Боль в суставах после лечения грязями

Грязь для суставов – натуральное средство для облегчения симптоматики и снятия болевых ощущений при артрите и артрозе, почти не имеющее противопоказаний.

Лечение суставов грязями практиковалось с давнего времени. Например, в VIII веке н.э. доктора помещали больного, страдающего суставной хворью, в яму или чан, доверху заполненный целительной субстанцией. На поверхности оставалась лишь голова пациента.

Грязелечение с успехом практикуется и в современной медицине для облегчения состояния при кожных недугах в т. ч. при псориазе, суставных хворях, заболеваниях мочевыводящих путей. Грязевая терапия активно способствует восстановлению обменных процессов организма, регенерации тканей после ожогов, обморожений и даже при переломах.

О том, насколько полезны лечебные грязи для лечения суставов и как их нужно применять в домашних условиях, мы расскажем в этой статье.

Область применения

Лечебная грязь для суставов применяется, если имеют место следующие заболевания:

• Артриты разных типов и этиологии: псориатический, ревматоидный, ревматический и другие.
• Ревматизм.
• Радикулит.
• Бурситы коленных суставов.
• Остеохондрозы.
• Артроз, в т. ч. артроз колена – гонартроз, тазобедренного – коксартроз, голеностопного сустава, позвоночного столба – спондилоартроз.
• Восстановительный период после перенесенных переломов и травм.

Важно отметить, что лечение артроза грязями, как и прочих суставных хворей, не практикуется как основная мера воздействия. Зато грязи при болезнях суставов способны заметно облегчить течение заболевания, улучшить состояние пациента.

Польза грязелечения

1. Пациент избавляется от болей – умеренных и слабовыраженных.
2. Снижается острота воспалительного процесса в сочленениях конечностей и позвоночного столба.
3. Увеличивается динамическая подвижность сустава.
4. Стимулируются активность кровотока, регенерационные процессы в тканях.
5. Снимается отек, улучшается локальный лимфоотток.
6. Устраняется местная гипотермия.
7. Стимулируются обменные процессы, укрепляются иммунные функции организма.

Разновидности целебных грязей

При грязелечении суставов используются следующие виды натурального продукта:

• Гумоаммофос. Источник добычи – дно пресных водоемов Германии, Урала, Польши, Белоруссии, балтийских стран. Этот продукт считается источником органических веществ, энзимов, витаминов и гормонов. Такие грязи считаются высокотеплопроводными.
• Торфяная – продукт разложения растительных веществ. Имеет насыщенный бурый или почти черный цвет. Добывают это вещество в болотах, расположенных в горах, низинах или лесополосе. Основной регион добычи – Украина, Белорусь, Польша, Россия, Словакия. Торфяные грязи оказывают выраженный антимикробный и противовоспалительный эффект.
• Гидротермальная – продукт воздействия горячего газа и воды на вулканические породы. Такие грязи, содержат высокий процент сероводорода и углекислого газа. Добывают их в итальянских, курильских, камчатских местностях.
• Фанго – вулканические глины с примесью термальных вод. Целебные свойства приобретают под воздействием живых микроорганизмов. Основными элементами состава продукта являются сера, кремний, кальций. Такая грязь легко усваивается кожным покровом, затем целебные вещества всасываются в кровь и доставляются в ткани, которым требуется оздоровление.
• Сульфидно-иловая. Добываются из соленых озер и иных водоемов. Практически не содержат органических веществ, зато богаты такими элементами, как аммиак, метан, сероводород. Такие грязи оказывают противогрибковый, антимикробный эффект, поэтому применяются при поражениях бактериального характера. Популярные места добычи – Мертвое море, Анапа, Крым, Болгария.

Для грязелечения коленных суставов и иных костных сочленений наиболее применимы торфяная, сульфидно-иловая глина или фанго. Активные вещества этих грязей быстро проникают в кровоток, стимулируют регенерационные и обменные функции, снижают болевой синдром. В результате таких манипуляций нога или рука начинают лучше двигаться, улучшается общее состояние больного.

Как применять

До начала пелоидотерапии (грязелечения) следует показаться лечащему доктору и полностью пройти назначенное им обследование. После постановки диагноза, исключения возможных ограничений и негативных реакций организма будет назначен курс грязетерапии.

Можно заниматься оздоровлением в больничных условиях, а можно проводить сеансы дома. Делается это в форме компрессов или аппликаций.

Чтобы поставить лечебный компресс, воспользуйтесь таким рецептом.

1. Для приготовления грязевой субстанции прогрейте ее до 38-40 градусов.
2. Возьмите кусок плотной ткани, в изобилии нанесите на нее грязь, приложите к области патологии – колену, ступне, бедру. Поверх оберните слоем пленки из полимерного материала.
3. Закутайте ногу или руку толстым материалом (фланелевым, шерстяным), накройтесь одеялом.
4. Полежите около 20 минут, промойте кожу теплой водой.

В момент воздействия грязевой массы ускоряется кровоток, на ткани оказывается лечебное тепловое воздействие. Благодаря такому эффекту уходит воспаление, очищаются кровяные сосуды, пациент начинает чувствовать себя лучше.

После окончания сеанса рекомендуется воздержаться от интенсивных движений еще полчаса, лучше всего – полежать. Не следует перед сеансом плотно кушать, но и приступать к процедуре голодным не менее вредно.

В период грязетерапии нужно воздержаться от загара на солнце или в солярии. По окончании процедур загар возможен минимум через день.

Особенно важно насыщать организм достаточным количеством жидкости, проще говоря, как можно больше пить.

Приобретать целебные грязи лучше всего в аптеке, чтобы избежать покупки низкоэффективной, а то и вовсе вредной подделки.

Сколько нужно лечиться, определит лечащий доктор. Для твердого положительного результата может потребоваться от 13 до 15 процедур.

Уже спустя неделю пациенты, как правило, замечают стойкое улучшение состояния сустава. По отзывам врачей, в идеале за год нужно пройти два оздоровительных курса пелоидотерапии.

Противопоказания

Необходимо отметить, что грязевая терапия не может рассматриваться как основное средство против артрита или артроза. Пелоидотерапия применяется как симптоматическое лечение в комплексе с иными методами воздействия – лекарственными препаратами, инъекциями, физиопроцедурами, массажем.

Этот метод оздоровления не подходит пациентам, у которых присутствуют следующие недуги и обстоятельства:

• Суставные хвори в фазе обострения.
• Нарушение целостности кожи – раны и порезы, ожоги.
• Почечные недуги.
• Злокачественные и доброкачественные опухоли.
• Период беременности.
• Скачки температуры тела.
• Сбои сердечно-сосудистой системы, особенно в тяжелой степени.

Отзывы

По словам пациентов, которые проходили курсы пелоидотерапии, это не только полезный, но и довольно приятный вид оздоровительных процедур.

Антонина Ивановна, 59 лет: «Была в санатории в Новороссийске, чтобы укрепить здоровье, подорванное гонартрозом. Очень понравилось все, в том числе и физиопроцедуры: массаж, ЛФК, грязелечение. Мне назначили 15 сеансов сульфидно-иловой грязи. Понравился даже сам процесс лечения – лежишь себе, а коленку прогревает лечебная масса. Вернулась с курорта другим человеком – даже после хождения нога почти не беспокоит. Доктор сказал, что так можно и дома лечиться, грязи в аптеке продаются. Когда пройдет полгода, обязательно куплю и сделаю все по инструкции».

Михаил Константинович, 53 года: «Все бы ничего, но замучил шейный остеохондроз. Доктор выписал уколы диклофенака, массаж и грязелечение. Я думал, ехать куда-то придется, но нет: в аптеках все, что нужно, есть. Купил торфяную глину, стал использовать, как написано в аннотации. Наносить помогала жена. После полумесяца терапии стало полегче, спина практически не беспокоит, сгибается и разгибается нормально».

Заключение

В процессе домашнего лечения не стоит забывать о необходимости исключения противопоказаний и предварительной консультации доктора. Выбор той или иной грязи тоже не нужно делать самостоятельно, лучше доверить это квалифицированному специалисту в области медицины. Будьте здоровы!

Грязелечение (пелоидотерапия) – одна из основных процедур SPA. Лечебные грязи могут использоваться в виде грязевых аппликаций, внутриполостных тампонов, а также гальваногрязи (электрогрязь).

Лечебные грязи (пелоиды) – это осадки различных водоемов, извержения грязевых вулканов, торфяные отложения болот и другие материалы. Они характеризуются однородной структурой, мазеподобной консистенцией, высокой теплоемкостью и медленной теплоотдачей, большим содержанием органических (витамины, ферменты, гормоноподобные вещества) и минеральных веществ, газов, живых микроорганизмов и рядом других характеристик. Пелоиды, настоянные на минеральной воде, также называют фанго (fango termale).

Виды грязей для лечения

С лечебной целью используются следующие виды грязей:

• натуральные;
• искусственного происхождения (озокерит, парафин и другие).

Среди натуральных грязей по составу и происхождению различают:

• иловые сульфидные грязи (образуются в сильно минерализованных водоемах – на морском побережье);
• иловые грязи пресных водоемов (глинистые илы);
• хорошо разложившиеся торфа (могут быть минерализованными и пресноводными);
• сапропели;
• гидротермальные грязи;
• сопочные грязи (глинистые выделения грязевых вулканов).

Грязи используются чаще в нагретом состоянии (обычно – до температуры 37-46°С). Холодные аппликации лечебных грязей (18-25°С) применяют при некоторых экссудативных или экссудативно-пролиферативных заболеваниях суставов. Развиваются также методики криопелоидотерапии, когда попеременно используют аппликации грязи различной температуры на определенные промежутки времени.

Так как процедура грязелечения имеет ряд противопоказаний, она должна проводиться в специально оборудованном помещении SPA-центра или курорта под присмотром  квалифицированного специалиста.

Особенности назначения тех или иных видов грязей

1. Торфяные. Стимулируют работу ферментов, ускоряют процессы заживления тканей, оказывают противовоспалительный и бактерицидный эффекты.
2. Сапропелевые. Обладают высокими тепловыми свойствами, большим содержанием органических веществ и биостимуляторов (гормоны, ферменты, витамины).
3. Сульфидные. Богаты сульфидом железа и водорастворимыми солями, газами и органическими веществами с выраженным терапевтическим эффектом, противомикробным действием (благодаря наличию пенициллиноподобных веществ).
4. Сопочные. Отличаются наличием йода, брома и большим содержанием органических продуктов нефтяного происхождения, благодаря которым достигается высокий терапевтический эффект.
5. Гидротермальные. Образуются их выщелоченных вулканических пород, отличаются высокой температурой, кислой реакцией и относительно низким содержанием минеральных веществ.
6. Фанго. Это грязи, наиболее подходящие для SPA-процедур. Они образуются из глины вулканического происхождения и воды термального источника, богаты полезными микроорганизмами, магматическими породами, водорослями. Оказывают противовоспалительный, заживляющий, обезболивающий, расслабляющий эффект.

Общий эффект от применения лечебных грязей

• согревающее действие на ткани организма;
• увеличение сократительной способности сердца и периферического сосудистого сопротивления, что приводит к повышению артериального давления, пульса и дыхания;
• стимуляция работы нервной системы, эндокринных желез;
• улучшение кровообращения в коже и очагах воспаления;
• стимуляция процессов обмена веществ и клеточного дыхания, регенерации поврежденных тканей;
• усиление потоотделения;
• мочегонный эффект;
• обезболивающее, рассасывающее, десенсибилизирующее действие;
• уменьшение кислотности желудочного сока;
• противомикробный и противогрибковый эффект.

Виды пелоидотерапии

• общая – грязь наносится практически на все тело (например, в грязевые ванны);
• местная – аппликации на те участки, которые требуют лечения.

В лечебных целях чаще применяются местные аппликации грязей. Например, при заболеваниях суставов целебная грязь может наноситься в виде «перчаток» на кисти рук и предплечья, в виде «носков» на стопы и голеностопные суставы, в виде «штанов» при патологии суставов нижних конечностей, в виде «воротника» при заболеваниях плечевых суставов, позвоночника.

Грязелечение можно сочетать с другими методами физиотерапии: гельванолечение, диатермолечение, индуктотермия, ванны с минеральными веществами, ультразвук, электрофорез и ряд других мероприятий.

Процедуры грязелечения проводятся ежедневно, через день или по схеме 2-1 (два дня процедур, один – перерыв), в зависимости от цели терапии и разновидности применяемой грязи. Длительность одной аппликации в среднем 15-20 минут, реже – 30 минут и более.

Показания к грязелечению

• заболевания опорно-двигательного аппарата, протекающие хронически или подостро (ревматическая лихорадка, но не ранее чем через полгода после острой атаки, неспецифические и инфекционные полиартриты, хронический ревматоидный полиартрит, артрозы, остаточные проявления травматических повреждений, остеомиелит и другая патология);
• патология обмена веществ;
• болезни эндокринной системы (кроме состояний, сопровождающихся  тиреотоксикозом);
• болезни центральной и периферической нервной системы (радикулит, плексит, полиневрит, неврит, последствия полиомиелита);
• последствия травм, ожогов и обморожений;
• воспалительные заболевания половой системы (в том числе, бесплодие);
• патология органов пищеварения (хронические гепатиты и холециститы, спастические запоры, спаечные процессы и другие заболевания);
• ряд заболеваний кожи, глаз, некоторая ЛОР-патология;
• восстановительный период после хирургических операций.

Противопоказания к грязелечению

• острые заболевания и обострение хронической воспалительной патологии;
• полиартриты с острым или прогрессирующим течением, сопровождающиеся образованием контрактур, анкилозов, необратимых изменений в суставах;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся недостаточностью кровообращения;
• выраженный атеросклероз или тяжелое течение гипертонической болезни, ишемическая болезнь сердца, митральный стеноз, мерцательная аритмия;
• онкологическая патология и некоторые доброкачественные новообразования (фибромы, мастопатия);
• варикозное расширение вен;
• заболевания крови;
• любые кровотечения;
• нефриты и нефрозы, болезни почек, сопровождающиеся симптомами почечной недостаточности;
• гинекологическая патология на фоне гиперэстрогении (аденомы, миомы, эндометриоз) и со склонностью к кровотечениям;
• тиреотоксикоз;
• беременность при любом сроке;
• активный туберкулез любой локализации;
• крайнее истощение (кахексия) и гипотрофия.

Применение грязелечения при заболеваниях суставов

Пелоидотерапия применяется при следующих суставных болезнях:

• артритах,
• полиартритах,
• артрозах,
• спондилоартрозах,
• остеохондрозе,
• анкилозирующием спондилоартрите (болезни Бехтерева),
• посттравматических артритах,
• контрактурах суставов,
• костных мозолях,
• хроническом остеомиелите,
• тендовагинитах,
• миозитах,
• бурситах,
• фибромиозитах,
• синовитах,
• послеоперационных состояниях,
• нарушении осанки (сколиоз, кифосколиоз, кифоз),
• сколиотической болезни 1-2 степени,
• последствиях переломов костей туловища и конечностей.

Лечебные грязи имеются на приморских и морских курортах, а также на материковых озерах (Саки, Бердянск, Одесса, Учум, Тамбукан, Карачи).

Общие рекомендации при применении грязелечения

• нельзя принимать грязевые ванны без назначения специалиста, так как они являются высокоактивными методами терапии;
• процедуры грязелечения лучше проводить по утрам, после легкого душа (не более 2-3 минут, во избежание перегрева), пресной водой можно обмыть чувствительные участки кожи, затем – насухо обтереться полотенцем;
• если после аппликации появились неприятные ощущения сухости и жжения кожи – необходимо немедленно тщательно умыться с мылом под душем;
• гигиенический душ на время курса грязелечения рекомендуется принимать не чаще чем один раз в 5-7 дней;
• после процедуры необходимо посидеть 15-20 минут;
• на время проведения курса показан спокойный, расслабленный образ жизни;
• категорически запрещается прием спиртных напитков в период проведения процедур, за 1 час до аппликации и 1 час после не рекомендуется курить.

Появление плохого самочувствия во время процедуры грязелечения (тошнота, чувство сердцебиения, головокружение, одышка) или после нее (снижение аппетита, расстройство сна, раздражительность) – показание для немедленного обращения к специалисту!

У детей грязелечение не запрещено, но должно учитывать возрастные и индивидуальные особенности организма.