Болят ноги у ребенка 9 лет причины и лечение

В медицинских кругах такая клиническая единица как «боли роста» вызывает массу споров. Принято считать, что «боль роста» — это диагноз исключения. Ведь дети и подростки начинают предъявлять жалобы на боли в ногах без видимых на то причин. Ребенок не был травмирован, и после обследования, у него не было выявлено никаких органических заболеваний. Почему же во время сна и в состоянии полного покоя, он периодически страдает от болей в нижних конечностях? Причем эти боли носят «летающий» характер. То у ребенка болит колено, то голень, то боль концентрируется в области бедра.

Причины

Боли роста, как правило, беспокоят детей в возрасте от 3 до 15 лет. Именно в это время дети стремительно растут. В основном этот рост осуществляется за счет нижних конечностей. Однозначного мнения по поводу появления этих болей у медиков нет.

  • Одни специалисты считают, что причиной их появления становится неоправданно высокая нагрузка на неокрепший мышечный и костный аппарат ребенка.
  • Другие уверены, что причиной является слишком стремительное увеличение длины ног, в результате чего происходит натяжение сухожилий и мышечных волокон. Что и приводит к появлению довольно сильной боли.

Какие симптомы сопровождают боли роста у детей и подростков?

  • Как правило, ночные боли могут усиливаться, при увеличении физической нагрузки днем. Дети могут рассказывать про боль под коленями, в лодыжках, на внешней поверхности бедер.
  • Нередко можно наблюдать мышечные судороги в ногах.
  • Некоторые дети жалуются на онемение мышц или скованность при ходьбе.
  • Чаще всего «боли роста» локализуются в икрах, бедрах и ступнях. Они могут возникать попеременно, то в бедре, то в одной ступне, то в другой, то в правой, то в левой ноге. Болевые приступы недолговременны, они не причиняют никакого вреда и проходят самостоятельно.

Почему боли роста отсутствуют днем, а проявляются ночью?

Днем дети ведут активный образ жизни, забывая о ночных «приключениях». Даже если у ребенка был довольно сильный болевой приступ ночью, утром он будет прекрасно себя чувствовать – бегать, прыгать, резвиться.

Действительно, на боль дети жалуются, когда находятся в полном покое – во время сна или дневного отдыха, сразу после пробуждения. И это вполне закономерно, ведь именно в это время тонус сосудов снижен, а кровоснабжение замедлено. А для физиологического роста костной ткани просто жизненно необходимо хорошее кровоснабжение. Даже при незначительных физических нагрузках кровообращение нормализуется, и кости конечностей получают все необходимое для своего дальнейшего роста. Именно поэтому, при движении во время бодрствования никакие боли детей не беспокоят.

Отсутствие боли днем медики объясняют тем, что в это время ребенок ведет активный образ жизни, много двигается. Следовательно, его мозг получает массу новой информации, тем самым, отодвигая воспоминания о болевых ощущениях, идущих от натянутых сухожилий и мышц. Ночью, когда ребенок расслаблен, болевые импульсы беспрепятственно доходят до нервных центров и дети просыпаются от ощущения боли в ногах.

Как отличить боли роста от других заболеваний?

Давайте для начала обозначим, в анамнезе каких заболеваний присутствует симптом «боль в ногах»:

  • При большинстве ортопедических патологий. А также при болезнях Пертеса и Остуда Шпаттера и др.
  • При туберкулезе. Положительная реакция Манту – повод срочно показать ребенка фтизиатру.
  • Ночные боли в нижних конечностях – симптом нейроциркулярной дистонии. В анамнезе данного диагноза также значатся: головные и сердечные боли, бессонница, отдышка и нехватка воздуха.
  • Этот симптом также может присутствовать при врожденной патологии сердца и кровеносных сосудов. В данном случае пульс на ногах слабо прослушивается, а иногда отсутствует совсем. Больной часто падает, спотыкается, ножки его плохо слушаются.
  • Если ваш малыш жалуется на постоянную боль в пятке, то его следует показать хирургу. Возможно, у него растяжение Ахиллова сухожилия.
  • При ревматизме, сахарном диабет у детей, артрите, при патологии в работе щитовидной железы.
  • Нередко боли в ногах связаны с водяными мозолями, которые родители могут увидеть сами, внимательно осмотрев ножки ребенка.
  • Детишек (от трех лет и старше) нередко мучают боли в икрах. Значит, в организм ребенка недостаточно поступает фосфора и кальция. Похожие боли зачастую испытывают беременные женщины.
  •  Внезапно возникшая боль в одном из суставов чаще всего является симптомом травмы. Как правило, при травме сустав опухает.
  • У подростков острая боль в колене может свидетельствовать о наличии болезни Шляттера.
  • Сильно распухший и покрасневший сустав на ноге требует срочного обращения к врачу. Возможно развитие инфекционного процесса.
  • Также боли в суставах могут быть симптомом гриппа или любого другого респираторного заболевания. Как правило, к суставным болям присоединяются и другие простудные симптомы: насморк, боль в горле, лихорадка и т.д.
  • Но самыми частыми причинами жалоб на боли по праву считаются ушибы и всевозможные травмы.

В каких случаях нужно идти к врачу?

  1. Если ребенок несколько дней хромает.
  2. Его суставы покраснели и воспалены.
  3. Ну и, конечно, если родители не исключают возможный вывих или перелом.

Как отличить «боли роста» от серьезных заболеваний?

Как вы уже поняли, течение и клиническая картина «болей роста» отличаются от симптоматики более серьезных заболеваний.

  • Боли роста дают о себе знать во время полного покоя.
  • Боль начинает беспокоить через пару часов после засыпания.
  • Иногда, малыш может заплакать от боли и глубокой ночью.
  • Боль полностью исчезает примерно через четверть часа.
  • В большинстве случаев детей беспокоит боль в крупных суставах.
  • Утром дети даже не вспоминают о боли, с удовольствием бегают и отлично себя чувствуют.
  • Это «летучие боли», не локализующиеся в одном и том же месте. Малыш может жаловаться то на боль в колене, то в бедре, то в лодыжке.
  •  Приступы кратковременные.
  •  Температура никогда не повышается.
  • Общее состояние ребенка не ухудшается.
  • Никаких покраснений, припухлостей на нижних конечностях не наблюдается.
  • Ребенка не хромает.
  • Костные сочленения подвижны.
  • Эти боли могут мучить ребенка несколько ночей подряд или появляться изредка.
  • Как только ростовые скачки останутся позади – боли исчезнут навсегда.

Как бы то ни было, педиатры настоятельно рекомендуют пройти осмотр и сдать анализ крови. Лишний раз проконтролировать СОЭ не помешает. Как говорится: «береженого бог бережет»

Читайте также:  Крем для лечения трещин на ступнях ног таиланд

Боли роста в ногах у детей: как лечить?

  1. Самая главная рекомендация – будьте внимательны к своему ребенку, следите за его поведением и прислушивайтесь к его жалобам. Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, для этого есть врач!
  2. При болях роста лечение, как правило, заключается в легком массаже, который могут делать и сами родители.
  3. При сильных болях врачи рекомендуют дать ребенку одну третью таблетки Ибупрофена или Нурофена. Этой дозы вполне достаточно, чтобы снять боль, и при этом не нагрузить печень. Если ваш малыш просыпается из-за болевых ощущений в ногах нескольких ночей подряд, врачи рекомендуют давать Ибупрофен перед сном, а не во время приступа. Лекарство снимет боль, приступ пройдет и малыш проспит ночь спокойно.
  4. Можно использовать для снятия боли теплую ванну. Или наложить на болезненное место теплый компресс.
  5. Иногда врачи рекомендуют использовать мазь Бутадион. Некоторые педиатры предпочитают назначать мазь Диклофенак.

Внимание! Любые лекарственные препараты и мази должен назначать педиатр. Никакой самодеятельности.

Боли роста начинаются и проходят спонтанно. Ребенок пугается, а страх только усиливает болевые ощущения. Поэтому родители в первую очередь должны успокоить ребенка, объяснив ему, что его ножки растут, и скоро он станет совсем большим.

Питание детей во время активного роста

— Родители должны знать, что первый скачок роста у девочек наблюдается в 6 лет, а у мальчиков в 5 лет.

— Второй — у девочек в 10 лет, а у мальчиков в 9. В это время дети растут стремительно, за один год они могут вырасти на 15-20 см.

— Третий скачок начинается в 13-15 лет.

Именно в период активного роста дети особенно нуждаются в сбалансированном питании. В их рацион должны обязательно входить белки, микроэлементы, витамины. Особенно А и D. Дети должны получать с пищей достаточное количество минеральных веществ.

Как правило, легкого массажа или теплой ванны бывает вполне достаточно, чтобы боль прошла. Если болевые ощущения не проходят, стоит исключить другие более серьезные заболевания. А для этого нужно пройти обследование в специализированном учреждении. Визит к врачу в этом случае – неизбежен.

Для любых родителей нет ничего страшнее болезни ребенка. Даже обычное ОРВИ заставляет их поволноваться. Что уж говорить о непонятных ночных болях в ногах. Мы попытались изложить основные симптомы болей роста у детей. Но, разумеется, никакая, даже самая подробная статья, не сможет заменить консультацию у педиатра. И об этом забывать не стоит.

Поделитесь с друзьями:

Источник

Болезнь ребенка — испытание не только для него, но и для родителей. Порой маленькое недомогание превращается в большую проблему. Если ребенок без видимой причины начал жаловаться на боли в ногах, тревога усиливается. Чем скорее найдутся причины патологии и начнется лечение, тем лучше. Боли в ногах порой являются следствием нормальных физиологических процессов, но иногда сигнализируют о необходимости срочного медицинского вмешательства.

Когда ребенок жалуется на боли в ногах, его обязательно необходимо показать опытному специалисту

Возможные причины болей и сопутствующие симптомы

Таблица возможных причин, почему у ребенка болят ноги:

ПричиныПочему так происходит?Сопутствующие симптомы
ВзрослениеТело ребенка увеличивается в размерах. Рост костей рук, ног, голени и стоп вызывает дискомфорт.Отсутствуют.
Ортопедические патологииСлабый мышечно-связочный аппарат стопы.Утомляемость, смещение центра тяжести при хождении.
Остеохондропатия бугристости большеберцовой костиНаличие физических нагрузок у детей. Обычно проявляется в 10-15 лет.Шишка чуть ниже колена, которая болит при нагрузках.
Болезнь Пертеса (рекомендуем прочитать: как лечится болезнь Легга-Кальве-Пертеса у детей?)Врожденная патология.Боли, хромота.
ИнфекцииТемпература и воспалительный процесс вызывают боли и ломоту в суставах.Симптоматика ОРВИ, ангины.
АртритДо конца не изучено.Периодические боли (болят ноги, руки, спина), гипертермия, слабость.
РевматизмУвеличение численности стрептококков.Головные боли, повышенная утомляемость. Редко — одышка, боли в спине.
Нейроциркуляторная дистонияСлабая вегетативная система — обычно следствие стрессов.Блуждающие боли без видимых причин (чаще всего болит сердце или живот), бессонница.
ТравмыМеханическое повреждение.Отек ноги, гематома.
Патологии сердечно-сосудистой системыБоль возникает из-за нарушения процесса кровоснабжения ног.Усталость, бледность, боли в сердце.
Недостаток витаминов и микроэлементовОтсутствует «строительный материал» для нормального роста костей.Судороги, боли в мышцах, слабые кости.

Боли роста

Боли роста – безвредные временные боли растущего ребенка

Один из частых факторов, вызывающих болезненные ощущения в ногах у детей 3-9 лет – боли роста. В состоянии покоя дискомфорт исчезает. Характерные симптомы:

  • нормальная температура тела;
  • отсутствие каких-либо изменений кожных покровов на руках и ногах (отеков, покраснений и т.д.);
  • в течение дня болей нет, либо они незначительны;
  • локализация болезненных ощущений не меняется.

Если для ребенка характерно большинство пунктов из указанного списка, то он столкнулся с нормальным физиологическим процессом. Почему же так происходит? Ответ кроется в асинхронном развитии мышц и костей. Облегчить неприятные симптомы можно с помощью теплой ванны или расслабляющего массажа. Из медикаментов при необходимости помогут Диклофенак (мазь), Нурофен или Ибупрофен.

Ортопедические патологии

Подавляющее большинство ортопедических патологий, сопровождающихся болями в ногах — различные виды плоскостопия, неправильная осанка, дисплазия или другие патологические изменения тазобедренных суставов (рекомендуем прочитать: дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных: признаки и фото). Локализация боли — нижняя часть ноги (стопа, голень), при нагрузках симптомы усиливаются. Каких-либо изменений кожных покровов не наблюдается.

Травмы

Боли в ногах у ребенка, особенно у мальчиков, могут быть причиной чрезмерно активного образа жизни (подробнее в статье: размер ноги ребенка по возрасту: как правильно выбрать обувь для мальчика?)

Если ребенок отличается подвижностью и “боевым” характером, то в этом и кроется источник болей в ногах. Травмы, растяжения, ушибы — все это является следствием чрезмерно активного образа жизни. Делать в этом случае ничего не нужно, последствия незначительных травм проходят сами. Если же повреждение оказалось серьезным и привело к хромоте, обратитесь к травматологу – необходима инструментальная диагностика причин дискомфорта.

Хронические инфекционные процессы

Наиболее частые инфекции:

ПатологияПатогенезСимптоматика
Рожистое воспаление костейБактериальное происхождение (стафилококк)Крупная эритема на голени, лихорадка. Часто — осложнения, связанные с заболеваниями сердца и почек.
ПсориазРазличный – от бактерий до психосоматикиОбразование круглых элементов розовато-серебристого оттенка.
МикозГрибковые организмыТемные пята на ногах, слабые болезненные ощущения, зуд.
АртритРазличныйГипертермия, сильная боль, сковывающая движения.
Читайте также:  Средства для лечения тяжести в ногах

Недостаток микроэлементов и витаминов

Для постоянного роста и развития детский организм нуждается в «строительных материалах»: белках, жирах, углеводах, кислотах, витаминах и микроэлементах. Если каких-либо веществ недостаточно, возникают патологии.

Например, боли в ногах без видимых причин могут быть следствием недостатка:

  • кальция;
  • магния;
  • фтора;
  • витаминов.

Дисбаланс микроэлементов чаще возникает у детей 2-7 лет. В это время скорость развития ребенка сильно зависит от питания. Боли, вызванные дефицитом питательных веществ, возникают по ночам (в форме судорог в районе икры) или при ходьбе (боли в стопе или ниже колен). Отмечается и слабая регенерация: даже после малейшего ушиба ноги болят долго, и это причиняет массу неудобств. Для устранения проблемы попробуйте самостоятельно скорректировать рацион или обратитесь к врачу.

Нейроциркуляторная дистония

Дистония — мышечные спазмы. Факторов, вызывающих патологию, множество: наследственность, стрессы, перенесенные заболевания. Нейроциркуляторная дистония характеризуется резко возникающими спазмами, сковывающими движения. При этом боль проходит самостоятельно. Спутниками заболевания являются нарушения сердечно-сосудистой системы: тахикардия, брадикардия. Терапия включает прием седативных препаратов.

Врожденные сердечно-сосудистые заболевания

Врожденные сердечно-сосудистые заболевания могут стать причиной боли в ногах у детей первых годов жизни

При пороках сердечно-сосудистой системы нарушается кровообращение. В результате ножки становятся слабыми. Врожденные патологии выявляются в первый год жизни малыша, но если врачи не обнаружили нарушений, то их можно выявить самостоятельно по следующим признакам:

  • с самого раннего возраста ноги болят по утрам и ночам;
  • в состоянии покоя боль исчезает, но при ходьбе появляется снова;
  • ЧСС и ЧДД выходят за пределы нормы (рекомендуем прочитать: норма ЧСС и ЧДД у детей );
  • пульс на ногах прощупывается слабо;
  • болезненные ощущения охватывают ноги ниже колена и ступни.

Стрессы

Стресс — спутник человека на протяжении жизни. Детям с ним справиться сложнее, чем взрослым, поэтому возникают психосоматические заболевания. В 3-4 года стресс вызван адаптацией к окружающему миру. В 5-6 лет начинаются школьные годы, и малышу приходится вливаться в новый коллектив. На протяжении этого времени помогайте ребенку. Выслушивайте, когда он жалуется. Старайтесь вовремя узнавать о его переживаниях и справляться с ними совместно.

Иные причины

Описанный перечень причин возникновения болевых ощущений не исчерпывающий. Любая болезнь затрагивает множество внутренних органов и может сказаться на состоянии суставов. Сбои в выработке гормонов также ведут к болям в различных частях тела.

Болезнь Стилла, болезнь Шляттера, болезни костей — все это негативно влияет на развитие малыша, поэтому лучше своевременно обратиться к врачу.

Как устранить боль в ногах у маленьких детей в зависимости от ее причины?

Схемы лечения:

ПатологияК какому врачу обращаться?Как лечить?
Ортопедические патологииОртопедГимнастика, специальная ортопедическая обувь.
Разрыв (растяжение) Ахиллесова сухожилияТравматологПри растяжении используются консервативные методы: гипс, постельный режим. Если боль сильная, можно применять обезболивающие препараты. При разрыве лечение проводится хирургическим путем.
ИнфекцииИнфекционистВ зависимости от болезни. Чаще всего — антибиотики.
АртритОртопедМази-анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, местные инъекции.
РевматизмПедиатр, ревматолог, рефлексотерапевтНестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики (бициллины).
Нейроциркуляторная дистонияКардиологПсихотерапия, седативные препараты, нейролептики, антидепрессанты.
Патологии сердечно-сосудистой системыКардиологПоддерживающая терапия либо хирургическое вмешательство.
ОстеомиелитИнфекционист, педиатрАнтибиотики, обезболивающие препараты, иногда — операция.

При возникновении тревожных симптомов в первую очередь следует обратиться к педиатру. Врач проведет первичную диагностику и при необходимости направит к узкопрофильным специалистам. Чем раньше вы проконсультируетесь с врачом, тем лучше. Большинство болезней поддаются простому лечению только на начальных стадиях. Самостоятельный прием медикаментов запрещен, ведь побочные эффекты могут пагубно влиять на детский организм.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Ничто так не пугает родителей, как проблемы со здоровьем их детей. Особенно страшно становиться тогда, когда непонятно, что происходит с ребенком и диагностировать то или иное заболевание не получается даже с помощью разнообразных медицинских обследований. Помню, когда моему старшему было 4 года, он часто плакал и говорил, что болят ножки — и во время прогулок, и во время отдыха, а особенно ночью. Мы были у педиатра, невролога, травматолога и хирурга, делали рентген, пили витамины, мазали суставы, делали компрессы с Димексидом, лечились озокеритом, ходили на ЛФК и в бассейн, но особо ничего не помогало. Потом боль прошла сама по себе, мы вздохнули с облегчением, и все пережитое забылось, как страшный сон. Сегодня моему первенцу 9 лет, а младшему 3 с половиной — и теперь они уже оба жалуются на то, что болят ноги. Вновь проходить все то, что было 5 лет назад, но уже с двумя детьми, я больше не хочу, но за детей боюсь… Никаких особых заболеваний у них нет, все медицинские показатели в норме. Но что же происходит с моими сыновьями? Почему у детей болят ноги? Что мне делать и как им помочь?

У ребенка болят ноги. Что такое боли роста.

Ваш ребенок жалуется на боли в ногах? Не нужно паники, это еще не значит, что у него какое-нибудь заболевание конечностей или серьезная травма! Конечно, при жалобах ребенка стоит его проверить у специалиста и, возможно, сделать рентген, но в большинстве случаев причина подобных болей обусловлена естественными физиологическими процессами, которые происходят в детском организме в периоды их активного роста.

Описанные в начале статьи боли в ногах — это симптомы, так называемых, «болей роста». Несмотря на то, что причины этой проблемы и механизмы ее возникновения до конца не изучены и не раскрыты, возникают они у каждого второго ребенка. Характер, интенсивность и периодичность этих болей у всех детей разная: некоторые малыши совершенно не испытывают подобных проблем, некоторые — их ощущают изредка, а некоторым они серьезно портят жизнь.

Почему у ребенка болят ноги и почему возникают боли роста?

Самая распространенная картина, когда родители сталкиваются с болями роста, примерно такова: ребенок в течение всего дня активен и подвижен, он бегает, прыгает и играет, а к вечеру начинает плакать и жаловаться на боли в ногах, он не может заснуть или, спокойно заснув, просыпается с плачем. Бывает, что ребенок жалуется на ножки и днем, он не может ходить и просится на ручки. Определенной периодичности подобных приступов боли нет — они могут внезапно появляться без особых на то причин и также внезапно исчезать, вновь повторяться через месяц или год, или совершенно исчезать. Локализоваться эти боли могут в костях, в области икроножных мышц, в мышцах под коленками, в районе голени или на наружной поверхности бедра. Это могут быть слабые неприятные ощущения, ноющая боль или резкие приступы. Характер и периодичность подобных болей может быть совершенно разный. Все индивидуально, ведь все дети разные и чувство боли они испытывают разное.

Читайте также:  Варикоз ног у мужчин народные лечение

О причинах появления у детей подобных разнообразных болей в нижних конечностях медики спорят и по сей день.Но большинство из них все-таки уверены, что боли роста возникают из-за неравномерного роста скелета ребенка и его мышц, которые просто-напросто не поспевают за костной системой ребенка, натягиваются, испытывают сильное напряжение и, затрагивая нервные окончания,вызывают у ребенка болевые приступы.

Боли роста. Когда они возникают?

Почему у ребенка болят ноги понятно — потому что кости растут, а мышцы за ними не поспевают. Отсюда можно сделать вывод, что эти болезненные ощущения возникают в моменты активного физического развития ребенка. Медицински доказано, что дети растут скачкообразно, причем растут они в длину, во многом за счет резкого роста конечностей. Скачок роста происходит примерно в 4–5 лет. Второй такой скачок, когда дети значительно увеличиваются в длину на целых 10-15 сантиметров, происходит ближе к 9-10 годам, а третий совпадает с периодом полового созревания и бывает у 13-15-летних подростков.

Как понять, что у ребенка боли роста, а не травма или какое-нибудь заболевание?

Причиной того, почему у ребенка болят ноги, могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Родителям, которые сталкиваются с подобными явлениями, необходимо уделить особое внимание своему чаду: нужно расспросить его и узнать, где болит, что болит и как болит. Необходимо также отследить физическое и психоэмоциональное состояние ребенка.

Чтобы отличить боли роста от серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства, необходимо знать характерные особенности этого явления:

  • боли роста локализуются в разных частях ног и длятся не постоянно;
  • они проходят быстро и самостоятельно или исчезают после небольших манипуляций, перечисленных ниже;
  • боли роста никогда не сопровождаются какими-либо внешними изменениями в виде синяков и опухолей, хромотой и мышечных спазмов (что бывает при судорогах);
  • боли роста никак не ограничивают способности ребенка передвигаться;
  • не ухудшают его общего состояния;
  • не повышают температуру тела.

Когда необходимо обратиться к доктору, если болят ноги у ребенка?

Боли в ногах ребенка могут быть вызваны не резким ростом скелета, а началом серьезных проблем со здоровьем -это могут быть сильные ушибы, травмы, переломы и различные ортопедические проблемы. При этом возможны отклонения не только в стопах, тазобедренных суставах, но и в позвоночнике. Боли в ногах могут быть симптомами ангины, фарингита, гриппа, артрита и заболевания сердца. Конечно, в такой ситуации лучше несколько раз перестраховаться и обследовать ребенка,чем потом кусать себе локти. Обратиться к врачу просто необходимо (!), если вместе с жалобами ребенка на боли в ногах, у него появились еще: отеки и постоянная сильная боль, припухлости и опухоли, хромота, судороги, воспаления, покраснения, повышение температуры тела, слабость, хроническая усталость, плохой аппетит и потеря веса.

Что делать и как помочь ребенку, если у него начались боли роста?

1. Если травма конечностей, растяжения связок и мышц, переломы, вывихи и ортопедические заболевания исключены, и вы уверены, что это боли роста, самое главное, на что нужно обратить внимание, — это питание вашего ребенка. Во время фаз активного роста вегорационе непременно должны быть такие продукты, как: мясо, печень, рыба, разнообразные злаки, большое количество овощей и фруктов, яйца и, конечно, молочные и кисломолочные продукты.Ему необходимо постоянное поступление в организм питательных веществ, а особенно белковой пищи, витаминов «А» и «D», магния, кальция, железа и фосфора. Поэтому самое главное –полноценное питание и,желательно, поливитамины.

2. Рост ребенка происходит во многом за счет гормонов. Главный гормон роста — соматостатин, синтезируется только во время сна, поэтому детям очень важно иметь полноценный сон.

3. На то, почему у ребенка болят ноги, влияют и внешние факторы. Стрессы и переживания негативно сказываются на функционировании гипофиза, который вырабатывает тот самый соматостатин. Поэтому доброжелательная обстановка, позитивные эмоции и яркие положительные впечатления очень необходимы ребенку в период активного его роста.

4. Медикаментозного лечения боли роста не требуют.

5. Во время приступов болей, даже самых небольших, ребенок может испугаться. Поэтому родители должны успокоить ребенка в эти моменты и объяснить ему, что на самом деле ничего страшного не происходит и мама знает, как помочь. Иногда достаточно просто поговорить с ребенком и приласкать его, тогда малыш успокаивается и боли проходят.

6. Если вам не нужно срочно никуда идти, положите ребенка в кроватку и помассируйте ему больную ногу легкими поглаживающими, растирающими и разминающими движениями.

7. Полезно принять теплую ванну или просто приложить к больной ноге теплую грелку. Все это расслабит мышцы ног и успокоит боль.

8. Можно намазать больное место согревающей мазью или использовать эфирные масла.

9. Если боли очень сильные, можно дать ребенку обезболивающее, например детский Ибуфен.

Почему у ребенка болят ноги? Возможно, он ушибся или травмировался. Возможно, у него есть ортопедические заболевания или иные проблемы со здоровьем. Но, скорее всего, это боли роста — естественное физиологическое явление, связанное с резким ростом ребенка, которое самостоятельно проходит и не требует лечения. Однако, чтобы не беспокоиться лишний раз из-за детских болей в ногах, обратитесь к доктору и убедитесь, что с вашим ребенком все в порядке.

Источник