Болят ноги от колена до ступни лечение
Почти половина человечества рано или поздно испытывает такие неприятные симптомы, как тяжесть в ногах ниже колена. Провести медицинское обследование необходимо, чтобы выявить источник болей. Ведь дискомфорт в конечностях может возникать по разным причинам, некоторые из которых нельзя оставлять без внимания.
Чтобы не возникло осложнений, очень важно вовремя узнать причины и назначить лечение тяжести в коленях. Особенно это касается рецидивирующих или не проходящих ноющих болей.
Причины болей в ногах
Боли в ногах ниже колен
Дискомфорт в области ног может быть обусловлен серьезными причинами и теми, которые можно устранить самостоятельно.
К безопасным причинам можно отнести:
- метеочувствительность;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- переутомление;
- долгое хождение на каблуках;
- поражения кожного покрова.
Причины тяжести в ногах ниже колена важно выявить на ранней стадии! Причины, по которым следует обязательно обратиться к врачу, следующие:
- Повреждения мениска.
- Атеросклероз сосудов.
- Остеомиелит
- Варикозное расширение вен.
- Воспаление суставов.
- Полинейропатия.
- Повреждения сухожиий.
Заболевания, требующие длительного лечения:
- Компрессия нервного корешка, локализованная в пояснице.
- Опухоль доброкачественного характера.
- Злокачественная агрессивная опухоль.
- Деформирующая остеодистрофия.
- Тромбофлебит.
Наиболее распространённая причина возникновения тяжести в нижней части ног, это дисфункция сосудов.
Обследования, которые назначают для постановки диагноза:
- МРТ.
- Рентген.
- Ультразвуковое ангиосканирование.
- Плантография (отпечаток стопы).
- Анализ крови.
- Консультация вертебролога (Редко, если боль возникает из-за проблем в пояснице).
После того как пройдены все анализы и поставлен диагноз, лечащий врач назначает терапию. Все процедуры подбираются с учетом степени заболевания. Оно может быть консервативным и требующим хирургического вмешательства. Главной целью становится устранение проблемы как таковой поскольку она лишает человека главного — движения. Рассмотрим самые распространённые боли в ногах ниже колена.
Тяжесть в ногах при варикозе
Варикозному расширению вен больше подвержены женщины. Основной причиной болей и тяжести в ногах ниже колен считают наследственную предрасположенность.
Но заболевания могут спровоцировать и другие факторы:
- сидячий образ жизни;
- ожирение;
- тяжелые физические нагрузки;
- неправильное питание;
- жаркий климат;
- гормональная контрацепция.
Если не начать вовремя принимать меры, то болезнь перейдет в более запущенную тяжелую стадию, излечить недуг тогда будет возможно только оперативным способом.
Консервативные способы лечения включают:
- Компрессия — необходима для улучшения кровообращения, купирования болей, поддержки слабых сосудов. На состояние самих вен ношение компрессионного белья никак не влияет.
- Применение лекарственных препаратов — флеботоников, флебопротекторов. Они укрепят сами стенки сосудов, снимут воспаление, понизят проницаемость.
Поскольку лечение — процесс длительный, специалисты предпочитают назначать препараты на основе растительных компонентов.
Ощущения тяжести при артрите и артрозе
Тяжесть в ногах возникает при артрите
Артрит — крайне неприятное заболевание для человека. Пациент испытывает сильнейшую боль в ногах, затруднения при ходьбе, ношение только специальной обуви. Нарушается качество жизни больного. Заболевание не имеет возраста, может встречаться как у пожилых людей, так и у лиц молодого возраста.
При артрозе чаще поражен один сустав, но он вызывает мучительные боли по всей ноге от колена до стопы. Как правило, болезнь развивается из-за низкой физической активности. Это снижает обменные процессы и, соответственно, качество жизни. Эффективность в лечении артроза можно достичь, используя комплекс мер. Только одни таблетки или мази не помогут при болях и усталости ног ниже колена и выше него.
Медицина применяет несколько принципов в лечении заболевания:
- Лечебная физкультура.
- Ограничение нагрузки на сустав.
- Применение лекарственных препаратов.
- Санаторно-курортное лечение.
- Физиотерапия.
- Оксигенотерапия (насыщение сустава кислородом).
- Сбалансированное питание.
Это классическая схема, применяемая при лечении артрозов. Главная цель мероприятий —избавить пациента от страданий, снять воспалительный процесс.
Тромбофлебит как причина болей в ногах
Тромбофлебит — это патология сосудов, при которой на стенке вены образуется сгусток крови в результате воспалительного процесса. Причиной тому служат:
- варикоз;
- послеродовые осложнения;
- снижение активности организма;
- осложнение после инфекции;
- нарушение целостности стенок сосудов.
Тромбофлебит
Это заболевание требует срочного лечения. Тромб может оторваться и закупорить сосуд другого органа.
При образовании тромба у больного возникают резкие боли в икроножной части конечности, отеки на ногах возникают вместе с отеками под глазами. Пораженная вена разбухает и сильно болит при нажатии на нее. У человека повышается температура.
Лечение имеет консервативный и хирургический способ. При первом способе рекомендован постельный режим с обильным питьем. В качестве лекарственных препаратов применяют в основном антикоагулянты.
При хирургическом вмешательстве проводят такие операции, как:
- удаление вен;
- перевязка вен;
- удаление узлов.
Важно! Очень эффективны народные средства при лечении тромбофлебита нижних конечностей. Особенно эффективна мазь от тяжести в ногах ниже колена, приготовленная на основе корней окопника. Корень измельчают в порошок, смешивают в соотношении 1:1 с разогретым свиным жиром.
Почему болит только левая нога
Воспаление седалищного нерва
Очень часто пациенты жалуются на болевые ощущения только в левой ноге. Тяжесть в левой конечности — симптом серьезных заболеваний. Боли носят разный характер. Могут долго не проявляться, а могу не давать покоя даже ночью. Часто возникают при ходьбе, возникает ощущение, что нога отнимается.
Причины болей в левой ноге может быть несколько:
- воспаление седалищного нерва;
- варикоз;
- спондилолиз;
- остеохондроз;
- грыжа позвоночника;
- коксартроз, гонартроз.
Боли, носящие тупой характер, сопровождающиеся чувством постоянной тяжести в ногах сигнализируют о проблемах с сосудами. Нормальное кровообращение нарушено. Это вызывает постоянную боль, которая иррадиирует по всему телу. Чувство тяжести в левой голени доставляет постоянный дискомфорт.
При атеросклерозе артерий боль появляется в области бедер и икр, в ноге все время ощущение тяжести, которое сопровождается холодными стопами и миальгией.
Воспаление седалищного нерва ощущается в задней части голени. Возникают боли при ходьбе, возникает ощущение онемения левой ноги.
Профилактика болезней ног
Болезни и лечение нижней части ног, как правило, носит затяжной характер. Поэтому стоит проводить профилактические меры, чтобы болезнь не застала врасплох.
- При малоподвижном образе жизни, во избежание атрофии мышц, следует несколько раз в день делать небольшую разминку А еще лучше заняться легкими видами спорта — ходьба, бег или плавание.
- Если патология уже наметилась, то рекомендуется не носить высокие каблуки.
- Следует ограничить прием горячих ванн, саун и бань.
- Желательно делать контрастные ванночки ногам
- Регулярный прием витамина Е поможет укрепить стенки сосудов.
- Необходимо следить за своим весом, так как избыточный вес создает излишнее давление на ноги.
Кроме того, врач непременно назначит специальный комплекс упражнений и применение лекарственных средств в виде таблеток и мазей. Все эти рекомендации стоит соблюдать в том случае, если пациент хочет забыть о болях в ногах навсегда.
Источник
Часто приходится слышать от людей выражение – “гудят ноги”. Конечно, не столь страшно, если явление вызвано долгим пребыванием на ногах, ношением обуви на высоком каблуке у женщин. Но болеть ноги от колена до ступни могут также по причине суставных заболеваний, варикозного расширения вен, развития воспалительных и дегенеративных процессов, онкологии.
Причины
Как вовремя распознать причину дискомфорта? Какие дополнительные симптомы не терпят промедления и обращения к врачам за консультацией, проведения обследования, лечения? Меры профилактики.
Физиологические причины боли
Кости в составе голени (малоберцовая, большеберцовая) буквально окутаны нервами, связками, мышцами. Насчитывается сотни мелких элементов. Боль ниже колена может быть вызвана травмой, повреждением, растяжением одной из структур. К тому же, боль в колене может отдавать из голеностопного сустава, ведь между средней частью ноги, стопой и бедром существует неразрывная крепкая связь.
У детей в период роста и до полового созревания, на участке между стопой и голенью интенсивно дифференцируется ткань. Но эластичных волокон в сосудах недостаточно, поэтому провоцирует нередко боль, спазмы в ногах, особенно в ночные часы, заниженный тонус в кровеносном русле, костных и мышечных структурах.
На ноги возлагается особая нагрузка у женщин в
период беременности. На фоне прибавки в весе организм начинает адаптироваться к
новому физиологическому состоянию, провоцируя боль ниже колена до стопы. Часто
переживают дискомфорт в ногах девочки при формировании менструального цикла и
возрастные женщины в период климакса, причина чему — гормональный дисбаланс.
Провоцирующие факторы боли от колена до ступни:
- защемление, поражение нервных волокон при развитии полинейропатии, остеоартроза;
- долгое пребывание в неправильной, вынужденной позе;
- порезы и ушибы, вызывающие сдавливание, повреждение мягких тканей, боль в голеностопном суставе;
- остеопороз, дегенеративные процессы в костях вследствие снижения плотности или нехватки микроэлементов дегенеративных процессах в костях;
- бактериальный остеомиелит, вызывающий опухание, боль на участке от колена до ступни, невозможность наступить на ногу в случае расплавления кости при гнойном течении.
Голень анатомически оснащена множеством кровеносных и лимфатических сосудов, поэтому дискомфорт появляется по причине застоя лимфы, чаще у тучных людей, ведущих сидячий образ жизни или наоборот, долго пребывающих на ногах, усиленно занимающихся спортом.
Примечание!
Чаще всего ноги от колена до ступни болят по причине травмы, артроза, артрита, остеопороза, бурсита. Физиологически, при ходьбе, на кости и мышцы голени возлагается огромная статическая нагрузка. Боль может стать следствием отклонения от нормы функционирования стопы на определенном участке. Дискомфорт при разных патологиях имеет отличительный характер, степень проявления, особую интенсивность и другие дополнительные симптомы.
Сосудистые заболевания
Дегенеративные процессы в сосудах, вызывающие болезненный
очаг ниже колена до стопы, могут наблюдаться по причине развития сосудистых
заболеваний:
- Атеросклероз — в случае образования и прикрепления к стенкам сосудов атеросклеротических бляшек на периферии, провоцирующих сужения просвета. Боль отдает в икроножные мышцы при ходьбе, бледнеют и синеют покровы кожи на пальцах и стопах.
- Варикозное расширение вен — при истончении венозной стенки, формировании узлов по типу расширений с появлением тяжести отечности, боли в ногах, локального расширения вен в верхней части голени.
- Тромбоз глубоких вен — вследствие формирования кровяных сгустков в просвете тромба, препятствующих кровотоку. У пациентов наблюдается гипертермия пораженной области, резкая боль при надавливании, чувство распирание и тяжесть ниже колена.
- Эндартериит с явно выраженным, резким дискомфортом в голени, онемением конечностей на фоне воспаления тканей, артерий.
- Тромбофлебит (односторонний, двусторонний) — при возникновении интенсивной пульсирующей боли в ногах с отдачей в икроножные мышцы, отеком и покраснением на пораженном участке, чувством распирания и уплотнения ниже колена, видоизменениями в сосудах, выпиранием стенки под кожей.
Суставные заболевания
Нередко боль приводит к снижению чувствительности и
подвижности на участке от колена до стопы. Может быть вызвана:
- Артритом,
артрозом при повреждении сустава, разрушении костной ткани. Заболевания чаще
поражают обе ноги (правую, левую) приводя к болезненному синдрому в колене при
движении и в состоянии покоя. - Гнойным
бурситом в случае воспаления, вызванного бактериальной инфекцией. Наблюдается
отечность коленного сустава, ограничение подвижности. Если произойдет разрыв
синовиальной сумки, то жидкость начнет изливаться наружу, провоцируя отечность
сустава, появление разлитой боли по всему голеностопу. - Остеомиелит
(внутрикостная патология) при гнойной, некротическом воспалении кости, колена
или голеностопа с распространением на ступни, появление выраженной отечности на
пораженном месте.
Болеть коленный сустав может от ушиба берцовой
кости, перелома (частичный, неполный) голеностопного сочленения. Определить истинные
причины боли в ноге от колена до ступни может только опытный специалист:
травматолог, флеболог, ортопед, хирург. Обращаться за консультацией нужно
немедленно, если боль – невыносимая и продолжительная, беспокоит без причины и
даже в состоянии покоя. Также все вышеперечисленные заболевания кровеносной,
лимфатических сосудов в сопровождении с ноющим, тянущим дискомфортом в ногах
должны стать поводом для проведения полной диагностики во избежание развития
серьезных осложнений.
Другие заболевания
Болеть ноги от колена до ступни могут при заболеваниях,
не имеющего особого отношения к мягким тканям и скелету нижних конечностей:
- Полинейропатия,
вызванная поражением нервных окончаний с появлением онемения и жгучей боли в
ногах вне зависимости от физических нагрузок. - Межпозвоночная
грыжа. - Остеохондроз
позвоночного столба. - Васкулит
с появлением резкой боли, кровоизлияний на ногах по типу пурпурных пятен
вследствие воспаления сосудистой стенки. - Гипертонус
мышц, спровоцированный статической нагрузкой на ступни в ходе проведения операции
или долгом пребывании в положении стоя. Беспокоит ноющая, сковывающая боль.
Стихает, стоит только ногам дать отдых, но может вспыхивать вновь при
возобновлении нагрузки на ноги. Нередко иррадиирует от коленного сустава в
мышцы, принимая разлитой характер. - Остеопороз
— прогрессирующая форма заболевания с разлитым характером боли по всей
поверхности голени, отдачей в поясницу и пальцы ног, истончением ногтевых
пластин. - Дискогенная
радикулопатия с разнообразным характером болей, что и вызывает трудности при проведении
диагностики. У пациентов наблюдается скованность движений, упадок сил,
отечность и покраснение сустава. - Лейкоз,
вызывающий поражение кости ног. - Онкология
мышц и костей. - Плоскостопие.
Классификация боли в коленях
Если классифицировать боль с учетом степени и силы проявления,
то беспокоит:
- тупая при заболеваниях артерий, варикозном расширении вен;
- резкая – при остеомиелите, патологиях артерий;
- ноющая – при артрозе, опухоли кости;
- изнуряющая сильная – при травме, злокачественной опухоли, ревматизме;
- тянущая — при диабете 2 типа.
Дискомфорт в сопровождении с жжением наблюдается при полинейропатии. При поражении нервов, костей, мышечных волокон, внутренних органов вспыхивает онемение, синдром холодных конечностей в области большеберцовой кости.
Боль ниже колена – частая проблема спортсменов при высоких нагрузках на суставы во время занятий спортом, тренировок. Человек начинает хромать при облитерирующем полиартрите, опасность которого – осложнения, появление незаживающих ран и язв. В запущенных случаях боль одолевает даже в состоянии полного покоя.
Нередко ноют кости по причине нехватки витаминов, кальция (строительного элемента), магния. При дефиците фосфора возникают судороги в ночные часы, при нехватке витамина С — дрожь в ногах. Если недостаточно калия и магния, то может появиться онемение ног, покалывание в конечностях.
Диагностические меры
Выявление причины возникновения патологического состояния
в суставах ниже колена начинается с выслушивания жалоб при обращении к врачу,
попытки выяснить: в какое время боль резко вспыхивает и в какие часы стихает.
Далее проводится сбор анамнеза, внешний осмотр пораженного участка.
Для постановки точного диагноза врач перенаправляет
на сдачу анализов мочи и крови, проведение инструментальных методов
обследования:
- рентген;
- МРТ;
- УЗИ;
- допплерография.
Посинение, покраснение, отечность, интенсивная боль ниже колена — повод для немедленного обращения в травмпункт или к врачу за профессиональной помощью.
Лечение
Терапевтические методы будут полностью зависеть от
причин или основного заболевания, вызвавших боль в ноге от колена до стопы. При
спазмах мышц особое лечение не предусмотрено. Главное, чаще обеспечивать отдых
ногам, ограничить двигательную активность. Если боль вызвана травмой, то на
пораженный участок накладывается фиксирующая повязка, назначаются медикаменты.
Основные варианты лечения при заболеваниях суставов, при которых один их
основных симптомов – боль ниже колена до ступни:
- Миозит
— обезболивающие средства, антибиотики. Пациентам важно соблюдать постельный
режим. - Атеросклероз
– лечебная ходьба и гимнастика, медикаменты (ингибиторы фосфодиэстеразы,
Аспирин). - Варикоз
— медикаментозное лечение (флеботоники), хирургическое вмешательство. - Тромбоз
— антикоагулянтов (в уколах): Гепарин, производные рутина для обезболивания. - Остеомиелит
— противовоспалительные средства. - Опухоль голени – химиотерапия, хирургическое
вмешательство. - Сдавливание
мягких тканей — инфузионно-трансфузионная терапия, обезболивающие средства. - Заболевания
артерий – протекторы, аллергические и противовоспалительные препараты.
Заметка!
Боли, вызванные раздражением или повреждением нервов, устраняются с учетом спровоцировавших причин. Цель при лечении — стимулировать восстановление пораженных нервных волокон. В дополнение возможно назначение витаминов группы B, препаратов липолиевой кислоты. Если болят ножки у грудничков, то для стимуляции кровотока родителям рекомендуется проводить поглаживания, массажные движения в вечерние и ночные часы. Более взрослые дети должны больше двигаться, меньше сидеть, опрокидывая нога на ногу, провоцируя застой крови в суставах.
Меры профилактики
На ноги при движении возлагается усиленная нагрузка,
поэтому во избежание появления боли ниже колена необходимо:
- дозировать нагрузки на суставы, физическая активность;
- вести подвижный образ жизни;
- снизить употребление соли при приготовлении блюд (5-6г в сутки);
- оснастить рацион микроэлементами, овощами, молочной продукцией;
- питаться правильно, бороться с избыточной массой тела;
- своевременно лечить травмы суставов и костей, вирусные, простудные и бактериальные заболевания;
- отслеживать гормональный фон, что немаловажно женщинам в период постменопаузы;
- подбирать правильную обувь для ношения, ортопедические варианты при необходимости.
Боль ниже колена — не всегда симптом серьезных
заболеваний. Если повторятся часто, становится нестерпимой, навязчивой и
продолжительной (свыше 1 суток подряд), то только своевременное обращение к
врачам и проведение диагностических процедур поможет выявить диагноз на раннем
этапе. Незначительный дискомфорт в ногах ведет в серьезным заболеваниям:
артроз, артрит, варикоз, остеохондроз, гипертензия. Нельзя медлить, если появилась
хромота, боль беспокоит даже в состоянии
покоя. Дегенеративные процессы в суставах на фоне развитии ряда заболеваний в
итоге могут привести к снижению двигательной активности, инвалидности,
смертельному исходу.
Источник
