Форум по лечению оголение зубов

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

Что делать???

Как лечить?

Кто сталкивался…

Сходила в стоматологию, предварительная запись через месяц… а частные киники на этом не специализируются, толково.

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

У-Ра

Сообщений:
30940

была 24 января

Личное сообщение

Профиль

Kitten74

что делать не знаю…

наверное приготовить денежки на лечение…которые на соседях сэкономила

Умением жить называется умение не удивляться тому, что мы пожинаем, что посеяли.. (с)

сучка крашена

Цитата:

а частные киники на этом не специализируются,

как это. всегда было что у частников спектр услуг шире

в театре абсурда я — главный герой!

Сообщений:
2053

был 19 марта 2013г.

Личное сообщение

Профиль

любая стомотологическая поликлинника оказывает услуги на коммерческой основе, без очередей!

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

Лина

Ты так переживаешь за мое сэкономленное, как будто мы соседи

Охото платить за все что тебе суют под нос, вот и плати

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

У-Ра

Сообщений:
30940

была 24 января

Личное сообщение

Профиль

Kitten74

мне то что переживать?

Умением жить называется умение не удивляться тому, что мы пожинаем, что посеяли.. (с)

Сообщений:
13296

была 18 декабря 2019г.

Личное сообщение

Профиль

Kitten74

1. надо провести хорошую диф.диагностику с другими заболеваниями.

но!

2. судя по Вашим словам, у Вас гиперестезия (повышенная чувствительность)

в области шеек зубов или деминерализация эмали,

в этой ситуации, необходимо насыщение зубов кальцием и фтором,

соответствующими препаратами, что снизит чувствительность зубов

и будет препятствовать кариозному процессу,

+ лечебно профилактические средства для домашнего использования.

такие процедуры проводят, как частные клиники так и МУЗ,

если Вам отказали обратитесь в другую клинику…

Сообщений:
944

была 24 мая 2017г.

Личное сообщение

Профиль

Цитата:

судя по Вашим словам, у Вас гиперестезия (повышенная чувствительность)

в области шеек зубов

вот у меня такая же фигня, все после того, как я пропила железо для поднятия гемоглобина (был низкий). Сейчас надо кальций грызть

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

КОЗЛОВА . 

Цитата:

2. судя по Вашим словам, у Вас гиперестезия (повышенная чувствительность)

в области шеек зубов или деминерализация эмали,

в этой ситуации, необходимо насыщение зубов кальцием и фтором,

соответствующими препаратами, что снизит чувствительность зубов

и будет препятствовать кариозному процессу,

Ни че не поняла

Вообщем то да, шейки чувствительны, но только за счет того что десны вверх ползут (сколько консультировалась с данистами все как один говорят, НИЧЕГО не сделать ,только операция, и УСЕ!!!!)

Типа малой кровью не отделатся, лекарств и витаминок таких не придумали.

А к парадонтологу попасть это просто умереть можно…

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

Если есть на форуме стоматологи, объясните пжалста от чего это началось?

За гигиеной полости рта я слежу оч тщательно!!!!! Может переусердствовала?

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

сучка крашена

Цитата:

Если есть на форуме стоматологи, объясните пжалста от чего это началось?

))) а Козлова тебя чем не устраивает?

в театре абсурда я — главный герой!

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

Пройдоха !

а Козлова стоматолог???

Ну супер , терь бы совет как без скальпиля это решить ,если решить можно….

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

сучка крашена

Цитата:

Пройдоха !

а Козлова стоматолог???

ага.

в театре абсурда я — главный герой!

Сообщений:
13296

была 18 декабря 2019г.

Личное сообщение

Профиль

Kitten74

без осмотра и видения самой клинической картины в целом,

сложно давать какие либо советы…

убывание десны и обнажение шеек зубов,

характерно для заболеваний слизистой оболочки полости рта,

как и в других случаях…

Вам действительно необходимо обращение к парадонтологу.

Цитата:

объясните пжалста от чего это началось?

мне необходим точный диагноз,

что бы рассказать Вам этиологию…

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

КОЗЛОВА . 

Цитата:

мне необходим точный диагноз,

что бы рассказать Вам этиологию…

А диагноз я должна получить у парадонтолога???

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

Симптом назвается рецессия десны. Это значит убыль. Является сопутствующим при парадонтологических заболеваниях. Так что без парадонтолога никак. И примочками и волшебными уколами не лечится. Есть вариант хирургического лечения, но не 100% успех. Но конечно нужно к врачу. Хотя бы чтоб приостановить процесс.

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

Лечить щитовидную железу нужно. Проблема в обмене. Стоматологи проблему решат частично.

Нет. Вы не правы, хотя написали очень безапелляционно.

Ситуация не объясняется только проблемой в обмене веществ. Вы немного не о том. Есть наблюдения что эрозии твердых тканей зубов, клиновидные дефекты ( раз Вы так пишете, значит понимаете о каких диагнозах я говорю) у молодых женщин часто встречаются при наличии заболевании яичников, но в то же время они имеются и у людей работающих с кислотами и щелочами, в горячих цехах, употребляющих газировку, цитрусовые, проводящих много времени за компьютером.

Но вот только рецессия десны это другое. И причина пародонтологических заболеваний до сих пор четко не определена. Вам назовут их с десяток. Но… много случаев когда заболевание есть, а вроде как предпосылок к нему у данного человека и нет. Сейчас рассматривается даже аутоиммунная гипотеза. Но не буду загружать присутствующих.

Читайте также:  Лечение зубов под общим наркозом ребенок 5 лет

Сообщений:
2453

была 03 января 2016г.

Личное сообщение

Профиль

А я и не обиделась….. Я ЗА ТОПОРОМ!

Источник

аноним автор темы

портиться изнутри

А вы были с этой проблемой у эндокринолога? Если нет, сходите.

Форум по лечению оголение зубов

Никакая

Кстати, на работу без двух передних ходила (когда коронки делали), просто старалась почти не разговаривать ни с кем и конечно не улыбаться.

У меня работа с людьми, нельзя не общаться. Пойду завтра. Нарастить, наверно, не получится — под корень обломился.Хотя, в один из моих зубов одна стоматолог умудрилась зацементировать штырь и уже на него нарастила.

Форум по лечению оголение зубов

Глория-в-джинсах

А вы были с этой проблемой у эндокринолога? Если нет, сходите.

Нет, даже не думала, что проблема может быть в этом.

аноним автор темы

У меня работа с людьми, нельзя не общаться. Пойду завтра. Нарастить, наверно, не получится — под корень обломился

охох сочувствую

аноним автор темы

даже не думала, что проблема может быть

Генетический фактор может и закл. в том, что по наследству вам передалось какое-то эндокринное нарушение, ставшее причиной проблем с зубами.
Еще жкт надо проверить.

Форум по лечению оголение зубов

У меня то же самое, борюсь за каждый зуб. Спасают мне даже те, от которых только стеночки корня остались, и то….
Но часть уже потеряла — ставлю импланты (мосты ставить принципиально не даю, да и не предлагают)
Короче, автор, не печальтесь, вон нас тут сколько, беззубых 🙂

возьмите пару дней за свой счёт, сидите дома, чего народ пугать то.
У меня вообще беда с зубами — клиновидный дефект назвается. Это когда у основания зуба начинает оголяться шейка. Зуб вроде и здоров сам по себе, но вот есть становится невозможно сладкое, кислое, холодное — боль адская. Даже пломба спасает не на долго. И ни чего нельзя сделать, ни кто не знает от чего это. Обидно, зубы красивые сами по себе, ровные, улыбка замечательная, хоть в рекламу, а вот улыбаться уже становится напряжно, ибо с задних зубов перешло на передние….зуб выглядит как будто его подточили у основания. Даже лечить зубы проблематично, т..к соседние зубы реагируют на холодный воздух от бормашины

Форум по лечению оголение зубов

аноним автор темы

Нарастить, наверно, не получится — под корень обломился.

Получится получится, у меня так 3 зуба стоят (на штифт нарощена пломба, а на нее коронка), главное, чтобы врач все тщательно сделала

Смените стоматолога. Кариес видно всегда, но не все видят. Как- ио в Приор сходила, тоже все Ок , потом пошла к своей в Суульптуру, ага, 2 таких кариеса, показала как их увидеть можно, м что не все видят, рассверлили и точно на весь зуб дыра внутри, так бы потеряла зуб . В Приор ни ногой больше, ходу к своей проверенной

Клиновидный дефект чаще всего от неправильной чистки зубов , от наших щеток, купите качественную швейцарскую, нити ставят в десно, все решаемо, сейчас технологии такие, интач на передние зубы вообще чудо

я тоже Вас понимаю и сочувствую ((( у меня тож проблема такая это мое слабое место, но я вот смотрю сейчас на свою маму что она каждый раз детей моих конфетами закармливает и понимаю что она видимо и меня так же в детстве баловала сладостями а зубы чистить не заставляла + наследственность плохая и результат в 13 лет все перелеченные зубы были , в 24 я все зубы пролечила перелечила и у удачного стоматолога очень хорошего в частной клинике ( уже почти 10 лет прошло а я только небольшой кариес как последствия беременностей подлечила) но это нижняя челюсть а верхняя челюсть у меня полностью коронки , решили что зубы в пломбах плохие некрасиво и договорились так сделать , кстати до этого еще и в брекетах ходила , так вот сейчас на меня напала другая напасть -подозрение на кисту в челюсти в корне зуба нужно идти и вкрывать ее я боюсь, и уже не первый раз мне сниться сон что я стою чищу зубы и они у меня гнилые сыпятся в раковину просыпаюсь в холодном поту :omg: так уж видимо я боюсь их потерять. Детям своим я запрещаю все сладкое и вредное для зубов , очень редко позволяю сладости особенно чупа-чупсы и сразу чистить зубы отправляю, но ведь бабушка делает свое дело все равно дает эти конфеты поганые
Нужен Вам хороший стоматолог чтобы вылечил на отлично и протезист хороший , вот этот мой стоматолог на пенсии уже , он мне говорил какие препараты нужно пить чтобы кариес особо не атаковал — это еще показатель низкого иммунитета и плохо кальций усваивается ,но я не помню уже(

Форум по лечению оголение зубов

Murza

И ни чего нельзя сделать, ни кто не знает от чего это.

да ладно вам говорить, что «ничего не сделать»! Главное — не вешать нос.
Даже в рос.городах-миллионниках эта проблема давно решается прекрасно с коронок и виниров.

BellaDonna

Клиновидный дефект чаще всего от неправильной чистки зубов

не факт, еще большую роль играет наследственность.

BellaDonna

Клиновидный дефект чаще всего от неправильной чистки зубов , от наших щеток, купите качественную швейцарскую, нити ставят в десно, все решаемо, сейчас технологии такие, интач на передние зубы вообще чудо

правильно чищу, хорошими щетками, ходила к разным врачам

аноним

эта проблема давно решается прекрасно с коронок и виниров.

пока не хочу. Дело в том, что это прогрессирует, так что под коронкой все равно будет разрушаться как и под пломбой.

аноним автор темы

аноним автор темы сегодня в 12:28Так дело даже не в деньгах. Дело в том, что я, возможно, беременна. В понедельник собиралась идти хгч сдавать. А тут такое…

Читайте также:  Лечение зубов собакам отзывы

И что? Беременным не надо лечить зубы?

Сила гравитации на диване гораздо выше, чем на остальной земной поверхности

аноним автор темы

аноним автор темы сегодня в 12:50Никакая
Кстати, на работу без двух передних ходила (когда коронки делали), просто старалась почти не разговаривать ни с кем и конечно не улыбаться.
У меня работа с людьми, нельзя не общаться. Пойду завтра. Нарастить, наверно, не получится — под корень обломился.Хотя, в один из моих зубов одна стоматолог умудрилась зацементировать штырь и уже на него нарастила.

На передних зубах так делать неправильно. Иногда стоматологи идут на это по просьбе пациента, у которого нет денег на протезирование, но никакой гарантии такой конструкции нет. У кого-то годами стоят, у кого-то скоро сламываются. Конструктивно это неправильно в случае передних зубов.

Сила гравитации на диване гораздо выше, чем на остальной земной поверхности

Murza

Murza 94351 94351 сегодня в 13:03мамавозьмите пару дней за свой счёт, сидите дома, чего народ пугать то.
У меня вообще беда с зубами — клиновидный дефект назвается. Это когда у основания зуба начинает оголяться шейка. Зуб вроде и здоров сам по себе, но вот есть становится невозможно сладкое, кислое, холодное — боль адская. Даже пломба спасает не на долго. И ни чего нельзя сделать, ни кто не знает от чего это. Обидно, зубы красивые сами по себе, ровные, улыбка замечательная, хоть в рекламу, а вот улыбаться уже становится напряжно, ибо с задних зубов перешло на передние….зуб выглядит как будто его подточили у основания. Даже лечить зубы проблематично, т..к соседние зубы реагируют на холодный воздух от бормашины

К парадонтологу ходили? Что говорит?

Сила гравитации на диване гораздо выше, чем на остальной земной поверхности

У меня тоже с зубами проблема. Но еще большая проблема-это страх перед лечением. Просто феерический. Поэтому тяну до последнего..доводы разума не помогают. :crazy: Помогает только боль. А когда боль-это уже и больнее и дороже ..замкнутый круг.

Кашу в голове иногда надо перемешивать, чтобы не пригорала.

Форум по лечению оголение зубов

Mrss

И что? Беременным не надо лечить зубы?

Я боюсь навредить.

Форум по лечению оголение зубов

ПаннаKotta

У меня тоже с зубами проблема. Но еще большая проблема-это страх перед лечением. Просто феерический. Поэтому тяну до последнего..доводы разума не помогают. Помогает только боль. А когда боль-это уже и больнее и дороже ..замкнутый круг.

проблема та же, только денег нет. Совсем нет. Уже 10 лет не была у стоматолога,вначале кредит на авто. потом ипотека. Думаю,что еще полгода точно не получится. Ладно,что не болят.ттт. Мужа нет,сама тащила ребенка и лечила ему

Mrss

К парадонтологу ходили? Что говорит?

все ОК

аноним автор темы

Я боюсь навредить.

есть спец препараты для беременных подходят. неделю назад (у меня 14 недель) была и укол делали и пульпит лечат. Мышьяк нельзя, так поставили что-то др на 2 недели, потом нерв удалять будут и канал пломбировать. В 1-ю беременность вообще штук 6 зубов лечила. Единственное, я лично жду до 12 недели, ну чтоб уж наверняка не навредить, а потом лечу.

Такая же проблема. Я лет 8 назад практически на все зубы жевательные зубы коронки одела ну и «мостики» там, где уже нет зубов. Пока т-т-т .

Источник

ВНИМАНИЕ! За последние несколько лет форум менялся не раз, поэтому архивов форума существует несколько. Этот — самый последний на данный момент, третий, в нем сейчас содержатся темы с июня 2001 года. Предыдущие архивы временно недоступны

 Оголяются десны, Что делать?

Просто Маша

группа: участники+

сообщений: 1 439

cтрана: Германия

У меня оголяются десна на нескольких зубах, не кровоточат, не излишне чувствительны. Стоматолог посоветовала эл. зубную щетку, самомассаж и ополаскиватели, но особого эффекта не вижу. Может, надо несколько раз в день интенсивно массировать? Если усердствую, то царапаются десны и получатся еще хуже.
Чищу зубы 2 раза в день, этого достаточно?
Спасибо.

дуг

группа: забаненные

сообщений: 213

проживает:
   Россия, краснодарский край

Просто Маша написала: У меня оголяются десна на нескольких зубах, не кровоточат, не излишне чувствительны. Стоматолог посоветовала эл. зубную щетку, самомассаж и ополаскиватели, но особого эффекта не вижу. Может, надо несколько раз в день интенсивно массировать? Если усердствую, то царапаются десны и получатся еще хуже.
Чищу зубы 2  раза в день, этого достаточно?
Спасибо.

Проблема серьезная. В причинах: наследственность, нарушение обмена веществ, пародонтопатии и др. В первую очередь стараемся исключить заболевания ЖКТ, крови, серд-сосуд системы.
Лечится также довольно трудно. Все тобой перечисленное относится к вспомогательным методам. К основным относим иньекции с различными препаратами, физиолечение, лечение фоновой патологии.
Стоматолог должен работать в паре с лечащим врачем.

Troublemaker

Форум по лечению оголение зубов
ты забрал с собой частичку сердца

группа: участники+

сообщений: 24 414

проживает:
   Anthem-Moscow

дуг написал:
В первую очередь стараемся исключить заболевания ЖКТ, крови, серд-сосуд системы.

А как это связано с парадонтозом?

К основным относим  иньекции с различными препаратами, физиолечение, лечение фоновой патологии.

Если можно поподробнее. У меня такая же проблема, парадонтолог про инъекции ничего не говорила, предлагала надрезать уздечки. А я боюсь.
(Лечусь в Институте Стоматологии.)

дуг

группа: забаненные

сообщений: 213

проживает:
   Россия, краснодарский край

Troublemaker написала:
А как это связано с парадонтозом?

Напрямую! Рот—начало ЖКТ и все прцессы , протекающие в нем, отражаются во рту.

Если можно поподробнее. У меня такая же проблема, парадонтолог про инъекции ничего не говорила, предлагала надрезать уздечки. А я боюсь.
(Лечусь в Институте Стоматологии.)

Странно… Я тоже заканчивал ММСИ и там всегда были серьезные специалисты.. Обычно делают панорамный снимок , чтобы выявить возможную патологию костной ткани челюстей. В зависимости от увиденного выбирают метод лечения. Колят и витамины, и гумизоль, и линкомицин с лидокаином, и алоэ и др. врач сам определяет. Простыми полосканиями и повязками проблему не решить!
Резать уздечки —только в случае их анатомической короткости.Когда ОНИ своей тягой отслаивают десну от зубов. Это редко. Провериить желудок, пожделудочную, печенку. Сдать анализ крови. Потом строить лечение.

Читайте также:  Десна наросла на зуб лечение
Troublemaker

Форум по лечению оголение зубов
ты забрал с собой частичку сердца

группа: участники+

сообщений: 24 414

проживает:
   Anthem-Moscow

дуг написал:
Я тоже заканчивал ММСИ и там всегда были серьезные специалисты.

Не знаю, где ММСИ, в посещаю тот, который на Новослободской. Я не говорю, что там не серьезные специалисты, к моему парадонтологу запись на 2 мес. вперед…

Резать уздечки —только в случае их анатомической короткости.Когда ОНИ своей тягой отслаивают десну от зубов. Это редко.

Вот это мне и странно. Панорманого снимка парадонтолог не делала, а сразу сказала, что надо резать уздечку на нижней челюсти (там как раз самая серьезная проблема с клыками и резцами). Я пока так и не наддумала, страшно. Стоит это делать?

Serjant

группа: забаненные

сообщений: 49

проживает:
   Россия, Москва

Первые признаки пародонтоза у меня появились в 1985г. Дёсны на обеих челюстях начали быстро оголяться и это приносило массу неприятных ощущений. Походы к зубным врачам толку не принесли, т.к. именно в этот момент минздрав решил, что пародонтоза в СССР нет и перевёл всех пародонтологов в обычных стоматологов и поэтому пародонтоз лечить они отказывались. Но, в конце-концов, нашелся знающий человек и дал совет. Дальнейшее выглядело так: 1.Было предложено купить несколько тюбиков пасты блендамед. 2. Показана схема чистки зубов и обьяснено, как чистить и сколько раз в день. 3. Сказано, что дёсны будут сильно кровоточить при чистке — внимания на это не обращать! 4.По возможности найти способ обрабатывать дёсны естественными антисептиками. Схема чистки зубов была такая: КАЖДЫЙ зуб обрабатывался не менее чем 10тью горизонтальными движениями щётки, сначала верхняя челюсть затем нижняя. КАЖДЫЙ зуб обрабатывался не менее чем 10тью вертикальными движениями щётки в той же последовательности. По этой же схеме обрабатывалась жующая поверхность зубов и внутренняя зубная поверхность. Затем 10тью горизонтальными движениями чистилось место стыка десны и КАЖДОГО зуба на обеих челюстях. И завершающий аккорд: передние зубы ставятся на прикус и вертикальными движениями обрабатывается вся поверхность дёсен и зубов ( стараясь щёткой попасть поглубже под губы ), опять же каждый зуб, не менее 10 раз. Это надо делать утром и вечером после еды и после обеда (желательно после каждой еды). Щётка должна быть, как минимум средней жесткости, но никак не мягкой. И так же совершенно необходимо чистить промежутки между зубами вощёной нитью или зубочистками то же после каждой еды. Кроме того после каждой чистки зубов надо было смазать дёсны и зубы пастой и оставить так до естественного рассасывания. В качестве антисептиков я использовал настой ромашки и коры дуба. 4 чайные ложки на 0.5 литра термос. Залить кипятком и настаивать не менее 2х часов. Охладить и полоскать рот 2-3 раза в день. Сначала ромашкой потом корой дуба. Вернее даже не полоскать, а сидеть, как хомяк с надутами раствором щеками. Сколько терпения хватит. Всё это было не просто, но как не удивительно — такое «лечение» дало благоприятный эффект. Через несколько месяцев дёсны перестали кровоточить, прошло воспаление и, хотя конечно, на прежнее место дёсны не вернулись, но дальнейшее оголение прекратилось, а оголённые места перестали болеть. По этой схеме я чищу зубы уже лет 15. Друзья мои все обзавелись вставными зубами, а я пока пользуюсь своими.
Я не знаю вашего положения дел и, конечно, не предлагаю свой способ, как панацею, но то, что он может быть полезен — несомненно. Удачи.
P.S. Сейчас появилась зубная паста локалут, её очень рекомендуют при пародонтозе.

Rex

группа: участники+

сообщений: 11 535

проживает:
   dreamcity

Serjant написал: P.S. Сейчас появилась зубная паста локалут, её очень рекомендуют при пародонтозе.

Из зубных паст лучше всего Paradontаx или Sensodine.

Tambu

группа: участники+

сообщений: 11 977

Rex написал: Из зубных паст лучше всего Paradontаx или Sensodine.

Лакалут Актив лучше. А какой-то один из указанных тобой (емнип, Парадонтакс) просто содержит соду и этим снимает неприятные ощущения с дёсен. И всё.

дуг

группа: забаненные

сообщений: 213

проживает:
   Россия, краснодарский край

Serjant написал: Первые признаки пародонтоза у меня появились в 1985г. Дёсны на  и, конечно, не предлагаю свой способ, как панацею, но то, что он может быть полезен — несомненно. Удачи.
P.S. Сейчас появилась зубная паста локалут, её очень рекомендуют при пародонтозе.

Схема правильная. Эффективна , если нет общей фоновой патологии. Но не панацея.Факт. Пасту надо подбирать индивидуально, и читать что в составе.

дуг

группа: забаненные

сообщений: 213

проживает:
   Россия, краснодарский край

Troublemaker написала:
Не знаю, где ММСИ, в посещаю тот, который на Новослободской. Я не говорю, что там не серьезные специалисты, к моему парадонтологу запись на 2 мес. вперед…

Вот это мне и странно. Панорманого снимка парадонтолог не делала, а сразу сказала, что надо резать уздечку на нижней челюсти (там как раз самая серьезная проблема с клыками и резцами). Я пока так и не наддумала, страшно. Стоит это делать?

У тебя, видимо, тот редкий случай, когда короткая уздечка нижней губы отслаивает участок слизистой от зубов. Режь, не бойся. Только убедись, что ЭТО действительно ОНО!Расспроси доктора.

Rex

группа: участники+

сообщений: 11 535

проживает:
   dreamcity

Tambu написала: Лакалут Актив лучше. А какой-то один из указанных тобой (емнип, Парадонтакс) просто содержит соду и этим снимает неприятные ощущения с дёсен. И всё.

Не знаю. Не один стоматолог рекомендовал те две пасты. Чистить зубы 2 раза в день, а на ночь еще Метрогилом мазать десны.

Источник