Дьявольский коготь для лечения суставов
Дьявольский коготь (Devil’s Claw) научно известный как Гарпагофитум распростертый, — это растение родом из Южной Африки. Таким зловещим названием он обязан своим плодам с несколькими маленькими крючковидными отростками.
Альтернативные названия: чертов коготь, дьяволский коготь, древесный паук.
Традиционно корень этого растения используются для лечения широкого спектра проблем со здоровьем, таких как жар, боль, артрит и расстройство желудка. (1)
В этой статье мы рассмотрим потенциальную пользу дьявольского когтя для здоровья человека.
Полезные свойства добавки
Дьявольский коготь — это цветущее растение семейства Педалиевые. Его корень содержит множество активных компонентов и используется в качестве натуральной биологически активной добавки к пище.
В частности, дьявольский корень содержит иридоидные гликозиды — класс соединений, обладающий противовоспалительным эффектом. (2)
Некоторые, но не все, исследования предполагают, что иридоидные гликозиды также могут обладать антиоксидантным эффектом. Это означает, что данное растение способно защитить клетки от разрушающего воздействия молекул, называемых свободными радикалами. (3, 4, 5)
По этой причине дьявольский коготь изучали как потенциальное средство для лечения связанных с воспалением состояний, таких как артрит и подагра. Кроме того, были выдвинуты предположения о его способности снимать боль и способствовать снижению веса.
Добавки дьявольского когтя доступны в виде концентрированных экстрактов, капсул или порошка. Кроме того, он часто входит в состав многих травяных чаев.
Вывод: Дьявольский коготь — это растительная добавка, которая главным образом используется в качестве альтернативного лечения артрита и боли. Он доступен в разных формах, включая концентрированные экстракты, капсулы, порошки и травяные чаи.
Может снижать воспаление
Воспаление — это естественная реакция организма на травмы и инфекции. Если вы порезали палец, разбили коленку или подхватили грипп, ваше тело в ответ на это активирует иммунную систему. (6)
Определенное воспаление необходимо, чтобы защитить организм от большего вреда. Однако хроническое воспаление, наоборот, может еще сильнее ухудшить состояние здоровья. Многие исследователи связывают хроническое воспаление с болезнью сердца, диабетом и нарушениями мозговой деятельности. (7, 8, 9)
Конечно же, существуют и состояния, которые непосредственно характеризуются воспалительными процессами, такие как воспалительные заболевания кишечника, артрит и подагра. (10, 11, 12)
Дьявольский коготь предлагается как потенциальное средство от воспалительных состояний, поскольку содержит растительные вещества, называемые иридоидными гликозидами, в частности гарпагозиды. В ходе лабораторных исследований и исследований на животных было выявлено, что гарпагозиды способны сдерживать воспалительные реакции. (13)
К примеру, исследование на мышах показало, что гарпагозиды значительно подавляют деятельность цитокинов — молекул в организме, вызывающих воспаление. (14)
Несмотря на недостаточное количество клинических исследований дьявольского когтя, первоначальные данные позволяют предположить, что он может стать эффективным альтернативным средством для лечения воспалительных состояний.
Вывод: Дьявольский коготь содержит растительные вещества — иридоидные гликозиды — которые, как было выявлено в ходе лабораторных исследований и исследований на животных, способны подавлять воспалительные реакции.
Может облегчать состояние при остеоартрите
Остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита, которой подвержено более 30 миллионов взрослых жителей США. (15)
Данное состояние возникает в результате истирания хрящей — своеобразного защитного покрытия — в суставах. Из-за этого кости начинают тереться друг об друга, вызывая отеки, неподвижность и болезненные ощущения. (16)
Все еще необходимо проведение более качественных исследований. Однако на основании имеющихся данных можно предположить, что дьявольский коготь способен эффективно снижать боль, связанную с остеоартритом.
Например, в ходе одного исследования, в котором приняли участие 122 человека с остеоартритом коленей и тазобедренного сустава, ученые предположили, что ежедневный прием 2610 мг дьявольского когтя позволяет эффективно снизить болезненные ощущения, действуя аналогично диацереину — лекарственному средству, которое часто используется при лечении данного состояния. (17)
Аналогично, 2-месячное наблюдение за 42 пациентами с хроническим остеоартритом показало, что ежедневный прием дьявольского когтя в сочетании с куркумой и бромелайном, которые также известны своим противовоспалительным воздействием, снижает боль в среднем на 46%. (18)
Вывод: Исследователи предполагают, что дьявольский коготь так же эффективно, как и обезболивающее средство диацереин, способствует снижению боли в суставах, вызванной остеоартритом.
Может облегчать симптомы подагры
Подагра — еще одна распространенная форма артрита, для которой характерны болезненные отеки и покраснение суставов, особенно в области пальцев ног, лодыжек и колен. (19)
Такое состояние вызвано накоплением в крови мочевой кислоты, которая образуется в результате расщепления пуринов — соединений, присутствующих в определенных продуктах. (12)
Как правило, для облечения боли и отеков, вызванных подагрой, используются такие лекарственные средства, как нестероидные противовоспалительные препараты (NSAIDs).
Из-за своего предполагаемого противовоспалительного воздействия, а также потенциальной способности облегчать боль, дьявольский коготь был предложен в качестве альтернативного средства для лечения подагры.
Кроме того, некоторые ученые считают, что он может способствовать снижению уровня мочевой кислоты. Однако на данный момент научные подтверждения этой гипотезы ограничены. Результаты исследования на мышах показали, что высокая дозировка дьявольского когтя приводит к снижению уровня мочевой кислоты. (21, 22)
Несмотря на то, что лабораторные исследования и исследования на животных указывают на то, что дьявольский коготь способен подавлять воспаление, клинические исследования, поддерживающие его использование конкретно при подагре, отсутствуют.
Вывод: На основании ограниченных исследований дьявольский коготь предлагается как средство для облегчения симптомов подагры. Данная гипотеза связана с его противовоспалительным эффектом и потенциальной способностью снижать уровень мочевой кислоты.
Способен облегчать боль в спине
Боль в пояснице отравляет жизнь многим из нас. По имеющимся данным, около 80% взрослых в той или иной степени испытывают подобную боль. (23)
Наряду с противовоспалительным эффектом, дьявольский коготь проявил себя как потенциальное средство для снятия боли, в частности боли в пояснице. Ученые связывают это с гарпагозидами — активными растительными соединениями в дьявольском когте.
По результатам одного исследования, эффект экстракта гарпагозидов аналогичен нестероидному противовоспалительному препарату, известному под названием Виокс. После 6 недель исследования пациенты, принимавшие гарпагозиды, отметили снижение болезненных ощущений в среднем на 23%, в то время как пациенты, принимавшие NSAID — на 26%. (24)
Также два других клинических исследования показали, что ежедневный прием 50–100 граммов гарпагозидов эффективно (по сравнению с полным отсутствием лечения) снижает болезненные ощущения. Однако для подтверждения данного утверждения требуется проведение большего количества исследований. (25, 26)
Вывод: Дьявольский коготь является потенциальным средством для снятия боли, в частности боли в пояснице. Ученые связывают это с гарпагозидами — активными растительными соединениями в дьявольском когте. Однако для подтверждения данного эффекта требуется проведение большего количества исследований.
Способствует снижению веса
Помимо снижения боли и воспаления дьявольский коготь способен подавлять аппетит, взаимодействуя с гормоном голода — грелином. (27)
Грелин вырабатывается нашим желудком. Одной из основных его функций является сообщение мозгу о том, что пора есть, посредством усиления аппетита. (28)
В ходе исследования на мышах было обнаружено, что животные, получавшие дьявольский коготь, съедали значительно меньше еды в последующие четыре часа, по сравнению с теми, кто получал плацебо. (28)
Несмотря на впечатляющие результаты, данная способность подавлять аппетит еще не была должным образом исследована на людях. Поэтому существенные доказательства, подтверждающие использование дьявольского когтя для снижения веса, в настоящее время недоступны.
Вывод: Дьявольский коготь способен подавлять активность грелина — гормона, который повышает аппетит и сигнализирует мозгу о том, что пришло время есть. Однако на данный момент клинические исследования данного вопроса отсутствуют.
Побочные эффекты и взаимодействие с другими препаратами
По имеющимся данным, дьявольский коготь в дозировке до 2610 мг безопасен для организма. Однако долгосрочное воздействие данного растения еще не было изучено. (29)
В основном сообщается о мягких побочных эффектах, самым распространенным из которых является диарея. К более редким побочным эффектам относятся аллергические реакции, головные боли и кашель. (30)
Однако некоторые состояния могут повышать риск возникновения более серьезных реакций (31):
- Болезни сердца: Исследования показали, что дьявольский коготь может влиять на сердечный ритм, сердцебиение и артериальное давление.
- Сахарный диабет: Дьявольский коготь может снижать уровень сахара в крови, а также взаимодействовать с лекарственными препаратами от диабета.
- Камни в желчном пузыре: Использование дьявольского когтя может усилить выработку желчи и усугубить состояние при имеющихся в желчном пузыре камнях.
- Язва желудка: В результате применения дьявольского когтя может усилиться выработка кислоты в желудке, что может ухудшить язву желудка и двенадцатиперстной кишки.
Также негативный эффект может вызвать сочетание дьявольского когтя с распространенными лекарственными препаратами, включая рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (NSAID), антикоагулянты и средства для снижения уровня желудочной кислоты (31):
NSAID: Дьявольский коготь может замедлять всасывание популярных NSAID, таких как Мотрин, Целебрекс, Фельден и Вольтарен.
Антикоагулянты: Дьявольский коготь может усиливать эффект Кумадина (также известного как варфарин), что может привести к усиленному кровотечению и образованию кровоподтеков.
Средства для снижения уровня желудочной кислоты: Дьявольский коготь может снижать эффективность средств для снижения уровня желудочной кислоты, таких как Фамотидин, Зантак, Омепразол и Лансопразол.
Это не полный список возможных взаимодействий с лекарственными препаратами. Поэтому перед началом приема данной добавки обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Вывод: Для большинства риск возникновения побочных эффектов, связанных с приемом дьявольского когтя, крайне низок. Однако он может быть непригоден для людей с особыми состояниями здоровья, а также для тех, кто принимает определенные лекарственные препараты.
Рекомендуемая дозировка
Дьявольский коготь доступен в форме концентрированного экстракта, капсул, таблеток или порошка. Кроме того, он часто входит в состав многих травяных чаев.
Выбирая добавку, обращайте внимание на концентрацию гарпагозидов — активных соединений в дьявольском когте.
В исследованиях остеоартрита и боли в спине использовалась дозировка дьявольского когтя, равная 600–2610 мг добавки в сутки. В зависимости от концентрации экстракта, это соответствует суточной дозировке гарпагозидов в 50–100 мг. (17, 24, 25, 26)
Кроме того, в качестве средства для лечения остеопороза использовалась добавка, называемая AINAT. AINAT содержит 300 мг дьявольского когтя, а также 200 мг куркумы и 150 мг бромелайна — двух других растительных экстрактов, которые, как считается, обладают противовоспалительным эффектом. (18)
Для других состояний достаточные исследования эффективной дозировки отсутствуют. Кроме того, дьявольский коготь использовался в исследованиях не более одного года. По имеющимся данным, дьявольский коготь в дозировке до 2610 мг безопасен для организма. (29)
Имейте в виду, что определенные состояния, такие как болезнь сердца, диабет, камни в почках и язва желудка, могут повышать риск нежелательных побочных явлений, связанных с приемом дьявольского когтя.
Кроме того, любая дозировка дьявольского когтя может взаимодействовать с принимаемыми вами лекарственными средствами. К числу таких средств относятся рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (NSAID), антикоагулянты и средства для снижения уровня желудочной кислоты.
Вывод: Дьявольский коготь полезен для организма при дозировке 600-2610 мг в сутки. Для определения эффективности и безопасности такой дозировки в долгосрочной перспективе требуется проведение дополнительного количества исследований.
Заключение
Дьявольский коготь может облегчать боль, вызванную такими воспалительными состояниями, как артрит, а также подавлять гормоны аппетита.
Безопасной считается дозировка 600-2610 мг добавки в сутки. Однако официальные рекомендации по приему данной добавки отсутствуют.
Побочные эффекты в целом незначительны, однако прием дьявольского корня может усугублять некоторые проблемы со здоровьем, а также взаимодействовать с определенными лекарственными средствами.
Как и любую другую добавку, применять дьявольский коготь следует с осторожностью. Обязательно предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Источник
Что такое коготь дьявола?
Коготь дьявола (Devil’s Claw) – это растение родом из Южной Африки, научно известное, как Гарпагофитум, получило своё мрачное название из-за наличия крючковидных образований на плодах. Нетрадиционная медицина использует корень дьявольского когтя для лечения артритов, желудочных расстройств, снятия жара и болевого синдрома.
Коготь дьявола (латинское название Harpagophytum procumbens) в западной литературе — Devil’s Claw. Активные вещества в большом количестве находятся в корне растения, который применяется, как натуральная пищевая добавка.
Лечебные свойства когтя дьявола
В корне дьявольского когтя обнаружены иридоидные гликозидные соединения, которые имеют выраженное противовоспалительное действие. В ходе исследований был установлен антиоксидантный эффект иридоидных гликозидов. Результаты экспериментов показали, что активные фитосоединения защищают клетки тканей от отрицательного воздействия свободных радикалов. Полученные данные послужили причиной дальнейшего изучения дьявольского когтя, как средства для лечения заболеваний, сопровождающихся воспалительным процессом — артрита и подагры. В дальнейшем было установлено, что препараты, в основе которых лежит корень дьявольского когтя, способны снижать вес.
Фитопрепараты, содержащие гарпагофитум распростертый, выпускаются в различных лекарственных формах — капсулах, порошках, настоях. Коготь дьявола является компонентом различных травяных составов.
Противовоспалительный эффект
Организм реагирует на внутренние и внешние патологические факторы развитием воспаления. Это естественный иммунологический ответ на нарушение целостности тканей, органов и постоянства внутренней среды. Инфекционные заболевания, травмы — самые распространенные причины появления признаков воспаления.
Организм при воспалении активирует свои защитные функции, оберегая себя от наносимого вреда. Это благоприятно при некоторых острых состояниях, но хроническое воспаление, как правило, ухудшает здоровье человека. Хронический воспалительный процесс обусловливает появление сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, расстройства мозговой деятельности. Симптомы воспаления характерны для некоторых заболеваний кишечника, подагры и артрита.
Для изучения противовоспалительных свойств дьявольского когтя был проведен ряд экспериментов с участием животных. Исследование на мышах позволило сделать вывод о том, что иридоидные гликозиды угнетают патогенные свойства цитокинов — специфических молекул, ответственных за появление воспалительных процессов.
Лабораторные исследования свойств дьявольского когтя продолжаются до настоящего времени. Первые результаты уже позволяют надеяться на создание эффективных альтернативных препаратов для терапии заболеваний, характеризующихся воспалением.
Для лечения остеоартрита
Медицинские наблюдения в США показали, что более 30 миллионов взрослого населения страны страдают от самой распространенной формы артрита — остеоартрита. Заболевание характеризуется постепенным истиранием гиалиновых хрящей, охватывающих суставную поверхность костей. Кости начинают тереться друг об друга, что приводит к образованию отеков, ограничению подвижности, болезненности в суставах.
Для подтверждения эффективности применения дьявольского когтя у пациентов с остеоартритом провели исследование с участием 122 пациентов с повреждениями коленных и тазобедренных суставов. Прием дьявольского когтя в дозировке 2610 мг позволил снизить интенсивность болевого синдрома. Обезболивающий эффект достигается действием фитокомпонентов растения, которые имеют схожесть с диацереином — основным препаратом для лечения суставных болей. (1)
В ходе другого исследования дьявольский коготь использовался вместе с куркумой и бромелайном. Участникам эксперимента — 43 больным с хроническим остеоартритом — предлагали комбинированный состав в течение 2 месяцев. Спустя это время было выявлено, что болевые ощущения уменьшились на 46%. (2)
Изучение обезболивающих свойств дьявольского когтя при лечении остеоартрита продолжаются до настоящего времени. Исследователи анализируют состав элемента, похожего на диацереин, для создания эффективного фармакологического препарата.
Подробнее: 10 натуральных средств от артрита
В лечении подагры
Подагра — часто встречающаяся форма артрита, которая зачастую приводит к инвалидности, может стать причиной смерти больного. Заболевание характеризуется разрушением суставов. Особенно страдают пальцы ног, голеностопные и коленные суставы. При подагре появляется специфическое покраснение кожи над суставными поверхностями, выраженная отечность, болезненность.
Причина заболевания лежит в патологическом увеличении уровня мочевой кислоты в крови, образующейся в ходе распада пурина. Это вещество, имеющее кристаллическое строение, присутствует в некоторых продуктах питания. Терапевтическая тактика при подагре подразумевает назначение нестероидных противовоспалительных средств. Известные противовоспалительные, обезболивающие качества дьявольского когтя позволили использовать его, как альтернативу фармакологическим средствам.
Существует мнение, что коготь дьявола способен уменьшать концентрацию мочевой кислоты в крови. Данные, подтверждающие эту гипотезу, получены в ходе исследований на мышах. Было выявлено, что высокие дозировки гарпагофитума распростертого сокращают содержание мочевой кислоты. Данные о влиянии когтя дьявола на организм человека, как средства для лечения подагры, пока отсутствуют.
Подробнее: Причины, симптомы и лечение подагры
Облегчение боли в спине
Болезненные ощущения в позвоночнике знакомы практически всему взрослому населению. Боль в пояснице выходит на первое место — 80% случаев. Учитывая способность дьявольского когтя устранять признаки воспаления, существует вероятность того, что он окажет обезболивающий эффект при боли в пояснице. Это возможно благодаря гарпагозидам — активным фитокомпонентам растения.
Учеными было выполнено исследование для изучения свойств экстракта гарпагозидов. В эксперименте приняли участие две группы пациентов — одной давали препарат дьявольского когтя, а другой — нестероидный противовоспалительный препарат «Виокс». Через 6 недель были оценены результаты опыта. Пациенты группы, получавшей гарпагозиды, отметили уменьшение болей на 23%. В группе, принимавшей «Виокс», испытуемые ощутили снижение интенсивности болезненных ощущений на 26%. (3)
В ходе двух других медицинских исследований, проводимых независимо друг от друга, пациентам предлагали принимать по 50-100 граммов гарпагозидов каждый день. Были сделаны выводы о том, что коготь дьявола существенно уменьшает болевые ощущения.
Учитывая действие гарпагозидов, ученые рассматривают дьявольский коготь, как альтернативное средство для лечения болевого синдрома в поясничной части позвоночника. С целью подтверждения обезболивающего эффекта проводится ряд научных экспериментов.
Подробнее: Боль в спине
Для снижения веса
Кроме наличия обезболивающего и противовоспалительного эффекта, коготь дьявола способен угнетать чувство голода. Это происходит при взаимодействии активных растительных веществ с грелином, пептидным гормоном, отвечающим за аппетит. Грелин синтезируется клетками желудочно-кишечного тракта, активизирует клетки головного мозга, которые отвечают за возбуждение чувства голода.
Исследование, направленное на изучение этой особенности дьявольского когтя, проводилось на мышах. Животные, которые получали гарпагофитум распростертый, потребляли еды намного меньше в течение следующих четырех часов, в сравнении с группой, которая получала плацебо.
Влияние дьявольского корня на подавление чувство голода у животных вызывает интерес для испытаний на людях. Но на данный момент подобные исследования не выполняются из-за недостатка информации о влиянии на человека.
Подробнее: Список эффективных диет для похудения
Побочные эффекты, взаимодействие с другими лекарствами
Есть достоверные данные о том, что дьявольский коготь в дозе 2610 мг не вызывает неприятных симптомов. Данные об использовании средства в течение длительного времени на данный момент не получены.
Среди побочных эффектов следует выделить:
Диспепсические расстройства.
Аллергию.
Головную боль.
Кашель.
Есть ряд заболеваний, симптомы которых могут обостриться при употреблении дьявольского когтя:
Сердечно-сосудистые заболевания. Коготь дьявола может вызывать нарушения сердечного ритма, скачки артериального давления.
Сахарный диабет. Фитокомпоненты могут взаимодействовать с противодиабетическими препаратами, снижать количество глюкозы в крови.
Желчнокаменная болезнь. Дьявольский коготь активизирует синтез желчи, усугубляет симптомы при наличии конкрементов в желчном пузыре.
Язвенная болезнь желудка. Употребление дьявольского когтя повышает кислотность желудочного сока. Это может усугубить течение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Коготь дьявола может отрицательно влиять на организм при комбинированном лечении с нестероидными противовоспалительными препаратами, антикоагулянтами, средствами, понижающими кислотность желудочного сока.
Нестероидные противовоспалительные препараты. Дьявольский коготь подавляет действие НПВП (Мотрин, Вольтарен, Фельден, Целебрекс).
Антикоагулянты. Дьявольский коготь усиливает действие антикоагулянтов, вызывая кровотечения, возникновение гематом (Кумадин).
Антациды. Дьявольский коготь угнетает действие препаратов, снижающих концентрацию кислоты в желудочном соке (Фамотидин, Омепразол, Зантак, Лансопразол).
Перед началом приема дьявольского когтя следует проконсультироваться с лечащим врачом. Только врач может допустить прием добавки, если вы проходите лечение какими-либо фармакологическими препаратами.
Допустимая дозировка
Добавки, содержащие коготь дьявола, выпускаются в форме капсул, таблеток, порошка, экстракта. Перед началом приема следует изучить содержание активных элементов — гарпагозидов.
Для лечения остеоартрита, поясничного болевого синдрома рекомендуется принимать дьявольский коготь в дозировке от 600 до 2610 мг в сутки. Экстракт гарпагозидов в количестве 50-100 мг соответствует этим рекомендациям.
При остеопорозе коготь дьявола назначается в форме добавки AINAT. В состав препарата входит: 300 мг гарпагофитума распростертого, 200 мг куркумы, 150 мг бромелайна. Бромелайн — фермент, эффективный при воспалении.
Все исследования с использованием дьявольского корня проводились не более 12 месяцев. Кратковременность экспериментов позволила убедиться в безопасности дозы дьявольского когтя в размере 2610 мг. Если у вас установлен сахарный диабет, какие-либо сердечные расстройства, камни в почках, язвенная болезнь желудка, прием дьявольского когтя может усилить симптомы этих заболеваний.
При лечении нестероидными противовоспалительными препаратами, антикоагулянтами, антацидами, следует помнить о том, что дьявольский коготь может вступить с ними во взаимодействие. Это повлечет снижение эффективности фармакологических средств.
Вместо заключения
Препараты, в составе которых присутствует экстракт дьявольского когтя, способны снижать болевые ощущения, устранять симптомы воспаления при артрите, подагре. Фитоэкстракты возвращают подвижность суставов, устраняют отечность. Кроме этого, коготь дьявола оказывает влияние на выработку гормонов, отвечающих за возникновение чувства голода, подавляет аппетит.
Многочисленные исследования позволили сделать выводы о том, что безопасная дозировка дьявольского когтя допустима в размере 600-2610 мг в сутки. Официальных медицинских рекомендаций по этому поводу нет.
Если придерживаться рекомендованной дозировки, вероятность развития побочных эффектов крайне мала. Следует учитывать наличие некоторых соматических заболеваний, прием определенных групп лекарственных средств, чтобы не вызвать усугубления симптомов или не снизить терапевтический эффект. Перед началом использования биологически активных добавок с дьявольским когтем, следует проконсультироваться с лечащим доктором, оценить вероятность развития негативных последствий.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник