Боли в ступне левой ноги причины и лечение

Человеческая стопа является природным амортизатором. Именно ее подошва первой принимает на себя нагрузку при ходьбе или беге. Вместе с тем стопа является достаточно сложной конструкцией, состоящей из 26 костей. Кроме того, здесь также есть еще мышцы, суставы и связки. Также следует отметить, что стопа имеет 2 свода:

• поперечный;
• продольный.

Благодаря их наличию достигается эффект амортизации. Кроме того, поперечный и продольный свод также помогают правильно распределять нагрузку. При этом многие люди жалуются на появление неприятных болевых ощущений в ступне левой, правой или обеих ног. К сожалению, сегодня данное явление получило достаточно широкое распространение. По своему характеру боли могут быть разными – охватывают всю стопу, или только какую-то ее часть. Например, человека беспокоит только пятка, причем одной левой ноги.

В некоторых случаях стопа немеет, к тому же не только во время движения, но и в состоянии покоя. Иногда боли начинаются от колена, отдавая в подошву, или же проявляется только лишь под пальцами. Бывают ситуации, когда на стопу просто невозможно встать из-за сильной боли, или она опухает.

При появлении любого из перечисленных выше симптомов нужно обязательно проконсультироваться по этому поводу с врачом. Причем чем раньше вы это сделаете – тем лучше.

Боли, появившиеся в ступне левой ноги, – возможные причины и методы лечения

Нередко появление такого симптома становится следствием неправильно подобранной обуви. Например, многие представительницы прекрасного пола носят довольно высокий каблук. Из-за этого стопа находится в неестественном положении во время ходьбы, и не может нормально амортизировать. Представители молодого поколения часто отдают предпочтение кедам или балеткам с тонкой плоской подошвой, также усиливающей нагрузку на стопы. Кстати, людям, имеющим лишний вес, нужно с особой тщательностью выбирать себе обувь, ведь у них и так стопы получают очень серьезную нагрузку. Соответственно, неправильно подобранная обувь – это практически гарантированное появление проблем.

Нередко боли ноющего характера испытывают люди, работа которых предусматривает длительное стояние, постоянный перенос тяжестей, ходьбу, бег и так далее. Чаще всего такая проблема появляется у грузчиков, парикмахеров, балерин, спортсменов, продавцов, вынужденных весь день ходить по торговому залу, курьеров. Спровоцировать появление болей способен и малоподвижный образ жизни, ведь из-за этого мышцы начинают атрофироваться, и они уже не могут нормально противостоять нагрузкам.

Если же боли в левой стопе приобрели постоянный характер, значит, проблема более серьезная. Этот симптом может стать следствием травматического повреждения мышц, тканей, костей, суставов стопы. Наиболее распространенный вариант – ушибы, например, полученные от упавшего тяжелого предмета или сильного удара о твердую поверхность. Кроме того, есть еще одна травма, которую можно назвать массовой, – речь идет о вывихе.

Если стопа левой ноги начинает болеть после повышенных нагрузок, то вполне возможно, что причиной здесь плоскостопие. В настоящее время данная патология получила достаточно широкое распространение. Ступни ног могут болеть и при таком заболевании, как пяточная шпора. В данном случае на пяточной кости появляется нарост, оказывающий на близлежащие ткани раздражающее воздействие при ходьбе. У пожилых людей боли в ступне сверху могут появиться из-за хронического дефицита кальция, который, в свою очередь, провоцирует развитие таких патологий, как остеомаляция или остеохондроз.

Среди возможных причин появления такого симптома следует отметить и воспалительные заболевания, такие, например, как плантарный фасциит. У спортсменов достаточно часто встречается такая проблема, как воспаление ахиллова сухожилия. Оно также дает о себе знать болями в ступне. Данная часть тела страдает и от разного рода сосудистых патологий. Все дело в том, что кровообращение в нижних конечностях человека замедлено, и ткани из-за этого зачастую не получают достаточного количества питательных веществ. Боли в ступне левой ноги могут появиться из-за таких заболеваний, как тромбофлебит, сахарный диабет, атеросклероз, системный васкулит, болезнь Рейно. Еще один провоцирующий фактор – это нарушение оттока крови при тромбозе или варикозном расширении вен.

Если говорить в целом, то перечень возможных причин достаточно широкий. Это, в частности, различные кожные заболевания, болезни суставов, а также достаточно редко встречающиеся патологии, такие как фуникулярный миелоз, эритромелалгия, неврома Мортона, метатарзалгия. У лиц, страдающих сахарным диабетом и при этом злоупотребляющих спиртным, боли в ступне – как левой, так и правой – могут стать следствием полинейропатии.

Из-за того, что возможных причин появления этого симптома очень много, постановкой диагноза и последующим назначением лечения должен заниматься только врач. Самолечение при такой проблеме недопустимо. Вы не только упустите драгоценное время, но еще и существенно повысите риск развития разного рода осложнений. После первичного осмотра врач может направить пациентов, жалующихся на боль в левой ступне, на дополнительное обследование. В частности, зачастую в такой ситуации требуется рентгеновский снимок. Еще один информативный метод диагностирования при таком симптоме – магнитно-резонансная томография.

По результатам обследования принимается решение относительно лечения. Это может быть как консервативная терапия, так и оперативное вмешательство. Все зависит от того, что именно спровоцировало появление болезненных ощущений в ступне. Кроме того, терапия также может включать в себя лечебную физкультуру. Это помогает существенно ускорить процесс выздоровления. При этом после занятий проблемной ступне обязательно нужно обеспечить полный покой. Также весьма эффективными в такой ситуации будут волновая и магнитно-резонансная терапия. Снять болевые ощущения можно и с помощью средств народной медицины. Однако перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Боль в ступне при наступании значительно ограничивает подвижность человека, доставляет дискомфорт, может быть довольно длительной. Не стоит игнорировать этот симптом и мужественно терпеть боль, поскольку такая боль может быть признаком дегенеративных изменений в суставе.

При первых неприятных ощущениях стоит обратиться к врачу, который определит причину болезненных ощущений и назначит корректное лечение.

Ступня может болеть и в состоянии покоя, но чаще пациенту больно наступать на ногу при ходьбе. Этот симптом может указывать на совершенно любую природу заболевания: от чрезмерных нагрузок до новообразований.

Если болят ступни ног, это не всегда указывает на локальную проблему: боль в ступне может иметь ревматическую природу, являться осложнением сложных системных заболеваний.

Виды боли в ступне

В зависимости от характера боли можно предположить наиболее вероятную ее причину.

Различают такие виды болей в ногах:

• охватывает всю стопу;
• локализуется в конкретной части ступни (пальцы, пятка, подъем);
• ноющая;
• резкая, острая, пронзающая;
• диффузная (возникает время от времени, длится долго – на протяжении нескольких месяцев).

Если боль в ступне сопровождается отечностью и покраснением кожи, она вызвана воспалением или травмой.

Длительные хронические боли часто возникают после недолеченных травм или при наличии изменения, разрастания костной ткани, деформации суставов.

к содержанию ↑

Почему, когда наступаешь, болит нога: причины болевых ощущений в стопе

Все причины болезненных ощущений в стопе можно разделить на две группы:

• непатологические – связаны с большой нагрузкой и другими факторами, не являются признаками серьезных заболеваний (длительное нахождение на ногах, неудобная обувь, ожирение);
• патологические – являются следствием системных болезней.

«Не могу наступить на ступню» — частая жалоба женщин, которые обращаются за помощью с таким симптомом. Такое состояние связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках: из-за смещения нагрузки вес распределяется неравномерно, его максимум приходится на переднюю часть.

Боль в ступне — частая проблема среди женщин

Сначала просто возникает боль из-за перегрузки ступни. Но со временем возникают деформации и разрастания ткани. На этой стадии добиться полного исцеления практически невозможно. Поэтому если обувь доставляет неприятные ощущения, вызывает боль – нужно от нее отказаться.

к содержанию ↑

Заболевания, которые вызывают боли в ступнях

Болевые ощущения, которые возникли в результате чрезмерной нагрузки, обычно проходят за 2-3 дня. Если они сохраняются дольше – вероятно, у человека есть более серьезная патология. Этот симптом может указывать на одно из приведенных ниже заболеваний.

к содержанию ↑

Травмы

Повреждения костей стопы

Перелом костей стопы, вывих голеностопного сустава, растяжение связок – наиболее частые виды травм. Для них характерны: острая боль, припухлость, образование гематом. Боль уменьшается в состоянии покоя, усиливается при вставании. Охватывает только левую или правую ступню. Но если травма получена при прыжке с большой высоты, в результате автомобильной аварии – часто травмируются обе ноги.

к содержанию ↑

Плоскостопие

Это заболевание бывает врожденным или приобретенным (при постоянном ношении обуви на плоской подошве). Визуально заметно отсутствие свода стопы. Боль усиливается при ходьбе, распространяется на всю стопу.

Виды отпечатков стопы при различных формах плоскостопия

к содержанию ↑

Бурсит

Воспаленная бурса голеностопного сустава

Воспалительное заболевание синовиальной сумки сустава, при котором усиливается трение и разрушение сустава. Таких сумок в области ступни около 10. Чаще всего воспаление возникает в бурсе голеностопного сустава, провоцирует его травмы – ушиб или вывих.

Бурсит – заболевание спортсменов, но также оно может возникнуть у людей с сильным ожирением и женщин, которые носят неудобную обувь. Пациенту очень больно ходить. В состоянии покоя неприятные ощущения уменьшаются, но не проходят полностью.

Отсутствие лечения может привести к полному разрушению сустава.

к содержанию ↑

Подагра

Воспаление сустава (чаще – в области большого пальца), связанное с избытком мочевой кислоты. Возникает у пациентов старше 40 лет, диабетиков, хронических алкоголиков, людей с высокой степенью ожирения. Боль появляется внезапно, становится невозможно наступить на ногу.

Последствия подагры

к содержанию ↑

Фасциит

Заболевание, связанное с нарушением эластичности и повреждением связки. Ступать на подошву очень больно, неприятные ощущение (боль, жжение) локализуются в области пятки.

Область поражения фасциитом

Эта болезнь возникает у спортсменов, балерин, людей с ожирением и женщин, которые постоянно носят обувь на очень высоком каблуке. Боль также распространяется на область голени.

к содержанию ↑

Остеопороз

Возникает при нарушении плотности костной ткани, когда она становится хрупкой и подверженной переломам даже при небольшой нагрузке. Перелом возникает, если пациент резко встал, сильно наступил на ступню.

Остеопороз является одной из возможных причин боли в ступне

Причины остеопороза – гормональные нарушения, диабет, ожирение, болезни почек, а также пожилой возраст старше 75 лет.

Боль при остеопорозе постоянная, усиливается при попытке встать после сна, во время минимальных физнагрузок.

к содержанию ↑

Фуникулярный миелоз

Витамин В12 синтезируется микроорганизмами

Это заболевание возникает не самостоятельно, а вследствие серьезного заболевания костного мозга, при котором существенно нарушается обмен витамина В12. Часто бывает наследственным.

Спровоцировать развитие поражения стоп могут диабет, ожирение, алкоголизм, наличие паразитов в кишечнике. Нарушения работы кишечника часто сопровождают это заболевание.

Боль в стопе возникает при ходьбе. Также присутствует ощущение онемения в пораженной области. Болевой приступ обычно начинается с легкого покалывания и онемения пальцев.

к содержанию ↑

Неврома Мортона

Воспаление нерва, проходящего между 3 и 4 пальцами. Провоцирующий фактор – обувь на высоком каблуке, повышенная нагрузка на переднюю часть ступни. Боль сильная, усиливается при наступании на ногу.

Область воспаления нерва при невроме Мортона

к содержанию ↑

Болевая форма полинейропатии

Заболевание, которое сопровождается системным поражением нервной ткани, множественными болями, нарушением двигательной активности.

Полинейропатия нижних конечностей

Начинается с повышенной утомляемости и ощущения тяжести в мышцах, затем появляется онемение. Позже появляется резкая, простреливающая боль в ноге, которая может обдаваться в колене. Человеку больно вставать, ходить почти невозможно.

к содержанию ↑

Заболевания сосудов

Варикозное расширение вен часто сопровождается ощущением дискомфорта и жжения в стопе. Это связано с нарушением кровообращения, когда кровь к ступне приливает, но не отводится своевременно. Болевые ощущения при этом сопровождаются отечностью ступней.

Варикоз ослабляет стенки сосудов, нарушая нормальное кровообращение

В некоторых случаях варикозное расширение вен сопровождается образованием тромбов. Тромб в вене ноги может закупорить ее просвет, ограничить доступ крови к стопе. Если тромб небольшой, боль в ступне слабо выражена.

Если тромб увеличивается и полностью прекращает доступ крови к ступне, возникает сильная боль, почернение и некроз тканей.

к содержанию ↑

Ревматоидный артрит

Хроническое аутоиммунное заболевание, которое сопровождается разрушением суставов. Боль ноющая, усиливается к вечеру и при перемене погоды.

Чаще возникает в области голеностопного сустава, реже – в пальцах. Заболевание практически неизлечимое, лечение сводится к облегчению симптомов (снятию воспаления и обезболиванию).

Стопа, пораженная ревматоидным артритом

Что делать, если болит нога в стопе: к кому обращаться и какое обследование пройти?

Если резкая боль возникла после травмы, нужно обращаться к травматологу. Увеличение и деформации стопы — повод записаться на прием к хирургу: он оценит степень деформации и сможет подсказать, что делать дальше.Что делать, если болит нога в стопе: к кому обращаться и какое обследование пройти?

При ревматических причинах заболевания лечением занимается ревматолог или кардиолог, а при нейропатии – невролог.

Если ступня заболела без видимых причин, и пациент не уверен в том, к какому врачу обращаться – нужно посетить терапевта. После осмотра и минимального обследования он направит пациента к узкому специалисту, которые сможет более точно поставить диагноз и назначить лечение.

Диагностика болей в ступне

Если боли сильные и резкие, человек не может встать, сама стопа сильно отекла, место отечности горячее или у самого пациента – повышенная температура, к врачу нужно обратиться как можно быстрее.

Для диагностики заболеваний назначают анализы крови, которые помогут определить наличие воспаление, уровень мочевой кислоты и других компонентов. Непосредственно состояние костной ткани и суставов можно увидеть при помощи рентген-диагностики, КТ и МРТ. При подозрении на тромбоз сосудов проводят ультразвуковое исследование.

к содержанию ↑

Лечение болей в стопах

Как лечить боль в ступне – зависит от первопричины. В одном случае будет достаточно временного ограничения подвижности, в другом необходимы массаж и физкультура, в третьем не обойтись без большого объема медикаментов.

Основными методами лечения являются:

1. Прием противовоспалительных медикаментов.
2. Обезболивающие препараты (таблетки, инъекции, местные средства)
3. Мази и гели, которые снимают воспаление и боль, улучшают подвижность.
4. Физиотерапевтическое лечение.
5. Массаж.
6. Лечебная физкультура. Ограничение подвижности необходимо при травме и остром воспалении. В остальных случаях минимальные физнагрузки помогают поддерживать кровообращение, доставлять к области пораженного сустава кислород и питательные вещества, которые необходимы для поддержания его работоспособности. При их отсутствии сустав разрушается быстрее.
7. Ванночки и компрессы, которые дают противовоспалительный эффект.
8. Прием антибиотиков, если заболевание имеет инфекционную природу.

Часто при хронических заболеваниях боль усиливается при переохлаждении. В этом случае даже на время сна нужно надевать теплые носочки, чтобы не допустить переохлаждения.

Если же вы неудачно наступили на какой-то предмет, и боль в ступне возникла из-за травмы – наоборот, необходимо приложить холод, чтобы снять воспаление. В любом случае необходима консультация врача, который назначит дополнительное лечение, чтобы не допустить разрушения сустава и костной ткани.

к содержанию ↑

Видео про причины болей в ступне