Артрит тазобедренный сустав лечение в домашних условиях

Ортопеды практикуют комплексный подход к лечению артрита тазобедренного сустава. Больному назначаются фармакологические препараты и физиотерапевтические процедуры, рекомендованы занятия физкультурой и гимнастикой. Для лечения артрита любой степени тяжести используются и средства, изготовленные по рецептам народных целителей. Они помогают увеличить подвижность тазобедренного сустава, предупредить повреждение хрящевых и костных тканей.

В терапии суставных воспалительных патологий специалисты народной медицины задействуют целебные растения, продукты пчеловодства, разные сорта глины, эфирные и косметические масла. Натуральные ингредиенты мазей, приготовленных в домашних условиях, эффективно купируют воспаление и отек, устраняют болезненные ощущения.

Правильный подход к лечению

Врачи не устают предупреждать, что при первых слабых болях в тазобедренном сочленении необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Артрит, диагностированный на начальной стадии, хорошо поддается лечению препаратами. При незначительном поражении суставных структур хорошо помогают и народные средства, усиливающие и пролонгирующие действие мазей и таблеток. Пренебрежение врачебной помощью ускоряет развитие заболевания. Артрит 3 степени не лечится ни народными средствами, ни фармакологическими препаратами. Единственный способ вернуть тазобедренному суставу подвижность — хирургическая операция.

Артрит — хроническая патология, сопровождающаяся воспалительным процессом в тазобедренном суставе. Она опасна постепенным разрушением хрящевых тканей с последующим поражением:

• синовиальной сумки;
• связочно-сухожильного аппарата;
• костей, мышц и нервов, расположенных рядом.

Прежде чем приступать к использованию народных средств, следует узнать принцип их действия.

Пока не разработано препаратов, применение которых могло бы повернуть вспять патологический процесс и восстановить поврежденные ткани. Врачи назначают пациентам медикаменты для улучшения кровоснабжения в тазобедренном суставе и профилактики разрушения ТБС.

Такая лечебная эффективность характерна и для многих народных средств. Но использовать их нужно только вместе с назначенными врачом препаратами.

Лечебные компрессы

Артрит успешно лечится горячими и холодными компрессами. Для купирования острого воспалительного процесса при рецидивах заболевания используют целлофановые пакеты, наполненные измельченным льдом. Их оборачивают толстой тканью и прикладывают к тазобедренному суставу на 10-15 минут. Процедуру повторяют через 30 минут. А на стадии ремиссии применяются разогревающие средства. Полотняный мешочек с завязками наполняют горячими семенами льна или подогретой морской солью (можно взять обычную каменную). Накладывают мешочек на сустав и фиксируют его эластичным бинтом или теплым шарфом. Продолжительность лечебной процедуры — 1-2 часа. В домашних условиях используются и другие компрессы, улучшающие кровообращение:

• капуста или хрен. Широкие молодые листья обладают кипятком и разминают до появления капель сока. Поверхность листа обильно смазывают цветочным медом и накладывают на тазобедренный сустав. Фиксируют компресс пленкой и плотной тканью, оставляют на несколько часов или всю ночь;
• одуванчик или репейник. 100-150 г свежих листочков растирают в ступке до однородного состояния, добавляют 2 ложки растительного масла, слегка отжимают и накладывают кашицу на сустав. Сверху прикрывают полиэтиленовой пленкой и фиксируют теплым шарфом. Оставляют до полного высыхания.

Лечебные компрессы не только улучшают кровоснабжение пораженных тканей. Они выводят из сустава накопившиеся в нем соли. Если после снятия листа хрена с больного сустава рассмотреть его поверхность, то можно увидеть мельчайшие кристаллы минералов.

Физиотерапия в домашних условиях

Устранить боль, отечность и воспаление ТБС помогут лечебные ванны. При рецидивах заболевания их применение запрещено, так как под воздействием высокой температуры патологические процессы ускоряются. Принимать ванны следует при ноющих, тянущих болях в бедре и небольшой припухлости сустава. Что можно добавить в воду температурой около 40 °C:

• живичный скипидар. В аптеках продается специальное терпентинное масло для лечения суставов в чистом виде или в смеси с экстрактами целебных трав. Добавлять скипидар в ванну необходимо в соответствии с аннотацией, иначе возникнет риск ожога;
• эфирные масла. В лечении артритов используются концентрированные вытяжки из растительного сырья кустарников и деревьев хвойных пород. Это можжевельник, пихта, сосна, ель, туя. Для одной лечебной ванны достаточно 20-25 капель эфирного масла;
• настои целебных трав. В терапии суставных патологий применяются травы с высоким содержанием биофлавонидов и эфирных масел. Это мята, девясил, череда, душица, эвкалипт, мелисса, зверобой и шалфей. Для приготовления концентрированного раствора 50 г сухого растительного сырья заливают 2 л кипятка и настаивают под крышкой 2 часа. Процеживают и выливают в горячую ванну. Время проведения процедуры — 30-40 минут. Травяные настои оказывают выраженное успокаивающее действие, поэтому целесообразно принимать ванну перед сном.

Устранить скованность движений помогает массаж с миндальным, абрикосовым, персиковым косметическими маслами. Их наносят на область тазобедренного сустава и втирают плавными движениями. Излишки масла удаляют бумажной салфеткой.

Эфирные и косметические масла могут стать причиной развития местной аллергической реакции. Поэтому перед их нанесением на кожу следует провести тестирование. В сгиб локтя нужно втереть небольшое количество масла и подождать 30 минут. Если кожа не покраснела и не отекла, то можно приступать к лечебной процедуре.

Популярные народные средства для лечения заболеваний суставов

В аптеках продается зеленая, черная, белая, красная, розовая, голубая косметическая глина. Сорта различаются не только цветом, но и химическим составом. Для лечения артрита лучше приобрести голубую или зеленую глину. Из нее изготавливают смеси, оказывающие противовоспалительное и обезболивающее действие при наложении на больной сустав. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких средств:

• 50 г зеленой глины разводят минеральной водой до состояния густой кашицы, добавляют 2 капли эфирного масла пихты. Наносят смесь на область боли и воспаления, оставляют до полного высыхания;
• 3 ст. ложки синей глины смешивают с настоем зверобоя (столовая ложка на стакан кипятка), чтобы получилась смесь с консистенцией сметаны, добавляют столовую ложку косметического миндального масла. Накладывают на тазобедренный сустав до полного высыхания.

Ускорить кровообращение в поврежденных хрящевых тканях помогает сок черной редьки. Корнеплод хорошо моют под проточной водой, обсушивают и в верхней части делают углубление. В него кладут густой цветочный мед и оставляют емкость с редькой в темном теплом месте на 5-7 дней. Сок с едким запахом начинает образовываться уже на 3 день. Его принимают по столовой ложке 2-3 раза в день после еды. Народные целители рекомендуют смешивать сок с равным количеством детского крема и втирать в пораженный артритом сустав.

Мази с противовоспалительным действием

Мазь — самая эффективная лекарственная форма, применяемая в терапии артритов. После ее нанесения на области болей активные ингредиенты проникают в сустав и оказывают противовоспалительное действие. В ассортименте аптек много различных биологически активных добавок в виде мазей с барсучьим, медвежьим, акульим жиром, сабельником, окопником, золотым усом. Но можно приготовить не менее эффективные мази и в домашних условиях:

• смешать по 50 г аптечного вазелина и густого меда, добавить столовую ложку косметического масла из ростков пшеницы и 5 капель эфирного можжевелового масла. Втирать в тазобедренный сустав 2-3 раза в день;
• взять по 30 мл масла облепихи, жирного детского крема и меда, размешать. Добавить 4 капли эфирного масла чабреца и 2 капли эвкалиптового. Хранить в защищенном от солнечных лучей прохладном месте, использовать 1-2 раза в день.

В теплое время года мази готовят из свежих лекарственных растений — молодых листочков подорожника, лопуха, одуванчика, пижмы, пастушьей сумки. Лечебным действием обладают цветки ромашки, ноготков, первоцвета. Их просто растирают в деревянной ступке, постепенно добавляя вазелин или детский крем. Получившуюся ароматную смесь хранят в холодильнике и применяют 3-5 раз в день.

Артрит поражает тазобедренный сустав не только из-за естественного старения организма, травм или нарушения обмена веществ. Частой причиной воспалительного процесса становятся проникнувшие в полость сочленения патогенные организмы. Народные средства не могут справиться с бактериями и вирусами. При сильных болях и отекании сустава нужно срочно обратиться к врачу.

Похожие статьи

Источник

Артроз тазобедренного сустава — хроническая патология с выраженными дегенеративными процессами. Вследствие прогрессирования артроза постепенно разрушаются хрящи, разрастаются остеофиты, что приводит к деформации сустава, в разы повышает вероятность инвалидности.

Артроз тазобедренного сустава имеет несколько синонимических обозначений: наиболее известные — коксартроз, остеоартроз. Это заболевание более чем в 78 % всех случаев диагностируется у пациентов старше шестидесяти лет.

Факты и статистика артроза:

1. После сорока лет 20% людей заболевают артрозом, но уже к семидесяти годам процент больных с такой патологией возрастает 80 %.
2. За последние два десятилетия статистика начала прогрессирования артроза значительно «помолодела». Обосновано это резким увеличением случаев ожирения среди молодых людей, недостаточно активным образом жизни, не вылеченными вовремя травмами.
3. От дистрофического артроза сегодня страдает около 16 % людей на планете; это число все время растет.
4. Наиболее эффективный метод лечения артроза ТБС в запущенной форме — эндопротезирование. У 84 % больных после замены сустава состояние было удовлетворительным. У 15 % пациентов возникли осложнения, у 1 % был летальный исход по причине осложнений во время операции.
5. Если вовремя не лечить болезнь, риск инвалидности составляет 65 %.
6. Прогрессирующий артроз у пациентов старше пятидесяти лет провоцирует переломы шейки бедра более чем в 70 % случаев.

Состояние ТБС для человека очень важно, поскольку от него зависит скорость передвижения, равновесие и общее самочувствие. Этот сустав является самым крупным во всем опорно-двигательном аппарате. Он скрепляет между собой тазовую и бедренную кость, а во время ходьбы принимает наибольшую нагрузку.

Механизм развития и причины

Развитие артроза происходит постепенно. Сначала наблюдается увеличение вязкости суставной жидкости, нарушение вязкости природной смазки сустава. По цепной реакции это состояние провоцирует высыхание хрящевой ткани, образование на ней маленьких трещин и шероховатости.

Хрящ истончается. Между костями уменьшается расстояние, что повышает на них нагрузку и провоцирует деформацию.

Причины артроза:

1. Ранее перенесенные тяжелые травмы сустава.
2. Врожденные патологии строения сустава (дисплазия).
3. Некротические состояния головки бедренной кости.
4. Нарушение кровоснабжения ТБС, вызванное сбоями в артериальном притоке.
5. Гормональные нарушения.
6. Обменные нарушения в организме.
7. Острые инфекционные очаги.
8. Длительные воспаления в тазобедренном суставе или близкорасположенных органах.
9. Недостаточно активный (сидячий) образ жизни, приводящий к застойным явлениям в тазобедренных суставах.
10. Плоскостопие, искривления позвоночника.
11. Индивидуальная генетическая склонность к артрозу.

Очень сильно на начало прогрессирования артроза влияет лишний вес: на суставы оказывается большая физическая нагрузка, которая ускоряет процесс изнашивания хрящей, способствует развитию дегенеративного процесса.

Симптомы

Характерные признаки артроза:

Основной симптом — это боль, но коварство болезни в том, что боли начинаются, когда уже поздно лечиться консервативно.

Лечение без лекарств и докторов

Лечение артроза в домашних условиях зависит от стадии запущенности и причины заболевания. Перед началом лечения нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования. Заниматься самолечением строго запрещено: неправильно подобранный курс лечения может утяжелить состояние больного.

Традиционное лечение артроза направлено на восстановление нормального количества и консистенции суставной жидкости, нормализацию кровообращения, устранение болезненности, улучшение подвижности сустава и восстановление хряща.

Лечить артроз в домашних условиях можно только при 1 или 2 степени протекания, используя народную терапию, ЛФК и массаж. Если же артроз перешел в третью стадию, дома его уже не вылечить. Справиться с болезнью поможет только лечение сильнодействующими медикаментами и хирургическое вмешательство.

Домашние методы лечения:

• диетическое питание;
• лечение домашними мазями;
• компрессы;
• лечение травами;
• ЛФК;
• массаж.

Домашние мази и компрессы

Использование домашних мазей — основа народной терапии. Средства собственного приготовления улучшают кровообращение в суставе, снимают спазм в мышцах, устраняют воспаление.

Наиболее эффективные мази:

1. Смешать по 200 мл спирта, масла оливки, скипидара. Добавить 3 г камфары. Перемешать до однородной консистенции, нанести средство на больную область сустава. Оставить на ночь.
2. Смешать сок лимона со сметаной (домашней). Наносить на сустав, оставлять на час, чтобы смесь хорошо впиталась.
3. Взять зверобой и шишки хмеля. Смешать их с вазелином. Наносить мазь на сустав ежедневно в течение трех недель.
4. Соединить спирт, мед, глицерин до пастообразной массы. Втирать мазь в сустав. Курс лечения — две недели.
5. Смешать ложку горчичного порошка и две ложки соли. Залить растопленным парафином. Все хорошо перемешать, настоять в лечение суток, нанести на больной сустав.
6. Натереть корень хрена на терке, соединить его с вазелином. Наносить на больной сустав в качестве мази.

При сильных болях в суставе можно применять лечебные компрессы. Лучшие рецепты:

1. Нанести на свежий лист капусты мед. Приложить к суставу. Зафиксировать платком и укрыться теплым пледом. Оставить компресс на ночь.
2. Смешать раствор из 200 г морской соли с ложкой горчичного порошка. Пропитать марлю в составе и прикладывать к больному месту на три часа.
3. Взять тертую редьку и соединить ее с медом и красным вином до получения густой массы. Применять для компресса.

Сила трав

Пероральное лечение травами поможет быстро купировать воспалительный процесс в организме, снять боль. Перед применением таких рецептов важно заранее посоветоваться с врачом, поскольку некоторые из них могут иметь важные противопоказания (беременность, заболевания ЖКТ, проблемы с почками).

Лучше всего действуют при артрозе следующие рецепты:

1. Смешать сухой порошок корня лопуха с медом в равных количествах. Принимать по ложке два раза в день.
2. Принимать по пол-ложки порошка из коры ивы. Запивать водой.
3. Залить 2 ст. л. череды 200 мл горячей воды. Настоять в течение пяти минут, процедить, принимать по ложке три раза в день.
4. Перемолоть в мясорубке два лимона, один корень сельдерея, три зубка чеснока. Поместить смесь в банку, залить ее кипятком. Принимать по ложке раз в день.

В качестве дополнительного лечения можно использовать такие рецепты:

1. Взять 1 кг говяжьих передних суставов. Залить водой, варить в течение четырех часов. Добавить травы для аромата, перелить в небольшие емкости для остывания. Готовый холодец употреблять ежедневно по 250 мл.
2. Смешать мяту и эвкалипт в одинаковых количествах. Добавить сок алоэ, наносить на больной сустав.
3. Нагреть мед, втирать его в сустав в течение десяти минут.
4. Перемешать растопленный смалец с крапивой. Использовать средство для компрессов на ночь.
5. Настоять 4 ложки чистотела в 0, 5 масла оливки в течение недели. Применять для растираний сустава или компрессов.

Диетическое питание при артрозе ТБС

Поскольку артроз часто провоцирует лишний вес и нарушения обмена веществ, соблюдение диеты обязательно. Сбалансированный рацион поможет привести вес в норму, насытить суставы полезными веществами, нормализовать общий обмен веществ в организме.

Соотношение щелочных и кислых продуктов в таком меню не должно превышать соотношение 2:1. К продуктам со щелочным составом относятся кисломолочные изделия, бульоны из костей, фрукты, белокочанная капуста.

Принципы диетического питания при артрозе:

1. Полностью исключить из рациона спиртное, сладкое, копченные продукты, жирные сорта мяса и рыбы.
2. В ограниченных количествах стоит кушать бобовые, острые специи и соусы, пить кофе.
3. Без ограничений можно кушать морковь, свеклу, гранат, яблоки, капусту — источники витамина С и железа.
4. Для насыщения суставов кальцием полезны все кисломолочные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурты.
5. В меню должны регулярно присутствовать изделия из муки грубого помола, злаковые, картофельное пюре, зелень.
6. Из напитков разрешены отвары из фруктов и сухофруктов, зеленый чай, молоко, домашние соки.

Принципы ЛФК

Лечение артроза предусматривает практику ЛФК, как простого метода, снижающего болезненность. Хорошие результаты дают методики доктора Бубновского и Евдокименко. Цели лечебной физкультуры:

• нормализация кровообращения;
• профилактика развития опасных осложнений;
• общее замедление прогрессирования заболевания;
• укрепление мышц пораженных конечностей;
• улучшение двигательных функций сустава;
• снижение болевого синдрома.

Рекомендации по выполнению лечебной гимнастики:

1. Нагрузка на оба тазобедренных сустава должна быть равномерной.
2. Выполнять упражнения нужно регулярно. Желательны короткие тренировки по несколько раз в день, чтобы поддерживать сустав в стабильности.
3. Избегать чрезмерных перенапряжений сустава, резких движений, которые могут причинить человеку боль.
4. Очень эффективны упражнения с отягощением. Для этого применяют специальный резиновый жгут, который закрепляется на голеностопе.
5. Практиковать гимнастику можно только в периоды ремиссии заболевания.
6. Перед ЛФК предварительно провести разминку или массаж сустава.
7. При появлении болей после ЛФК рекомендуется принять теплую ванну для устранения спазма в мышцах.
8. Комплекс упражнений подбирается врачом для каждого пациента индивидуально, в зависимости от степени запущенности заболевания, его причин и симптоматики.

Наиболее эффективной и полезной физической нагрузкой при артрозе является плавание. Заниматься им можно при любой степени запущенности заболевания.

Упражнения при артрозе ТБС:

1. Лечь на живот, выпрямить ноги. Проводить медленные подъемы ног по очереди, отрывая их на 20 градусов от уровня пола. Упражнение выполнять, максимально напрягая мышцы бедра и ягодиц.
2. Опереться руками и одной ногой, согнутой под прямым углом, о пол. Другую ногу поднимать вверх. За один подход нужно выполнять 5-10 подъемов ноги.
3. Лечь на бок, поднять ровную ногу вверх. Удерживать ее так в течение минуты, повторить то же самое с другой ногой.
4. Сесть, выпрямить ноги. Не сгибая их в коленях, дотягиваться руками до стоп.
5. Стать ровно, опереться руками о стул или стену. На голеностоп положить противовес. Выполнять натягивающие движения ногой, задействуя мышцы бедра.
6. Стоя, выполнять круговые вращения ногой.

При артрозе противопоказаны такие физические нагрузки:

1. Бег. Он может вызвать выраженные повреждения зрящей, поэтому такая нагрузка строго запрещена для больных при любой форме артроза.
2. Прыжки.
3. Приседания.
4. Длительные пешие прогулки.
5. Активные сгибания тазобедренного сустава.

Лечение в домашних условиях с помощью ЛФК противопоказано в следующих случаях:

• обострение гипертонии;
• период менструаций у женщин;
• высокая температура тела;
• грыжа, в том числе паховая;
• запущенные болезни миокарда;
• различные заболевания внутренних органов в обостренной форме;
• обострение артроза;
• период после недавно принесенных хирургических вмешательств.

Лечебный массаж

Массаж рекомендуется выполнять в качестве дополнения к ЛФК. При прохождении полного курса массажа даже в домашних условиях можно значительно улучшить кровообращение в суставе, нормализовать его подвижность, снизить болезненность. Врачи советуют выполнять массаж при спазмах в мышцах.

Для более легкого выполнения массажа на кожу нужно наносить специальные лечебные масла.

Если ничего не делать

Без лечения артроза тазобедренного сустава могут развиться следующие осложнения:

1. Инвалидность — возникает вследствие полной утраты человеком возможности нормально передвигаться.
2. Различные неврологические нарушения, которые возникают по причине дискомфорта и частых болей. Это неврозы, депрессия, нарушение сна, раздражительность.
3. Деформирование сустава, полное ограничение его двигательных функций.
4. Выраженные суставные боли.
5. Дальнейшее прогрессирование заболевания, которое грозит инфекционными очагами в суставах, нарушением кровообращения, некрозами.

При проведении лечения пациенты могут сдерживать прогрессирование патологии и вести практически обычный образ жизни. Главное — это не затягивать с походом к врачу при появлении первых дискомфортных ощущений в суставе.

Как не допустить артроз

Профилактические меры:

• отказаться от вредных привычек;
• контролировать свой вес, не допускать ожирения;
• сбалансированно питаться;
• своевременно лечить любые патологии суставов, которые могут спровоцировать артроз;
• регулярно заниматься профилактическими видами спорта;
• избегать перенапряжения суставов;
• вовремя лечить нарушения кровообращения, сбои в уровне гормонов и обмене веществ.

Похожие статьи

Источник