Чешутся ноги лечение травами

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Многие заболевания органов и систем организма могут отражаться на нашем кожном покрове. При этом могут появится шелушения, покраснения, а иногда и сильно чешутся ноги от колена до ступни. В чем причина такого дискомфорта?

0645

Почему чешутся ноги ниже колен

По мнению специалистов флебологов, подобные симптомы говорят о начале развития такого заболевания как варикоз. Вначале это мало беспокоит, но впоследствии вены вздуваются под кожей и ноги ниже колен начинаются сильно зудеть. Существует еще ряд причин возникновения зуда на коже:

  • Причиной раздражения может быть аллергическая реакция на растения, продукты, лекарства.
  • Если сильно чешутся икры ног, то это может быть рожа, редкое заболевание, которое провоцируют стрептококки. Болезнь сопровождается температурой, красными пятнами на икрах и стопах ног. В месте поражения возникает красное припухлое пятно, которое чешется.
  • Чесотка — поражает не только кожу рук, но и ног и может вызывать раздражение.
  • Псориаз — хроническое заболевание представляет шелушение кожи и зуда.
  • Грибок ступней вызывает нестерпимый зуд между пальцами ног. Кожа ступней начинает шелушиться и покрываться папулами. Только сильное средство от грибка на ногах поможет избавится от недуга навсегда.
  • Скудность питания и дефицит витаминов также отражается на кожном покрове.
  • Следующая провоцирующая причина — гормональный дисбаланс присущий беременным женщинам и в период менопаузы.
  • Сахарный диабет — вызывает зуд по всему телу и на ногах.
  • Инкреторные, нервные и психические заболевания.
  • Дерматит — заболевание кожного покрова и основное его место поражения это ноги и руки.
  • Сухость кожного покрова.
  • Нарушение функций печеночной железы.
  • Нервозность, стрессы и перевозбуждение.

Народные средства если ноги чешутся ниже колен

Для того чтобы определить истинную причину недуга необходимо пройти обследование. Но можно попробовать облегчить состояние и рецептами нетрадиционной медицины. Вот некоторые средства, которые помогут избавиться от зуда при определенных заболеваниях.

Варикоз

Ноги обрабатывают гормональными мазями. После ванных процедур протирают икры слабым раствором борной кислоты или лимонного сока.

Помогут ванные процедуры с барвинком. Приготовить настой. 1 ст.л. залить стаканом горячей жидкости, держать на медленном огне 10-15 минут. Во время ванной процедуры добавлять постепенно настой.

Диабет

Регулярное применение при диабете АСД второй фракции внутрь помжет поправить здоровье диабетика. А чтобы избавится от зуда на теле рекомендуются ванночки с настоем крапивы. Так же полезно употреблять настой из 1 порцию фиалки и череды и 2 порции листьев смородины. Делать чай и пить в течение дня.

Можно смешать стакан теплой воды, 2 пилюли димедрола и 1 ч. л. пищевой соды. Таким раствором можно устранить зуд на некоторое время.

Эффективен настой из сбора трав: корень валерианы, лопуха, солодки, цветы репейника и фиалки, лист яснотки, девясил. Все травы взять в одинаковой пропорции, перемолоть на кофемолке. 2 ст.л. залить 0,5 л горячей жидкости и держать на водяной пару 5 минут. Дать настояться ночь. Затем процедить и пить дважды в сутки по 1 ст.л. 3 месяца.

Псориаз

При этом заболевании народные целители советуют взять плоды и листья черного паслена, перетереть и добавить масло растительного происхождения. Втирать мазь в проблемные места.

Грибковая инфекция

Для лечения грибковой инфекции делать ванночки для ног. Развести 100 перекиси водорода в 2 л горячей воды. Длительность процедуры 20 минут. Можно мочить ватку раствором перекиси и прикладывать к пораженному ногтю, закрепив лейкопластырем. После этого счищают размягченный ноготь и наносят мазь клотримазол.

Чесоточный клещ

Лавровый лист перетирают до порошка и соединяют с растительным маслом в пропорции 1:1. Этой смесью натирают пораженные места.

Мазь с березовым дегтем эффективное средство в борьбе с чесоточным клещом. Смешивается 1 ч.л. дегтя, 1 ст.л. тертого хозяйственного мыла и топленого сала. Болезнь отступит на третий день.

Что делать при шелушении и зуде 

Если ноги чешутся ниже колен, кожа очень сухая,  шелушится, рекомендуется регулярно мазать икры увлажняющим кремом, употреблять внутрь травяные настои, делать ванночки и компрессы.

В качестве средства для приема внутрь можно 1 ст. л. мелиссы залить горячей водой в количестве 1стакана. Употреблять вместо чая. Полезной станет ванная процедура с можжевельником. Сухой или жидкий экстракт можжевельник применять для ванных процедур. Жидкого экстракта наливать 3 ст.л. на ванную, а сухого 2 таблетки.

Способствуют увляжнению кожи компрессы:

  • 2 ч.л. майорана залить стаканом горячей жидкости, протирать раствором проблемные участки.
  • Корень лопуха варить в чистой воде 30 минут, затем его измять и делать компрессы.

Можно принимать укроп. Семена укропа перемолоть на кофемолке и принимать немного на кончике ложки внутрь.

Лечение если чешутся ноги ниже колен, какой мазью мазать

Для того чтобы применять мази необходимо знать причину. Например, при венозной недостаточности применяют мазь Троксивазин, при дерматитет цинковую мазь, грибковые поражения лечат Клотримазолом. Мази с антибиотиками применяют при вирусном заражении. Например, рожистое заболевание лечится только антибиотика.

Чтобы ситуация еще больше не усугубиласьнеобходимо знать что делать если чешутся ноги ниже колен:

  1. Прикладывать к поврежденному месту холодный компресс.
  2. Не носить одежду из синтетических тканей.
  3. Употреблять больше жидкости.
Читайте также:  Лечение шипицы на ноге картофелем

И самое главное, не расчесывать ноги, потому что могут появиться ранки и попадет инфекция.

Будьте здоровы!

Источник

Кожный зуд может быть совершенно безобидным, а может оказаться серьезным заболеванием — таким, например, как экзема. Чешущаяся кожа доставляет дискомфорт, а расчесывание может привести к плачевным последствиям. Поэтому, если нет возможности сразу же обратиться к врачу, можно воспользоваться подручными средствами в домашних условиях, которые помогут на время избавиться от зуда.

Сегодня AdMe.ru делится с вами самыми эффективными и простыми в применении способами борьбы с кожным зудом.

1. Холод

Самое простое средство — это что-то холодное, например лед: он замедляет кровообращение и приостанавливает выработку гистамина, который и вызывает зуд.

  • Если у вас под рукой не оказалось льда, можно взять любой замороженный продукт из морозилки, обернув его тканью или полотенцем.
  • Прикладывайте лед не более чем на 10–20 минут.

2. Душ или ванна

Для устранения зуда также можно воспользоваться негорячим душем или принять ванну с маслами, которые способны уменьшить раздражение.

  • Для ванны можно использовать масло ромашки, лаванды, календулы, ладана.
  • Не стоит использовать масло лавра, корицы, гвоздики, цитронеллы, лемонграсса, вербены лимонной, орегано, тимьяна, чтобы не вызвать еще большего раздражения.

3. Пищевая сода

Для устранения неприятных симптомов также подойдет пищевая сода. Она эффективна, если вы хотите избавиться от зуда после укусов насекомых.

  • Если есть возможность принять ванну, то добавьте в нее стакан соды и попытайтесь расслабиться в ней примерно на полчаса.
  • Если возможности принять ванну нет, насыпьте немного соды на ватный диск, намочите его и протрите им место зуда.

4. Глицерин

Глицерин оказывает охлаждающее действие на кожу и увлажняет ее, поэтому он широко используется в составах средств для ухода за кожей.

  • Пользуйтесь щадящим мылом с глицерином. Его обычно можно найти в аптеках или супермаркетах.

5. Овсянка

Овсянка содержит в себе антиоксиданты, которые уменьшают раздражение и зуд.

  • Возьмите хлопья, смешайте их с водой, размешайте до состояния густой пасты и нанесите на раздраженный участок.
  • Можно также принять ванну с овсянкой. Для этого добавьте в воду пару чашек овсяных хлопьев или муки и лягте в ванну на час.

6. Пчелиный воск

Если вы страдаете от сухости или чувствительности кожи, вам поможет пчелиный воск. Поскольку он является антиаллергенным, его легко переносят даже те, кто обладает остро реагирующей на все кожей.

  • Можно приготовить лечебную мазь. Для этого нужно взять 1 желток, оливковое масло (300 мл), пчелиный воск (30 г), все это перемешать и смазывать полученным продуктом пораженную кожу.
  • Еще вариант: растопите 40 г воска, затем смешайте воск с медом (2 ст. л.) и оливковым маслом (100 г). Теплую смесь вылейте в воздухонепроницаемый контейнер и храните в холодильнике.

7. Алоэ

Наверняка всем известно, что сок алоэ обладает противовоспалительными свойствами, и поэтому он может помочь и в устранении зуда.

  • Если вы выращиваете алоэ дома, просто возьмите лист растения и нанесите его сок на раздраженное место.
  • Если у вас нет этого растения, то приобретите гель алоэ в аптеке. Обратите внимание: он должен быть полностью натуральным, без дополнительных добавок.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус — эффективное антисептическое, противогрибковое и антибактериальное средство, которое снимает зуд.

  • Первый способ: 2 ч. л. яблочного уксуса на 1 стакан воды. Смочите зудящее место этим раствором и дайте тому впитаться. При чувствительной коже используйте 1 ч. л. уксуса на 1 стакан.
  • Второй способ: 1/2 стакана уксуса на объем ванны. Принимайте ее 15 минут, после чего промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

9. Мята

Ванночка с листьями мяты и эфирным маслом перечной мяты поможет устранить зуд, так как мята содержит противовоспалительные и анестезирующие вещества.

  • Заварите листья мяты в горячей воде, подождите, пока отвар остынет, и с помощью ватного тампона или любой мягкой ткани нанесите его на зудящее место. Либо сделайте ванночку, если вас беспокоит раздражение на руках или ногах.

10. Кокосовое масло

Кокосовое масло отлично помогает при раздражении кожи. Особенно эффективно оно при сухости кожи или зуде от укусов насекомых.

  • Наносите немного кокосового масла на зудящий участок 3 раза в день.

Как предотвратить появление зуда

  • Уменьшите стресс, так как он может способствовать появлению зуда.
  • Используйте кремы и лосьоны, которые увлажняют кожу и предотвращают сухость.
  • Регулярно используйте солнцезащитные средства для предотвращения солнечных ожогов и повреждения кожи.
  • Используйте мягкое мыло, которое не раздражает кожу.
  • Мойтесь теплой, а не горячей водой.
  • Избегайте синтетических тканей, которые могут вызвать раздражение и зуд. Переключитесь на одежду и постельное белье из натуральных тканей.
  • Так как сухой воздух может отрицательно влиять на кожу, используйте увлажнитель.

Важное предупреждение: прежде чем впервые прибегнуть к любому из вышеперечисленных средств, опробуйте его на небольшом участке кожи без раздражения и подождите 10–15 минут, чтобы избежать возникновения еще большей аллергической реакции.

Источник

То, что у человека может зачесаться та или иная часть тела, вполне естественно и не патологично. Другое дело, если это желание возникает систематически, на одном и том же участке тела, усиливается со временем. А к зуду прибавляются и другие симптомы. Почему чешутся ноги в этом случае?

Причин довольно много — от неудобной одежды до серьезных заболеваний. В статье ознакомимся с этим симптомом подробнее, рассмотрим причины зуда в голенях ног. А также представим направления диагностики и лечения заболеваний, характеризующихся подобным симптомом.

Симптомы

Как правило, при патологических причинах зуда голени ног человек отмечает не только упорное желание почесаться. Вместе с этим дают о себе знать и другие симптомы:

  • Покраснение на голени ноги. Цвет кожи может смениться на розоватый, красноватый. Это как сплошной участок, так и небольшие пятнышки.
  • Сухая кожа на голени ног (причины состояния тут также патологические — рассмотрим их далее). Дерма может шелушиться, отслаиваться.
  • Сильная или умеренная боль (может быть вызвана и физическим повреждением во время расчесывания).
  • Сухость и зуд голеней могут сопровождаться потрескиванием кожи в этой области.
  • Образование гнойных пузырьков. Симптом отличается тем, что от этих высыпаний исходит неприятный запах гниения. Отметим, что такие пузырьки нельзя лопать или каким-то другим образом удалять самостоятельно.
  • Жжение в области голени.

Такие симптомы могут дополняться и признаками болезней, не распространяющимися на одну только голень. Например, при аллергической реакции пациент параллельно страдает от сильного насморка, кашля. Такое состояние нередко воспринимается как ОРВИ или простуда, а на кожный зуд голени человек не обращает внимания.

Читайте также:  Остеохондроз пальцев ног симптомы и лечение

При сахарном диабете вместе с такими местными симптомами больной может страдать от сильной беспричинной жажда, усиленного мочеиспускания. При неврологических заболеваниях — дополнительно мучиться от перепадов настроения.

Непатологические причины

Все же в большинстве случаев причины зуда голени ног непатологические. А связанные с воздействием на организм каких-либо внешних факторов. В большинстве случаев это следующее:

  • Употребление недостаточного объема жидкости. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности человеку необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день. Если он употребляет гораздо меньше жидкости, это в конечном счете отрицательно сказывается на состоянии его здоровья. В частности, недостаток влаги отрицательно влияет на состояние кожных покровов. Они становятся сухими, начинают шелушиться, из-за чего человек испытывает зуд, стойкое желание почесать какой-либо участок тела.
  • Холодный климат. Одна из распространенных непатологических причин зуда голени ног — это длительное нахождение человека в условиях низких температур. Неприятное ощущение появляется, в частности, при резком перепаде температур. Когда человек с холода заходит в теплое помещение. Это также вызывает шелушение кожи, желание почесать ее.
  • Использование неподходящих средств для ухода за кожей. Кремы, пенки для бритья, гели для душа могут содержать в своем составе элементы, которые индивидуально раздражают вашу кожу, а то и вызывают аллергические реакции.
  • Неправильное питание. Это распространенная причина не только зуда голени ног, но и проблем с организмом вообще. Речь идет о пристрастии к жирной, сладкой, копченой, мучной, жареной, острой, пересоленной пище. Такая еда отрицательно влияет на работу пищеварительного тракта, полностью не переваривается. Одно из последствий этого — стойкий кожный зуд. Который, в том числе, может ощущаться и в районе нижней части ног. Кроме этого, появляется сыпь на голени (у взрослых и детей). В таком случае нужно или полностью ограничить себя в употреблении вредной пищи, или кушать ее нормировано, маленькими порциями, следить, чтобы она не являлась основным питанием.
  • Пристрастие к алкогольным напиткам и курению. Такие вредные привычки негативно действуют на весь организм. Одно из последствий — появление кожного зуда, сыпи на различных участках тела.

Читайте также: Старинное средство от многих недугов

Почему чешутся ноги? Дело может быть и в серьезной патологической причине.

Кожные заболевания

Именно разного рода кожные заболевания являются частой причиной зуда, различных покраснений, высыпаний. В том числе, они могут поразить и зону голени.

Самая распространенная патология в этом ключе — дерматит. Такое заболевание кожного покрова может возникнуть в результате влияния на организм самых разных факторов: химических, биологических, механических. В частности, дерматит — это следствие механических травм кожи, ожогов, ушибов, аллергических реакций, укусов животных.

По своей сути, дерматит -это хроническое заболевание. Зуд и другие неприятные симптомы возникают на одном и том же месте. Основные признаки дерматита следующие:

  • Стойкий зуд, сильное желание почесать ту или иную часть тела.
  • Образование на месте поражения покраснений, розоватых пятен.
  • Мелкая сыпь.
  • Трескается кожа на голенях ног.
  • Образование на поверхности дермы мелких водных или гнойных пузырьков.

Еще одно популярное кожное заболевание, которое может проявлять себя зудом, — псориаз. Это неинфекционная, хроническая патология, поражающая определенные участки тела. Вследствие такой болезни на коже появляются характерные несколько возвышающиеся над ее поверхностью покраснения, имеющие название псориатических бляшек. В каких-то случаях болезнь развивается и без них.

Псориаз может спровоцировать стресс, систематические нервные перенапряжения, неправильное питание, пристрастие к алкоголю и табаку. В зависимости от стадии болезни, красные зудящие пятна покрывают или определенную область тела (в данном, случае голень), или распространяются по всем кожным покровам.

Аллергия

Зуд в области голеней, коленей, внутренней стороны бедер — это одно из проявлений аллергической реакции организма. Список аллергенов довольно обширен. Более того, он не является общим для всех людей. У каждого человека свой индивидуальный перечень аллергенов. У кого-то он небольшой, у кого-то — обширный. Отметим, что подверженность аллергии имеет зависимость и от состояния иммунитета конкретного человека. Чем активнее работают защитные силы его организма, тем меньше вероятность наступления аллергических реакций.

Выделяется несколько групп возбудителей аллергии:

  • Пищевые. В частности, это молочная и кисломолочная продукция, цитрусовые, овощи, сладости и проч.
  • Медицинские средства.
  • Укусы животных (в частности, насекомых).
  • Бытовые аллергены. Это бытовая химия и косметика, синтетические материалы, пыль и проч.
  • Пыльца цветковых растений.

Аллергия может проявлять себя не только зудом в районе голени. Это постоянное слезотечение, частое чихание, кашель, появление высыпаний на коже в виде мелких прыщиков и проч. Состояние приносит больному много неудобств, ухудшает качество его жизни. Более того, при расчесывании легко занести в ранку инфекцию, что добавит больших проблем со здоровьем.

Читайте также: Чтобы не принимать «Аллопуринол» пожизненно и снизить уровень мочевой кислоты в крови, следуем этой схеме…

Болезни сосудов

Варикоз на ногах у мужчин и женщин также может начать себя проявлять с зуда в области голени. При этой болезни венозные стенки утрачивают свою эластичность, способность сужаться и растягиваться. Может нарушиться целостность венозных клапанов, из-за чего давление в сосудах увеличивается, возникает застой крови.

Причины варикоза на ногах у мужчин и женщин обычно следующие:

  • Тяжелая физическая работа.
  • Ношение неудобной обуви.
  • Систематический подъем тяжестей.
  • Лишний вес.
  • По мужской линии — генетическая предрасположенность.
  • Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильный рацион.
  • Высокая вязкость крови.
  • Наличие вредных привычек.
  • Заболевания сердца и сосудов.
Читайте также:  Лечение язвы между пальцами ног

На начальных стадия болезнь может заявить о себе зудом в районе голени. Но он редко выступает единственным симптомом. Больной жалуется и на следующее:

  • Появление чувства усталости в ногах.
  • Ощущение тяжести в нижних конечностях.
  • Отеки после физических нагрузок.
  • Ощущение «набухания» ног.
  • Снижение чувствительности кожи нижних конечностей.
  • Ощущение, что ноги будто бы переполнены жидкостью.
  • Появление сосудистых сеток.

Сахарный диабет

При данном заболевании отмечается нарушение деятельности печени и почек. Отсюда в организме больного скапливается большое количество токсинов и прочих вредных веществ. Ухудшается метаболизм (обмен веществ), возникает гормональный сбой, нарушается деятельность эндокринной системы.

Конечно, все перечисленное оказывает негативное влияние и на кожные покровы. В том числе, и на выполнение кожей обязательных функций. Она начинает сильно шелушиться, что сопровождается сильным зудом. Кожа также сильно сохнет, в некоторых случаях покрывается гнойными пузырьками. Зоной поражения здесь может оказаться и голень.

В каких-то случаях нестерпимый зуд появляется в зоне бедра. Могут возникнуть покраснения, кожа обращается в дряблую и неупругую. Проблема в том, что избавиться от сахарного диабета навсегда невозможно. Свое состояние больной может облегчить тем, что исключит из привычного рациона алкогольные напитки, никотин, продукты, содержащие большое количество сахара.

Заболевания печени и почек

Сбои в работе данных органов являются причинами патологического изменения состояния кожных покровов. На них появляются мелкие высыпания. Последние раздражают верхний эпителиальный слой, проявлением чего является зуд, желание почесать пораженное место.

Данная проблема сопровождается и иными характерными симптомами: постоянным ощущением горечи во рту, быстрой утомляемостью, появлением сетки сосудов на коже. По таким симптомам можно определить достаточно серьезные заболевания: цирроз печени, желчекаменную болезнь, гепатит.

Что касается почечных заболеваний, их развитие может сопровождаться выделением лишних солей через кожные покровы, слизистые оболочки. Соль оказывает на них негативное воздействие — стягивает, сушит. Кожа начинает шелушиться и от того сильно чесаться. Это также может сопровождаться отеком лица и ног.

Неврологические проблемы

Мы разбираем причины и лечение зуда кожи голеней ног. Такое состояние могут спровоцировать и различные неврологические состояния — периодические стрессы, депрессии, переживания, нервные срывы.

Одним из ответов на сильное эмоциональное потрясение могут стать и кожные проблемы. В частности, возникновение сильного зуда. У некоторых людей это хроническое явление, притом поражающее одни и те же участки кожи. В ответ на сильное переживание начинает чесаться кожа на руках или, как в данном случае, в районе голеней.

Читайте также: Латышские шпроты заражают людей химическим СПИДом

Диагностика состояния

Если вас сильно беспокоит зуд в области голени, проблема возвращается к вам периодически, то необходимо посетить специалиста-дерматолога. Медицинская помощь начинается с проведения диагностических мероприятий:

  • Первым делом доктором знакомится с историей болезни пациента, его амбулаторной картой. На основе этой информации легче понять, что именно спровоцировало зуд.
  • Визуальный осмотр пораженной области.
  • Опрос больного по поводу беспокоящих его симптомов, описания общего состояния, рациона, образа жизни и проч.

При необходимости проводятся лабораторные исследования:

  • Общий и биохимический анализ крови.
  • Анализ мочи и кала.
  • Лабораторное обследование соскоба с зудящей области.

В каких-то случаях потребуется инструментальная диагностика:

  • УЗИ.
  • Рентген.
  • Эндоскопические процедуры.
  • КТ.
  • МРТ.

Вышесказанное назначается, если есть подозрение на серьезные патологии — диабет, болезни печени, почек, варикоз.

Лечение

Как снять зуд голени? В данном случае назначается консервативное (то есть, медикаментозное) лечение. Лекарства подбираются индивидуально для каждого случая. В частности, доктор может назначить пациенту следующее:

  • Препараты-антиоксиданты.
  • Витаминный комплекс.
  • Дезинтоксикационные средства.

Основное же лечение направлено не на сам симптом (чесотка), а на устранение его причины — определенной болезни или патологии. Если был выявлен зуд голеней при варикозе, то назначаются препараты, улучшающие состояние вен. Предназначенные как для наружного, так и внутреннего применения.

Если причиной симптома стал диабет, больному прописывают определенную дозировку инсулина, специальную диету. Если причина в заболеваниях нервного характера, назначаются успокоительные лекарства и препараты-транквилизаторы.

Лечение кожных заболеваний тут более сложное, проходит в несколько этапов. На первой стадии прописана медикаментозная терапия, использование наружных препаратов — мазей, кремов. На последующем этапе составляется индивидуальная диета, проводятся физиотерапевтические процедуры.

Народные средства

Если вы уверены, что причина зуда в области голени непатологическая, обратитесь и к проверенным народным средствам, которые облегчат проявление симптома:

  • Компрессы из пищевой соды.
  • Примочки с настоями лекарственных растений — алоэ, ромашки, календулы, шалфея.
  • Компрессы на основе яблочного уксуса.

Но и в данном случае не стоит обращаться к самолечению. Применяйте эти средства только с одобрения своего лечащего врача.

Профилактика проблемы

Кожный зуд — маленькая, но в прямом смысле слова назойливая проблема. Чтобы от нее не страдать, рекомендуем вам обратить внимание на эти рекомендации:

  • Следите за своим рационом — уменьшите употребление вредной пищи, которая оказывает негативное воздействие на весь организм.
  • Следите за своим питьевым режимом — в день рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды.
  • Используйте увлажняющий, питательный крем специально для кожи ног, не имеющий в своем составе аллергенных компонентов.
  • Если вы чувствуете зуд после нервного срыва, не расчесывайте пораженный участок. Неприятный симптом можно снять, приложив к коже холодный компресс.
  • Предпочитайте одежду из натуральных материалов. Синтетика вызывает неприятные ощущения на коже, в том числе и зуд.

Постоянно чешутся голени? Причин этого состояния, как вы убедились, много. От синтетической одежды, стресса на работе до сахарного диабета, варикоза, поражений печени и почек. Поэтому стоит обязательно обратиться с такой проблемой к дерматологу.

Источник