Цигун для лечения аденомы предстательной железы

Поддержание здоровья мужской мочеполовой системы приносит физический комфорт и гармонию в сексуальную жизнь, а различные патологические процессы негативно сказываются на общем самочувствии и приводят к проблемам в интимной жизни. Для борьбы с заболеваниями используются современные достижения науки и нетрадиционные методы, при этом европейская и восточная медицина в корне отличаются своим подходом к решению проблем со здоровьем. Среди всех заболеваний мужской мочеполовой системы ведущие позиции занимают нарушения в работе предстательной железы. Одним из эффективных и доступных для домашнего использования методов восточной медицины является специальная физическая практика – цигун для лечения аденомы простаты. Большая часть привычных медицинских методик направлена на борьбу с симптомами и устранение последствий уже имеющейся патологии. Восточная практика предусматривает выявление причины и работу с ликвидацией негативных факторов, ставших основанием болезни.

Понятие об аденоме простаты

Одним из важнейших органов мужской мочеполовой системы является предстательная железа, небольшой орган, расположенный в малом тазу и плотно прилегающий к уретральному каналу. Среди прочих задач, ткани простаты выполняют функцию модификации тестостерона в более активную фракцию. В норме процесс регулируется центральными системами, а избыток тестостерона выводится из организма. При гормональных сбоях или под воздействием негативных внешних и внутренних факторов происходит активизация тканей предстательной железы, которые начинают перерабатывать большой объем тестостерона.

Наши читатели рекомендуют

Цигун для лечения аденомы предстательной железы
Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Постепенно растущая нагрузка приводит к гиперпластическим изменениям, ткани простаты разрастаются, чтобы справляться с объемными поступлениями гормонов. Гиперплазия имеет доброкачественный характер и в медицинской практике носит название аденомы предстательной железы, при этом клетки обладают нормальными морфологическими показателями, но рост их количества становится проблемой.

Увеличение объема железы приводит к сдавливанию уретрального канала, что становится причиной появления симптомов, связанных с нарушением оттока мочи. Заболевание протекает в несколько стадий, первая из которых характеризуется незначительными гиперпластическими процессами и небольшими расстройствами в функциях мочевыделительной системы. На поздних стадиях гиперплазия полностью перекрывает мочеиспускательный канал и становится причиной развития почечной недостаточности. Под влиянием негативных факторов аденома может принять злокачественную форму, сопровождаясь вырабатыванием метастазов.

Практика цигун

Одним из базовых понятий восточной медицины является учение о циркуляции энергии внутри человеческого тела и тесной взаимосвязи всех видов энергетических ресурсов, среди которых воздух, вода, тепло и невидимые взаимодействия тонких материй. Эта незаметная для человека энергия носит название Ци и является управляющей силой, нарушение ее течения приводит к формированию болезней, а при нормализации циркуляции возможно обратное развитие патологии.

Для европейца такие понятия кажутся непонятными и странными, но основы китайской медицины базируются именно на взаимодействии энергетических структур.

техника цигун Восточная медицина придерживается понятия о том, что жизненный ресурс каждого мужчины базируется в правой почке, именно оттуда начинает свое движение Ци. До тех пор, пока течению энергии ничего не мешает, здоровье мужчины и его сексуальная активность находятся в порядке. При малейших сбоях начинаются проблемы в работе мочеполовой системы. При этом внутренний оборот энергии невозможен без достаточной физической активности, которая неким образом приводит в движение невидимую Ци.
В переводе на понятный для европейца язык, это можно расценить как развитие застойных явлений в малом тазу, как один из провоцирующих факторов формирования простатита и аденомы простаты.

Цигун – это сочетание плавных движений, дыхания, питания, медитации и принципов личной гигиены. В более глобальном понимании – это целая философия, форма физического и духовного совершенствования, ведь культ тела и духа в восточной культуре находится в тесной взаимосвязи.
Корни цигун уходят в учение даосцев, известных врачевателей и обладателей огромного опыта в достижении активного долголетия.

В настоящее время практика официально признана Министерством здравоохранения Китая и входит в перечень обязательных для изучения техник в медицинских учреждениях. Насчитывается более 2000 техник и варианты лечения любых патологий, в том числе в области мужского здоровья при аденоме, простатите и всех видов эректильных расстройств.

Гимнастика цигун при аденоме

Область малого таза считается наиболее уязвимой в восточной медицине, что связано с неподвижностью крестцового отдела позвоночника. Получив способность к прямохождению, человек утратил подвижность в нижнем отделе позвоночника, нарушив тем самым природное течение Ци. Вместе с тем, в тазовой области сосредоточена точка взаимодействия внутренней и внешней энергии, поэтому сохранение баланса в нижней части тела особенно важно для поддержания здоровья.

По учению восточной медицины в точке сбора энергий происходит активное накопление отрицательных внешних воздействий, а болезни мочеполовой системы служат своеобразным индикатором общего психологического и физического дисбаланса. Отрицательная энергетика связана со стрессовыми факторами, вредными привычками, недостатком физической активности, неправильным питанием и искаженным представлением о сексуальной активности.

цигун для лечения аденомы простаты Базовая техника цигун от аденомы и простатита включает простые движения и особое дыхание, при котором подключаются внутренние резервы и восстанавливается нормальное течение Ци в области малого таза. Благотворное движение целительной энергии возвращает здоровье органам малого таза, заставляя предстательную железу функционировать в нормальном режиме и устраняя последствия гиперпластических изменений. Структура поврежденного органа при занятиях цигун приходит в равновесие и отрицательное воздействие на органы мочеполовой системы прекращается.

С точки зрения официальной и привычной медицины, такие понятия кажутся сложными и абсолютно необоснованными. Между тем, последние научные исследования в области развития злокачественных и доброкачественных опухолей показали существенную зависимость от многочисленных стрессовых факторов. Отрицательное влияние малоподвижного образа жизни и вредных привычек известно во многих областях медицины. Опасность сексуальной распущенности, с угрозой инфекционных заболеваний мочеполовой системы, также не вызывает сомнений. А неправильное питание является одним из наиболее значимых факторов в развитии всех известных патологий. Таким образом, восточная медицина объясняет известные всем мнения несколько другими принципами и понятиями, но суть остается той же, лечить нужно причину, а не последствия.

Техника цигун при аденоме и простатите доступна для домашнего использования и не требует особой физической подготовки. Освоив комплекс простых движений и овладев техникой дыхания, можно не только облегчить состояние при аденоме предстательной железы, но и существенно укрепить иммунитет, повысить общий тонус и вернуть сексуальную активность, избавившись от эректильной дисфункции, связанной с застойными явлениями в области малого таза.

Упражнения цигун при аденоме и простатите:

Сидя в позе лотоса, или в положении со скрещенными ногами для начинающих, нужно положить руки ладонями вверх себе на колени и в такт глубокому дыханию перекатываться в направлении спереди назад и в стороны. Благодаря своеобразному массажному эффекту в области предстательной железы улучшается кровоток, устраняются застойные явления и нормализация секреция простаты.
В положении стоя, ноги на ширине плеч, нужно делать вращательные движения тазом в одну и другую сторону, на вдохе и выдохе поочередно. Это упражнение возвращает нормальное течение Ци и направляет энергетические потоки на очищение органов малого таза. В простате восстанавливается кровообращение и устраняются неблагоприятные последствия гиперплазии.
Стоя, ноги вместе, нужно плавно поднимать на вдохе поочередно левое и правое колено, как бы устремляясь вверх и помогая руками. Движения постепенно можно усложнять, делая выпады в сторону. Помимо устранения застойных явлений, улучшается гибкость, укрепляются мышцы тазового дна, повышается потенция.

Выполнение комплекса занимает 10-15 минут и абсолютно не представляет сложности для мужчин всех возрастов. Регулярные занятия цигун улучшают функции мочеполовой системы, повышают общий тонус и уменьшают проявления аденомы, замедляя ее развитие.

Источник

Содержание:

Среди урологических заболеваний на первом месте по количеству диагностирования стоит аденома простаты – доброкачественное новообразование на предстательной железе. Этот орган мужчины называют «вторым сердцем» и его стабильное функционирование, без преувеличения, во многом определяет качество сексуальной и семейной жизни, а не только физиологический комфорт. Поэтому на использование техники цигун для лечения аденомы простаты многие пациенты возлагают такие большие надежды.

Цигун - свобода тела и души

Цигун – свобода тела и души

Аденома – общие сведения о болезни простаты

Гиперплазия половой мужской железы или аденома предстательной железы – это патология, неизбежно ведущая к проблемам выведения мочи из организма. Основная группа риска развития аденомы – мужчины, чей возраст перевалил за 50-ти летний рубеж. Однако и более молодые представители сильного пола не застрахованы от болезни простаты, особенно если они попадают в одну или несколько категорий:

простатит
хронические болезни мочеполовой сферы;
лишний вес;
сидячая работа;
слабая физическая активность;
генетическая предрасположенность.

Суть болезни аденома простаты такова: мужской гормон тестостерон начинает воздействовать на ткани предстательной железы. Так как простата напрямую прилегает к уретре, то разрастающиеся вновь образованные клети начинают постепенно перекрывать мочеиспускательный канал. Это становится началом образования аденомы. Последствия при отсутствии лечения могут быть самые печальные: остатки мочи, постоянно накапливающиеся в мочевом пузыре, начинают подступать к почечным лоханкам. Такая застоявшаяся урина – источник инфекции, поэтому неизбежно начинается воспалительный процесс, в результате которого развивается почечная недостаточность.

Цигун – свобода тела и души

Древнекитайская медицина утверждает, что весь жизненный запас мужского семени хранится в правой почке. Конечно, имеется в виду энергетический запас, и пока он не иссякнет, органы мочевыделительной системы будут работать в здоровом стабильном режиме. Человеческий крестцовый отдел позвоночного столба жестко зафиксирован, в отличие от животных. Такой дар природы, как прямохождение может обернуться многими проблемами в мочеполовой сфере, если не давать своему организму достаточного движения для хорошей циркуляции крови. Застойные явления в органах малого таза, недостаточное энергетическое и кровообращение в крестцовой области ведут к таким патологиям:

Наши читатели рекомендуют

Застойные явления в органах малого таза ведут к образованию аденомы предстательной железы

развитие простатита;
образование аденомы предстательной железы;
возникновение геморроидальных узлов;
нарушения репродуктивной сферы мужчины;
образование песка и камней в почках.

Цигун – это своеобразная техника йоги, комплекс упражнений для дыхания, медитации, принципов диетологии и гигиены, но самое главное – особенная форма духовного саморазвития и совершенствования.

Технику цигун своим происхождением прочно связывали с тайным магическим искусством врачевания даосцев. Их учение было направлено на достижение бессмертия, продления жизни и отменного здоровья.

На сегодняшний день считается, что критерий приобщенности к великому учению Дао – это абсолютно здоровый организм и долголетие, а достичь этих показателей можно именно при помощи упражнений цигун, в том числе и для достижения здоровья мужской простаты.

Лечебная техника цигун официально признана китайским Министерством здравоохранения. Эта система считается самой безопасной их всех имеющихся оздоровительных методик при лечении болезней простаты с позиции медицинских показаний для любой возрастной группы. На сегодняшний день имеется около 2500 стилей цигун, с научно обоснованными доказательствами эффективного оздоровительного воздействия на людей, даже если они страдают серьезными патологиями, не поддающимися излечению медикаментозной терапией.

Китайская мудрость говорит о том, что если болезнь показала свое жало, значит, внутри себя надо искать всю змею. Другими словами, любое проявление недуга, в том числе и патологии предстательной железы – это вершина айсберга и первопричины таятся глубоко в теле. Что же тогда представляет собой исток болезни? Об этом гласит философия цигуна:

«В каждом живом существе циркулирует энергия Ци, невидимая глазу. Там, где энергетический поток блокируется какой-то точкой, эта точка и есть основа патологии».

Польза цигун для мочеполовой системы

Китайская медицина считает зону таза самой уязвимой областью человеческого организма, на которую приходится самая большая нагрузка, ведь она связывает воедино энергетические потоки туловища и нижних конечностей. Этакое энергетическое депо человека, в котором чаще всего происходят сбои. А болезни мочеполовой системы – это показатель дисбаланса энергетического потока Ци. Ни одна область организма, так же как тазовая, не предрасположена к накоплению негативных потоков энергии.

Техника цигун – это система дыхания плюс специальные упражнения

Техника цигун – это система дыхания плюс специальные упражнения, то, что, соединившись, направляет мощный энергетический поток Ци в органы малого таза и предстательную железу, моментально очищая их от отрицательной блокировки, устраняя закупорки и возвращая правильную работу органам.

Подарив тазовой области полноценную циркуляцию Ци потоков, восточная методика цигун от простатита на этом не заканчивает свое благотворное действие:

укрепляется иммунная система;
повышается сопротивляемость болезням;
оказывает общеукрепляющее действие;
тонус тканей предстательной железы приходит в норму.

Упражнения цигун от простатита

Упорядочивание работы органов малого таза, насыщение их кислородом дает почувствовать результаты буквально с первых сеансов техники цигун.

Сидя в позе лотоса, перекатываться на костях таза по сторонам, ладони держа на коленях, а спину выпрямив. Постепенно наращивать амплитуду до того момента, пока можете удерживать равновесие.

Результат: купируется воспаление в предстательной железе, укрепляются органы малого таза и паховой области, снижается болевой эффект в простате, стабилизируется работа мочевыводящих путей, нормализуется выработка секреции предстательной железы.

Расставив ноги на ширине плеч, встать в расслабленной позе, положить руки на талии, делать круговые движения тазом, поочередно в разные стороны, спину держать прямо, дышать ровно.

Результат: устраняются засоры энергопотоков предстательной железы, восстанавливается кровоток в простате, идет общее оздоровление, повышается потенция.

Сидя в позе лотоса, перекатываться на костях таза по сторонам, ладони держа на коленях, а спину выпрямив

Стоя прямо, поставить стопы параллельно, поместить ладони на правое колено и начинать поднимать правую ногу вверх, вдыхая в этот момент. Удержать равновесие, сколько возможно, на выдохе опустить ногу. Проделать то же самое с левой ногой. Затем повторить упражнение, отводя ноги вбок от туловища.

Результат: укрепляются мышцы бедер, улучшается потенция, профилактика хронической формы простатита.

Сидя на полу с прямой спиной, упереть стопы друг в друга, согнув ноги в коленях и уперев пятки в паховую область. Вдохнуть, плавно поднять колени, как бы взмахивая ими, но не касаясь друг друга. На выдохе опустить колени, не доставая пола. В этом упражнении важно сохранять дыхание: вдох – подъем коленей, выдох – опускание.

Результат: укрепляется паховая область, приходят в тонус мышцы таза, стабилизируется мочеиспускание, общее укрепление органов малого таза, профилактика импотенции.

Цигун – достаточно простая система для лечения простатита, хотя и требует определенной тренировки. Освоение упражнений происходит быстро, а результат впечатлит, главное, заниматься цигун регулярно.

Для любого мужчины быть здоровым – это не просто личное желание, это его прямая обязанность. Ведь именно он ответственен за благополучие своих близких, за их покой, финансовую независимость и безопасность.

Источник

В последнее время широкого распространения достигло такое урологическое заболевание, как аденома простаты – это новообразование в области предстательной железы доброкачественного характера. Представленный орган именуют «вторым сердцем», поскольку от его функционирования напрямую зависит качество сексуальной жизни. Распространённость этого заболевания провоцирует развитие новых методик терапии, в число которых входит и цигун для лечения аденомы простаты.

Наши читатели рекомендуют

цигун

Показания

Цигун – это техника йоги, которая включает в себя комплекс дыхательных упражнений, медитацию, соблюдение правил гигиены и диетологии.

Представленная техника рекомендована к использованию при наличии следующих патологий: простатит, аденома предстательной железы, формирование геморроидальных узлов, сбои в функционировании репродуктивной системы мужчины, формирование в почках песка и камней.

Противопоказания

Противопоказания к выполнению упражнений из методики цигун бывают как постоянными, так и временными.

К постоянным противопоказаниям, относят следующие:

заболевания сердца

различные заболевания сердца: аритмия мерцательного типа, порок, аневризма аорты, тахикардия пароксизмального типа, нарушение функционирования миокарда;
заболевания опорно-двигательной системы;
болезни кровеносной системы;
нейроинфекции;
серьёзные травмы позвоночника и черепа;
новообразования злокачественного характера.

Тем не менее, если занятия проводятся под руководством профессионала, то даже при таких заболеваниях можно выполнять упражнения, входящие в технику цигун, но в щадящем режиме и под наблюдением.

Касательно временных противопоказаний, то они могут быть следующими:

регулярное употребление большого количества лекарственных средств;
обострение хронических форм заболеваний и восстановительный период после оперативного вмешательства;
ежедневный тяжёлый физический труд без отдыха;
нахождение в неблагоприятных для организма условиях (в холоде или жаре);
температурный показатель тела выше или ниже нормы;
параллельно осуществляются занятия спортивной деятельностью на профессиональном уровне;
переполненность желудка.

Кроме того, приступать к выполнению упражнений в технике цигун можно не ранее, чем через 4 часа после посещения парилки.

Эффективность при лечении аденомы простаты

Согласно китайской медицине, область таза причислена к наиболее уязвимым зонам человеческого организма, это объясняется тем, что она способствует соединению потоков энергии, исходящих из туловища и ног, а это приводит к очень сильной нагрузке на таз. Область таза больше остальных зон организма накапливает в себе негативную энергию, и когда этой энергии становится слишком много, происходит развитие заболеваний мочеполовой системы.

Если при развитии таких заболеваний, в том числе и аденомы простаты, начать выполнять упражнения, входящие в технику цигун, то произойдет направление мощных потоков энергии Ци к органам малого таза и к предстательной железе.

Представленные энергетические потоки поспособствуют моментальной очистке органов от негативной энергии, устранят закупорку и нормализуют функционирование органов.

Но кроме очистки тазовой области от негативной энергии, упражнения, причисленные к технике цигун, ещё и оказывают следующее благоприятное воздействие:

укрепление имунной системы

укрепляют иммунную систему;
увеличивают сопротивляемость различным заболеваниям;
способствуют общеукрепляющему действию на организм;
нормализуется тонус тканей простаты.

Благодаря подобному действию китайской гимнастики можно полностью предотвратить разрастание аденомы и спровоцировать её уменьшение в размерах без оперативного вмешательства.

Список упражнений

На данном этапе развития выделяют около 2500 упражнений в стиле цигун. Все эти упражнения окажут благоприятное воздействие на состояние аденомы простаты и всей мочеполовой системы, но самыми популярными из них, являются следующие: металл, вода, дерево, огонь, земля, олень, перекатывание в позе лотоса.

Основные принципы выполнения

Ознакомившись со списком упражнений в технике цигун, которые окажут терапевтический эффект при аденоме простаты, нужно детально изучить принципы их выполнения:

Металл. Необходимо мысленно прочертить вертикальную линию на теле, которая будет проходить между макушкой и промежностью, а заканчиваться точкой, расположенной в середине стоп. Следуя прочерченной оси, нужно выпрямить тело таким образом, чтобы по максимуму избавить позвоночник от нагрузки. Контролируйте дыхание, оно должно быть спокойным и ровным. В таком положении нужно продержаться от 5 до 10 минут. При ежедневном выполнении упражнений, кроме улучшения состояния мочеполовой системы, происходит нормализация всех обменных процессов, увеличивается устойчивость к стрессовым ситуациям, человек становится стабильнее в психологическом и эмоциональном плане.
Вода. Выполняется стойка аналогичная упражнению металл, но в этом случае стойку ещё и сопровождают движения руками. Выполняя вдох, прямые руки нужно медленно поднять до области носогубной складки. Выполняя выдох, руки нужно поднять к макушке, а затем опустить до точки, расположенной в середине стоп (верхняя и нижняя точки мысленно нарисованной вертикальной линии). В ходе выполнения упражнения следует контролировать, чтобы ладони располагались параллельно полу. Ежедневно повторяя эти действия на протяжении 5-10 минут, можно вернуть мышцам былую эластичность, в том числе и тем, которые размещены в области таза.
Дерево. Ладони размещаются в области живота, после чего правую ладошку нужно поместить сверху левой, при этом большой палец левой руки должен наполовину прикрывать пупок. Разместив представленным образом руки нужно полностью сконцентрироваться на дыхании, оно должно быть ровным и глубоким. Упражнение выполняется на протяжении 10 минут, в ходе которых человек должен почувствовать тепло в области пупка, которое сформировалось за счёт движения энергии. Представленная поза способствует активизации защитных свойств организма, вследствие чего можно предотвратить многочисленные заболевания воспалительного и инфекционного характера. В случае наличия аденомы простаты, организм направит все силы на борьбу с болезнью, главное, ежедневно выполнять упражнения.
Огонь. Принимается стойка аналогичная упражнению «металл», но руки вытягиваются вдоль тела. В этот момент нужно представить, что все части тела человека сливаются воедино. Это упражнение оказывает прямое воздействие на психику мужчины, укрепляя её и придавая сил бороться с такой проблемой, как аденома простаты.
Земля. В ходе выполнения упражнения человек может принять любую удобную для него позу и расслабиться. Это считается окончательным упражнением среди представленного комплекса.

Ещё одним популярным упражнением, входящим в технику цигун, является стойка «олень». Для его выполнения нужно напрячь мышцы тазового дна, и попробовать подтянуть их вверх. В этот момент руки соединяются перед собой в замок, локти расставляются в стороны. Нужно выполнить медленный вдох носом и поднять руки над головой, удерживая их в замке. Осуществляется задержка дыхания и параллельно с этим опускается таз (тело так и должно быть напряженным), ноги сгибаются в области коленок. Выполняется выдох, тело возвращается в изначальное положение, таз расслабляется. Эти действия повторяются от 10 до 15 раз.

Также выделяют упражнение, включающее в себя позу лотоса, эффект от его выполнения заметен уже после первого раза.

поза лотоса

Поза лотоса

Нужно принять позу лотоса, а затем начать перекатываться на костях таза в разные стороны, ладони располагаются на коленках, спина прямая. Требуется осуществлять наращивание амплитуды перекатывания до того момента, пока имеется возможность удерживать равновесие. Благодаря этому упражнению уменьшается воспалительный процесс в области предстательной железы, оказывается укрепляющее воздействие на все органы малого таза и паха, уменьшаются болезненные ощущения в зоне простаты, нормализуется функционирование путей мочеотделения, приводится в норму выработка секреции в простате.

Кроме того, среди упражнений, относящихся к технике цигун, особого внимания при лечении аденомы простаты, заслуживают следующие:

Ноги располагаются на ширине плеч, руки помещаются на талию и выполняются круговые движения тазом, по очереди, в разные стороны, спина должна быть прямой, а дыхание спокойным. Представленное упражнение способствует избавлению от засоров в потоках энергии предстательной железы, улучшает циркуляцию крови в области простаты, увеличивается потенция.
Нужно встать прямо, стопы размещаются параллельно друг другу. Ладошки кладутся на правую коленку, после чего нужно начать аккуратно поднимать эту же ногу вверх, осуществляя в этот момент вдох. Требуется как можно дольше удерживать равновесие, а затем, выполняя выдох, опустить ногу. Аналогичные действия производятся и на левой конечности. После этого упражнение повторяется, только теперь ноги отводятся вбок от туловища. Как итог регулярного выполнения этого упражнения – укрепление мышц бёдер, усиление потенции, профилактика перехода простатита в хроническую форму.
Требуется присесть на пол и выровнять спину, стопы упираются одна в другую, ноги сгибаются в коленках, а пятки упираются в зону паха. На вдохе осуществляется плавный подъем колен, нужно немного взмахнуть ними, но не соприкасаясь. Выполняя выдох, коленки нужно опустить таким образом, чтобы не соприкасаться с полом. Повторяя движения, очень важно контролировать своё дыхание. При ежедневном выполнении этого упражнение осуществляется укрепление области паха, тонизируются мышцы, оказывается положительное воздействие на органы малого таза.

цигун

Цигун содержит в себе настолько большое количество всевозможных упражнений, что каждый человек, страдающий от аденомы простаты, сможет подобрать для себя наиболее подходящие. Несмотря на то, что представленная техника лечения аденомы простаты в нашей стране не входит в число терапевтических методов официальной медицины, эффект от выполнения представленных упражнений подтвержден уже далеко не одним мужчиной.

Источник