Боль в ноге онемение стопы лечение

Онемение вызывает у человека не меньшее беспокойство, чем боль. Боль во многих случаях объяснима и купируется обезболивающими средствами. Онемение кажется необъяснимым и пугающим ощущением, которое мало кто знает, как устранить. Тем, кто сталкивался с таким чувством, как онемение ног, полезно узнать, почему возникает этот симптом.

Что такое онемение

Потеря чувствительности, то есть утрата ощущений в ответ на воздействия – так определяется онемение. Онемевшими участками тела человек не чувствует жара или холода, боли от колющих или режущих предметов, тактильного контакта. Бывает, что из-за онемения нижних конечностей (ног) утрачивается ощущение положения собственного тела в пространстве.

Онемение ног бывает частичным (гипестезия) и полным (анестезия), нередко сопровождается пощипыванием или покалыванием. Симптом этот вовсе не безобиден и требует поиска причин.

Причины онемения пальцев нижних конечностей

Механизм развития онемения пальцев ног сопряжён с нарушениями в пояснично-крестцовом нервном сплетении. Оно отвечает за проведение нервных импульсов от нижних конечностей. Нарушения на участке проводящего пути чувствительности, связанного с поясничным и крестцовым нервными узлами, – основная причина онемения пальцев ног или целой конечности.

Нарушения на участках проводящего пути бывают по ряду причин:

· при артрите большого пальца стопы;

· радикулоневрите;

· при метаболических нарушениях, сопровождающих сахарный диабет или B12-витамино-дефицитную анемию;

· вследствие воздействия химиотерапевтических средств или отравления мышьяком;

· демиелинизация (разрушение внешнего слоя нервов) из-за воспалительного процесса на участке пути чувствительности, она свойственна синдрому Гийена – Барре и рассеянному склерозу;

· инфекционное поражение нерва — бывает при болезни Лайма, ВИЧ-инфекции, проказе;

· компрессия (усиление давления) на отрезке проводящего пути, повреждение части пути из-за травмы или наследственной патологии (атаксия Фридрейха);

· блокада кровоснабжения нервов в головном мозге (при инсульте) или в туловище (при васкулите).

· опухоли в позвоночнике или мягких тканях;

· грыжи, протрузии, артроз позвоночника;

· спондилёз и остеохондроз;

· опухоль или туберкулёз позвоночника;

· неврологические заболевания, ишемические атаки, предынфарктное или предынсультное состояния.

Любая из перечисленных патологий может быть причиной онемения пальцев ног, пятки, стоп или целых конечностей. Без лечения этих заболеваний симптом не устранится.

Не следует упускать из виду и непатологические факторы. К примеру, онемение большого пальца на ноге (левой или правой) может спровоцировать ношение тесной обуви. А причиной онемения стопы, а также всей левой или правой ноги бывает долгое нахождение конечности в неудобной позе или сдавленном состоянии.

Почему немеют ноги от колена до стопы

Когда теряется чувствительность в голени – участке ноги от колена до стопы – это онемение также может быть спровоцировано любой из причин, перечисленных выше. Наиболее частыми в данном случае бывают:

· диабетическая полинейропатия (поражение периферических нервов на фоне сахарного диабета);

· облитерирующий эндартериит (смыкание просвета артерий);

· васкулиты (группа аутоиммунных воспалительных заболеваний);

· токсические повреждения нервов, в том числе воздействие лекарств и алкогольная нейропатия;

· нарушение кровоснабжения и иннервации коленного сустава;

· спортивные и другие травмы.

Выяснение причины онемения левой или правой ноги ниже колена, вплоть до стопы, необходимо для определения стратегии лечения. Обратитесь к неврологу.

С чем связано онемение от бедра (ягодицы) до ступни

Неудачно проведённая внутримышечная инъекция в ягодицу может стать причиной онемения и самой ягодичной мышцы, и ноги (правой или левой) от бедра до ступни. В указанном случае онемение будет кратковременным и неопасным.

Если чувствительность ноги от бедра пропадает часто и по неизвестным причинам, на такое онемение стоит обратить внимание. В этом случае за ним могут стоять патологические факторы:

· радикулопатия;

· приближающийся инсульт;

· пояснично-крестцовый остеохондроз;

· климактерический синдром у женщин (онемение обычно сопровождается судорогами в конечностях);

· компрессия «конского хвоста».

В последнем случае речь идет о симптомокомплексе при повреждении волокон нервного сплетения, называемого конским хвостом. Синдром возникает вследствие распространения опухоли, грыжи или повреждения позвоночных дисков.

О наличии синдрома конского хвоста свидетельствует не только онемение ноги от ягодицы до стопы, но и сопутствующие симптомы. Это нарушение мочеиспускания, онемение внутренней поверхности бёдер и гениталий, паралич нижних конечностей.

Почему симптом проявляется только на левой или правой ноге

Онемение только правой или только левой ноги часто бывает обусловлено физиологическими причинами. К ним относятся компрессия (сдавливание), микротравмы, неудобное положение ноги. Могут иметь значение и профессиональные особенности – долгое стояние, работа с постоянным усилием на одну из конечностей и т.д.

Патологические причины:

· нарушение функции головного мозга, корешка спинномозгового или периферического нерва;

· сердечно-сосудистые патологии – микроинсульты, аневризма, инсульт, болезнь Рейно и другие;

· опухолевые и аутоиммунные заболевания;

· невриты, возникшие вследствие сильного переохлаждения, поражения токсинами или инфекцией.

Для точного установления причины онемения ног от бедра или ниже колена до ступней необходимо обследоваться и получить у невролога рекомендации по лечению.

Требуется ли лечение и что оно должно включать

Онемение может быть опасно падением, утратой контроля над транспортным средством. Поэтому все нарушения, вызывающие этот симптом, должны быть исправлены.

Онемение не является самостоятельной болезнью, это признак патологии в одной из систем организма. Медикаментозная терапия должна быть направлена на заболевание, приведшее к развитию симптома. Для устранения сопутствующих проявлений могут применяться:

· средства, улучшающие мозговой кровоток;

· нестероидные противовоспалительные препараты;

· противосудорожные средства и другие.

Только врач может определить, какие именно медикаменты уместно применять в каждом конкретном случае.

Немедикаментозные способы

Особое значение в лечении состояний, приводящих к онемению ног, имеют физиотерапия и лечебная физкультура:

· упражнения для улучшения кровообращения в сосудах конечностей;

· массаж и иглоукалывание;

· растирание и теплые ванночки.

Все эти средства хороши для восстановления чувствительности ног. Применяется и кинезиотерапия («лечение движением»). Поначалу выполнять упражнения пациенту должны помогать родные. Вот примерный комплекс для утренней гимнастики:

Читайте также:  Лечение растяжение сухожилий на ноге лечение

1. Вращения. Лежа на спине, делать вращательные движения стопой по часовой стрелке и обратно, следя, чтобы большой палец ноги описывал круг.

2. Дворники. Лежа на спине, ноги врозь, сводить и разводить большие пальцы так, чтобы при сведении они касались поверхности.

3. Отталкивание. В том же исходном положении (ИП) вытягивать большие пальцы максимально вперед, затем максимально тянуть к себе, протягивая пятку вперед.

4. Скольжение. В том же ИП сгибать и разгибать ноги в коленях, старясь при сгибании коснуться пятками ягодиц.

5. Скручивание. Из ИП лежа с согнутыми в коленях ногами, руки – в стороны, ладонями вниз, опускать обе ноги поочерёдно влево и право до касания с поверхностью. Верхняя часть тела от пола не открывается.

6. Поезд. ИП – ноги согнуты в коленях. Поочерёдно выпрямлять с усилием то одну, то другую ногу пяткой вперёд.

7. Обхватить руками колено и прижать его к груди, одновременно приподняв спину и стараясь дотянуться подбородком до колена.

Поначалу выполнение этих упражнений может вызывать судороги в икрах. В этом случае стоит остановиться и помассировать икроножные мышцы, а затем продолжить. Выполнять упражнения следует аккуратно, не спеша.

Что будет, если не предпринимать никаких мер

Необходимо позаботиться о соблюдении мер предосторожности для предотвращения травм, воспалительных или эрозивных процессов на коже ног. Из-за онемения они могут быть не замечены пациентом и прийти в запущенную форму.

Другими опасными последствиями онемения могут быть утрата подвижности ноги или части конечности. У людей старческого возраста это может привести к застойным явлениям (нарушению кровообращения) на этих участках. А в дальнейшем – к образованию незаживающих язв и некрозу тканей.

Если не обращать внимания на онемение ног и не предпринимать никаких мер по выяснению причин, которые проявляются этим симптомом, болезнь приобретёт тяжёлую, трудноизлечимую форму течения.

Заключение

1. Онемение ног – это не заболевание, а признак какого-то патологического состояния или последствие сдавливания (долгого статического положения) конечности.

2. Перечень заболеваний, при которых может возникать онемение пальцев или всей конечности, ясно указывает на то, что это серьёзный симптом.

3. Если этот симптом оставить без внимания, болезни могут приобрести запущенную форму течения, а онемевшие участки – утратить не только чувствительность, но и подвижность.

Обратитесь к неврологу, если Вас беспокоит снижение или полная потеря чувствительности части или всей нижней конечности.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Если ощущается онемение ноги, с потерей гибкости больной конечности, неприятным покалываем, жжением, стягиванием, патология называется гипестезия. Возникает она вследствие ущемления нерва, не могущего подавать сигналы в головной мозг.

Причины боли и онемения в ноге

Специалисты выделяют причины возникновения болей и онемения в ногах.

Эндартериит

Эндартериит – воспалительный процесс в артериях, кровеносных сосудах. Характерна острая боль при ходьбе, после отдыха боль не проходит. Боль не дает много ходить. Если больной лежит, болевые ощущения уменьшаются.

Атеросклероз кровеносных артерий

Симптомы проявляются при атеросклерозе кровеносных сосудов. Болит нога при ходьбе, подъёме на лестничную площадку, физических нагрузках.

Чаще ноги немеют ночью, у человека холодные стопы. Пульс на пальце ноги не прощупывается, у мужчин ступня не покрывается волосами.

Артроз и артрит

Симптомы артрита или артроза беспокоят человека при долгом стоянии, боль в ноге острая. Артрит связан с деформацией суставов, при ходьбе ощущаются характерные щелчки. Появляется беспокойство, боль при смене погоды.

Появляется отёк стопы, краснота и боль на месте сустава. При симптомах срочно обратитесь к врачу.

Тромбофлебит

Боль в области икры пульсирующая, острая, чувство зуда и жжения. Причины тромбофлебита – закупорка сосудов тромбами, срочно обратитесь к врачу, заболевание ведет к летальному исходу (отрывается тромб).

Пяточная шпора

Если при ходьбе боль в поверхности стопы или в пятках – симптом пяточной шпоры. Рекомендуется пить противовоспалительные препараты, обращаться к врачу, для назначения лечения.

Сахарный диабет

От болезни страдают ноги. Возникают ночные судороги, стопы отекают, немеют ноги, чувствуется характерное покалывание, кожа зудит, чешется, на фоне периодических болей в ногах. Для диагностики сдают кровь на сахар.

Онемение ноги при диабете

Остеохондроз

Распространённое заболевание среди населения России. Связано с ущемлением нервов спинного мозга, сопровождается патологиями в области позвоночника.

Болезнь поражает людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптомы обнаруживаются в любом возрасте. Профилактика остеохондроза – массаж, занятия спортом.

Межпозвоночная грыжа

При заболевании смещаются межпозвоночные диски. Симптомы – головокружения, боли в позвоночнике, отдающие в стопы. Требует серьёзного лечения.

Множественный склероз

Заболевание неврологическое. Деревенеют клетки спинного и головного мозга. Сопровождается синдромом Рейне, нарушением циркуляции крови в организме. Немеют ноги, появляются спазмы стопы, повреждение кожных покровов.

Причины боли и онемения в ногах:

  1. Сидячая работа – причина защемления нерва.

    Сидячий образ жизни

  2. Если немеют стопы, возможен сахарный диабет.
  3. Нехватка витамина В. К симптомам прибавляется вялость, головокружение.
  4. Сбой в снабжении кровью головного мозга ведет к инфарктам, инсультам.
  5. При артрите или артрозе причиной онемения стопы бывает деформация суставов.
  6. Причинами онемения бывают проблемы с нервной системой. Возникают вследствие постоянного стресса, депрессии.

Профилактика онемения ног и боли в них

Чтобы не запустить заболевание или предотвратить, соблюдайте рекомендации:

  1. Полезно вести активный образ жизни. Совершать вечерние прогулки. Запишитесь на фитнес, плавание, борьбу, посещайте минимум раз в неделю. Насчёт велосипедной езды проконсультируйтесь с врачом, она вызывает онемение в промежности.
  2. Не носите телефоны, кошельки в карманах брюк, джинсов, шорт. Лишний вес давит на седалищный нерв, провоцирует боли в заднем бедре.

    Седалищный нерв

  3. Полезно вести дневник здоровья, записывать случаи онемения ног. Он необходим для правильной консультации с врачом.

Лечение

После постановки диагноза, врач назначит лечение, которого нужно придерживаться. Имеются рекомендации облегчающие боли в ногах, онемения. Методы народной медицины. Правила и принципы лечения, придерживаясь которых, справитесь с проблемой:

  1. Откажитесь от вредных привычек – курения, употребления алкоголя. Врачи рекомендуют не пить крепкий кофе, он вызывает спазм сосудов, провоцирует неприятные ощущения, до судорог конечностей.
  2. В питание включите горячие каши – гречневую, овсяную, пшённую. Рекомендуется употреблять продукты, насыщенные железом – печень, яблоки, гранатовый сок.
  3. Контрастные ванны для ног помогают сосудам. Попеременно опускать стопы в горячую, в холодную воду, совершать процедуру ежедневно утром и вечером. Рекомендуется держать ноги в тепле.
  4. Избегайте переохлаждения зимой и осенью.

Средства народной медицины

  1. Помогает улучшить кровообращение спирт. На литр воды развести 10 гр. нашатырного спирта, 50 гр. камфорного. Ежедневно смазывайте ноги перед сном.
  2. Компрессы смягчают болевые ощущения. В 500 мл водки положите стакан цветков сирени, дайте настояться смеси в холодильнике 2 недели. Смачивать тряпочку, прикладывать к онемевшим местам.
  3. Медовые обёртывания – средство в борьбе с онемением. На ночь смазать ступни мёдом, обернуть ноги тряпочкой, с утра промыть холодной водой. После трёх-четырёх процедур онемение пройдёт.
  4. Народная медицина советует употреблять настойку. Для приготовления раздавить 5-9 головок чеснока, залить 5 литрами водки. Настаивать 2 недели в темном, прохладном месте. Периодически встряхивать. Принимать 5 капель на чайную ложку, разбавляя водой. Продолжительность приёма – месяц.
  5. Растирания. Приготавливают смесь из 0,5 литров растительного жира и сахарного песка. Перемешать до состояния однородной массы. Нанесите получившуюся смесь на ноги, медленно растирайте спиралевидными движениями. После процедуры сделайте ванночку из морской соли – на литр горячей воды 2 чайные ложки соли. Принимать ванну 15-20 минут. Протрите ноги махровым полотенцем, наденьте тёплые носки.

Предотвращая заболевание, ведите здоровый образ жизни. Если заболели, тщательно следуйте рекомендациям лечащего врача.

Источник

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от боли и онемения в ноге, увеличится подвижность и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью

Важно понимать

При обнаружении болей и онемения ног необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Онемение в ноге возникает по определенным причинам и почти всегда должно вызвать у человека серьезные опасения.

Если болит и немеет нога, то вероятнее всего у этого должна быть веская причина.

Онемение или потеря чувствительности продолжается не больше минуты. Но в некоторых случаях тревожные симптомы длятся очень долго и препятствуют нормальной жизни человека.

Разобраться в причинах возникновения неприятных ощущений может только специалист.

Сопутствующие симптомы при онемении ног

Онемением конечностей называется состояние, при котором человек полностью теряет контроль над определенной частью тела и даже не чувствует ее. Онемение может распространяться на всю ногу, вплоть до пальцев, или быть на небольшом участке.

При этом человек может чувствовать резкую боль, неприятные ощущения и жжение, при попытке вернуть способность движения.

Хроническое онемение (регулярно проявляющиеся симптомы), как правило, свидетельствует о серьезных повреждениях нервных окончаний. Существует и множество других катализаторов возникновения тревожных симптомов.

Факторы, влияющие на проявление симптома

Характер болевых ощущений и факторы возникновения неприятных симптомов могут различаться. К примеру, если болезненные ощущения возникают из-за проблем в спинном отделе, человек будет страдать не только от онемения конечностей, но и боли в спине. При рассеянном склерозе нарушается координация и ориентация в пространстве.

Человек ощущает неприятное покалывание и боль во всем теле. У больных с хроническим проявлением онемения неприятные ощущения возникают при резкой смене погоды, неудобном положении или даже стрессовых потрясениях.

Причины патологического состояния

Боль и онемение ноги — тревожные симптомы, редко появляющиеся без весомой причины. Они могут свидетельствовать о наличии других, более серьезных заболеваний, требующих срочного лечения.

Артроз и артрит

Артрит и артроз — это два разных заболевания, обладающих губительным воздействием на суставы. Артроз поражает только суставы, в то время как артрит приводит к воспалительному процессу во всем организме. При отсутствии своевременного лечения, заболевании переходят в хроническую стадию.

В результате поражения суставов, конечности теряют чувствительность, наблюдаются постоянные боевые ощущения, которые только усиливают при движении. Подобная симптоматика включает в себя и онемение обеих ноги. Симптомы могут появляться в самый неожиданный момент, препятствуя нормальной жизни человека.

Атеросклероз кровеносных артерий

Немеющая боль в ноге может быть прямым признаком атеросклероз. Это тяжелое заболевание, возникающее в результате отложений холестерина, которые превращаются в бляшки. В результате может произойти полная закупорка сосудов и, как следствие, потеря их чувствительности.

Онемение и частые боли в конечностях сопровождаются хронической усталостью. Заболевание наиболее характерно для людей старшего и пожилого возраста, но нередко наблюдается и у молодых пациентов.

Ранний атеросклероз обусловлен сидячим образом жизни, неправильным питанием и прочими факторами.

Межпозвоночная грыжа

Если нога онемела и болит, причиной подобного явления может быть межпозвоночная грыжа. Она возникает у больных в любом возрасте и по различным причинам. Заболевание сопровождается болевым синдромом, онемением, вплоть до полной потери чувствительности.

Причиной возникновения грыжи становится смещение дискового ядра. В результате нарушается целостность фиброзного кольца, что и приводит к полному или частичному онемению.

Человек чувствует неприятные симптомы в результате защемления нервов. При отсутствии лечения последствия могут быть плачевными. 

Множественный склероз

Если немеют и болят пальцы на ногах, следует обратить внимание на этот признак. Он может быть симптомом такого тяжелого заболевания, как рассеянный склероз. Специалисты отмечают, что онемение относится к самым ранним предупреждениям организма о грядущем сбое.

Своевременное обращение к врачу может остановить процесс и предотвратить его скоротечное развитие. По этой причине важно обращать внимание на такой тревожный симптом, как онемение конечностей.

Остеохондроз

Многие пациенты не знают, почему болит и немеет нога. Причин у такого явления может быть множество. Определить клиническую картину собственного случая практически невозможно. Сделать это может только опытный врач. Однако к распространенным катализаторам возникновения заболевания относится и остеохондроз.

Читайте также:  Немеет левая рука и нога причины лечение

В результате появления и развития недуга наблюдается потеря чувствительности и, как следствие, онемение. Человек теряет чувствительность из-за необратимых изменений, происходящих в позвоночном отделе.

К основным причинам возникновения болезни относится малоподвижный образ жизни. Отсутствие должного лечения может привести к хронической форме болезни.

Пяточная шпора

Нередко конечности немеют и из-за возникновения пяточной шпоры. Она может развиваться у людей с плоскостопием, при частых физических нагрузках, наследственной предрасположенности и т.д. Пяточная шпора становится причиной неприятных ощущений, вплоть до затруднений в ходьбе.

Боль усиливается при попытке «наступить» на пораженный участок. Однако, в отличие от других заболеваний, пяточная шпора легко поддается лечению и может быть полностью удалена, что приведет к долгожданному облечению.

Диагностировать пяточную шпору и назначить соответствующее лечение может только специалист.

Сахарный диабет

Если ноги немеют и болят, причина может крыться в таком заболевании, как сахарный диабет. Это опасный для жизни недуг, оказывающий влияние на деятельность внутренних органов, циркуляцию крови и работу организма в целом.

Причиной онемения становится невропатия, которая является прямым следствием диабета.

В случае, если вы подозреваете у себя наличие этого заболевания или знаете о его наличии, любой тревожный симптом должен рассматриваться с большой серьезностью. Своевременное обращение к врачу поможет избежать негативных последствий.

Тромбофлебит

Когда сильно болит нога и немеет конечность, следует обратить внимание на цвет кожных покровов. При таком заболевании, как тромбофлебит, наблюдаются отеки и сильное покраснение.

Причиной заболевания становится большое количество тромбов на венах, что ухудшает циркуляцию крови и может приводить к закупорке сосудов.

В запущенных случаях ситуация может закончиться плачевно. При этом больной чувствует сильное, длительное онемение, не может пошевелить конечностью.

Эндартериит

Постоянное онемение конечностей, отеки и болевые ощущения могут быть признаками эндартериита. Это тяжелое заболевание, протекающее только в хронической форме.

Патология может приводить к плачевным последствиям, вплоть до гангрены и ампутации конечности. При этом человек ощущает постоянную боль и тяжесть в ногах. Симптомы усиливаются при ходьбе или физической активности.

Вылечить заболевание полностью невозможно. Но соответствующее лечение помогает остановить течение болезни и минимизировать губительное воздействие на сосуды.

Немеют и болят пальцы ног

Пальцы ног могут неметь по различным причинам, и при возникновении такого симптома не стоит предполагать у себя наличие серьезного заболевания. Онемение может наблюдаться после сильных физических нагрузок или тяжелого дня.

Спровоцированная банальной усталостью, она проходит после полноценного отдыха или расслабляющего массажа. Пальцы также могут болеть и неметь после носки неудобной обуви.

Если вы долго находились в неудобной позе, то не стоит удивляться такому симптому, как онемение.

В каком случае нужно обратиться к врачу?

Онемение конечностей – не всегда тревожный сигнал. Если симптомы проявляются с завидной регулярностью, тревожат без весомой причины (неудобная обувь, физические нагрузки и т.д.), а также сопровождаются болевыми ощущениями, следует обратиться к врачу.

Полный осмотр у специалиста поможет выявить причины возникновения симптомов и нейтрализовать их.

Профилактика онемения ног и боли в них

Профилактикой онемения могут быть такие процедуры, как расслабляющие ванны, контрастный душ или массаж. Не стоит нагружать суставы и конечности чрезмерными физическими нагрузками или носить неудобную обувь.

К другим профилактическим методам относится здоровый образ жизни, правильное питание и нормированный сон. В этом случае вы с большой вероятностью сможете предотвратить появление тревожных симптомов.

Программы лечения

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Частые вопросы

Мы не делаем МРТ поэтому не подскажем стоимость.

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
1 раз

Спасибо, ваше мнение учтено!

Разрабатывать пока рано. Нужен покой 3-4 месяца и после этого обязательно нужно приступать к разработки и укреплению мышц вокруг колена.

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
раз

Спасибо, ваше мнение учтено!

Вредная нагрузка на кости весом своего тела переносится на ось тренажёра, а полезная на мышцы сохраняется. Суставы сберегаются, а питание их за счёт работы мышц увеличивается. И вес опять значительно меньше, чем каждый день по жизни!

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
3 раза

Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушено питание, нет восстановления. Нужно снять спазм с мышц вокруг колена и обязательно спины, восстановить полный объём движений (до 150 ̊), снять вредную нагрузку с костей и хрящей и дать полезную нагрузку на мышцы (тренажёры).

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
12 раз

Спасибо, ваше мнение учтено!

Зажаты поясница и крестец. Нужно снять нагрузку с костей и увеличить на мышцы, восстановить полный объём движений(до 150 ̊) в тазобедренных суставах (тренажёры + гимнастика).

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
12 раз

Спасибо, ваше мнение учтено!

Напряжение шейно-воротниковой зоны, раздражение нервов, от них спазмы и укорочение мышц плечевых суставов… Увеличение объёма движений в 6 раз (с 30 ̊ до 180 ̊). Разработать лопатки и шею на тренажёрах, затем гимнастика.

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
13 раз

Спасибо, ваше мнение учтено!

Снять напряжение с позвоночника в шейно-воротниковой для рук и поясничной, тазовой для ног областях, освободить зажатые нервы.

Спасибо за ваш отзыв!

Вопрос помог уже
9 раз

Спасибо, ваше мнение учтено!

Боль в ноге онемение стопы лечение

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Источник