Гигиена ног при лечении грибка

Одним из важных правил успешной терапии является тщательная гигиена при грибке ногтей на ногах. Даже при назначении правильной медикаментозной терапии, можно не добиться нужных результатов или получить рецидив заболевания после длительного и упорного лечения. Причиной всему — несоблюдение правил гигиены, которые важны и необходимы при грибковых заболеваниях.

Почему нужны особые правила гигиены?

Грибковые заболевания и их лечение требует специального подхода в соблюдении правил гигиены, так как споры имеют свойство выживать в самых экстремальных условиях и характеризуются такими специфическими чертами:

заражение от носителя может произойти через споры в воде, местах общего пользования или общих вещах;
способность долгое время находится вне тела носителя;
приспособленность возбудителей к экстремальным условиям;
риск повторного заражения от личных вещей, которые использовались во время болезни;
длительный латентный период заболевания.

Гигиена ног при лечении грибка Процедуру необходимо проводить после каждого использования обуви.

Грибок возвращается или переходит в хроническую форму если не проводить вовремя лечение, не соблюдать особенных правил гигиены и дезинфекции вещей и одежды личного пользования. Споры грибков остаются на одежде, обуви, ножницах и других предметах ухода за телом. Чтобы не заразиться повторно уже вылеченным заболеванием, или не заразить близких людей, нужно соблюдать простые и доступные правила, которые избавят от сложных проблем.

Вернуться к оглавлению

Правила личной гигиены при грибке ногтей на ногах

Самой благоприятной средой для обитания грибковых микроорганизмов считается тепло, влага и стоячий воздух. Эти болезнетворные микроорганизмы питаются клетками жира и эпителия, проникая глубоко в слои кожи. Для размножения паразиты используют споры, которые могут находиться длительное время вне питательной среды и начинают активно развиваться, попадая в благоприятные условия (кожу, слизистые, ногти). Чтобы предупредить эти процессы, нужно придерживаться общих правил:

Тщательно сушить ноги после посещения бассейнов, пляжей, или других общественных мест.
Использовать личную обувь в общественных местах, или менять носки после использования общей обуви.
Держать обувь максимально сухой и проветренной.
Надевать носки из хлопчатой ткани, они впитают влагу и ноги будут сухими.
Брать с собой чистые носки для примерки обуви.
Пользоваться индивидуальными средствами гигиены.
Не пренебрегать ежедневными процедурами для чистоты тела.
Гигиена ногтей подразумевает обработку инструментов, которые используются при их обработке.

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за вещами

Гигиена ног при лечении грибка Гигиенические процедуры необходимо проводить несколько раз в день.

Чтобы не заразиться грибковыми микроорганизмами, для здоровых людей есть одно правило — не брать чужие вещи, обувь, средства гигиены и инструменты для ухода за кожей. При лечении активного заболевания для предотвращения рецидива нужно принять гигиенические меры:

мыть ноги 2 раза в день;
прокипятить носки и одежду, которая контактировала с грибковой инфекцией;
стирать белье больного отдельно от другой одежды;
использовать резиновые перчатки для рук при дезинфекции вещей;
держать грязное белье отдельно в закрытом полиэтиленовом пакете или сразу стирать с антисептиком;
складывать чистые вещи отдельно от других обитателей дома;
проглаживать чулочно-носочные изделия горячим утюгом;
продезинфицировать или сменить обувь, в которой могут быть споры;
прокипятить пилочку, пемзу, ножницы и другие личные инструменты, или обработать антисептиком.

Вернуться к оглавлению

Стирка белья

Гигиена ног при лечении грибка Белье необходимо прокипятить в течение нескольких минут.

Патогенные грибки стойкие к экстремальным условиям, и привычные моющие средства или стиральные порошки неспособны полностью их убить. Чтобы погибли споры, нужна температура выше 75 градусов на протяжении 15 минут. Самым действенным врачи признают кипячение, на протяжении 5—10 минут. Можно обработать покупным дезинфицирующим средством или воспользоваться хозяйственным мылом, в котором застирывают белье перед стиркой. Хозяйственное мыло — известный антисептик, имеет щелочную основу, что не дает шансов паразитам размножаться. Стиральная машина должна быть с режимом кипячения либо туда добавляют дезинфицирующие средства, например «Аламинол».

Вернуться к оглавлению

Обработка обуви

Для 100% гарантии избавления от болезни врачи советуют сменить зараженную обувь. Для дезинфекции применяют специальные аптечные средства, например «Хлоргексин». В домашних условиях и без затрат берут ватные тампоны, пропитанные уксусной кислотой или формалином, и помещают в сухую обувь. Пару кладут в плотный пакет и тесно завязывают. Так обувь оставляют на ночь.

Вернуться к оглавлению

Обработка носков

Носки теснее всего контактируют с возбудителем инфекции, и уходу за этим предметом одежды нужно уделить максимум внимания. Для избегания потливости ног можно надевать хлопчатобумажные носки, они лучше впитывают влагу. Можно обработать использованные чулочно-носочные изделия таким раствором:

10 л воды;
200 г соды;
100 г тертого хозяйственного мыла.

Компоненты соединяют, доводят до кипения и погружают белье для обработки. Можно использовать и другие средства, которые продают в аптеке. Грязные носки нужно стирать сразу после снятия или изолировать от других вещей. Руки нужно защищать резиновыми перчатками. После стирки белье проглаживают горячим утюгом и складывают отдельно от одежды остальных домочадцев.

Источник

Гигиена стопы: простые правила для здоровых ног и профилактика грибка

Четкое соблюдение правил гигиены стопы поможет избежать многих неприятностей. Из-за игнорирования элементарной гигиены ног возникает неприятный запах, грибковые заболевания и даже деформация конечностей в некоторых случаях. Походы в гости или посещение мест общего пользования (баня, сауна) для людей с грибком на ногах сопряжены с неприятностями и конфузами. Неправильно подобранная обувь также приводит к возникновению проблем с ногами. Если туфли будут тесными, тогда кожа и ногти в них травмируются – ногти врастают, а на коже появляются микротравмы. Какие последствия поджидают человека при несоблюдении правил гигиены стоп:

Пяточные боли – чаще всего появляются, если обувь не анатомическая, с неправильными «изгибами».

Мозоли – появляются после ношения тесных туфель.
Грибковые поражения стоп – между пальцами ощущается зуд, кожа шелушится.
Поражение грибком ногтевой пластины – ногти приобретают желтый или зеленоватый оттенок, слоятся.
Бородавки и папилломы – результат игнорирование ежедневной процедуры мытья ног.
Неприятный запах – возникает, как следствие проникновения в организм споров грибковых инфекций или из-за ношения обуви, изготовленной из синтетических материалов.

Правила гигиены стоп

Чтобы не допустить заражения ног грибковой инфекцией, следует соблюдать нехитрые правила гигиены. Ведь если вирус все-таки попадает в организм, то избавиться от него будет не просто. Борьба с грибком будет продолжительной и сложной. Что необходимо предпринимать, чтобы не заразиться грибковой инфекцией стопы:

делать педикюр только в проверенных салонах;
в бассейнах и саунах пользоваться сменной обувью;
не носить обувь «с чужой ноги»;
ежедневно мыть ноги и менять носки.

Следует внимательно следить за своими личными вещами, не давать свою обувь посторонним, не пользоваться чужим полотенцем.

Основные правила гигиены стоп:

После ванны или душа необходимо насухо вытирать ноги. Далее, их следует смазывать специальными противогрибковыми мазями или гелями.

Одежду и личные вещи уже зараженного грибком человека стоит стирать отдельно, чтобы грибковые споры не попали на вещи здоровых членов семьи.
Использованные носки стирать при высокой температуре, чтобы вирус грибка погиб. Материал изготовления этого важного элемента гардероба должен быть исключительно натуральным.
Отдавать предпочтение качественной обуви «по размеру».

Выбор правильной обуви – залог здоровья ваших ног

Правильному подбору туфель или сабо следует уделить особое внимание. Ведь тесная и неудачная пара является чуть ли не ключевой причиной возникновения проблем со стопами. При подборе этого элемента гардероба необходимо отдавать предпочтение «дышащим» моделям, с правильной анатомической формой, таким, как обувь от компании «Леон». В такой модели человек будет чувствовать себя комфортно, ведь она максимально «подогнана» под потребности стопы. Человек, отдавший предпочтение «правильной обуви» навсегда забудет об отечности, усталости и тяжести в ногах. Материал изготовления изделия должен быть натуральным, экологичным и безопасным.

Еще некоторые советы по подбору обуви:

Меряйте туфли в магазине на капроновый носок, а не на голую ногу;
Синтетические материалы не позволяют ноге «дышать», поэтому обувь из них покупать не стоит;
Не стоит приобретать обувь на стихийных рынках, изготовленную кустарным способом, подвергая, таким образом, свои ноги лишним неприятностям, – только проверенные производители гарантируют качество;
Не берите обувь на размер больше или меньше – она должна быть точно по ноге.

Принеся пару из магазина, обработайте ее спирто- или хлоросодержащими веществами и оставьте на сутки. Так можно исключить вероятность заразиться грибковой инфекцией стопы. Ведь неизвестно, кто до этого примерял эти туфли или сабо в магазине. Выполняя все эти нехитрые рекомендации по гигиене стопы, можно избежать серьезных проблем с ногами и сделать свою жизнь более качественной и комфортной.

Источник

Гигиена ног при лечении грибка

Микоз – одна из самых распространенных инфекций, которая поражает кожные покровы. Заразиться грибком можно при посещении бассейна, общественной бани или косметического салона.

Грибок способен испортить не только внешний вид кожи, но и доставить массу неприятных моментов, так как он вызывает зуд и жжение. Трещины кожи, которые вызывает грибок, являются воротами для вторичной инфекции.

О причинах появления грибка стоп можно прочитать здесь.

Для лечения грибка, поражающего кожные покровы, используют лекарственные препараты для наружного и внутреннего применения.

Медицинские препараты от грибка стопы

Наименование препарата	Форма выпуска	Аналоги	Механизм действия
Ламизил	Таблетки по 125 и по 250 мг. Крем 10,15,30 г. Раствор для наружного применения Спрей 20 мл.	Тербинокс Тербинафин Термикон Ламикон	Препарат эффективен при грибковых заболеваниях, вызванных эпидермофитонами, трихофитонами и грибками рода Кандида.
Гризеофульвин	Таблетки по 125 мг. Суспензия для внутреннего применения 10% 100 мл.	Есть в составе комбинированной противогрибковой мази Гримелан.	Обладает фунгистатическим (подавляющим рост грибов) действием. Убивает патогенные грибы.
Залаин	Суппозитории вагинальные №1 Крем 20 г.	Сертаконазол	Препарат подавляет рост патогенных грибов и убивает их. Проявляет эффективность при лечении Трихофитонов и грибков рода Кандида.
Флуконазол	Капсулы от 50, 100, 150, 200 мг. Таблетки Раствор для инфузий	Дифлюкан Дифлюзол Фуцис Флоркан Микосист	Препарат эффективен при грибковых заболеваниях кожи, ногтей, а также слизистых оболочек.
Итраконазол	Капсулы по 100 мг. 1%-й раствор для внутреннего применения 100 мл.	Орунгал Спорагал Споранокс	Он эффективен при микозах кожи и ногтей, вызванных любым видом грибка.
Пимафуцин	Крем 30 г. Суспензия для наружного применения	Натамицин Пимафукорт	Препарат эффективен при всех видах микоза.
Эконазол	Крем 10 г. Свечи	Экодакс Экалин	У препарата достаточно широкий спектр действия. Оказывает положительный эффект при разных грибковых заболеваниях кожи. В том числе, микозов вызванных плесневыми грибками.
Клотримазол	Крем 10, 20 г. Мазь 5, 10, 20, 25 г. Раствор 20 и 40 мл. Аэрозоль 20 мл. Свечи №10, 7.	Кандид Кандибене Фунгинал	Один из самых первых препаратов, в этой группе, на основе которых было синтезировано множество противогрибковых средств. У него широкий спектр действия. Но действует он исключительно местно.
Экзодерил	Крем 15 и 30 г. 1%-й раствор для наружного применения 20 мл.	Нафтифина гидрохлорид Фетимин	Препарат обладает широким спектром действия. Применяется при микозах кожи и ногтей.

Чаще всего для лечения грибковых заболеваний используют препараты на основе Клотримазола, поскольку они отличаются невысокой ценой. При единичных очагах поражения избавиться от заболевания можно в течение 1 – 2 недель.

Таблетки, крема и мази для лечения грибка стопы выписывает врач! Перед лечением грибка стопы в домашних условиях — проконсультируйтесь с доктором.

В том случае если болезнь запущена кроме препаратов для наружного применения на основе тербинафина, кетоконазола или клотримазола применяют противогрибковые таблетки, в состав которых входит флуконазол, тербинафин или итраконазол. В зависимости от возбудителя заболевания и степени поражения кожных покровов лечение может продолжаться от 2 до 8 недель.

Лечение грибка стоп с помощью народных средств

В столовую ложку оливкового масла добавить по 2 капли масла календулы, чайного дерева и лаванды. Марлевый отрез пропитать этой смесью, приложить на пораженный участок, а сверху накрыть полиэтиленом и надеть носки. Компресс оставлять на ночь. Процедуру проводить до полного исчезновения симптомов;
Столовую ложку масла жожоба смешать с 3 каплями масла эвкалипта, нанести на пораженные участки и оставить до полного впитывания. Применять дважды в день в течение 3 недель;
Крупную головку чеснока измельчить, кашицу пометить в бутылку из темного стекла и залить рафинированным растительным маслом. Оставить в темном месте на 3 дня, затем процедить и смазывать пораженные участки до 4 раз в день. Процедуру проводить до полного исчезновения симптомов грибкового поражения;
Ежедневно утром и вечером смазывать пораженные участки йодом. Улучшения будут заметны уже через неделю, после начала применения;
Винный уксус разбавить напополам горячей водой и опустить ноги в раствор на 10 минут. После этого, не смывая средство дать коже высохнуть и нанести смесь масел (1 столовую ложку рафинированного подсолнечного и 4 капли эвкалиптового). Когда оно впитается надеть носки из натуральной ткани. Процедуру повторять ежедневно, до тех пор, пока болезнь не отступит;
Треть бруска коричневого стирального мыла натереть на мелкой терке и растворить в 3 литрах горячей воды. Затем в полученном растворе распарить ноги, сполоснуть их теплой водой и высушить. На участки пораженные грибком тонким слоем нанести березовый деготь, особое внимание, уделяя участкам между пальцами. Через полчаса остатки средства вытереть и надеть носки. Утром ноги нужно вымыть. Для того чтобы избавиться от грибка достаточно 3 процедур;
Чеснок измельчить и с помощью марли отжать сок, смещать его в одинаковой пропорции с 96% спиртом и полученным раствором обрабатывать дважды в день участки кожи, пораженные грибком. Лечение продолжать 10 дней.

Подробнее про лечения грибка стопы народными средствами можно узнать здесь.

Ванночки для ног

Для того чтобы избавиться от грибка используют ванночки:

В 2 литрах теплой воды необходимо растворить 2 столовых ложки соды. В таком растворе нужно держать ноги в течение 15 – 20 минут затем, не смывая высушить полотенцем. Проводить процедуру ежедневно в течение 2 недель;
10 г дубовой коры залить двумя литрами воды и кипятить на небольшом огне 10 минут. Держать ноги в отваре 15 минут. Средство нужно применять ежедневно до полного исчезновения симптомов. Отвар можно использовать повторно, предварительно его подогревая;
1 столовую ложку травы чистотела залить 2 литрами кипятка и после того как средство настоится полчаса его процеживают и используют в качестве ванночек для ног. Применять средство нужно через день в течение 2 недель;
Лист эвкалипта нужно смешать в одинаковой пропорции с дубовой корой. 2 ложки сырья залить 3 литрами холодной воды и дать постоять 2 часа. Затем средство поставить на огонь и кипятить 10 минут. Процедить отвар и погрузить в него ноги на полчаса;
Четверть бруска коричневого стирального мыла и такое же количество дегтярного натереть на мелкой терке и растворить в кипятке. После того как средство слегка остынет его используют в качестве ванночек для ног. Такой раствор можно использовать повторно, предварительно его подогревая.

Лечение грибка стопы у детей

В большинстве случае кожные покровы у детей поражаются грибком поверхностно, поэтому для лечения используются средства для наружного применения: Тербизил, Экзодерил, Экзифин.

При необходимости могут быть назначены препараты в виде таблеток.

Предпочтение отдается лекарствам на основе тербинафина. Его используют для лечения детей старше 2 лет. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от возраста и массы тела ребенка.

Препараты на основе итраконазола и кетоконазола назначают только в тех случаях, если польза от их применения превышает потенциальный вред, поскольку они гепатотоксичные. Не стоит подбирать препараты ребенку самостоятельно, для этого нужно обратиться к дерматологу.

При начальной стадии микоза стоп для лечения можно использовать народные средства:

Столовую ложку морской соли и чайную ложку соды растворить в литре горячей воды и после того, как она остынет до комфортной температуры погрузить ножки ребенка. Процедуру проводить через день в течение недели;
Заварить крепкий натуральный кофе и мыть раствором ноги ребенку. Процедуру продолжать в течение 15 минут. Повторять до тех пор, пока симптомы заболевания не исчезнут.

Гигиена ног при грибке

Для того чтобы быстро избавиться от грибка необходимо выполнять следующие правила:

Ноги нужно держать в чистоте, мыть их ежедневно при этом используя коричневое хозяйственное или дегтярное мыло;
После мытья их нужно тщательно досуха вытирать, используя при этом отдельное полотенце, которое нужно стирать и кипятить как можно чаще;
После нанесения противогрибковых средств, руки нужно тщательно вымыть, для того чтобы предотвратить попадание грибка на другие участки кожи;
Носки должны быть из натуральных тканей и хорошо поглощать влагу, их нужно менять ежедневно и стирать в горячей воде;
Обувь необходимо обрабатывать специальными противогрибковыми средствами и давать проветриться;
Необходимо отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов с отверстиями для вентиляции;
В общественных местах, таких как сунны или бассейны необходимо носить обувь, которую периодически мыть горячей водой или обрабатывать специальными дезинфицирующими средствами.

Гигиена обуви при грибке

При грибке необходимо регулярно дезинфицировать обувь, узнаем чем и как это делать. Это поможет предотвратить распространение грибка, а также защитить семью от заражения. Существует несколько способов обработки обуви:

«Тимсон». Это специальное устройство, которое позволяет сушить и в то же время дезинфицирует обувь. При обработке используется ультрафиолет, позволяющий убрать с внутренней поверхности все патогенные микроорганизмы;
Спреи Микостоп и Горостен. Они эффективны при разных видах грибка. Спреем нужно тщательно обработать внутреннюю часть обуви. Обязательно нужно вытащить и побрызгать стельку. Обработанную обувь нужно положить в пакет и плотно завязать. Через 12 часов, ее можно надевать;
Хлоргексидина биглюконат 1%. Из обуви вынимают стельки и тщательно обрабатывают ватным тампоном, смоченным в растворе хлоргексидина. Стельку нужно обработать с обеих сторон. Обувь помещают в пакет и завязывают, и оставляют на 10 часов.

Особенности лечения

Существуют свои особенности лечения для каждой формы грибка:

При везикулярной инфекции, удаляют волдыри, высушивают стопу и наносят мазь или крем;
При мембранозной инфекции, используют крема, мази и лосьоны;
Мокасиноподобное заражение требует применения лекарств для приема внутрь.

Острую стадию заболевания вылечить легче, чем хроническую.

Теперь вы знаете, чем и как лечить грибок стопы ног и какие препараты использовать.

Также про микоз между пальцев ног можно прочитать здесь.

Гигиена ног при лечении грибка

Источник