Артроз коленного сустава лечение овсом

С болью, отечностью, хрустом в суставах, ограниченностью движения сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. Эти симптомы подлежат лечению медикаментами, однако в качестве дополнительной помощи можно использовать средства народной медицины. Овес для суставов использовали с давних времен, но и сейчас рецепты знахарей не утратили своей актуальности.

Состав и полезные свойства

Овес — ценная крупа, которая на протяжении веков применяется не только для питания, но и в народной медицине:

1. Лечение овсом позволяет избавиться от болезней желудочно-кишечного тракта, снижает уровень холестерина и сахара в крови.
2. Каши и отвары часто используют для очищения организма от шлаков и токсинов.
3. Эффективен этот злак и при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, в т. ч. суставов.

Зерно имеет богатый химический состав. В него входит большое количество полезных веществ: фосфор, магний, калий, кальций, натрий, цинк, железо, а также комплекс витаминов — А, Е, РР, группа В, в т. ч. и биотин (витамин В3).

Овес содержит незаменимые аминокислоты, включая одну из самых важных для нормального функционирования организма человека — метионин. В зерне много белка, а также жиров и углеводов, полифенолов, холина.

Показания и противопоказания

Народные целители утверждают, что регулярное употребление препаратов на основе овса и местные процедуры способствуют очищению суставов от отложения солей, возврату гибкости, избавлению от болей, снижению отечности.

Поэтому их рекомендуется применять:

• при ревматоидном артрите;
• при подагре;
• при коксартрите;
• при остеохондрозе;
• при полиартрите.

Противопоказаниями к применению средств из овсяной крупы служат индивидуальная непереносимость, повышенная кислотность желудочного сока, проблемы с желчным пузырем.

Чтобы не навредить организму, рекомендуется перед началом лечения посоветоваться с врачом. Следует помнить, что домашние средства служат только дополнительной мерой в борьбе с заболеваниями и не могут заменить терапевтический курс, который назначит специалист.

Может быть интересно: Способы применения топинамбура для лечения суставов

Рецепты из овса для лечения суставов

Главное условие приготовления эффективного лечебного средства — использование только качественного сырья. Овсяное зерно и солома должны быть чистыми, без признаков плесени, без затхлого или неприятного запаха. Испорченный исходный материал для домашних средств может навредить здоровью, поэтому нужно внимательно осмотреть его перед покупкой и хранить в надлежащих условиях. Важно также знать, что для изготовления следует использовать только цельное зерно, пищевые хлопья пользы не принесут.

Рецепт 1

При заболеваниях опорно–двигательного аппарата, суставных болях необходимо принимать отвар цельнозернового овса. Для приготовления понадобится 2,5 стакана крупы, его нужно залить 6 л воды комнатной температуры и довести до кипения. Варить на небольшом огне, периодически помешивая, в течение 3,5–4 часов.

Остудить, профильтровать и долить крутого кипятка так, чтобы получилось 4 л настоя.

Необходимо принимать по 1 л средства в сутки, выпивая по 1 стакану несколько раз в день. Оставшееся лекарство хранить в холодильнике. Курс приема — 21 день, затем нужно сделать перерыв в 1 неделю. При необходимости лечение можно повторять несколько раз — в зависимости от тяжести состояния.

Рецепт 2

Можно приготовить средство для приема внутрь по другому рецепту.

200 г крупы томят в 2 л кипящей воды примерно 50 минут и сразу же процеживают. Приготовленный отвар пьют перед едой в течение дня по 0,5 стакана на протяжении длительного времени. Но каждый день нужно готовить свежее средство.

Рецепт 3

Для лечения суставов можно использовать не только зерно, но и солому овса. Горсть сырья нужно измельчить. Залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 30 минут. Пить по 0,5 стакана до еды не менее 3 раз в день. Продолжительность курса — 21 день.

Рецепт 4

Эффективно лечат заболевания суставов не только настойки для приема внутрь, но и местные процедуры.

Можно делать на больные места компрессы из прогретого овса. Для этого нужно сшить небольшие мешочки из хлопчатобумажной ткани и наполнить их цельным зерном. Необходимо опустить такие холщовые пакеты с крупой в кипящую воду и слегка проварить. Вынуть из кастрюли и дать немного остыть. Накладывают примочки на больные места и держат до тех пор, пока сохраняется приятное тепло. Такое средство, применяемое регулярно, купирует болевой синдром, улучшает кровообращение, возвращает гибкость суставам.

Рецепт 5

Чтобы не выбрасывать зерно после приготовления отваров и компрессов, его можно вновь отварить в большом количестве воды, процедить и добавить полученную жидкость в ванну. Ее можно принимать каждый день, если нет противопоказаний. Такая процедура эффективно лечит боль в суставах, способствует улучшению состояния.

Рецепт 6

При артрозе в домашних условиях рекомендуется проводить обертывания с отваром овсяной соломы, сена (трухи) и молодых сосновых веточек. Сырье берут в равных частях, наполняют им на 2/3 большую кастрюлю, доливают до верха водой и ставят на средний огонь. Смесь нужно довести до кипения и варить не менее 0,5 часа. Затем настоять 20–30 минут и процедить. Отваром нужно обильно смочить и слегка отжать чистые хлопчатобумажные носки, перчатки и большую простыню.

Больному нужно раздеться, надеть на руки перчатки, на ноги носки и обернуться простыней как можно плотнее. Затем лечь и накрыться теплым одеялом. Длительность процедуры составляет не менее 2 часов. Повторяют процедуру каждый день в течение как минимум 1 месяца, а еще лучше — двух. Этот способ эффективно помогает от боли в суставах и коленях и при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Будет полезно: Настойка из сосновых шишек на водке для суставов

Отзывы

Василиса, 58 лет, Владивосток: «Когда при артрите скрутило так, что от боли невозможно было ни есть, ни спать, знакомый врач посоветовал заваривать и пить овсяное зерно каждый день до тех пор, пока не станет лучше.

Сначала никакого эффекта не ощущалось, но со временем появились позитивные изменения — стали меньше болеть суставы, а через месяц я уже спокойно ходила вверх–вниз по лестнице, не ощущая никакого дискомфорта».

Александра, 44 года, Хабаровск: «С возрастом у папы стали болеть и опухать колени так, что он не мог самостоятельно ходить даже по квартире. Наряду с прописанными лекарствами стала делать ему компрессы с распаренным овсяным зерном. Эффект ощущается сразу после процедуры — уходит боль, спадает отечность, возвращается возможность ходить».

Читайте также: Как использовать черную редьку для лечения суставов?

Спасибо всем, кто присылает народные рецепты. Многими я пользуюсь, но особенно мне помог рецепт отвара овса.

У меня были ужасные боли в коленях, суставы рук крутило как в мясорубке. Из-за болей мучилась бессонницей. Кроме того, такие были у меня пятки ужасные — словно ороговевшие и как наждак.

В вестнике вычитала, что это результат «забитых» почек. Их нужно почистить отваром овса или отваром тыквенных семечек. Семечек я не нашла, а купила на рынке ведро овса за 15 рублей и начала пить.

В рецепте говорилось, что пить можно сколько хочешь и когда хочешь. Hv, я и начала пить по этому совету. Оказалось, меру все-таки знать надо.

У меня на второй день приема отвара началось сильное жжение в суставах, опухли кисти рук — слишком быстро, видно, «погнало» из меня соли. Я уменьшила дозу (4–5 стаканов в день), все вошло в норму. Пила отвар две недели, потом решила сделать перерыв.

Какие же мои результаты после приема овса?

У меня очистились пятки, исчезло утолщение (тоже ороговевшее) с большого пальца правой ноги (я не успевала срезать его лезвием).

Но самая главная, большая и неожиданная радость — отступили острые боли в коленях. Раньше я не могла ни сесть, ни встать, не держась за что-либо.

По ступенькам поднималась и спускалась только боком и обязательно держась за чью-либо руку. А тут!

Даже сложилась комическая ситуация. Мы с сестрой поехали на рынок за покупками. А там бесконечные переходы и ступеньки. И я сама, причем весьма резво, взбегала и спускалась по этим ступенькам и при этом беспричинно заливалась смехом — так меня распирало от счастья.

На меня все недоуменно оглядывались — тетка под 50 лет и под сто кг весом, скачет по ступенькам и блаженно улыбается. Это надо было видеть.

Сестра потом потихоньку «откололась» от меня, говорит, что со мной неудобно рядом идти. А я готова была обнять весь белый свет. Какое же это счастье, когда здоровы ноги.

Еще у меня стала шелковистой кожа. В общем, овес — это чудо. Мои домашние тоже потихоньку присоединились к отвару и тоже нашли его очень полезным напитком.

Большое спасибо авторам, приславшим этот рецепт!

Как принимать овес

Итак, первый вопрос: как приготовить и применять отвар овса?

Нужно взять 2,5 стакана цельного овса, промыть, залить 6 литрами воды и варить на малом огне 3,5–4 часа. Затем остудить, долить отвар чистым кипятком, чтобы получилось 4 литра жидкости. Этого хватит на 4 дня лечения.

Выпивать в течение дня 1 литр отвара. Когда, в какое время — не имеет значения. Закончился отвар, приготовьте новый.

Храните его в холодильнике, а перед употреблением слегка подогревайте. Курс 3 недели пить — 1 неделя перерыв, 3 — пить, 1 — перерыв и так до улучшения состояния. У кого-то оно насупит быстрее, у кого-то медленнее.

Второй вопрос: помогает ли отвар при артрите, подагре, ревматизме и заболеваниях почек и печени?

Честно говоря, не знаю. Я лечилась от отложения солей, и мне он очень помог. Причем вылечила я не только колени, но и суставные боли в плечах и локтях.

Что овес полезен для печени — давно известно, так что попробуйте.

Почки я почистила хорошо, потому что пяточки стали чистые и мягкие. Читала, что ороговевшие и корявые пятки — признак загрязненных почек.

Третий вопрос: можно ли использовать овсяную крупу, геркулес, и если нет, то могу ли я выслать овес?

Насчет крупы  и хлопьев не знаю, не пробовала. Покупаю овес на рынке.

Кривошеева В. А., Ростовская обл., газета «Вестник ЗОЖ», 2008 г

Лечение коленного сустава народными средствами: рецепты

Как известно, человек стал прямоходящим в процессе эволюции. Иными словами, изначально его задние конечности не были приспособлены для того, чтобы нести нагрузку всего тела. Хотя с того времени миновало несколько миллионов лет, нашим ногам, а конкретнее, коленным суставам, и сегодня приходится нелегко. В результате с годами человек начинает ощущать боль при ходьбе, а затем появляются и другие проблемы, которые могут привести даже к инвалидности. Чтобы не оказаться в подобной ситуации, нужно вовремя начать лечение коленного сустава. Народными средствами с проблемой можно справиться довольно легко, но обо всем по порядку.

Так как боль в колене может быть вызвана различным причинами, то и лечение должно быть адресным. В частности, коленный сустав может болеть по причине:

Для каждого из этих заболеваний народная медицина предлагает свой вариант лечения.

Данное заболевание сопровождается постоянными ноющими болями и хрустом в суставе, который бывает вызван разрушением его тканей. Для избавления от этих симптомов широко применяется настойка софоры. Ягоды этого растения нужно всыпать в стеклянную банку в таком количестве, чтобы они заполнили ее на ¼, залить водкой и, закрыв крышкой, поставить в темное место на 20 дней. После того как снадобье будет готово, его рекомендуется пить по 1 ч. л. трижды в день, запивая небольшим количеством отвара шиповника.

Настойка софоры — это не единственное средство, с помощью которого лечат артроз. Например, хороших результатов можно достичь, используя почки сирени, которые следует заготавливать весной. Ими необходимо плотно набить бутылку объемом 0,5 л. Затем туда добавляют такое количество водки, чтобы емкость заполнилась полностью, и процеживают настой, который применяют для регулярного натирания коленного сустава.

Обычно данное заболевание возникает как следствие других болезней, однако иногда может наблюдаться и его самостоятельная разновидность. Основным симптомом артрита, кроме боли, является сильный отек коленного сустава и повышение температуры окружающих его тканей.

Для облегчения состояния больного рекомендуется использовать обычные горчичники. Лечение коленного сустава народными средствами при артрите проводят также с помощью мелово-кефирной повязки. Для ее приготовления мел нужно превратить в порошок и смешать с кефиром, взятым в таком количестве, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенции зубную пасту. Этим составом следует смазать сустав перед сном, замотать колено непромокаемым материалом, например, полиэтиленом, а сверху наложить теплую повязку.

Эффективная маска получается также, если взбить миксером 1 куриное яйцо с 2 ст. л. обычной поваренной соли. Ею нужно смазать колено, сверху обернуть марлей, а затем, когда первый слой подсохнет, нанести сверху второй. Общая длительность процедуры должна составить 2 часа, после чего повязку следует удалить, а маску смыть теплой водой.

К сожалению, ни один человек, вне зависимости от возраста, не застрахован от травм. При этом нередко повреждается колено, так как при падении люди инстинктивно стараются защититься, подставляя его под удар. В таких случаях нередко случаются серьезные переломы. Однако даже если их удалось избежать, может развиться синовит коленного сустава. Лечение народными средствами при этом заболевании можно организовать несколькими способами. При этом следует понимать, что все эти методы направлены лишь на снятие симптомов и не могут привести к кардинальному решению проблемы.

Синовит коленного сустава: лечение народными средствами

Неплохо зарекомендовал себя окопник лекарственный. Его используют следующим образом: измельчают корень и смешивают со свиным салом в пропорции 1:1. Используют полученную мазь при боли в коленном суставе, вызванной таким заболеванием, как синовит.

Установлено, что лечение этой патологии должно быть комплексным, т. е. кроме мазей и компрессов следует использовать снадобья, предназначенные для внутреннего употребления, которые будут способствовать общему оздоровлению организма. Например, в течение дня, в перерывах между приемами пищи, можно пить настой из сбора трав тысячелистника, пижмы, чабреца, омелы белой, эхинацеи, душицы, эвкалипта и листьев березы. Для его приготовления 1 ст. л. этой смеси заливают стаканом крутого кипятка, настаивают около часа и процеживают. Кроме того, считается, что при синовите очень важно очистить организм от гельминтов. С этой целью также можно использовать рецепты народной медицины. В частности, рекомендуется принимать ореховую настойку (1 ч. л. перед едой), которая, кроме всего прочего, способствует очищению крови.

Менископатия

Менископатией называется сплющивание, надрыв или другое повреждение мениска. Чаще всего им страдают люди, ведущие активный образ жизни, и профессиональные спортсмены. В случаях, когда у человека диагностировано именно это заболевание, неплохо показало себя лечение коленного сустава народными средствами, изготовленными на основе продуктов пчеловодства. Например, хорошим эффектом обладает согревающий медовый компресс, который, правда, можно использовать только после консультации с травматологом.

Чтобы приготовить это средство, медицинский спирт и натуральный мед берут в равных пропорциях, разогревают на водяной бане, накладывают на колено, сверху покрывают полиэтиленовой пленкой, обматывают шерстяным шарфом, а сверху надевают стягивающую повязку. Для наилучшего эффекта лучше проводить курсовое лечение. Для этого в течение 1 месяца утром и вечером на колено накладывают медовый компресс и оставляют на 2 часа.

Судя по отзывам, при менископатии большую пользу может принести прополис, инструкция применения которого довольно проста: нужно растопить 50 грамм этого превосходного продукта пчеловодства, добавить 2 ст. л. любого растительного масла и настаивать 2 дня. В итоге получится эффективная мазь.

При боли в коленном суставе помогает и пчелоужаливание. Однако прежде чем начинать такую терапию, следует убедиться, что отсутствует аллергия на яд этих насекомых.

Периартрит

Это заболевание возникает вследствие травмы сустава, чрезмерных нагрузок или переохлаждения. Недуг характеризуется воспалительным процессом в капсуле сустава, его связках, а также окружающих его мышцах и сухожилиях. Обычно периартрит диагностируется у пожилых людей.

Лечение коленного сустава народными средствами в случае этого заболевания осуществляется с помощью мазей, настоев и компрессов. Например, можно порекомендовать такой рецепт болеутоляющего снадобья:

• 2 ч. л. сухих цветков аптечной ромашки смешивают с 2 ч. л. лекарственного донника и 1 ч. л. листьев лекарственного алтея;
• подливают такое количество кипятка, чтобы получился состав, напоминающий густую кашу;
• прикладывают в горячем виде к больному суставу.

Параллельно с местным лечением рекомендуется пить настой из смеси листьев обыкновенной малины, брусники, черной смородины, а также плодов коричневого шиповника, взятых в равных пропорциях. Ингредиенты заваривают, как обычный чай, и выпивают по 2 стакана между приемами пищи. Судя по отзывам, прием такой настойки способствует быстрому снятию воспаления и оздоровлению организма в целом.

Универсальные рецепты: отвар из овса

Существуют народные средства, которые применяются при всех проблемах с коленным и другими суставами, вне зависимости от причин их возникновения. К ним относится отвар из овса, рецепт которого совсем прост:

• кипятят 1 л. воды;
• добавляют 2 ст. перебранного и промытого овса;
• настаивают 12 часов;
• доводят до кипения на медленном огне;
• продолжают кипятить 1,5 часа, постоянно доливая воду;
• отвар процеживают;
• отваренные зерна перемалывают;
• добавляют полученную массу к отвару;
• снова кипятят и варят 20 минут.

Отвар из овса (рецепт см. выше) пьют по 200 грамм трижды в день.

Универсальные рецепты: средства из семян льна

Многие заболевания суставов можно излечить или, по крайней мере, облегчить боль и снять воспаление, если делать специальные примочки. Например, для этого подойдет лен (семена). Лечебные свойства этого волокнистого растения были известны еще нашим предкам. Для снятия симптомов, вызываемых болезнями суставов, растертые семена льна помещают в мешочек из хлопковой ткани и кладут в посуду с кипятком. Через 10 минут массу вынимают и прикладывают к больному месту. Спустя некоторое время, когда мешочек станет комнатной температуры, его снова помещают в кипяток и повторяют процедуру.

Лен (семена), лечебные свойства которого помогают при самых разных заболеваниях, используется и для изготовления масла. Его употребление натощак в количестве 1 ч. л. помогает нормализовать многие процессы в организме, что благотворно сказывается в том числе и на состоянии суставов.

Как правило, по любому вопросу можно услышать как положительные, так и отрицательные мнения. Так вот, в ответ на вопрос о том, стоит ли проводить лечение коленного сустава народными средствами, негативные комментарии можно услышать крайне редко. Другое дело, что нужно прибегать к помощи нетрадиционной медицины только после консультаций со специалистами. Кроме того, очень важно не увлекаться самолечением и в серьезных случаях не отказываться от хирургического вмешательства, так как некоторые народные средства лишь снимают симптомы, но не решают проблему.

Теперь вы знаете, почему может болеть коленный сустав. Симптомы подобного недуга приятными назвать нельзя, поэтому неудивительно, что люди стараются как можно скорее избавиться от дискомфорта. Мы обсудили, какие народные средства способны помочь побороть болезнь. Будьте здоровы!

Лечение суставов овсом, рецепты, как заваривать

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Тетефон: 8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Отвар овса для суставов издавна используется в народной медицине. С помощью этого растения можно обойтись без медикаментозного лечения и излечить большое количество недугов, начиная с болей в суставах и заканчивая желудком или печенью.

Лечение суставов овсом в домашних условиях

Для этого можно использовать не только отвары для внутреннего применения, но и примочки и припарки. С их помощью можно добиться ряда положительных результатов:

• уменьшить количество отложенных солей,
• обезболить,
• улучшить гибкость.

Чаще всего овсяный отвар используют для внутреннего применения. Для его приготовления нужно взять 200 г крупы овса и томить его приблизительно 50 минут в 2 литрах кипятка. После чего отвар процедить и использовать для лечения. Процесс довольно длительный, а отвар принимается до еды по пол стакана.

Так же в этот период питание больного должно быть легким и обезжиренным, не меньше 4 раз на день. Приём отвара длится около 2 недель с перерывом на двое суток. Такой метод лечения не только оздоровит суставы, но при этом насытит организм витаминами, что является хорошим методом борьбы с усталостью и стрессом.

Можно еще добавлять в ванну пару стаканов отвара, но в этом случае не должно быть проблем с сердцем и сосудами.

Народные рецепты

Изначально нужно не только знать, о целебных свойствах этого растения, но и как заваривать овес для суставов правильно. Следует приидерживаться технологии приготовления и не нарушать ее. Ведь если правильно заварить отвар тогда организм получит ценные вещества: микро и макроэлементы, белки, жиры и крахмал.

Важно знать, что в этом растении нет частей, которые можно выбросить и каждое из них целесообразно использовать для лечения. Даже овсяную солому можно насыпать в полотняный мешочек, после чего окунуть его в кастрюлю с водой, и довести до кипения. Такой мешочек используют как грелку, прикладывая на пару часов к больным местам. Использование такого обогрева способствует улучшению состояния самых суставов, уменьшение боли и вывода солей.

Рецептов лечения овсом при болях в суставах большое количество, но эффективнее всего считается применение отвара. Для его приготовления понадобится взять:

• 2 литра воды,
• 1 ложка столовую меда,
• 1,5 стакана зерен овса.

Водой заливают в зёрна и ставят на водяную баню. Варить нужно до момента, пока не выпариться половина жидкости. После этого обязательно процедить через сито и добавить мед. Принимают лекарство в тёплом виде три раза на день по 120—150 мл, в зависимости от веса пациента. Длительность приема — 2 недели. С помощью этого отвара можно снимать воспаление суставов и укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему.

Овсяное обертывание — это хороший вариант для лечения артрита. Нужно взять эмалированную посуду и наполнить ее на две третьих:

• соломой овса,
• трухой просеянной,
• сосновыми ветками.

Все эти части берутся в равных пропорциях. После этого всё покрывается водой и кипятится не более получаса. Затем отвар снимают с огня и настаивают минут 15-20. Для обертывания понадобится простынь, которую нужно будет вымочить в отваре. Так же можно использовать носки и полотенца в зависимости от того какую часть тел?