицей стопы, накрыть марлей, надеть пакеты и носки. На утро разбухший слой кожи очищается, стопы ополаскиваются и смазываются мазью.
  • Для размягчения ороговевшего слоя ставят компрессы, используя яблочный уксус. Благодаря продукту удаляется огрубевшая кожа, восстанавливается кислотно-щелочной баланс эпидермиса. Нужно смочить в уксусе ватный диск, приложить к больной области, замотать ноги в пленку и одеть носки. Такой компресс нужно выдержать около 4 часов. Потом повязка удаляется, стопы обрабатываются пилкой, ополаскиваются, и наносится детский крем.
  • Соединить теплый отварной картофель пюре с молоком и обернуть в смесь ноги. Держать компресс до утра. Можно взять сырую картошку, смешав ее со сливочным маслом и яичным желтком.
  • Взять 100 грамм меда и 50 грамм калины, перемешать компоненты для получения однородной красной смеси. Чтобы избавиться от сильной густоты меда его можно подержать на водяной бане. Приготовленный состав сохраняет свои лечебные свойства на протяжении 3 месяцев. Смесью калины и меда смазывают пятки, потом ногу оборачивают пленкой, фиксируют эластичным бинтом. На утро повязка убирается.

Если используется народный метод, как правило, следует стараться не принести вред пяткам. Для себя в индивидуальном порядке можно подобрать лучшие средства, которые будут помогать избавиться от загрубения. Немаловажно проверить, имеется ли аллергическая реакция на составляющие подобранной маски или компресса.

Если при проведении постоянного ухода за пятками ороговелость не уходит, значит, требуется в обязательном порядке обратиться за помощью к доктору, поскольку фактор может крыться не во внешнем влиянии, а внутренних патологиях.

Источник

Ежедневно человек прикладывает массу усилий, направленных на уход за собой и телом, на придание коже здорового и красивого вида. Но, к сожалению, многие забывают о коже на ногах, и вспоминают о ней только тогда, когда появляются видимые проблемы в виде огрубения или трещин на ступнях.

Как уберечься от этого неприятного явления? Что предпринять, есть момент упущен, и стопы выглядят не так привлекательно, как хотелось бы? Об этом мы расскажем в данной статье.

Огрубевшая кожа ног – это проблема, с которой сталкиваются практически все, независимо от пола и возраста. Еще в древние времена наши предки искали способы ухода за кожей ног, используя для этого дары природы.

Позже с развитием косметологической индустрии, стали появляться специальные средства, позволяющие в краткие сроки улучшить состояние пяток, сделать их мягкими и ухоженными. Насколько они эффективны? Как не ошибиться в выборе средств? Вопросов много… Давайте сначала поговорим о том, почему кожа на ногах грубеет и трескается?

Причины появления огрубевшей кожи

Появления огрубевшей кожи на ступнях – неприятный момент, который сильно огорчает, а особенно – женщин. Причин этому может быть несколько:

  • Неудобная или неправильно подобранная обувь. Тесная закрытая зимняя обувь, а также летние модели с открытыми пятками, являются одной из самых распространенных причин огрубевшей кожи на ступнях. Это связано с нарушением функций кожи, что приводит к потливости, или наоборот, пересушивает кожу.
  • Чрезмерная нагрузка на ноги. Если работа требует постоянного хождения, то нагрузка на кожу усиливается, вызывая сильное давление. В результате этого появляются натоптыши. Также причиной огрубевших пяток может стать избыточный вес.
  • Ношение шлепанец в летнее время. При ходьбе подошва обуви ударяется о пятку, образуя микротрещины. В них забивается пыль и грязь, что значительно ухудшает состояние пяток.
  • Заболевания внутренних органов или нарушения работы систем органов. Как ни странно, но организм может подавать вам сигнал о сбое в работе, в виде огрубевшей кожи на ступнях.
  • Грибковые заболевания – одна из распространенных причин ухудшения состояния кожи на ногах.
Читайте также:  Солевые компрессы для ног лечение

В том случае, если проблема уже появилась, каждый задается вопросом: как удалить огрубевшую кожу ног? Способов и вариантов здесь также много, поэтому вы сможете подобрать доступный и подходящий для вариант. Сделать чистку пяток можно не только в профессиональных кабинетах, но и в домашних условиях

Способы удаления огрубевшего слоя на пятках

Статьи на сайте Women Planet

Чтобы обеспечить ухода за ногами, сделать его эффективным, необходимо в первую очередь избавиться от грубой кожи, которая не только портит вид пяток, но и может вызывать дискомфорт при ходьбе, и даже болезненные ощущения.

Наиболее эффективным и часто используемым являются распаривания стоп в горячей воде. Делать это рекомендуется один раз в неделю, но при необходимости, частоту можно увеличить до 2-3 раз в неделю. Хорошо распарив ноги, нужно с помощью пемзы удалить ороговевший слой.

Для улучшения эффекта, в горячую воду добавляют морскую соль, соду, отвары трав, перекись водорода, и другие добавки. Также используются компрессы, ванночки и маски, с добавлением различных масел, глицерина, яичного желтка, лимона, и других ингредиентов.

Косметические средства для очищения кожи на ступнях

Статьи на сайте Women Planet

Сегодня косметологи используют различные средства, позволяющие максимально быстро смягчить и удалить грубую кожу с пяток. Среди них наиболее популярны пилинги и скрабы. С помощью таких средств достигается более глубокая очистка пяток, поскольку средство проникает не только в верхний слой кожи.

Средство для удаления огрубевшей кожи ног продается в аптеках и в магазинах косметики, а значит, воспользоваться им можно не только в условиях салона, но и самостоятельно дома.

Скрабы применяются для снятия ороговевшего слоя. Сочетая с массажем, достигается плавное и бережное отшелушивание, что делает кожу мягкой и здоровой, и способствует ее регенерации и восстановлению. Благодаря наличию крупных абразивных частичек, омертвевшая кожа отслаивается.

Пилинг – это более кардинальный способ, но при правильном выполнении процедуры является абсолютно безопасным. Средства для пилинга проникают в слой грубой кожи, размягчая ее изнутри, и способствует мягкому распаду ороговевших клеток кожи. Удаление огрубевшей кожи ног с помощью косметических средств занимает сравнительно много времени, однако эффект от проделанных процедур оказывается более продолжительным.

Многих интересует, как эффективно очистить пятки, не прибегая к косметическим средствам, которые могут стоять вполне прилично, и влиять на бюджет. Для этого в народе существует масса способов, и о некоторых из них мы вам расскажем.

Для вашего удобства мы сделали подборку средств для ухода за пяточками.

  • Пилинги для ног от корейской фирмы COSMASI. В интернет магазине можно подобрать подходящее средство с удобной доставкой по всей России. Приятный бонус – подарок уже лежит в вашей корзине.
  • Средства для ухода за ногами на растительной основе от американской компании Iherb. Удобная доставка, регулярные акции и скидки.
  • Косметика для ног от различных брендов в большом маркетплейсе GOODS.RU по выгодным ценам и удобной доставкой за 1 рубль по всей России. Кроме того действую акции и скидки.

Народные средства для ухода за грубой кожей стоп

Огрубевшая кожа ног. Что делать? Таким вопросом задаются многие люди, и каждый старается подобрать оптимальный для себя способ очистки пяток от ороговевшей кожи. Народная медицина предлагаем много рецептов, доступных и безопасных, с помощью которых кожа на стопах заметно улучшается, и приобретает привлекательный вид. Ранее мы уже вкратце говорили о том, какие продукты питания и аптечные средства помогают бороться с огрубевшей кожей на ногах. Народные средства используются уже много веков, и неоднократно доказали свою эффективность. Для бережного ухода за кожей стоп, прежде всего, потребуются ванночки. Распаренная кожа лучше поддается уходу.

Из народных средств рекомендуется использовать:

  • Отвары трав: ромашка, шалфей, зверобой, календула. Используем одну столовую ложку сухой травы на один литр воды. Погружаем ноги в приготовленный отвар на 15 минут, далее чистим кожу жесткой мочалкой, наносим питательный или увлажняющий крем.
  • Отвар луковой шелухи. Обладает смягчающим действием, а в сочетании с солью и содой позволяет избавиться от чрезмерной потливости ног, от грибковых инфекций.
  • Маски с касторовым маслом, с капустным листом, помогают избавиться от глубоких трещин на пятках.
  • Маска для пяток со свежим картофелем и спиртом, в сочетании 1:1, дает потрясающий эффект. Кожа на пятках становится мягкой и нежной. Конечно, существуют и другие рецепты с использованием народных средств, которые помогают осуществлять ежедневный уход за огрубевшей кожей ног.

Возможно, вам потребуется испытать несколько из них, чтобы подобрать подходящий для вашей кожи. Но, даже потратив немного времени, вы сможете надолго забыть о проблемах с кожей на пятках, и смело носить открытую и красивую летнюю обувь.

Как не допустить появления огрубевшей кожи

Статьи на сайте Women Planet

Для того, чтобы проблема огрубевшей кожи ног вас не коснулась, достаточно соблюдать некоторые правила и рекомендации. Прежде всего, необходимо:

  • носить удобную и комфортную обувь, избегать большой нагрузки на ноги и долгого ношения каблуков;
  • ежедневно очищать кожу ступней и смягчать ее, используя косметические или народные средства;
  • не увлекаться пемзой, использовать ее каждый день не рекомендуется;• делать ванночки для ног.

Теперь вы знаете, как лечить огрубевшую кожу ног, а также способы предотвращения ее появления. Надеемся, что данная информация будет для вас полезной, и вы сможете гордиться красивыми и ухоженными ножками в любое время года.

Источник