Боль в плечевом суставе при отведении руки в сторону лечение

Занятие спортом – это не только показатель настойчивости, организованности и укрепления организма, это также и травмы после тренировок, которые всегда сопровождаются болезненными ощущениями. Зачастую несоблюдение техники выполнения того или иного упражнения и является основной причиной таких травм. Но все меняется, если у человека возникла боль в плечевом суставе. Лечение в таком случае обязательное, ведь причиной появившегося симптома может выступать не только механическое повреждение тканей, но и развитие серьезных заболеваний.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки в сторону - лечение

Боль в плечевом суставе при поднятии руки в сторону — лечение

Функции плечевого сустава

Это наиболее подвижный сустав человеческого тела, обеспечивающий движение верхних конечностей в том или ином направлении. С медицинской точки зрения данный сустав состоит из верхней части руки и непосредственно плечевого сустава. Плечевой пояс состоит из ключиц и лопаток, благодаря которым руки получают необходимую двигательную активность и опору.

Анатомия плечевого сустава

Улучшает подвижность сустава и его форма в виде шара. Соединение всех костей между собой осуществляется за счет хрящевой ткани, связок и мышечных волокон. Они помогают фиксировать плечо, исключая тем самым вероятность вылета плечевой кости из сустава. Но поскольку плечевой сустав регулярно двигается, он часто подвергается механическим повреждениям. Это и приводит к появлению болей.

Функции плечевого сустава

Причины болезненных ощущений

Существуют разные причинные факторы, способствующие появлению болей в правом или левом суставе. К самым распространенным из них относятся:

развитие инфекционных процессов;

В чем причина патологии

возраст пациента (преимущественно с болью в плечевом и других суставах сталкиваются пожилые люди);
механические повреждения плечевого пояса, полученные в результате травмы;
интенсивная нагрузка (чаще всего это происходит с профессиональными спортсменами);
искривление осанки;
ведение сидячего образа жизни с минимальной активностью или полной ее отсутствием.

Боль может возникать по разным причинам

Данный симптом также может возникать на фоне некоторых заболеваний. Например, спровоцировать воспаление, из-за которого в плече возникает боль, могут болезни внутренних органов:

радикулит шейного отдела;
аллергическая реакция организма на внешние раздражители;
невоспалительные поражения нервов (нейропатия);
болезнь Сокольского-Буйо или ревматизм;

Ревматизм, болезнь Сокольского-Буйо

стенокардия;
пневмония (воспалительный процесс, поражающих легочные ткани);
инфаркт миокарда (патологический процесс, поражающий определенный участок тканей сердечной мышцы);
печеночная недостаточность.

Причины боли в плечевом суставе

Если к болевому синдрому добавляется покраснение кожного покрова, это говорит о воспалительном процессе в этом участке тела. Спровоцировать воспаление может:

нарушение работы иммунной системы;
нарушение обменных процессов;
постинфекционное повреждение тканей (чаще всего возникает после перенесения стрептококковой инфекции);
реактивный артрит (негнойный воспалительный процесс, поражающий суставы);
гемофилия (несвертываемость крови);

3 важных факта о гемофилии

внутреннее кровоизлияние после ранее перенесенной травмы.

Все вышеперечисленные факторы могут стать главной причиной развития болевого синдрома в плечевом суставе. Но если опираться на статистику, то чаще всего такой симптом возникает из-за травмы или нарушения обменных процессов.

Мышцы плеч

Характерные симптомы

Для постановления точного диагноза при возникновении болей в плечевом суставе необходимо определить клиническую картину, ведь боль – это далеко не единственный симптом. Например, при механическом повреждении плеча появляется острая боль и гематома. Также у пострадавшего может возникнуть ограничение при движении руки. Если болевой синдром сопровождается хрустом, это может свидетельствовать о переломе или вывихе. Нередко такие повреждения не позволяют совершать любого рода движения рукой.

Болит плечевой сустав

Обратите внимание! Пальпация при переломе позволит диагностировать характерный хрустящий звук в области поврежденного сустава, но если причиной болезненных ощущений является вывих, то при ощупывании пораженной области можно выявить деформацию в плечевом суставе.

Чтобы поставить точный диагноз, врач должен определить локализацию болевых ощущений, так как от месторасположения воспалительного процесса может зависеть вид патологии. Пациент может столкнуться с болью при выполнении следующих движений рукой:

подъем или отведение в сторону;
вращение за или против часовой стрелки;
поднятие в вертикальное положение;
поднятие руки с отягощением;
легкие движения, например, при попытке поправить или расчесать волосы.

Артроз плечевого сустава

В некоторых случаях болевой синдром, сосредоточенный в плечевом суставе, может распространяться и на другие участки тела, например, на спину, руку или шею.

Виды болевого синдрома

Как уже выяснилось, чаще всего плечи начинают болеть из-за серьезных физических нагрузок. Профессиональные спортсмены или любители, поднимая большой вес, подвергают свои плечевые суставы сильной нагрузке, из-за чего появляется боль. Но данный симптом также может возникать на фоне развития различных патологий. Рассмотрим подробнее все типы болевого синдрома и их связь с патологиями.

Отраженная

Боль в плече распространяется и на другие участки тела, например, болевой синдром отдает в руку, спину или голову. Чаще всего отраженная боль возникает при заболеваниях печени или сердца. Также она появляется на фоне шейного радикулита, пневмонии или стенокардии. В таких случаях диагностика становится проблематичной, поэтому врачи назначают дополнительные процедуры.

Отраженная боль в плече

Ноющая

При возникновении ноющей боли в области плеча пациент сталкивается с общим недомоганием, онемением конечностей или нарушением координации. Как показывает практика, ноющий тип боли в плечевом суставе чаще возникает при миалгии, плечелопаточной форме периартрита или при появлении межпозвоночной грыжи. Все эти заболевания требуют неотложного медицинского вмешательства.

Ноющая боль сопровождается другими симптомами

Хроническая

Еще один тип болей, которые могут возникнуть в плечевом суставе. Но в таком случае основной причиной является повышенная нагрузка на сустав. Речь идет о таких патологиях, как бурсит и тендинит. Нередко к болевому синдрому присоединяется отечность тканей, которая при условии использования специальных медикаментозных средств проходит через несколько дней.

Хронические боли возникают из-за повышенной нагрузки

Острая

Больше всего доставляет дискомфорт острый тип боли в плечевом суставе, который преимущественно появляется при таких заболеваниях, как:

адгезивный капсулит плеча;
повреждение ротаторной манжеты;
тендобурсит (воспалительное заболевание, поражающее суставную сумку);
плечевой неврит (воспаление плечевого нерва);
артроз (хроническое заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера);
артрит плечевого сустава;
шейный остеохондроз.

Шейный остеохондроз

На заметку! Травмы плеча тоже нередко приводят к появлению острой боли. Это могут быть вывихи, растяжения или закрытые переломы. Подобные травмы нуждаются в своевременной терапии, поскольку они могут спровоцировать нарушения функций поврежденного плеча. Отсутствие лечения приведут к тому, что подобные нарушения обретут хронический характер.

Оказание первой помощи

Устранить первопричину или справиться с патологией, которая вызвала болевой синдром, самому не получится, но улучшить состояние, облегчив болезненный симптом — вполне. Для этого нужно соблюдать несколько простых рекомендаций.

Полноценный отдых

Если виной болезненных ощущений стало мышечное перенапряжение или полученная травма, то постарайтесь обеспечить покой пораженной области и снизить количество движений к минимуму. Это поможет облегчить болезненные симптомы. Если боль нестерпимая, то наложите на плечевой сустав тугую повязку. Плотная фиксация позволит предотвратить движения рукой, облегчив тем самым болевой синдром.

Важен полноценный отдых

Приложите компресс

Справиться с болезненными ощущениями в плече, вызванными перенапряжением или различными травмами, можно при помощи холодного компресса. Для этого заверните несколько кубиков льда в полотенце или носовой платок, а затем приложите к больному плечу. Холод начнет действовать практически сразу и уже через несколько минут боль исчезнет. Если льда под рукой не оказалось, просто намочите полотенце в холодной воде.

Холодный компресс

Постарайтесь расслабиться

Если болезненные ощущения в плечевом суставе возникли на фоне остеохондроза или других патологий, то есть не из-за травмы, то справиться с неприятным симптомом можно путем расслабления мышечных тканей. Существует несколько способов для расслабления, например, массаж, медитация или занятие йогой. Просто выберите наиболее подходящих из них. Также специалисты рекомендуют спать на твердой поверхности. Это полезно не только для плечевого сустава, но и для всего тела.

Массаж поможет расслабиться

Диагностика

Даже если оказание первой помощи помогло справиться с болезненными ощущениями, это еще не значит, что терапия не нужна. Все равно нужно обратиться к врачу для выявления точной причины болевого синдрома и назначения лечебного курса. Как правило, врач назначает такие диагностические мероприятия:

УЗИ (ультразвуковое исследование);
КТ (компьютерная томография);
МРТ (магнитно-резонансная томография);
рентгенологическое исследование плечевого сустава и позвоночника.

Особенности диагностики

Если диагностика подтверждает отсутствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, то врачи, как правило, отправляют пациентов на обследование у невролога. Чтобы поставить точный диагноз, невролог назначает такие процедуры, как УЗИ кровеносных сосудов шеи и рук, КТ позвоночника (грудного и шейного отдела), а также электромиографию.

Обратите внимание! Не рекомендуется принимать болеутоляющие или противовоспалительные препараты перед диагностическим обследованием, так как при купировании боли клиническая картина патологии может быть смазана. Поэтому врачи допускают применение местных средств в форме геля или мази.

Как делают МРТ плечевого сустава

Особенности терапии

Достигнуть желаемого эффекта при лечении боли в плечевом суставе можно с помощью консервативной терапии, то есть без хирургического вмешательства. Как только диагноз будет поставлен, больному назначается соответствующий лечебный курс, направленный на купирование симптомов и устранение первопричины. Разумеется, при этом врач должен учитывать пол, возраст и состояние здоровья пациента.

Лечение болей в плечевом суставе

Медикаменты – это далеко не единственный способ побороть болевой синдром. С этой целью также применяется физиотерапевтическое лечение, лечебная гимнастика, блокада суставов и т. д. Ниже приведены самые эффективные терапевтические меры, которые действенны при болезненных ощущениях в плече.

Таблица. Методы лечения при болях в плечевом суставе.

Название метода, фото	Описание
Медикаменты	Самый распространенный способ терапии при болевом синдроме. Врачи назначают различные капельницы, внутрисуставные инъекции, наружные средства или таблетки. Курс медикаментов зависит от поставленного диагноза. Зачастую медикаментозное лечение применяется с другими методами, за счет чего эффективность терапии существенно увеличивается.
Блокада суставов	Это разновидность терапии суставов и разных отделов позвоночника пациента, главная цель которого заключается в купировании болевого синдрома. Также блокада суставов помогает снять мышечные спазмы и воспалительный процесс.
Реабилитация на тренажерах	Дополнять медикаментозное лечение можно с помощью гимнастики, в данном случае, на тренажерах. Регулярное их использование позволит восстановить подвижность плечевого сустава за максимально короткий период. К тому же это дешево, а в некоторых случаях даже бесплатно.
Уколы ферматрона	Внутрисуставные инъекции назначаются в редких случаях, но это эффективный метод терапии при различных патологиях опорно-двигательного аппарата. В пораженные ткани вводится хондропротектор, который ускоряет процесс их восстановления.
Резонансно-волновая терапия	Еще один метод терапии, назначаемый при болях в плечевом суставе. Его суть заключается в воздействии высокочастотных электромагнитных волн на организм, а точнее — на его водную среду. Резонансно-волновая терапия назначается в составе комплексной терапии.

Положительные изменения заметны практически сразу: питание в суставах укрепляется, увеличивается уровень внутрисуставной жидкости, нормализуется обмен веществ и снимается воспалительный процесс. Все это возможно только при сочетании нескольких методов лечение и соблюдения пациентом всех врачебных постановлений.

Возможные осложнения

Неправильный или несвоевременный лечебный процесс может привести к тому, что болезненные ощущения в суставе будут мучить больного на протяжении длительного времени, при этом всякого рода физическая активность также будет сопровождаться болевым синдромом. Если причиной болезненных ощущений в плечевом суставе была травма, то при отсутствии терапии могут возникнуть такие осложнения, как полиартрит, остеомиелит, бурсит, артроз или артрит.

Острый гематогенный остеомиелит

В человеческом организме могут развиться тяжелые патологические процессы, которые при дальнейшем отсутствии врачебной помощи могут спровоцировать различные нарушения опорно-двигательной системы. К тому же позднее лечение может привести к тому, что изначально здоровый человек, потеряв двигательную способность, становится инвалидом. Чтобы избежать серьезных последствий, нужно своевременно обращаться за медицинской помощью и не пытаться справиться с болью самостоятельно.

Отсутствие лечения может привести к серьезным последствиям

Меры профилактики

Чтобы снизить вероятность появления болевых ощущений в области плеча, нужно соблюдать следующие рекомендации:

спите только на мягкой подушке;
носите рюкзак на двух плечах, чтобы нагрузка распределялась равномерно;
старайтесь контролировать свою осанку;
занимайтесь активными видами спорта;

Упражнение от боли в плечевом суставе

избегайте резких движений головой;
ежедневно делайте утреннюю зарядку, уделяя ей не менее 10 минут;
придерживайтесь здорового и сбалансированного питания. Следите за тем, чтобы ежедневный рацион содержал достаточное количество полезных витаминов и минералов;
не носите туфли на высоких каблуках.

Соблюдение всех этих рекомендаций на постоянной основе позволит снизить риск появления болей в плечевом суставе.

Профилактика появления болевых ощущений в области плеча

Видео — Почему болит в плечевом суставе при поднятии руки

Источник

Боль в плече при движении руки назад

Когда человека мучает боль в плече при отведении руки назад, причины подобного дискомфорта могут быть разными. Неприятный симптом очень портит жизнь, ограничивая подвижность и не позволяя даже заниматься спортом. Почему болит плечо при движении руки назад и что можно предпринять для устранения симптоматики?

Почему возникают такие боли?

Причин, по которым возникает боль в плечевом суставе при отведении руки назад, достаточно много. Без профессиональной диагностики в условиях клиники врач не сможет поставить точный диагноз и определить эффективный и главное безопасный курс терапии.

Бурсит

Одной из распространенных причин боли в плече при подъеме руки назад считается бурсит. Объясняются дискомфортные ощущения тем, что синовиальные сумки воспаляются после травмы. Также поспособствовать развитию бурсита могут регулярные незначительные механические повреждения, инфекционные болезни и диатез. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и способствующих факторов, болезнь развивается внезапно или планомерно и медленно. Кроме боли в плече спереди при отводе руки назад возникает отечность, а кожа краснеет.

Тендинит

Это заболевание тоже способно вызывать боли в плечевых суставах, когда вы отводите руку назад или поднимаете вверх. При развитии болезни происходит воспаление сухожилий, а боль в плече нарастает. Обычно нарушение образуется на фоне недавних инфекций. Если халатно отнестись к лечению, ситуация будет усугубляться и в области сухожилий образуются узелки, а в руке защемятся нервы.

Артроз с артритом

Эти частые болезни тоже приводят к болям в плечах при движении конечности назад. Лечение в этом случае несложное, если оно будет начато своевременно. Острая болезнь может развиваться в течение многих лет, а вы будете ощущать периодически возникающие боли в плечевых суставах. Если пустить ситуацию на самотек, плечо начнет болеть не только при движении руки назад, но и в спокойном состоянии, даже ночью.

Инфаркт миокарда

Нельзя исключать и эту причину болей в плечах при отведении рук назад. Нарушения в работе сердца способны приводить к дискомфорту и отражённой боли в плечевых суставах, хоть такое бывает и не очень часто. При первых же подозрениях на болезнь нужно срочно отправиться к доктору. Среди дополнительных симптомов вы заметите:

учащенное дыхание;
ощущение сдавливания в грудной клетке;
чрезмерная потливость.

Как определить, что спровоцировало боли?

Если у вас болит плечо спереди и больно отводить руку назад или вверх, перед лечением потребуется диагностика. Обратившись к врачу, вы будете направлены на разные диагностические процедуры, среди которых:

Рентгенологическое обследование. Снимок позволит врачу определить изменение хрящевой ткани в зоне сустава.
МРТ позволяет обследовать плечо целиком и подтвердить наличие таких болезней, как артрит и остеоартроз.
КТ – еще один способ определения первопричины боли в плече спереди или сзади при отведении руки.

Главное не откладывайте визит к доктору и диагностику, так как чем раньше начнете лечиться, тем быстрее избавитесь от неприятных симптомов.

Техники лечения болей

Когда боль в плечах при отведении руки за спину сильная и невыносимая — вероятно, проблема в чрезмерных физических нагрузках. Если дискомфорт постоянный и продолжительный, лечение может быть очень разным, в зависимости от причины.

Облегчить состояние при болях в плечевых суставах позволяет поддержание ровной осанки. Попробуйте купить ортопедические стельки по рецепту врача и приобретите корректирующий корсет. Регулярное ношение ортопедических приспособлений позволит укрепить мышечную систему позвоночника и выровнять спину, в результате чего уменьшится нагрузка на плечевые суставы.

Если боль в плече беспокоит даже по ночам, попробуйте подкладывать подушку или валик. Так вы нормализуете кровообращение и уменьшите нагрузки, в результате чего болевой синдром ослабнет или исчезнет со временем.

Когда причина болей в плече при движениях рук назад вызвана травмами, врач после диагностики наверняка направит пациента на массаж. Дополнительно потребуются противовоспалительные и анальгезирующие медикаментозные средства. Мази и гели действуют на организмы по-разному, а без предварительной консультации с доктором они могут не только не помочь, но и навредить.

Как вы уже поняли, просто так плечо не болит и не щелкает при движении руки назад. Причины такой клинической картины очень разнообразны и однозначного лечения, подходящего для всех случаев, просто не существует.

Болит плечо при поднятии и отведении (вверх и назад): причины и что делать

Причины боли в плече при поднятии и отведении (назад и вверх) могут быть самыми разными – заболевания мышц, поражения суставов, внутренние болезни, травмы. По сути, речь идет о проявлении симптома, который может быть достаточно безобидным, например, при физической нагрузке, а может быть признаком серьезной патологии. Лечение будет назначаться на основании проведенного обследования.

Такие болевые эффекты возникают в любом возрасте, ведь на суставы плечевого типа приходится достаточно значительная нагрузка. Ощущения бывают разными, в состоянии покоя дискомфорт прекращается, а вот новая нагрузка провоцирует новое проявление.

Причины и что это может быть

Повреждения сустава, мышц, сосудов и артерий (чаще всего травматического характера).
Патологии синовиальной сумки.
Поражение (различного типа) самого сустава, а также окружающих элементов

Это могут быть такие заболевания:

Повреждение плеча травматического характера. Такая патология возникает в результате значительной нагрузки на сустав, а также в том случае, если производились активные физические воздействия. Кроме всего прочего, формируются негативные проявления при вывихе, подвывихе и растяжениях. Причиной возникновения дискомфорта нередко становится разрыв связок. Также сильные боли вызывает перелом плечевой кости. Дискомфортные ощущения также характерны для людей, которые занимаются спортом, для грузчиков и строителей. Проявления основаны на переутомлении суставов.
Ревматические заболевания. Это бывает подагра, тогда проявления будут ноющими и систематическими, остеоартроз, который нередко сочетается с воспалительными процессами, спондилоартрит и пр. Болезнь Шульмана, которой характерно повреждение клетчатки подкожного типа. Она вызывает не только дискомфорт, но еще и отсутствие нормальной подвижности, также иногда затрудняется дыхание.
Тендовагинит, тендинит. Данные патологии связаны с развитием воспалительного процесса. Если не осуществить лечение провоцируется разрушение сухожильных волокон, а также тканей. Такое воспаление проявляется в результате чрезмерной активности именно в суставе плеча, возникает при переохлаждениях, при определенных инфекциях. Причиной проявления болезни бывает воздействие определенных лекарственных препаратов.
Тендобурсит – болезнь, сопровождаемая воспалением полости синовиального типа, провоцирует деформацию сухожилия. Болевой синдром резкий и длительный, проявляется не только в области плеча, но и в области шеи.
Бурсит – еще одно заболевание воспалительного характера, оно сочетается с образованием, а также накоплением жидкости в полости синовиального типа. Возникает такое заболевание на фоне чрезмерного механического воздействия, становится причиной отложения солей или же инфицирования (происходит через определенные раны и порезы).

Кроме серьезных патологий причиной боли становится нарушение осанки, опухоли внутреннего характера, а также различные аномалии сустава плечевого типа врожденного и приобретенного характера. При стенокардии эффект дискомфорта распространяется и на плечевой сустав, при болезнях печени и пр. Если формируется сильная боль при поднимании руки, это симптомы инфаркта миокарда.

Симптомы

Основной симптом – возникновение болевого эффекта при поднятии и движении руки в плече. Дополнительные симптомы позволяют четко определить, о каком заболевании идет речь:

При покраснении определенной области, наличии синяка и легкой отечности можно предположить травму, что провоцирует необходимость проведения рентгена.
При болезни Шульмана проявляется нарушение функции движений (при движении вверх и назад), возникает затрудненное дыхание, возникает боль в области груди.
При воспалительных процессах наблюдается повышенная температура местного характера (в месте повреждения), наличие покраснения, возможны подкожные гнойные уплотнения.
При наличии тихого хруста в суставе при движении предполагается наличие тендовагинита, если болевой эффект при движении умеренный, после чего интенсивно нарастает, становится приступообразным, предполагается наличие тендинита.

Диагностика

Проводится визуальный осмотр.
Изучаются дополнительные симптомы.
Назначается рентген.
В определенных случаях может быть назначена томография компьютерного типа или же УЗИ.
Проводятся клинические исследования.

Лечение, методы чем и как

Назначаются препараты, которые снимают процесс воспалительного характера (кетон