Боли в суставах ног причины и лечение малышева
Елена Малышева в своей телепередаче «Жить здорово» на первом канале затрагивает множество проблем со здоровьем. Много эфирного времени уделено такой болезни, как артроз коленного сустава. Причин недомоганий в коленной чашечке много, и прежде чем найти способ лечения, нужно правильно поставить диагноз – об этом говорит специалист.
Елена Малышева о суставах колен рассказывает достаточно часто в своей передаче. Кроме того, Малышева рассматривает каждую причину возникновения проблем с ногами, в том числе и артроз коленного сустава, и почему возникает боль в коленном суставе. Экспертом и помощником ведущей в передаче о суставах был профессор, доктор медицинских наук Анатолий Орлецкий. Анатолий Корнеевич является заведующим центром спортивной травмы и реабилитации. Его рекомендации просто бесценны.
Признаки проблемы с суставами
Программа «Жить здорово» про суставы колен
В начале передачи «Жить здорово», по традиции, Елена Малышева провела с Анатолием Орлецким тест для присутствующих зрителей. Гостей попросили присесть несколько раз. Те люди, которые услышали хруст в своих коленях нажали красную кнопку на пульте.
У большинства проблема была обнаружена. Как отметил профессор Орлецкий, артроз и артрит значительно «помолодели» в России. Если раньше скрип и хруст в коленях встречался только у людей пожилого возраста, то теперь проблема с коленями знакома многим молодым людям.
На видео ниже представлен отрывок из телепередачи «Жить здорово», где Елена Малышева и Орлецкий рассказывают, что такое артроз коленного сустава.
Небольшой хруст при передвижении или приседании может свидетельствовать о наличии повреждения в колене. Не говоря уже о боли – при ее обнаружении стоит сразу обратиться к специалисту.
Причины болезней суставов
У людей с лишним весом возникают проблемы с коленями
Одна из героинь программы вышла в зал с жалобами о том, что болит колено — Малышева со своей командой постаралась помочь. У женщины явно был лишний вес — передвигалась она тяжело. Колено является самым большим суставом в скелете человека, но и «работу» этот механизм выполняет немалую. Коленный сустав передвигает весь вес тела с места на место. Поэтому, у людей, страдающих лишним весом, чаще всего и возникают проблемы с коленками. Сустав просто не выдерживает большой нагрузки.
Даже если сустав заменить, а проблема излишнего веса останется нерешенной, то колени по-прежнему будут болеть. При изнашивании происходит надрыв хряща. Не выдерживая большого веса, надрывается и мениск. А это приводит к воспалением в суставе.
К причинам проблем с коленями, помимо тяжелых нагрузок можно отнести и гормональный фон. Поэтому артриты и артрозы все чаще замечаются у молодых людей. Но все же спорт – на перовом месте. Атлеты больше остальных подвержены истончению хрящей и менисков.
Определить степень заболевания можно на слух – спускаясь по ступенькам или же приседая, нужно обратить внимание на скрип в коленях. Если преобладает ярко выраженный звук, который сопровождается болезненными ощущениями, то возможно, это уже говорит о развитии артроза. Так как боль при сгибании коленного сустава характерна для повреждения мениска.
С возрастом в организме человека происходит дегенеративное изменение коленного мениска. Он слабеет, становится намного тоньше, и теряет свою первоначальную эластичность. Далее, на протяжении нескольких лет мениск начинает разрушаться.
Почему появляется боль и как ее лечить
Хрящ коленного сустава
Боль в коленном суставе была много раз рассмотрена в передаче «Жить здорово».
Если по каким-либо причинам повреждается хрящевая ткань, то восстановить ее уже не представляется возможным. Не стоит доверять рекламе препаратов, которые обещают полностью восстановить хрящ. Это невозможно. Ведь новый не вырастит – это факт.
Вылечить разрыв хряща, связки или менисков можно только хирургическим вмешательством.
С годами, или же с постоянными физическими нагрузками, хрящевая ткань коленного сустава истончается. Сначала появляются небольшие трещинки – это первая стадия, и если этот момент упустить – не начать своевременного лечения, то трещины прекратятся в серьезные разрывы. Если дотянуть до четвертой стадии болезни, то человек не сможет ходить, потому что кости уже сильно деформированы. Замену сустава производят только на третьей стадии болезни.
Доктор медицинских наук Орлецкий убежден, что уколы – это второй по популярности действенный метод в лечении колен. Напомним, что первый метод – хирургическое вмешательство. Только операция заменит разрушенный элемент коленного сустава на новый. Инъекции же способны убрать болевой синдром и хруст, но не заменить мениск и хрящ.
Существует два метода лечения колен – консервативный и оперативный. Так вот уколы – метод консервативный. Он способен восполнить баланс смазки в суставе. Через иглу в колено вводится недостающее количество смазки, и тем самым проблема хруста решена.
Профессор Орлецкий
Профессор Орлецкий предлагает делать «смазывающие» уколы два раза в год тем, кто предрасположен к проблемам с коленными суставами. Это пожилые люди, люди с избыточным весом и спортсмены. А также те, кто по своему образу жизни часто сталкивается с тяжестями. Уколы делаются для того, чтобы избежать момента нехватки смазки. Для России это абсолютно нормальный опыт. Делать уколы лучше всего весной и осенью.
Помимо уколов, снять воспаление с поврежденного сустава можно и таблетками. В этом случае помогут нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимут отек и уменьшат боль. Но дозу должен определять только врач, иначе можно не вылечить колена, а навредить всему организму.
При болях в коленном суставе очень важно поработать над расслаблением мышцы. Для этого используют медицинские препараты – миорелаксанты.
Все эти препараты нужно принимать только первые пять дней, то есть короткими курсами. С самого начала возникновения болевого синдрома нестероиды способны снять боль. Но если пить таблетки долгое время, то врачам будет сложно определить причину неприятных ощущений в коленке, а не просто снять боль.
Поэтому если лечиться только таблетками, снимающими боль и воспаление, то поврежденная ткань будет и дальше разрушаться.
Укрепляем колени
Упражнения для укрепления колена
В случае лишнего веса важно укреплять колени. Для этого Елена Малышева, говоря об укреплении суставах колен, предлагает выполнять специальные упражнения: лежа на полу, поворачиваемся набок. Ступни сводим вместе и разводим ноги в коленях.
Благодаря этому упражнению укрепляются ягодицы, а они напрямую отвечают за состояние колен. Далее – под бок помещаем скакалку под бедро. Рука сгибается в локте и служит опорой для тела. Начинаем кататься на скакалке.
Полуприседы также полезны при проблемах с коленями. Сидя или лежа можно вращать ногой в области колена. Но выполнять эти упражнения нужно с осторожностью. Исключите физические занятия стоя, прыжки и особенно бег!
Физические упражнения усиливают кровоток. Поэтому понемногу, но начинать заниматься нужно. Весьма полезным будет массаж. Можно делать вакуумный массаж при помощи банки. Приобрести баночку можно в любой аптеке. Стоит она до 100 рублей.
Вместо банки, можно использовать обычный вантуз, который найдется в каждом доме. Перед массажем вантуз нужно хорошо помыть, а затем приложить к колену. Присосавшийся вантуз держать на чашечке не более двух минут. Но в случае отека коленки массаж противопоказан!
Людям в возрасте можно надевать на больное колено наколенник или накладывать эластичный бинт. Повязка будет случить укреплением для сустава и ограничивать лишние движения.
Подведя итог, можно сказать, о том, что нужно беречь свое здоровье. Чтобы не запускать болезнь, необходимо прислушиваться к своему организму и вовремя обращаться к квалифицированному специалисту. Это предотвратит крайние метод решения проблемы с коленом – оперативное вмешательство. Для того чтобы подробно ознакомиться с рекомендациями профессора Орлецкого, можно посмотреть запись программы «Жить здорово» про суставы колен.
Источник
Самые полные ответы на вопросы по теме: «елена малышева боли в суставах».
Здравствуйте, дорогие мои!
Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров, и не раз мы говорили о проблемах суставов. Было много сказано про методы лечения суставов! В основном – это медикаментозное либо хирургическое вмешательство в организм. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем другие методы лечения. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим об исцеляющем воздействии спрея Osteo Health.
Наверняка Вы сейчас в недоумении, что еще за Osteo Health? Действительно, каким образом какой-то спрей может помочь в лечении столь серьезной болезни? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала про возможность “запуска” регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения болей в суставах и не только, нужно запустить процесс “возврата”, то есть вернуть клетки к исходному состоянию. Ведь медицина, в большинстве своем – это борьба со следствием. А нужно устранить именно причину и вернуть организм к исходному состоянию.
Спрей помогает справиться даже с такими страшными болезнями, как артрит и артроз. хорошо снимает воспаления и боли при обострениях болезней суставов, хрящей и связок. Как показали исследования, ведь эта болезнь может появиться от нашего нестабильного обмена веществ и неправильной работы клеток. Ведь когда у нас проблемы, боли в суставах разрушают организм, а когда все хорошо, то организм приходит в тонус. То есть вся система напрямую влияет на состояние организма. И эта связь помогает максимально эффективно бороться с болезнью.
И как же это работает, спросите вы? Объясню. Osteo Health, при помощи конкретных веществ и антиоксидантов воздействует на определенные рецепторы, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Происходит “перезапись” информации о больных клетках на здоровые. В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, как мы говорим, к “точке здоровья”.
На данный момент существует единственный официальный сайт продающий оригинальный продукт, а не дешевую подделку. О нем очень много говорят и по нашему каналу и по другим. И не зря, скажу я вам! Это не какой-нибудь простой спрей, а уникальная смесь из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Это средство доказало свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Боли в суставах и спине уходят за 10-15 дней, как показали исследования. Главное четко следовать указаниям в методике!
Мы пригласили в студию Игоря Крылова, одного из тысяч пациентов которым помог “Osteo Health”:
Игорь Крылов: “С каждым днем я чувствовал улучшение. Боли в суставах отступали семимильными шагами! К тому же происходило общее оздоровление: активно заживлялись ткани и активировались обменные процессы, я смог себе позволить даже бегать. Я поверил! Я понял, что для меня это единственный выход! Потом и вовсе все закончилось, боли прошли навсегда. По окончанию курса я стал абсолютно здоров! Полностью!! Главное – это комплексное воздействие. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. А ВОССТАНАВЛИВАЕТ хрящевую ткань с помощью выработки гиалуроновой кислоты, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Как я уже сказал, я все это испробовал на себе лично”.
Елена Малышева: “Игорь, расскажите подробнее, как правильно пользоваться этим чудо-средством!”
Игорь Крылов: “На самом деле все просто, нужно нанести средство на проблемные зоны. Я обычно массажными движениями втираю и жду пока впитается. Заказываю только на . Чтоб его получить, заполните свои данные на сайте, оставьте рабочий номер телефона, чтоб с Вами смогли связаться и обговорить детали. Я получил Osteo Health через 4 дня, он пришел в закрытом конверте, без опознавательных знаков. Средство стоит копейки, относительно той цены, которую я потратил на лечение и потратил бы еще больше, если б не заказал это средство! Инструкция есть, поэтому легко разобраться. Уже после первого приема чувствуется улучшение. Попробуйте сами и Вы поймете меня.”
Елена Малышева: “Спасибо Игорь, наши операторы разместят ссылку на сайт, чтобы оформить заказ.”
Как видите путь к здоровью не такой трудный. Osteo Health можете .
Оригинальный Osteo Health можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность. В России очень много подделок, заказав которые Вы не получите эффект.
.
.
.
Наверняка Вы сейчас в недоумении, что еще за эликсир? Действительно, как эти капли могут помочь в лечении столь серьезной болезни? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала про возможность “запуска” регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения болей в суставах и не только, нужно запустить процесс “возврата”, то есть вернуть клетки к исходному состоянию. Ведь медицина, в большинстве своем – это борьба со следствием. А нужно устранить именно причину и вернуть организм к исходному состоянию. Именно поэтому после приема правильной дозировки определенных веществ, которые содержатся в в необходимых пропорциях в эликсире Orihiro, почти все пациенты чувствуют легкость, будто заново родились. Мужчины, в свою очередь, ощущали прилив сил, мощный прилив энергии. Боли пропадают.
Orihiro помогает справиться даже с такими страшными болезнями, как артрит и артроз. Эликсир хорошо снимает воспаления и боли при обострениях болезней суставов, хрящей и связок. Как показали исследования, эта болезнь может появиться от нашего нестабильного обмена веществ и неправильной работы клеток. Ведь когда у нас проблемы, боли в суставах разрушают организм, а когда все хорошо, то организм приходит в тонус. То есть вся система напрямую влияет на состояние организма. И эта связь помогает максимально эффективно бороться с болезнью.
И как же это работает, спросите вы? Объясню. Эликсир Orihiro, при помощи конкретных веществ и антиаксидантов воздействует на определенные рецепторы, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Происходит “перезапись” информации о больных клетках на здоровые. В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, как мы говорим, к “точке здоровья” .
На данный момент существует единственный официальный сайт, продающий оригинальный продукт, а не дешевую подделку. О нем очень много говорят и по нашему каналу, и по другим. И не зря, скажу я вам! Это уникальная смесь из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Это средство доказало свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Боли в суставах и спине уходят за 10-15 дней, как показали исследования. Главное четко следовать указаниям в методике!
Мы пригласили в студию господина Итиро Ватанабэ, японского врача-ревматолога, который учавствовал в клинических испытаниях эликсира Orihiro.
Итиро Ватанабэ: “Как практикующий врач, я, в первую очередь, решил испробовать новое средство на себе. К тому же и у меня из-за возраста уже появились боли в суставах. И с каждым днем приема капель я чувствовал улучшение. Боли отступали семимильными шагами! К тому же происходило общее оздоровление: активно заживлялись ткани и активировались обменные процессы, я смог себе позволить есть практически все, что захочу, и даже бегать. Потом и вовсе все закончилось, боли прошли навсегда. По окончании курса я стал абсолютно здоров! Пол-нос-тью!! Главное – это комплексное воздействие. Ранее известные мне медикаменты НЕ убирают ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борются с его внешними проявлениями. А Orihiro ВОССТАНАВЛИВАЕТ хрящевую ткань с помощью выработки гиалуроновой кислоты. Теперь, испробовав эликсир Orihiro на себе, я рекомендую его своим пациентам. Столько благодарностей я не получал за всю свою медицинскую практику! Помогает Orihiro даже в самых запущенных случаях.”
Елена Малышева: “Господин Ватанабэ, а правда, что в Японии это средство стало очень популярным и помогает даже совсем пожилым людям оставаться физически активными и даже после 80 лет не вспоминать о болях в суставах?”
Итиро Ватанабэ: “Совершенно верно! Эликсир Orihiro в Японии принимает подавляющее большинство людей старше 60 лет, чтобы до глубокой старости сохранить здоровье суставов и хорошую физическую форму. Важно, что эликсир основан на традиционных рецептах, которые использовали наши предки на протяжении многих столетий, и совершенно не имеет противопоказаний. Посмотрите на фотографии на экране: этим людям по 75-80 лет!”
Елена Малышева: “Спасибо, господин Ватанабэ, надеюсь, и российские пенсионеры скоро смогут похвастаться своими спортивными успехами!”
Как видите, путь к здоровью не такой трудный. Эликсир Orihiro уже сертифицирован в России, и Вы можете его заказать здесь. Это официальный сайт.
Оригинальный эликсир Orihiro можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность.
К чему может привести бесконтрольный прием лекарств от боли в суставах?
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) убирают воспаление в суставах, что помогает человеку избавиться от боли.
Исследования показали, что прием НПВС приводит к:
- Повышению давления
При приеме НПВС в организме начинает накапливаться натрий, что способствует задержке жидкости в организме, отеканию сосудов и повышению артериального давления.
Поэтому опасно при гипертонии принимать НПВС.
- Повышению риска инфаркта
Прием НПВС приводит к увеличению риска появления тромбов.
Тромб может перекрыть один из сосудов сердца и привести к появлению инфаркта.
Аспирин также является НПВС, поэтому для профилактики инфаркта его нужно употреблять в очень небольших количествах.
- Поражению почек
Многие пожилые люди принимают НПВС и мочегонные препараты, которые обезвоживают организм.
Из-за этого происходит сильное сужение артерий, что способствует нарушению кровоснабжения почек.
Такая проблема может привести к острой почечной недостаточности и к смерти почки.
- Развитию язвы желудка
Прием НПВС приводит к снижению защитной функции слизистой желудка, что способствует развитию язвы.
Что делать людям, у которых болят суставы?
- Чтобы уменьшить риск развития язвы желудка, нужно принимать НПВС вместе с блокаторами протонной помпы.
- Начинать лечение боли в суставах нужно с мазей, которые содержат НПВС. Такие мази действуют местно и не вредят всему организму.
- Для лечения боли можно использовать пластыри с капсаицином и лидокаином.
Автор статьи: Василий Шевченко
Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь
Оценка 4.4 проголосовавших: 238
Источник
