Дисгидроз на ногах лечение
Дисгидроз стоп (подошвенный дисгидроз) – неинфекционное кожное заболевание, которое характеризуется появлением под кожей подошв и боковых поверхностях пальцев ног мелких пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью.
Помимо стоп, дисгидроз поражает также кисти рук; эта форма заболевания отмечается в 9 раз чаще, чем заболевание кожи стоп.
Причины возникновения
Причины дисгидроза до конца не выяснены (см. статью). Предположение, что его вызывает закупорка потовых желез, не нашло научного подтверждения.
В настоящее время называют целый ряд причин, способных спровоцировать развитие заболевания:
- нарушения в работе эндокринной системы и ЖКТ;
- аллергия на продукты питания;
- токсическое воздействие продуктов бытовой химии, косметических препаратов и т.п.;
- стрессы, длительное нервное напряжение, нарушения нервной регуляции;
- наследственный фактор;
- грибковое и микробное инфицирование кожи.
Заболевание носит мультифакторный характер, так как в большинстве случаев действует сразу несколько факторов, провоцирующих дисгидроз.
Однако не следует списывать всё только на внешние причины, появление дисгидроза свидетельствует о неблагополучии в состоянии самого организма.
Заболевание носит сезонный характер с обострениями весной и осенью, иногда летом. Оно часто начинает развиваться в подростковом возрасте, особенно при склонности к повышенной потливости.
Подошвенная экзема
Как правило, страдают им люди до 40-45 лет, а после 50 лет болезнь постепенно исчезает сама собой. Процент заболеваемости у мужчин и женщин примерно равный.
Симптомы и течение заболевания
Дисгидроз стоп проявляется следующей симптоматикой, развивающейся последовательно:
- на коже боковых поверхностей пальцев ног и нередко на самой подошве возникают маленькие выступы, под которыми скрываются мелкие пузырьки (везикулы) с прозрачным жидким содержимым, причем изменений кожи на этих участках не наблюдается, однако ощущается сильный зуд;
- через несколько дней пузырьки начинают сливаться, образуя более крупные волдыри;
- через некоторое время происходит либо самопроизвольное вскрытие везикул, либо их обратное развитие: исчезновение из них жидкости, опадание кожи на этом участке и ее отшелушивание;
- нередко при вскрытии волдырей возникают эрозии, поражающие значительную часть подошвы.
На фото хорошо видны пузырьки, а также те изменения на коже, которые остаются после обострения заболевания. Иногда наблюдается сухой пластинчатый дисгидроз, при котором пузырьки вообще не образуются, но на пораженном участке происходит интенсивное шелушение кожи.
Пузырьки на коже которыми сопровождается болезнь
Обычно обострение протекает в пределах 10-20 дней, но экзема стоп опасена возможностью осложнений, которая выше, чем при дисгидрозе кистей рук.
Это обусловлено его локализацией и высоким риском грибковой и бактериальной инфекции.
Обострение заболевания осложняется образованием на коже эрозий и трещин, через которые легко проникает инфекция, в большинстве случаев в виде стафилококка.
Это сильно затрудняет эпителизацию, восстановление кожного покрова замедляется, а из трещин и эрозий происходит выделение желтовато-зеленого гнойного содержимого.
Флегмона – одно из осложнений дисгидроза – характеризуется развитием воспаления в подкожно-жировой клетчатке и увеличением регионарных лимфоузлов, что сопровождается повышением температуры, отеком и покраснением пораженной конечности, усилением болевого синдрома.
При развитии такого осложнения необходимо сразу же направить больного на стационарное лечение.
Особенности заболевания у детей
На фото ниже можно увидеть, как проявляется дисгидроз стоп у ребенка.
Проявления заболевания аналогичны тем, какие наблюдаются у взрослых, но у ребенка могут появляться дополнительно беспокойство и нарушения сна.
Кроме того, из-за сильного зуда дети нередко сильно расчесывают пораженные участки кожи, что создает благоприятные условия для их инфицирования, и это необходимо учитывать во избежание осложнений.
Особое внимание следует уделять подросткам: в этом возрасте часто наблюдается увеличение потливости, что в сочетании с другими факторами также может спровоцировать появление дисгидроза.
По мнению доктора Комаровского, признанного авторитета для большинства мам, дисгидроз у детей чаще всего обусловлен аллергической реакцией на шлаки и токсины, которые незрелая пищеварительная система ребенка не в состоянии своевременно вывести из-за перекармливания.
Детская дисгидротическая экзема на ногах
Ферменты не в состоянии переработать избыток пищи, попадающей в ЖКТ по вине любящих бабушек и мам. В результате часть ее остается в кишечнике, начинается процесс гниения, вредные продукты всасываются в кровь и вызывают развитие ряда заболеваний, в том числе и дисгидроза.
Поэтому регулярное опорожнение кишечника является одним из важнейших условий излечения. Лечение дисгидроза у детей в общих чертах такое же, как у взрослых.
Медикаментозное лечение
Эффективное лечение любого заболевания возможно только при постановке точного диагноза.
При дисгидрозе стоп особую роль играет дифференциальная диагностика, чтобы исключить другие заболевания с похожими проявлениями (дерматит простой или контактный, псориаз, чесотка и др.).
Только после этого можно определить, чем лечить и какие лекарства назначать.
Помимо визуального осмотра и сбора анамнеза (частота и регулярность появления везикул и пр.), назначаются анализы крови (клинический и биохимический), посев содержимого пузырьков и некоторые другие. Часто заболевание осложняется грибковыми и микробными инфекциями, что также следует учитывать.
Лечение дисгидроза преимущественно симптоматическое и осуществляется в нескольких направлениях: наряду с ликвидацией местных проявлений предпринимаются меры по улучшению общего состояния организма.
В качестве местного лечения используются:
- фукарцин для обработки кожи на пораженных участках;
- ванночки с марганцовкой (раствор розового цвета);
- свинцовая вода либо свинцовое масло, которые представляют собой специальные составы с молекулами свинца;
- риванол или 0,25%-ный раствор азотнокислого серебра в виде примочек;
- для заживления кожи после окончания обострения — цинковая мазь, мази и пасты, содержащие серебро, пантенол.
Если есть подозрение, что заболевание аллергического происхождения, используются глюкокортикоидные мази (гидрокортизоновая, фторкортизоновая и пр.). Для исключения аллергического компонента используют антигистаминные препараты последних поколений, не оказывающие седативный эффект.
Если произошло инфицирование пораженных тканей, назначаются мази, содержащие антибиотик (синтомициновая, левомиколевая и т.п.).
Помимо этого, для снятия зуда назначаются седативные препараты, преимущественно растительного происхождения (корень валерианы, настойки пустырника, пиона и/или родиолы розовой).
При отсутствии выраженного эффекта возможно назначение дневных транквилизаторов (афобазола, адаптола, ноофена).
При отечности стоп назначаются 2-3-дневные курсы мочегонных средств в небольшой дозировке.
В Интернете можно встретить отзывы о лечении йодом: смазывание им пузырьков способствовало более быстрому их высыханию, а заодно и предотвращало проникновение инфекции в ранки.
В комплексное лечение входит также физиотерапия и диета.
Особое внимание следует уделить лечению дисгидроза стоп при беременности, чтобы исключить негативное воздействие применяемых препаратов на развитие ребенка.
Лечение народными средствами в домашних условиях
Лечение медикаментозными препаратами можно успешно сочетать с народными средствами.
Народной медицине хотя и не было точно известно, что такое дисгидроз стоп, удалось подобрать целый ряд средств растительного происхождения, которые позволяли снять сильный зуд и способствовали заживлению кожи стоп благодаря своим дубильным и противовоспалительным свойствам.
Среди них на первом месте кора дуба, отвар из которой используется для примочек и отваров: 5 ст. л. коры дуба (ее можно купить в аптеке) залить 1 л воды, прокипятить на медленном огне 20 мин., после настаивания процедить.
Это, прежде всего, чистотел, ромашка, шалфей, череда, из которых готовится отвар для ванночек следующим образом: 10 ст. л. любой из этих трав заливают 1 л кипятка, доводят до кипения и еще 30 мин. выдерживают на водяной бане. Процеженный отвар разводят 5 л теплой воды. Продолжительность 1 процедуры – 15-20 мин.
Снять зуд хорошо помогает также нежирная свежая сметана, смешанная в равных долях с овсяной мукой. Ее наносят толстым слоем на воспаленные участки кожи, покрывают их чистой тканью и через 20 минут удаляют, не смывая.
Источник
Дисгидроз – кожное заболевание в результате которого происходит закупорка потовых желез. Проявляется на ладонях, стопах. Изначально выглядит, как мелкие прозрачные пузырьки, присутствует незначительный зуд, дискомфорт, сухость кожных покровов. По мере прогрессирования болезни пузырьки увеличиваются до размеров горошины, лопаются, лущится, трескается эпидермис, присоединяется вторичная инфекция, усиливается неприятная симптоматика.
Что это такое
Механизм развития болезни, а также истинная причина развития до конца не изучены. Дисгидроз или водяница всегда указывает на неблагополучие в организме, связанное с гормональным фоном, обменом веществ, работой иммунной, нервной системы. Часто причиной поражения кожного покрова является воздействие аллергена, грибковая инфекция.
Дисгидроз поражает кисти рук, пальцы, стопы. В большинстве случаев носит сезонный характер, проявляется в осенний, весенний период, когда ослабевает иммунная система. Симптоматика зависит от стадии. Изначально это небольшой дискомфорт, зуд, стянутость кожного покрова, ощущение сухости. По мере прогрессирования патологии появляются трещины, экземы, покраснения.
Заболевание относят к дерматологическим, изначально следует обращаться за помощью к дерматологу. Но носит системный характер. Причина нарушения работы потовых желез и их закупорка может быть связана с патологиями эндокринной системы, нервной, иммунной, пищеварительной, поэтому требуется консультация иных специалистов, комплексное обследование.
Заразен ли дисгидроз кистей
Внешние проявления болезни напоминает микоз, возбудителем которого являются грибки. Инфекция передается бытовым путем в общественных местах при несоблюдении элементарных правил гигиенической безопасности – хождение босыми ногами в спортзале, бассейне, банях, саунах, душе, использование чужих полотенец, тапочек. Что же касается дисгидроза – заболевание таким способом не передается, неопасно для окружающих. За исключением тех случаев, когда возбудителем выступают грибки.
Причины
Дисгидроз развивается при нарушении обменных процессов в результате которых происходит закупорка пор потовых желез. Способствуют патологическому процессу внутренние, внешние факторы.
- Ослабленный иммунитет;
- Гормональный сбой;
- Аллергия;
- Употребление спиртных напитков;
- Курение;
- Пристрастие к кофе, шоколаду;
- Нервное истощение;
- Стрессы;
- Депрессия;
- Патологии эндокринной системы;
- Болезни ЖКТ;
- Дисбактериоз кишечника;
- Грибковые инфекции;
- Генетическая предрасположенность;
- Аутоиммунные процессы;
- Гипергидроз или избыточное выделение пота;
- Вегетососудистая дистония;
- Наличие паразитов в организме.
В большинстве случаев дисгидроз развивается при одновременном воздействии сразу нескольких факторов, при этом пусковым механизмом является ослабленный иммунитет.
Общие симптомы
Первые проявления заболевания малозаметны, не причиняют значимого дискомфорта. При дальнейшем воздействии неблагоприятных факторов дисгидроз начинает прогрессировать, появляется более яркая клиническая картина.
- Под верхним слоем кожного покрова заметны мелкие прозрачные пузырьки. При надавливании на них ничего не происходит. Присутствует незначительный зуд, который чаще всего усиливается вечеру. Кожа сухая, морщинистая. Применение лосьонов, увлажняющих кремов не дает желаемого улучшения.
- Волдыри увеличиваются в размерах, выступают на поверхности кожного покрова, зудят. При расчесах лопаются, появляются экземы красного цвета, микротрещинки, шелушение.
- Образование экзем вызывает болезненные ощущения, жжение. Масштаб покраснения увеличивается. Волдыри с прозрачной жидкостью выступают на пальцах, ладонях, кистях с внутренней стороны, а также на стопах, если дисгидроз развивается на нижних конечностях.
- По мере прогрессирования болезни, расчесывания ранок возникает припухлость, отечность тканей. Кожа становится грубой, уплотненной.
- При отсутствии должной терапии в ранки попадает инфекция. Появляются мокнущие экземы, гнойнички, воспалительный процесс может выходить за пределы стопы, ладони. Все это сопровождается сильным зудом, жжением, в некоторых случаях неприятным запахом.
Симптоматика зависит от стадии болезни, причин развития, сложности.
Как выглядит заболевание, фото
Характерными признаками является появление прозрачных мелких пузырьков на кончиках пальцев, подушечках. При расчесах пузырьки увеличиваются в размерах, выступают на поверхности кожного покрова. На месте лопнувших пузырьков остаются красные пятна. При присоединении вторичной инфекции присутствуют яркие признаки воспаления, покраснения, гнойнички. Как выглядит дерматологическое заболевание, можно увидеть на фото.
Дисгидроз кистей рук, ладоней
Заболевание доставляет физический, эстетический дискомфорт. Ладони, кисти чешутся, кожа воспаляется, пальцы отекают. Состояние усугубляется при воздействии раздражающих факторов – средства гигиены, продукты, моющие препараты, а также при употреблении внутрь продуктов с высоким содержанием аллергенов. Если не установить первопричину, местное лечение не избавит от недуга окончательно. Через некоторое время волдыри появляются вновь.
Поскольку дисгидроз часто связан со сбоем в работе эндокринной, нервной, пищеварительной, иммунной системы, определить первопричину проблематично, поэтому болезнь часто носит рецидивирующий характер, а иногда исчезает самостоятельно.
Дисгидроз стоп
Появляется реже, в большинстве случаев на фоне чрезмерной потливости, несоблюдения гигиены. Симптомы напоминают грибковую инфекцию, которая лечится несколько иначе, чем дисгидроз. При появлении непрекращающегося зуда, покраснения, следует показаться дерматологу, чтобы исключить инфекцию. Запущенный дисгидроз вызывает трудности при ходьбе. Трещины на коже причиняют боль, вызывают жжение. Воспаленные участки отекают. Появляется неприятный запах пота.
Классификация
В зависимости от глубины поражения, тяжести патологического процесса, причин развития, различают несколько видов дисгидроза.
Истинный
Причиной патологического процесса являются нарушение функций внутренних органов, систем. В особенности гормональный сбой, ослабление иммунитета, проблемы с пищеварением. Начинается заболевание с появления мелких прозрачных пузырьков под кожей на кончиках пальцев, подушечках.
Сопровождаются незначительным зудом, сухостью кожного покрова. Поскольку пузырьки находятся под плотным слоем кожи, раздавить и невозможно. Применение увлажняющего косметического средства не дает облегчения. Усиливается зуд вечером. Через несколько дней пузырьки начинают увеличиваться в размерах, выступают на поверхность, их кожица перестает быть плотной. При расчесах лопаются, появляются экземы.
Возможен иной ход события, когда пузырьки через несколько дней начинают сами по себе исчезать, уменьшается зуд, кожа снова становится умеренно влажной. Такая ситуация свидетельствует о нормализации естественных процессов в организме, иммунитет сам справился с патологией. Больные часто теряются в догадках, из-за чего появился дисгидроз, каким способом пропал.
Дисгидротическая экзема
Появляется по мере прогрессирования болезни либо изначально имеет яркие признаки экземы. Развивается стремительно при воздействии неблагоприятных факторов – стрессы, нервное истощение, физическое переутомление, неправильное питание, употребление алкоголя, раздражение кожи бытовой химией. В отличие от первого случая, дисгидротическая экзема начинается с покраснения эпидермиса, отека, зуда. Через время появляются мелкие прозрачные пузырьки.
Сыпь увеличивается, пузырьки лопаются, на их месте появляются мокрые пятна, а затем корочки. Кожа уплотняется, трескается. На данном этапе часто присоединяется вторичная инфекция. Усиливается воспаление, зуд, появляются гнойнички, покраснение переходит на внешнюю сторону кистей либо ногу в случае с дисгидрозом стоп. Кроме этого, ухудшается общее самочувствие. Присутствует слабость, недомогание, раздраженность, усталость, незначительное повышение температуры, головная боль, нарушение сна.
Сухой пластинчатый дисгидроз
Отсутствует сыпь, пузырьки. Болезнь начинается с покраснения, отека, шелушения. По мере прогрессирования появляются трещины разной глубины, жжение, зуд, присоединяется вторичная инфекция.
Дисгидроз у детей
Часто появляется у младенцев, деток до 5 лет. Основные причины – слабый иммунитет, несформированная микрофлора кишечника. Любой продукт, моющее средство, ткань может спровоцировать дерматологическое заболевание. У подростков патологический процесс начинается на фоне гормональных перестроек, неправильного питания, нервного напряжения, чрезмерных физических нагрузок, ослабленного иммунитета.
Имеет место наследственный фактор, склонность к аллергии, аутоиммунные нарушения, отклонения в работе эндокринной системы, нервной. В данном случае с возрастом частота рецидивов не уменьшается. Сыпь либо экзема появляется после агрессивного воздействия неблагоприятных факторов, либо на фоне снижения защитных функций организма – после болезни, перед и по завершении месячных, на фоне депрессии. Нарушение потоотделения, обменных процессов происходит при неправильном питании, строгих диетах, переедании, лишнем весе.
Дисгидроз у беременных
Развивается на фоне гормональных перестроек. При беременности ослабевает иммунитет, страдает вегетососудистая система, пищеварительная система работает под нагрузкой. Все это в совокупности приводит к развитию дисгидроза рук, стоп. Симптоматика усиливается при воздействии внешних факторов – продукты с высоким содержанием аллергенов, курение, алкоголь, синтетическая одежда, несоблюдение гигиены, моющие, косметические средства.
После родов состояние нормализуется самостоятельно по мере восстановления организма, стабилизации гормонального фона. Или бывает, наоборот, во время беременности ничего не было, при кормлении грудью появляется дисгидроз. Для улучшения состояния кожного покрова рекомендуется использовать средства народной медицины, поскольку большинство профессиональных препаратов применять в период беременности, кормления запрещается.
Осложнения
Самым частым осложнением при отсутствии терапии дисгидроза является присоединение вторичной инфекции с выраженным воспалительным процессом, гнойными образованиями. В процессе жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов появляются токсины, что со временем попадают в кровь, вызывают интоксикацию. Для человека это опасно повышением температуры, головной болью, слабостью, головокружением, тошнотой, нарушением сна, снижением трудоспособности.
Диагностика
Лечением дисгидроза занимается дерматолог. Однако для выяснения первопричины подключаются иные специалисты – аллерголог, терапевт, гепатолог, венеролог, эндокринолог, гастроэнтеролог, психотерапевт, невропатолог, др. Чтобы исключить рецидивы либо снизить количество обострений, необходимо пройти комплексное всестороннее обследование. Начинают, как правило, с эндокринолога.
При осмотре кожного покрова основная задача специалиста определить стадию, характер болезни. Для исключения грибковой инфекции берут на анализ соскоб из пораженных участков. А вот отличить дисгидроз от аллергии проблематично, поскольку симптоматика идентична.
Лечение
Терапия должна быть комплексной. Усилия направлены на устранение местной симптоматики, ликвидацию влияния негативных факторов, предупреждение рецидивов. Однако выздоровление осложняется тем, что не всегда удается установить первопричину либо на нее квалифицированно воздействовать.
Таблетки
Для устранения воспалительного процесса, понижения количества гистаминов в крови, вызывающих аллергическую реакцию, назначают антигистаминные препараты. Таблетки нового поколения хорошо переносятся, не вызывают сонливости, побочных эффектов. Принимать следует курсом согласно инструкции не менее 10 дней. Эффективные препараты – L-Цет, Супрастин, Диазолин, Эдем. На фоне приема антигистаминных средств улучшается состояние кожного покрова.
При наличии проблем в работе сосудов, сердца, на фоне вегетососудистой дистонии, целесообразно пройти курс терапии из сосудорасширяющих препаратов. Таблетки активизируют обменные процессы, улучшают состояние нервной системы, улучшают кровообращение, очищение организма от токсинов. Принимают курсом — до 2 месяцев. Назначают Фезам, Пирацетам, Аминалон.
Если причина дисгидроза в неудовлетворительном состоянии нервной системы, прописывают успокоительные, антидепрессанты. Препараты назначает невропатолог в зависимости от общего состояния. При сонливости, слабости, нехватке энергии, плаксивости, рекомендуют антидепрессанты, чрезмерном возбуждении, нарушении сна, истерии – успокоительные. Стимулирующие препараты – Флувоксамин, Пароксетин, Сертралин. Седативные – Нова-Пассит, Глицин, Глицисед, Афобазол, Валериана, Пустырник.
В некоторых случаях показаны мочегонные средства. В случае с дисгидрозом рекомендуется пить настойки, отвары на основе лекарственных трав, вытяжек, соков. Эффективное средство – отвар шиповника, настойки с содержанием этого компонента.
При патологиях в работе эндокринной системе, гормональном сбое, назначают гормональные средства. Подбирают индивидуально в каждом случае.
Медикаментозное лечение
Специальных препаратов от дисгидроза нет. Таблетки, останавливающие воспаление, высыпания, подбирают в зависимости от причины заболевания, индивидуальных особенностей организма, возраста. Важную роль выделяют укреплению иммунитета, поскольку в нормальном состоянии иммунная система способна самостоятельно преодолеть проблему. Укрепляют иммунитет витамины, пробиотики, настойка Эхинацеи, отвар шиповника, Имупрет, др. Для очищения организма от токсинов, что ослабляют иммунную систему, рекомендуют сорбенты – Энтерол, Атоксил, Энтеросгель, Смекта, Активированный уголь.
Препараты для местного применения
Используются для устранения местной симптоматики. В некоторых случаях для восстановления кожного покрова достаточно исключить контакт с раздражителями, изменить рацион, пользоваться увлажняющими кремами, пропить курс антигистаминных препаратов. Иные ситуации требуют длительного применения специальных мазей.
При тяжелом поражении эпидермиса используют средства с содержанием серы, дегтя, нафталина, а также гормоны группы глюкокорикостероидов, антигистаминные вещества. Целесообразность применения препаратов определяет специалист. Это может быть мазь Вишневского, Серная, Цинковая, Фенистил-гель, Псило-бальзам, Адвантан, Дермовейт, Синафлан.
Если имеются признаки вторичной инфекции, лечат дисгидроз местными антибиотиками либо комбинированными средствами – Триакутан, Элоком С, Левомеколь, Тетрациклиновая мазь. Длительность терапии не должна превышать 14 дней, параллельно принимают антигистаминные таблетки, капли – Фенистил, Кларитин, L-Цет, другие.
Ботокс
Процедура используется для лечения дисгидроза на фоне повышенной потливости. Является одним из самых эффективных методов борьбы с потными ладошками. Делают укол ботокса через небольшой разрез, пережимают сематические нервные узлы, предотвращая выделение пота. Эффект появляется практически сразу, держится в среднем полгода. При необходимости процедуру повторяю через 6 месяцев. Процедура имеет противопоказания, возможен побочный эффект в виде аллергической реакции на препарат.
Ультрафиолет
На проблемные участки воздействуют ультрафиолетовыми лучами. Процедура показана в случае сильного поражения кожного покрова, при отсутствии терапевтического эффекта от других методов.
Кроме этого, часто назначают магнитотерапию, лазерное прижигание, диадинамотерапию, иглоукалывание, электрофорез, криотерапию, парафинотерапия. Стоимость одной процедуры от 400 руб. До 11 000 руб.
Народные средства
Используются как самостоятельные средства при незначительном поражении эпидермиса либо в составе комплексной терапии. Делают лечебные ванночки либо протирают кожу.
- Пищевая сода. Является мощным антисептиком. Быстро снимает зуд, останавливает воспалительный процесс. На 500 мл теплой воды требуется 2 ч. Ложки средства. Опускают руки, ноги в воду, держат 20 минут. Вытирают салфетками, наносят мазь, крем.
- Травяной сбор. В равных пропорциях смешивают кору дуба, череду, шалфей. Заливают водой, кипятят 10 минут на маленьком огне, дают остыть до комфортной температуры.
- Лимон. Выдавливают в 500 мл теплой воды сок одного лимона либо бросают 0,5 ч. Ложки кислоты. Используют для протирания, делают ванночку.
Поможет снять зуд, раздражение, покраснение хозяйственное, дегтярное мыло, оливковое масло.
Диета
В процессе лечения рекомендуется исключить продукты, провоцирующие раздражение кишечника, повышающие уровень гистамина. В данном случае речь идет об аллергенах, острых, жирных, жареных блюдах. Запрещается употреблять алкоголь, курить.
Исключаются:
- Фрукты, овощи красного, оранжевого цвета;
- Газированные напитки;
- Продукты с содержанием консервантов, усилителей вкуса, химических добавок;
- Цельное молоко;
- Мясо курицы, говядина;
- Хлебобулочные изделия из пшеницы;
- Шоколад;
- Какао;
- Яйца;
- Мед;
- Орехи;
- Сладости;
- Соусы, приправы.
Разрешается кушать каши, кисломолочную продукцию, овощи, фрукты, ягоды желтого, зеленого, синего цвета, минеральная вода, компот, чай, сухофрукты, варенье, постное печенье, черный хлеб, сухарики. Из мяса допускается нежирная свинина, индейка, кролик.
Образ жизни
Для быстрого выздоровления, предотвращения рецидивов, необходимо вести здоровый образ жизни.
- Следить за состоянием нервной системы, не допускать истощения, перенапряжения, избегать проблемных ситуаций, скандалов. Уметь расслабляться.
- Отдыхать, высыпаться.
- Заниматься сексом.
- Следить за менструальным циклом.
- Не злоупотреблять алкоголем, не курить.
- Заниматься спортом либо делать гимнастику.
- Всячески укреплять иммунитет – отвары, настойки, прогулки на свежем воздухе, плавание, контрастный душ.
- Нормировать физические нагрузки.
Правильное питание, здоровый образ жизни – основные методы профилактики. Сильный иммунитет, нормальный гормональный фон, активный обмен веществ – основа здоровья каждого человека.
Прогноз
Дисгидроз может исчезнуть навсегда либо повторяться периодически при ослаблении иммунитета, нарушении гормонального фона. Результат зависит от силы иммунитета, причин развития болезни, квалификации специалиста. Устранить симптомы можно за несколько дней гормональными препаратами, но проблематично добиться стойкой ремиссии. В данном случае важную роль играют и усилия самого человека. При соблюдении правильного питания, ведении здорового образа жизни, благоприятной психоэмоциональной обстановке, дисгидроз не проявляется.
Отзывы
Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о дисгидрозе кистей рук и стоп ног в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.
Алина:
«Появился дисгидроз после родов, когда ребенка грудью кормила. Особенно на том пальце, где было золотое колечко. Не помогало ничего. Сходила к дерматологу, выписал мне мазь Триакутан. Помажу, на следующий день проходит, потом снова появляется. Скушаю что-то красное, снова посыпало. Так было почти полгода. Потом сняла колечко, пошла на поправку. Больше ничего подобного в моей жизни не было.»
Ксения:
«Отправила мужа в командировку на 2 месяца. К концу четвертой недели стала за собой замечать странности. Перепады настроения, побаливает низ живота, мысли о сексе постоянно. А потом стали ладони и пальцы чесаться. Заметила прозрачные мелкие пузырики. Явно признаки дисгидроза, явно от гормонального дисбаланса. Ничем не лечила. Приехал муж, все прошло.»
Видео
Источник
