Бабушкины рецепты лечение суставов рецепт
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ
Уникальный суперпростой и суперэффективный рецепт от болей в суставах и коленях!!!
Почему рецепт уникальный?
— Он и в самом деле ПОМОГАЕТ!
— Ингредиенты простые и есть в каждом доме
— Не нуждается в выдержке и специальных условиях, используется сразу после приготовления состава
— Испытан временем и действенностью
— Эффективен при ушибах, растяжениях, мышечных болях и пр.
— Взят из практики применения, а не из книг, статей и просторов интернета
Ингредиенты:
1 куриное яйцо
1 столовая ложка уксуса 9%
1 столовая ложка воды
Разбить в чашку яйцо, добавить по столовой ложке уксуса и воды, тщательно перемешать. Если уксус меньшей концентрации, то взять больше уксуса и меньще воды.
Смочить составом марлевую или тканевую салфетку и зафиксировать с помощью бинта на больном месте.
Боль проходит достаточно быстро.
“Аспириновый мёд” от боли в коленях
После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:
Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.
Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят.
Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.
Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.
БАБУШКИНА РАСТИРКА — ЛЕЧИМ СУСТАВЫ
Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Спросили в комментарии, что можно использовать, если нет анальгина. Нашла очень интересную информацию:
* Откроем секрет, который вы ни за что не узнаете в аптеке — догадайтесь сами, почему. Действующее вещество нурофена — ибупрофен. А ибупрофен в России известен давно и в аптеках стоит буквально копейки. Только в качестве противовоспалительного средства традиционно применяется более узко в ревматологии, для лечения больных суставов.
*Еще один препарат, неплохо справляющийся с болями и при этом обладающий ярко выраженным жаропонижающим эффектом при минимуме побочных действий, — парацетамол. Та же история: к нам пришел под торговой маркой «Панадол» (кстати, производители нурофена конкурируют с производителями панадола), стоит дорого. Зато, широко разрекламированный, он вытеснил дешёвый отечественный парацетамол в скромной упаковке, но с точно такими же свойствами.
Суперэффективный и суперпростой рецепт от больных коленей
К сожалению, болезнь коленей довольно мучительна и встречается очень часто.
Но существует очень простой и суперэффективный рецепт, позволяющий распрощаться с болью в коленях навсегда!
Итак:
Когда используешь в кулинарии сырое куриное яйцо, в разбитой скорлупе еще остается немного сырого белка. Не спешит
Источник
ÁÀÁÓØÊÈÍÀ ÐÀÑÒÈÐÊÀ — ËÅ×ÈÌ ÑÓÑÒÀÂÛ…
Ìîÿ áàáóøêà â 82 ãîäà ïîíÿòèÿ íå èìåëà, ÷òî òàêîå áîëè â
ñóñòàâàõ, òÿæåñòü â íîãàõ, ëîìîòà â ïîçâîíî÷íèêå.
À ïðè÷èíîé ýòîìó âñåìó åå ÷óäîäåéñòâåííàÿ ðàñòèðêà.
Âîèñòèíó, ëó÷øåãî ñðåäñòâà ÿ åùå íà ñåáå íå èñïûòûâàëà.
Çàáîëåëà êàê-òî øåÿ, äà òàê, ÷òî äàæå ñèäåòü äîëãî íå
ìîãëà, è áàáóøêà ïðåäëîæèëà ìíå ñâîþ ÷óäî-ðàñòèðêó.
Íå ïîâåðèòå, ÷åðåç äâà äíÿ ÿ ïî÷óâñòâîâàëà òàêîå îáëåã÷åíèå,
êàê áóäòî ìåøîê êàìíåé ñ ïëå÷ ñâàëèëñÿ. À ÷åðåç ÷åòûðå äíÿ
âîîáùå çàáûëà, ÷òî êîãäà-òî øåÿ áîëåëà.
Âîò ðåöåïò ýòîé ðàñòèðêè. Îíà ëå÷èò âñå: ðàäèêóëèòû,
àðòðèòû, àðòðîçû, îñòåîõîíäðîçû — âñå,
÷òî ñâÿçàíî ñ ñóñòàâàìè
300 ã ñïèðòà,1 áóòûëî÷êà êàìôîðíîãî ñïèðòà (10 ìë),
1 áóòûëî÷êà éîäà (10 ìë
10 òàáëåòîê àíàëüãèíà. Âñå ïåðåìåøàòü,
íàñòîÿòü â òåìíîì ìåñòå 21 äåíü, è ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ.
Ñïðîñèëè â êîììåíòàðèè, ÷òî ìîæíî èñïîëüçîâàòü,
åñëè íåò àíàëüãèíà.Íàøëà î÷åíü èíòåðåñíóþ èíôîðìàöèþ:
Îòêðîåì ñåêðåò, êîòîðûé âû íè çà ÷òî íå óçíàåòå
â àïòåêå — äîãàäàéòåñü ñàìè, ïî÷åìó.
Äåéñòâóþùåå âåùåñòâî íóðîôåíà — èáóïðîôåí.
À èáóïðîôåí â òÐîññèè èçâåñòåí äàâíî è â àïòåêàõ
ñòîèò áóêâàëüíî êîïåéêè. Òîëüêî â êà÷åñòâå
ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî ñðåäñòâà òðàäèöèîííî
ïðèìåíÿåòñÿ áîëåå óçêî â ðåâìàòîëîãèè,
äëÿ ëå÷åíèÿ áîëüíûõ ñóñòàâîâ.
Åùå îäèí ïðåïàðàò, íåïëîõî ñïðàâëÿþùèéñÿ
ñ áîëÿìè è ïðè ýòîì îáëàäàþùèé ÿðêî
âûðàæåííûì æàðîïîíèæàþùèì ýôôåêòîì
ïðè ìèíèìóìå ïîáî÷íûõ äåéñòâèé — ïàðàöåòàìîë.
Òà æå èñòîðèÿ: ê íàì ïðèøåë ïîä òîðãîâîé
ìàðêîé «Ïàíàäîë» (êñòàòè,ïðîèçâîäèòåëè íóðîôåíà
êîíêóðèðóþò ñ ïðîèçâîäèòåëÿìè ïàíàäîëà),
ñòîèò äîðîãî.Çàòî, øèðîêî ðàçðåêëàìèðîâàííûé,
îí âûòåñíèë äåø¸âûé îòå÷åñòâåííûé ïàðàöåòàìîë
â ñêðîìíîé óïàêîâêå, íî ñ òî÷íî òàêèìè æå ñâîéñòâàìè.
Äåä î áàáêå èíòåðíåò÷èöå
×òî-òî ñ áàáêîþ ìîåþ!
Îõ! Ïåðåâåðíóëñÿ ñâåò!
ß áîëåþ è õóäåþ.
Íó à åé è äåëà íåò.
Ðàíüøå â äîìå óáèðàëà
È ãîòîâèëà îáåä.
À òåïåðü — âñå ñåðèàëû
Äà — êîìïüþòåð — èíòåðíåò.
Ãîâîðþ åé:»Ñûí è âíóêè,
È íåâåñòêà åäóò ê íàì»
À îíà ñëîæèëà ðóêè
È óñòàâèëàñü â ýêðàí.
Òî ñ ñîñåäêîþ ñèäåëà,
Íà ñêàìåéêå, ó âîðîò.
Âñå åé, íûí÷å, íàäîåëî.
— Âû, — êðè÷èò, — òóïîé íàðîä.
È ìåíÿ, åäâà, èç äîìó,
Ñãîðÿ÷à, íå ïðîãíàëà.
Ìîë, ê áîãàòîìó, äðóãîìó,
Ñîáðàëàñü. Âîò òàê äåëà!
Ñûïëåò óìíûìè ñëîâàìè:
«Íèê äà êâåñò, äà ñàéò, äà ÷àò.»
Óæ ñìåþòñÿ âñå íàä íàìè.
×òîá íå îáèæàòü, ìîë÷àò.
Äà, ñêàæó Âàì, ëþäè, ÷åñòíî.
Èíòåðíåò òîò — ïðîñòî ãðåõ.
Íå ìîãó íàéòè ÿ ìåñòà.
Ñòîðîíþñü çíàêîìûõ âñåõ.
Òî áûëà ðîäíîé, äîìàøíåé.
Ìîã õâàëèòüñÿ õîòü êîìó!
Ñ êåì îíà òàì âîäèò øàøíè,
 èíòåðíåòå? Íå ïîéìó!
!Ðàçûñêàëà ñòàðèêàíà —
Ïåðâóþ ëþáîâü ñâîþ.
Êîëü äîéäåò òàì äî ðîìàíà.
ß íå âûäåðæó — óáüþ..
ÐÅÖÅÏÒÛ ÎÒ ÌÎÐÙÈÍ
Íàðîäíûå ðåöåïòû èç òðàâ òàêæå ìîãóò ïîìî÷ü óáðàòü ìîðùèíû, óæå èìåþùèåñÿ íà ëèöå: Ñìåøàéòå ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå òàêèå èíãðåäèåíòû êàê îâñÿíûå õëîïüÿ, òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèê è êàëåíäóëó. Çàòåì ìåëêî èçìåëü÷èòå âñå, â êîôåìîëêå èëè ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Èçìåëü÷åííóþ ñìåñü çàëåéòå íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì êèïÿòêà, ÷òîáû îáðàçîâàëàñü ãóñòàÿ êàøèöà. Êîãäà ìàññà íåìíîãî îñòûíåò, íàíåñèòå åå íà êîæó ëèöà, è îñòàâüòå íà 15-20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Ðåöåïò èç òðàâ ïðè óâÿäàþùåé, ñòàðåþùåé êîæå: Âîçüìèòå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå òàêèå òðàâû êàê ëèñòüÿ øàëôåÿ, çâåðîáîé, öâåòêè ðîìàøêè, è ëèïû. Î÷åíü ìåëêî èçìåëü÷èòå âñå èíãðåäèåíòû, è, êàê è â ïåðâîì ðåöåïòå, çàëåéòå íåìíîãî êèïÿòêîì, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ãóñòàÿ ìàññà. Ýòó ìàññó ðàçìåøàéòå ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ñìåòàíû è ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ ìàñêó íà ëèöî íà 20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Óáðàòü ìîðùèíû íà ëèöå ïîìîæåò ñëåäóþùàÿ ïðîöåäóðà, êîòîðóþ æåëàòåëüíî äåëàòü ðåãóëÿðíî 1-2 ðàçà â íåäåëþ. Äëÿ íåå âàì ïîíàäîáÿòñÿ ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå òèìüÿíà ïîëçó÷åãî, öâåòêîâ ìàëüâû, è øèøåê õìåëÿ. Çàëåéòå òðàâÿíóþ ñìåñü 2-ìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, ïðîâàðèòå â òå÷åíèå 15-20-òè ìèíóò, ïîñëå ñíèìèòå ñ îãíÿ, è íàêëîíèòå ëèöî íàä ïàðîì (íå î÷åíü áëèçêî, ÷òîáû íå îáæå÷üñÿ). Ðàñïàðèâàéòå êîæó â òå÷åíèå 15-òè ìèíóò, çàòåì óìîéòåñü âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, ïîñëå ÷åãî ñìàæüòå ëèöî ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
* * * * *
Íàðîäíûé ðåöåïò ëîñüîíà èç òðàâ îò ìîðùèí: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ öâåòêîâ ðîìàøêè ëåêàðñòâåííîé çàëåéòå 1 ñòàêàíîì áåëîãî ñóõîãî âèíà, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü. Ïðîòèðàéòå òàêèì ëîñüîíîì óâÿäàþùóþ êîæó óòðîì è âå÷åðîì, ïîñëå ïðîòèðàíèÿ íàíîñèòå ïèòàòåëüíûé êðåì íà ëèöî.
* * * * *
Óáðàòü ìîðùèíû õîðîøî ïîìîãàåò ðåãóëÿðíîå ñìàçûâàíèå ëèöà îòâàðîì èç ëüíÿíîãî ñåìåíè: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñåìÿí ëüíà çàëåéòå ïîëîâèíîé ñòàêàíà êèïÿòêà, è ïðîâàðèòå 15 ìèíóò. Çàòåì ïðîöåäèòå, è äîáàâüòå â îòâàð 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Ñìàæüòå ëèöî ïîëó÷åííîé ñìåñüþ, è ñïóñòÿ 25-30 ìèíóò óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
* * * * *
2 ñòîëîâûå ëîæêè ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû, è ñòîëüêî æå ëèñòüåâ îäóâàí÷èêà çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, ïëîòíî çàêðîéòå êðûøêîé, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 1-ãî ÷àñà. Ïîñëå ïðîöåäèòå, ðàçëåéòå îòâàð â ôîðìî÷êè äëÿ ëüäà, è çàìîðîçüòå. Ïðîòèðàéòå ïîëó÷åííûì ëüäîì ñòàðåþùóþ êîæó ëèöà êàæäûé äåíü óòðîì è âå÷åðîì. Òàêîé ðåöåïò èç òðàâ õîðîøî ðàçãëàæèâàåò êîæó, óáèðàåò ìîðùèíû.
Òàêèì æå ñïîñîáîì ìîæíî ïðèãîòîâèòü ëåä èç îòâàðà ëèñòüåâ ìàëèíû è öâåòêîâ ëèïû.
* * * * *
1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ öâåòêîâ ôèàëêè äóøèñòîé çàëåéòå ïîëîâèíîé ñòàêàíà êèïÿòêà, è ïðîâàðèòå â òå÷åíèå 15-òè ìèíóò. Ïîñëå ñíèìèòå ñ îãíÿ, ïîäåðæèòå ëèöî íàä ïàðîì 5-10 ìèíóò, çàòåì ïðîöåäèòå îòâàð, à êàøèöó ðàçìåøàéòå ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ðèñîâîé ìóêè è ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Íàíåñèòå ìàññó íà ëèöî íà 20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Íàðîäíûé ðåöåïò èç òðàâ ðîìàøêè, ïîëåâîãî õâîùà, øàëôåÿ è ëèïîâîãî öâåòà: Âñå òðàâû, âçÿòûå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå, çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà è îñòàâüòå íà 30-40 ìèíóò. Ïîñëå ïðîòèðàéòå ïîëó÷åííûì ëîñüîíîì êîæó ëèöà óòðîì è âå÷åðîì. Òàêàÿ ïðîöåäóðà ñïîñîáñòâóåò ïðåäîòâðàùåíèþ ìîðùèí.
* * * * *
Óáðàòü ìîðùèíû íà ëèöå ìîæíî ïðè ïîìîùè êàëåíäóëû ëåêàðñòâåííîé: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé òðàâû çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ 30 ìèíóò. Ñìî÷èòå ìàðëåâóþ ñàëôåòêó â ïîëó÷åííîì íàñòîå, è ïðèëîæèòå ê ëèöó. Êîãäà ñàëôåòêà íà÷íåò ïîäñûõàòü, ñíèìèòå åå, è óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Âîçüìèòå ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå ñâåæèå ëåïåñòêè ðîçû, ñâåæèå ëèñòüÿ ìÿòû, ñóõèå öâåòêè ðîìàøêè, è ñâåæèå ëèñòüÿ êðàïèâû. Çàëåéòå âñå ïîëîâèíîé ñòàêàíà êèïÿòêà, ïðîâàðèòå â òå÷åíèå 5-òè ìèíóò è ïðîöåäèòå. Òðàâÿíóþ êàøèöó ðàçìåøàéòå ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé òâîðîãà, è äîëåéòå íåìíîãî òåïëîãî ìîëîêà, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ìàññà, ïî ãóñòîòå íàïîìèíàþùàÿ ñìåòàíó. Íàíåñèòå íà êîæó ëèöà, è ïî èñòå÷åíèè 20-òè ìèíóò ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ýòîò ðåöåïò èç òðàâ âåëèêîëåïíî ïîäõîäèò äëÿ óõîäà çà ñóõîé, ìîðùèíèñòîé êîæåé.
* * * * *
À âîò åùå õîðîøèé íàðîäíûé ðåöåïò èç òðàâ äëÿ óâÿäàþùåé êîæè ëèöà ñ ìîðùèíàìè: 1 ÷àéíóþ ëîæêó öâåòêîâ ðîìàøêè ëåêàðñòâåííîé ñìåøàéòå ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé èçìåëü÷åííûõ ñâåæèõ ëèñòüåâ áåðåçû, è ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ñîñíû èëè õâîè. Ìåëêî èçìåëü÷èòå âñå êîìïîíåíòû, è çàëåéòå èõ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû, ÷òîáû îáðàçîâàëàñü êàøèöà.  ýòó êàøèöó äîáàâüòå 1 ÿè÷íûé æåëòîê, è 1 ñòîëîâóþ ëîæêó òâîðîãà. Òùàòåëüíî ðàçîòðèòå âñå, è íàëîæèòå íà êîæó ëèöà íà 20-25 ìèíóò, ïî èñòå÷åíèè êîòîðûõ ñìîéòå ìàñêó òåïëîé âîäîé.
* * * * *
Ýòîò ëîñüîí äëÿ åæåäíåâíîãî ïðîòèðàíèÿ ëèöà òàêæå ïîìîæåò óáðàòü ìîðùèíû, ñäåëàòü êîæó ëèöà ðîâíîé è ãëàäêîé: Çàëåéòå 1 ëèòðîì áåëîãî ñóõîãî âèíà ñìåñü èç ñëåäóþùèõ êîìïîíåíòîâ, âçÿòûõ ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå : èçìåëü÷åííóþ çåëåíü óêðîïà, ñâåæèå ëèñòüÿ ìÿòû, òûñÿ÷åëèñòíèê, õâîù ïîëåâîé, ñóõèå öâåòêè ôèàëêè äóøèñòîé, è êîðó äóáà. Íàñòàèâàéòå â çàêðûòîé ïîñóäå â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü.
* * * * *
×òîáû óáðàòü ìîðùèíû íà ëèöå, è ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå íîâûõ, äîáàâëÿéòå â ñâîé êðåì äëÿ ëèöà ñîê, îòæàòûé èç ëèñòüåâ ïîäîðîæíèêà.
àâòîð Êó÷åðåíêî Îëåã
Åñëè îïèñàííàÿ íèæå èñòîðèÿ èìåëà ìåñòî áûòü â âàøåé æèçíè,
òî ñîâåòóþ âàì ïðî÷èòàòü ñòàòüþ äî êîíöà. À èñòîðèÿ òàêîãî
ñîäåðæàíèÿ:
Îòêðûâàåòå âû îäíàæäû àëüáîì ñ ôîòîãðàôèÿìè äàâíîñòüþ â
íåñêîëüêî ëåò, ñìîòðèòå íà íèõ è íå ïîíèìàåòå, â ÷¸ì æå äåëî?
Íà ôîòîãðàôèÿõ è â çåðêàëå èçîáðàæåíèÿ íåñêîëüêî îòëè÷àþòñÿ!
È äåëî âîâñå íå â ìîðùèíàõ, èõ ìîæåò è íå áûòü. Âñå äåëî â
îâàëå ëèöà, êîòîðûé çàâèñèò îò óïðóãîñòè ìûøö è êîæè ù¸ê.
 áîëåå ñòàðøåì âîçðàñòå ù¸êè îáâèñàþò èç-çà ñòàðåíèÿ êîæè,
å¸ îáåçâîæèâàíèÿ è ïîòåðè óïðóãîñòè, à â ìîëîäîì âîçðàñòå
ýòî ìîæåò ïðîèçîéòè ïîñëå ïîõóäåíèÿ. Áûâàþò ñëó÷àè îòâèñàíèÿ
ù¸ê ïðîñòî èç-çà äðÿáëîé êîæè, äîñòàâøåéñÿ ïî íàñëåäñòâó.
×òî ëó÷øå, îáâèñøèå ùåêè èëè âïàëûå? Âåðîÿòíåå âñåãî âïàëûå,
òàê êàê æåíùèíà ñ îáâèñøèìè ùåêàìè áîëüøå àññîöèèðóåòñÿ ñ
áóëüäîãîì, ÷åì ñ íåæíûì è æåíñòâåííûì ñîçäàíèåì.
×òî æå äåëàòü, åñëè íóæíî ñðî÷íî èçáàâëÿòüñÿ îò «áóëüäîæüèõ ùåê»?
Ïåðâûé ñîâåò ïîäîéäåò äëÿ òåõ æåíùèí, êîòîðûå ðåøèëè ñåðü¸çíî
ïîäîéòè ê ýòîé ïðîáëåìå è ãîòîâû ïîòðàòèòü íå òîëüêî äåíüãè, íî è
âðåìÿ íà å¸ ðåøåíèå. Ïîâåðüòå, ãèìíàñòèêà òâîðèò ÷óäåñà,
åñëè å¸ äåëàòü!
Ãèìíàñòèêà äëÿ ùåê
Ù¸êè êðóãëûå, âûñîêèå, êðåïêèå äåëàþò ëèöî ìîëîäûì. Íî
÷òî äåëàòü, åñëè ñ ãîäàìè ù¸êè ñòàíîâÿòñÿ îòâèñøèìè, ëèöî
êàæåòñÿ âñ¸ áîëåå ïëîñêèì, óíûëûì è ïîñòàðåâøèì? Óïðàæíåíèÿ
ïîìîãóò âåðíóòü ùåêàì îáú¸ì, óáåðóò ëèøíþþ êîæó è ïðèäàäóò
âñåìó ëèöó ìîëîæàâûé âèä.
Íà÷èíàåì ñ âåðõíåé ÷àñòè ù¸ê.
1. Íàäóéòå ù¸êè, çàäåðæèòå âîçäóõ íà òðè ñåêóíäû è ðåçêî
ðàññëàáüòå èõ. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
à) íàäóéòå ù¸êè è ïåðåâîäèòå âîçäóõ èç ñòîðîíû â ñòîðîíó
ïîâòîðèòå 10 ðàç;
á) íàäóéòå ù¸êè, ïåðåâîäèòå âîçäóõ ñâåðõó âíèç è îáðàòíî
(ïî÷óâñòâóéòå, ÷òî ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò ñ øååé) ïîâòîðèòå
10 ðàç;
â) åù¸ ðàç íàäóéòå ù¸êè è ìåäëåííî, ñ óñèëèåì ïåðåãîíÿéòå
âîçäóõ ïî êðóãó ïîâòîðèòå 10 ðàç.
2. Íàäóéòå ù¸êè è âûäóâàéòå âîçäóõ òîë÷êàìè, ÷åðåç ñæàòûå
ãóáû. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
à) îïÿòü íàäóéòå ù¸êè è âûäóâàéòå âîçäóõ èç îäíîãî óãîëêà ãóá,
à çàòåì èç äðóãîãî ïîâòîðèòå 10 ðàç;
á) à òåïåðü ïîïðîáóéòå ïîâòîðèòü òî æå ñàìîå, âûäóâàÿ âîçäóõ èç
âåðõíåé ãóáû ïîâòîðèòå 10 ðàç.
Ýòè óïðàæíåíèÿ îêàçûâàþò íå òîëüêî êîñìåòè÷åñêîå äåéñòâèå,
îíè òàê æå ìàññèðóþò ä¸ñíû è âíóòðåííþþ ïîâåðõíîñòü ù¸ê.
3. Îïÿòü íàäóéòå ù¸êè è, îáõâàòèâ èõ ëàäîíÿìè, ïîäàâèòå ðóêàìè
íà ù¸êè, ïî÷óâñòâóéòå, êàêèå îíè êðåïêèå.
4. Ïîëîæèòå ñåðåäèíó ëàäîíè íà ãóáû, ïàëüöû îõâàòûâàþò ù¸êè.
Íà÷èíàéòå óëûáàòüñÿ, ù¸êè ïðèïîäíèìàþòñÿ, à ïàëüöû îêàçûâàþò
ñîïðîòèâëåíèå. Ïîñëå êàæäîãî ïîäú¸ìà ù¸ê ðàññëàáëåíèå.
Ïîñëå 10 «óëûáîê» ïîìåíÿéòå ðóêó è ïîâòîðèòå åù¸ 10 ðàç.
Ïðîäåëàéòå óïðàæíåíèå «ëîøàäü» 3-4 ðàçà.
Óïðàæíåíèÿ äëÿ íèæíåé ÷àñòè ù¸ê
1. Âåðõíåé ãóáîé ïåðåêðîéòå íèæíþþ ãóáó, à çàòåì íèæíåé ãóáîé
âåðõíþþ. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
2. Ïîäíèìèòå ëèöî ââåðõ, ïðèîòêðîéòå ðîò è íàïðàâüòå íèæíþþ ãóáó
ê íîñó. Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
3. Îòêðîéòå ðîò è, âûòÿíóâ âïåð¸ä ãóáû, ÷ìîêíèòå ãóáàìè.
Ïîâòîðèòå 10 ðàç.
Óïðàæíåíèå «ëîøàäü» ïîìîæåò âàì ðàññëàáèòü íàïðÿæ¸ííûå ìûøöû.
Âòîðîé ñîâåò äëÿ òåõ, êòî õîòåë áû íåìíîãî óëó÷øèòü ñèòóàöèþ,
íå òðàòÿ íà ýòî îñîáûõ ñðåäñòâ (âðåìÿ ïðèä¸òñÿ âñå ðàâíî ïîòðàòèòü).
Ñìåøàâ 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñìåòàíû è 1 ëîæêó ì¸äà, âû ïîëó÷èòå
õîðîøóþ ïèòàòåëüíóþ ìàñêó, êîòîðàÿ âàì îáÿçàòåëüíî ïîìîæåò.
https://www.peterkaliniak.com/
Источник
Растирка для суставов с анальгином и камфорным спиртом
С болями в суставах может столкнуться каждый, независимо от возраста и пола. Большинство пациентов не спешат обращаться к врачу за профессиональной помощью, а начинают избавляться от проблемы подручными средствами, применяя порой сомнительные рецепты.
Нередко такое лечение приводит только к осложнениям болезни и ее переходу в хроническую форму. Но это не значит, что народные средства бесполезны и вредны.
Некоторые из них могут действительно принести облегчение при болях и отеках суставов – но только при условии грамотного и правильного использования.
Йод как вещество был открыт более двухсот лет назад. Его выделил из морских водорослей французский ученый-исследователь, обработав их серной кислотой. Он же обнаружил антисептические свойства йода. С тех пор этот препарат широко применяется в медицине для обеззараживания ран и устранения воспаления.
Позднее йод стали использовать для устранения симптомов простуды – сетка из йода на груди и пятках помогает при насморке, кашле, температуре. И лишь совсем недавно начали применять йод как эффективное противовоспалительное и обезболивающее средство при болезнях суставов. Отметим, что ведется и лечение пяточной шпоры йодом, так что спектр использования препарата достаточно широк.
Но если просто наносить йод на пораженные участки, эффективность будет невысока. Чтобы повысить ее, йод соединяют с другими компонентами – получается растирка для суставов домашнего приготовления, использовать которую можно всегда, как только вновь побеспокоят боли, отеки или ограничение подвижности спины и конечностей.
Лечение йодом показано при:
- Артритах;
- Артрозах;
- Периартрите;
- Остеохондрозе.
Подобные лекарственные средства имеют два больших преимущества помимо того, что они действительно эффективны:
- Минимальные противопоказания и риски побочных эффектов.
- Доступность – используются самые простые ингредиенты.
Понадобится аптечный раствор йода 10% и лимонный сок. Сок должен быть без мякоти. Оба компонента нужно взять в равных пропорциях, смешать в бутылочке из темного стекла и поместить в холодильник.
Раствор используется для нанесения сетки на кожные покровы пораженных суставов.
За полосками нужно наблюдать. В тех местах, где они посветлеют быстрее всего, и есть очаг воспаления, этот участок нужно смазывать раствором несколько раз в день.
Потом достаточно смазывать сустав один раз в день. Когда полоски перестанут светлеть на протяжении нескольких дней, лечение можно считать оконченным.
Этот рецепт не подходит, если:
- Отмечаются дисфункции щитовидной железы;
- Сильно повышена температура тела;
- Есть чувствительность к цитрусовым или йоду.
Для приготовления такого средства кроме йода понадобятся:
- анальгин – одна упаковка на десять таблеток;
- камфара – аптечный пузырек объемом 10 мл;
- спирт очищенный медицинский – 300 мл.
Вначале в ступке нужно растолочь таблетки анальгина. Затем смешать их с камфорой, а потом со спиртом. В конце влить пузырек йода. Смесь хорошо взболтать, перелить в емкость из темного стекла с хорошей крышкой и поставить в темное место на три недели. Жидкость должна посветлеть.
Для этого рецепта нужен свежий, жидкий мед. В равных частях нужно взять йод, мед, глицерин и медицинский спирт. Все ингредиенты соединить. Настаивать смесь одну ночь, затем можно использовать для смазывания больных суставов.
Такие средства улучшают кровообращение, что немаловажно в лечении суставов, потому наносить их нужно не только на кожу над пораженным суставом, но и вокруг него.
При хорошем кровотоке быстрее уходят отеки и останавливается воспалительный процесс. Но один только йод не заменит медикаментов, его обязательно нужно включать в комплексное лечение, чтобы получить стойкий результат.
За основу для этого средства берется растирка, приготовленная по рецепту 2. но в не еще добавится пузырек меновазина, золотой ус и сабельник. Золотого уса нужно взять 20 суставов, а листьев сабельника – полстакана. Лекарственные растения нужно перекрутить на мясорубке или измельчить в блендере. Затем сложить в стеклянную банку.
Далее в банку выливается свежеприготовленный по второму рецепту раствор с камфорой, спиртом и анальгином. Потом добавляется меновазин. Все хорошо размешивается, закрывается крышкой и настаивается три недели в темном и прохладном месте.
Затем жидкость процеживается и используется для растирания больных суставов. После растирания их нужно обязательно тепло укутать.
Ингредиенты для этой растирки следующие:
- Спирт, водка или одеколон тройной – 200 мл;
- Анальгин – одна упаковка на десять таблеток;
- Йод – один пузырек;
- Алоэ – шесть больших листьев зрелого растения.
Вначале нужно истолочь анальгин и соединить его с жидкими компонентами в стеклянной емкости. Из листьев алоэ отжать сок можно пропустить для этого через мясорубку), добавить в спиртовой раствор и настаивать в темном месте десять дней. Затем использовать по мере возникновения болей и отеков.
Ванночки из йода очень эффективны при подагрическом артрите и при полиартрите мелких суставов верхних и нижних конечностей. В тазу с теплой водой нужно вначале растворить две столовых ложки соды пищевой. А потом добавить 10 капель йода. Опустить стопы или кисти рук и держать не менее 10 минут.
После ванночки вытереть кожу насухо и смазать любым средством из приведенных выше. Затем нужно надеть теплые носки и желательно лечь спать, чтобы избавить суставы от нагрузок. Утром кожу рекомендуется смазать жирным кремом, так как и йод, и сода оказывают подсушивающее действие.
Эффект лечения йодом может проявиться сразу, или же через несколько дней – это зависит от формы и стадии болезни. Усилить его можно с помощью медикаментозных средств и лечебной физкультуры для суставов.
Бабушкина растирка» от болей в суставах – Золотые рецепты ЗОЖ – Архив Вестника ЗОЖ – Газета Вестник ЗОЖ
В зожевской копилке народных средств от болей в суставах и остеохондроза немало различных рецептов. Однако пальма первенства читательского признания, несомненно, принадлежит «бабушкиной растирке». Буквально в каждой почте – а мы получаем письма три раза в неделю – обязательно упоминается о замечательном рецепте: «Спасибо за «бабушкину растирку».
А впервые о вышеупомянутом средстве нам сообщила наша читательница Нэлли Валерьевна Юркина из города Клина Московской области.
Вот и хочу посоветовать читателям рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы – все, что связано с суставами и костной тканью.
1 бутылочка камфарного спирта (10 мл)
1 бутылочка йода (10 мл)
10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Сейчас мне 70 лет, и вот теперь вся моя рабочая молодость отразилась на здоровье. В прошлом году как раз в сенокос сковал меня остеохондроз, да так сильно, что не было никакого покоя от болей ни днем, ни ночью, и чем только ни натиралась, и березовыми листьями обертывалась, ничего не помогало. Низкий поклон Нэлли Валерьевне Юркиной из Клина за «бабушкину растирку», опубликованную в ЗОЖ (№16 за 2002 год).
Купила все компоненты, сделала растирку и сразу же (некогда было настаивать 21 день) натерла четыре раза шею, плечи и правую руку. Все как рукой сняло и до сих пор не беспокоит. Потом у мужа заболели плечи и рука (до этого пользовались настойкой муравьев), три раза натерли этой растиркой руку и плечи, и больше он не жалуется на боли.
Рецепт от боли в суставах с анальгином
Доступна после регистрации
бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка.
Вот рецепт этой растирки.
- Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами и костной тканью.
- 300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
- Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
- Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать.
- Можно днем растирать, если не выходите на улицу. 10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
Самые полные ответы на вопросы по теме: “бабушкина растирка для суставов рецепт”.
Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы – все, что связано с суставами и костной тканью.
1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),
1 бутылочка йода (10 мл),
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ.
Опробовано, есть результат.
покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать!
Курс — месяц, через год повторить.
Это способ восстановить «смазку» в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле).
Единственное «но»- слишком просто, не верят!
Дорогая таблетка от боли – да химия лекарственная по крутым ценам, конечно, а такое примитивное, безопасное лечение, требующее к тому же ежедневных усилий (налить, выпить) – доверия не внушает.
Болезненные ощущения в суставах — явление не редкое. С данным недугом по разным причинам может столкнуться абсолютно любой человек, вне зависимости от пола и возраста.
Однако больше появлению дискомфорта и болезненности в суставах подвержены люди преклонного возраста. Кроме неприятных ощущений, больные жалуются на неспособность нормально передвигаться. Зачастую боль связана с возрастными изменениями.
В борьбе с подобной проблемой отлично себя зарекомендовала растирка для суставов с анальгином. Согласно многочисленным положительным отзывам людей, это средство является одним из наиболее эффективных. Это хорошая альтернатива дорогостоящим таблеткам и мазям. Прежде чем начать применять растирки, рецептов которых существует огромное количество, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
Помимо этого, перед применением средства нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии, так как зачастую состав растирок многокомпонентный и помимо анальгина в них может содержаться йод, тройной одеколон, камфорный спирт, настойки, сабельник и прочие растения. С болевыми ощущениями в суставах могут столкнуться не только пожилые люди. Молодежь тоже не застрахована от возникновения подобного недуга.
Появление боли помимо возрастных изменений может быть обусловлено:
- малоактивным образом жизни;
- инфекционными процессами;
- артритами и артрозами;
- дегенерацией;
- продолжительной обездвиженностью (из-за гипса, к примеру);
- травмами;
- внутрисуставным переломом;
- понижением защитных свойств организма;
- эндокринными патологиями;
- диабетом;
- переохлаждением.
Боли могут сигнализировать о наличии остеохондроза, подагры, бурсита, артрита, артроза и прочих серьезных заболеваниях. Именно поэтому прежде чем начать применять препараты народной медицины, в частности растирки для суставов с анальгином и прочими компонентами, проконсультироваться у врача и пройти обследование.
Не стоит забывать, что средства нетрадиционной медицины могут использоваться исключительно в качестве вспомогательного способа лечения.
В копилке нетрадиционной медицины имеется огромное количество рецептов растирок. Зачастую вместе с анальгином используют йод, сабельник, валериану, золотой ус, спирт или тройной одеколон. Могут применяться и иные ингредиенты. Растирка для суставов с анальгином — мощное средство, которое в короткие сроки избавит от болезненности, скованности и иных малоприятных проявлений. И все это благодаря ее активным веществам.
Что относительно таких растений как золотой ус и сабельник, то они оказывают благотворное воздействие на суставы, а также помогают в минимизации болезненных ощущений и воспалительного процесса. Меновазин, который богат ментолом, новокаином и анестезином, способствует усилению болеутоляющего воздействия. В состав средств для растираний может входить валериана.
Растирания очень полезны и действенны и способствуют:
- минимизации воспаления;
- минимизации или полному устранению болезненных ощущений;
- расширению сосудов;
- подпитке мягких тканей и иных рядом расположенных структур;
- улучшению общего состояния и самочувствия.
Данное средство действенно в борьбе со следующими патологиями: защемлением нервов, в частности седалищного, межпозвоночной грыжей, артрозами и артритами, миозитами, остеохондрозом.
Применять растирки для суставов с анальгином рекомендуют перед отходом ко сну. После растирания болезненного участка, его нужно утеплить. С этой целью можно воспользоваться шерстяной тканью (шарфом или платком).
Продолжительность терапевтического курса — полторы недели. Далее следует пятидневный перерыв. Терапию, при надобности, можно повторить. Можно проводить процедуру и днем.
Любой вариант, в принципе, хорош. Люди, которые уже успели воспользоваться методом, остались довольны. Одни сами применяли, другие растирали больные суставы бабушкам и дедушкам. Главное, соблюдать во время приготовления пропорции, правильно применять и перед тем как начать лечение, проконсультироваться у врача. Несоблюдение пропорций чревато передозировкой, к примеру, меновазином или йодом.
Нецелесообразное применение средства, также, как и использование неправильно приготовленного состава чревато:
- раздражением кожного покрова;
- аллергическими реакциями, в частности высыпанием, покраснением, зудом;
- головной болью;
- головокружением;
- понижением АД;
- тахикардией;
- недомоганием;
- йодизмом.
При появлении подобной симптоматики необходимо прекратить применение средства и обратиться за помощью квалифицированного специалиста.
Данный способ терапии, также, как и любой иной, вместе с показаниями, обладает и противопоказаниями. Не рекомендовано применение данного способа женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания, людям с наличием индивидуальной непереносимости и тем, кто страдает бронхоспазмом.
Нельзя проводить растирания с анальгином маленьким детям. Во всех же остальных случаях средство принесет исключительную пользу и поспособствует устранению болезненных ощущений и дискомфорта, отечности сустава, скованности, а также улучшению общего состояния и самочувствия.
Камфорный спирт — надежное и эффективное средство, которое при правильном использовании избавит от болевых ощущений в суставах, костных и мягких тканях.
Растирка для суставов с камфорным спиртом проста в применении. Существует большое количество рецептов. Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта и пользы нужно знать, как правильно готовить лекарства.
Средства просты в применении. Использоваться растирка для суставов с камфорным спиртом может раз или два на день. Однако предпочтительно проводить процедуру на ночь. После растирки болезненного участка, его рекомендуют утеплить.
Лечим суставы в домашних условиях
Как бы там ни было, волшебную смесь готовили, готовят и будут готовить. Народные средства очень популярны у различных категорий населения.
Делаем настойку так.
Растираем анальгин в порошок, перемешиваем с жидкостями, убираем в темное место на 21 день. Использовать лучше посуду из темного стекла. После этого можно пользоваться. Натирать больные места (поясницу, колени и т.д.).
Рецепт 2
- настойка валерьяны — 30 мл
- тройной одеколон — 1 флакон
- йод (5%-ный) — 40 мл
- анальгин — 6 таб.
Все смешиваем, таблетки растираем в порошок. Настаиваем всего пять дней. Втираем в больные места.
Растирка из йода и анальгина для суставов может готовиться и еще одним способом.
Рецепт 3
Существует и другая рецептура, которая, по отзывам, также хорошо лечит и прогревает суставы.
- меновазин — 40 мл
- йод (55-ный) — 40 мл
- золотой ус — 20 веточек
- камфорный спирт — 40 мл
- сабельник — 0,5 стакана
- спирт (705-ный) — 200 мл
- анальгин — 40 таблеток
https://www.youtube.com/watch?v=9lcBTFL_Bmw
Берем двухлитровую банку и складываем туда все компоненты. Анальгин необходимо растереть в порошок. А вот сабельник и золотой ус придется размельчить с помощью мясорубки. Вместе с йодном, спиртом и камфорой получается этакая «горючая смесь».
Источник