Фейхоа при лечении щитовидной железы
Цитата сообщения lorine
Домашняя лечебница. Уникальные свойства фейхоа для лечения щитовидной железы и не только.
Домашняя лечебница. Уникальные свойства фейхоа для здоровья.
С чем у Вас ассоциируется Новый год? — Наверное, с мандаринами. Есть традиционные «зимние» фрукты – хурма, апельсины, мандарины, лимоны, гранаты. Это неизменный источник витаминов зимой. А вот такой уникальный продукт, как фейхоа знают сегодня еще не все. Многие не знают, что эти темно-зеленые с пупырышками ягоды — фейхоа — не просто полезные, но и очень вкусные.
Чем же фейхоа полезно?
Полезные свойства фейхоа известны.
Во-первых, фейхоа полезно высоким содержанием в плодах водорастворимых соединений йода. По их содержанию фейхоа может сравниться с морепродуктами. Сколько йода в фейхоа? — Около 0,2-1 мг в 100 г продукта (это рекорд среди растений по количеству соединений йода). По этой причине фейхоа очень полезно для людей, проживающих в йододефицитных регионах (а это большая часть территории России, Украины и др.), а также для профилактики болезней щитовидной железы.
Во-вторых, фейхоа полезно тем, что кроме йода в плодах фейхоа содержится витамин С, клетчатка, сахароза, яблочная кислота и другие питательные вещества.
И наконец, полезна кожура фейхоа, которая богата природными антиоксидантами (катехинами и лейкоантоцианами). Антиоксиданты хороши для профилактики онкологических заболеваний.
Как выбрать спелые ягоды фейхоа?
Фейхоа обычно собирают недозрелыми, т.к. при этом ягоды не травмируются при транспортировке и прекрасно дозревают. Покупать лучше зрелые плоды, на ощупь они мягкие. Но если Вы вдруг купили твердые, то ничего страшного – через несколько дней они дозреют (главное, чтобы в помещении не было душно, иначе фейхоа может загнить). Для того чтобы купить действительно хорошее фейхоа, лучше попросить разрезать один. У спелого фейхоа мякоть прозрачная. Если мякоть фейхоа белая и непрозрачная – это значит фейхоа недозрелый, а если коричневая – испорченный.
Мякоть фейхоа обладает очень приятным, нежным землянично-ананасовым вкусом и ароматом. Кожица фейхоа на вкус терпкая.
Как едят фейхоа?
Едят фейхоа и целиком, срезав только хвостик, или же разрезают ягоды пополам и вычерпывают ароматную мякоть ложечкой.
Кстати! Если вы съедаете только мякоть фейхоа, то оставшуюся кожицу можно засушить и потом заваривать вместе с чаем, получая из кожицы все содержащиеся в ней антиоксиданты.
ФЕЙХОА — ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
Один из самых полезных даров поздней осени — темно-зеленые ягоды фейхоа. Это самый главный источник органического йода, который полностью усваивается организмом. Поэтому фейхоа не только лечит щитовидную железу, но и способствует нормализации веса (если причины ожирения гормональные).
«Я предлагаю своим пациентам «зеленую диету», — рассказывает Елена Витальевна. — Берем 5 ягод фейхоа и съедаем в течение дня, запивая горячей водой. Кроме того, эта ягода обладает еще и антисклеротическим действием, а значит, всем людям после 50 лет нужно съедать хотя бы по пару штук в неделю. Или можно «сэкономить»: купить 1 кг фейхоа, смешать с медом (1:1), хранить в холодильнике и есть как варенье вприкуску с чаем».
Рецепт фейхоа с медом для лечения щитовидки.
Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.
Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие.
Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону.
Рецепт приготовления фейхоа с медом
Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день.
Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!
Рецепты для лечения щитовидной железы ( «зоб»).
* 1 кг сахара и 1 кг фейхоа пропустить через мясорубку, переложить в банку и дать настояться. Сахар должен полностью раствориться, а фейхоа дать сок. Принимать эту смесь по 1 ст. ложке утром и вечером. Принимать 10 дней, затем перерыв 10 дней.
* При заболеваниях щитовидной железы в течение 2-3 недель необходимо ежедневно съедать 250-300 г свежих плодов за 2- 3 раза. Зимой пьют настой сухих плодов (2-4 ст. ложки плодов заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в термосе в течение суток). Выпивают на следующий день за 3 приема по 1/2 стакана за 30 мин. до еды.
* Полезно есть фейхоа свежими, разрезав на две половинки, черпать ложечкой ароматную мякоть.
* Кожура плодов тоже очень полезна, так как содержит такие фенольные соединения как катехины и лейкоантоцианы, биологически активные вещества, являющиеся сильными антиоксидантами, помогающими профилактике онкологических заболеваний. Но, обладая терпким, вяжущим вкусом, кожура портит «гастрономические показатели» продукта.
* Можно поступить просто: плоды очистить, кожуру высушить и заваривать вместе с чаем, чтобы ни один антиоксидант не пропал.
* Взять плоды фейхоа (в любом количестве), пропустить через мясорубку и засыпать сахаром в соотношении 1:1. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
* Готовить водный настой (чай) листьев фейхоа. Нужно залить 1(одну) столовую ложку свежих измельченных листьев фейхоа 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1 стакану 2 раза в день, добавляя по вкусу мед.
Препараты из фейхоа в народной медицине:
При болезни Паркинсона:
замечен хороший результат у пациентов с болезнью Паркинсона, появившейся на почве атеросклероза сосудов головного мозга. Стойкое улучшение наблюдается при приеме внутрь плодов и сока фейхоа (желательно в свежеприготовленном виде).
При нефритах (воспаления почек): полезно пить отвары листьев фейхоа в горячем виде, как чай с мёдом в течение дня.
При гипофункции щитовидной железы:
нужно смешать в пропорции 1:2 (по объему плоды) фейхоа и сахарный песок. Принимать по 2—3 столовых ложки утром за 30 минут до еды.
При атеросклерозе:
очень полезным является варенье из фейхоа. Для его приготовления необходимо взять 600г плодов фейхоа; 1 апельсин; 1кг сахара. Плоды промыть, обдать кипятком, измельчить, засыпать сахаром, варить минут 10. Снять, остудить. Добавить сок апельсина и, далее, варить до готовности.
При желтухе:
полезно пить чай из цветков (и листьев) фейхоа. Заваривать одну чайную ложку измельчённого сырья 300мл кипятка, настоять 15 минут, пить с мёдом (по вкусу).
Источник
Рецепты с фейхоа.
Рецепт «Фейхоа со сметаной» — 1
Приготовление:
Протереть фейхоа на терке и смешать со сметаной – получается о тличный десерт.
Рецепт «Сырого варенья из фейхоа» — 2
Ингредиенты:
фейхоа — 1 кг
сахарный песок — 1 кг
Приготовление:
Измельчить до кашицы плоды фейхоа, предварительно очищать от кожуры не нужно. Измельчать можно как мясорубкой, так и в блендере. (При измельчении — оригиналы еще говорят — при пюрировании — в блендере с постепенным добавлением сахара масса становится более однородной и лучше желируется). Получившуюся массу смешать с сахаром в пропорции 1:1.
Разложить в пастеризованные банки и хранить в холодильнике. Это «сырое варенье» сделать очень просто, оно обладает очень приятным вкусом и сохраняет все полезные свойства фейхоа. Уже через сутки масса загустевает и становится желеобразной и более насыщенно-зелёной. Ее можно использовать для украшения тортов.
Рецепт «Сырого варенья из фейхоа с орехами» — 3
Ингредиенты:
фейхоа — 1 кг
сахарный песок — 1 кг
орехи — 200 г
Приготовление:
Готовится также, как в рецепте 2. В уже готовое «сырое варенье» добавить измельченный грецкий орех или фундук (в пропроции 1:10).
Рецепт «Варенье-пятиминутка» из фейхоа — 4
Ингредиенты и приготовление:
В эмалированную кастрюлю вылить полстакана воды, всыпать 1 кг сахара и тщательно размешать. 1 кг фейхоа пропустить через мясорубку (можно использовать блендер). Добавить полученную массу в кастрюлю с сахаром. Довести до кипения и кипятить 5 минут, непрерывно помешивая и снимая пенку. Переложить готовое варенье в пастеризованные банки, закатать и укутать до полного остывания.
Рецепт «Салат из фейхоа со свеклой» — 5
Для рецепта вам потребуется:
свекла — 400г (1 средняя свекла),
фейхоа — 100-200г ,
грецкие орехи — 10 шт.,
растительное масло,
соль.
Приготовление:
Отваренную свеклу очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Фейхоа очистить и мелко порезать.
Измельчить ядра орехов. Все смешать, сдобрить растительным маслом и посолить.
Рецепт «Салат из фейхоа с цитрусовыми» — 6
Для рецепта вам потребуется:
фейхоа — 200г
апельсины — 200г
лимон — 1 шт.
лесные орехи (фундук) — 100г
грецкие орехи — 100г
изюм — 50г
сметана
соль
сахарная пудра — по вкусу.
Приготовление:
Порезать мелкими дольками фейхоа, апельсин, мандарины, лимон; измельчить грецкие орехи, фундук, изюм.
Все смешать, посыпать сахарной пудрой, заправить сметаной. Перед подачей на стол украсить цедрой апельсина.
Рецепт «Компот из фейхоа» — 7
Ингредиенты:
фейхоа — 500г
вода — 2 л
сахар — 150-180г.
Приготовление:
Фейхоа очистить и залить водой. Добавить сахар из расчета 1 стакан на 2 литра воды (пропорцию можно менять по своему вкусу). После закипания варить 5-7 минут. Можно пить сразу, а можно и закатывать в банки впрок. Вкус у компота изысканный, очень нежный и приятный.
Рецепт «Настойка из фейхоа с клюквой» — 8
Настойки – это простые алкогольные продукты, которые можно приготовить и самостоятельно. Для приготовления настоек какое-либо сырье (ягоды, фрукты, травы) заливают водкой и настаивают некоторое время.
Приготовление:
Полстакана клюквы вымыть и растолочь. Фейхоа (200 г) вымыть, очистить и порезать. Все поместить в емкость объемом 700 мл.
Приготовить сахарный сироп: 50 гр сахара растворить в 75 мл воды и довести до кипения. Сироп влить в емкость с фейхоа. Дополнить емкость водкой до верха, перемешать и закрыть. Настаивать в темном месте не меньше недели. Чем дольше будет стоять настойка, тем полнее и ароматнее она станет. Кстати, часто ароматизируют им водку фейхоа в Новой Зеландии.
Рецепт «Витаминного салата из фейхоа» — 9
Ингредиенты:
•Свекла (варёная, срелняя) — 1 шт
•Яблоко — 1 шт
•Авокадо — 1 шт
•Фейхоа — 1 шт
•Сок лимонный — 2 ч. л.
•Йогурт (натуральный или сметана, по вкусу)
•Ананас (консервированный или дольки апельсина для украшения)
Приготовление:
Сваренную свеклу, авокадо и яблоко и фейхоа очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Выложить в салатник, полить лимонным соком. Добавить йогурт (или сметану). Всё тщательноть перемешать. Украсить кусочками консервированного ананаса или апельсина.
Рецепт «Салата из персиков, фейхоа и дыни» — 10
Ингредиенты:
дыня — 300г
персики — 5 шт.
фейхоа — 6 шт.
сахар — 1.5 стакана
цедра — 1 апельсина
гвоздика — 2 шт.
сливки — 1/2 стакана.
Приготовление:
Мякоть дыни нарезать кусочками. Фейхоа очистить от кожицы, разрезать вдоль на 4 части и нарезать дольками. Персики опустить на 1 минуту в кипящую воду и аккуратно снять кожицу. Отделить мякоть от косточек и нарезать дольками. Гвоздику мелко истолочь, цедру натереть на мелкой терке и перемешать с гвоздикой. Соединить все продукты, добавить сахар. Сливки взбить до образования густой пены и заправить фруктовую массу. Все перемешать и выложить в салатник. Перед подачей на стол украсить ломтиками персиков и фейхоа.
Рецепт желе из фейхоа — 11
Ингредиенты:
фейхоа (пюре) — 4 стакана
яблочный уксус — 1 стакан
сахар — 5 стаканов
пектин порошок — 50г
Приготовление:
Подготовить баночки для фасовки желе. Промыть их и прогреть. Фейхоа нарезать кусочками и протереть или измельчить в блендере. (Некоторые называют это новомодным таким словечком — пюрировать.) Готовое пюре переложить в невысокую кастрюлю, добавить уксус, пектин для фруктов и все перемешать. Кастрюлю с пюре поместить в водяную баню и варить при постоянном помешивании несколько минут. Снять кастрюлю с огня и быстро, помешивая, добавить сахар. Еще раз поместить кастрюлю на водяную баню проварить еще минуту. В процессе варки снимать образующуюся пену. Быстро разложить горячее желе в подготовленные банки и закрыть крышками. Установить банки вверх дном, через 5 минут перевернуть. Оставить банки на сутки при комнатной температуре. Охлажденные банки с джемом можно хранить в холодильнике до года.
Рецепт Фейхоа в сиропе — 12
Ингредиенты:
фейхоа — 1 кг.
*для сиропа 1:
сахар — 700г
вода — 2 стакана
*для сиропа 2:
сахар — 400г
вода — 1 стакан
Приготовление:
Плоды перебирают, бланшируют 5 мин. в воде при 80-85С. Заливают сиропом 1 и выдерживают 5 часов. Сироп готовят из 700 г сахара и 2 стаканов воды. Варят в два приема. После первой варки добавляют более крепкий сироп 2 — 400 г сахара на стакан воды. Всего на 1кг ягод расходуется 1,1 кг сахара.
Рецепт конфитюра из дыни, персиков и фейхоа — 13
Ингредиенты:
дыня — 250г
персики — 250г
фейхоа — 250г
сахар — 350г
распущенный желатин — 3.5 ст. л.
кожура апельсина — 1 кусочек
гвоздика — 2 шт.
Приготовление:
Дыню разрезать пополам, очистить от семечек, вынуть мякоть. Персики пробланшировать, снять кожицу, нарезать тонкими полосками. Фейхоа нарезать ломтиками. Все фрукты смешать с сахаром и желатином, накрыть крышкой и поставить на ночь в холодное место. Гвоздику воткнуть в кожуру апельсина, добавить к фруктам и, помешивая, довести до кипения. Кипятить в течение 3 минут. Вынуть кожуру апельсина с гвоздикой. Охладить.
И снова повторим САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРИМЕНЕНИЯ ФЕЙХОА — 14
Вымойте фейхоа. Не снимая кожуру, разрежьте фейхоа пополам и выбирайте мякоть фейхоа чайной ложечкой.
Оставшуюся кожицу фейхоа засушите и заваривайте вместе с чаем.
И если Вам фейхоа не сразу придется по вкусу, экспериментируйте! Фейхоа — это сочетание непривычного вкуса и аромата. Но если фейхоа «распробовать», то в Вашем распоряжении целый кладезь витаминов и микроэлементов. Настоящее здоровье!
Кстати, фейхоа не считается аллергическим фруктом, поэтому его дают и детям.
Источник
Источник
Фейхоа напоминает одновременно ананас и землянику. Однако, вопреки расхожему мнению, этот вкус достался фейхоа от природы, а не появился благодаря ученым-селекционерам. Родина фейхоа – Южная Америка.
В ноябре на прилавках магазинов появляются неказистые
на вид, но чрезвычайно вкусные и ароматные плоды фейхоа.
Фейхоа напоминает одновременно ананас и землянику. Однако,
вопреки расхожему мнению, этот вкус достался фейхоа от природы, а не появился
благодаря ученым-селекционерам. Родина фейхоа – Южная Америка. А необычное имя
растение получило в честь своего первооткрывателя, ученого Сильва Фейхо. Именно
он обнаружил неизвестный доселе кустарник в лесах Бразилии и привез фейхоа в
Европу. Европейцы тут же окрестили фейхоа земляничным деревом, а затем растение
распространилось практически по всей планете.
Оказалось, что фейхоа отлично чувствует себя на Кавказе,
растет в Грузии и Армении, но лучшими считаются плоды из Новой Зеландии. Эта
страна прочно держится в мировых лидерах по выращиванию и экспорту фейхоа.
Новозеландские плоды крупнее своих собратьев, к тому же на Зеленом континенте
отсутствуют опасные для фейхоа вредители, поэтому фермерам нет нужды поливать
растения химией. Впрочем, откуда бы ни прибыли плоды земляничного дерева,
сомнений в их пользе нет.
Главное достоинство фейхоа – обилие йода. По содержанию этого
микроэлемента заморский плод может посоперничать даже с морепродуктами. Всего
2–3 ягоды фейхоа удовлетворяют суточную потребность организма в йоде. Причем
йод в плодах фейхоа содержится в водорастворимой, не связанной с другими
элементами форме, поэтому он легко усваивается. Благодаря высокому содержанию
йода фейхоа незаменим на столах тех, у кого есть проблемы с щитовидной железой,
и весьма полезен работникам умственного труда, школьникам и студентам в период
экзаменов.
Впрочем йод – далеко не единственная ценность тропического
растения. Витамина С в фейхоа не намного меньше, чем в цитрусах, а потому
зеленые плоды могут стать прекрасным профилактическим средством в период
осенних простуд и эпидемии гриппа. Причем помимо аскорбинки в плодах фейхоа
довольно много редкого витамина РР, без которого большая часть витамина С
попросту не усваивается организмом.
Стоит полюбить фейхоа и тем, у кого имеются проблемы с
сердцем и сосудами. Благодаря обилию пектинов эта ягода снижает уровень
вредного холестерина в крови, чистит сосуды от бляшек и защищает от
атеросклероза. К тому же плоды фейхоа обладают свойством снижать артериальное
давление. В народной медицине плоды фейхоа применяют для профилактики
заболеваний почек, гастритов, варикозного расширения вен.
Фейхоа незаменим в меню жителей больших городов и тех, кто
вынужден часто страдать от стрессов. В тропических ягодах полным-полно
антиоксидантов, которые помогают организму противостоять неблагоприятной
экологии. А по количеству веществ, способных поднять настроение, фейхоа может
посоперничать с таким «признанным антидепрессантом», как горький шоколад.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Цитатник
Новый год к нам мчится! Ёлочка без иголочек! Вязаная елочка + читать дальше ] Описание ав.
Свекольный квас – целительный бальзам для женщин + читать дальше ] Отличная профилактика жен.
Паштет из фасоли и шампиньонов + читать дальше ] Для приготовления паштета потребуется: 1.
Одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника. Упражнение “Золотая рыбка” для позвон.
Вкуснейшие чебуреки на заварном тесте. + читать дальше ] Этот рецепт чебуреков, приготовленны.
—Метки
—Рубрики
- Здоровье (738)
- Народная медицина. (664)
- Познавательное. (519)
- О еде. (486)
- Полезные советы хозяйкам. (370)
- Уход за кожей лица. (248)
- Уход за телом. (188)
- Домоводство! (171)
- Мода! (105)
- «Маленькие хитрости» (100)
- Уход за волосами. (92)
- Советы к празднику! (59)
- Для детей. (54)
- Обучающее (48)
- Журналы для вас! (42)
- Делай как я! (42)
- Прикольные советы! (41)
- Вопросы (37)
- Для садоводов! (32)
- От Модератора! (28)
- Интерьер (26)
- Шоппинг! (23)
- Тосты и поздравления! (20)
- Флористика (17)
- Туризм (17)
- Уход за ногтями и маникюр (16)
- О братьях наших меньших (12)
- Хаузмастер. (9)
—Музыка
—Подписка по e-mail
—Поиск по дневнику
—Друзья
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Уникальные свойства фейхоа для лечения щитовидной железы и не только.
Среда, 20 Ноября 2013 г. 15:08 + в цитатник
Домашняя лечебница. Уникальные свойства фейхоа для лечения щитовидной железы и не только.
Домашняя лечебница. Уникальные свойства фейхоа для здоровья.
Чем же фейхоа полезно?
Полезные свойства фейхоа известны.
Как выбрать спелые ягоды фейхоа?
Мякоть фейхоа обладает очень приятным, нежным землянично-ананасовым вкусом и ароматом. Кожица фейхоа на вкус терпкая.
Как едят фейхоа?
Едят фейхоа и целиком, срезав только хвостик, или же разрезают ягоды пополам и вычерпывают ароматную мякоть ложечкой.
ФЕЙХОА — ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
Рецепт фейхоа с медом для лечения щитовидки.
Рецепт приготовления фейхоа с медом
Рецепты для лечения щитовидной железы ( «зоб»).
* Полезно есть фейхоа свежими, разрезав на две половинки, черпать ложечкой ароматную мякоть.
* Можно поступить просто: плоды очистить, кожуру высушить и заваривать вместе с чаем, чтобы ни один антиоксидант не пропал.
Препараты из фейхоа в народной медицине:
При болезни Паркинсона:
При нефритах (воспаления почек): полезно пить отвары листьев фейхоа в горячем виде, как чай с мёдом в течение дня.
При гипофункции щитовидной железы:
нужно смешать в пропорции 1:2 (по объему плоды) фейхоа и сахарный песок. Принимать по 2—3 столовых ложки утром за 30 минут до еды.
Рецепты с фейхоа.
Рецепт «Фейхоа со сметаной» — 1
Протереть фейхоа на терке и смешать со сметаной – получается о тличный десерт.
Рецепт «Сырого варенья из фейхоа» — 2
фейхоа — 1 кг
сахарный песок — 1 кг
Рецепт «Сырого варенья из фейхоа с орехами» — 3
фейхоа — 1 кг
сахарный песок — 1 кг
орехи — 200 г
Готовится также, как в рецепте 2. В уже готовое «сырое варенье» добавить измельченный грецкий орех или фундук (в пропроции 1:10).
Рецепт «Варенье-пятиминутка» из фейхоа — 4
Ингредиенты и приготовление:
Рецепт «Салат из фейхоа со свеклой» — 5
Для рецепта вам потребуется:
свекла — 400г (1 средняя свекла),
фейхоа — 100-200г ,
грецкие орехи — 10 шт.,
растительное масло,
соль.
Рецепт «Салат из фейхоа с цитрусовыми» — 6
Для рецепта вам потребуется:
Рецепт «Компот из фейхоа» — 7
фейхоа — 500г
вода — 2 л
сахар — 150-180г.
Рецепт «Настойка из фейхоа с клюквой» — 8
Рецепт «Витаминного салата из фейхоа» — 9
Рецепт «Салата из персиков, фейхоа и дыни» — 10
дыня — 300г
персики — 5 шт.
фейхоа — 6 шт.
сахар — 1.5 стакана
цедра — 1 апельсина
гвоздика — 2 шт.
сливки — 1/2 стакана.
Рецепт желе из фейхоа — 11
фейхоа (пюре) — 4 стакана
яблочный уксус — 1 стакан
сахар — 5 стаканов
пектин порошок — 50г
Рецепт Фейхоа в сиропе — 12
сахар — 700г
вода — 2 стакана
сахар — 400г
вода — 1 стакан
Рецепт конфитюра из дыни, персиков и фейхоа — 13
дыня — 250г
персики — 250г
фейхоа — 250г
сахар — 350г
распущенный желатин — 3.5 ст. л.
кожура апельсина — 1 кусочек
гвоздика — 2 шт.
И снова повторим САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРИМЕНЕНИЯ ФЕЙХОА — 14
Вымойте фейхоа. Не снимая кожуру, разрежьте фейхоа пополам и выбирайте мякоть фейхоа чайной ложечкой.
Оставшуюся кожицу фейхоа засушите и заваривайте вместе с чаем.
Кстати, фейхоа не считается аллергическим фруктом, поэтому его дают и детям.
Источник
Полезные свойства и противопоказания фейхоа для женщин, химический состав
Описание и выбор продукта
При покупке фейхоа необходимо учитывать следующие нюансы:
В химическом составе этих ягод имеются следующие компоненты:
Полезные свойства
Фейхоа обладает следующими полезными свойствами:
Особенности употребления ягод
Злоупотреблять этими ягодами не стоит, поскольку они могут вызвать появление аллергической реакции.
Во время беременности
При грудном вскармливании
Для лечения щитовидной железы
Для лечения заболеваний щитовидной железы рекомендуется употреблять фейхоа следующим образом:
Перед началом употребления средств на основе фейхоа желательно посоветоваться с лечащим врачом.
Противопоказания
Фейхоа противопоказано употреблять при наличии следующих заболеваний:
Использование в косметологии
Среди наиболее эффективных рецептов стоит выделить:
Фейхоа, чем полезна, калорийность и противопоказания
Что такое фейхоа фрукт или ягода
Запах и вкус
Калорийность
Химический состав
Соотношение основных компонентов питания: углеводов, жиров, белка БЖУ следующее:
- белки: 1,24 г (5ккал);
- жиры: 0,78 г (7 ккал);
- углеводы: 10,63 г. (43 ккал).
Ценность и полезные свойства фейхоа связана с ее богатейшим составом. Она обладает целым спектром полезных соединений. Содержит:
Польза фейхоа для женщин
Чем полезна фейхоа для мужчин
Фейхоа для мужчин относится к важным и полезным продуктам. Если вводить ягоду в повседневный рацион, то она способна:
- остановить или предотвратить воспаление простаты;
- восстановить гормональный фон;
- усилить сексуальную активность.
Такой эффект экзотического фрукта поможет мужчинам почувствовать себя бодрым, полным сил и желаний.
Полезные свойства
Вещества в составе ананасовой гуавы:
Благодаря наличию антиоксидантов в составе заморская ягода помогает при равнодушном отношении к своему здоровью:
Фейхоа противопоказания
Как и у любого плода, у фейхоа есть полезные свойства и противопоказания. При использовании плодов важны следующие моменты:
Фейхоа полезные свойства для женщин и щитовидки
Особенности применения корня лапчатки белой для лечения щитовидки
Полезные свойства
Максимумом полезных свойств обладает именно корневище. Растение содержит:
- сапонины;
- флавоноид кверцетин;
- иридоиды;
- фенолкарбоновые кислоты;
- крахмал.
Помимо йода, растение богато основными микроэлементами, нормализующими синтез гормонов в организме:
- цинком;
- селеном;
- марганцем;
- железом;
- алюминием и другими.
Примечание. Лапчатка является рекордсменом по концентрации полезных веществ среди растений со схожим составом.
Показания и противопоказания
Рецепты приготовления лекарственных средств
Спиртовая настойка в домашних условиях
Для приготовления необходимо:
На заметку. По истечении указанного времени жидкость надо процедить несколько раз.
При опухолевых образованиях, зобе, воспалительных процессах лечение корнем лапчатки белой длится 3 месяца.
Приготовление отвара
Профилактический прием
Применение лапчатки белой осуществляется в целях профилактики:
- дефицита йода;
- функциональных расстройств железы;
- гормонального дисбаланса;
- для стабилизации работы эндокринной системы.
Средство употребляют в комплексе с растениями, обладающими лекарственными свойствами:
- зеленый грецкий орех;
- дурнишник;
- исландский мох;
- прочие травяные сборы.
Рекомендуемая дозировка — 15-20 капель спиртовой настойки на стакан воды, употребляется раз в день.
Правильное питание благотворно влияющее на щитовидную железу
Продукты для щитовидной железы полезно внести в свой рацион каждому человеку независимо от пола и возраста.
Функции продуцирования гормонов целиком и полностью возлагаются на эндокринные железы в организме.
Продукты, которые нужно ввести в меню
Список продуктов, которыми необходимо насытить рацион, выглядит следующим образом:
Для восстановления нормальной работы органа требуется потребление всех полезных веществ и исключение вредных.
Мед и грецкие орехи для щитовидки
Продукты полезные для щитовидной железы, – мед и грецкие орехи. О полезных свойствах меда говорить можно достаточно долго.
- 2-3 лимона;
- мед жидкой консистенции в пропорции 1:1.
Лимоны нужно перетереть на мелкой терке вместе с кожурой, а затем в равных пропорциях смешать полученную кашицу с медом.
Морская капуста
Для щитовидки также полезны пищевые продукты с высоким содержанием йода, такие как морская капуста.
Морские водоросли оказывают полезное действие на организм, которое заключается в следующих проявлениях:
Помимо этого в состав фрукта входят следующие вещества:
Лук принято считать в народе средством от многих недугов. Его полезные свойства обусловлены уникальным составом.
Лук содержит в своем составе огромное количество микроэлементов, которые в целом оказывают благотворное влияние на организм.
Польза от яблок неоспорима. Такой растительный продукт полезен тем, что он предотвращает разрастание раковых клеток.
Все яблоки нужно употреблять в свежем виде с кожурой.
Полезно пить свежевыжатый яблочный сок, приготовленный без добавления сахара.
Морепродукты
В процессе термической обработки полезные свойства не исчезают, но не следует забивать их большим количеством соли.
Можно употреблять в пищу такие морепродукты:
- рыба красных сортов;
- мидии;
- кальмары;
- креветки;
- крабовое мясо;
- омар;
- лангуст.
Полезные вещества
Белок также необходим для обеспечения нормального восприятия йода организмом и предотвращения его дефицита.
В рацион пациента обязательно должны входить продукты вмещающие железо. К ним относят:
- крупы (гречка, рис, овсянка, пшено);
- белый хлеб;
- орехи любых сортов;
- куриные и перепелиные яйца;
- мясо.
Все гормоны щитовидной железы во многом зависят от наличия необходимой концентрации йода в организме индивида.
Именно поэтому в первую очередь необходимо сделать упор на восполнение запаса такого необходимого элемента.
Диета для щитовидной железы — полезные и вредные продукты
Патологии щитовидной железы
В медицинской практике наиболее часто встречаются следующие нарушения щитовидной железы:
Рацион при патологиях щитовидной железы
Основная задача диетотерапии — это коррекция уровня гормонов в крови и приведение в норму гормонального фона.
При гипертиреозе диета строится на повышении калорийности рациона и увеличении доли кальция.
Необходимые продукты питания
Список полезных продуктов для щитовидной железы:
Вредные продукты
К вредным для щитовидки продуктам относят:
Лечебная диета при заболеваниях щитовидной железы
Особенности питания при гипотиреозе
Меню должно быть основано на продуктах с повышенным содержанием йода, белков и витаминов.
- сахар,
- сдобу,
- лакомства,
- белый хлеб, очищенный рис;
- колбасу и жирное мясо;
- чай, кофе, какао, шоколад, спиртное.
Особенности питания при гипертиреозе
Диета при эндемическом зобе, доброкачественных узлах
Продукты, полезные при зобе:
Предпочтение следует отдавать вареной и тушеной пище, ограничить потребление соли и острых блюд.
Диета при воспалении и новообразованиях щитовидной железы
Рацион при щитовидной железе с повышенной активностью гормонов не должен содержать продуктов, насыщенных йодом.
В целом же диета не предусматривает каких-либо строгих ограничений, но имеет некоторые нюансы:
Фейхоа: польза и вред для здоровья женщин и мужчин! + Рецепты и хранение!
Химический состав
Запах и вкус фейхоа
Как едят фейхоа? С кожурой или без?
Доказано, что за всю свою жизнь человек потребляет примерно 3–5 г йода, что эквивалентно содержимому одной чайной ложки.
Кроме того, плоды фейхоа можно употреблять и так:
Полезные свойства фейхоа для мужчин и женщин
Противопоказания к употреблению плодов фейхоа
- аллергия на плоды;
- сахарный диабет;
- при гиперфункции (тиреотоксикоз) щитовидной железы;
- при ожирении.
Полезные свойства фейхоа при беременности
Тем не менее, не стоит забывать о мерах предосторожности, ведь переизбыток йода порой опаснее, чем его дефицит.
Фейхоа – лечение щитовидной железы. Рецепты
Для лучшего усвоения йода, нашему организму необходимы витамины А и D3, которыми также богаты плоды фейхоа.
Сырое или «живое» варенье из фейхоа
Отвар из плодов фейхоа
- Сушеные плоды фейхоа – 3 столовые ложки
- Вода (кипяток) – 500 мл
Как употреблять: принимаем такой отвар 3 раза в день перед едой по 100 мл. Курс приема – 21 день.
Витаминная бомба из фейхоа и грецкого ореха
- Свежие ягоды фейхоа – 500 г
- Грецкие орехи – 200 г
- Жидкий мед – 200 г
Как употреблять: принимаем такое варенье 3 раза в день перед едой по одной столовой ложке.
Отвар из дурнишника и плодов фейхоа
- Сушеные плоды фейхоа – 1 столовая ложка
- Дурнишник – 1 чайная ложка
- Вода (кипяток) – 250 мл
Как употреблять: принимаем получившийся настой 3 раза в день перед едой по 100 мл.
Использование фейхоа в косметологии
- Фейхоа – 1 шт.
- Творог – 2 столовые ложки
- Яичный желток – 1 шт.
- Оливковое масло – 1 столовая ложка
Помните, что максимальное количество антиоксидантов и йода, содержится именно в зеленой кожуре.
Как правильно выбрать фейхоа?
Чтобы при покупке фейхоа не попасть впросак, необходимо придерживаться определенных правил. Итак, давайте же их рассмотрим:
Как хранить фейхоа в домашних условиях?
Ароматный чай с фейхоа от Ольги Шерл
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
С вами была Ольга Шерл.
Будьте здоровы и полны сил! До новых встреч, друзья!
Фейхоа – польза и вред (полезные свойства, противопоказания)
Сегодня многим из нас доступны экзотические ягоды и фрукты – выходцы из различных уголков мира.
Польза и вред фейхоа для организма
Фейхоа цветы и плоды
Польза для мужчин и женщин
Применение фейхоа в кулинарии
- Очень часто кондитеры используют зеленую мякоть для начинок тортов, пирожных, конфет.
Рецепты народной медицины с фейхоа
Полезные свойства и противопоказания фейхоа
Может ли принести фейхоа вред для здоровья? Как и любой фрукт, данный экзот имеет ряд ограничений.
С осторожностью включайте ягоды в меню, если вы никогда ранее их не пробовали. Не стоит кормить плодами маленьких детей.
- Осмотрительно отнеситесь в фейхоа, если у вас имеется сахарный диабет, ожирение, панкреатит, гастрит с повышенной
