Что делать если опух большой палец на ноге лечение
Припухание и болезненность большого пальца на стопе приносит ощущение дискомфорта при ходьбе. Он может появляться из-за неверно подобранной пары обуви, вследствие сильной нагрузки на ноги при поднятии тяжестей, что вполне закономерно. После короткого отдыха боли самостоятельно проходят. Однако в ряде случаев болевые ощущения – результат патологических процессов, затрагивающих фаланговые суставы стопы. Если опух палец на ноге без причины и болит, необходимо определить, чем обусловлена эта болезненность, чтобы грамотно ее устранить. Без помощи специалистов здесь не обойтись.
Причины, по которым опухают и болят пальцы ног
Бывают ситуации, когда боли и опухоль в большом пальце беспокоят только на одной ноге, либо возникает болезненность в пальцах одновременно обеих конечностей, которая сопровождается припухлостью, покраснением, зудом. Чтобы понять, в чем дело, нужно тщательно осмотреть стопы, проанализировать уровень нагрузки в последние дни, вспомнить, не было ли ушиба или удара, оценить, насколько снизилась степень подвижности. По этим признакам предварительно определяют причину, почему опухают пальцы на ногах.
Травмы
Большой палец стопы, называемый плюснефаланговым, выступает в качестве амортизатора и стабилизатора при движениях, он оказывает влияние на походку. При ушибе стопы о какую-то поверхность, в результате удара или падения тяжести происходит травмирование костных структур, растяжение связок. Последствиями травмы становятся: покраснение пальцев, припухлость тканей, болезненность. Боли ноющие и тупые в состоянии покоя нарастают при движении стопой и ходьбе. Пальцы выглядят вздувшимися, не дают возможности надеть обувь.
Травмированию больше подвержены:
- люди преклонного возраста;
- дети – ввиду их чрезмерной подвижности в процессе игр;
- люди, вынужденные много ходить по ограниченному пространству;
- пациенты, увлекающиеся активными видами спорта.
Насколько серьезна травма, когда болит участок большого пальца ноги около ногтя, оценивают по результатам обследования у врача.
Панариций
При отечности и болезненности, которая концентрируется вблизи ногтевой пластины и у ее основания, можно подозревать панариций. Болит большой палец на ноге сбоку у ногтя при остром воспалении, проявляющемся нагноением тканей рядом с ногтевой пластиной. Воспаление около ногтя в большом пальце ноги развивается на фоне проникновения в мягкие ткани патогенных агентов (стафилококка или стрептококка, смешанной группы болезнетворных гноеродных микроорганизмов, грибков). Они могут быть занесены через порез, ссадину, открытую рану.
Симптомы выражаются по-разному:
- припухлостью тканей;
- вокруг ногтевой пластины кожа резко гиперемирована, вздута, выглядит матовой, с налетом белесого оттенка;
- в очаге воспаления начинает скапливаться гной;
- сильная болезненность проявляется покалыванием, подергиванием.
Нужно как можно быстрее разобраться, почему палец на ноге болит возле ногтя. Несвоевременное обращение за помощью несет угрозу стремительного прогрессирования патологического процесса и его распространения на весь участок стопы, что может привести к ее деформации. Если срочно не начать лечение, может начаться нагноение близлежащих тканей, в том числе сухожилий, связок. Запущенные случаи могут закончиться некрозом тканей, что угрожает ампутацией пораженных участков (пальцев стопы).
Вросший ноготь (онихокриптоз)
Иногда уголок ногтевой пластины начинает врастать в рядом лежащий участок кожи – такой патологический процесс называют онихокриптозом. Вросший ноготь травмирует кожный покров, что приводит к воспалению большого пальца на ноге. Провоцирующими факторами выступают:
- ношение обуви, которая стесняет зону пальцев;
- ушиб ногтевой пластины, когда нарушается кровообращение в околоногтевых тканях;
- микозное поражение стоп;
- физиологическая повышенная потливость ног, создающая условия для размножения микробов;
- неаккуратное выполнение педикюра, когда неправильно срезается ноготь.
Вросший ноготь проявляется следующей симптоматикой:
- резкой болезненностью при малейшем надавливании на проблемный участок;
- покраснением, гиперемией кожного покрова;
- ощущением жжения рядом с уголком ногтя;
- отечностью, припуханием кожи, которые распространяются по всей фаланге;
- усилением боли при попытке обуться;
- сильной пульсирующей болью в случае нагноения.
Если около ногтя на ноге сильно опух палец, нужно принимать меры, иначе вросший ноготь может стать поводом для хирургического вмешательства.
Неподходящая обувь
В стремлении следовать модным тенденциям женщины постоянно ходят в обуви на высоком каблуке, в моделях с очень тесным мыском, забывая, что они предназначены для праздничных случаев, а не для повседневного ношения. В результате пальцы постоянно сжаты, напряжены, нагрузка на стопу распределяется неравномерно, из-за чего ноги сильно устают. От постоянного давления болит около ногтя на большом пальце ноги, он часто отекает, припухает. Поэтому нужно не перегружать ноги, внимательно подбирать повседневную обувь.
Артрит
При развитии артрита страдают разные суставы. Если воспаляются суставы пальцев ног, распространение процесса на мелкие фаланги проявляется постоянной болью, независимо от уровня нагрузки. Боли беспокоят даже в состоянии покоя, отекают пальцы на ногах. Суставные изменения приводят к симметричной деформации сочленений.
Пальцы припухают и краснеют, при движениях можно отчетливо услышать хрустящие звуки. Причиной развития артрита может стать инфекционное поражение организма, нередко встречается и ревматоидная этиология заболевания.
Для ревматоидного артрита характерно формирование в структуре синовиальной оболочки сустава фиброзной ткани, она разрастается, приводя к постепенному разрушению хрящей.
Подобные изменения в суставных хрящах ограничивают функции сгибания-разгибания, отведения-приведения стопы. Страдают также сухожилия и сама суставная капсула, в результате чего образуется характерный подвывих и контрактура в фаланговых сочленениях.
Артроз
Если опух, покраснел палец на ноге и болит, можно подозревать начало дегенеративно-дистрофических изменений в суставных тканях, что является признаком остеоартроза. Артроз провоцируется комплексом факторов, среди которых наследственность, изменение метаболизма, последствия травм. В результате нарушения процесса формирования клеток хрящевой ткани происходят морфологические и биохимические трансформации, приводящие к размягчению хрящей. Они теряют свою эластичность и амортизационные способности.
В клинических проявлениях наблюдаются:
- увеличение фаланг, утолщение суставов, отечность;
- местные воспаления суставных тканей, болезненность;
- скованность при движениях фаланговыми сочленениями и всей стопой;
- трудности со сгибанием и разгибанием, когда отекают все пальцы ног;
- выраженный хруст при движении стопой.
При отсутствии лечения дегенеративные процессы прогрессируют, что может закончиться для пациента инвалидностью.
Бурсит
Если покраснел большой палец на ноге, появилось выраженное припухание, это может быть следствием развития бурсита. Из-за ушиба или артроза воспаляется суставная сумка, в ней скапливается экссудат. Зона ушиба становится болезненной, при ощупывании ощущается жар, кажется, что сустав горячий, припухание отличается подвижностью. Без принятия лечебных мер боль будет ощущаться на протяжении длительного времени.
Существует также угроза развития нагноения – тогда развивается гнойный бурсит, характерные симптомы которого:
- болезненное подергивание, пульсация;
- отечность;
- повышение температуры;
- ощущение жара по всей стопе.
Визуально определить развитие бурсита затруднительно, нужно сдать анализы, в том числе, пункцию жидкостного экссудата из суставной капсулы.
Подагра
Если пациент не травмировал ногу, а зона, прилежащая к большому пальцу, выглядит отечной, гиперемированной, особенно в участке, где фаланга переходит в стопу, возможно, причина в подагре. Постепенное скопление уратных отложений в суставах приводит к воспалению, они начинают болеть, припухать, кожный покров краснеет. По этой причине часто отекают пальцы на ногах. Приступы болей продолжаются несколько дней, могут стихать, а потом снова усиливаться. Прогрессирующее развитие заболевания ведет к деформированию сустава, его постепенному разрушению.
Признаки подагры:
- кожа вокруг пальца становится покрасневшей;
- распухает подушечка большого пальца;
- кристаллы мочевой кислоты, накапливаясь, приводят к формированию наростов;
- беспокоит зуд, чувство распирания в мягких тканях.
С отеком большого пальца на ноге трудно ходить, невозможно носить привычную обувь. Поэтому важно знать, что делать, если пациент намял палец на ноге, и как уменьшить воспаление, ведь без лечения процесс только усугубляется.
Неврома Мортона
Утолщение и болезненность в большом пальце может быть связана с невромой Мортона. Так называют патологию, которая характеризуется образованием доброкачественного утолщения из фиброзной ткани близко к подошвенному нерву в стопе. Это заболевание еще называют синдромом мортоновского пальца.
Часто проявляется в резкой болезненности в области основания 2-й фаланги, может затрагивать и другие зоны. К примеру, при формировании невромы вблизи 4-й фаланги у пациента опухает мизинец, трудно ступать на ногу. Возникает чувство онемения, из-за чего человек прихрамывает. Болезнь редко поражает одновременно две стопы, поэтому при ходьбе создается впечатление, что человек «припадает» на одну ногу.
Повреждения голеностопа
Из-за ощутимой нагрузки на область голеностопа, стопа часто подвергается избыточному давлению. При неосторожных движениях можно ударить пальцы, большой или мизинец, например, зацепившись о дверной косяк. Ушиб – одна из основных причин, почему болит и припухает мизинец на ноге. Такие боли могут беспокоить долго, если не принять адекватных мер.
Аллергия
Проявления отечности пальцев могут быть результатом реакции организма на присутствие аллергена. Если беспокоит зуд кожного покрова на ногах, ступнях, нужно выявить раздражитель. Дискомфортное состояние уйдет, если он будет нейтрализован.
Сахарный диабет
Эта серьезная патология характеризуется системным негативным влиянием на здоровье в результате метаболических отклонений. Не исключение и сосудистая сеть нижних конечностей. Организм диабетиков страдает от закупорки основных ветвей вен и мелких сосудов. Микроциркуляция крови нарушена, ткани недополучают питание, поэтому опухают пальцы на ногах, ощущается изменение чувствительности голеней и стоп, беспокоит онемение. В районе большого пальца начинается покалывание, меняется оттенок кожи на нем, появляется отечность и посинение.
Очень тревожным симптомом считается цианоз пальцев на ногах, пациенту нужно незамедлительно посетить врача.
Регулярное наблюдение у специалиста-эндокринолога и следование его рекомендациям предупредит развитие проблем, связанных с плохим кровоснабжением голеней и стоп.
Первая помощь
Если опух большой палец, поможет прикладывание к проблемной зоне холодного компресса. Он снимет отек, уменьшит уровень напряжения в тканях. Нужно подержать компресс в течение 15 минут, затем сделать 5-минутный перерыв и повторить процедуру.
Если получена травма, (палец сильно ушиблен и есть основания подозревать перелом), стоит обездвижить стопу, грамотно наложив фиксатор или шину. Для прояснения характера повреждений необходимо срочно посетить ближайший травмпункт для оказания квалифицированной помощи.
При наличии сильной болезненности, изменении оттенка кожного покрова, посинении тканей, отечности, нужно обратиться в лечебное учреждение.
До осмотра врача, если опух сустав на большом пальце ноги, можно воспользоваться противовоспалительной мазью или гелем от отеков, например, Диклак гелем, Вольтареном, Фастум гелем.
Если известно, что боли связаны с изменением в хрящевых тканях, поможет прием хондропротекторов, которые улучшают их питание, восстанавливают структуру, препятствуют разрушению. Рекомендуют Хондроксид, Терафлекс.
При болях, обусловленных травмой, советуют применить мазь с охлаждающим эффектом – Быструмгель, Форт-гель, Бен-Гей.
Нормализовать кровоток после ушиба или растяжения в реабилитационный период помогает применение средств местного действия, которые хорошо разогревают ткани – Финалгон, Долобене.
Если появился отек и боли, большой палец посинел на ноге без видимой причины (травмы не было), нужно показаться врачу. Проводится диагностика, выбирается метод терапии для устранения неприятной симптоматики, а при необходимости, назначается полноценный лечебный курс.
К какому врачу обращаться
Первоначально стоит посетить участкового терапевта. Он осмотрит проблемную зону, установит характер болей, соберет анамнез, чтобы определить, какой из профильных специалистов продолжит лечение пациента.
При наличии повреждений из-за травмы, следует обратиться к травматологу или хирургу. Диабетики должны регулярно посещать эндокринолога. Если появились наросты в области фаланговых сочленений стопы, изменилась их форма, нужна консультация ревматолога и ортопеда.
Что делать, если палец опух и болит
Решение проблемы и способы устранения неприятных симптомов напрямую зависят от диагноза. Если речь идет о последствиях травмы, в ряде случаев проводится хирургическое вмешательство. В ситуациях, когда могут помочь консервативные методики терапии, врач назначает курс медикаментов, руководствуясь результатами диагностики.
Комплекс диагностических мер включает:
- изучение рентген-снимков конечности;
- выполнение компьютерной томографии проблемной зоны;
- МРТ, УЗИ;
- общие и биохимические анализы крови и мочи;
- метод радиоизотопного сканирования;
- выявление показателей по мочевой кислоте, присутствующей в крови;
- взятие пункции из сустава.
Медикаменты
Консервативно лечить поражение большого пальца стопы предлагают противовоспалительными и противоотечными медикаментами. Последствия ушибов и растяжений, когда опух и болит большой палец ноги, устраняют кремами с обезболивающим и охлаждающим эффектом: Кетонал, Быструмгель, Найз, Ортофен.
Для нормализации кровообращения рекомендуют Долобене, Вольтарен, Финалгон. Из нестероидных противовоспалительных средств эффективно действуют Нимесулид, Диклофенак, Индометацин.
Мовалис относят к противоревматическим средствам. Его рекомендуют при артрозном поражении, артритах.
Лекарства, регулирующие уровень гормонов, например, Дексаметазон, используют в случае аутоиммунной этиологии заболевания.
Для назначения медикаментозного курса лечения патологии, спровоцировавшей боль в области фаланговых сочленений или стопы, нужно проконсультироваться с:
- травматологом;
- хирургом;
- ортопедом;
- флебологом;
- неврологом;
- эндокринологом;
- подологом.
При системных заболеваниях (ревматоидный артрит, сахарный диабет) самостоятельное применение лекарств может обернуться ухудшением состояния. Нужно быть осторожным и лечиться под наблюдением опытного специалиста, ведь в арсенале современной медицины есть много эффективных методик, включая физиолечение, массажные процедуры, диетическое питание.
Народные рецепты
Шансы на эффективность лечения повышаются, если оно дополняется применением народных способов. В ряде случаев «бабушкин рецепт» полностью решает проблему.
- Отечность из-за ушиба мягких тканей устраняют прикладыванием компрессов, для которых используют лопух или чистотел. Помогает наложение мягкой ткани, пропитанной отваром из сбора трав в равных пропорциях: ромашки, череды, можжевельника, мяты.
- Измельчив капустный лист, нужно наложить его кашицу на проблемную зону, примотав марлевым отрезом. Хорошо снимает отек и покраснение.
Диабетикам рекомендуют принимать внутрь настой, приготовленный из кореньев сельдерея.
- К воспаленным «шишкам» на пальцах при артритах прикладывают примочки с яблочным уксусом, отваром из лавровых листьев.
- При вросшем уголке, когда опухло сильно возле ногтя, делают содовую ванночку. Затем нужно постараться отвести уголок ногтя от мягких тканей и осторожно его подрезать, после чего обязательно смазать ранку антисептическим средством, к примеру, настойкой календулы.
Очевидно, что в запущенных случаях действенность компрессов, растирок, примочек будет минимальна. Поэтому, чем ранее пациент обратится к медикам, тем легче разрешится проблема.
Профилактика
Простые правила помогают предупредить появление неприятных симптомов:
- уделять должное внимание личной гигиене;
- использовать комфортную обувь, без высокого каблука, для ежедневной носки;
- минимизировать вероятность получения травмы;
- если врач назначил ношение ортопедических стелек, нельзя игнорировать эту рекомендацию;
- соблюдать осторожность при педикюре;
- дозировать уровень нагрузки на голеностоп при занятиях спортом;
- придерживаться принципов здорового питания.
Не стоит переоценивать собственные силы, проблемы со здоровьем нужно решать с помощью квалифицированных специалистов.
Источник
Болезненный или безболезненный, зудящий или нет, распухший большой палец на ноге может быть вызван рядом причин. В статье рассмотрены основные из них, а также симптомы и способы лечения припухлости на большом пальце ноги.
Причины
Обычно отек в области большого пальца может быть очень болезненным и вызвать раздражение. Может сопровождаться покраснением, зудом, воспалением и другими симптомами. Некоторые причины специфичны для определенного пола или возраста.
Вросший ноготь (онихокриптоз)
«Это болезненное состояние, при котором ноготь растет или врезается в обе или одну сторону ногтевого ложа». [Disabled-world.com]. Это распространенная проблема, которая обычно происходит с ногтями на ногах, но может также возникнуть и на руках.
Вросший ноготь может способствовать бактериальным инфекциям. При этом область может становиться красной, зудящей и теплой, если отсутствует надлежащее лечение. Причинами данной проблемы являются неправильное обстригание ногтей, ношение тесной обуви, а также травмы стопы. Иногда это состояние становится хроническим и сопровождается болью в большом пальце, инфекциями, раздражением, покраснением, повышенной температурой и отеком.
Для лечения могут использоваться антисептики и антибиотики. Иногда может быть проведена хирургическая операция, чтобы удалить угол, большую часть или всю ногтевую пластину. Также хорошей идеей является приобретение комфортной обуви, соответствующего размера.
Травма сесамовидной кости
Сесамовидная кость – это кость, закрепленная в сухожилии. Она встречается в нескольких суставах тела. В ноге расположена под большим пальцем и помогает ему двигаться нормально во время ходьбы, бега, подпрыгивания.
Следовательно, травмы могут быть связаны с сухожилиями, костью и окружающими тканями в суставе. Любая деятельность, которая увеличивает давление в стопе, может привести к такой травме и, следовательно, к боли в суставе пальцев. Подбрасывание тяжелых предметов носком, бег, футбол, туфли на высоком каблуке – это факторы риска. Виды повреждений:
- Травма мягких тканей, окружающих большой палец ноги в результате сдвига его за пределы нормального диапазона движения
- Перелом сесамовидной кости, который может быть также хроническим (повторяться)
- Сесамоидит – воспаление сесамовидной кости и прикрепленных к ней сухожилий (тендинит). Это вызвано нагрузками на эти кости.
Проблемы можно избежать, выполняя упражнения, заботясь о ногах, используя качественную удобную обувь, избегая ходьбы на большие расстояния и бега по неровным поверхностям.
Для облегчения боли в суставе могут использоваться болеутоляющие средства. Также могут рекомендоваться физические методы лечения и операции в зависимости от причин.
Подагра
Подагра является еще одной распространенной причиной, того что распухает большой палец ноги, но также может повлиять на другие пальцы. В этом состоянии кристаллы мочевой кислоты накапливаются в пространстве суставов, что приводит к периодическим воспалениям.
В норме почки заботятся о фильтрации и удалении мочевой кислоты, но иногда они не могут выполнять эту функцию надлежащим образом, особенно когда организм вырабатывает слишком большое ее количество.
Накопление кристаллов мочевой кислоты в суставе приведет к симптомам подагры, таким как сильная боль в суставе пальца, покраснение, повышенная температура, воспаление, чувствительность и отек ног.
Причины подагры – пища с высоким уровнем пуринов, генетика, определенные лекарственные препараты и ожирение.
Это заболевание можно лечить с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), кортикостероидов и терапии с помощью льда. Также можно применять колхицин, но он имеет несколько побочных эффектов. Хорошей идеей является отказ от продуктов питания, вызывающих подагру.
Остеоартрит (ОА)
Это распространенный тип артрита, под влияние которого может попасть любой сустав в организме. Происходит, когда хрящ в суставе изнашивается или повреждается, вследствие чего кости обнажаются и трутся друг о друга, что приводит к боли и отеку ног, ограничивая диапазон движения. «Риск развития остеоартрита увеличивается с возрастом» [Healthline.com].
Такие факторы, как ожирение, неправильно питание, травма, ненормальный уровень сахара в крови и чрезмерные нагрузки могут привести к этому заболеванию.
Средства для лечения включают специальные сделанные на заказ стельки, скобки, трости. Иногда рекомендуются инъекции стероидов. Также полезными будут растяжки и упражнения.
Хирургические процедуры могут применяться для удаления поврежденного хряща и закрепления сустава в постоянном положении.
Бурсит
Это воспаление делает первый сустав большого пальца ноги наклоненным наружу и, следовательно, имеет тенденцию к смещению второго и третьего пальцев ног. Согласно ресурсу Footcare.org, «Бурсит – это смещение суставов большого пальца ноги, которые могут стать опухшими и чувствительными, в результате чего первый сустав большого пальца ноги наклоняется наружу, а второй сустав под углом к другим пальцам».
Заболевание иногда имеет тенденцию быть наследственным, но также может наблюдаться при ношении узкой тесной обуви.
Брусит способен вызывать увеличение и выступление плюснефалангового сустава. Может наблюдаться покраснение и чувствительность кожи. Другими симптомами являются отек и острая боль в ногах, вследствие чего могут возникнуть трудности при ходьбе.
Как правило, бурсит лечат с использованием более широкой и мягкой обуви и подушечек для снятия давления. Когда это неэффективно, может быть рекомендована операция бурсэктомия для исправления кости, связок, сухожилий и нервов.
Диабетическая стопа
Диабет – это заболевание, которое возникает, когда количество глюкозы (сахара) в крови слишком увеличено. Он провоцирует заболевания периферических сосудов и диабетическую невропатию. Эти два состояния могут вызывать диабетические язвы, инфекции, гангрену (мертвые ткани из-за неправильной циркуляции крови), артропатию Шарко и ампутацию.
Симптомы распухшего большого пальца ноги при диабете включают боль в нем, ощущение покалывания, теплоту, изменение цвета и отек.
Лечение диабета включает операцию шунтирования желудка, инъекции инсулина, физические упражнения и специальную диету.
Заболевания сосудов
Сужение артерий ограничивает количество крови и кислорода, поступающего к ногам. Это также может привести к отеку большого пальца ноги, но врачи говорят, что обычно это не сопровождается сильными болезненными ощущениями.
Этому условию может способствовать потребление жирных продуктов, в таком случае способно помочь правильное питание. Доктор может назначить лекарственные препараты для лечения проблем с сосудами.
Натоптыши и мозоли
Представляют собой рельефные защитные слои, которые растут на коже. Они чаще возникают на мизинце, но также могут образоваться и на большом пальце. Усугубляются тесной узкой обувью, и их риск увеличивается с возрастом.
Нужно носить более широкие и мягкие ботинки, но в тяжелых случаях могут потребоваться хирургические манипуляции.
Другие причины
- Ревматоидный, а также другие серонегативные артриты
- Некоторые лекарства
- Цирроз печени, почечная и сердечная недостаточность
- Аллергии и раздражения
- Укусы насекомых и опоясывающий лишай
- Бактериальные и грибковые инфекции
- Дефицит витаминов (плохое питание).
Сопутствующие симптомы
Симптомы могут быть умеренными, в то время как другие могут быть очень серьезными до такой степени, что ходьба может стать проблемой.
- Боль и раздражение
- Покраснение или изменение цвета
- Трудности при ходьбе
- Чувствительность вокруг пальца
- Проблемы при сгибании пальца
- Скованность суставов
- Сложности с обувью
- Ушиб
- Дренаж
- Венозный тромбоз (сгусток крови).
Диагностика
Врач может задать вопросы об основных симптомах, повседневной деятельности, а также о медицинской помощи. Эти вопросы действительно помогают провести диагностический тест, чтобы определить причины.
Доктор может провести физическое обследование и попросить представить анализ крови для определения некоторых состояний, таких как подагра или инфекции.
Также может быть рекомендовано рентгенологические исследование, МРТ и КТ, если есть подозрение перелома или повреждения тканей. Правильный диагноз – залог успешного лечения.
Если припухлость болит
Если не лечить безболезненную припухлость, то со временем может начать проявляться боль. Общими причинами этого состояния являются дренаж от колена, диабет, мозоли и натоптыши.
Безболезненные мозоли могут начинать болеть при надевании обуви. Распухшие пальцы ног, болезненные или безболезненные, должны быть надлежащим образом обработаны.
Зависимость от пола и возраста
Некоторые причины остеоартрита будут больше проявляться с возрастом. А такие, как мозоли и натоптыши, чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
Подагра, например, которая является основной причиной отека большого пальца ноги, как известно, варьируется в зависимости от возраста и пола. Согласно Foot-pain-explored.com, «мужчины склонны страдать от этого состояния в более молодом возрасте, чем женщины из-за более высоких уровней мочевой кислоты. После менопаузы повышение уровня мочевой кислоты у женщин увеличивает риск заболевания, и только 15% женщин страдают этим заболеванием до наступления климакса »
Припухлости из-за травм или переломов больше распространены среди людей в возрасте до 35 лет, так как они часто занимаются рискованными видами деятельности, такими как спорт, прогулки на большие расстояния, бег и т.д.
Лечение
Лечение зависит от причины и тяжести отека. Существуют различные лекарственные средства, которые можно использовать, например, обезболивающие, такие как ибупрофен (снимает легкую боль и воспаление).
Также можно получить облегчение от более широкой и мягкой обуви, стелек, а также метода, известного как R.I.C.E (отдых (Rest), лед (Ice), компрессия (Compression) и подъем (Elevation)). Этот метод эффективен только для легких случаев. При умеренных и тяжелых припухлостях могут использоваться следующие нехирургические методы:
- Обезболивающие препараты
- Применение инъекций кортикостероидов
- Врач может порекомендовать выполнять обычные упражнения на растяжку
- Могут быть назначены более сильные противовоспалительные препараты
- Антибиотики назначаются для инфицированных вросших ногтей
- В тяжелых случаях рекомендованы хирургические процедуры.
Профилактика
Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам предотвратить эту проблему:
- Всегда носить подходящую удобную обувь
- Регулярно выполнять упражнения, чтобы лодыжки, ноги и стопы были сильными
- Также могут быть полезными лекарства, которые ограничивают уровень мочевой кислоты, такие как аллопуринол и фебусостат
- При подагре, следует обратиться к специалисту по питанию
- Нужно употреблять большое количество жидкости во время тренировок
- Необходимо проконсультироваться с ортопедом при диабете или при появлении первых симптомов
- Ограничить потребление алкоголя, например, пиво содержит большое количество пурина
- Увеличить потребление витамина C, но принимать добавки следует после консультации с врачом
- Носить защитные механизмы при занятиях спортом
- Поддерживать здоровую форму.
Итоги
Опухание большого пальца ноги обычно не опасно для жизни, но также может быть признаком серьезных медицинских состояний, включая серьезно угрожающие, если не получить раннюю медицинскую помощь. Поэтому нужно обратиться к врачу сразу же, если отек ног не вызван легкой травмой.
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник