Для лечения заболеваний ног
Болезни ног
Боли в ногах обычно ассоциируются со старостью, но, к сожалению, различные заболевания опорно-двигательного аппарата часто встречаются у многих людей разных возрастных групп.
Болезни ног: описание, характеристики
Существует много различных болезней ног, связанных с патологиями сосудов, суставов и других частей. В основном, болезни ног возникают из-за неправильного образа жизни и несоблюдения мер профилактики. Но каждый недуг может появиться по своим причинам, проявляясь определенными симптомами и признаками. Лечение также индивидуально для каждого пациента в соответствии с поставленным диагнозом.
Классификация болезней ног
Болезни ног по их характеру и месту поражения можно разделить на несколько категорий.
Чаще всего боли в мышцах связаны с сосудистыми патологическими процессами:
— атеросклероз – образуются постоянно растущие холестериновые отложения, приводящие к их закупорке;
варикозное расширение вен, или варикоз – стенки истончаются и теряют свою эластичность, увеличивается просвет;
— эндартериит – в основном происходит поражение артерий, сосуды сужаются настолько, что может прекратиться питание некоторых участков нижних конечностей. Кровь перестает циркулировать, и это приводит к появлению отмерших зон;
— острая непроходимость артерий – является следствием повышенной свертываемости крови при воспалении и атеросклерозе;
— тромбоз поверхностных вен – появление инфекции в венах при варикозе;
— острый венозный тромбоз – образование тромба в сосудах.
Также возможны патологии в суставах, часто возникающие заболевания:
— артрит – имеет воспалительный характер, может быть поражение как одного сустава, так и нескольких, инфекционным или неинфекционным путем;
— артроз – имеет дегенеративно-дистрофический характер, происходит медленное разрушение суставного хряща;
— подагра – в полостях плюснефаланговых суставов скапливаются соли мочевой кислоты.
Спровоцировать боль может и такая болезнь ног как плоскостопие. Происходит это, когда ослабевает мышечный каркас, нарушается связочный аппарат, понижается, уплощается продольный или поперечный свод стопы. Помимо этого, бывают и другие болезни ног:
— бурсит больших пальцев – суставы большого пальца смещаются;
— мозоли – ороговевший слой эпителия скапливается, и кожа уплотняется;
— тендинит – происходит воспаление ахилловых сухожилий;
— пяточная шпора – в области пятки образовывается костный вырост;
— неврома – чаще всего между средним и безымянным пальцем, но может и между другими, разрастаются ткани нервов;
— фасциит – воспаляется фасция подошвы.
Причины болезней ног
В основном, данные болезни ног являются результатом малоподвижного образа жизни, неправильного питания, вредных привычек. По этим причинам появляется ожирение, которые оказывает давление на стопы. Также причинами возникновения любой болезни ног могут быть переохлаждение, иммунодефицит, постоянные источники инфекции. Возникают болезни ног и из-за больших физических нагрузок на нижние конечности, травм, операций. Не менее часто болезни ног приводят к физическим недугам стрессовые состояния. Нижние конечности могут пострадать и вследствие ношения неудобной обуви или неправильно подобранной по размеру. Источником боли и повреждений может быть просто-напросто генетическая предрасположенность.
Симптомы и проявления болезней ног
Общей характеристикой является боль в нижних конечностях. Но помимо этого, в соответствии с каждой болезнью ног могут проявляться разные признаки и симптомы. Прежде всего, это появление ощущения тяжести в конечностях, судороги, отечность, припухлость в поврежденной области. Может повыситься температура. К примеру, при такой болезни ног, как варикоз визуально видны увеличенные вены, избыточное отложение пигмента в коже. Также патологии в сосудах могут привести к развитию хромоты. Воспалительные процессы характеризуются покраснениями, жжением, затрудненным передвижением. При болезнях ног может наблюдаться деформация. При плоскостопии можно заметить чрезмерную усталость при ходьбе.
Диагностика болезней ног
При появлении болевого синдрома сложно определить точно, какой болезней ног он обусловлен. Необходимо провести клинические и инструментальные анализы. Изначально необходимо удостовериться, что это не опасные для жизни состояния, такие как тромбозы, тромбофлебиты, непроходимость артерий, онкологические заболевания.
Среди методов диагностики различных болезней ног часто используемыми являются:
— рентгенография позвоночника – исследование внутреннего строения посредством особого фотографирования;
— рентгенография тазобедренного сустава;
— магнитно-резонансная томография – получение послойного изображения на рентгенограмме с помощью ядерного — магнитного резонанса;
— компьютерная томография – неразрушающая послойная диагностика, основанная на измерении и сложной компьютерной обработке изменений рентгеновского излучения.
Лечение болезней ног
Терапия, чаще всего комплексная, назначается врачом, исходя из данных об имеющейся у пациента болезни ног: диагноз, стадия, сложность течения. Также учитываются особенности организма больного. В основном, лечение болезней ног включает в себя некоторые мероприятия.
Во-первых, это прием лекарственных средств, например, анальгетики, противовоспалительные нестероидные препараты, миорелаксанты. Могут быть прописаны мази и гели с отвлекающим и согревающим воздействием.
Во-вторых, при определенных болезнях ног выполнение физических упражнений помогут урегулировать отток крови от нижних конечностей.
В-третьих, поврежденная область стягивается эластичными бинтами, накладывается для постоянного ношения компрессионная повязка. В этих целях может использоваться специальный компрессионный трикотаж.
Кроме этого, нередко рекомендуется проводить массаж, а также соблюдение диеты.
Выбор медикаментозного лечения, оперативного или любого другого, зависит от решения доктора.
Профилактика болезней ног
Чтобы не допустить возникновение болезней ног, необходимо соблюдать некоторые правила.
Предотвращение любых болезней ног возможно, если вести здоровый образ жизни. Рекомендуется отказаться от любых вредных привычек, в том числе от переедания. Благодаря постоянной активности, хрящи будут оставаться в отличном состоянии, так как синовиальная жидкость будет нормально вырабатываться. Чтобы избежать появления каких-либо болезней ног можно выполнять гимнастические упражнения с оптимальной нагрузкой.
Не стоит забывать о закаливании. Если время от времени обливать нижние конечности холодной водой, то обеспечено повышение иммунитета и хорошее кровоснабжение тканей суставов, что поможет избежать множества болезней ног.
В рацион питания обязательно должны входить овощи, фрукты, молочные продукты, в частности, сыр, творог.
Нужно следить за состоянием позвоночника, ведь нередко его повреждение оказывает негативное влияние на нижние конечности. Необходимо избегать жестких сидений, способных вызвать раздражение седалищного нерва. Не рекомендуется сильно затягивать пояс, носить тесную одежду.
Обычная боль в нижних конечностях, на которую могут не обратить должного внимания, может стать признаком серьезной болезни ног. Поэтому при ее наличии необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы начать лечение. Если это сделать своевременно, то можно избежать тяжелых последствий.
Кроме того, необходимо использовать современные реабилитационные технологии, одними из которых являются уникальные изделия ТМ «SilverStep».
Эти изделия можно использовать для профилактики заболеваний ног и в составе комплексной терапии. Мы предлагаем следующие ортопедические изделия для использования на ногах:
стельки, тапочки, голеностопы, наколенники, ботфорты, сапожки. Их можно использовать при суставных и сосудистых заболеваниях (острых и хронических), травмах, ожогах, кожных проблемах и как согревающую повязку. Применение изделий SilverStep поможет не только снять болевой синдром, но и будет способствовать улучшению крово- и лимфообращения, укреплению тонуса мышц стопы и голени. Также они снижают гипертонус мышц, избавляя, тем самым, от излишнего напряжения ваши ноги.
Тапочки и стельки часто используются в комплексном подходе для коррекции плоскостопия, при пяточных шпорах и для благотворного воздействия на все внутренние органы через прямой контакт с рефлекторными зонами стопы. Тапочки и стельки SilverStep можно использовать при острых и хронических заболеваниях ног.
При воспалительных процессах в сосудах ног можно использовать листья мать-и-мачехи в повязках на ночь в течение 10 дней. Аналогичным эффектом обладают зеленые листья белокочанной капусты. Тапочки и стельки SilverStep помогут снять чувство усталости и болевые ощущения, улучшить кровообращение в нижних конечностях.
Какие бы болезни суставов ног вас не мучали, с этим можно что-то сделать, используя натуральные кремы и изделия из микросфер. Здоровье ваших ног в ваших руках, только вы можете изменить качество вашей жизни. Будьте здоровы!
Каталог продукции SilverStep
Каталог продукции Белый кот
Каталог продукции Альсария
Источник
Для опорно-двигательного аппарата нижних конечностей человека характерно очень сложное устройство, позволяющее выдерживать серьезные нагрузки при движении. Только в стопе находится около 30 суставов, выполняющих свою определенную функцию. Если повреждается даже самое маленькое сочленение, возникает вероятность распространения патологии. Поэтому ревматологи, ортопеды, травматологи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при появлении первых негативных симптомов. Клиническими проявлениями артрозов и артритов становятся постоянно усиливающиеся боли, утренняя скованность движений.
Компресс из капустных листьев.
Лечение суставов ног чаще всего проходит в домашних условиях. В терапии используются препараты, физиопроцедуры, физкультура, массаж, народные средства — мази, компрессы, растирки.
С чего начинать лечение
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Как лечить суставы ног в домашних условиях, решает только врач. Чем быстрее будет установлена причина боли и отечности, тем меньше осложнений спровоцирует патология. Проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований, результаты которых позволяют оценить степень повреждения тканей. Ортопеды выделяют пять основных причин возникновения негативной симптоматики:
- деформирующий остеоартроз — тяжелое хроническое заболевание суставов, сопровождающееся разрушением гиалинового хряща и костных тканей;
- ревматоидный артрит — патология, поражающая все суставы в организме из-за сбоя в работе иммунной системы;
- подагра — заболевание, спровоцированное нарушениями обмена веществ, характерным признаком которого становится накопление в полостях суставов кристаллов солей мочевой кислоты;
Подагра.
- реактивный артрит — патология, развивающаяся из-за проникновения в суставы ног патогенных микроорганизмов, обычно болезнетворных бактерий;
- травмы нижних конечностей, в том числе плохо залеченные — переломы, вывихи, подвывихи, растяжения мышц, разрывы связок и сухожилий, их полный отрыв от основания костей.
Спровоцировать развитие заболеваний ног способны многочисленные внешние и внутренние неблагоприятные факторы.
Без помощи врача справиться с заболеванием не получится. Например, реактивный артрит нередко возникает в результате заражения человека сифилисом или гонорей. Народные средства не только не помогут, но и ускорят прогрессирование венерической инфекции и суставной патологии.
Поэтому для правильного лечения требуется тщательное обследование пациента. После установления диагноза терапия наиболее часто проводится в домашних условиях. Пациент госпитализируется только для хирургического вмешательства или при обнаружении заболевания, сопровождающегося острым воспалительным процессом.
| Препараты для лечения суставных заболеваний ног | Наименования лекарственных средств |
| Нестероидные противовоспалительные средства в мазях и таблетках | Ибупрофен, Пироксикам, Индометацин, Нимесулид, Найз, Кеторолак, Кеторол, Диклофенак, Ортофен, Целекоксиб |
| Глюкокортикостероиды | Дексаметазон, Триамцинолон, Кеналог, Гидрокортизон, Преднизолон |
| Мази с разогревающим действием | Випросал, Капсикам, Апизартрон, Финалгон, Наятокс, Эфкамон |
| Хондропротекторы | Структум, Дона, Алфлутоп, Хондроитин, Глюкозамин-Максимум, Терафлекс |
Лечебная физкультура и гимнастика
В терапии дегенеративно-дистрофических патологий (артрозов суставов ног) регулярные занятия физкультурой не менее важны, чем курсовой прием НПВП или хондропротекторов. Ежедневные тренировки позволяют улучшить кровообращение в поврежденных суставах, замедлить, а затем и полностью остановить их дальнейшее разрушение. При выполнении тренировок важно соблюдать рекомендации врача ЛФК:
- заниматься регулярно, 1-3 раза в день;
- постепенно усложнять тренировки, увеличивая нагрузки;
- тренировку прекращать при усилении болезненных ощущений;
- сначала заниматься 15-20 минут, а затем выполнять комплекс упражнений не менее часа;
- не забывать правильно дышать во время тренировок.
Комплекс упражнений составляет врач ЛФК, под его присмотром проходят и первые занятия. Если причиной болей в ногах стала предшествующая, плохо пролеченная травма, то подобрать терапевтически эффективные упражнения поможет врач-реабилитолог.
В дальнейшем занятия проходят в домашних условиях. Во время тренировок используются ортопедические приспособления — наколенники, бандажи для голеностопного сустава, межпальцевые вкладыши, супинаторы. В терапии суставных патологий ног хорошо зарекомендовали себя тренировки по методикам врачей Гитта и Бубновского. Справиться с заболеванием помогут плавание, йога, прогулки на свежем воздухе.
Мануальные терапевты советуют приобрести для выполнения разминки перед тренировками специальный массажный коврик. Он состоит из нескольких частей, каждая из которых имитирует поверхность природных материалов — мелкой и крупной гальки, песка, травы.
Массаж
Для проведения массажных процедур можно приглашать на дом специалиста или выполнять его самому. Этот способ терапии суставных и мышечных патологий применяется для улучшения кровообращения в пораженных артритом, артрозом, миалгией тканях. Они насыщаются питательными и биологически активными веществами, что становится отличной профилактикой их дальнейшего разрушения.
Техника массажа голеностопа.
Массажные процедуры оказывают разноплановое положительное воздействие на ноги:
- нормализуют мышечный тонус;
- снижают интенсивность боли и отечности;
- повышают объем движений в поврежденном суставе;
- ускоряют процессы метаболизма;
- способствуют выведению из суставов токсичных продуктов распада тканей и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Если больной решил самостоятельно разминать ступни, лодыжки и колени, то целесообразно посоветоваться с врачом ЛФК. Он подскажет, как правильно делать массаж, определит оптимальную продолжительность лечебной процедуры.
Перед массажем можно принять ножную ванночку с добавлением крупной морской соли, пары капель соснового эфирного масла, настоев целебных трав. Это расслабит мышцы, повысит лечебную эффективность массажа.
Физиотерапевтические процедуры в домашних условиях
В аптеках и магазинах медтехники в большом ассортименте есть различные компактные устройства для лечения суставов. Эффективность большинства приборов не подтверждена клиническими испытаниями. Но и без них можно с успехом проводить в домашних условиях физиотерапевтические мероприятия. Наилучший оздоравливающий эффект характерен для компрессов и аппликаций с материалами природного происхождения (продаются во всех аптеках):
- бишофит — минерал с высоким содержанием хлорида магния, выпускается в виде водных концентрированных растворов, применяется для лечения хронических воспалительных и дистрофических заболеваний опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата. Для компресса нужно смочить стерильную салфетку в растворе бишофита, наложить на область боли. Поверх нее прикладывается целлофановая пленка. Вся конструкция закрепляется широким шарфом или эластичным бинтом. Продолжительность процедуры — 2-3 часа;
- озокерит — горный воск, природный углеводород из группы нефти. В аптеках продается в твердой форме. Для размягчения озокерит расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры и наносят широкой кистью на больной сустав послойно. Можно сформировать из воска толстую лепешку и приложить к ноге. Длительность аппликации — 1-3 часа;
- парафин — воскоподобная смесь предельных углеводородов. Перед проведением процедуры его растапливают на водяной бане и слегка остужают. Кожу обрабатывают любым растительным маслом и начинают лопаткой распределять парафин. Каждый последующий слой наносится после высыхания предыдущего. В результате на поверхности кожи должен образоваться слой парафина толщиной 1-1,5 см. Продолжительность процедуры — 2 часа.
Парафин.
В домашних условиях для лечения заболеваний ног применяются ножные ванночки. Улучшить кровообращение помогает добавление в воду эфирных масел (на 1 л воды — 2-3 капли) розмарина, можжевельника, эвкалипта, мелиссы, сосны, ели. А для выведения из поврежденных суставов вредных минералов применяются ванночки с морской солью. В широкую емкость наливают 3 л теплой воды, растворяют в ней 3-4 столовые ложки крупнокристаллической морской соли и погружают ноги на 30-40 минут.
Физиотерапевтические процедуры имеют широкий перечень противопоказаний. Это некоторые сердечно-сосудистые патологии, тяжелые заболевания печени и почек, периоды вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
Народные средства
В состав рецептов народной медицины для лечения суставов ног входят косметические и эфирные масла, настои и отвары целебных растений, мед и даже кисломолочные продукты. Применение таких средств позволяет снизить интенсивность болей, отеков, скованности суставов. Они помогают предупредить распространение процесса патологии на здоровые суставы, связки, сухожилия, мышцы. Устранить причины заболеваний народные средства не способны. Они используются только в качестве вспомогательного лечения для усиления действия фармакологических препаратов.
Домашние мази
Мази — одна из самых эффективных лекарственных форм в терапии подагры, артрозов, артритов, любого вида травм. После их нанесения исчезают боли, скованность движений, рассасываются отеки и гематомы. Чем лечить суставы ног в домашних условиях:
- нарезать свежий лист хрена маленькими кусочками, удалив толстые волокнистые части, переложить в ступку, добавить щепотку морской соли и растереть до образования кашицы. Ввести 100 г густого меда, столовую ложку косметического масла миндаля. Переложить в банку из темного стекла, хранить в холодильнике. Смазывать суставы ног 1-2 раза в день;
- в ступку положить по 40 г (около 2-3 столовых ложек) меда, детского крема, вазелина и растереть. Добавить по капле эфирных масел пихты, розмарина, душицы, чабреца и чайную ложку скипидара. Хранить в светонепроницаемой посуде в холодильнике. Втирать в суставы на ночь.
Домашняя мазь при болях в колене.
Перед нанесением мази необходимо провести небольшое тестирование. Немного средства следует втереть в сгиб локтя и подождать 40-50 минут. Если на коже не появились высыпания и покраснения, то у человека нет гиперчувствительности к ингредиентам мази.
Растирки
Для облегчения хронических ноющих и острых режущих болей применяются растирки с местнораздражающим действием. Для их приготовления используются растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое) или водка (96% этиловый спирт, разведенный водой в пропорции 1:1). Некоторые растирки очень жгучи, поэтому готовить и наносить их на суставы нужно в медицинских перчатках. Вот несколько эффективных рецептов:
- в непрозрачную стеклянную или керамическую посуду объемом 1 л положить несколько нарезанных листьев хрена и залить водкой. Настаивать в темном месте 1-2 месяца, периодически взбалтывая;
- в емкость из темного стекла положить один натертый корень хрена, 5 очищенных зубков чеснока и 10 листьев крапивы, залить любым растительным маслом. Держать в темном прохладном месте 1-2 месяца.
В готовые растирки можно добавлять по несколько капель эфирных масел ели, сосны или пихты. Втирать в область болей и воспаления 2-4 раза в сутки.
Кедровое, пихтовое и сосновое масля для растирок суставов ног.
Весной и летом народные целители рекомендуют наполнить емкость молодыми листиками и цветками лекарственных растений. Это могут быть зверобой, девясил, ноготки, ромашка, крапива, одуванчик, береза. Заполнив емкость до самого верха растительным сырьем, в банку вливается водка. После настаивания в темном месте 2-3 месяца целебная растирка готова.
Чтобы лечение больных суставов было быстрым и эффективным, следует соблюдать все рекомендации врачей. В ревматологии и ортопедии практикуется комплексный подход к терапии артрозов и артритов. Для ускорения выздоровления необходимо сочетать прием препаратов, проведение физиопроцедур, использование народных средств.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
